Nakupljanje sluzi u unutarnjim organima dovodi do bolesti, alergija. Budući da možete sami ukloniti sluz iz tijela, morate pomoći sebi da ostanete zdrava osoba. Postoji mnogo učinkovitih načina za uklanjanje sluzi iz tijela. Pomaže očistiti unutarnje organe kako bi se spriječio razvoj bolesti, oslobodio se toksina, parazita. Proces samočišćenja ne može se nositi s velikom količinom sluzi koja se akumulira kao posljedica lošeg načina života, uporabe loše kvalitete hrane.

Važna mjesta za čišćenje

Sluz je bistra želatinasta tekućina. Linije unutarnje površine šupljih organa, na primjer, želudac, žuč, uretre. Također stvara lubrikant u zglobovima, dio je svih tjelesnih tekućina (slina, urin, žuč). Sluz ima zaštitnu, omekšavajuću funkciju, pomaže imunološkom sustavu.

Ispunjen šljakom, prašinom, mikroorganizmima, sluz se izvlači, na primjer, kroz nazofarinks. Ali u nekim slučajevima, kada interni sustavi ne uspiju, njegovo uklanjanje iz ljudskog tijela postaje teško. Mikrobi se talože u sluznici, to je za njih hranjivi medij.

Većina sluzi nakuplja se na unutarnjem sloju probavnog sustava, primjerice u crijevima, bronhima, raznim šupljinama (maksilarni sinusi). Sustav samočišćenja sluzi u tijelu radi, ali ne uvijek brzo i učinkovito.

Teško prirodno čišćenje tijela tijekom:

• slabljenje imuniteta;
• korištenje velikih količina prženih ulja;
• povećana upotreba proizvoda sluzi;
• pušenje;
• česte zarazne bolesti.

Potrebno je pronaći i ukloniti nakupljenu sluz u tijelu. U izvornom stanju, sluznica je prozirna. S nakupljanjem toksina u njemu postaje zamućeno, dobiva se zelenkast nijansom uzrokovana gnojem.

Simptomi viška sluzi

Stagnacija sluzi, njeno zgušnjavanje dovodi do promjene u metaboličkim procesima, poremećaja u kretanju krvi i limfe. To utječe na opću dobrobit osobe, ali se te manifestacije često pogrešno shvaćaju za simptome drugih bolesti.

Znakovi viška sluzi u ljudskom tijelu:

• stalni umor;
• pospanost uz dobar odmor;
• nepažnja, odsutnost;
• česte prehlade;
• alergijske reakcije;
• jutarnji kašalj;
• ujutro, u grlu;
• oticanje ispod očiju;
• bolni zglobovi.

Nakon što ste se riješili sluzi u unutarnjim organima, možete se oprostiti od ovih simptoma. To će spasiti osobu od mnogih problema.

Postupci čišćenja tijela

Čišćenje tijela sluzi kod kuće treba se održavati redovito, tek tada se može postići pozitivan održivi rezultat. Glavni prirodni pročišćivač je krv. Trebalo bi oprati sve unutarnje organe, prodrijeti u udaljene kutove tijela. Da bi se to dogodilo, mora se pomaknuti.

Osobi je potrebna izvodljiva tjelesna aktivnost u bilo kojoj dobi, a zatim će se kretati sve tjelesne tekućine, uključujući i sluz. Tijelo iz pokreta treba se zagrijati, onda će to imati koristi.

Još jedno pravilo općeg pročišćavanja od sluzi je uporaba velikih količina sirovog voća i povrća. Možete napraviti salate od njih, pripremiti sokove. Bolje je ne ometati drugu hranu, nego jesti u odvojenim prijemima.

Štetnu hranu treba postupno eliminirati iz prehrane. Imaju mnogo aroma, brzo se naviknete na njih. Moramo shvatiti da je to nametnuta navika, a ne potreba organizma.

Uspješno uklanja sluz iz tjelesnog posta. Treba se provoditi jednom tjedno tijekom jednog i pol dana. Prvi proizvodi nakon apstinencije od hrane trebali bi biti prirodni sokovi i voće. Oni će pomoći rastopiti sluz, biljna vlakna će ukloniti ostatke kroz crijeva.

Post nije za svakoga, ne preporučuje se za ozbiljne bolesti probavnog sustava. Trebate konzultirati sa svojim liječnikom o ovoj metodi uzimajući osloboditi od sluzi u tijelu. Post je potrebno postupno unositi, počevši od svakodnevne apstinencije. Samoliječenje može naškoditi.

Đumbir je dobar način da se riješite sluzi. Svježi korijen ove biljke treba nastrogat nož. Jedna mala žlica skuhati pola litre kipuće vode. Neka stoji na toplom mjestu. Po želji dodajte med, po želji limun. Pijte kao čaj pola sata prije jela u toplom obliku.

Učinkovito možete očistiti sok od repe. Dobro se oslobađa od kandide, anemije, suočava se s konstipacijom, izglađuje bore, liječi rane, uklanja sluz.

Na dan kada trebate popiti čašu soka repe. Jako je opažen u želucu, pa najprije trebate popiti čašu čiste vode, tek onda sok. Da bi se očistila sluz bila uspješna, tijekom dana trebate pojesti nekoliko jabuka.

Načini čišćenja probavnog sustava

To je s čišćenjem probavnog trakta početi da biste dobili osloboditi od sluzi u tijelu. Simptomi nakupljanja zagađenja bit će trajni zatvor, nadutost, bolest bubrega, jetra i alergije.

Za uklanjanje kontaminacije iz želuca pomoći će ovaj recept. Korijen hrena protrlja. Od pet limuna istisnutog soka. Hren (150 g) pomiješa se sa sokom. Koristite ovu smjesu od 1 male žlice ujutro, navečer. Potrebno je piti sok od mrkve.

Djelotvoran način čišćenja crijeva sluzi je klistir. Za postupak se koristi malo tople slane vode. Možete uzeti ekstrakt kamilice. Ako klistir iz nekog razloga ne stane, uzeti laksativ droge. U tom slučaju nemojte večerati.

Čišćenje nazofarinksa

Prekomjerno izlučivanje sluzi u nazofarinksu promoviraju vanjski štetni čimbenici, kao što je onečišćenje zraka. Akumulacija viskoznog iscjedka uzrokuje kašalj ujutro, stvara neugodnu kvržicu u grlu.

Potrebno je češće udisati svježi zrak, ne udisati dim, imati manje kontakta s kućnim kemikalijama. U apartmanu je poželjno imati ovlaživač zraka. Odaberite učinkovit način čišćenja tijela sluzi u nazofarinksu, redovito ga koristite.

Pranje vodom s otopinama sode, furatsilina, soli, osobito mora, inhalacije uz uporabu ulja eukaliptusa pomažu dobro. Ispiranje nazofarinksa treba početi s nosom - ulijevati vodu u nosnicu špricom, izliti kroz usta. Postoji mali trik. Da bi se voda lakše prosula, potrebno je napraviti gutanje.

Korisno je jesti mješavinu latica nevena s medom. Sve treba uzeti u jednakim količinama. Jedite nakon obroka, najmanje tri puta dnevno, jednu malu žlicu. Ne treba odmah progutati, nego se rastopiti, tako da se duže zadržava na grlu, i dalje se zacjeljuje.

