Glavni Slatkiš

Crna rotkva - koristi i štete za zdravlje. Recepti soka od kašlja i svojstva crne rotkve

Crna rotkva je dvogodišnja biljka iz obitelji kupusa. Da, poznati bijeli kupus je izravni rođak ovog povrća. Međutim, među takvim bliskim sestrama postoji kardinalna razlika: crno korjenasto povrće je mnogo korisnije, poznato je još od vremena Herodota. Što ga čini izvanrednim i kakva se bolest liječi?

Crna rotkva - dobra

Od davnina su Slaveni tretirali rotkvice s posebnim poštovanjem, tako da se jela iz nje često pojavljivala u prehrani. Stari Grci su također znali crnu ljepotu i čak ju je donijeli kao dar bogovima na zlatnoj posudi. Postoji legenda da je i sam Apollo bio spreman dati toliko zlata koliko i ova povrća. Odakle dolazi takva popularnost i kako je crna rotkvica korisna?

Korisna svojstva crne rotkvice leže u njegovom neobičnom sastavu. Među svim povrćem, lider je u sadržaju potrebnih soli za tijelo magnezija, kalija i kalcija. Osim toga, u njemu je višak fosfora, natrija, vlakana, puno folne kiseline, hlapljive proizvodnje, askorbinske kiseline. Svi vitamini i hranjive tvari neravnomjerno su raspoređeni po korijenu, međutim, svaki dio će se pohvaliti:

  • Biljke i tvrdi vrhovi sadrže veliku količinu vitamina C. Isti vitamin je u koži, pa kad kuhate, pokušajte odrezati kožu što je moguće tanji.
  • Unutrašnjost je bogata vlaknima, koja su neophodna za probavu i stvaranje poticajnog okruženja za mikrobe koji žive u našim crijevima.
  • U malom repu nalaze se sumporna eterična ulja koja pomažu jačanju imunološkog sustava.

Ljekovita svojstva crne rotkve

U prirodi, povrće može biti različitih boja, ali ljekovita svojstva crne rotkve su posebno vrijedna. Čak i mali korijen povrća ima baktericidna, choleretic i diuretik svojstva, ima tonik učinak. Tradicionalna medicina navodi da:

  • Grubo vlakno ima pozitivan učinak na crijevnu pokretljivost, pomaže u čišćenju tijela, uklanjanju štetnog kolesterola. To ga čini nezamjenjivom hranom za aterosklerozu.
  • Kamenje u žučnom mjehuru pomoći će u donošenju jednostavnih povrća. Ova jela će vam pomoći ne samo s kolelitiazom, nego i da se "savršeno" nose s kamenjem u mjehuru, normaliziraju krvni tlak i šećer u dijabetesu.
  • Sok piti s aritmijama, dugotrajnim kašljem, prehladama, za prevenciju svih zaraznih virusnih bolesti.
  • Sokovi su dobri za lumbago, reumatizam, bol u zglobovima, giht i radikulitis.
http://sovets.net/9898-chernaya-redka.html

Crna rotkva: korisna svojstva i kontraindikacije, recenzije

Prednosti i štete crne rotkvice - važno pitanje za ljubitelje jednostavnog povrća iz vrta. Možete susresti rotkvica u bilo kojoj trgovini, ona je dostupna svima, ostaje samo razumjeti njegova karakteristična svojstva i značajke.

Kemijski sastav i kalorijski sadržaj crne rotkve

Za procjenu koristi i štete crne rotkvice za zdravlje, morate se upoznati sa sastavom ovog povrća. Sadrži:

  • vlakna i škrob;
  • pepela;
  • mono- i disaharidi;
  • organske kiseline;
  • beta karoten;
  • vitamine K, C i PP;
  • eterična ulja;
  • vitamin E;
  • glukozida;
  • Vitamini B;
  • željezo, kalij i fosfor;
  • magnezij, natrij i kalcij.

Sadržaj kalorija u povrću je vrlo mali - samo 36 kalorija na 100 g mesa.

Što je korisno za tijelo crne rotkvice

Povrće ima izuzetno korisna svojstva za tijelo:

  • pomaže brzo prevladati prehladu i riješiti se kašlja;
  • bori se protiv bakterija i virusa i smanjuje upale;
  • služi kao dobar choleretic i diuretik, može otopiti male kamenca u žučni mjehur, bubrezi ili kanali, ublažava edem;
  • regulira crijeva;
  • snižava kolesterol, uklanja toksine, jača krvne žile i olakšava rad jetre;
  • pomaže kod kroničnih bolesti zglobova;
  • Blagotvorno djeluje na funkciju štitnjače i razine hormona.

Vrlo cijeniti prednosti crne rotkvice za srce - jača krvne žile i sprječava pojavu srčanih patologija.

Prednosti crne rotkve za muškarce

Glavna prednost rotkvice za tijelo muškarca je u tome što povrće podržava urogenitalni sustav i štiti prostatu od pojave tumora. Osim toga, crna rotkvica je korisna za zdravlje muškaraca u tome što pomaže u izbjegavanju ranih srčanih napada i moždanog udara.

Prednosti crne rotkve za žene

Predstavnici pravedne radiske pomažu kod ginekoloških neuspjeha. Njegova svojstva pomažu u usklađivanju ciklusa, smanjenju boli tijekom menstruacije. Jedenje povrća korisno je za cistitis i druge urinarne bolesti.

Je li moguće da rotkavica i dojenje

U razdoblju nošenja djeteta ne može jesti povrće. Komponente u svom sastavu povećavaju cirkulaciju krvi, a to može biti štetno, iu ranim iu kasnijim fazama.

Tijekom laktacije mora se obratiti pozornost. Proizvod u majčinoj prehrani bolje je ući nekoliko mjeseci nakon rođenja iu vrlo malim količinama. Višak povrća će biti štetan - uzrokovat će kolike u dojenčadi.

Crno rotkvica

Po prvi put, zdrava povrća može se ponuditi djeci prije 3 godine, inače će biti štetna. Oštrica korijena iritira sluznicu želuca i crijeva, a djeca je jednostavno ne mogu normalno asimilirati.

Nakon 3 godine, možete ponuditi crnu rotkvicu za djecu - uz dodatak meda. Bolje je početi s nekoliko kapi soka, s vremenom porcije možete povećati na 1 veliku žlicu.

Je li crna rotkva dobra za mršavljenje?

U prehrani, povrće može donijeti velike koristi. Njegov sadržaj kalorija je vrlo mali, tako da ne uzrokuje nikakvu štetu na slici. U ovom slučaju, povrće prigušuje apetit i povećava pokretljivost crijeva, te stoga pomaže u uklanjanju prekomjerne težine.

Međutim, nije moguće konzumirati povrće u velikim količinama, jer njegova svojstva mogu oštetiti želudac.

Prednosti soka od crne rotkve

Popularan s sokom od rotkve. Sadrži kompletan set vitamina i elemenata u tragovima koji su prisutni u povrću, i ima mnogo korisnih svojstava.

