Pjesme o vitaminima, povrću i voću
Po temi: metodički razvoj, prezentacije i bilješke
Pomoću raznih metoda (TCO, rebuses, d / i, inscenacije) djeca pokazuju važnost i korisnost za zdravlje namirnica kao što su povrće i voće. U obliku igre, djeca se međusobno upoznaju.
Potreba da se djetetu osigura zdrava prehrana, prisutnost vitamina u voću i povrću.
Projektne aktivnosti u 1 junior grupi na temu "Povrće i voće".
Zanimljive dječje rime su povrće povrće.
"Pjesme o vitaminima, povrću i voću."
Svrha: 1. Sistematizirati znanje djece o povrću i voću2. razviti koherentan govor djece3. Proširite rječnik djece4. Razvijte mišljenje, maštu i logiku. - Zdravo momci, recite mi.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2017/02/07/podborka-stihotvoreniy-pro-vitaminy-ovoshchi-i-fruktyPjesme o vitaminima
Vitamini - vrijedne tvari
Bez njih nismo nigdje.
Biti zdrav, jak, snažan da bude,
Trebate biti prijatelji s vitaminima.
Puno je vitamina - ne brojati sve,
Ali najvažniji među njima.
Bez njih tijelo ne može postojati,
Učite, radite, opustite se.
Vitamin C - askorbinska kiselina,
Koristi za tijelo njezina velikog.
Povećava imunitet,
Bolesti daleko.
Vitamin C je u voću,
On je u mnogo povrća.
Šipak, slatka paprika, crna ribizla -
glavni izvori
I još krastavca, jabuke i limun.
Vitamin A je potreban za vid,
Za normalno tjelesno stanje.
Puno toga u ribama i morskim plodovima,
I također u crvenoj, narančastoj,
Povrće i voće.
U mrkvi, bundeve, rajčice,
Peršin, papar, marelice.
Vitamin B1 - tiamin,
Takav koristan gospodar.
Jača probavni, živčani sustav,
Memorija je izvrsna.
Puno toga u heljdi, krumpiru i grahu,
U orasima, riži, povrću.
Vitamin B2 treba oči,
Jetra, koža, živčani sustav.
Poboljšava stanje noktiju, kose,
Tkanine se ažuriraju i prelaze u rast.
Sadrži se u jajima,
Crvena riba, mlijeko,
Meso, sir, gljive,
Zeleno lisnato povrće.
Vitamin B6 je vrijedna supstanca
Dobar učinak na sve procese.
Promjene u krvi, jetri, živcima
Vitamin B6 ima blagotvoran učinak.
Jedite ribizle, grah, špinat,
Banane, meso, riba i jaje.
I ništa te neće povrijediti.
Vitamin B9 - folna kiselina,
Potreban za normalnu formaciju i rast krvi.
Ovaj vitamin poboljšava apetit.
Pruža zdrav izgled.
On je u zelenom povrću,
Cvjetača, mrkva, grah.
Vitamin B12 u svim vremenskim uvjetima,
Aktivira metabolizam masti, bjelančevina i ugljikohidrata.
B12 - vitamina za rast,
Koristeći ga, brzo rastete.
Sadrži se u takvim proizvodima
Meso, riba, sir, jaja i plodovi mora.
Vitamin D jača zube, kosti,
Odgoni sve naše nesreće.
Jedite ribu, jaja i kavijar.
Postavite svoje tijelo na dobro.
Vitamin E jača naše tijelo,
Štiti od bolesti i drugih nesreća.
Usporava proces starenja
Upozorava na razvoj bolesti srca.
Jedite meso, jaja, mlijeko, orahe,
Zeleni, trešnje, grah i žitarice.
Postoji mnogo više vitamina,
Napunite tijelo strogo.
Tada nećete biti bolesni,
Zabavite se i pjevajte pjesme.
Vitamini su nam korisni,
Znam sigurno.
Samo što nisu pilule
Koristim.
Dobivam ih iz hrane
Ukusno i zdravo.
Gdje se skrivaju?
Vrlo zanimljivo.
Mama mi objašnjava
Skrivaju se svugdje.
Ti si iz voća, povrća,
Ubrzo ih dovedite.
Rast vitamina
Tko poštuje rotkvice?
Tko voli rotkvice.
Raste vrlo brzo! -
Uletio u vrt,
Tamo u velikim zdjelama
Odabrali smo rotkvice.
Dobiva zub
Čuo sam samo: HROP, HROP!
I odrastanje svaki dan,
Mi rastemo! Mi rasti! Mi rasti!
Želite odrasti? Tako je lako! Vitamini jedu rast!
Tko su vitamini?
Tko su vitamini?
Zašto je ušla u luk,
U mlijeku i mandarinama,
U crnom kruhu, u mrkvi, u marelicama?
Pogledat ću ih u okroški
Kroz djedove naočale -
Tko su oni Trun? Trun?
Mali ljudi? Pauci?
Možda u papriku i peršinu,
Neprimjetan na prvi pogled
Vrlo male puške
Prema otpuštanju bakterija?
Ako je tako, onda vitamini
Trebam sigurno -
Jedem tangerine za ručak
Noću pij mlijeko!
Biti jak, okretan,
zdrava, zabavna
Nemojte jesti čips
i piti Coca-Colu.
Jedite jabuku, šljivu,
limun, naranče -
U voću i bobicama
imaju vitamine.
Imamo posla s hladnoćom,
gripa, bol u grlu
Nema čipova koji će pomoći,
i one vitamine
Što je u bobicama, voću
žive u povrću
U siru, svježi sir,
u mlijeku i boršču...
Svatko voli sočan,
zrela kruška
Jagode, borovnice,
jesti ribiz...
U raznim proizvodima -
od ribe do maline,
Za život je najvažnije
imaju vitamine.
Zovu se: K; E; D; A; B; C
Sadržano - zeleno
u žitaricama, u jajetu...
Tako važno što pijemo
i što jedemo.
Nama sunce
također je potrebno.
Biti dobar
zubi i vid,
Za kosu, kožu
bio je prizor za bolne oči
Mora da je naša hrana
raznolike.
Po boji - zelena,
i žute i crvene...
Od gorkog luka -
slatke maline...
I uz hranu dobivamo
svi smo mi vitamini
Njihova jedino neizmjerno
ne može se povećati.
Zato trebate sebe
granica:
Kohl jede više od jedne naranče -
dvadeset pet
Možda mora
poziv liječnika.
Vitamin A
Zapamtite jednostavnu istinu -
Bolje vidi samo jednu.
Tko žvaše sirove mrkve
Ili piti sok od mrkve.
Vitamin B
Vrlo rano ujutro
Jedite zobenu kašu za doručak.
Crni kruh nam je koristan -
I ne samo ujutro.
Vitamin C
Za prehlade i upale grla
Pomaže naranče.
Pa, bolje je jesti limun,
Iako je vrlo kiselo.
Vitamin D
Riblje ulje je najkorisnije!
Iako gadan - mora biti pijan.
Spašava od bolesti.
Bez bolesti - bolje je živjeti!
Nikada nemojte izgubiti srce
I osmijeh na licu,
Jer prihvaćam
Vitamini. A B C
U vrtu za Polinu
Ripati s vitaminima.
To visi na svakoj grani
Višebojne tablete:
Svijetlo crvena - malina,
Crvenkast - oskoruša;
Plavi - irgi grašak,
Naušnice od ribiza -
Grimizna, sjajna.