Za grgljanje pripremite posebnu zbirku lijekova. Velika žlica cvjetova kamilice, lipe, eukaliptusa, male žlice lana. Velika žlica ove mješavine se skuva uz čašu kipuće vode, pusti da se kuha pola sata. U obliku tople potrebe za ispiranjem tri puta dnevno. Liječenje provesti 2 tjedna.

Kada se grglja, otopina za tretman brzo se ispere slinom. Za pozitivan učinak isperite svakih 10-15 minuta. Dakle, oko 4-5 puta za postizanje rezultata.

Pročišćavanje dišnog sustava

Konstantno čišćenje bronha neophodno je pušačima s astmom. Sredstva za iskašljavanje pomažu da viskozne sekrecije postanu tekuće, kašlje i izlaze.

Zob s mlijekom uspješno čisti krvne žile od sluzi. 200 g zobi treba 400 ml mlijeka. Mješavina se kuha na malom plamenu, sve dok ne ispari polovica volumena. Zatim obrišite nastalu kašu, podijeljenu u 3 prijema za jedan dan. Jesti prije jela. Za svaki dan kuhajte novu smjesu.

Sluz u bronhijama se uklanja tijekom inhalacije. Proizvode se s lijekovima ili ljekovitim biljem. Bilje s učinkom iskašljavanja - čempres, lavanda, sladić, čaj, kedar. Postupak ne bi trebao trajati manje od 20 minuta. Također za ispuštanje sluzi je korisno za ispiranje decoctions tih biljaka.

Višak sluzi u plućima izlučuje se vježbama disanja. Izvodi se 2 sata nakon jela u mirnom stanju. Spori, duboki dah se stvara kroz nos, a izdah kroz usta. Zatim udahnite polako, nekoliko sekundi odgodite, polako izdahnite. Mirno, duboko disanje bez uporabe grudi. Zatim disanje samo s prsima bez uporabe trbušne šupljine. Dobar način je napuhavanje balona.

Dijeta protiv sluzi

Neke namirnice doprinose stvaranju sputuma. Ograničavanje upotrebe pomaže smanjiti njegovu koncentraciju. Proizvodi koji stvaraju sluz - žitarice, piletina, mlijeko, riba, proizvodi od slatkog brašna, meso.

Proizvodi koji uklanjaju sluz:

• povrće;
• biljna ulja;
• matice;
• med;
• češnjak;
• sjemenke suncokreta;
• sirutke;
• začini;
• voće;
• sušeno voće.

Redovito, uključujući zdravu hranu u svojoj prehrani, možete uspješno očistiti tijelo sluzi. Racionalna prehrana mora se održavati nakon svakog pročišćavanja, kako ne bi izazvala novo onečišćenje tijela.

Tradicionalno sredstvo za čišćenje su mekinje, koje se kupuju u trgovinama. Postoje lijekovi za rastvaranje sputuma, na primjer, ACC. Propisuje ih liječnik, samozdravljenje je opasno za zdravlje.

zaključak

Postoji mnogo načina kako ukloniti sluz iz tijela s narodnim lijekovima. Testirani su dugogodišnjim iskustvom, djeluju na tijelo nježno, ali učinkovito. Prije nanošenja, još uvijek se morate posavjetovati sa svojim liječnikom o ispravnosti takvog liječenja, jer je važno riješiti se sluzi. Ljudi koji očiste tijelo od sputuma, manje su bolesni, izgledaju mlađe, žive duže.

video

Sluz u tijelu. Odakle dolazi, kako je opasno i kako se može izvesti?

http://otravleno.ru/ochishhenie-i-detoksikatsiya/kak-vyvesti-sliz-iz-organizma.html

7 proizvoda koji uklanjaju sluz iz tijela

Dodajte u prehranu!

Što je sluz?
Najvjerojatnije, ako ste bolesni i radite s konstantnim kašljem ili stalno začepljenim nosom, kada imate višak sluzi u vašem tijelu. Postoji mnogo različitih vrsta sluzi o kojima možete pročitati više, ali mnogi ljudi ne razumiju da svi imamo sluz u našem tijelu cijelo vrijeme. Zapravo, znanstvenici se slažu da je sluz vrlo važna za sve vaše funkcije jer pomaže hrani kožu i organe. Međutim, kada tijelo komunicira s infekcijom, povećava se vjerojatnost prekomjerne proizvodnje sluzi. U ovom trenutku, bit ćete sretni da znate da postoje namirnice koje uklanjaju sluz iz vašeg tijela.

Evo 7 namirnica koje uklanjaju sluz iz tijela.

1. Ginger
Bilo da je to đumbir čaj, đumbir slatkiš ili isjeckan đumbir u vašem omiljenom curryju - đumbir ima čarobne ljekovite sposobnosti zbog svojih jedinstvenih antioksidativnih sastojaka. Također je protuupalno sredstvo koje signalizira vašem tijelu da se liječite i da ne treba proizvoditi više sluzi za borbu protiv infekcije.

2. Bobice
Bilo da se radi o jagodama, kupinama, brusnicama, bobicama, ispunjeni su vitaminom C i kalijem koji djeluju kao fantastični antioksidansi. Koristite ih u smoothie ili ih jednostavno jesti sirovo.

3. Ananas
Nije vrlo čest proizvod, ali ispod površine tvrdog ananasa leži višak slatkih prednosti. Ananas sadrži bromelain - protein koji je stvarno dobar za uklanjanje sluzi. U stvari, ananas je toliko učinkovit da se često prepisuje pacijentima nakon operacije sinusa kako bi se uspješno riješili sluzi.

4. Sjemenke bundeve
Ovo može izgledati nekonvencionalno, ali sjemenke bundeve su vrlo popularan antioksidans u kineskoj medicini. Jedenje sjemenki bundeve kada ste bolesni zasigurno će smanjiti protok sluzi i pomoći vam da lakše dišete. Osim toga, ispunjeni su i drugim ukusnim proteinima i vlaknima, što ih čini zdravim obrokom.

5. Luk i češnjak
Čak i ako miris nije jako ukusan, luk i češnjak izvrsno rade s upalama i toksinima. Postoji razlog zašto je miris češnjaka dovoljan da očisti nos. Ako redovito koristite luk i češnjak, rezultati će biti još bolji. Ovi proizvodi koji ispiru sluz su dobri za vaše tijelo na druge načine. Stoga ih dodajte u sva vaša omiljena jela.

6. Jabuke
Baš kao i bobice, jabuke su pune vitamina C, ali također sadrže kalij, zdravu hranjivu tvar koja je izvrsna za smanjenje nakupljanja sluzi. Posebno su dobri u kolačima i kolačima, ali ih također možete dodati u smoothie, muesli ili ih pojesti sirovo.

Brokula
Prirodno, brokula - i sve povrće koje izgleda poput njega, poput cvjetače i prokulice - izvrsni su antioksidansi, ali imaju i enzime koji vrlo lako razgrađuju sluz. Drugim riječima, nalaze se na popisu hrane, koji uklanja sluz iz naših tijela. Vlakno u brokuli pomaže kod protoka krvi i detoksikacije krvi, što samo eliminira infekcije. Najbolji način da se jede brokula je da ih pare, jer ih toplina potiče da oslobode ove zdrave sastojke.

http://fithacker.ru/articles/7-produktov-kotoryie-vyivodyat-sliz-iz-organizma/

Kako očistiti tijelo od sluzi

Sluz je proizvod vitalne aktivnosti staničnih struktura, koja izgleda kao viskozna, prozirna tvar bez mirisa. Sluz se stalno proizvodi u tijelu bilo koje osobe. Njegove funkcije su održavanje imunološkog sustava, uklanjanje prašine i mikroorganizama, zaštita površine unutarnjih organa od oštećenja.

