I koristi i štete ili korištenje repe za giht

Glavni Čaj

I koristi i štete ili korištenje repe za giht

Pitanje prihvatljivosti uporabe repe za giht je vrlo kontroverzno. S jedne strane, ovo povrće sadrži tvari koje, kada giht može uzrokovati dodatnu štetu tijelu. No, s druge strane, ne smijemo zaboraviti da u repi ima mnogo hranjivih tvari potrebnih za normalnu aktivnost tijela i njegovo jačanje.

Zašto je pitanje moguće zabrane?

Beets sadrži veliku količinu vitamina, minerala i biološki aktivnih tvari, koji mogu biti i koristan za tijelo i štetan za njega u prisustvu raznih bolesti.

Uključuje:

proteina;
ugljikohidrata;
aminokiseline (betain, arginin, valin, histidin, lizin);
pektini;
karotenoida;
flavonoidi;
organske kiseline (limunska, vinska, jabučna, oksalna);
minerali (magnezij, jod, željezo, silicij, kalij, sumpor, kalcij, bakar itd.);
vitamini skupina A, B, C, K, PP.

To je prisutnost oksalne kiseline u povrću koja izaziva zabrinutost da li je moguće koristiti ovo povrće za giht bez štete za zdravlje.

Kako oksalna kiselina može naškoditi tijelu gihtom? Sudjeluje u razgradnji mokraćne kiseline i izlučivanju soli iz tijela kroz bubrege. Ako je bubrežna aktivnost narušena, soli ne izlaze na vrijeme i akumuliraju se u šupljini zglobova, što izaziva gihtnu upalu.

Je li moguće jesti ili ne?

Ako uključite korjenasto povrće u prehrani u umjerenim količinama i kuhate ga ispravno, jedenje ovog povrća neće samo naškoditi tijelu, nego će također biti korisno, jer sadrži i mnoge tvari koje mogu pomoći osobama koje pate od gihta.

Konzumiranje tog sirovog povrća vrlo je nepoželjno. Pacijenti s gihtom trebaju jesti repu kuhanu ili na pari.

Posebno korisno koristiti repe s povrćem (krastavci, rajčice, krumpir), kao iu kombinaciji s orasima, medom, niske masnoće sir. Može se upotrijebiti u niskomasnom boršču ili dodati u varivo od povrća.

Od svježe repe, možete napraviti sok ili kvas, koji imaju ljekovita svojstva i imaju pozitivan učinak na tijelo u slučaju bolesti gihta.

Korist i šteta

zbog diuretskih svojstava korijena dolazi do uklanjanja soli iz tijela, koje se nakupljaju u zglobovima zbog smanjenog metabolizma;
prisutnost bora pomaže u jačanju zidova zglobova i sprječava razvoj gihta;
sok od cikle pomaže u ispiranju viška soli, koje su glavni uzrok gihta;
Betain koji se nalazi u repi inhibira razvoj upalnih procesa i edema u zglobovima.

Oksalna kiselina, koja obiluje korjenastim povrćem, može potaknuti razvoj napadaja gihta;
prisutnost ureje ima negativan učinak na funkciju bubrega, što može rezultirati nakupljanjem mokraćne kiseline u zglobovima.

Korisni recepti

sastojci:

repa - 1 kom.

priprema

Ogulite repu i narežite (ili preskočite juicer).
Iscijedite sok iz utrljane mase kroz gazu (i sok dobiven od sokovnika mora biti isušen).
Sok stavite u otvoreni spremnik u hladnjak 2-3 sata. To je potrebno kako bi se isparile štetne hlapljive tvari.
Izvadite pjenu iz soka i razrijedite je na pola s vodom kako biste izbjegli iritaciju želuca.
Za poboljšanje okusa, možete miješati sok od repe kod jabuke.

Beet Kvass

sastojci:

repa - 2 komada;
raženi krekeri - 50 g;
šećer - 4 žlice. l.
voda - 2 l.

priprema

Cikla oguliti i naribati na grubo ribež.
Stavite utrljanu masu u posudu, dodajte tamo krekere, dodajte šećer i dodajte vodu.
Zatvorite usta posude gazom i ostavite 3 dana u tamnoj sobi na sobnoj temperaturi.
Nakon 3 dana filtrirajte kvas i stavite ga na dozrijevanje u hladnjak 2 dana.

Odbijanje od repa s popratnim bolestima

Prisutnost velike količine oksalne kiseline u repi može uzrokovati probleme u osoba s bolestima probavnog trakta. Osim toga, ima negativan učinak na bubrege i doprinosi stvaranju kamenja u njima. Također treba imati na umu da ovaj usjev može pogoršati proces apsorpcije kalcija.

Stoga je neophodno potpuno napustiti repu za osobe s takvim bolestima kao:

gastritis;
dijabetes melitus;
ozbiljne bolesti bubrega, prisutnost kamenja;
nizak krvni tlak;
nedostatak kalcija u tijelu.

Jedenje s repom za giht može biti u malim porcijama, ako nema povezanih bolesti u kojima neka svojstva ovog povrća mogu dovesti do lošeg zdravlja. Razumna uporaba ne samo da ne šteti zdravlju, već, s druge strane, ima blagotvoran učinak na tijelo.

http://na-mangale.ru/svekla-pri-podagre.html

Cikla za giht: prednosti i štete, ukusni recepti

Giht je bolest koja pogađa zglobove i bubrege, uzrokujući bolne bolove. Jedan od najvažnijih čimbenika u ovoj bolesti je pravilna prehrana. Beets za giht je dopušteno koristiti, ali to mora biti jelo s oprezom.

Ljekovita svojstva

Prednosti i štetnosti repe su zbog biološki aktivnih sastojaka koji se u njima nalaze. Sastav povrća uključuje:

proteini i aminokiseline - betain, arginin, lizin, valin, histidin;
ugljikohidrati - saharoza, glukoza, fruktoza;
celuloza i pektini;
organske kiseline - jabučnu, mliječnu, limunsku, oleanolnu, vinsku;
karotenoida;
flavonoidi;
vitamine skupine B, A, C, PP, K;
minerali - željezo, jod, bakar, kalcij, magnezij, cink, kalij, sumpor, silicij itd.;

Proizvod ima sljedeće učinke na ljudsko tijelo:

Poboljšava probavu, normalizira crijevnu mikrofloru.
Normalizira razmjenu kolesterola i lipoproteina, sprječava masnu infiltraciju jetre.
Sprečava razvoj ateroskleroze, koronarne bolesti srca i arterijske hipertenzije.
Jača imunološku obranu.
Poboljšava kvalitetu krvi, otapa krvne ugruške.
Doprinosi snazi kostiju i tkiva hrskavice.
Poboljšava prehranu mozga i rožnice, stimulirajući njihovu funkciju.
Normalizira mentalno stanje, pomaže u borbi protiv depresije.