Pokušajte - stvarno!
U banani i jogurtu,
U pregršt malina-
Divno svugdje
Postoje vitamini.
Oni nas njeguju
Od svih bolesti.
Što ih je više u hrani,
Ta hrana je korisnija.
Andryushka ima naranče.
Pavlushka ima grožđe.
A Masha ima mandarine.
Svaki plod je vrlo sretan!
Vitamini, vitamini
Vrlo je važno za momke.
Jede banane Gleb, jede Ninu.
Seryozhenka je granata.
Vitamin A
Gdje se nalazi vitamin A,
Vidjeti i rasti?
I mrkve i marelice
Vitamin u sebi jest.
U voću, bobicama, on je.
Oni nas ne broje sve.
Vitamin B
Cvekla, jabuka, krumpir,
Repa, bundeva, rajčica
Vitamini "B" imaju
I moći će nam ih dati.
"B" - u vanjskom dijelu žitarica,
Iako on tamo nije isti.
To uopće nije važno
Grupa "B" je uvijek tu.
Vitamin C
Ali "C" jesti s juhom od kupusa,
I sa voćem, povrćem,
On je u kupusu i špinatu,
I u psu, u rajčici,
Pogledajte na zemlju -
I u salati, u kisici.
Luk, rotkvice, repa, švedska,
I kopar, peršin, brusnice,
I limun i naranča
Pa, u svemu što "C" jedemo!
"C" je vitamin u cvjetačici,
U kopru, svježe povrće;
Ponovno će lansirati
Umorne stanice snažni su redovi.
Sve vrste vitamina
Tu je u ormaru tete Nine.
Odaberite kao u prozoru,
U vitamini.
Osim jabuka, tu je i džem,
Vitaminski kolačići!
U šalici - maline
(u njima i vitamini!)
Na grani ima grožđa
I jako sam mu sretna
Ali ovdje je ruka
Za vitamin sa slovom "Ka".
Jer svi znaju -
Jedenje je uvijek korisno.
Ova slatka, šarena
Vitaminčik moj slatkiš!
Dođi kćer
Grimizni obrazi.
Zbog vitamina
Svaki dan u meniju Irine.
Sok u staklu i kompotu
Kćer redovito pije.
Irina ima lice
Vitamini A, B, C.
Proljeće je vani, a mi smo umorni.
Ali zašto, što nam se događa?
Potoci teku, a posljednji se snijeg topi,
I opet nam nedostaje nešto.
Vjerojatno je potrebno jesti vitamine.
Ne samo naranče, mandarine,
Ali mrkva, repa i kupus,
Onda nećemo biti tako tužni.
Rastati - zdrav, lijep!
Trebamo li se sprijateljiti s vitaminima.
Ima ih mnogo - čitava abeceda!
A svaki vitamin zvuči na svoj način.
"A" - služi za sjaj naših očiju,
"U" - snažni živci će biti s nama,
"C" je koristan za zube i kosti
Mogu čak i liječiti goste.
"D" je svakako zrake proljetnog sunca
Dobro raspoloženje.
Srce je snažno i nije dosadno,
Trebamo "P" - on je u zelenom čaju.
Nema načina da se ostavi po strani
Lijep vitamin nazvan "E".
Smiješno, ali važno za lijepu kožu
I on je u ulju i krkavici.
Tu je i kalcij, magnezij, jod, željezo,
Sve je to vrlo potrebno i korisno.
Ne mogu brojati sve vitamine,
Pa, moram ići kući, a ti igraš!
Mala kao motica
Postoje vitamini u svijetu.
Upoznajte odrasle i djecu
Kako su ti mali potrebni?
Svi moramo voljeti proizvode
Meso, povrće i voće.
Vitamin ima mnogo u njima
Njihov broj se ne računa.
U grušama i mlijeku,
U kobasici ili brašnu,
Postoji mnogo vitamina u siru,
U trešnjama, jabukama, smokvama.
Ima u kondenziranom mlijeku i gulašu,
Puno u prženoj jetri.
U brusnicama, kupinama, šljivama,
Kruška, dinja i maslina.
U ribi, maslacu i kiselo vrhnje,
U kukuruzu, rotkvici, grizu.
Vitamini u kiselom mlijeku,
U heljdi, zdrava kaša.
U soku, ryazhenka, kefir,
U marmeladi i sladoledu.
U papalama, jajima i riži,
U kruhu, čaju, kikirikiju.
Mi jednostavno ne možemo računati
Vitamini su posvuda.
Oni su korisni prijatelji!
Njihova velika obitelj
To će nam pomoći da ojačamo.
Moramo znati sve o njima.
S vitaminom A počnimo
I saznaj sve o njemu.
To je korisno za gastritis.
I s ulceroznim kolitisom,
Za bolesti kože,
Vizija će vam pomoći
Važno u usporavanju rasta.
Što je lako zapamtiti!
Mora imati jetru bakalara
Odrasli i djeca.
Riblje ulje je prirodno
Vitamin - savršen.
Postoji skupina u vitaminima,
Možemo ih brojiti.
Ovdje na primjer B1 -
Vrlo važan vitamin!
Ima peptički ulkus
To je vrlo potrebno i korisno.
Tretira jetru, dijabetes
A za srce nije bolje!
Možete dodati dijeti
Sve tamo gdje je suhi kvasac.
Tu je i vitamin B2.
Svatko to treba i uvijek!
On se normalizira
Ugljikohidrati i masti.
Uz hepatitis, rane, čireve
Uvijek je spreman pomoći.
Ukusna svinjska jetra.
Chop će vam pomoći.
Vitamin je važan
Kuhani goveđi pupoljci.
B3 će moći ojačati
Ljekoviti učinak,
On će pomoći tijelu
A dobro će vam dati savjet.
On se brine
Poboljšava samo rad
Cijeli vaskularni sustav
Tretira ako postoje problemi
Srca, mozak,
Funkcije krvotoka.
I takav vitamin
Mnogi u skuši, srdele.
I kikiriki i pšenica
U prehrani je korisno,
I oko vitamina B5
Moramo znati!
Možete popisati mnogo!
Pomoći će s opeklinama,
Čirevi, s polineuritisom,
S ekcemom, dermatitisom
I sa bronhijalnom astmom,
Ako postoji čir na želucu.
Često se koristi
Dostupno u tabletama.
Vitamin dobro je
Nazvan B6!
Srčani ritam se usporava
Žuči se u jetri odvaja
I dovodi do poboljšanja
Funkcija cirkulacije.
On je u sardinama i krastama,
Kuhano, dimljeno,
U skuši je haringa
Ovaj vitamin B6.
B12 je propisan
Ako jetra ne uspije.
Vitamin će biti sretan
Hematopoetski aparat.
On će vam pomoći u problemu,
Ako postoji živčani sustav.
Neće biti uzalud jesti
Jetra, meso, papaline u ulju,
Pijte mlijeko u prahu
I volim švicarski sir.
C je lakše ascarbinka
Malo vitamina!
Uplašite se
Njen nedostatak vitamina.
Slatku papriku jedemo
Tako će virus pobijediti!
Žvakati ribiz, peršin
A pseća ruža pije šalicu!
Neće biti strašno hladno
Postat će jake posude
Oduprite se virusima
Hoće li tijelo pokušati!
Vitamin U,
Sva pozornost na njega!
Tko boli želudac,
Skleroza se razvija,
Ako funkcija pati
Probavne žlijezde.