Piće se često koristi za:

  • liječenje kašlja, bronhitisa, plućnih bolesti - upotreba crnog soka od rotkve s medom posebno je izražena;
  • eliminirati upale;
  • ojačati krvne žile i poboljšati probavu.

Piće ima antiseptička i ljekovita svojstva, ima iskašljavajuće i antipiretičko djelovanje.

Folk recepti s crnim rotkvica za liječenje bolesti

Ljekovita svojstva crne rotkve često se koriste u receptima za zdravlje kod kuće. No, proizvod morate pravilno primijeniti, ne zaboravljajući doziranje.

Crna rotkva s medom za kašalj

Najpoznatiji od svih - recept za crnu rotkvica s medom. Učinite lijek ovako:

  • u svježem povrću, vrh je odrezan i meso je uklonjeno iznutra;
  • med se izlije u dobivenu čašu, a zatim prekrije odrezanim vrhom;
  • znači insistirati nekoliko sati, sve dok med unutar njega ne povuče sok od povrća, a tekućina se ne diže na vrh "šalice".

Prednosti crne rotkve s medom je to što je izvrstan ekspektorans. Potrebno je uzeti lijek u malim dozama - 1 veliku žlicu ne više od 6 puta dnevno.

Crna rotkva za prehlade i bronhitis

Liječenje crne rotkvice vrlo je učinkovito za vrućicu, curenje iz nosa, slabost i bronhitis. Obično zagrijavaju obloge od kolača, tj. Pulpe iz koje se cijedi sok.

Torta je umotana u gazu, nanesena na leđa ili grudi, pokrivena ručnikom i držite dok ne osjetite osjećaj pečenja. Svojstva takvog "senfa" pridonose razrjeđenju sputuma i pomažu u kašljanju, a također i uklanjanju topline.

Kapi za rinitis i sinus

Sok od povrća dobro čisti nosne sinuse. S nazalnom kongestijom, uređaj se mora usaditi u svaku nosnicu dva puta dnevno - ne više od 6 kapi.

Lijek za zatvor

U proizvodu ima mnogo vlakana, tako da potiče pražnjenje crijeva. Uz sklonost opstipaciji, preporuča se dodati povrće salatama i prilozima za glavna jela u količini ne većoj od 50 g dnevno.

Smjesa s hipertenzijom

Takav lijek dobro djeluje na visoki krvni tlak:

  • 1 velika žlica soka od rotkve pomiješa se s istom količinom soka od mrkve;
  • dodati 1 veliku žlicu soka od hrena i repe;
  • razrijeđen znači sok stisnut iz jednog limuna.

Promiješajte smjesu i pijte 1 veliku žlicu na prazan želudac tri puta dnevno.

Zbog bolova u zglobovima

Crna rotkvica za zglobove pomaže kod artritisa i artroze. Potrebno je pomiješati nekoliko komponenti u jednakim omjerima - sok od rotkvice, alkohol, medicinski žuč, morska sol i med.

Alat se nanosi na komad gaze i napravi oblog za bolesno područje preko noći, a ujutro obrišite kožu s votkom ili alkoholom. Preporučuje se korištenje korisnih obloga najmanje 2 tjedna za redom.

S dijabetesom

Proizvod može sniziti razinu šećera u krvi. Stoga je kod dijabetesa izuzetno korisno za konzumaciju, a njegova svojstva ne štete.

Povrće se može dodati u običnu hranu, a možete dodati i ljekovitu infuziju s dodatkom lovora. Da biste to učinili, nekoliko lišća prvo zaliti kipućom vodom i inzistirati 3 sata, a zatim koristiti 100 ml tri puta dnevno. Svaki put u alatu dodajte 20 ml soka od rotkvice.

Za tumore maternice i mastopatije

Svojstva povrća doprinose uklanjanju benignih i malignih tumora. Obično se koristi tinktura - svježi korijen povrća je izrezati na male komadiće, izlio s votkom i inzistirao za 2 tjedna, a zatim piju tri puta dnevno prije jela, 1 žličica.

Crni rotkvica za liječenje osteohondroze

Za ublažavanje nelagode i bolova u kralježnici, preporučuje se nanošenje dnevnih obloga od oguljene biljne kore na bolno mjesto.

Crna rotkva od radiculitisa

Matična biljna mast pomoći će smanjiti bol i vratiti pokretljivost donjeg dijela leđa. Pripremite ga ovako:

  • veliku žlicu mljevene pulpe treba pomiješati s medom u istim volumenima;
  • dodajte prstohvat soli;
  • sipati pola žlice votke u proizvod;
  • miješati i inzistirati 2 sata.

Gotov proizvod se protrlja natrag i natrag, uz bolne napade, mast smanjuje upalu i ublažava bol.

Za čišćenje jetre

Svojstva rotkvice pomoći će ukloniti nakupljene šljake iz tijela i poboljšati funkcioniranje jetre.

  1. Svježi sok od povrća treba uzimati tri puta dnevno.
  2. U prvom tjednu, jedna doza je velika žlica, ali svaki tjedan volumen lijeka se povećava za 1 žlicu.
  3. Dakle, u posljednjem tjednu rotkvica je uzeta već 6 žlica na vrijeme.

Kako bi se spriječilo da koncentrirano piće ošteti želudac, bolje je proizvod razrijediti vodom oko 30% volumena.

Crni rotkvica za različite kožne bolesti

Korisna svojstva proizvoda iu vanjskoj primjeni vrlo su cijenjena. Sok od povrća masnoće rezanje, iritacije i ogrebotine, također možete napraviti domaću mast. Da bi se to postiglo, pulpa se umiješa u pulpu i prelije crvenim vinom, a zatim se pari dok vino ne ispari.

Preostala kaša se hladi i nanosi na zahvaćena područja prema potrebi. Mast pomaže protiv dermatitisa i ekcema, akni i akni, potiče zacjeljivanje rana i opeklina.

Crna rotkvica u kućnoj kozmetologiji

Korisna svojstva proizvoda koriste se za brigu o ljepoti. Povrće blagotvorno djeluje i na kosu i na kožu, započinje proces obnavljanja i ima učinak čišćenja.

Maska za kosu

Glavna upotreba proizvoda za kosu je da maske od rotkvica jačaju uvojke i zaustavljaju njihov gubitak. Nanesite proizvod na kosu je vrlo jednostavno - iscijedite sok od svježeg povrća, a zatim utrljati u kožu na korijene kose i zamotajte glavu s toplim ručnikom. Nakon 2 sata maska ​​se ispere.

Maska za lice

Svojstva povrća pomoći će ukloniti prve bore i pomladiti kožu. Korisna maska ​​to učiniti: 1 velika žlica naribane pulpe je pomiješana s istom količinom maslinovog ulja i niske masnoće kiselo vrhnje. Smjesa se raspoređuje na čistu kožu, a nakon četvrt sata ispere se.

Što se može kuhati od crne rotkve

Pikantno zdravo povrće dobro se slaže s bilo kojim povrćem, povrćem i voćem. Najčešće se može naći u salatama s mrkvom, kupusom, repom. Često dodajte povrće mesnim jelima, juhama, krumpiru ili varivima.