Pozitivan učinak na giht

Mišljenja stručnjaka o tome možete li ili ne možete koristiti repu za pacijente s gihtom, razlikuju se. Zagovornici ovog povrća govore o sljedećim pozitivnim točkama:

Sok, stisnut iz svježeg korijena, pridonosi izlučivanju viška soli mokraćne kiseline iz tijela, koje uzrokuju napade gihta.
Ova kultura sadrži veliku količinu bora. Mineral je koristan za zglobove, jer sprečava razvoj upalnog procesa.
Zbog diuretskog učinka povrća, urati se izlučuju iz tijela, koji se akumuliraju u tkivima.
Vanjske obloge olakšavaju upalu, bol i oticanje zglobova.

Pitanje je li moguće jesti repe za giht, mora se obratiti zajedno sa svojim liječnikom.

Kada je vrijedno ograničiti uporabu proizvoda

Kultura povrća sadrži oksalnu kiselinu koja izaziva napade gihta i utječe na tkivo bubrega, što pridonosi stvaranju oksalatnog kamenja. Kako bi se izbjegla komplikacija, moguće je konzumirati repu u bolesnika s gihtom u malim količinama.

Da bi se ograničila potrošnja ovog korijena potrebno je u sljedećim slučajevima:

dijabetes;
ljudi koji imaju česte labave stolice;
bolesnika s niskim krvnim tlakom;
s gastritisom s povećanom sekrecijskom funkcijom;
osobe s niskim sadržajem kalcija u tijelu;
bolesnika s urolitijazom.

Metode pripreme za bolest

Pacijenti koji pate od gihta, možete jesti povrće kuhano ili na pari. Dan je dopušteno jesti ne više od 150 grama. Možete kuhati juhu u maloj masnoći ili juhi od povrća s piletinom. Kao drugo jelo, crvena repa je osobito korisna s drugim povrćem (krastavci, krumpir), kao i sa svježim sirom, medom ili orašastim plodovima.

Možete napraviti sok od svježeg korjenastog povrća. Za poboljšanje učinka u kombinaciji s mrkvom ili sokom od jabuke.

Ako trljajte repu na finom ribežu, možete je koristiti izvana kao oblog.

Vegetarijanski boršč

U meniju pacijenta s gihtom možete uključiti boršč bez mesa. Za njegovu pripremu trebat će:

repa - 160g;
krumpir - 160g;
mrkva - 60g;
bijeli kupus - 140g;
luk - 40g;
svježe rajčice - 100g;
zelje - 25g;
kiselo vrhnje - 40g.

Najprije prokuhajte repu i protrljajte na krupnijem ribežu. Zatim se sjeckano povrće stavi u duboku posudu, napuni vodom i prokuha dok se ne pripremi. Kiselo vrhnje i peršin boršč iskusan prije posluživanja.

Ostala jela za pacijente s gihtom

Možete napraviti ukusnu i zdravu salatu od repe i krumpira. Potrebni sastojci:

repa - 500g;
krumpir - 250g;
češnjak - 3 kriške;
biljno ulje - 3-4 žlice;
sol na okus

Kuhano korjenasto povrće se čisti i protrlja na grubo rijetko. Ostavite salatu uljem, sjeckanim češnjakom i lagano posolite.

Još jedna hladna užina može se kuhati s piletinom. Za to ćete trebati:

repa - 3 komada;
pileći file - 400g;
orasi - 100g;
nezaslađeni jogurt - 100g;
češnjak - 3 klinčića.

Korijensko povrće i meso kuhano ili pečeno u foliji u pećnici (odvojeno). Sve je izrezano na male kocke. Češnjak i orašasti plodovi su sitno sjeckani. Svi sastojci su pomiješani u dubokim jelima i obloženi jogurtom. Možete dodati malo soli na okus.

Sok od repe

Uz giht možete koristiti svježi sok, stisnut iz sirove repe. Dobro se uklanja iz tijela viška uree i tako sprječava napade gihta. Svježe iscijeđeni sok ostavi se stajati u hladnjaku nekoliko sati. Uklonjena je neugodna okusna pjena.

Kako ne bi izazvali iritaciju želuca, piti vodu razrijedenu na pola.

Za poboljšanje okusa dopušteno je miješanje s jabučnim sokom. To je bolje prihvatiti u večernjim satima na 70 ml. Možete saznati više o prednostima soka od cikle iz videa.

Vanjski oblozi povrća za liječenje bolesti

Za ublažavanje akutne boli i oticanja u zglobovima tijekom gihta, možete napraviti kompresiju sirovog korjenastog povrća:

Utrljajte na finom povrću srednje veličine.
Rezultirajuća masa je presavijena na gazi ili čistom ubrusu.
Nanesite na bolni zglob.
Odozgo pokrijte polietilenom i stavite na toplu čarapu.
Ostavite oblog 3-4 sata.

Ne preporučuje se provođenje takvog postupka za osobe koje pate od netolerancije povrća ili imaju otvorene rane, čireve i opekline na zahvaćenom području.

zaključak

Stručnjaci preporučuju korištenje repe za giht u malim obrocima, kako ne bi izazvati pogoršanje. Iz ove kulture možete kuhati ukusna i zdrava jela i svježe sokove. U razdoblju pogoršanja čine kompresiju repe na bolnoj nozi ili ruci.

http://artritu.net/svekla-pri-podagre

Prednosti jedenja repe za giht

Postoji mnogo kontroverzi oko toga može li se repa pojesti s repom. Neki su kategorički protiv takvog proizvoda, jer sadrži oksalnu kiselinu i druge organske kiseline, koje u ovoj bolesti mogu prouzročiti dodatnu štetu pacijentu. Ali nije tajna da upravo u tom korijenu postoje mnoge druge korisne tvari koje su neophodne za normalno funkcioniranje tijela.

Giht je bolest koja se javlja u kroničnom obliku i karakterizira je prekomjerni raspad proteina, u kombinaciji s nemogućnošću bubrega da izlučuje mokraćnu kiselinu. Kao rezultat, kristali urata počinju se taložiti u zglobovima i drugim tkivima. Kako bi se napadi gihta javljali rjeđe, a bolest se ne pogoršava, pacijenti moraju strogo nadzirati svoju prehranu. Ako jedete hranu koja doprinosi taloženju kristala mokraćne kiseline (crveno meso ili masna riba), tijelo će doživjeti pomak kiselinsko-bazne ravnoteže na kiselinsku stranu.

Prednosti repe

Beets sadrži mnogo korisnih aminokiselina za tijelo, uključujući valin. Ovi elementi pridonose normalizaciji razmjene dušičnih tvari. Povrće također sadrži betain, koji štiti jetrene stanice od masnog ponovnog rođenja. Osim toga, sprječava razvoj upalnih procesa i nastanak edema u zglobovima.

Metode primjene

Da biste imali koristi od uporabe repe, morate znati mjeru i pravilno pripremiti povrće.

Korisno za giht je sok ili kvas. Za pripremu potonje će morati poduzeti:

smrvljene kore raženog kruha;
zajednički kvasac;
šećer;
crvenu repu, isjeckanu ribom.

Da bi tijelo bilo korisnije, možete napraviti svježe uz dodatak soka od mrkve i jabuke. Ovo piće ima sljedeća korisna svojstva:

normalizacija organa gastrointestinalnog trakta;
povišene razine hemoglobina u krvi;
čišćenje jetre;
prevencija raka;
snižavanje krvnog tlaka.