Ovdje treba sok od kupusa,
Peršun svježa hrpa
I stolnu repu,
Uvijek pomognite.
Vitamin D je vrlo jak
Kost će ispraviti stanice.
Za frakture, to će pomoći
I kožne bolesti.
Kada rahita samo klasa!
Tretira ljude s psorijazom.
Ljudi cijelog svijeta znaju
Korist, osjećaj ribljeg ulja.
Možete ponuditi nije uzalud
Jedite dimljene jegulje.
U vitaminu postoji obitelj
Vitamin s imenom E.
Tu je on u soji,
To je puno i u uljima
U kukuruzu, sunčano,
U soji, suncokretu.
Proširuje krvne žile,
Poboljšava se prehrana mišića,
Kod neuroze je korisno,
Tretira bolesti kože.
Vitaminska pomoć K
Ako nedostatak proteina.
Zaustavi bez sumnje,
Ako postoji krvarenje.
Špinat je ovdje vrlo potreban
Bogat je vitaminom K.
I sve kupus, bilo
I sirovo, kuhano,
Kiseli i boršč,
I u zelenoj ukusnoj juhi.
Vitamini su u proizvodima
U mesu, povrću i voću.
Ali ne uvijek pomoći
Cijeli obrok.
Znanstvenici su se okupili,
Pokušali su jako
I stvoriti lijekove
I njihov je sastav bogat.
Sintetske kiseline
I kemijske stijene.
Ispostavilo se da su to vitamini
Za ljude je potrebno.
Dostupno u tabletama
Za djecu postoje i pipete.
U prašcima i kapsulama,
U bočicama, ampulama.
Vitamini su već
U slatkišima, u malim tabletama.
Ali svi bi ljudi trebali znati:
Moramo se strogo pridržavati
I proizvoditi tretman
Samo po dogovoru.
"Korisne rime o povrću, voću i vitaminima"
Sve veličine i boje
Povrće i voće.
Dosta za deset usta
Zalihe proizvoda.
Voće je divno - ananas,
I veliki, osim toga.
Ako ga odmah pojedeš,
To ne treba večeru.
Je li ovo trik za prikaz?
Plava, presiny -
Zreli patlidžan,
Duga je forma.
Grozdovi su ponosni vrt
Uvijene grane.
Kako grožđe dozrijeva,
Dođite, djeco!
I džem, i kompot
Od zrele višnje
Crveni sok namazao je usta -
Sva su pitanja suvišna.
Mirisna i slatka
Žuta kruška.
Pojela tri, sada puna
Mala Ksenia.
Žir se sazrijeva na hrastovima -
Ovo je hrana za svinju.
Khrusnet sočni zubi
Da li svinje Dinky.
Nos škaklja okus
Jagode bobice.
Topli proljetni vrt
Odsjaj sunca.
Žuti, sunčani limun,
Korisno je za čaj,
I bez čaja, kiselo, on -
Znamo za to.
Neaktivne mrkve u podzemlju.
Što ona tamo sanja?
Prijeteći se mrštenjem
- Pokaži, djevojko!
Sok je dozrijevao
maline,
Ušuljao se s košarkom
Slavna devchina.
Krastavac, krastavac,
Leži na vrtu
Namignuo mi udalete -
Sve će biti u redu.
Ne crvenkasto pecivo
Ružičasti obrazi,
Ovo je bočica breskve -
Najdraže kćeri.
Kakvo drvo u cvatu?
Voće, a ne voće, već čudo!
Tebi, djeco, reći ću ti -
Sazrijeva šljiva.
Inostranočka draga
Mi ćemo pasti na tanjurić,
Kako dobro
Ali malo plesti.
Pravimo veliku tortu
s punjenjem jabuke
Sok od jabuke u čaši
Dosta nam je Irinke.
Pjesme o vitaminima
Mala scena u stihovima o vitaminima:
Vitamin A
Zapamtite jednostavnu istinu -
Bolje vidi samo jednu.
Tko žvaše sirove mrkve
Ili piti sok od mrkve.
Vrlo rano ujutro
Jedite zobenu kašu za doručak.
Crni kruh je koristan za nas -
I ne samo ujutro.
Za prehlade i upale grla
Pomaže naranče.
Pa, bolje je jesti limun,
Iako je vrlo kiselo.
Riblje ulje je najkorisnije!
Iako gadan - mora biti pijan.
Spašava od bolesti.
Bez bolesti - bolje je živjeti!
Nikada nemojte izgubiti srce
I osmijeh na licu,
Jer prihvaćam
Vitamini. A B C
(Autorica pjesama L. Zilberg).
Pjesme o tome što proizvodi što vitamini
Vitamin A
Gdje se nalazi vitamin A,
Vidjeti i rasti?
I mrkve i marelice
Vitamin u sebi jest.
U voću, bobicama, on je.
Oni nas ne broje sve.
Cvekla, jabuka, krumpir,
Repa, bundeva, rajčica
Vitamini "B" imaju
I moći će nam ih dati.
"B" - u vanjskom dijelu žitarica,
Iako on tamo nije isti.
To uopće nije važno
Grupa "B" je uvijek tu.
Ali "C" jesti s juhom od kupusa,
I sa voćem, povrćem,
On je u kupusu i špinatu,
I u psu, u rajčici,
Pogledajte na zemlju -
I u salati, u kisici.
Luk, rotkvice, repa, švedska,
I kopar, peršin, brusnice,
I limun i naranča
Pa, u svemu što "C" jedemo!
"C" je vitamin u cvjetačici,
U kopru, svježe povrće;
Ponovno će lansirati
Umorne stanice snažni su redovi.
povrće:
Ja sam mrkva, crveni rep.
Dođite u posjet češće.
Da bi vaše oči zasijale
Za obraze zaleli,
Jedite mrkvu, pijte moj sok,
Bit ćete zdraviji!
Debela sam crvena rajčica
Dugo volim djecu.
I - kutija s vitaminima,
Hajde, grizite bok!
Ja sam svjež i slan.
Sve prigušeno, zeleno.
Ne zaboravi me, prijatelju moj,
Rezervirajte zdravlje za budućnost.
I ja - sočan kupus,
Ponosan sam na svoje vitamine.
U punjenom kupusu, boršču, salatama
Ja sam, naravno, dobro došao.
I što ukusno
Moj kupus!
U crnom šeširu - na vrhu da -
Bob skače stazom.
Uganuo je brkove: za što sam ja loš? Uopće nije loše.
Grah mu je rekao:
- Vi, grašak, imamo - kralja.
Mi, grah, smo ponosni
Što je različito za različite žitarice,
Koji su plodovi u našim mahunama,
Kao u čarobnim škrinjama.
Ali korisni proteini
Ne skrivamo se ispod brave.
Oni koji su prijatelji s nama od djetinjstva,
Oni rastu heroje.
Voće i bobice
Ja nisam mala ptica.
Ja sam korisna jagoda.
Tko će se sprijateljiti sa mnom -
Nemojte se prehladiti zimi!
Jaka sam, hrskava
Čudo sadašnjosti.
Žuto i crveno -
Satinirana koža.
Mala ružičasta jabuka
Djeca su dobrodošla!
A oko jabuke:
Apple je divno voće
Rastem tu i tamo
Prugasta, boja
Svježe i rinfuzno
Moj sok je također dobar za sve,
pomaže kod bolesti.
Nazovi me kruškom.
Reći ću, a vi slušajte:
Voli me djeca!
