Tijekom cijele ljudske povijesti stručnjaci su otkrili uzroke disbioze. Patogene patologije utemeljene početkom prošlog stoljeća. Cijeli život oko osobe živi velik broj različitih mikroorganizama. Ali oni nisu samo oko njega, nego i iznutra. Oni su vitalne komponente, iako u određenim okolnostima mogu osloboditi otrovne tvari, što postaje jedan od uzroka disbakterioze.

Mlijeko s disbiozom propisuje se s velikim oprezom, osobito kada je proljev. To je zbog činjenice da nastoji dodatno razrijediti fekalne mase, što u ovom slučaju nije potrebno. Treba napomenuti da se to ne odnosi samo na kravlje mlijeko, već i na kozje mlijeko. U rijetkim slučajevima, moguće je propisati mlijeko u razdoblju remisije disbakterioze, kada je proljev smanjen.

No, u slučaju zatvora, mlijeko je izvrstan laksativ. Važno je napomenuti da je mlijeko, osobito koza, izvor velike količine raznih vitamina i minerala koje tijelo treba za potporu imunološkom sustavu. Mlijeko može ukloniti znakove opijenosti.

Mlijeko, osobito koza, s disbakteriozom može se dodati prilikom kuhanja. Tako, na primjer, možete poslužiti pire krumpir bolesnoj osobi ili juhu od vermicellija s mlijekom. Često se mlijeko koristi u pripremi sireva i raznih žitarica.

Međutim, vrijedi napomenuti da je moguće mlijeko, ne biste trebali sami odrediti, jer postoji opasnost od težine bolesti.

Sir za dysbacteriosis

Ne može se reći da je svježi sir glavni sastojak u pripremi prehrane u slučaju pojave raznih bolesti. Međutim, ona je uvijek dio dijete koja je propisana za bolesti šupljine gastrointestinalnog trakta. To je zbog činjenice da tijelo treba osigurati što je moguće više tanina, koji pomažu u smanjenju nastajanja plina i obavijaju crijeva. Budući da je disbakterioza uglavnom popraćena proljevom, gubi se dovoljno velika količina vitamina i drugih korisnih tvari, a njihov se nedostatak mora nadoknaditi. Upečatljiv primjer pogodnog jela je svježi sir, jer je najhranjiviji i ima ljekovita svojstva.

Mogu li koristiti ovaj mliječni proizvod za disbakteriozu? Stručnjaci preporučuju korištenje svježeg sira, jer sadrži u dovoljnim količinama proteina potrebnih tijelu da se riješi negativnih učinaka. Jedino ograničenje potrošnje svježeg sira za dysbacteriosis je količina - dopušteno je jesti ne više od 150-200 g dnevno.

Serum s disbakteriozom

Serumi su propisani uzimajući u obzir individualne osobine tijela i tijek poremećaja u crijevnoj mikroflori. Serum pomaže eliminirati iritaciju, pomaže da se osjećate bolje.

Važno je napomenuti da je tretman ove fermentirane mliječne mješavine dysbacteriosis toliko učinkovit da neki pacijenti kažu da je to jedan od najjednostavnijih folk lijekova za kućnu terapiju bez uporabe lijekova.

Da biste napravili sirutku, trebate uzeti srednji kefir, staviti tavu u sudoper i poslati vruću vodu u vrećicu. Nakon nekog vremena formirat će se skuta i sama sirutka. Njegova uporaba dopuštena je samo u obliku topline, ujutro prije doručka. Stoga je moguće riješiti crijevne probleme za manje od tjedan dana.

Jogurt s disbakteriozom

U terapijskoj prehrani s disbakteriozom, jogurt je vrlo važan. To je lako probavljiva mješavina fermentiranog mlijeka, čime se pruža pomoć u procesu probave i brzoj asimilaciji hranjivih tvari.