Ako pacijent ima dijagnozu gihta s povećanom kiselošću želuca ili postoje druge bolesti probavnog sustava, bolje je odbiti takvo piće.

Kuhano povrće ne gubi svojstva. Ima ista korisna svojstva kao i sirovo. Time je moguće mijenjati pacijentovu prehranu. Antioksidansi koji čine proizvod pomažu u uklanjanju štetnih tvari iz tijela. Cikla ima diuretski učinak, a preporučuje se i za zatvor. Ove osobine povrća mogu se smatrati pozitivnima samo ako pacijent ne pati od proljeva i nekih bolesti mokraćnog sustava, primjerice bubrežnih kamenaca.

Za ljude koji imaju problema s taloženjem kristala urata u zglobovima, takvo kuhano jelo poput vinaigrette će učiniti. Punjena je biljnim uljem i preporučuje se za doručak.

Kako se ne bi naškodilo tijelu, preporučljivo je pojesti oko 150 g proizvoda dnevno. Ako je giht u akutnoj fazi, bolje je odbaciti sirovo povrće dok se ne povuče.

http://ortocure.ru/kosti-i-sustavy/podagra/svekla.html

Je li moguće jesti repe s jakim gihtom, potencijalnim koristima, štetnošću i apsolutnim kontraindikacijama

Giht je teški metabolički poremećaj koji se odlikuje pojavom zglobnih komplikacija različitih etiologija. U članku ćemo raspraviti kako repa djeluje s gihtom.

Upozorenje! U međunarodnoj klasifikaciji bolesti 10. revizije (ICD-10) giht označen je šifrom M10.

Što je giht

Tijekom razgradnje purina nastaje urinska kiselina (urates). Purini nastaju tijekom normalnog staničnog metabolizma ili se unose u hranu. Mokraćna kiselina se izlučuje uglavnom kroz bubrege. Zdravi ljudi imaju ravnotežu između obrazovanja i oslobađanja uratesa. Hiperuricemija se javlja ili s povećanjem sinteze, ili sa smanjenjem brzine otpuštanja urata. Dijeta bogata purinima igra veliku ulogu u razvoju bolesti.

Postoje 4 stadija bolesti:

Stadij I - asimptomatska hiperurikemija: bolest se slučajno otkrije tijekom liječničkog pregleda.
Faza II - akutni giht: prvi napad gihta s jakim bolom i povećanom osjetljivošću na dodir. Upala nestaje za 1-2 tjedna.
Faza III - između dva napada gihta: ako se ne liječi, napadi se ponavljaju u nepravilnim intervalima;
Faza IV - Kronični giht. Karakterizira je uporna bol.

Bolest je asimptomatska nekoliko godina. U ovoj asimptomatskoj fazi uratna se razina polako povećava. Tipični simptomi gihta javljaju se samo kada razina prelazi kritičnu točku.

Je li moguće jesti repu za giht?

Cikla - prehrambeni proizvod koji se često koristi za kuhanje. Repa sadrži crveni betanin (antocijan). Antocianini su biološki aktivne tvari, fitokemikalije koje pripadaju prirodnim polifenolima. Te se tvari nalaze u mnogim voćama i povrću. Antocianini smanjuju rizik od raka, poboljšavaju imunološki sustav, smanjuju upalu i djeluju antioksidativno.

Cikla ima hematopoetski učinak. Sadrži visoku koncentraciju polifenola, željeza i folne kiseline, koji su važni za stvaranje krvi. Repa stimulira sekreciju žuči. U narodnoj medicini koristi se:

ojačati jetru i srce;
za stvaranje krvi;
za liječenje zatvora i crijevnih problema.

Betanin se može boriti s patogenima povezanim s prehladom, inaktivirati bakterije i poticati njihovo uklanjanje iz tijela. Proizvod podupire rast korisnih mikroorganizama, stimulira peristaltiku crijeva, potiče uklanjanje urina, pomaže u mršavljenju i stalno poboljšava stanično disanje u tijelu.

Ime "betain" odnosi se na protein koji je prvi put otkriven u Beta vulgaris, naziv repe u latinskom jeziku. Zajedno s kolinom, betain pomaže u razgradnji masti u jetri. Kolin pomaže u sprečavanju ateroskleroze.

Prirodno možete smanjiti razinu homocisteina u krvi. To je važno ako postoji povećan rizik od razvoja vaskularne bolesti ili Alzheimerove bolesti. Ako se poveća koncentracija homocisteina, to je dodatni čimbenik rizika za razvoj vaskularnih patologija. Povišeni homocistein treba uzeti u obzir ako je kolesterol previsok.

Preporučuje se uzimati repu kao povrće svaki dan u dovoljnim količinama. Sušeni prah, koji se nalazi u kapsulama, također se može uzimati svakodnevno. Ako nadopunite repe s kompleksom vitamina B, možete zadovoljiti dnevne potrebe tijela u folnoj kiselini. Betain se preporučuje za razgradnju homocisteina. Važno je napomenuti da prednosti, učinci na tijelo i potencijalno oštećenje betaina nisu u potpunosti shvaćeni.

U narodnoj medicini proizvod je korišten kao sredstvo za povećanje produktivnosti i snižavanje krvnog tlaka. Sada je poznato da su ovi učinci često posljedica visokog sadržaja nitrata. Međutim, nitriti se u tijelu pretvaraju u karcinogene nitrozamine.

Cikla je jako obojena, a prodaje se i kao zdrava boja E162. To može dovesti do crvenkaste boje urina i stolice, što je bezopasno. Bolesnici s tendencijom stvaranja bubrežnih kamenaca moraju biti oprezni jer proizvod sadrži oksalnu kiselinu koja može pridonijeti stvaranju kamenja.

Mnogi ljudi pitaju: je li moguće ili ne uzeti repu s gihtom? Kada se može pojesti repe. Nema ograničenja u uporabi. Gouty može jesti i kuhani i svježi proizvod. Njegova uporaba ne utječe na zdravlje zglobova nogu ili drugih dijelova tijela.

Savjet! Točna dijeta za giht pomoći će liječniku. Ne preporuča se liječiti kod kuće.

Bezobzirno korištenje narodnih lijekova može dovesti do nepredvidivih zdravstvenih posljedica. Važno je dogovoriti unos svakog novog lijeka sa svojim liječnikom kako biste izbjegli fatalne nuspojave.

http://lechisustavv.ru/profilaktika/8044-sveklu-pri-podagre.html

Je li moguće jesti repu za giht? Analiziramo prednosti i mane

Većina bolesti uključuje ne samo liječenje, već i pridržavanje određene prehrane. Giht nije iznimka. Pacijenti s artritisom koji su podlozni su zainteresirani za to mogu li jesti tako zdravu i bogatu vitaminima povrće kao repu.

Razmislite o prednostima repe s gihtom, kako je kuhati i kada je bolje isključiti iz prehrane.

Je li moguće jesti repu s gihtom

Na korištenje repe s gihta puno kontroverzi. Da bismo saznali je li to moguće uključiti u prehranu ili ne, najprije ćemo analizirati kakva je to bolest, kako se nositi s njom i je li repa korisna u njenom liječenju.