Ja sam najkorisniji na svijetu.
I ja dinja - žuta strana.
Tko su ovdje djeca, bolesna?
Ukusno, dušo, otjerat ću zle.
Ja sam okrugla i glatka,
Velika, teška, slatka.
Moje tijelo je crveno -
Lijep lijek.
(Lubenica)
Ja sam gost u inozemstvu, banana,
Plivao sam preko oceana.
Sunce me pitalo
Dajte svoju moć vama.
Podijelili smo naranču.
Mnogi od nas, i on je jedan!
Ovaj dio za mačiće,
Ova patka kriška,
Ovaj dio za ježa,
Ova kriška za brzo.
I za vuku.
On je ljut na nas - nevolja!
Razbacite tko gdje!
Imam šiljastu stranu,
Na vrhu - grb.
Prekrasan okus
Zovu me ananas.
MAMA I BABY
Blog mlade mame
Pjesme o vitaminima za djecu
Za obavljanje svih ovih raznovrsnih i složenih funkcija potrebna je vrlo mala količina vitamina (za djecu ukupno će napraviti zrno veličine sjemena prosa). Dnevna potreba tijela za vitaminima izračunava se u tisućinkama grama, ali život bez njih nije moguć. Nije ni čudo da su se te tvari nazivale vitaminima - na kraju krajeva, „vita“ na latinskom znači „život“.
Vitamini su otkrili ruskog liječnika Nikolaja Lunina. Godine 1880. u Tartuu je radio klasično istraživanje. Hranio sam jednu grupu miševa s prirodnim mlijekom, a drugu s mliječnom smjesom koja je sadržavala sve osim vitamina. Nakon nekog vremena, svi miševi druge skupine su stalno umirali. Tako je N. I. Lunin pokazao: u prirodnom mlijeku postoje tvari koje osiguravaju život životinja. Pokazalo se da su te tvari vitamini.
Moderna vitamologija daleko je napredovala. Postalo je poznato da vitamini ne samo normaliziraju metabolizam, već i povećavaju vitalnu aktivnost tijela, stimuliraju radnu sposobnost, posebno mozga, povećavaju otpornost organizma na bolesti, djelovanje hladnoće i druge štetne čimbenike.
Dakle, djeci su potrebni vitamini za potpuni razvoj. Norme vitamina za djetetovo tijelo mnogo su manje nego za odrasle. To se mora uzeti u obzir pri odabiru kompleksa vitamina za vaše dijete, kao i pri pripremi dječjeg jelovnika.
Djeci je teško objasniti složenost ljudskog tijela i procese dobivanja hranjivih tvari iz hrane. To je lakše učiniti u obliku igre, koristeći stihove o vitaminima i njihovim prednostima. Oni će upoznati djecu s konceptom "vitamina", kao i pomoći razlikovati proizvode koji sadrže vitamine.
U vrtu za Polinu
Ripati s vitaminima.
To visi na svakoj grani
Višebojne tablete:
Svijetlo crvena - malina,
Crvenkast - oskoruša;
Plavi - irgi grašak,
Naušnice od ribiza -
Grimizna, sjajna.
Pokušajte - stvarno!
(E. Bratukhina)
Andryushka ima naranče.
Pavlushka ima grožđe.
A Masha ima mandarine.
Svaki plod je vrlo sretan!
Vitamini, vitamini
Vrlo je važno za momke.
Jede banane Gleb, jede Ninu.
Seryozhenka je granata.
(S. Losev)
Tko su vitamini?
Tko su vitamini?
Zašto je ušla u luk,
U mlijeku i mandarinama,
U crnom kruhu, u mrkvi, u marelicama?
Pogledat ću ih u okroški
Kroz djedove naočale -
Tko su oni Trun? Trun?
Mali ljudi? Pauci?
Možda u papriku i peršinu,
Neprimjetan na prvi pogled
Vrlo male puške
Prema otpuštanju bakterija?
Ako je tako, onda vitamini
Trebam sigurno -
Jedem tangerine za ručak
Noću pij mlijeko!
(S. Losev)
Dođi kćer
Grimizni obrazi.
Zbog vitamina
Svaki dan u meniju Irine.
Sok u staklu i kompotu
Kćer redovito pije.
Irina ima lice
Vitamini A, B, C.
U banani i jogurtu,
U pregršt malina-
Divno svugdje
Postoje vitamini.
Oni nas njeguju
Od svih bolesti.
Što ih je više u hrani,
Ta hrana je korisnija.
(A. Grishin)
Sve vrste vitamina
Tu je u ormaru tete Nine.
Odaberite kao u prozoru,
U vitamini.
Osim jabuka, tu je i džem,
Vitaminski kolačići!
U šalici - maline
(u njima i vitamini!)
Na grani ima grožđa
I jako sam mu sretna
Ali ovdje je ruka
Za vitamin sa slovom "Ka".
Jer svi znaju -
Jedenje je uvijek korisno.
Ova slatka, šarena
Vitaminčik moj slatkiš!
Vitamini su nam korisni,
Znam sigurno.
Samo što nisu pilule
Koristim.
Dobivam ih iz hrane
Ukusno i zdravo.
Gdje se skrivaju?
Vrlo zanimljivo.
Mama mi objašnjava
Skrivaju se svugdje.
Ti si iz voća, povrća,
Ubrzo ih dovedite.
Vitamini za prijatelje
Rasti i razvijati se,
Trebam jesti ispravno.
Nema potrebe za nošenjem,
Vitamini konzumirati!
Sir za doručak koji trebate jesti -
Vitamin A zadužen!
Sendvič maslac -
B1 će odmah doći.
Mlijeko moramo popiti
Biti prijatelj s vitaminima!
Meso, riba i jaje
Jedemo bez prekida!
I grizemo orahe,
Za proteine, mi se opskrbljujemo!
Ja ću razviti djecu
Ako jedete ispravno!
Jedem mnogo vitamina
Jačanje discipline.
Želim biti zdrava
Služiti domovini.
Ne kupujemo zdravlje,
Svatko ga treba slijediti.
Bolje od rane dobi,
Ni minutu za izgubiti.
***
U životu nam treba
Puno vitamina,
Sve se sada ne broji.
Moramo imati više
Meso, povrće i voće -
Prirodni proizvodi,
Ali čips uvijek zna
Ovo je junk food.
Odrastao s tetkom Zinom
Živi vitamini.
Vitamini su različiti:
Zelena i crvena.
Svi oni, od "A" do "U",
U vrtu na vidiku.
Sve, poput Sunca, je potrebno,
Lijepa i prijateljska.
Viseći grašak u vrtu,
Ukusniji od čokolade.
Mrkva i celer
Što bi moglo biti važnije?
Vitamini vrhunski,
Nije hacienda, već odmaralište.
Živi vitamini
Odrastao u teti Zini,
Mi smo njihov rođendan
Prikupljene dvije košare!
Biti jak, okretan,
zdrava, zabavna
Nemojte jesti čips
i piti Coca-Colu.
Jedite jabuku, šljivu,
limun, naranče -
U voću i bobicama
imaju vitamine.
Imamo posla s hladnoćom,
gripa, bol u grlu
Nema čipova koji će pomoći,
i one vitamine
Što je u bobicama, voću
žive u povrću
U siru, svježi sir,
u mlijeku i boršču...
Svatko voli sočan,
zrela kruška
Jagode, borovnice,
jesti ribiz...