Osim toga, jogurt je antimikrobno sredstvo, što je posebno važno za dysbacteriosis, što je uzrokovano infekcijom bilo koje prirode. Korištenje jogurta, kao i bilo kojeg drugog fermentiranog mliječnog proizvoda s disbiozom, treba provoditi prema specifičnoj shemi, tako da možete dobiti najučinkovitiji tretman. Ovaj mliječni proizvod treba konzumirati samo u obliku topline ne više od 400 ml dnevno.

Najjači antiseptik, koji se nalazi u jogurtu, je mliječna kiselina, koja se javlja kad se kvasac.

Sir s disbakteriozom

Sir treba koristiti samo one sorte koje imaju nizak sadržaj masti u određenoj količini. Pomaže u apsorpciji kalcija, vitamina, željeza, podupire proces probave. To se događa zbog djelovanja crijevnih enzima i povećanog izlučivanja želučanog soka. Sir može normalizirati crijevnu peristaltiku, a njezine komponente pomažu u cijepanju teško probavljivih tvari. Osim toga, ima bakteriostatička svojstva.

Ryazhenka s disbakteriozom

Ryazhenka je ugodno piće, koje se po analogiji s predjelom za jogurt može pohvaliti prisutnošću velikog broja streptokoka i prisutnosti bugarskih štapića. Osim toga, sastav ryazhenka uključuje proizvode razgradnje glikolize, koji nastaju tijekom pregrijavanja mješavine mlijeka, zbog čega se često preporučuje za disbakteriozu.

Među takvim širokim izborom mliječnih proizvoda vrlo je teško odrediti što možete jesti s disbiozom i od čega se trebate suzdržati, pa se obratite stručnjaku.

http://zhkt.guru/disbakterioz-3/pitanie-8/produkty-4/moloko-2

Jogurt i disbioza. Kuhanje prirodnog jogurta

Uzrok disbakterioze - kršenje i smrt pozitivne crijevne flore - izražava se u činjenici da osoba nema ništa za probavu hrane, tj. razgraditi masti, proteine, ugljikohidrate. Štoviše, na vrijeme (unutar 24-32 sata), praktički nesvareni proizvodi trunu u našem tijelu. Proizvodi raspadanja kroz crijevni zid apsorbiraju se u krvotok i truju naše tijelo, uzrokujući razne bolesti. Dakle, disbakterioza je jedan od glavnih uzroka brojnih bolesti, kao što su ekcem, bronhijalna astma, rak debelog crijeva, dijabetes, ciroza jetre, alergije, imunodeficijencija.

Zbog toga se mogu pojaviti osteohondroza i rahitis, razne bolesti unutarnjih organa. Disbakterioza također uzrokuje kronični zatvor i proljev, nadutost i sve vrste gastritisa, čira na dvanaesniku i druge zarazne bolesti. Liječenje lijekovima je često nedjelotvorno zbog činjenice da uzrok njihovog pojavljivanja nije eliminiran - disbakterioza. Čak i bolest kao što je sindrom kroničnog umora može biti uzrokovana produljenom intoksikacijom moždanih žila vlastitim otrovima, čija je pojava također i disbakterioza. Kod trovanja amonijakom, zbog disbakterioze, jetra proizvodi neurotoksine koji djeluju na središnji živčani sustav (CNS), što dovodi do jetrene encefalopatije. To može uzrokovati demenciju, gubitak pamćenja, glavobolje itd.

Znanstvenici su dokazali da je astma povezana s težinom crijevne mikroflore ili disbioze. Čak i bolesti kao što su poliartritis i septička karditis mogu se pokrenuti prekidom probavnog trakta. Liječnici potvrđuju da ljudi koji ne boluju od disbioze, rane brže zacjeljuju i komplikacije su mnogo rjeđe.

Najtočniji kriterij za određivanje prisutnosti disbioze je čest kolitis, konstipacija, proljev, nadutost. Nakon trovanja, uzimanjem antibiotika, crijevne infekcije dysbacteriosis je gotovo zajamčena. Na temelju tih podataka može se zamisliti puni značaj rješavanja ovog problema.