Prirodni izlazak iz sluzi je kroz nazofarinks, urin i izmet.

Ponekad stanica počne lučiti previše sluzi. Bakterije i otpad nakupljaju se u izobilju sekreta, njegovoj konzistenciji i promjeni boje. Razlozi za povećanje koncentracije sluzi su:

• Razvoj upalnih bolesti;
• pušenje;
• Smanjeni imunitet;
• Zlouporaba kuhane i masne hrane.

Višak sluzi nastaje u plućima, bronhijama, nosnoj šupljini, gastrointestinalnom traktu.

Znakovi povećanog izlučivanja:

• Curi nos;
• kašalj;
• Oteklina ispod očiju;
• Povećanje temperature;
• Poremećaj pažnje;
• umor;
• pospanost;
• Osjećaj kvržice u grlu;
• Bolovi u zglobovima;
• Alergijske reakcije;
• Abnormalnosti u bubrezima i jetri;
• Uporni zatvor i nadutost.

Zašto se trebate riješiti viška sluzi

Navedeni simptomi smanjuju kvalitetu života, negativno utječu na performanse i ukupnu emocionalnu pozadinu. Zlonamjerne tvari u stajaćoj sluznici ometaju normalno funkcioniranje unutarnjih organa i inhibiraju imunitet, uzrokujući razvoj zaraznih bolesti.

Kako ukloniti sluz bez sudjelovanja stručnjaka

Postoji širok raspon metoda za čišćenje tijela sluzi kod kuće. Čišćenje se obavlja uz pomoć infuzija, ukrasa i naknada na bazi bilja, voća, žitarica i mliječnih proizvoda, nježnih ispiranja, promjena u prehrani.

Ljekovito bilje sa svojstvima čišćenja:

• eukaliptusa;
• Korijen sladića i maslačak;
• Pupoljci bora i cedra;
• preslica;
• Gospina trava;
• Cvijet lipa;
• Melissa;
• kamilica;
• sljez;
• trputac;
• List crnog ribiza;
• žuta trava;
• timijan;
• slatku djetelinu;
• odlicno;
• Stolisnik;
• Hmelj;
• pelin;
• Kora od krkavine;
• medunak;
• Latice nevena.

Iz bilo koje biljke s popisa moguće je napraviti lijek koji ima protuupalno, antiseptičko, antimikrobno ili antihistaminsko djelovanje. Crni ribiz jača imunološki sustav i ublažava otekline, hmelj uklanja troske, Althea korijen ublažava ispljuvak.

Čist želudac

Postoji nekoliko jednostavnih načina za čišćenje želuca narodnim lijekovima.

Pranje: popiti oko 3 litre tople prokuhane vode, a zatim izazvati povraćanje.

Recepti za čišćenje:

• Na svježi ribnik narežite svježi đumbir, ulijte kipuću vodu, lagano ohladite i dodajte sok od jednog limunova klina. Uzmite nekoliko gutljaja pola sata prije jela.
• Mljeveni đumbir u kombinaciji s crvenom crnom paprikom i mljevenim crnim paprom u omjeru 1: 1: 1. Dva puta dnevno uzmite trećinu žličice mješavine, dodajući joj 10 g meda. Tečaj traje tjedan dana.
• Grind 150 g hrena, dodati 150-200 ml soka od limuna. Promiješajte i koristite čajnu žličicu na prazan želudac ujutro i noću.

Čiste crijeva

Za pospremiti crijeva pomoći će crni papar grašak. Umjesto popodnevnog čaja, 6 g začina treba progutati i popiti čašom vode. Ponovite redovito tijekom tjedna nakon 2 dana.

• Čajna žličica lanenog brašna pomiješana sa 100 g kiselog vrhnja, jogurta, kefira ili jogurta i jesti za doručak 7 dana za redom. Drugi tjedan povećajte dozu na dvije žličice na 100 g fermentiranog mliječnog proizvoda. Opisani tečaj daje opipljiv rezultat do kraja drugog tjedna. Učinak će se povećati ako se tijekom perioda čišćenja pije do 2 litre vode dnevno.
• Pomiješajte 5 žlica lanenog, sušenog alteja i preslice. U večernjim satima, žlica lijeka ulijte 250 g kipuće vode i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Nakon kuhanja procijedite juhu i ostavite stajati jedan sat. Pola pića pola sata prije spavanja, ostatak - ujutro prije jela.
• Žlica cvjetova limete, 2 žličice korijena slatkog. Ulijte kipuću vodu, inzistirajte 30 minuta, procijedite i pijte 3 puta dnevno prije obroka za mjesec dana. Prethodno zagrijati prije uporabe.

Očistite nazofarinks

Od gnoja i sluzi u nazofarinksu se smanjuje udisanje eukaliptusovim uljem. Učinkovito grgljanje slabom otopinom sode ili kalijevog permanganata, izvarak hrasta, kadulje, kamilice.

• Napravite parnu kupelj za sinuse: zagrijte ih 5 minuta, isperite vodom na sobnoj temperaturi. Postupak se ponavlja do 5 puta. Preporučuje se da tjedan držite više puta.
• Operite sinuse slabom otopinom soli: razrijedite sol u mlakoj vodi i izvucite tekućinu s nozdrvom, zatvarajući drugu. Glava treba biti nagnuta iznad sudopera. Tekući kroz nazofarinks pošaljite u usta i ispljunite ga. Ponovite nekoliko puta.
• Kombinirajte u jednakim omjerima suhe latice nevena i med. Temeljito promiješajte i pojedite žličicu 3 puta dnevno nakon jela.

Čista pluća i bronhije

Sljedeće se tehnike koriste za uklanjanje sluzi iz dišnih organa:

• Dodajte 200 g mlijeka u čašu zobenog brašna od cijelog zrna, kuhajte na laganoj vatri oko 10 minuta. Grind do stanja kaše i uzeti prije obroka tri puta dnevno.

• Dobro isperite zelenim borovim stošcima, dodajte 500 ml mlijeka i malo smole. Donesite smjesu do kuhanja i držite u termosici 4 sata. Procijedite. Uzmite dva puta dnevno, 200 g, po mogućnosti ujutro i navečer.
• Izmiješajte pet obroka soka aloe s jednom porcijom meda. Uzmite žličicu 3 puta dnevno.
• Jedite na prazan želudac žlicu proklijalog zrna pšenice dnevno.

Pomaže u jasnim vježbama disanja:

• Polako udahnite kroz nos, izdahnite kroz usta.
• Spori dah, kašnjenje, sporo disanje.
• Duboko disanje u trbuhu.
• Duboko disanje u prsima.

Alternativna medicina za sigurno čišćenje

Jedna od sorti indijske alternativne medicine, Ayurveda, nudi pet koraka za čišćenje tijela viška sluzi.

pomazanje

U ovoj fazi bolesnik uzima ricinusovo ulje, poznato po snažnom laksativnom učinku. Doziranje - 2-4 žlice za 2 ili 3 dana.

Tijekom razdoblja podmazivanja mogu se koristiti i druga ulja, a sorte se odabiru ovisno o tjelesnoj strukturi pacijenta.