Ponekad se proizvod koristi čak iu pripremi deserta, na primjer, poslužen na stol s medom.

Ukusna i jednostavna salata od crne rotkve

U samo nekoliko minuta možete napraviti zdravu i ukusnu salatu od svježeg povrća.

  1. Radish očistiti od tvrdog oguliti i oprati, a zatim utrljati na rende.
  2. Nastala kaša širiti u cjedilo i oparen s kipućom vodom kako bi se uklonili mogući neugodni okus.
  3. Luk se izreže, pomiješa s oguljenom rotkvicom, a luk treba biti 6 puta više.
  4. Salata je začinjena suncokretom ili maslinovim uljem, posoljena po želji, po želji dodajte malo crnog papra.

Gotovo jelo se može naliti svježim limunovim sokom i ukrasiti zelenilom, a zatim poslužiti. Prednosti salate od crne rotkvice bit će da ne šteti slici i blagotvorno djeluje na metabolizam.

Kako ukloniti gorčinu crne rotkve

Nedostatak povrća je da je okus malo gorak. Međutim, gorčina se može lako ukloniti - dovoljno je usitniti usjev, dobro ga posoliti, držati ga 7 minuta, a zatim isušiti sok i proizvod oprati pod vodom.

Koliko crne rotkvice možete pojesti dnevno

Prednosti crne rotkve za ljudsko tijelo ovise o količini povrća u prehrani. Dnevna količina ne smije prelaziti 150 g, u suprotnom može doći do oštećenja zdravlja.

Kako odabrati i pohraniti crnu rotkvicu

Odabir proizvoda je vrlo jednostavan.

  1. Najviše ukusno i zdravo korjenasto povrće je srednje veličine. Preveliko povrće ima čvrsto meso s velikim žilama.
  2. Dobar korijen trebao bi biti elastičan i snažan, bez pukotina i udubljenja na kore.

Potrebno je čuvati povrće u hladnjaku na suhom mjestu, dok se preporuča odvajanje od ostalih proizvoda. S vremena na vrijeme potrebno je ukloniti usjeve korijena i provjeriti pojavljuju li se na njemu meke bačve i mrlje plijesni. Pohranjeno povrće podložno uvjetima tijekom mjeseca.

zaključak

Prednosti i štete crne rotkve uglavnom ovise o usklađenosti s mjerom. U višku, povrće će dovesti do želučanih poremećaja i štete, ali u malim dozama će biti ukusan element prehrane i pomoći izliječiti mnoge bolesti.

http://poleznii-site.ru/pitanie/ovoschi/chernaya-redka-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-otzyvy.html

Prednosti crne rotkvice - zašto bi trebali uključiti u prehranu?

Crni rotkvica nije samo ukusna, nego i vrlo korisna povrća, koje ima masu snažnih ljekovitih svojstava. Hipokrat je jednom govorio o korisnosti crne rotkve, u doba antičke Grčke, ovo povrće je korišteno s velikim entuzijazmom.

Crna rotkva - treba obratiti pozornost!

U tom korijenu nalaze se ugljikohidrati, puno proteina, minerala, eteričnih ulja. Korijen sadrži mnogo različitih vitamina - PP, A, B1, B5, B9, E i C, kao i organskih kiselina, koje su toliko potrebne osobi da normalizira mnoge procese u tijelu.

100 g proizvoda sadrži:

  • proteini - 2 g;
  • masti - 0,2 g;
  • ugljikohidrati - 6,7 g;
  • vlakno - 2,1 g

Kalorijska rotkvica je samo 36 kalorija, što sugerira da se ovaj korjenasto povrće može i treba konzumirati za svakoga tko ima prekomjernu težinu ili dijetu.

Prednosti crne rotkve - koristiti u medicinske svrhe

Uključivanje crne rotkve u vašu prehranu ne samo da će biti korisno, nego će također moći pomoći s mnogim oboljenjima. Vrijedi razmotriti svaki slučaj posebno.

Probavni sustav. Zbog visokog udjela vlakana u sastavu, ovaj je korijen odličan za čišćenje probavnog sustava - ova korijenska kultura oslobađa tijelo od štetnih tvari.

To je potrebno za normalno funkcioniranje crijeva, jer uzimanje korjenastog povrća može značajno smanjiti rizik od pojave stagnacije u tijelu.

Zbog redovite uključivanje crne rotkvice u prehrani može povećati cirkulaciju krvi u zidovima probavnog trakta. Osim toga, elementi u tragovima koji čine korjenasto povrće pomoći će u uklanjanju disbioze. Liječnici savjetuju ljudima da koriste ovo povrće ako boluju od bolesti žučnog kamenca, jer su svojstva crne rotkve takvi da uzimanje korjenastog povrća stimulira izlučivanje žuči.

Liječenje raznih bolesti. Zbog sadržane u phytoncides, rotkvica ne samo da ima gorak okus, ali i dobiva baktericidna i antiseptička svojstva. Hvatanje curenja iz nosa u proljeće, pokušajte uključiti ovaj korijen povrća u vašoj prehrani. Također uzimajući rotkvica eliminira zadržavanje mokraće, ublažava bol tijekom menstruacije. Ljekovita svojstva crne rotkve također su zabilježena u prisutnosti kamenja u žučnom mjehuru i bubrezima.

Kašalj i bronhitis. Prednosti crne rotkve također se promatraju kod bolesti gornjih dišnih putova. Ova korijenska kultura promiče normalno iskašljavanje. Ako ste jako kašalj, najbolje je piti sok od rotkve, uzimati ga nekoliko puta dnevno za žlicu prije jela.

Liječenje crne rotkve vaskularnih i srčanih bolesti. Sok ovog korijena usjeva također povoljno utječe na tijelo u slučaju ateroskleroze, aritmije i omogućuje snižavanje razine kolesterola.

Prevencija pojave tumora. Liječnici često savjetuju uključivanje u prehranu rotkvice onima koji imaju predispoziciju za pojavu adenoma prostate. Radish također ima blagotvoran učinak na tijelo u liječenju mastitisa, tumora uterusa.

Vanjski tretman crne rotkve. Budući da sok od povrća karakteriziraju jaka baktericidna svojstva, koristit će za zacjeljivanje rana i ekcema. Kompresije ovog korijena mogu eliminirati modrice nakon modrica, ožiljaka, pjegica, plavih ispod očiju.

Recepcija crna rotkva - budite oprezni!

Valja napomenuti da ova korijenska kultura ne mora uvijek biti korisna. Nažalost, postoje brojne kontraindikacije za uporabu ovog povrća, pa stoga ne bi bilo suvišno unaprijed posjetiti liječnika, koji će moći ocijeniti situaciju sa svojim zdravljem i dati kompetentan savjet.

Dakle, crna rotkva može uzrokovati štetu u slučaju čira na želucu, tijekom pogoršanja gastritisa. Eterična ulja mogu dovesti do pogoršanja bolesti jetre i bubrega. Ljudi koji pate od gihta, također ne bi trebali uključivati ​​u prehranu ovog korjenastog povrća. Šteta na povrću je da iritira želučanu sluznicu, što dovodi do podrigivanja. Osim toga, ovaj korjenasto povrće ne smijete koristiti osobama koje su pretrpjele infarkt miokarda ili imaju druge kronične bolesti srca. A oni koji su skloni alergijskim reakcijama, preporučljivo je posavjetovati se s liječnikom i osigurati da nema alergije na ovo povrće.