Dobili osloboditi od dysbiosis može biti na različite načine. Jednostavno - korištenje lijekova koji sadrže korisnu mikrofloru: bifidobakterije i laktobacile. Tržište nudi lijekove - bifidumbacterin, bifidumforte, laktobakterije itd. Drugi način je konzumiranje hrane koja sadrži žive bifidobakterije. Ovi proizvodi uključuju posebne jogurte i bifidokofiri. Nisu uvijek ove metode uklanjanja disbakterioze vrlo učinkovite, osobito u slučaju naprednih slučajeva. Međutim, za slučajeve ne-lansiranja, a posebno za prevenciju disbioze, još uvijek je potrebno redovito jesti fermentirane mliječne proizvode koji sadrže žive bifidobakterije.

Kao rezultat njihovog prihvaćanja postupno se formira viša kiselost, koja potiskuje rast i razvoj patogene mikroflore. Pravilan sadržaj bifidobakterija i laktobacila u debelom crijevu određuje stvaranje snažnog zaštitnog faktora kod osobe - normalne mikroflore. Ova mikroflora aktivno sudjeluje u metabolizmu bjelančevina, masti i ugljikohidrata, potiče dobru apsorpciju vitamina, makro i mikronutrijenata, sama proizvodi neke vitamine, antibiotike i biološki aktivne tvari potrebne vašem tijelu. Korisne bakterije doprinose naglom smanjenju histamina - krivaca mnogih alergijskih bolesti. Reguliranjem apsorpcije kolesterola, oni također štite tijelo od ateroskleroze. Posebno je velika uloga korisne mikroflore u prevenciji i liječenju bolesti jetre. Pokrivajući unutarnju površinu debelog crijeva kontinuiranim zaštitnim slojem, oni sprječavaju da sluznica apsorbira otrovne tvari koje na nju padaju zajedno s hranom, te tako oslobađaju jetru od napornog rada da ih neutraliziraju.

Razvoj normalne mikroflore mijenja kiselost debelog crijeva iz slabo alkalne, koja nastaje kada dominira patogena, štetna flora, do blago kiselog. To, zauzvrat, pridonosi pretvorbi amonijaka, nastalog razgradnjom hrane u alkalnom okolišu i trovanjem jetre, u amonij - bezopasan oblik. Dakle, jetra je zaštićena od oštećenja i cijelo tijelo od trovanja otrovom.

To je, treba češće koristiti isti kefir, kiselo mlijeko različitih vrsta (kiselo, ryazhenka, itd.), Jogurti. Dobar proizvod u tom pogledu je preplanulost. U mnogim aspektima, učinkovitost fermentiranih mliječnih proizvoda je individualna, vrlo je vjerojatno da ona ovisi io navikama iz djetinjstva, pa čak i na genetski utvrđenu generičku osjetljivost na određene specifične fermentirane mliječne napitke. Polazeći od toga, za Ukrajince, možda, jedan od najučinkovitijih u smislu prevencije i liječenja dysbiosis je jogurt i jogurt.

Međutim, naš ukrajinski problem kvalitete mliječnih proizvoda općenito i kiselo-mliječni proizvodi posebno nastaje. Naravno, za one koji, žive u selu, imaju kravu, ili koze, ili ovce, koji stalno kuhaju za sebe i svoje obitelji uobičajene mliječne proizvode i stalno ih konzumiraju, ovaj problem nije vrijedan toga. Štoviše, problem disbakterioze najvjerojatnije jednostavno neće doći pred takve ljude. Je li to pretjerati s liječenjem antibioticima. A za urbane stanovnike, pa čak i za ruralne stanovnike koji nemaju mliječnih goveda koji nisu uključeni u samostalnu pripremu fermentiranih mliječnih proizvoda, više je ili manje teško kupiti kvalitetne fermentirane mliječne proizvode - „mliječne“ proizvode proizvedene u tvornici u Ukrajini i uvezene u Ukrajinu iz inozemstva. najčešće mliječni proizvodi nisu. To se odnosi na sve vrste "mliječnih" proizvoda (kefir, kiselo mlijeko, jogurt, vrhnje, kiselo vrhnje, sir, sladoled, kondenzirano mlijeko...) i sam "mlijeko". U načelu, to ne čudi: broj stoke u Ukrajini tijekom godina "neovisnosti" je više nego prepolovljen! Odakle dolaze visokokvalitetni mliječni proizvodi? Osim toga, ukrajinski zakon dopušta proizvodnju otrova pod krinkom mlijeka i uvoz iste iz inozemstva.