Vaman ili terapeutsko povraćanje

Prikladno za uklanjanje stagnacije sluzi iz želuca. Na temelju ranog i srdačnog doručka pšenične kaše s mlijekom, pola čajne žličice tjestenine suhog voća madadan s medom i velikodušne porcije čaja od sladića.

Nakon gustog obroka temperatura raste, a onda dolazi do povraćanja.

Uz pravilnu pripremu, postupak ne uzrokuje neugodnosti i traje ne više od sat vremena. Okus povraćanja mora biti gorak ili kiselo.

Brzina nakon takvih manipulacija je labava stolica, zbog učinka sladića na tanko crijevo. Do sredine dana treba biti zaštićen od stresa, ne jesti, piti samo vodu riže. Tijekom dana se ne preporučuje jesti tešku hranu.

• upala pluća;
• hepatitis;
• Fizička ili živčana iscrpljenost;

• Ciroza jetre;
• tuberkuloze;
• Masna degeneracija;
• Ozbiljne patologije kardiovaskularnog sustava;
• Plućna patologija;
• Sindrom kroničnog umora;
• Dob 18 godina i stariji ljudi;
• Trudnoća.

Virechan ili korištenje laksativa

Sljedeći korak uključuje upotrebu blagih laksativa na bazi biljke. Jedna žlica lijeka uzeta 2 dana za redom, na prazan želudac. Lijek treba isprati svježim sokom od grejpa.

Vanjska stimulacija crijeva provodi se masažom u smjeru kazaljke na satu, milujući trbuh. Dlan prije nego je premazan biljnim uljem, dodajući 20-30 kapi esencijalnih.

• Akutna crijevna infekcija;
• Pogoršanje kardiovaskularnih bolesti;
• Razdoblje trudnoće i dojenja;
• Bolest žučnog kamenca;
• Zatajenje jetre.

Nasya: lijek kroz nos

Postupak uključuje uvođenje u nosnu šupljinu uljnih smjesa, čiji je sastav određen konstitucijom pacijentovog tijela.

Prvo se provodi opća masaža aromatičnim uljima ili tonik masaža područja vrata i lica.

1. Čovjek sjedne, odbaci glavu. Valjak visine 10 cm smješten je ispod vrata.
2. Pričvršćuje jednu nosnicu.
3. Na inspiraciju upućuje na drugu 5 kapi lijeka.
4. Udahne 3 duboko.
5. Masira područje oko očiju, čela i nosa.

Sekvenca se ponavlja za drugu nosnicu. Optimalna temperatura lijeka - 38-39 stupnjeva.

• Menstruacija.
• Akutna upalna infekcija sinusa.
• Nedavni posjet kupelji, sauni.

Nasya se također ne događa odmah nakon obroka, pije alkohol, intimne intime.

Basti: Terapija aneme

Za Basti su karakteristične klizme uz uporabu začinjenog čaja, prirodnog jogurta, ulja i biljnih voskova. Za svaku litru juhe činilo se nekoliko kapi eteričnog ulja.

Postupak nježno čisti crijeva, čuva mikrofloru i ne oštećuje sluznicu.

• Dispepsija, pretilost, dijabetes, splenomegalija (isključena je mješavina ulja).
• Hemoroidi, vodenice, uzrujane stolice (isključena hranjiva smjesa).
• Limfna kongestija, prekomjerna tjelesna težina, dijabetes (isključeni su biljni izlječići).
• Intestinalno krvarenje, oštećenje anusa.
• Djeca ili starost.
• Razdoblje trudnoće i dojenja (potrebno je savjetovanje s liječnikom).

Kako ukloniti sluz kroz dijetu

Korekcija ponašanja u prehrani omogućit će uklanjanje tajne iz grla, nosnih sinusa i organa u probavnom sustavu. Za pozitivan rezultat trebate:

• Ograničite količinu masne i začinjene hrane.
• Zamijenjena kuhana hrana sirova.
• Uđite u prehranu žitarica, nerafinirano biljno ulje, orašaste plodove. Prikazano je svježe povrće i voće, suho voće, mlijeko i njegovi kiselo-mliječni derivati, sir, začini. Prikladno je uzeti meso i ribu, bobice, med, mahunarke i žitarice.
• Minimizirajte korištenje bijelog kruha, banana, jaja, želatine, pržene hrane, kukuruznog brašna, bijelog šećera.
• Pijte najmanje 1,5 litra čiste vode dnevno.
• Vrlo je rijetko piti alkohol, gazirana pića i pića koja sadrže kofein.
• Promijenite režim pića s voćnim sokovima.

Dodatne preporuke

Dakle, stvaranje tajne je prirodni proces potreban za uklanjanje štetnih spojeva i očuvanje integriteta unutarnjih organa.

Pročišćavanje tijela sluzi moguće je bez intervencije liječnika, ako pokupite odgovarajuće folk lijekove. Zahvaljujući njihovoj osjetljivoj izloženosti, višak će izaći brzo i sigurno.

Da bi se zaštitili od viška sluzi, potrebno je ograničiti kontakt s kućanskim kemikalijama i dimom, da ne bi bili izloženi emocionalnom stresu i češće bi bili na svježem zraku.

Promatrajući jednostavna pravila prehrane i vodeći zdravom načinu života, možete trajno zaboraviti na kršenje izlučivanja. No, cijeli život da se pridržavaju krute prehrane, bojeći se prekinuti koncentraciju sluzi u organizmu, to nije potrebno. Nema ništa loše u tome što povremeno dopuštate sebi omiljeni prženi krumpir, bananu ili kuhano jaje. Zadovoljstvo jesti i osjećaj za mjeru je isto jamstvo zdravlja kao i prevencija.

http://gastrotract.ru/chistka/kak-ochistit-organizm-ot-slizi.html

Izvrsni načini: kako ukloniti sluz iz tijela, naroda i droge

Pitanje kako ukloniti sluz iz tijela javlja se kod mnogih ljudi. Velika nakupina takve tvari može dovesti do razvoja upale i bolesti. Sputum se širi u pluća, bronhije i želudac. Kako je moguće ukloniti višak izlučivanja iz tijela?

Što je sluz

Sluz je proizvod koji izlučuje stanične strukture. Takva tvar ima pozitivan učinak na imunološki sustav, normalnu mikrofloru u tijelu.

Sluz se formira cijelo vrijeme za čišćenje stanica, ali u određenim situacijama može se promijeniti konzistentnost korisne tajne. Na membranama organa dolazi do taloženja tvari. Nažalost, u takvoj situaciji malo koristi ispljuvak, sadrži štetne i toksične spojeve.

Pretjerana sluz dovodi do reprodukcije štetnih mikroorganizama koji narušavaju normalno funkcioniranje tijela.

Razlozi za promjenu konzistencije sluzi su oslabljeni imunološki sustav, uporaba velike količine proizvoda koji potiču stvaranje sluzi, loše navike, razne upalne procese.

Kako bi se izbjegli neugodni učinci nakupljanja sluzi, preporučuje se čišćenje sustava. To će pomoći u normalizaciji metabolizma i ponovnom funkcioniranju organa.

Simptomi viška sluzi u tijelu

Kako višak sluzi u tijelu kod djece i odraslih? Za takvu pojavu karakterizira prisutnost određenih simptoma.