U raznim proizvodima -
od ribe do maline,
Za život je najvažnije
imaju vitamine.
Zovu se: K; E; D; A; B; C
Sadržano - zeleno
u žitaricama, u jajetu...
Tako važno što pijemo
i što jedemo.
Nama sunce
također je potrebno.
Biti dobar
zubi i vid,
Za kosu, kožu
bio je prizor za bolne oči
Mora da je naša hrana
raznolike.
Po boji - zelena,
i žute i crvene...
Od gorkog luka -
slatke maline...
I uz hranu dobivamo
svi smo mi vitamini
Njihova jedino neizmjerno
ne može se povećati.
Zato trebate sebe
granica:
Kohl jede više od jedne naranče -
dvadeset pet
Možda mora
poziv liječnika.
Vitamini - vrijedne tvari
Bez njih nismo nigdje.
Biti zdrav, jak, snažan da bude,
Trebate biti prijatelji s vitaminima.
Puno je vitamina - ne brojati sve,
Ali najvažniji među njima.
Bez njih tijelo ne može postojati,
Učite, radite, opustite se.
Vitamin C - askorbinska kiselina,
Koristi za tijelo njezina velikog.
Povećava imunitet,
Bolesti daleko.
Vitamin C je u voću,
On je u mnogo povrća.
Šipak, slatka paprika, crna ribizla -
glavni izvori
I još krastavca, jabuke i limun.
Vitamin A je potreban za vid,
Za normalno tjelesno stanje.
Puno toga u ribama i morskim plodovima,
I također u crvenoj, narančastoj,
Povrće i voće.
U mrkvi, bundeve, rajčice,
Peršin, papar, marelice.
Vitamin B1 - tiamin,
Takav koristan gospodar.
Jača probavni, živčani sustav,
Memorija je izvrsna.
Puno toga u heljdi, krumpiru i grahu,
U orasima, riži, povrću.
Vitamin B2 treba oči,
Jetra, koža, živčani sustav.
Poboljšava stanje noktiju, kose,
Tkanine se ažuriraju i prelaze u rast.
Sadrži se u jajima,
Crvena riba, mlijeko,
Meso, sir, gljive,
Zeleno lisnato povrće.
Vitamin B6 je vrijedna supstanca
Dobar učinak na sve procese.
Promjene u krvi, jetri, živcima
Vitamin B6 ima blagotvoran učinak.
Jedite ribizle, grah, špinat,
Banane, meso, riba i jaje.
I ništa te neće povrijediti.
Vitamin B9 - folna kiselina,
Potreban za normalnu formaciju i rast krvi.
Ovaj vitamin poboljšava apetit.
Pruža zdrav izgled.
On je u zelenom povrću,
Cvjetača, mrkva, grah.
Vitamin B12 u svim vremenskim uvjetima,
Aktivira metabolizam masti, bjelančevina i ugljikohidrata.
B12 - vitamina za rast,
Koristeći ga, brzo rastete.
Sadrži se u takvim proizvodima
Meso, riba, sir, jaja i plodovi mora.
Vitamin D jača zube, kosti,
Odgoni sve naše nesreće.
Jedite ribu, jaja i kavijar.
Postavite svoje tijelo na dobro.
Vitamin E jača naše tijelo,
Štiti od bolesti i drugih nesreća.
Usporava proces starenja
Upozorava na razvoj bolesti srca.
Jedite meso, jaja, mlijeko, orahe,
Zeleni, trešnje, grah i žitarice.
Postoji mnogo više vitamina,
Napunite tijelo strogo.
Tada nećete biti bolesni,
Zabavite se i pjevajte pjesme.
Rast vitamina
Tko poštuje rotkvice?
Tko voli rotkvice.
Raste vrlo brzo! -
Uletio u vrt,
Tamo u velikim zdjelama
Odabrali smo rotkvice.
Dobiva zub
Čuo sam samo: HROP, HROP!
I odrastanje svaki dan,
Mi rastemo! Mi rasti! Mi rasti!
Želite odrasti? Tako je lako! Vitamini jedu rast!
Proljeće je vani, a mi smo umorni.
Ali zašto, što nam se događa?
Potoci teku, a posljednji se snijeg topi,
I opet nam nedostaje nešto.
žetva
Kako ne bi bio bolestan zimi -
Vitamini trebaju jesti!
Ne ledenice i ne snijeg,
Bolje mamin ručak!
Mama zna zašto
Volimo ukusnu hranu -
Nemamo bolesti,
Jer na nosu...
Uskoro nova godina:
Što nosi u našoj torbi?
Novi ukusni usjev,
Apetizirani kruh:
Košara s bobicama
Malo voća
Povrće je osjetljivo,
Da raste beba!
Vitamini za zdravlje
Kako se ne bi razboljeli zimi - trebate jesti vitamine!
Postoji toliko mnogo A, B, C, ali naravno E i D,
Ojačajte svoje tijelo i poboljšajte vid
Vitamin A će pomoći - to je bez sumnje
Naša hrana je puna njih - morate jesti vrhnje,
Mlijeko, jaje tako treba rano ujutro.
Vitamin B je bogat krušnim proizvodima,
Pa, uz pomoć da nađemo povrće i voće.
I tako da je D došao, prijatelju, ti jedeš sir i svježi sir.
Ovdje i E žuri na spašavanje - način da se blokiraju bolesti
Jedete orašaste plodove, zelje, tijelo koje ćete zaštititi.
Spašavaju se od bolesti i nemoguće je živjeti bez njih
Uostalom, vitamini su moć, oni su pouzdani prijatelji!
Vjerojatno je potrebno jesti vitamine.
Ne samo naranče, mandarine,
Ali mrkva, repa i kupus,
Onda nećemo biti tako tužni.
Rastati - zdrav, lijep!
Trebamo li se sprijateljiti s vitaminima.
Ima ih mnogo - čitava abeceda!
A svaki vitamin zvuči na svoj način.
"A" - služi za sjaj naših očiju,
"U" - snažni živci će biti s nama,
"C" je koristan za zube i kosti
Mogu čak i liječiti goste.
"D" je svakako zrake proljetnog sunca
Dobro raspoloženje.
Srce je snažno i nije dosadno,
Trebamo "P" - on je u zelenom čaju.
Nema načina da se ostavi po strani
Lijep vitamin nazvan "E".
Smiješno, ali važno za lijepu kožu
I on je u ulju i krkavici.
Tu je i kalcij, magnezij, jod, željezo,
Sve je to vrlo potrebno i korisno.
Ne mogu brojati sve vitamine,
Pa, moram ići kući, a ti igraš!
Mala kao motica
Postoje vitamini u svijetu.
Upoznajte odrasle i djecu
Kako su ti mali potrebni?
Svi moramo voljeti proizvode
Meso, povrće i voće.
Vitamin ima mnogo u njima
Njihov broj se ne računa.
U grušama i mlijeku,
U kobasici ili brašnu,
Postoji mnogo vitamina u siru,
U trešnjama, jabukama, smokvama.
Ima u kondenziranom mlijeku i gulašu,
Puno u prženoj jetri.
U brusnicama, kupinama, šljivama,
Kruška, dinja i maslina.
U ribi, maslacu i kiselo vrhnje,
U kukuruzu, rotkvici, grizu.
Vitamini u kiselom mlijeku,
U heljdi, zdrava kaša.
U soku, ryazhenka, kefir,
U marmeladi i sladoledu.
U papalama, jajima i riži,
U kruhu, čaju, kikirikiju.