Trudnice i majke koje doje trebaju dobiti savjet od svog terapeuta, jer uzimanje korijena tijekom takvog razdoblja povećava rizik od ozljeđivanja djeteta, što ima agresivan učinak na žensko tijelo. U drugim slučajevima, crni rotkvica je pravi "kućni liječnik", a sada ćemo govoriti o receptima za njegovu pripremu.

Crna rotkva u tradicionalnoj medicini - recepti

Kao što smo rekli, korisna svojstva crne rotkve poznata su već nekoliko stoljeća. Tijekom tog vremena, mnogi recepti su akumulirani za pripremu korijena u medicinske svrhe.

Recepti tradicionalne medicine:

Preporučujemo da se upoznate

  • Povreda odljeva žuči. U tom slučaju trebat će vam svježi sok od korijena - promiješajte žlicu soka u 200 ml vode i uzmite tri puta dnevno. Također možete kupiti posebne kapsule sa sadržajem ekstrakta suhog korijena koje piju dva puta dnevno;
  • Kolecistitis. Kao preventivnu mjeru morate dnevno uzimati 1,5 litre vode uz dodatak limunovog soka i rotkvice;
  • Kašalj. Rendujte jedan korijen povrća u ribež i pomiješajte sa 100 g meda. Kuhanu infuziju treba ostaviti oko 10-12 sati na hladnom mjestu. Dobiveni sok se miješa s žlicom meda i uzima se jednom dnevno;
  • Gripa i bronhitis. Za liječenje ovih bolesti morate pomiješati 100 g hrena i rotkvice i utrljati ovu smjesu u leđa. Da biste učvrstili učinak nakon trljanja, pijte čaj s malinama i umotajte se u deku;
  • Kožne bolesti. Za liječenje bolesti nalik crnoj rotkvi, u tavi umiješajte 100 ml korjenastog povrća i crnog vina i kuhajte na laganoj vatri dok se ne formira homogena masa. Nakon što se smjesa ohladi, razmazuje kožu;
  • Hipertenzija. Izmiješati u jednakim omjerima sok od hrena, mrkvu, repu i rotkvicu i uzeti žlicu ovog lijeka dva puta dnevno;
  • Neoplazme. Pomiješajte 500 g sjeckanog korjenastog povrća s 400 ml votke i ostavite da se natapa 2 tjedna. Nakon toga uzmite 40 ml nastale tinkture 30 minuta prije obroka tri puta dnevno;
  • Anemija. Za pripremu terapijskog eliksira u borbi protiv anemije, postoji sljedeći recept: potrebno je iscijediti sok od crne rotkve, repa, mrkve. Sve pomiješajte, ulijte u keramičku posudu i stavite u pećnicu nekoliko sati. Nakon toga, tinktura mora biti ohlađena prije uporabe i svaki put prije jela uzeti 1 žlicu. Trajanje prijema je oko 90 dana.

Sada znate koliko je korisna crna rotkva i što popularni recepti iz ovog korijena postoje za medicinske svrhe. Ali zapamtite da je čak i kao preventivna mjera bolje uzeti crnu rotkvicu nakon savjetovanja s liječnikom.

http://nasotke.ru/chernaja-redka-poleznye-svojstva-vred-recepty.html

Crna rotkva recepti korisna svojstva

U drevna vremena, crni rotkvica se nazivala povrćem "pokajanja". Suština njezinih eteričnih ulja i kaustičnih enzima koji su učinili apsorpciju rotkvice stvarnim izazovom. Smatralo se da je tijekom obroka osoba očišćena. Bilo je korisno ne samo za dušu. Seljaci, jedući rotkvice u nadi da će oprostiti bogove, zasitili su svoje tijelo vitaminima i mineralima. U vrijeme nedostatka vitamina i prehrane, crni rotkvica je bio pravi eliksir zdravlja i mladosti. Sada je sasvim drugo vrijeme. Ono što se nije promijenilo je da je crna rotkvica još uvijek dobrodošao gost u ljudskoj prehrani. Aktivno se koristi u tradicionalnoj medicini, kozmetologiji i kuhanju.

Koje karakteristike imaju crnu rotkvicu i korist i štetnost, recepti za kuhanje bit će razmotreni u nastavku.

Korisna svojstva crne rotkve

Radish ima nekoliko kalorija, pa se koristi u prehrani. Povrće je bogato škrobom i vlaknima, oko 2 grama u rotkvici, 2 grama proteina i ugljikohidrata - oko 7 grama na 100 grama proizvoda.

Osim toga, rotkvica sadrži kalcij, natrij, kalij, magnezij i fosfor. Ako govorimo o vitaminima, od rotkvica dobivamo vitamin PP, E, A, C. Radish ima antibakterijski učinak zbog sadržaja lizozima u njemu. To razbija zidove bakterija, možda, dakle, infuzije i napitke s rotkvama tako dobro pomoći kod upalnih procesa i prehlade.

Prisutnost hlapljive proizvodnje, aminokiselina i vlakana čini rotkvicu popularnom povrćem u prehrani. Tko gleda one koji stoje na stolu, zna kako rotkvica može biti korisna i iskoristiti je.

Crna rotkvica i gastrointestinalni trakt

Celuloza u rotkvici uklanja toksine iz tijela i ometa proces fermentacije. Za normalno funkcioniranje crijeva važno je kad hrana ostane truliti i luta u želucu i crijevima, malo je dobro.

Problemi s probavnim sustavom utječu na ten osobe i njegovu ukupnu dobrobit. Redovita konzumacija rotkvica u prihvatljivim količinama potiče cirkulaciju u stijenkama crijeva. To pridonosi bržoj probavi i uklanjanju hrane iz tijela.

Radish eliminira disbakteriozu i inhibira rast patogenih bakterija. Zapamtite zdravlje baka u mladosti i redovito jedu rotkvice. Radish jela stimuliraju aktivnu proizvodnju žuči i tako sprječavaju razvoj kolelitijaze ili olakšavaju njezin razvoj. Preporuča se jesti rotkvicu s konstipacijom, u slučajevima kada je oštećena intestinalna peristaltika. Nije nužno odmah otići u ljekarnu, moguće je da se problemi s probavnim sustavom mogu riješiti na humaniji način.

Crni rotkvica za bolesti

U sastavu povrća je hlapljiv, oni daju rotkvicu rotkvice. U redu je ako rotkvica ima loš okus na jeziku. Mnogo je važnije kako to utječe na tijelo. Zbog fitoncida, povrće ima antibakterijska svojstva. Kod virusnih i kataralnih bolesti, rotkvice mogu zamijeniti tijek umjetnih antibiotika.

A ono što je najzanimljivije: od jedenja povrća nećete umrijeti od svih mikroflora u crijevima i nakon tretmana nećete morati piti tijek bakterija kako biste se vratili u normalan život.