1. Kronični umor
2. Stalna želja za spavanjem,
3. Nedostatak pažnje, odsutnost,
4. Česte prehlade,
5. groznica,
6. Imajući neugodan kašalj,
7. Alergijske manifestacije na koži,
8. Podbulost u području oko očiju,
9. Osjećaj bolnih zglobova
10. Prisutnost bijele boje u jeziku
11. Stalni curenje nosa.

S povećanim sadržajem sputuma u tijelu moguć je razvoj kroničnog oblika sinusitisa, bolesti organa probavnog trakta. Žene često razvijaju celulit.

Simptomatologija je moguća u slučaju različitih bolesti, preporučuje se pročišćavanje sluzi za profilaksu nekoliko puta godišnje.

Opće čišćenje tijela

U većini situacija, sve metode čišćenja ljudskog tijela pridonose uklanjanju sluzi unutarnjih organa. Istaknite opća načela koja se koriste za takve radnje kod kuće.

• Jedite više voća i povrća,
• Ako je moguće, obratite pažnju na sirovu hranu,
• Ne jesti junk food, pržena, dimljena jela,
• Smanjite unos soli,
• Preporučuje se jednom tjedno potpuno odbijanje hrane za jedan i pol dana, a zatim u dijetne sokove i voće,
• Tijekom razdoblja pročišćavanja koristit će se pitka voda s dodatkom soka iz nekoliko limuna.

Izvođenje tajne iz različitih sustava dopušteno je s nekoliko metoda.

Želudac i crijeva

Kako se nositi s povećanim nakupljanjem neugodnih tvari u tim organima pomoći će na nekoliko načina.

1. Enema iz ekstrakta biljke kamilice ili obične tople vode pomoći će ukloniti višak sputuma iz crijeva. Navečer se ne preporučuje jesti.
2. Istisnite sok iz pet limuna i kombinirajte sa sjeckanim korijenjem hrena. Gotov proizvod se konzumira u jednu malu žlicu, ispiru se odvarima ljekovitog bilja. Pomaže u brzom uklanjanju zgusnute tajne iz želuca. (više detalja o tome kako ukloniti žuč iz crijeva)

ždrijela

Na tim mjestima često se formira sluz iu velikim količinama. Za uklanjanje sluzi iz nazofarinksa i iz grla koristi se izvarak korisnih biljaka.

• Listovi eukaliptusa, cvijeće lipe, sjemenke kamilice i lana miješaju se u omjeru 2/2/2/1.
• Velika žlica spoja se pari s prokuhanom vodom u volumenu od 200 ml i ostavi tri četvrtine sata.
• Nanesite na ispiranje do pet puta u dvadeset četiri sata tijekom nekoliko tjedana.

Bronchi i pluća

Debeli sekret u ovim organima narušava normalan respiratorni proces, dovodi do jakog kašlja i neugodnih osjećaja u prsima.

1. Čaša zobi je kombinirana s dvije šalice mlijeka i kuhana na laganoj vatri dok se ne dobije polovica smjese. Nastali alat se obriše i konzumira tri puta prije obroka (to je jedno vrijeme).
2. Pomiješajte sok od aloe i med u količini od 5/1. Konzumirajte do tri puta dvadeset četiri u maloj žlici.
3. Dopušteno je piti juhe ili inhalirati pomoću pluća, bokvica, borovih pupova, sladića, soka.
4. Dopušteno dodati otopinama za inhalaciju nekoliko kapi eteričnih ulja eukaliptusa, čajevca, lavande.

Vježbe disanja

Za uklanjanje viška sluzavih spojeva iz pluća i bronha dopušteno je izvesti nekoliko jednostavnih vježbi.

1. Duboko udahnite kroz nos, izdahnite kroz usta, radite polako.
2. Slično vježbanje, ali između daha i izdisaja neko vrijeme, zadržite dah.
3. Izvršite vježbu nekoliko puta trbuha.
4. Zatim ponovite samo grudi.

Dopušteno je napuhati kuglice, vježba promiče čišćenje sluzi iz pluća.

Lijekovi i narodni lijekovi

Kako ukloniti sluz iz unutarnjih organa lijekovima? Postoji niz lijekova koji uklanjaju veliku količinu sputuma iz unutarnjih organa.

• Kod kašljanja za brzo iskašljavanje primjenjuju se Lasolvan, Ambroxol, ACC, Coldrex.
• Za uklanjanje sluzi iz nosa dopušteno je koristiti različite otopine s morskom vodom.
• Bisacodil, Guttalax, Lactulose će pomoći u čišćenju crijeva.
• Dopušteno je koristiti mekinje. Proizvod se može kupiti u ljekarnama, morate uzeti u skladu s uputama.

Kako se nositi s viškom sluzi dopušteno je uz pomoć narodnih lijekova.

obrada:

1. Crni papar Prije večere, jesti malu žlicu crnog papra u obliku graška, piti s vodom. Ponovite dvadeset jedan dan. Nije dopušteno koristiti sličan tretman za bolesti probavnog trakta.
2. Đumbir korijen fino sjeckani. Jedna mala žlica tvari se ulijeva pola litre kipuće vode u termos. Prije upotrebe dodajte med i limun.
3. Svježe latice cvjetova nevena pomiješane su s medom u omjeru jedan na jedan. Alat se koristi svaki put nakon obroka do potpunog oporavka.

Na internetu možete pronaći druge narodne načine za uklanjanje sluzi iz ljudskog tijela.

Proizvodi za čišćenje pomažu

Za čišćenje tijela preporuča se pregled prehrane. Koji će proizvodi pomoći ukloniti sluz iz unutarnjih organa?

• Mahunarke, heljda
• Povrće i zelje
• Agrumi i drugo voće,
• Različite bobice,
• Sušeno voće, sjeme,
• Biljna ulja,
• Razni začini.

Postoji niz proizvoda koji dovode do stvaranja sputuma u tijelu. Za vrijeme razdoblja čišćenja od njih se preporučuje odbiti.

Ne jesti:

• Mliječni i mliječni proizvodi,
• Bijela riža
• Proizvodi od brašna,
• Slatka hrana
• Riba i mesni proizvodi.

Uz pravilnu prehranu, uporaba dodatnih tehnika možda neće biti potrebna. Međutim, preporuča se ponoviti tečajeve pročišćavanja nekoliko puta godišnje kako bi se postigao najbolji rezultat.

prevencija

Moguće je izbjeći stvaranje viška sluzi u tijelu, podložno prehrani, tečajevima redovitog čišćenja. Ako osjetite neugodne simptome, nije preporučljivo odmah koristiti lijekove.

Bolje je kontaktirati stručnjake i razgovarati s njima kako ukloniti sluz iz tijela kako bi se vratila normalna funkcionalnost. Periodično čišćenje normalizira djelovanje organa i sustava.

http://otravlen.info/ochishhenie/kak-vyvesti-sliz-iz-organizma.html

Kako ukloniti sluz iz tijela

Prekomjerno nakupljanje sekreta u tijelu je uzrok mnogih upalnih bolesti unutarnjih organa. Ako se organi ne čiste pravodobno, sputum može ispuniti cijelo tijelo, uključujući plućni sustav, bronhije i želudac. Česte prehlade, infekcije i smanjeni učinci mogu značiti škrtanje unutarnjih organa. Zato ljudi trebaju znati kako ukloniti sluz iz tijela s narodnim lijekovima.