Giht je kronična bolest koju karakterizira prekomjerno raspadanje proteina i nemogućnost bubrega da izlučuje mokraćnu kiselinu. Rezultat je taloženje u tkivima i zglobovima uratnih kristala - soli. Kako bi se spriječilo ponavljanje i napredovanje bolesti, pacijentima je potrebna pravilna i uravnotežena prehrana.

Cikla - skladište vitamina i minerala - ima mnoga korisna svojstva. Cikla je bogata vitaminima PP, P i B skupinom, kao i aminokiselinama kao što su betain, arginin, histidin, mikro i makroelementi - željezo, mangan, rubidij, folna kiselina, sumpor, jod, vlakna.

Cikla ima različit utjecaj na ljudsko tijelo:

poboljšava probavne organe;
vraća prirodnu crijevnu mikrofloru;
doprinosi normalizaciji srca;
jača imunitet;
jača hrskavicu i kost;
ublažava tjeskobu, smiruje živčani sustav;
uklanja šljake, toksine i višak tekućine.

Zbog velikog broja pozitivnih svojstava povrća neophodno je za prehranu. Međutim, s gihtom, njegova uporaba mora biti strogo kontrolirana, jer ima neželjene učinke za pacijente.

Argumenti za

Glavni argumenti liječnika koji savjetuju da koristite povrće za prevenciju gihta:

zbog diuretskog djelovanja pridonosi povećanom odljevu soli mokraćne kiseline;
bor u sastavu korijena jača zglobno tkivo, sprječava razvoj urolitijaze;
ublažava bol i oticanje.

protiv

Liječnici preporučuju oprez pri uključivanju repa u prehrani u prisustvu povezanih bolesti:

dijabetes;
česta proljev;
niskog tlaka;
upalni procesi sluznice želuca;
metabolički poremećaji s nastankom netopljivog sedimenta;
hipokalemija.

Pogledajte i:

Prednosti repe od gihta

Zasićenje blagotvornim vitaminima i mineralima nije glavna funkcija usjeva korijena za giht, iako njegova uporaba u cjelini ima pozitivan učinak na tijelo. Važno svojstvo smatra se diuretičkim djelovanjem. Soli mokraćne kiseline koje su se nakupile u zglobovima blago se izlučuju zbog repe.

Istodobno, održavanje velike količine bora jača zglobove i sprječava razvoj artritisa. Potonje je moguće zbog proizvodnje paratiroidnog hormona stimuliranog borom. Beets - sredstvo za sprečavanje urolitijaze, naime, ona izaziva giht.

Zdravstvene koristi donose losione iz korijena, koji djeluju kao anestetik i antiseptik. Da biste to učinili, isjeckajte repu miješalicom i pričvrstite na zahvaćene zglobove.

Važno je! Višak bora u tijelu može prouzročiti značajnu štetu zdravlju: u velikim količinama je toksičan. Zlostavljanje repe ne može biti.

Kako koristiti

Osobe koje pate od gihta, preporučuje se jesti korjenasto povrće nakon toplinske obrade. Peče se, kuha, pari. Dnevna potrošnja je 150 g. Dobiva se svježi sok koji se prije uporabe razrjeđuje s vodom 1: 1 (u koncentriranom obliku ima snažan diuretski učinak).

Pomoć! Sok od repe se ne razrjeđuje samo vodom, već i drugim sokovima. U ovom slučaju, koristi od proizvoda će se povećati.

Varijacije jela s repom su raznovrsne: kuhaju borsch, varivo i peku s krumpirom.

Dijetni recepti s repom

Ovdje su recepti jela dopušteno pacijentima s gihtom.

Topla salata

sastojci:

repa - 0,5 kg;
krumpir - 0,25 kg;
češnjak - 3 klinčića;
biljno ulje - 2 žlice. l.
prstohvat soli.

Priprema:

Grind povrće na krupnije ribež.
Presavijte ploču, napunite uljem.
Stisnite češnjak i sol.

Vijeće. Ne zloupotrebljavajte sol, jer zadržava tekućinu u tijelu, ometa razmjenu purinskih baza.

Vegetarijanski boršč

sastojci:

Buryak - 0,2 kg;
mrkva - 50 g;
luk - 50 g;
krumpir - 0,2 kg;
kupus - 0,2 kg;
svježa rajčica - 0,1 kg;
kiselo vrhnje - 30 g;
zelje prema okusu.

Priprema:

Kuhajte repu, naribajte.
Sve ostalo povrće izrežite na trake.
Presavijte sve sastojke u tavi i dodajte vodu.
Kuhajte na laganoj vatri dok ne skuhate.
Rasporedite u obroke, dodajte kiselo vrhnje i zelje.

Kontraindikacije i šteta

Moguće je naškoditi tijelu kada nekontrolirana potrošnja povrća. Oksalna kiselina, koja se nalazi u velikim količinama u repi, doprinosi razgradnji mokraćne kiseline i uklanjanju urata kroz bubrege. Ali ako bubrezi rade nepravilno, soli će se deponirati u zglobovima i izazvati povratak bolesti.

Sadržaj ureje u korijenu također negativno utječe na bubrege. Liječnici koji propisuju repu za liječenje urolitijaze čine pogrešku. U stvarnosti, to će pogoršati tijek bolesti i može prouzročiti nepopravljivu štetu tijelu.

zaključak

Uključite u prehranu repe s gihta može biti, ali u malim količinama. U prosjeku je dovoljno 150 g korjenastog povrća. Važan uvjet: proizvod se prije uporabe mora toplinski obraditi. Da bi se sačuvala sva korisna svojstva, prokuhati.

Prije uporabe, u svakom slučaju, važno je konzultirati specijaliste, isključiti bolesti i patološka stanja u kojima su repe nepoželjne.

http://agronom.expert/posadka/ogorod/drugie-rasteniya/svekla/mozhno-li-est-pri-podagre.html

Cikla i giht

Da biste imali koristi od uporabe repe, morate znati mjeru i pravilno pripremiti povrće.

Korisno za giht je sok ili kvas. Za pripremu potonje će morati poduzeti:

smrvljene kore raženog kruha;
zajednički kvasac;
šećer;
crvenu repu, isjeckanu ribom.

Da bi tijelo bilo korisnije, možete napraviti svježe uz dodatak soka od mrkve i jabuke. Ovo piće ima sljedeća korisna svojstva:

normalizacija organa gastrointestinalnog trakta;
povišene razine hemoglobina u krvi;
čišćenje jetre;
prevencija raka;
snižavanje krvnog tlaka.

Ako pacijent ima dijagnozu gihta s povećanom kiselošću želuca ili postoje druge bolesti probavnog sustava, bolje je odbiti takvo piće.

Za ljude koji imaju problema s taloženjem kristala urata u zglobovima, takvo kuhano jelo poput vinaigrette će učiniti. Punjena je biljnim uljem i preporučuje se za doručak.

Kako se ne bi naškodilo tijelu, preporučljivo je pojesti oko 150 g proizvoda dnevno. Ako je giht u akutnoj fazi, bolje je odbaciti sirovo povrće dok se ne povuče.

Giht je ozbiljna bolest koja se razvija zbog kršenja metabolizma proteina u ljudskom tijelu.