Mi jednostavno ne možemo računati
Vitamini su posvuda.
Oni su korisni prijatelji!
Njihova velika obitelj
To će nam pomoći da ojačamo.
Moramo znati sve o njima.
S vitaminom A počnimo
I saznaj sve o njemu.
To je korisno za gastritis.
I s ulceroznim kolitisom,
Za bolesti kože,
Vizija će vam pomoći
Važno u usporavanju rasta.
Što je lako zapamtiti!
Mora imati jetru bakalara
Odrasli i djeca.
Riblje ulje je prirodno
Vitamin - savršen.
Postoji skupina u vitaminima,
Možemo ih brojiti.
Ovdje na primjer B1 -
Vrlo važan vitamin!
Ima peptički ulkus
To je vrlo potrebno i korisno.
Tretira jetru, dijabetes
A za srce nije bolje!
Možete dodati dijeti
Sve tamo gdje je suhi kvasac.
Tu je i vitamin B2.
Svatko to treba i uvijek!
On se normalizira
Ugljikohidrati i masti.
Uz hepatitis, rane, čireve
Uvijek je spreman pomoći.
Ukusna svinjska jetra.
Chop će vam pomoći.
Vitamin je važan
Kuhani goveđi pupoljci.
B3 će moći ojačati
Ljekoviti učinak,
On će pomoći tijelu
A dobro će vam dati savjet.
On se brine
Poboljšava samo rad
Cijeli vaskularni sustav
Tretira ako postoje problemi
Srca, mozak,
Funkcije krvotoka.
I takav vitamin
Mnogi u skuši, srdele.
I kikiriki i pšenica
U prehrani je korisno,
I oko vitamina B5
Moramo znati!
Možete popisati mnogo!
Pomoći će s opeklinama,
Čirevi, s polineuritisom,
S ekcemom, dermatitisom
I sa bronhijalnom astmom,
Ako postoji čir na želucu.
Često se koristi
Dostupno u tabletama.
Vitamin dobro je
Nazvan B6!
Srčani ritam se usporava
Žuči se u jetri odvaja
I dovodi do poboljšanja
Funkcija cirkulacije.
On je u sardinama i krastama,
Kuhano, dimljeno,
U skuši je haringa
Ovaj vitamin B6.
B12 je propisan
Ako jetra ne uspije.
Vitamin će biti sretan
Hematopoetski aparat.
On će vam pomoći u problemu,
Ako postoji živčani sustav.
Neće biti uzalud jesti
Jetra, meso, papaline u ulju,
Pijte mlijeko u prahu
I volim švicarski sir.
C je lakše ascarbinka
Malo vitamina!
Uplašite se ozbiljno
Njen nedostatak vitamina.
Slatku papriku jedemo
Tako će virus pobijediti!
Žvakati ribiz, peršin
A pseća ruža pije šalicu!
Neće biti strašno hladno
Postat će jake posude
Oduprite se virusima
Hoće li tijelo pokušati!
Vitamin U,
Sva pozornost na njega!
Tko boli želudac,
Skleroza se razvija,
Ako funkcija pati
Probavne žlijezde.
Ovdje treba sok od kupusa,
Peršun svježa hrpa
I stolnu repu,
Uvijek pomognite.
Vitamin D je vrlo jak
Kost će ispraviti stanice.
Za frakture, to će pomoći
I kožne bolesti.
Kada rahita samo klasa!
Tretira ljude s psorijazom.
Ljudi cijelog svijeta znaju
Korist, osjećaj ribljeg ulja.
Možete ponuditi nije uzalud
Jedite dimljene jegulje.
U vitaminu postoji obitelj
Vitamin s imenom E.
Tu je on u soji,
To je puno i u uljima
U kukuruzu, sunčano,
U soji, suncokretu.
Proširuje krvne žile,
Poboljšava se prehrana mišića,
Kod neuroze je korisno,
Tretira bolesti kože.
Vitaminska pomoć K
Ako nedostatak proteina.
Zaustavi bez sumnje,
Ako postoji krvarenje.
Špinat je ovdje vrlo potreban
Bogat je vitaminom K.
I sve kupus, bilo
I sirovo, kuhano,
Kiseli i boršč,
I u zelenoj ukusnoj juhi.
Vitamini su u proizvodima
U mesu, povrću i voću.
Ali ne uvijek pomoći
Cijeli obrok.
Znanstvenici su se okupili,
Pokušali su jako
I stvoriti lijekove
I njihov je sastav bogat.
Sintetske kiseline
I kemijske stijene.
Ispostavilo se da su to vitamini
Za ljude je potrebno.
Dostupno u tabletama
Za djecu postoje i pipete.
U prašcima i kapsulama,
U bočicama, ampulama.
Vitamini su već
U slatkišima, u malim tabletama.
Ali svi bi ljudi trebali znati:
Moramo se strogo pridržavati
I proizvoditi tretman
Samo po dogovoru.
(E. Tikhonov)
Također možete gledati Smeshariki crtani film s djecom. Pin "Korektivna snaga". Serija govori o važnosti vitamina u našoj prehrani. Krosh, Hedgehog i Barash odlučuju nadmudriti željeznu dadilju i jesti jedni za druge proizvode koje mrze. Ali tajna uvijek postaje jasna. Mudri Sovunya će reći našim prijateljima koji su vitamini potrebni za što i što će se dogoditi ako budu isključeni iz prehrane.
http://mshishova.ru/stixi-pro-vitaminy-dlya-detej/Djeca o vitaminima u voću i povrću
Vitamini su vitalni za čovjeka. Zahvaljujući vitaminima, dobro vidimo, dobro čujemo, rastemo, borimo se protiv mikroba. I gdje dobiti te vitamine? Naravno, od povrća i voća. Povrće i voće skladište su vitamina. Ali ne samo u povrću i voću, već iu žitaricama, mlijeku pa čak iu mesu. Svaki proizvod ima svoje vlastite vitamine, često čak i nekoliko odjednom. A koje ćemo vam sada reći u stihovima i pokazati na slikama.
Preporučujemo i da pogledate stranice:
- Vi ste ovdje:
- glavni
- O djeci
- Priprema za školu
- Djeca o vitaminima u voću i povrću
© Kopiranje je dopušteno samo s izravnom aktivnom vezom na stranicu s izvornim člankom.
U slučaju bilo kakvih bolesti, nemojte se samostalno uključivati u dijagnostiku i liječenje, potrebno je konzultirati specijaliste.
Slike naslovnica udžbenika prikazane su na stranicama stranice isključivo kao ilustrativni materijal (čl. 1274., st. 1. dijela 4. Građanskog zakonika Ruske Federacije)
Kratke dječje pjesme o prednostima vitamina
Vitamini su elementi potrebni za dječje tijelo. Ne odnose se na građevni materijal koji je uključen u konstrukciju i rad ljudskog tijela. Istovremeno, oni moraju regulirati, normalizirati i poticati samu “konstrukciju”, što rezultira ispravnim metabolizmom, učinkovitim asimiliranjem korisnih komponenti, skladnim radom svih tjelesnih sustava, uključujući mehanizme rasta i razvoja.
Život bez vitamina je nemoguć, kao i dobro zdravlje. Iako je doza vitamina potrebnih djetetovom tijelu izračunata u nekoliko miligrama, ona mora biti prisutna u prehrani! Međutim, mladi se roditelji često suočavaju s tako složenim i ponekad teško rješivim problemom kao što je odbijanje djeteta da jede povrće i voće - glavni izvor vitamina.