Najprodavaniji mliječni proizvodi u najboljem slučaju sadrže nečistoće iz mlijeka u prahu koje je prošlo određenu kemijsku i temperaturnu obradu. U većini slučajeva, vrlo značajan dio je, prilično neugodan za zdravlje, palmino ulje. „Mliječni“ proizvodi koji uopće ne sadrže mlijeko (sladoled, kiselo vrhnje, kondenzirano mlijeko...) sve se češće proizvode. Osim toga, kemijski konzervansi, stabilizatori, zgušnjivači, boje, okusi, pojačivači okusa i jednostavno kemijski nadomjesci za određena punila (na primjer, čisti set kemikalija, umjesto voća, umjesto voćnog želea i itd.)

Ali nećemo ulaziti u procese kemizacije hrane, pa čak ni u ono što šteti zdravlju potrošača tih proizvoda. O tome se nedavno dovoljno govorilo na televiziji iu drugim medijima. Usredotočit ćemo se na stvarnu i jednostavnu alternativu: vrlo jednostavnu samopripremu visokokvalitetnih i zdravih fermentiranih mliječnih proizvoda. Počnimo s pripremom jogurta, koji su jako skloni djeci i koji se prodaju (bez obzira na to što proizvođači kažu u oglašavanju) nikada nisu stvarno prirodni. Oni jednostavno ne mogu biti prirodni, ne sadrže kemikalije, jer tehnološki nije moguće za dulja razdoblja prijevoza i skladištenja.

Kako kuhati prirodni jogurt i što je potrebno za to?

Prije svega, naravno, trebate mlijeko - 1-2-3 litara: kome - koliko jogurta je potrebno. Ako imate priliku kupiti mlijeko od mještana i sigurni ste da prodajete kvalitetno, čisto mlijeko (nažalost, seljani su sagriješili ne manje od tvorničkih proizvođača), a onda ga upotrijebiti. Samo budite oprezni s pakiranjem, osobito - s plastikom. Mještani mlijeka sakupljaju plastične boce bilo gdje. Često za njih skupljaju brisače u smeće. U isto vrijeme, mještani se ne zamaraju pedantnošću pranja boca: nemaju vremena za to, uvjeta (topla voda, itd.), A ne za sebe još... Osim toga, takve boce može koristiti netko ranije za skladištenje. opasne kemikalije i otrovi, te slučajevi fatalnog trovanja mlijekom pojavili su se u nekoliko navrata nakon kupnje u takvom spremniku, uključujući i dojenčad. Stoga, u svakom slučaju, bolje je kupiti mlijeko u staklenim posudama, još bolje ako ga uliju u posudu koju ste oprali.

Ako nemate takve mogućnosti, ili ih nemate stalno, onda ćemo krenuti od onoga što je stvarno pri ruci, ili bolje rečeno, u trgovini.

Naime: kupujete obično kravlje mlijeko, koje smatrate da je najbliže mlijeku u sadržaju, to jest, na koje (možda naivno) vjerujete barem relativno. Sadržaj mliječne masti je bitan (što je to bolje), ali to nije jako značajno. Kozje mlijeko, sa svim dužnim poštovanjem prema njemu, ni ne pokušavajte koristiti - jogurt iz njega neće raditi.