Ova bolest sama po sebi se ne liječi, i to se neće moći potpuno riješiti, ali možete pokušati izbjeći egzacerbacije.

Prije svega, pravilna prehrana za giht i posebna terapijska dijeta mogu pomoći.

Glavni tretman bolesti usmjeren je na smanjenje razine mokraćne kiseline u tijelu. U tu svrhu, liječnik propisuje posebne lijekove koji sprječavaju stvaranje spojeva mokraćne kiseline u tkivima i uklanjaju se iz tijela.

Dodatno propisana prehrana za giht, usmjerena na smanjenje purina u konzumiranim proizvodima.

U tom smislu, masti i životinjski proteini, kao i ugljikohidrati su isključeni iz prehrane.

Što je dopušteno u ograničenim količinama za giht

Ponekad, unatoč liječenju, dijeta se može mijenjati dodavanjem ograničene količine dopuštene hrane.

Mali obroci mogu jesti mlijeko bez masnoće, maslac. Obično se dodaju glavnim jelima, kao što su žitarice.

Ribu treba jesti pažljivo. U malim dozama dopušteno je jesti u obroku. Nutricionisti preporučuju pastrvu ili losos.

U umjerenoj dozi možete jesti rajčicu, brokulu, zelenilo, rotkvice, repu. Od voća, jabuke će biti najbolja opcija, ali bolje je odbaciti šljive ili ih pažljivo pojesti. Med će ispuniti nedostatak slatkog.

Kako bi se spriječila neravnoteža kiseline, kukuruz se koristi samo s drugim proizvodima. Također, kukuruz je najkorisniji kada se kuha.

Za giht se preporučuje sljedeći dodatak prehrani koji nadopunjuje glavni tretman.

Za doručak, obrok treba uključivati povrće salata, koja se može nadopuniti s jabuka-mrkva puding, jedan soft-kuhano jaje i slab čaj s medom.
Za drugi doručak prikladan je kompot od šipka kuhan bez šećera.
Za ručak možete napraviti juhu od mlijeka s tjesteninom, palačinkama i želeom.
Za popodnevni čaj, odlična opcija bila bi zelena jabuka.
U jelovniku za večeru možete uključiti sireve, kolače bez kupnje mesa, kuhanu rižu, slab čaj, banane.
Noću možete popiti zdravi izvarak pšeničnih mekinja.

Važno je znati da u slučaju bolesti dijeta uključuje uglavnom tekuću i polutekuću hranu - juhe od povrća, brokulu, mineralnu vodu, kompote i voćne napitke, svježe sokove, jellies, rižu, voće i povrće. Tijekom dana morate koristiti najmanje tri litre tekućine.

Prilikom sastavljanja dijetnog menija potrebno je uzeti u obzir dodatne bolesti koje pacijent ima. Dakle, ako je pacijent dijabetičar, med, slatka hrana je kontraindicirana, a kruh treba konzumirati u minimalnom iznosu.

Uz povišen kolesterol, morate napustiti uključenje u prehranu žumanjaka.

Koja se hrana može jesti s gihtom?

Osnovna dijeta trebala bi biti raznovrsna lagana juha od povrća, brokula, žitarica, riže, morskih plodova, nemasne ribe, mesa zeca, tjestenine, heljde, nemasnih mliječnih proizvoda kao što su sir, kiselo vrhnje ili jogurt.
Prilikom kuhanja možete koristiti svježi kopar. Od pečenja možete sigurno jesti crni i bijeli kruh. Važno je napraviti jelovnik tako da se životinjski proteini mogu što više zamijeniti s povrćem.
Možete jesti najviše jedno jaje dnevno. Izbornik može uključivati sve povrće, osim zabranjene uporabe. Posebno se preporučuje hrana kao što su zelene jabuke, sve vrste bobičastog voća, osim malina, brokule, repa, naranče, mandarine, banane, kivi, sjemenke, orašasti plodovi. Slatka jela smiju jesti marshmallows, marmelade, džem, med.
Uključujući korisne plodove mora, kuhanu rižu, kuhan kukuruz.
Prilikom kuhanja dopušteno je koristiti maslac ili biljno ulje i potpuno je zabranjeno koristiti svinjske ili ovčje masti.

Za giht na nogama, preporuča se piti zeleni čaj, čaj s mlijekom ili limunom, također možete dodati med. Uključujući dopuštene sokove, korisne biljne čajeve, voćne napitke, kvas, kompot od sušenog voća ili bobičastog voća.

Također, liječnici svakodnevno preporučuju pijenje svježeg soka od krastavaca i mineralne vode. Brokula ima imunostimulirajuća svojstva pa je najkorisnija.

Za ublažavanje akutne boli poznata je ljekovita receptura: med dodaje se čaši lucerne. Ovo se piće pije tri puta dnevno.

Giht koristi kuhan kukuruz na klipu, koji se zalijeva kukuruznim uljem.

Tradicionalno liječenje bolesti mora se kombinirati s provođenjem povremenih dana pražnjenja, tako da dobijete odličnu simbiozu prehrane i liječenja gihta.

Ovih dana može se jesti samo povrće tijekom cijelog dana, primjerice zelene jabuke ili krumpir. Ako je ovu dijetu teško održati, dopušteno je kombinirati nekoliko vrsta povrća ili voća, koje se najbolje konzumiraju u obliku salata.

Idealno za ovu repu, zelene jabuke, brokulu, kukuruz i soju nije preporučljivo. Uključujući bolesnike s gihtom često se koristi mlijeko, kefir ili dijeta s sirom. To vam omogućuje da poboljšate metabolički proces u tijelu, što je prije svega potrebno za giht.

Dijeta jabuka-riža vrlo je popularna. Potrebno je kuhati u maloj masnoći mliječne riže u količini od 75 g i uzimati nekoliko dana u malim dozama.

Riža između obroka dopunjuje zelene jabuke, a možete koristiti i jabuke iz kompota. Njihov ukupni broj ne bi trebao biti veći od 250 g. Važno je uzeti u obzir da se šećer ne može koristiti tijekom pripreme kompota.

Tijekom dana možete pojesti do dva kilograma povrća ili voća. Morate shvatiti da dani posta ne podrazumijevaju post. Potpuno odbijanje hrane za giht je zabranjeno.

Konkretno, nije dopušteno pribjegavanje medicinskom izgladnjivanju, kao i kod potpunog prestanka uzimanja hrane u krvi, dolazi do naglog porasta mokraćne kiseline, što dovodi do akutnog napada gihta.

U gihtni artritis, važno je slijediti dijeta. Beets za giht se može konzumirati, ali u malim količinama zbog sadržaja oksalne kiseline u njemu. Međutim, u korijenu ima mnogo korisnih tvari, zbog čega se smanjuje težina, normalizira se rad bubrega, jetre i crijeva, poboljšava se struktura krvnih žila. Kao i repe, možete napraviti obloge na zahvaćenim zglobovima, jer ublažava bol i oticanje. Prije uporabe savjetujte se sa svojim liječnikom, jer svima ne možete jesti povrće.

Je li moguće jesti repu za giht?

Za što su argumenti?