Crni rotkvica u prehrani može imati diuretski učinak. Ovo svojstvo korisno je za funkciju bubrega. Ako tijekom menstruacije uključite povrće u prehranu, možete ublažiti bol i nelagodu u želucu. Blagi laksativni učinak omogućit će vam prilagodbu rada probavnog sustava.

Hipertenzivi će osjetiti olakšanje nakon nekoliko dana jela od rotkvica. To savršeno smanjuje pritisak. Pacijenti s bolestima poput upale grla i gripe postat će lakši ako sok od rotkvice s medom uzimate nekoliko puta dnevno.

Crna rotkva s receptom za kašalj od meda

Bolesti gornjih dišnih putova su lakše ako koristite rotkvice u liječenju. Njegove tvari doprinose ublažavanju boli i iskašljavanja. Spasmi nestaju, rotkvica ima smirujući učinak na bronhije.

Ako trebate da biste dobili osloboditi od kašlja, a zatim usvojiti sljedeći recept za kuhanje crne rotkvice: uzeti sok od rotkvica, dodajte malo meda i uzeti 2 žlice do 4 puta dnevno. Važno je zapamtiti da se lijek uzima 30 minuta prije jela.

Za liječenje bronhitisa koristi se sličan recept, ali u ovom slučaju, rotkvica i med miješaju se u jednakim omjerima. Ogulite povrće, dobro isperite i izrežite na male komadiće. Pospite sa šećerom i nekoliko sati kasnije pojavit će se sok. Rotkvice će biti puno manje ako ih utrljate i istisnete sav sok.

Sok od rotkvice potrebno je uzimati svaki sat za maksimalni učinak.

Crna Radish za neuspjeh srca

Povrće se može koristiti za izlučivanje kolesterola iz tijela i sprječavanje ateroskleroze. Da biste to učinili, morate uzeti sok od rotkvica u žlicu svaka 2 sata.

Radish će pomoći dobili osloboditi od aritmije, ako se njegov sok 3 puta dnevno u žlicu.

Crna rotkvica s bubrežnim kamencima i žučnim mjehurićem

Uz pomoć sok od rotkvice možete dobiti osloboditi od bubrežnih kamenaca, žučnog mjehura. Pomoći će s naslagama u mjehuru. Počnite s liječenjem s jednom žličicom soka, koja se uzima 60 minuta nakon obroka.

Postupno se doza povećava na žlicu, a zatim se podešava na 0,5 obrađeno staklo. Za razdoblje liječenja odbiti od akutnih i kiselih proizvoda. Gledajte što se događa s jetrom. Ako se tamo pojavi bol, onda morate odbiti liječenje i posavjetovati se s liječnikom.

Ako se bol u jetri može tolerirati, tada se topla, ali ne i vruća boca za vodu primjenjuje na bolno mjesto. Činjenica je da bol uzrokuje naslage kamenca, koje se uvijek pojavljuju kada se kamenje otopi.

Staza se mora nastaviti dok se ne napije ukupna količina od 3 litre soka. Okus rotkvice će biti ugodniji ako u sok dodate sok od repe. Pripazite na svoje stanje, ako se i dalje pogoršavate i bol se ne zaustavlja, onda ne odlažite put do specijaliste.

Crna Radish za onkologiju

Kao dio rotkvica postoje tvari koje mogu razgraditi loše bakterije i štetne stanice. Na primjer, ako sumnjate na probleme s prostatom u dnevnoj prehrani, uključite svježu salatu od rotkvice. Možete dodati malo biljnog ulja.

Mastopatija, potvrđeni tumori i tumori u mliječnim žlijezdama, tumori u maternici će nestati ako se za liječenje koristi sljedeći lijek: kukuruzno ulje, grimiz i rotkvice pomiješaju se u jednakim dijelovima. Njima treba dodati 70% alkohola, u omjeru od 1/10 ukupnog.

Infuzija treba stajati na tamnom mjestu 7 dana. Zatim se filtrira i pije na žlicu 30 minuta prije jela. Učinak liječenja će biti maksimalan ako pijete infuziju 3 puta dnevno.

Maligni tumori i tumori počinju otapati iz infuzije votke i rotkvice. Za njegovu pripremu uzeti 1 litru votke i 1 kilograma rotkvice. Rotkvica je oprana, temeljito očišćena od prljavštine i zgnječena s kore. Povrće izli votku i staviti u tamno mjesto za 15-20 dana.

Dalje, infuziju treba filtrirati iz ljuske i piti 3 puta dnevno. To treba učiniti samo prije obroka (oko 30 minuta), u iznosu od of volumena stakla.

Kako koristiti crnu rotkvicu za vanjski tretman?

Radish ima antibakterijski učinak. Aktivno se koristi za liječenje zglobova, rana. Pomaže da biste dobili osloboditi od modrice pod očima, freckles, bore i ekcemi. Radish u takvim slučajevima se koristi u obliku losiona, obloga i obloga.

Crna rotkvica za bol u zglobovima

Povrće se može koristiti u borbi protiv osteohondroze, artroze i ostruga. Za liječenje pripreme posebnog sastava. Uključuje medicinsku žuč, sok od crne rotkve, medicinski alkohol, morsku sol i med. Svaka komponenta treba točno uzeti čašu.

Zatim uzmite komad platnene tkanine, prvo upijte u kipuću vodu i stisnite. Zatim ga podmažite pripremljenom smjesom, nanesite na bolno mjesto i ostavite do jutra. Ujutro se kompresija uklanja, a koža se premazuje pamučnom podloškom navlaženom kolonjskom vodom ili alkoholom.

Za istu svrhu možete napraviti kompresiju. Uzmi čašu rotkvica otrcan na velikom ili malom ribež, dodati sjeckani češnjak i dobro izmiješati. Zatim nanesite kompresiju s mješavinom na bolno mjesto.

Drže ga onoliko dugo koliko možete podnijeti bez snažnog peckanja. Više ne može držati, inače će izgorjeti tkivo. Nakon kompresije, bolno mjesto treba podmazati biljnim uljem i dobro umotati u toplu deku.

Crna rotkva u kuhanju

Radish se aktivno koristi za kuhanje juha, umaka, marinada, krastavaca. Kod nas se najčešće koristi za pripremu salata od svježeg povrća i za ljekovite svrhe. Poznato je da je rotkvica gorko povrće. Maslac, med i kiselo vrhnje pomažu neutralizirati gorčinu i kiseline u hrani.

Crni rotkvica može se dodati u izbornik kada radite dane posta. Ima malo kalorija i savršeno će ispuniti tijelo vitaminima i mineralima.

Ali zapamtite da ovaj korjenasto povrće nije prikladno za mono-dijete. Uglavnom zbog toga što može povećati osjećaj gladi zbog sadržaja kiselina i lagane iritacije želuca.

Umjesto zasićenja, osjetit ćete nezadovoljstvo i glad. Ako koristite umjereno povrće, barem nekoliko puta mjesečno, rotkvica će imati dobar učinak na opće stanje tijela.