U ljekarni kupite bugarski štapić za kuhanje jogurta. Istina, to je skupo (oko 6 HRN. Za 1 litru mlijeka), pa ako netko misli da je to skupo za njega, onda samo u istoj hrani kupite jedan jogurt, ne više od 100 grama i vrijedan oko 3,50 grn. Prednost treba dati onim vrstama jogurta koji sadrže najmanje konzervansa i drugih kemijskih dodataka. U pravilu - to je jogurt, proizveden za malu djecu. Koja vrsta "voća" punila će biti tamo - nije važno, svejedno - kemija. Kad bi samo bio manji. U idealnom slučaju, bez punila.

Također, nije loše kupiti Bifidumbactrin (prašak u bočicama) u ljekarni, što je prilično jeftino. Ali to je - kao dodatni dodatak za one koji žele poboljšati učinkovitost jogurta.

Zatim nastavite s pripremom jogurta. Za početak, mlijeko se kuha. To bi trebalo učiniti nužno, budući da je proces kuhanja povezan s stvaranjem idealnih uvjeta za rast bakterija, a nije vrijedno razmnožavati bakterije koje su već u mlijeku, čiju prirodu ne znamo. Za pripremu klasičnih vrsta jogurta, mlijeko treba sniziti za trećinu (bugarska verzija), pa čak i do polovine (grčka verzija). Ali za one koji najviše cijene jednostavnost i brzinu - samo je prokuhajte.

Zatim ohladite mlijeko do temperature ne niže od 30 ° C i ne više od 35 ° C (otprilike), pažljivo uklonite pjenu. Zatim iskrcamo jogurt koji smo nabavili u mlijeku. Za 2 litre kuhanog mlijeka dovoljna je polovica staklenke od 110 grama, ali možete dodati punu posudu jogurta u tavu s mlijekom da biste bili vjerni. Tko je u apoteci kupio bugarski štapić - bacamo bugarski štapić u mlijeko na etiketi 1 za 1 litru mlijeka). Ako ste kupili Bifidumbactrin, ulijte malo mlijeka iz žlice u bočicu, promiješajte je u bočici, zatim je ulijte u lonac za pirjanje. Temeljito pomiješajte sve, pokrijte poklopcem koji propušta (po mogućnosti veliku ploču), postavite 7-10 sati u toplinu, držeći ga da se ne trese i kreće. Tko ima štednjak, ili vanjski plinski kotao ili nešto slično, stavljamo ga tamo, samo što ne smije biti previše vruće, površinska temperatura ne smije biti veća od 35 stupnjeva. Pažljivo omotajte pokrivene posude sa strane mlijekom čistim ručnikom. Još uvijek možete nešto toplo. U vrućim ljetnim noćima općenito, možete jednostavno ostaviti za kiselo noću na stolu u kuhinji bez dodatnog grijanja - samo zamotajte ručnikom.

Nakon određenog vremena - jogurt je spreman. Spremnost možete odrediti po izgledu: pažljivo, bez potresanja, okrenite posuđe natrag i ako je masa gusta, gotovo ne pokretna, spremna je. Zatim ga treba izliti u čiste (to je vrlo važno za čistoću bakterija), po mogućnosti pari ili šalice ili posude s dezinficiranim mikrovalovima, prekrivene čistim zatvorenim poklopcima i hladnjakom. Ako je čvrsto zatvoreno, čuvajte do 2 tjedna ili čak i više.

U budućnosti, jogurt ili kvasac za punjenje novog dijela više nije potrebno kupiti. Samo ostavite pola šalice (ili čak četvrtinu) za punjenje goriva, a kada ste pojeli prvu seriju, napunite novu seriju mlijeka. I tako, ako se pridržavate uvjeta čistoće kontejnera i vijeka trajanja, praktički možete - do beskonačnosti. Štoviše, što je više takvih postupaka, prirodniji i klasičniji jogurt se ispostavlja, ako, naravno, ne krši tehnologiju. Međutim, to je tako jednostavno da se razbiti u cjelini nije kako. Je li to perederzhite ili underexter jednom. Čak i tada - ne kvarite ga, samo što se može ispostaviti da nije jogurt, nego nešto drugo kiselo mlijeko, ali i korisno.