Diuretička svojstva repe koriste se za uklanjanje soli.

Kada giht u zglobovima akumuliraju soli mokraćne kiseline. Korijen korijena ima diuretska svojstva, što znači da se višak urata izbacuje iz tijela, što provocira zglobni artritis. Osim toga, repa sadrži veliku količinu bora. Ovaj mineral u tragovima jača zglobove i sprječava artritis. To se objašnjava činjenicom da bor aktivira proizvodnju paratiroidnih hormona koji pozitivno djeluju na metabolizam kalcija i fluora, što je nužno za zglobove. Kao i sadržaj bora u repi sprječava urolitijazu. Uostalom, disfunkcija bubrega dovodi do taloženja mokraćne kiseline u zglobovima, tj. U giht.

Nemoguće je prejesti repu: povrće sadrži bor, koji je u visokim dozama (više od 100 mg) smrtonosno toksičan.

Natrag na sadržaj

Činjenice protiv: kada se trebate suzdržati od repe?

Korijen sadrži oksalnu kiselinu, koja se dijeli na mokraćnu. Natrijev urat se eliminira iz tijela putem bubrega. Ako je funkcija bubrega oslabljena ili tijelo nema vremena za uklanjanje tvari, ona se skuplja, uključujući i zglobove, stvarajući gihtnu upalu. Stoga, kada se gihta treba jesti s oprezom. Repa sadrži karbamid. Ova tvar također negativno utječe na funkcioniranje bubrega. Ne preporučuje se uzimanje povrća za osobe koje imaju povezane bolesti:

gastritis;
ozbiljne bolesti bubrega, osobito prisutnost kamenja;
dijabetes.

http://medic-tut.ru/svekla-i-podagra/

Cikla za giht: je li moguće jesti, dobro i štetno

Cikla je prirodni izvor uklanjanja bolesti poput gihta. To donosi najveći učinak kada se koristi u tekućem obliku. Međutim, nemojte zloupotrebljavati prekomjerni iznos.

Beets za giht, je li moguće jesti

Kada je giht je važno pridržavati pravilnu prehranu, kako ne bi utjecati na pogoršanje bolesti. Među liječnicima nema konsenzusa o koristima ili šteti ovog povrća. S jedne strane, preporuča se suzdržati se od uzimanja povrća jer je oksalna kiselina sadržana u njemu opasna za pacijenta. S druge strane, repa sadrži veliki broj korisnih elemenata koji pomažu ojačati tijelo i normalno funkcionirati.

Možete napraviti obloge od repe, koje, kada se primjenjuju na oboljele zglobove, mogu ublažiti bolove i otekline.

Da biste razumjeli je li moguće ili nemoguće jesti repu za giht, potrebno je pažljivo pročitati njegov sastav.

Sastav i svojstva

Beets zbog svog blagotvornog sastava često se koristi u tradicionalnoj medicini. Uključuje stavke kao što su:

Bogata repom i sadržajem komponenti:

Pektin. Pomaže u uklanjanju ureje iz tijela, za koju se zna da izaziva razvoj gihta. Pomaže normalizirati metabolizam i protok krvi. Poboljšava funkciju crijeva.
Složeni ugljikohidrati. Korisno za gušteraču, jer njihova prisutnost ne zahtijeva dodatnu proizvodnju enzima.
Karotenoida. Smanjite rizik od malignih tumora.
Organske kiseline. Oni pomažu osloboditi zatvor i stimulirati normalno funkcioniranje crijeva.
Antocijana. Oni pomažu poboljšati strukturu tkiva s gihtom i očistiti tijelo od štetnih mikroorganizama.
Vitamini skupine B i C. Pozitivan učinak na imunološki sustav i motoričku funkciju, kao i na poboljšanje rada vitalnih unutarnjih organa.
Elementi u tragovima Podržite rad mnogih tjelesnih sustava.

Korist i šteta

Prednosti

Poznato je da giht karakterizira taloženje mokraćne kiseline u zglobovima. Korijen korijena ima svojstvo diuretika koje pomaže tijelu da izlučuje višak sadržaja soli, koji se taloži u zglobovima zbog neuspjeha u metabolizmu.

Sok od cikle potiče povlačenje uratesa, koji su glavni uzrok gihtnog artritisa.

Repa zahtijeva pažljivo i umjereno konzumiranje, inače tijelo može biti povrijeđeno. Korijen sadrži veliku količinu oksalne kiseline. Pomaže razgradnju mokraćne kiseline i izlučivanje urata kroz bubrege. Ako je renalna aktivnost narušena, sol se ne izlučuje odmah i skuplja se u šupljinu zgloba, što izaziva gihtnu upalu. Stoga pacijenti koji pate od ove bolesti trebaju uključiti umjerenu količinu repe u prehrani.

Osim toga, povrće sadrži ureju, što nepovoljno utječe na bubrege.

To je nepoželjno da se ljudi koji imaju nizak krvni tlak, crijevna uzrujanost, dijabetes, kao i individualne netolerancije na ovaj korijen.

U kuhanom obliku ne preporuča se pacijentima s dijagnozom gastritisa i visoke kiselosti želučanog soka.

Također, repa može ometati proces apsorpcije kalcija.

Kako jesti

Prednosti repe bit će osigurane u bilo kojem obliku, osim u sirovom. Ako se prednost daje soku repe, potrebno ju je zaštititi prije uporabe. Potrebno je da štetne tvari ispare. Za prihvaćanje potrebno je ukloniti prethodno oblikovani film i preliti u čistu posudu. Najbolje je razrijediti sok s gihtom i učiniti ga manje koncentriranim.

Često se koristi repa u kuhanim ili u parovima. Dnevna cijena ne smije prelaziti 150 grama. Kombinacija s drugim povrćem kao što su krastavci, rajčice i krumpir će biti korisna. Također možete dodati nisko-masni svježi sir, med i orašaste plodove. Vrlo pogodna za kuhanje boršč na mršavom mesu ili povrću.

Iz korijena možete napraviti obloge primjenom tkanine s fino naribanim povrćem. Vrlo uobičajena i učinkovita metoda liječenja gihta, ublažava simptome boli.

Prije početka terapije repe, unaprijed se posavjetujte s liječnikom.

http://sustavos.ru/svyokla-pri-podagre-mozhno-li-est-polza-i-vred/

Što povrće možete jesti s giht: bundeve, celer, repa, patlidžana, rotkvica, krumpir

Giht (gihtni artritis) je bolest uzrokovana visokim sadržajem urata natrija u krvi, ili mokraćne kiseline, koja je proizvod razgradnje purina - elemenata proteinskih molekula. To se događa kada urati nisu izlučeni iz tijela, već se talože u obliku kristala na površini zglobova, deformirajući ih i ozljeđujući.

Za liječenje gihta važna je dijeta, u kojoj se prednost daje hrani biljnog podrijetla. Biljna hrana je bogata komponentama koje doprinose normalizaciji metaboličkih procesa u tijelu i uklanjanju viška mokraćne kiseline.

Na stolu pacijenta moraju biti prisutna jela od povrća čije se hranjive tvari koriste za borbu protiv gihta. No, među biljkama ima onih koje giht treba koristiti s oprezom, ili ne koristiti uopće. Dakle, kakvo povrće možete jesti s gihtom, a koje - ne možete, razmislite detaljnije.