Što je sluz

Sluz je proizvod izlučivanja staničnih struktura. Sluznice na unutarnjim sustavima prekrivene su tekućinama za podmazivanje koje nisu štetne po zdravlje. Ova tajna ima svojstvo omekšavanja i obavlja zaštitnu funkciju, podržavajući unutarnju mikrofloru, potičući imunološki sustav.

Normalno, izlučevine sluznice se stalno uklanjaju iz organa, čiste stanice, ali pod određenim uvjetima sastav tajne se može promijeniti, postajući deblji i nanosi se na membrane. Štetni ispljuvak sadrži troske, produkte razgradnje, toksine i teško ih je ukloniti.

Prekidanje metaboličkih procesa između tkiva i okolnog svijeta, pretjerano lučenje može dovesti do razvoja mikroorganizama. Najčešće se sluz u ljudskom tijelu nakuplja u gastrointestinalnom traktu, plućima, nosnim prolazima i zglobovima.

Najčešće se tijekom opće iscrpljenosti javlja slom, tijekom uporabe proizvoda koji stvaraju sluz, pržena ulja, upale utrobe i pušenje. Za vraćanje metaboličkih procesa treba redovito provoditi čišćenje tijela od sluzi kod kuće.

simptomi

Naše tijelo signalizira višak sluzi u tijelu uz sljedeće simptome:

• kašalj;
• groznica;
• bale;
• pojava edema ispod očiju.

Ljudi najčešće okrivljuju ove simptome za prehladu i početak liječenja, zakapaju kapi za nos, smanjuju temperaturu i uzimaju antibiotike.

Do nekog vremena tajna je transparentna. Puno sluzi u tijelu ukazuje na razvoj raznih bakterija. U tim slučajevima sluzokoža postaje žuta, smeđa i čak zelena.

Postupke čišćenja treba provesti kod bolesnika sa sljedećim problemima:

• česte prehlade;
• bubri;
• slabljenje države, gubitak učinka;
• osjećaj težine;
• kronični sinusitis;
• bijeli cvat na jeziku;
• obilan i čest iscjedak iz nosnih prolaza, vagine, anusa;
• bolesti crijevnog sustava, respiratornog trakta;
• gruba i suha koža;
• blijeda koža;
• celulit.

Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na druge bolesti, ali čišćenje se može obaviti u svrhu prevencije. Takvi postupci neće donijeti štetu i doprinijeti ukupnom poboljšanju.

efekti

Mnogi liječnici vjeruju da je većina bolesti posljedica pretjerano nagomilanih proizvoda raspadanja i otrovnih tvari u ljudskom tijelu. Kataralne bolesti, kašalj, upala pluća i alergijske reakcije često su povezane s neuspješnim pokušajima tijela da sama ukloni troske.

Tijekom godina, nakupljeni sputum može dovesti do sljedećih patologija:

Uklanjanje sluzi iz tijela pomoći će:

• poboljšati fizičku izvedbu;
• smanjiti nedostatak daha;
• normalizirati puls;
• obogaćuju stanice kisikom;
• obnoviti probavu i normalnu stolicu;
• smanjuju povratak prehlada i alergija.

Osim toga, postupci čišćenja imaju pozitivan učinak na zglobove.

Opće čišćenje tijela

Sve tehnike čišćenja usmjerene su na uklanjanje sputuma iz unutarnjih organa. Opća načela čišćenja svedena su na sljedeće preporuke:

1. Čistač mora jesti voće i povrće, odbaciti štetne namirnice i, ako je moguće, pripremiti hranu bez kuhanja.
2. Najučinkovitiji način pročišćavanja je redovito odbijanje jesti 1 put u 7 dana, 36 sati.
3. Na kraju posta, potrebno je konzumirati sokove i voće tijekom sljedećeg dana, koji učinkovito rastvaraju sluz i uklanjaju ih iz tijela.

Terapeutsko gladovanje provodi se prema shemi:

• 1 tjedan - 24 sata bez hrane;
• 2 tjedna - 36 sati;
• 3 i 4 tjedna - tri dana.

Ako odbijate jesti, morate koristiti 3 litre vode s limunovim sokom dnevno.

Osim toga, moguće je učinkovito očistiti tijelo sluzi na sljedeće načine:

• Jedite crni papar. Dokazano je da se sputum može neutralizirati hranom gorkog ili opornog okusa. Da biste to učinili, 5 grama papra u grašku pojede se prije večere, bez žvakanja i ispijanja čaše vode. Tečaj čišćenja traje tri dana nakon 3 dana uzastopno, 21 dan. Zatim napravite interval od 90 dana. Ograničenja za čišćenje ove metode su bolesti gastrointestinalnog trakta.
• Uključite đumbir u vašoj prehrani. Jedan od učinkovitih sredstava za sušenje je đumbir. Korijen je slomiti, izlio 500 g kipuće vode, konzumira tijekom dana, pomiješana s medom i limunom.

Osim toga, postoje tehnike kako izbaciti sluz iz pojedinih unutarnjih organa.

Čišćenje probavnog trakta

Intestinalna kontaminacija može ukazivati ​​na:

• sklonost osobe opstipaciji;
• pogoršanje metabolizma;
• pojavu dijabetesa;
• alergijske reakcije;
• razne bolesti jetre i bubrega.

Uklanjanjem izlučevina iz želuca i crijeva, program počinje potpuno čistiti tijelo od nakupljenih otrovnih tvari i troske.

Izvrsno se nosi sa sputumom u crijevnom sustavu, vlaknima i grubim dijetalnim vlaknima.

Što učiniti za čišćenje crijeva?

• Možete primijeniti djelotvornu pučku metodu u obliku klistira. Za to je potrebna lagano slana voda ili otopina kamilice. Osim toga, pacijent može piti laksativ.
• Hren s sluzom limuna pomaže u oslobađanju želuca. Iscijedite sok od 5 limuna, trljajte korijen hrena na ribež, pomiješajte ga sa sokom. Koristite dobiveni sastav dvaput dnevno, 5 g, isprati biljnim izvarkom ili sokom od mrkve.
• Pšenična trava uspješno uklanja sputum, toksine, toksične spojeve i otrove iz crijeva. Kako bi se olakšalo stanje i poboljšalo stanje kože, svakoga dana trebate uzeti 1 žlicu klice na prazan želudac.

Nazofaringealno čišćenje

Prekomjerna sekrecija u nazofarinksu nastaje zbog vanjskih čimbenika, kao i bolesti unutarnjih organa. Najčešći uzroci su oboljenja ORL organa, anomalna nazofaringealna struktura, oštećenje septuma, polipi u nosu. Najčešće se ujutro nakupljaju viskozni sekreti, praćeni kašljanjem, mišićnim grčevima, kao i grumen u grlu.

Sljedeći recept može eliminirati prekomjerno izlučivanje iz nosnih prolaza i ždrijela. Za pripremu potrebnog bilja:

• eukaliptus, lipa, kamilica - po 10 g;
• lan - 5 godina

1 žlica smjese se ulije 200 g kipuće vode, staje pola sata. Grgljanje je potrebno 2-3 puta dnevno tijekom 14 dana.

Čišćenje dišnih putova

Za osobe koje pate od čestog bronhitisa, astme i teških pušača potrebno je sustavno čišćenje plućnog sustava. Obično se upotrebljavaju preparati za iskašljavanje, koji doprinose razrjeđivanju i uklanjanju sluznice, stimuliraju proizvodnju normalnog izlučivanja.