Važno je zapamtiti da ovo povrće ima kontraindikacije i može uzrokovati oštećenje zdravlja ako se uzima bez akcije.

Kontraindikacije za crnu rotkvicu

Crna rotkva je kontraindicirana za osobe s niskim krvnim tlakom. Ovo povrće je dobro za bolesnike s hipertenzijom, ali hipotenzivnost iz njega može postati još gora.

Ne preporučuje se liječiti rotkvicu i dodati je hrani za dojilje i trudnice. Crna rotkva će imati negativan učinak na zdravlje čak i kada imate ozbiljan gastritis, povećanu kiselost u želucu. Upala bubrega, kronična bolest jetre - razlog odbijanja rotkvice. Želučani ulkus, čir na dvanaesniku, giht se također smatraju kontraindikacijama za liječenje ovim povrćem.

Upotreba crne rotkve je tabu za srčani udar, alergijske reakcije, pankreatitis, enterokolitis, bolesti mjehura i bubrega, ako nisu povezani s kamenjem. Ako slijedite mjere opreza, crna rotkva blagotvorno djeluje na tijelo.

Korisni savjeti za jelo crne rotkvice

Ako odrasla osoba svaki dan pojede 150 grama salate s rotkvicom, onda će zimi biti manje bolestan. Povrće dobro jača imunološki sustav i ubija virusne infekcije.

Djeca rotkvica sok dati samo razrijeđen s vodom i medom, kako ne bi izazvati iritaciju probavnog sustava. Primanje rotkvice od djece preporučuje se za česte infekcije s prehladom i slabim imunitetom.

Uzimanje rotkvice kod djece i odraslih može uzrokovati stvaranje plina. To se ne smije bojati, s vremenom, simptomi nestaju. Preporuča se kupiti rotkvice na tržištu ili od poljoprivrednika koji ga uzgajaju.

U trgovinama i tržnicama, povrće je rijetko svježe i često umjetno okusno. Okrugla rotkvica u svom sastavu ima više enzima, stoga je oštar i gori na okus.

Dugotrajno korjenasto povrće je mekše, zašto je tako teško objasniti. U privatnoj kući ili poljoprivredi, rotkvica se lijepo čuva u podrumu do samog proljeća. Neće se pokvariti ako ga stavite u posebne kutije i sipate pijeskom.

U gradskom apartmanu povrće se sprema u hladnjak. Radish može tamo ležati dugo vremena, pod uvjetom da joj koža nije oštećena. Preporučljivo je koristiti korjenasto povrće od rotkvice za 1-2 dana od trenutka prve uporabe.

Činjenica je da oštećena rotkvica gubi svoje kvalitete i neće donijeti nikakvu korist. Zato, kada kupujete povrće, pazite da koža ima karakterističnu boju, bez posjekotina, oštećenja i truleži.

Da bi rotkvica bila duže u hladnjaku, ona se stavlja u posudu i čvrsto zatvara poklopcem. U takvim uvjetima, povrće može ležati do 3 mjeseca. No, na prve znakove truljenja, lakše je bacati rotkvicu.

Dakle, sumirajući, možemo reći da je crna rotkva skladište korisnih tvari i dobar lijek za liječenje raznih bolesti, ako se koristi u umjerenim količinama.

http://hozyindachi.ru/chyornaya-redka-recepty-poleznye-svojstva/

Crna rotkvica ima korisna svojstva i kontraindikacije. Recepti za liječenje

Pozdrav dragi čitatelji. Nastavljam temu jesenjeg proizvoda koje nam jesen daje, ali koji su nam korisni tijekom cijele godine. I danas želim da se zaustavi na crnoj rotkvici, na njenim korisnim svojstvima, i unatoč svojim velikim prednostima i kontraindikacijama. Uostalom, nije nikome tajna da ponekad čak i bezopasno povrće može naškoditi tijelu. Također ćemo se usredotočiti na neke recepte za liječenje crne rotkvice, koji će biti predstavljeni u ovom članku.

I za vašu korist, mali sadržaj članka. Klikom na stavku koja vas zanima, naći ćete se na njoj.

Najčešće vrste rotkvica

Počnimo od početka. Što je rotkvica, odnosno kakvu rotkvicu imamo u trgovinama. Neću govoriti o svim vrstama rotkvica, već samo o najčešćim vrstama rotkvica.

Imamo četiri vrste rotkvica: crnu, zelenu, kinesku i daikon. Možda ima još, samo što se još nisam srela. Sastav vitamina, oni su vrlo slični, razlikuju se samo u količini tih vitamina u različitim sortama.

Najviše "mekani" ili manje koncentrirani vitamini su sorte bijele rotkve, u našem slučaju to je daikon. Što je rotkvica tamnija, to je korisnija. A najkorisniji je crni rotkvica. Ovdje ćemo razgovarati o tome danas, ali se također možete upoznati s prisutnošću vitamina u rotkvici.

Ali morate shvatiti da su to svi prosječni podaci. Količina vitamina i mikro i makro elemenata može varirati. Na primjer, crna rotkvica sadrži više od tri puta kalija nego što je navedeno u tablici.

Radish je također bogat eteričnim uljima i glukozidima.

Radish black korisna svojstva

  • Crna rotkva ima imunostimulirajuće i toničko djelovanje.
  • Pogodno utječe na rad cijelog gastrointestinalnog trakta, poboljšava funkcioniranje crijeva i probavnog trakta, zbog sumpornog eteričnog ulja
  • Zbog visokog sadržaja kalija uklanja tekućinu iz tijela, ublažava oticanje, uklanja višak soli, podešavajući tako ravnotežu soli
  • Izvrsno je terapijsko i profilaktičko sredstvo u borbi protiv prehlada i virusnih infekcija.
  • Uklanja iz tijela loš kolesterol, čisti krvne žile. Također utječe na poboljšanje tijeka bolesti u bolesnika s aterosklerozom.
  • Čišćenje posuda rotkvica je izvrsno sredstvo za smanjenje tlaka
  • Radish može otopiti kamenje u žučnom mjehuru, mjehuru, bubrezima i jetri. Učinkovito liječenje rotkvice s urolitijazom
  • Ima pozitivan učinak na limfni sustav.
  • To je izvrstan alat za bolesti gornjih dišnih putova i bronhitisa općenito.
  • Pogodno utječe na živčani i kardiovaskularni sustav
  • Učinkoviti lijek za srčane i reumatske bolove, za trljanje soka od rotkvice i akupresure pomoću soka od rotkvice
  • Crna rotkva je izvrstan alat protiv raznih parazita.
  • Sok od rotkvica može poboljšati rast kose trljanjem rotkvice sok u glavi i oživljavanje folikula kose.
  • Crna rotkva regulira proizvodnju bilirubina i njegovo uklanjanje iz tijela, što ima pozitivan učinak u liječenju žutice
  • Zapravo, to je prirodni antibiotik koji aktivira gotovo sve metaboličke procese u tijelu.