Bundeva od gihta

Odgovor na pitanje je li moguće jesti bundeve s zvukom gihta je potvrdan. Ne samo moguće, već i nužno. Ovo povrće je pravo skladište vitamina i mikroelemenata koje su korisne u mnogim patologijama, uključujući giht.

Stimulira rad bubrega, pruža diuretski učinak, jer je 85% vode, aktivira crijevnu peristaltiku zbog vlakana sadržanog u pulpi bundeve, koja adsorbira i uklanja toksine iz tijela, koje nastaju u procesu života. Postoji mnogo načina za kuhanje jela od bundeve:

Bundeva, pečena u peći na vlastitoj koži;
Može se kombinirati s krumpirom ili koristiti kao zasebna prilog za meso i ribu;
Juha od riže s bundevom, tučeno miješalicom izvrsno je dijetetsko jelo;
Svježi sok od bundeve za giht trebao bi piti najmanje 100 grama dnevno. Preporučuje se kuhati dnevno, jer ovaj proizvod ne podliježe dugotrajnom skladištenju.

Redovita uporaba bundeve za giht pomaže u boljem otapanju soli mokraćne kiseline i sprječava njihovo nakupljanje. Također, bundeva pomaže eliminirati kolesterol iz tijela.

Celer od zglobnih bolesti

Lišće, stabljike i korijen celera ulaze u hranu. Oni uključuju vitamine, eterična ulja, masne kiseline. Celer je bogat rijetkim, ali vrlo potrebnim tjelesnim tvarima:

Jedući celer s gihtom, možete ublažiti bol, oticanje i smanjiti upalni proces u zglobovima. Listovi i stabljika celera imaju diuretski učinak, pomažući u uklanjanju soli mokraćne kiseline. Sjemenke celera imaju isto svojstvo.

Najkorisniji je sok od celera. Poboljšava funkciju bubrega, sprječava stvaranje bubrežnih kamenaca i otapanje kristala urata. Sok se može pripremiti iz svih dijelova biljke, propuštati kroz sokovnik, ili mljeti i miješati s medom u omjeru 1: 1. Smjesa treba držati 2-3 dana dok se ne formira ekstrakt. Zatim sirup treba ulijevati u bocu i pohraniti u hladnjak.

Celer se ne smije koristiti za želučane čireve i gastritis, jer aktivira izlučivanje želučanog soka. Proširene vene i tromboflebitis također su kontraindicirane za njegovu primjenu.

Crvena repa: korist ili šteta

Cikla s gihtom je korisna. Ima diuretska svojstva, doprinosi uklanjanju urata iz tijela, a bor sadržan u njemu aktivira funkciju paratireoidne žlijezde, čiji hormoni pozitivno djeluju na metabolizam kalcija i fluora, što je vrlo važno za zglobove.

Beets spriječiti formiranje kamenja (kamenje) u bubrezima, izgled koji pridonosi odlaganje kristala mokraćne kiseline na zglobovima.

Da li je cikla korisna za giht ili ne, može se konzumirati ovisi o količini povrća u prehrani pacijenta. Gouty može umjereno dodati kuhanu repu raznim jelima:

salate;
vinaigrettes;
Lean boršč na povrću.

Oni piju sok od sirove repe za giht, omogućujući mu da se smiri i razrjeđuje s prokuhanom vodom u omjeru 1: 1. Kompresije repe koriste se kao vanjski lijek za giht. Da biste to učinili, cikla treba rešetke, zamotajte puno gaze i pričvrstite na bolne zglob.

Oksalna kiselina, koja također sadrži repu, pretvara se u mokraćnu kiselinu, povećavajući njezinu koncentraciju u krvi. Stoga se uporaba ovog povrća u velikim količinama ne preporučuje.

Patlidžan - možete, ali pažljivo

Prednosti i štetnost patlidžana za giht, poput repe, dvosmislene su. Bogati su vitaminima i elementima u tragovima koji poboljšavaju rad bubrega i crijeva, čime se povećava razina metabolizma. Ali patlidžani istovremeno uklanjaju purine iz tijela i doprinose povećanju razine urata zbog oksalne kiseline koju sadrže, koja se pretvara u mokraćnu kiselinu.

Stoga se mogu pripisati broju povrća koje se može konzumirati samo u ograničenim količinama.

Osušeni patlidžani koriste se kao lokalni lijek za pogoršanje gihta. Moraju se ubirati i koristiti na sljedeći način:

Odrežite patlidžane u krugovima debljine 1-1,5 cm;
Suši se u pećnici ili u sušioniku povrća na temperaturi od 100 ° C;
Zalijevajte šalice na čvrstu nit i držite ih na hladnom suhom mjestu;
Ako trebate koristiti osušene patlidžane patlidžane u vrućoj vodi i položite ih na bolne zglobove, zatim ih zagrijte vunenim šalom ili šalom;
Nakon 3 sata, uklonite oblog, obrišite kožu zgloba vlažnom krpom i podmažite biljnim uljem.

Gouty patlidžani su dobri za giht. Prženu hranu bolje je odbiti s takvom dijagnozom.

Gorka rotkvica

Neki nutricionisti kategorički zabranjuju ovaj giht povrća, jer eterična ulja sadržana u njemu, ulazeći u spoj s purinskim bazama, povećavaju proizvodnju mokraćne kiseline.

Drugi vjeruju da je rotkvica s gihtom među proizvodima, čija je uporaba dopuštena, budući da sadrži kalij, što pridonosi razgradnji uratesa.

No, svi stručnjaci se slažu da je za vanjski tretman gihta u obliku obloga, grated radish pulpa je izvrsna komponenta. Također, kada je giht koristan njegov sok. Kako koristiti sok:

Potopite neobrađenu crnu rotkvicu u sapunastu vodu pola sata;
Temeljito oprati povrće pod tekućom vodom;
Ogulite, izrežite na komade i utrljajte na fini rende;
Grule iscijediti i koristiti za izradu obloga;
Čuvajte sok u hladnjaku u zatvorenoj staklenoj bočici ili posudi;
Uzmite 30 g dnevno soka tri puta dnevno.
Za pripremu količine soka potrebnog za liječenje, potrebno je oko 10 kg crne rotkve.

Gihtni artritis je često praćen renalnim patologijama u kojima su zabranjena sva začinjena jela. Dakle, ne samo crna rotkva, ali i rotkvice, i druge vrste povrća kao što su zelena rotkvica (Margilan) ili daikon za giht su nepoželjne.

Hren s gihtom, poput rotkve, poželjno je jesti u minimalnim količinama, ili ne jesti uopće. Ali sok od hrena, poput rotkve, može biti koristan, poboljšava metabolizam i smanjuje upalni proces. Također je pogodan za prevenciju napada gihta. U tu svrhu, uzima se u 5 ml tri puta dnevno tijekom jednog do jednog i pol tjedna.