Osim toga, folk lijekovi pomoći će ukloniti sluz iz dišnog sustava:

• Zob s mlijekom. 200 g zobi skuhati 400 g mlijeka, probavlja se dok polovica tekućine ne ispari. Žitarice se melju i piju dobiveno piće tri puta dnevno prije jela.
• Mlijeko s češerima. U 500 g mlijeka stavite zelene kupe, kao i mali komad smole. Kompozicija se drži na vatri do ključanja, pokrijte poklopcem i zamotajte 3-4 sata. Dobiveni sastav se mora filtrirati i konzumirati 200 g dva puta dnevno.
• Aloe s medom. Aloe sok u količini od 5 žličica po 5 g meda. Piti konzumirati 5 g tri puta dnevno.
• Biljke imaju dobro pročišćavajuće djelovanje: borovi pupoljci, bokvica, lungwort, komorač, slatka djetelina, sladić, majčina dušica, stariji. Ove biljke se mogu koristiti i kao iznutra kao izvarak i inhalacija.

Očistite bronhije pomoći će inhalaciju eteričnih ulja: lavande, čajevca, cedra, eukaliptusa, čempresa.

Čišćenje sinusa

Akumulacija sputuma u frontalnoj i maksilarnoj podjeli često uzrokuje bolne simptome u glavi, narušava slušne i vizualne sposobnosti, te negativno utječe na funkciju mozga.

Čišćenje se provodi u nekoliko faza:

• Za ukapljivanje smrznutog sekreta sluznice primjenjuju se parne kupelji za zagrijavanje. Proces se ponavlja 2-3 puta dnevno, dva do tri tjedna.
• Za ispiranje nosa morskom ili kuhinjskom soli. Možete koristiti posebnu štrcaljku ili naizmjence vaditi tekućinu u svaku nosnicu, pljuvati kroz usta.

Postupak treba provoditi svaki dan ujutro, kada se nosni prolazi pune - prema potrebi.

Lijekovi za uklanjanje sluzi

Ponekad je lijek potreban za bolje odvajanje sputuma. Sljedeći se pripravci koriste za iskašljavanje iz pluća:

• "Lasolvan".
• „Bromheksin”.
• „Ambroksol”.
• ACC.

Izvrsno stimulira iskašljavanje "Tussin" i "Coldrex", kao i lijekove s prirodnim sastojcima: marshmallow, thermopsis i eterična ulja.

Za uklanjanje štetnih izlučevina iz crijevnog sustava propisuju se laksativi:

Učinkovito se nosi s viškom dodataka prehrani koji sadrže vlakna, pektin, celulozu, gumu, lignin. Sluz također brzo izlazi pri nanošenju mekinja.

Pomoć za proizvod

Promatranje posebne prehrane pomoći će očistiti crijeva sluzi, kao i eliminirati višak sekreta iz drugih unutarnjih organa i stanica.

Neke namirnice doprinose prekomjernom izlučivanju. Kako bi se smanjilo stvaranje sputuma, ljudi bi trebali ograničiti njihovu uporabu. Ti proizvodi uključuju:

• mliječni proizvodi: sir, mlijeko, kefir;
• riblja i mesna jela;
• žitarice;
• proizvodi od brašna, tjestenina;
• slatka hrana;
• riže;
• piletina.

Koji proizvodi uklanjaju sputum:

• mahunarke i žitarice: leća, heljda, grah, grašak, ječam;
• bobice;
• povrće: bundeve, krastavci, rajčice, kupus, češnjak, brokula, šparoge, luk;
• sjemenke suncokreta;
• voće: kruške, breskve, ananas, marelice, grožđe, limun, naranča;
• začini: kumin, kopar, cimet, bosiljak, kardamom, crni biber, anis, kurkuma, kadulja;
• sušeno voće;
• med;
• sirutka, krema s niskim udjelom masti;
• matice;
• biljna i senfova ulja.

Promatrajući umjerenost u prehrani, ljudi mogu samostalno ukloniti štetnu tajnu i smanjiti njezinu formaciju. Međutim, najčešće je za njegovu potpunu eliminaciju potrebno proći tečaj čišćenja. Nakon završetka čišćenja, vrijedi nekoliko dana da odbije jesti i koristiti voćne sokove.

http://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/kak-vyvesti-sliz-iz-organizma.html

Sluz u tijelu. Kako se povući?

Pojam "sluz u tijelu" nije samo svakodnevni. Naravno, ponekad je jednostavno vidimo golim okom ako postoji prehlada ili bronhitis. Ali u ovom članku sve će biti dublje. Oslanjamo se na iskustvo orijentalne medicine, koja je za tisućljetnu povijest uočila da postoji veza između različitih bolesti. Tako, prema ayurvedskoj i tibetanskoj medicini, takvo obrazovanje kao što je Slime (Kapha) "je odgovorno" za mogućnost rada za dugo vremena, daje izdržljivost tijelu i održivost zdravlju, miru uma.

Ali pozitivno je samo u slučaju kada postoji ravnoteža svih tekućina u tijelu. I to ovisi o hrani, okolnoj klimi i godišnjem dobu, mentalnom stanju i načinu života. Kada dođe do neuravnoteženosti bolesti.

Kada tijelo postane puno sluzi, onda se stabilnost pretvara u letargiju, smirenost - depresiju, stabilnost - smanjenje razine enzima, sporu probavu, nakupljanje toksina, prekomjernu težinu i proliferaciju tkiva gdje se ne pretpostavlja (adenoidi, izrasline kože, ciste, hiperplazija). Također jedna od najupečatljivijih manifestacija kada je potrebno ukloniti sluz je alergija.

Jedan od najpoznatijih načina da uklonite sluz - očistite tijelo je kurkumin. Postoje mnoge osobine ekstrakta kurkume, ovdje možete pronaći linkove na istraživanja.

Sokolinski sustav koristi ne samo kurkumin, već i vrlo kvalitetan oblik. Zove se kompleks Curcumin Q10.

Prvo: sadržaj aktivnih sastojaka - standardizirani kurkuminoidi 95%

Drugo: apsorpcija se povećava do 30 puta zbog dodavanja piperina (ekstrakt crnog papra 97%), što je preporučeno u svjetskim biokemijskim istraživanjima ovog pitanja.

Treće: kapsula sadrži i 60 mg koenzima Q 10, što pridonosi značajnoj promjeni energetskog stanja tijela na staničnoj razini. Uostalom, ljudi s viškom sluzi prvenstveno osjećaju pad vitalnih sila. Stoga, koristeći kompleks Curcumin Q 10 brzo postajete aktivniji. I to se događa prirodno - zbog bolje probave i brzine eliminacije toksina, a ne kroz stimulaciju.

Moguće je i još dublje pristupiti ovom pitanju, jer na kraju zadatak uklanjanja sluzi iz tijela je srednji. Glavni cilj: čišćenje, poboljšanje blagostanja, energetska razina. Stoga treba imati na umu da autorski sustav ne uključuje samo kompleks Curcumin Q 10, već je dio Premium programa. Detox. Probava. Imunitet. Energetska. Želite li pročitati više - pročitajte ovdje!