Što učiniti ako dijete ne jede povrće i voće?
Prva i najvažnija stvar za roditelje malog nehochuhija koji odbija zdravu hranu nije odustajanje. Ne u konkretnom slučaju, već u načelu. U ovom slučaju, ni u kojem slučaju ne može hraniti dijete silom. Iz ovoga više neće voljeti povrće i voće. Čak i naprotiv, ona više neće htjeti čuti o njima, ne o tome da postoji.
Postoji li izlaz iz ove situacije? Naravno! Roditeljska ljubav, fantazija, bajke, pjesme. Sve će to pomoći u obliku igre uvjeriti dijete da jede jabuke, kruške, mrkvu, rajčicu i druge proizvode koji nisu posebno traženi među djecom.
Bebi svakako treba ispričati o prednostima i značaju vitamina u svom životu. Međutim, ne smijete mu čitati članak iz Wikipedije: on to neće razumjeti. Pokušajte reći smiješne pjesme o vitaminima. Morate razgovarati s djecom na jeziku koji je njima razumljiv! Pjesme - to je upravo ono što vam je potrebno za takav slučaj.
Dječje pjesme o vitaminima
Masha voli vitamine -
Pojede ih svaki dan za redom!
Nije bolestan bez razloga
Strojevi tata su vrlo sretni!
Mama je neizmjerno sretna:
Ne gori od topline čela.
A Masha ne kvari živce
Ubacite ga u dupe iz mikrob.
U vrtu je baka.
Sasha ih odvaja ravno iz grane
I guta u pokretu.
To su jabuke i kruške,
Trešnja, šljiva, marelica.
Njihova zaštita neće uništiti
Ni mikrobe ni mraz!
Crni šešir skriva čelo,
Kada se na tanjuru pojavi grah.
Njegov brat je čekao grašak
I za djecu nije loš.
Njegova sestra ga viče:
"Među mahunarkama ste kralj!"
Uz vas, ukusne juhe i žitarice.
Ponosni ste na našu kulturu:
Kikiriki, soja, leća
(vaša korisna sestra) -
Zrelo voće u mahunama
Kao u čarobnim škrinjama.
I mi, grah, smo ponosni
Činjenica da je za kašu bilo dobro.
Popunjavamo ih proteinima
I dodajemo snagu djeci.
Tko želi biti uvijek zdrav
Pustite ga da jede kašu od mahunarki.
Vitamini A, Ba, Ce
Tužno sjedite na trijemu.
Oni ne vole našu bebu -
Dajte joj samo slatkiše,
Mrkva i kupus
Ona jede s tužnim licem.
Kakva čokolada!
Svako dijete je sretno zbog njega!
Ali od slatke čokolade
U želucu, zubima, na obrazima
U obliku malih crvenih krugova,
Što se zove alergija?
Neka drugi budu bolesni s njom...
Naša beba će jesti krumpir.
Malo po malo. Malo po malo.
Jedite mrkvu, krastavac.
Jer dobro učinjeno!
Zbog vitamina
Djeca su potrebna!
Crvena strana, zeleni rep,
Šljiva ima mnogo, oštar nos.
Možda zvijer? Ile čudo ptica?
Ne! Korisna jagoda!
Ukusna je, kao u bajci.
Nježna kao što majke miluju.
Slatko, kao san o ljetu.
Ona jako voli djecu.
Tko poštuje jagode -
Nikad ne oprašta!
Zapamtite jednostavnu istinu:
Savršeno vidi samo to
Tko je svaki dan mrkve sirove
Za prehlade i upale grla
Pomoći ćemo narančama.
Možete čak i jesti limun
Samo on je vrlo kiselkast!
Ako želiš biti zdrav,
Živite s osmijehom na licu -
Budite uvijek spremni.
Postoje vitamini A, Ba, Tse!
Reći ću ti, sine, pjesmu.
Činjenica da morate jesti krumpir nije džem!
I sa svojim krastavcem, rajčicom.
A za desert, zbor voća i bobičastog voća.
On će vam pjevati pjesmu o vitaminima,
Što nije u tabletama je bolje jesti, ali iz košare!
Velika nam je banana došla posjetiti.
Da dođemo do naše kuće da pređemo preko oceana.
Pozdravljen od sunca, došao je u posjetu,
Neka svako dijete u njemu pronađe snagu!
Koliko su vitamini korisni,
Da je samo tata znao -
Cijeli dan sam jeo naranče,
Nikada neću oprostiti.
Na poslu tata dugo
I gulimo naranču.
Mama - dvoje, dijete (kćer, sin) - puno.
Pa, i tata - jedan!
Pjesma kao pedagoška metoda utjecaja na dijete
Razvoj djece izravno ovisi o prvim godinama života, tijekom kojih aktivno istražuju svijet. Uz pomoć umjetničke riječi, roditelji objašnjavaju djetetu norme i pravila ponašanja u društvu, a također uče razlikovati dobro od zla. Ali to nije sve što su bajke, priče i pjesme sposobne. Kao što ste već primijetili, pjesma također može potaknuti dijete da izvodi određene radnje, na primjer, da redovito uzima vitamine u obliku određenih proizvoda. I još uvijek stihovi oblikuju i razvijaju ispravan govor, s kojim djeca nedavno imaju veliki problem, koji potječe od raširene virtualizacije.
Sve što je potrebno da biste od djece dobili ono što želite, bez vrištanja i skandala, je ljubav, strpljenje i kreativnost. Samo u kući u kojoj žive bajke, uzajamno razumijevanje i smijeh, istinski punopravne osobe mogu odrasti - sretne, uspješne i samodostatne.
Pjesme za djecu su početak svih početaka. S njima uče živjeti, razumjeti svijet i jasno izraziti svoje misli. Ali budući da djeca ne mogu samostalno učiti poeziju bez znanja kako čitati, potrebna im je pomoć odraslih. Nemojte žaliti vrijeme za vlastito dijete. Jednog dana će ti se zahvaliti! U međuvremenu, čitajte i učite rime o zdravim vitaminima. Dobar apetit i dobro zdravlje!
http://rebenkoved.ru/zdorove/vitaminy/korotkie-detskie-stihi-o-polze-vitaminov.htmlVitamini u stihovima i slikama
U vrtu za Polinu
Ripati s vitaminima.
To visi na svakoj grani
Višebojne tablete:
*
Andryushka ima naranče.
Pavlushka ima grožđe.
A Masha ima mandarine.
Svaki plod je vrlo sretan!
Vitamini, vitamini
Vrlo je važno za momke.
Jede banane Gleb, jede Ninu.
Seryozhenka je granata.
*
Tko su vitamini?
Zašto je ušla u luk,
U mlijeku i mandarinama,
U crnom kruhu, u mrkvi, u marelicama?
Pogledat ću ih u okroški
Kroz djedove naočale -
Tko su oni Trun? Trun?
Mali ljudi? Pauci?
Možda u papriku i peršinu,
Neprimjetan na prvi pogled
Vrlo male puške
Prema otpuštanju bakterija?
Ako je tako, onda vitamini
Trebam sigurno -
Jedem tangerine za ručak
Noću pij mlijeko!
Dođi kćer
Grimizni obrazi.
Zbog vitamina
Svaki dan u meniju Irine.
Sok u staklu i kompotu
Kćer redovito pije.
Irina ima lice
Vitamini A, B, C.