Za vanjsku uporabu u giht je pogodan kao korijen, i zelenac hren, to jest, svoje lišće. Preporučuju se sljedeće medicinske procedure:

Compresses - rešetka korijen hrena, preliti kipuću vodu preko njega, inzistirati za sat vremena, ocijediti i navlažiti gaza u infuziji, koji se zatim primjenjuje na bolne zglob;
Kupka - 50 g naribanog hrena za vezanje u gazu i uronjena u vodu na temperaturi od 39-40 ° C. Vrijeme za kupanje nije više od pola sata, onda morate odmah otići u krevet i toplo se umotati;
Trljanje - 300 g naribanog hrena prelijte litrom alkohola ili votke, jedan dan insistirajte na tamnom mjestu i utrljajte u zglobove;
Uronite svježe lišće hrena 3-5 sekundi u kipuću vodu, nametnite im bolno mjesto, a zatim ga omotajte celofanom i pokrijte vunenim šalom ili maramom. Ako nema svježeg lišća, možete upotrijebiti sušene tako da ih napunite toplom vodom;
Alkoholna tinktura listova hrena u liječenju gihta uzima se oralno na žlicu 3 puta dnevno pola sata prije obroka. Za njegovu pripremu, morate popuniti litar posudu sa svježim hren lišće, ispunite ih s 0,5 litara votke i frižider za tjedan dana.

Kod uporabe tinkture potrebno je strogo poštivati dozu. Držite ga izvan dohvata djece.

Bugarski papar

I crvena i žuta paprika sadrži mnoge korisne tvari: beta-karoten, folnu kiselinu, vitamine skupina A, B i C. Ova posljednja komponenta utječe na proizvodnju mokraćne kiseline, smanjujući njezinu razinu u tijelu. Stoga stručnjaci vjeruju da jedenje bugarske paprike za giht nije samo moguće, nego i nužno. Koristi ga:

Najkorisniji je bugarski papar, koji nije prošao nikakvo kuhanje, u kojem se tako vrijedna komponenta, poput vitamina C, gotovo potpuno razgrađuje. Ovo povrće potiče alkalizaciju urina, njegova kiselost se smanjuje, smanjujući koncentraciju urata u krvi.

Zahvaljujući tvarima koje sadrže bugarska paprika, kristali mokraćne kiseline, koji se već talože na površini zglobova, rastvaraju se.

Potrebno je promatrati raznolikost u pripremi dijete protiv gihta. Prejedanje bugarskog papra u velikim količinama nije preporučljivo.

krumpir

Krumpir za giht je jedan od dozvoljenih proizvoda. Osim kalija, fosfora, bakra, kalcija, magnezija - elementi u tragovima važni za metaboličke procese koji se odvijaju u zglobovima, bogati su biljnim proteinima. U uvjetima u kojima se unos životinjskih bjelančevina mora strogo ograničiti, krumpir je neizostavna komponenta dijetetskog stola za giht. Odgovor na pitanje je li moguće s prženim krumpirom zvuči negativno. Kao što je već spomenuto, u ovoj patologiji nije preporučljivo prženje proizvoda. Korisno kuhano i pečeno u krumpiru.

Krumpir s artritisom koji se rađa ne koristi se samo kao dio jelovnika, već i kao lijek za liječenje gihta:

Za bolove u akutnom gihtu, oblog od naribanog sirovog krumpira donosi olakšanje. Ova masa je pokrivena upaljenim zglobom, omotavši komad polietilena na vrh i pokrivajući ga vunenom tkaninom. Kompresija se može primijeniti noću;
Dobra bol ublažava trljanje alkoholne tinkture krošnji krumpira. Nakon što su posudu napunili sjemenkama dugim oko 5 cm, uliju se s votkom i stavljaju na tamno mjesto mjesec dana. S vremena na vrijeme posudu treba potresti kako bi se povećala koncentracija tinkture;
Kada pogoršanje gihta, tradicionalna medicina preporučuje da koristite svježe iscijeđeni sok od krumpira. Morate ga kuhati od zdravih elastičnih gomolja. Oni se moraju oprati, opeći kipućom vodom, ribati ili stisnuti kroz sokovnik. Pijte sok treba biti 100 ml 3 puta dnevno pola sata prije obroka.

Korištenje soka od krumpira treba uskladiti s liječnikom. Kod nekih bolesti povezanih s gihtom, ova metoda liječenja može biti kontraindicirana.

Ostalo povrće

Popis namirnica koje se trebaju uključiti u izbornik za giht u izborniku povrća nije ograničen na navedene proizvode. S ovom patologijom zgloba, velika većina povrća je korisna, uključujući:

Jeruzalemska artičoka (zemljana kruška), koja sadrži kalij, kalcij, magnezij i druge elemente u tragovima koji pridonose obnovi zglobnog tkiva. To ubrzava izlučivanje soli mokraćne kiseline iz tijela, pa liječnici redovito preporučuju korištenje jeruzalemske artičoke za giht u svježem, pirjanom i kuhanom obliku;
Repa s gihtom dopuštena je u ograničenim količinama, jer uklanjanjem soli mokraćne kiseline doprinosi nakupljanju drugih soli - oksalata. No, sok od repa oslobađa bolove u zglobovima tijekom gihta. Koristi se i izvana, za mljevenje, a iznutra - 1 čajna žličica na prazan želudac;
Mrkve za giht su najkorisnije sirovine - reumatolozi preporučuju pacijentima da svaki dan pojedu 100-150 g mrkve na prazan želudac, začinjeno maslinovim uljem i limunovim sokom. Stavljanjem naribanih mrkvi u zglobove možete ukloniti oticanje i smanjiti upalni proces;
Svježi krastavci imaju visok diuretički učinak. Uklanjanje tekućine iz tijela smanjuju sadržaj soli mokraćne kiseline. U isto vrijeme, čineći krv gustom, krastavci pomažu povećanju koncentracije drugih soli u oksalatima u krvi. Njihova je pomoć u moderiranju. Jagoda je strogo zabranjena za kisele krastavce, kao i za druge kisele krastavce;
Tikvice, čiji je diuretski učinak mekši od onih krastavaca, bogate su kalijem, što pozitivno utječe na obnovu zglobnog tkiva, pa je njihova uporaba u gihtu dopuštena. Mlade tikvice se jedu i pirjane i svježe, a iz zrelijih povrća može se napraviti kavijar od tikvica, koji savršeno diversificira dijetalni stol;
U peršinu za giht, sve je korisno - i korijen i zelenilo. Peršinovo lišće korisno je kuhati i piti, poput čajnog napitka, od korijena možete napraviti ljekovitu tinkturu, ako je usitnite, dodajte pola šalice kipuće vode na svaku žlicu korijena i ostavite je cijelu noć. Parsley sok, pomiješana s celer sok i mrkve, i pijan na prazan želudac - najbolje sredstvo za čišćenje zglobova.

Neka od ovih vrsta povrća, iako imaju koristi od zglobova, mogu oštetiti bubrege, povećavajući pritisak na uklanjanje tekućine iz tijela. Stoga, liječenje povrća od gihta i njihovih sokova mora biti usklađeno sa svojim liječnikom.

http://nogivnorme.ru/bolezni/podagra/pitanie-pri-podagre/ovoshchi-pri-podagre.html

Društvene Mreže

Facebok Twitter linked In