Uzroci nakupljanja sluzi

Sluz "voli" težinu, hladnoću, uljastost i stabilnost. Ako usporedite s konceptima tradicionalne medicine, višak sluzi je sinonim za spor metabolizam i nakupljanje toksina, što je vrlo karakteristično za suvremenog čovjeka. Prekomjerna sluz je povezana s kršenjem pravilne prehrane i načina života:

- Dugi san. Ljudi koji spavaju prije ručka riskiraju nakupljanje ogromnih količina sluzi do sredine života.

- Sirova hrana. Danas je trend koji nagomilava sluz, osobito ako ujutro jedete hladnu hranu.

- Niska pokretljivost dovodi do usporavanja cirkulacije krvi kroz žile, hladnoće i stagnacije.

- Večera prije spavanja. Mnogi su primijetili slatki okus u ustima nakon bogate večere dan ranije. To je okus sluzi, koji se istaknuo, ali nije imao vremena probaviti hranu, jer je osoba zaspala.

- "Stari" proizvodi. To su oni koji se pohranjuju za buduću uporabu (konzervirana hrana). To uključuje i masno, slatko, brašno.

- Hipotermija. Hladno je povoljno okruženje za sluz, tako da uvijek morate ostati topli.

- Pohlepa. To je mentalno stanje viška akumulacije, što je sama bit sluzi. Prekoračući barijeru i počinjući dijeliti, osoba se može spasiti od mnogih bolesti.

Osoba koju prevlada višak sluzi je uvijek debela, spora, preferirajući stabilnost i rijetko mijenjajući svoje poglede i uvjerenja. Sve ih je više u suvremenom svijetu, pa stoga bolesti crijeva specifične za sluz. Kakvu vrstu?

Kako razumjeti da se akumulira

Nagomilavanje sluzi utječe prije svega na probavni sustav. Tko nije iskusio podrigivanje, osjećaj težine nakon jela, gubitak apetita i loš dah. To su samo prvi znakovi. Nakon toga, osoba ima poteškoća u probavi hrane, povećava se salivacija, a okus je poremećen. Nakon jedenja, mučnina se često javlja, u ekstremnim slučajevima, povraćanje. Takvim se pacijentima dijagnosticira povećano izlučivanje žuči (holelitijaza, hepatitis) ili „pronalaženje“ želučane patologije (gastritis, refluksna bolest).

Česte prehlade i bolesti gornjih dišnih puteva (sinusitis, rinitis, tonzilitis) ukazuju na višak sluzi. Takvi ljudi su osjetljivi na hladnoću, konstantno „hvataju“ prehladu od najmanjih hipotermija. Imaju hladne udove, osjećaj hladnoće čak iu toploj sobi.

Depresija je vrlo karakterističan simptom. Ako joj ne treba pomoć psihijatra, onda pročitajte o Restartium Antistress. Djeluje mnogo brže s detoksikacijom.

Sve vrste izraslina na koži, sluznicama, u drugim tkivima - znak sluzi.

Drozd, ciste jajnika, mastopatija kod žena

Vrlo karakterističan simptom koji je čest kod ljudi u SAD-u i Europi (ako se zloupotrebljavaju antibiotici) je kombinacija problema sa stolicom, drozdom, smanjenim imunitetom i osipima koji nisu slični alergijama ili bilo čemu drugom.

Uzimanje antibiotika ubija mikrofloru i time ometa normalnu eliminaciju toksina. Stoga u Sokolinskom sustavu obično koristimo ne samo kompleks Curcuminum Q 10 za 2-3 mjeseca, već i paralelno s Balance Premium probiotikom

Proizvodi za smanjenje sluzi

Uloga pravilne prehrane u razvoju bolesti je točka na kojoj se križa tradicionalna europska i indijska Ayurvedska medicina. Udio bolesti ovisnih o prehrani čini 60% u strukturi ukupne smrtnosti (Tutelyan V. A. Nutricionistička znanost: prošlost, sadašnjost, budućnost: 75. obljetnica Instituta za prehranu Ruske akademije medicinskih znanosti / V. A. Tutesan // Vopr. Nutrition. - 2005. ). Ayurveda ima dio
anna-vijnana, što znači “znanje o hrani”. Pogledajte njegove dijelove koji opisuju principe prehrane za smanjenje sluzi u tijelu.

Kapkhu proizvodi s oštrim, gorkim i oporim okusom su smanjeni. To je prije svega povrće (mrkva, celer, peršin, špinat, krumpir, paprika, češnjak, luk i mnogi drugi). Najmoćnija rotkvica i hren. Iznimka - kukuruz, bundeva, rajčica, patlidžan, tikvice. Povrće treba jesti toplo kako bi se neutralizirala njihova hladna priroda. Idealan način kuhanja je pečenje na žaru s minimalnom količinom maslaca.

Posebno mjesto u borbi protiv sluzi zauzimaju začini: crne i crvene paprike, đumbir, kurkuma i drugi. Zato su začinjeni sljedbenici hrane rijetko debeli i spori.

Možete jesti kiselo voće (citrusno voće), cjelovite žitarice (prirodni zob, ječam) i mahunarke koje lako zamjenjuju potrebe bjelančevina umjesto mesa i ribe. Od mliječnih proizvoda samo je kozje mlijeko „sigurno“, ponekad je dopušten i nemasni jogurt. Od pića treba preferirati topli, posebno biljni nezaslađeni čajevi.

Da bi se smanjila važna prehrana sluzi. Preporučuje se veliki obrok u rasponu od 10:00 do 14:00 i lagana večera do 18:00 sati. I to je sve, oko 5 obroka dnevno treba zaboraviti. Osim toga, sluz uklanja puni post jednom tjedno.

Obred jedenja je vrlo važan. Postoji potreba za polako, mirno, bez smijeha i olujnog razgovora. Mjesto mora biti mirno, mirno. Ne možete jesti u stanju ljutnje, straha, bijesa, pospanosti ili dugog budnosti (Caraka - samhita. Agnives škampi. Caraka i redigirani od Drdhabale. Tekst s prijevodom na engleski. 2001).

U načinu života potrebno je uzeti u obzir da čak i ako ne želimo, treba se prisiliti na tjelesnu aktivnost. Trening za osobe s takvim ustavom trebao bi biti dug, sve do stanja umora, zatim za 1-2 sata u svakom slučaju nije (osim ako naravno ne postoji dijabetes).

Hladna voda ne bi trebala biti pijana. Obilje vode (više od 2 litre dnevno ne može piti)

Navika kašnjenja i kasno ustajanje - uvijek ga povećava

Proizvodi koji povećavaju nakupljanje sluzi

Tradicionalni proizvodi za većinu ljudi često povećavaju nakupljanje sluzi. Ovo je:

- Meso. Najsigurniji je meso peradi.

- Kruh i kolač.

- Sve slatkiše, slatki plodovi.

- Bezalkoholna pića, osobito s ledom.

- Sir i drugi mliječni proizvodi.

- Orašasti plodovi i sjeme. To su teški proizvodi koji povećavaju stagnaciju. Međutim, kao izvor bjelančevina, oni su bolji od mesa, pa orašasti plodovi nisu u potpunosti uklonjeni iz prehrane.

Svi navedeni proizvodi imaju svojstvo slatkoće, gravitacije, vlage ili hladnoće. I to odmah dovodi do povećane proizvodnje sluzi.

http://www.sokolinskycenter.com/helpful-articles/healthy-eating/mucus-in-the-body-how-to-withdraw/