U banani i jogurtu,
U pregršt malina-
Divno svugdje
Postoje vitamini.
Oni nas njeguju
Od svih bolesti.
Što ih je više u hrani,
Ta hrana je korisnija.
Sve vrste vitamina
Tu je u ormaru tete Nine.
Odaberite kao u prozoru,
U vitamini.
Osim jabuka, tu je i džem,
Vitaminski kolačići!
U šalici - maline
(u njima i vitamini!)
Na grani ima grožđa
I jako sam mu sretna
Ali ovdje je ruka
Za vitamin sa slovom "Ka".
Jer svi znaju -
Jedenje je uvijek korisno.
Ova slatka, šarena
Vitaminčik moj slatkiš!
Vitamini su nam korisni,
Znam sigurno.
Samo što nisu pilule
Koristim.
Dobivam ih iz hrane
Ukusno i zdravo.
Gdje se skrivaju?
Vrlo zanimljivo.
Mama mi objašnjava
Skrivaju se svugdje.
Ti si iz voća, povrća,
Ubrzo ih dovedite.
Odrastao s tetkom Zinom
Živi vitamini.
Vitamini su različiti:
Zelena i crvena.
Svi oni, od "A" do "U",
U vrtu na vidiku.
Sve, poput Sunca, je potrebno,
Lijepa i prijateljska.
Viseći grašak u vrtu,
Ukusniji od čokolade.
Mrkva i celer
Što bi moglo biti važnije?
Vitamini vrhunski,
Nije hacienda, već odmaralište.
Živi vitamini
Odrastao u teti Zini,
Mi smo njihov rođendan
Prikupljene dvije košare!
Biti jak, okretan,
zdrava, zabavna
Nemojte jesti čips
i piti Coca-Colu.
Jedite jabuku, šljivu,
limun, naranče -
U voću i bobicama
imaju vitamine.
Imamo posla s hladnoćom,
gripa, bol u grlu
Nema čipova koji će pomoći,
i one vitamine
Što je u bobicama, voću
žive u povrću
U siru, svježi sir,
u mlijeku i boršču.
Svatko voli sočan,
zrela kruška
Jagode, borovnice,
jesti ribizle.
U raznim proizvodima -
od ribe do maline,
Za život je najvažnije
imaju vitamine.
Zovu se: K; E; D; A; B; C
Sadržano - zeleno
u žitaricama, u jajetu.
Tako važno što pijemo
i što jedemo.
Nama sunce
također je potrebno.
Biti dobar
zubi i vid,
Za kosu, kožu
bio je prizor za bolne oči
Mora da je naša hrana
raznolike.
Po boji - zelena,
i žute i crvene.
Od gorkog luka -
do slatkih malina.
I uz hranu dobivamo
svi smo mi vitamini
Njihova jedino neizmjerno
ne može se povećati.
Zato trebate sebe
granica:
Kohl jede više od jedne naranče -
dvadeset pet
Možda mora
poziv liječnika.
Vitamini Pro
Dječje smiješne pjesme o vitaminima:
E. Bratukhina
U vrtu za Polinu
Ripati s vitaminima.
To visi na svakoj grani
Višebojne tablete:
[/ b]
Svijetlo crvena - malina,
Crvenkast - oskoruša;
Plavi - irgi grašak,
Naušnice od ribiza -
Grimizna, sjajna.
Pokušajte - stvarno!
S. Loseva
Andryushka ima naranče.
Pavlushka ima grožđe.
A Masha ima mandarine.
Svaki plod je vrlo sretan!
Vitamini, vitamini
Vrlo je važno za momke.
Jede banane Gleb, jede Ninu.
Seryozhenka je granata.
Tko su vitamini?
Zašto je ušla u luk,
U mlijeku i mandarinama,
U crnom kruhu, u mrkvi, u marelicama?
Pogledat ću ih u okroški
Kroz djedove naočale -
Tko su oni Trun? Trun?
Mali ljudi? Pauci?
Možda u papriku i peršinu,
Neprimjetan na prvi pogled
Vrlo male puške
Prema otpuštanju bakterija?
Ako je tako, onda vitamini
Trebam sigurno -
Jedem tangerine za ručak
Noću pij mlijeko!
L. Bogdan
Dođi kćer
Grimizni obrazi.
Zbog vitamina
Svaki dan u meniju Irine.
Sok u staklu i kompotu
Kćer redovito pije.
Irina ima lice
Vitamini A, B, C.
A. Grishin
U banani i jogurtu,
U pregršt malina-
Divno svugdje
Postoje vitamini.
Oni nas njeguju
Od svih bolesti.
Što ih je više u hrani,
Ta hrana je korisnija.
N. Tarasov
Sve vrste vitamina
Tu je u ormaru tete Nine.
Odaberite kao u prozoru,
U vitamini.
Osim jabuka, tu je i džem,
Vitaminski kolačići!
U šalici - maline
(u njima i vitamini!)
Na grani ima grožđa
I jako sam mu sretna
Ali ovdje je ruka
Za vitamin sa slovom "Ka".
Jer svi znaju -
Jedenje je uvijek korisno.
Ova slatka, šarena
Vitaminčik moj slatkiš!
O. Kovalchuk
Vitamini su nam korisni,
Znam sigurno.
Samo što nisu pilule
Koristim.
Dobivam ih iz hrane
Ukusno i zdravo.
Gdje se skrivaju?
Vrlo zanimljivo.
Mama mi objašnjava
Skrivaju se svugdje.
Ti si iz voća, povrća,
Ubrzo ih dovedite.
N. Anishina
Odrastao s tetkom Zinom
Živi vitamini.
Vitamini su različiti:
Zelena i crvena.
Svi oni, od "A" do "U",
U vrtu na vidiku.
Sve, poput Sunca, je potrebno,
Lijepa i prijateljska.
Viseći grašak u vrtu,
Ukusniji od čokolade.
Mrkva i celer
Što bi moglo biti važnije?
Vitamini vrhunski,
Nije hacienda, već odmaralište.
Živi vitamini
Odrastao u teti Zini,
Mi smo njihov rođendan
Prikupljene dvije košare!
G. Shestakova
Biti jak, okretan,
zdrava, zabavna
Nemojte jesti čips
i piti Coca-Colu.
Jedite jabuku, šljivu,
limun, naranče -
U voću i bobicama
imaju vitamine.
Imamo posla s hladnoćom,
gripa, bol u grlu
Nema čipova koji će pomoći,
i one vitamine
Što je u bobicama, voću
žive u povrću
U siru, svježi sir,
u mlijeku i boršču.
Svatko voli sočan,
zrela kruška
Jagode, borovnice,
jesti ribizle.
U raznim proizvodima -
od ribe do maline,
Za život je najvažnije
imaju vitamine.
Zovu se: K; E; D; A; B; C
Sadržano - zeleno
u žitaricama, u jajetu.
Tako važno što pijemo
i što jedemo.
Nama sunce
također je potrebno.
Biti dobar
zubi i vid,
Za kosu, kožu
bio je prizor za bolne oči
Mora da je naša hrana
raznolike.
Po boji - zelena,
i žute i crvene.
Od gorkog luka -
do slatkih malina.
I uz hranu dobivamo
svi smo mi vitamini
Njihova jedino neizmjerno
ne može se povećati.
Zato trebate sebe
granica:
Kohl jede više od jedne naranče -
dvadeset pet
Možda mora
poziv liječnika.