Kako odabrati rotkvica

Ako vam se sviđaju ljekovita svojstva crne rotkve i želite je kupiti. Želim skrenuti vašu pažnju, kako odabrati dobru rotkvicu. Za početak, pregledajte vizualno. Rotkvica mora biti čvrsta, mora imati elastičan, sočan rep. Ako je rotkvica već trom i na njoj su vidljive rupe, onda je možda ta rotkvica već pojedena ili se i dalje jede. Čak i usprkos činjenici da je rotkvica gorka, može je pojesti i štetočina.

I na ovoj fotografiji možete jasno vidjeti samo u sredini, neznatnu štetu. Čini se da je u redu, ali takve pukotine na rotkvici daju razmaženo povrće u obliku crnog razmaženog sredine. Ova rotkvica može se koristiti za sok, dok se izrezuje crnilo. Za hranu nije preporučljivo koristiti takvu rotkvicu.

Crna rotkvica bi trebala biti promjera oko 5 do 15 centimetara. Ako je rotkvica manja, onda nije zrela. Ako je crni rotkvica viši od 15 cm, onda se smatra da ima manje vitamina, prezrelo je.

Crni rotkvice

Najučinkovitije i nadaleko poznato sredstvo rotkvice je rotkvica s medom. Da biste to učinili, uzeti srednje veličine rotkvica, mala nije prikladna i velika se smatra obrastao, odrezati "kapa" na bazi, a zatim izrezati jezgre od rotkvica. U formiranu prazninu nanesite med i pokrijte odrezanom "čepom".

Tretman takvog meda sa sokom od rotkve već može početi za dva sata. Možete odabrati žlicu mješavine, a na njeno mjesto staviti novi med. To se može učiniti sve dok se proizvodi sok od rotkve, miješajući s medom. Ali tako rotkvica brzo uvenu.

Da bi rotkvica ne uvenuo, trebate trljati rotkvicu na velikom ribežu i sipati ga medom. Tako rotkvica neće uvenuti. No, tijekom dužeg skladištenja, ova smjesa će fermentirati. Tada se ova smjesa može upotrijebiti za žučnu bolest. Pročitajte više o tretmanu u nastavku.

Upotreba soka od crne rotkve za liječenje djece razlikuje se samo u dozama. Za liječenje djece koristiti žličice umjesto žlice.

Slijedi recept za kašalj od rotkvice. Potrebno je očistiti rotkvicu i izrezati je na male kockice. Pospite sa šećerom i dobro promiješajte. Ostavite najmanje 8 sati da biste inzistirali. Uzmite dobiveni sok u žlicu svakih sat vremena.

Tretman crnom rotkvicom

Liječenje bronhitisa crne rotkve. Vrlo učinkovit tretman je mješavina crne rotkvice i hrena. Za kuhanje, pomiješajte 100 grama grated crne rotkvice i 100 grama grated hren. Dodajte žlicu meda i pola žličice soli.

Pacijent se mora dobro zagrijati. Možete uzeti vruću kupku i utrljati cijelu leđa ovom smjesom. To će zahtijevati pomoćnika. Zatim popijte čaj od maline. Zamotajte se u deku i ujutro ćete se osjećati puno bolje. Osim toga, također možete izgubiti neke težine.

Liječenje bolesti crne rotkvice. Kod liječenja holelitijaze koristi se sok od crne rotkve. Koristite sok od crne rotkve 1 čajnu žličicu tri puta dnevno 30-40 minuta prije jela ili 1 sat nakon jela. Tijek liječenja je mjesec dana.

Ako imate zastoj žuči, tada je ovaj tretman malo izmijenjen. Prihvaćanje soka je isto kao kod holelitijaze, a postupno povećanje doze na 80 ili čak 100 grama. Ako ćete na samom početku liječenja imati bol u području jetre, onda trebate staviti jastučić za grijanje na jetru i ležati na desnoj strani, s koljenima lagano savijenim. Lezite dok se grijaća ploča ne ohladi.

Prilikom liječenja držite se prehrane, izbjegavajući začinjene i kisele namirnice. Za poboljšanje tretmana, preporučljivo je koristiti kolač koji preostaje nakon izrade soka. Miješa se sa šećerom u omjeru 2 prema jedan. Ili se šećer može zamijeniti medom. Trebalo bi je zamijeniti ne po volumenu, već prema težini, ili u omjeru 3 prema jedan. Gdje trebate uzeti 3 dijela kolača i jedan dio meda.

Sve se to stavlja u čašu ili enamelware i stavlja pod tisak. Ostavite sve na toplom mjestu prije fermentacije. Kada se naša mješavina s medom ili šećernom fermentacijom stavi na hladno mjesto. Nakon završenog tretmana potrebno je prihvatiti pripremljeni sok. Uzmite od jedne žlice na tri. Tijekom obroka upotrijebite smjesu.

Liječenje bolnih zglobova crne rotkve. Za obradu zglobova upotrijebite sljedeću smjesu. Uzmite 300 grama soka od rotkve, 200 grama meda, 100 grama votke od 40 stupnjeva i sve pomiješajte. U našu mješavinu dodajte jednu žličicu soli. Potrebno je koristiti jednom dnevno, počevši od 50 grama po dozi. Sutradan povećavamo dozu i dostižemo 100 grama.

Nastavljamo s tim doziranjem sve dok se stanje ne poboljša. Na najmanju nelagodu zaustavite liječenje. Za poboljšanje učinka otopine se također utrlja u bolne zglobove. Poželjno je utrljati na čistu i zagrijanu kožu, primjerice nakon kupanja.

Možete pročitati o uzrocima bolova u zglobovima u članku “Bol u zglobovima. Uzroci. "

Koristite crnu rotkvicu za slabu probavu. Za poboljšanje probave koristite crnu rotkvicu salatu. Za salatu, moramo koristiti u jednakim omjerima rotkvica, mrkva i crvena repa. Sve povrće stavite na veliki rende i dodajte maslinovo ulje. Ako ne maslina, onda ako želite, možete zamijeniti povrće.

Koristite jednom dnevno, po mogućnosti za večeru. Ali ako želite, možete jesti takvu salatu nekoliko puta dnevno, a ne nužno i navečer. Za tjedan dana već ćete zaboraviti na probleme s probavom. Olakšanje će doći mnogo ranije, samo za "liječenje" vam je potrebno jedan tjedan. Ali nije potrebno koristiti takvu salatu za liječenje. Također možete samo jesti takvu salatu, da tako kažemo, za prevenciju.

Crni rotkvica za prevenciju i stimulaciju rasta kose. Za to su nam potrebni 100 ml sok od rotkvice, 50 ml ricinusovog ulja i žlica meda. Sve je dobro izmiješano i utrljano u korijen kose. Sat vremena kasnije, operite ga hladnom vodom. Uz redovitu uporabu takve maske za kosu, nećete prepoznati vašu kosu.

Kako napraviti žbuke od senfa.

Torta od rotkve može se koristiti i kao senf. Da biste to učinili, nemojte istisnuti sok iz rotkvice. Potrebno je da sok ostane u rotkvici. Za pripremu gorušičaste žbuke, trebamo umotati tortu u gazu i ispraviti je. Neophodno je za gipsanu žbuku koristiti samo svježu tortu.

Takvi senfilni flasteri također mogu liječiti bronhitis, stavljajući naše senfne žbuke ispod lopatice prije formiranja crvenila kože, ali ne manje od 15 minuta. Onda ga možete okrenuti i staviti na drugu stranu. Da biste poboljšali terapijski učinak, možete popiti 100 - 150 grama soka od crne rotkve.

Kada se koriste takve senfne žbuke, potrebno je zapamtiti da to nije kompresija i da nije potrebno pokrivati ​​je filmom. Gips od gorušice mora imati pristup zraku. Ali to ne znači da ručnik ne možete staviti na žuti karton.

Koristite crnu rotkvicu za aritmije. Kada aritmije koristiti čisti crni rotkvica sok. Koristite tri puta dnevno, jednu žlicu 30 - 40 minuta prije jela.

Crna rotkva sa hripavcem. Za pripremu smjese potrebno je očistiti i usitniti finu crnu rotkvicu. Sipajte šećer i pomiješajte ga. Stavite u pećnicu zagrijanu na temperaturu od 120 stupnjeva dva sata. Ohladite i iscijedite dobiveni sok. Ocijedite ga u bocu i uzmite jednu žličicu 5 puta dnevno. Držite sok u hladnjaku, ali uvijek uzeti u obliku topline. Posljednji unos ovog soka mora biti prije spavanja.

Crna rotkvica za kožne bolesti. Za pripremu masti od soka od crne rotkve potreban je sok od crne rotkve u količini od 100 grama i 100 grama crnog vina. Ova smjesa mora biti stavljena na slabu vatru u zatvorenoj posudi i uparena da se zgusne. Učinite to bolje s dobrim ispušnim plinovima ili u dobro prozračenoj prostoriji. Nastala mast za podmazivanje zahvaćene kože.

Također možete koristiti sjeme rotkvica. Da biste to učinili, uzmite sjemenke i pomiješajte ih u prah, zatim pomiješajte s malom količinom vode i napravite kašastu masu. Takva se masa nameće različitim ekcemima, čirevima i čak koristi za zacjeljivanje rana.

Crni rotkvica za gubitak težine

Najbrži način gubitka 1 - 2 kilograma je korištenje crne rotkve u sastavu masti za saunu. Za pripremu, morate uzeti 50 grama crne rotkvice naribane na finom većem, uzeti žlicu meda, žlicu soli. Sve to dobro promiješajte i dodajte 10 ml. terpentin i 10 grama crnog papra.

Dobro umiješajte cijelo tijelo, osim glave i uđite u zagrijanu parnu sobu. Tamo smo oko 10 minuta, napuštamo parnu sobu i okrećemo platneni list. Ohladite 10 minuta, operite sve pod hladnim tušem i ponovite postupak. U jednoj sesiji možete uploviti u parnu sobu tri puta, svaki put perući i nanoseći novi sloj tekuće kreme.

Uz činjenicu da takva krema uzrokuje povećano znojenje, ona također povećava dotok krvi u našu kožu. I to u jednom trenutku čini našu kožu elastičnom, što je dobro za one koji žele izgubiti težinu. A ako idete na dijetu, učinak će biti nevjerojatan.

Recept za gubitak težine pomoću soka od crne rotkve. Sljedeći recept nije tako brz kao u parnoj sobi, ali rezultati su bolji. Da biste to učinili, morat ćemo uzeti 3 litre soka od crne rotkve. To je oko 10 kilograma rotkvica. U isto vrijeme, nije potrebno čistiti rotkvicu, samo dobro operite i izrežite oštećena područja iz rotkvice.

Čuvajte sok od crne rotkve u hladnjaku. Prihvatiti tri puta dnevno u sat vremena nakon jela na jednu žlicu prije potpunog prestanka soka. U isto vrijeme iz vaše prehrane, poželjno je ukloniti tijesto od tijesta, masnu svinjetinu i mast, maslac.

S takvom prehranom, ne samo poboljšati sebe, ali i izgubiti barem jedan kilogram svoje težine po kilogramu rotkvice konzumirane za sok.

Kako biste pojačali učinak, u svoju prehranu možete uključiti salate od rotkvice. Radish poboljšava probavu, što također može uzrokovati osjećaj gladi. Stoga, nemojte se truditi jesti sendviče i peciva.

Recept za zatezanje kože na bazi crne rotkve. Čak i za gubitak težine može biti koristan recept za zatezanje kože. Da biste to učinili, uzeti kožu crne rotkvice u iznosu od 100 grama i 100 ml. Vodka od 40 stupnjeva. Sve to stavite u staklenu posudu 10 dana. Inzistirajte na tamnom mjestu povremeno drhteći.

Upotreba takve otopine za mljevenje povećava cirkulaciju krvi, čini kožu elastičnom i daje joj lijep i svjež izgled.

Sok od crne rotkve

Gotovo svi gore navedeni recepti temelje se na soku crne rotkve. Stoga nije potrebno odvojiti tretman sokom od rotkvice i tretmanom crne rotkve. Najvrjednija stvar u crnoj rotkvici je sok.

Najjedinstveniji i najšire korišteni recept je mješavina soka od crne rotkve i meda u jednakim omjerima, koji se koristi 30 minuta prije obroka. S ovom mješavinom ne samo da možete izliječiti mnoge bolesti, nego i ojačati imunološki sustav.

Koristeći takvu mješavinu za profilaksu najmanje jednom u dva mjeseca, čašu soka i meda, zaboravit ćete na bolesti poput aritmije, bolesti želuca, bolesti gornjih dišnih putova, žučnih kamenaca, ateroskleroze, cistitisa, srca i mnogih drugih bolesti. Pomaže eliminirati viruse, bakterije i otrove. Izvrsno profilaktičko sredstvo za reguliranje tjelesne ravnoteže vode i soli.

Dok sam pisala članak, bila sam toliko prožeta blagotvornim svojstvima crne rotkve da nisam mogla odoljeti i napravila sam takvu preventivnu mjeru, pogotovo jer pokušavam zadržati crnu rotkvu u opskrbi hranom.

Kontraindikacije za crnu rotkvicu

Unatoč neospornoj koristi rotkvice, ona ima kontraindikacije. I prije svega to se odnosi na sve bolesti gastrointestinalnog trakta u vrijeme pogoršanja.

Radish je kontraindicirana za osobe koje pate od nadutosti. Poboljšanje rada želuca, rotkvica i poboljšanje proizvodnje plinova.

Radish je kontraindicirana kod bolesti bubrega ili tijekom bolesti, kao što je glomerulonefritis.

Nemojte jesti rotkvice i ljude koji su pretrpjeli srčani udar.

Budite oprezni pri uzimanju rotkvice za trudnice.

Ne zaboravite da rotkvica sadrži puno eteričnih ulja, te je najjači prirodni antibiotik. Možete saznati više o prirodnim antibioticima u članku "Prirodni antibiotici i njihova uporaba". Stoga, kod liječenja crne rotkve, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

http://domovouyasha.ru/chernaya-redka-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya-retseptyi-lecheniya/

Pročitajte Više O Korisnim Biljem