Ipak, budući da se ne može uvijek osigurati sterilnost, nakon određenog broja takvih namjena potrebno je od početka započeti u potpunosti - kupnjom novog jogurta za punjenje goriva ili kupnjom novog farmaceutskog bugarskog štapića. Navedite učestalost ažuriranja pojedinačno, uzimajući u obzir kako sve radite.

Za praktičnost skladištenja i uporabe, možete savjetovati malo drugačiju opciju: čak i toplo mlijeko odmah nakon miješanja punjenje u njega odmah sipati u čaše, i više ne lonac za pirjanje, ali stavite šalice u toplinu, pokriti s velikim tanjur ili jelo, zamotajte u ručnik. I na spremnost - odmah zatvorite zapečaćene poklopce i rashladite. U isto vrijeme, za jogurt je manje pijeska: on je živ i nema potrebe za dodatnim stresom. Ako imate set standardnih šalica, na koje su zapečaćene obične plastične kape za limenke, to je idealna opcija i savršena pogodnost! Ako takvih šalica nema, pola litre staklene posude za predenje vrlo je pogodna.

Jedite ovaj jogurt može biti onako kako želite ili želite. Primjerice, ujutro se dižete, odmah iz hladnjaka izvadite šalicu jogurta. Dok ste u jutarnjim procedurama - grije se (samo nemojte zagrijavati vruće ili u mikrovalnoj pećnici). Sezonski jogurt - ono što želite. U idealnom slučaju, ako imate svježe ili smrznute plodove, voće - to su oni. Za slatkiše možete dodati med, u ekstremnim slučajevima - džem. Sve to možete pobijediti u mikseru. Možete dodati jogurt kaši - međusobno su obogaćeni. Možete istopiti instant zobenu kašu, sipati ju jogurtom, miješati voće, med. I možete piti bez ičega. Vrlo dobro za noć umjesto bilo kakve hrane: i sasvim zadovoljavajuće i ukusno, i bez proždrljivosti, a za zdravlje - samo blago!

Dobar apetit za vas i zdravlje!

Ostale ilustracije ovog materijala - s detaljima pripreme domaćeg jogurta možete vidjeti na stranici naše stranice na ukrajinskom jeziku.

http://gvizdivtsi.org.ua/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%82% D1% 8B-% D0% B8-% D0% B4% D0 % B8% D1% 81% D0% B1% D0% B0% D0% BA% D1% 82% D0% B5% D1% 80% D0% B8%

Jogurt s disbakteriozom

Odlazim u kavu za jogurt 12 sati.

Već nekoliko godina patim od disbakterioze i odlazim kod različitih liječnika, jer se moje zdravstveno stanje samo pogoršalo. Obišao sam gotovo sve gastroenterologe Novgoroda. Liječenje koje mi je propisano sastojalo se od tijeka antibiotika i dobrih bakterija. Ali to je bio samo gubitak novca. Trošak recepta koji je izdao posljednji liječnik kojem sam otišao bio je 25 tisuća rubalja. U ljekarni sam dobio cijelu kutiju lijekova. I u tom trenutku shvatio sam da je to slijepa ulica. Slučajno sam došao do liječnika za zarazne bolesti. Kad je vidio broj propisanih antibiotika, zgrabio je glavu rukama i rekao: - Idiote! Da, izliječili ste! Djed stare škole poništio je sve propisane antibiotike koje su propisali gastroenterolozi, te propisao samo dobre bakterije i vijeća, kako bi imali više koristi od proizvodnje kiselih tijesta.

Činjenica da jogurt-jogurt, pripremljen na bazi posebnog fermenta s korisnim bakterijama, pomaže u liječenju bolesti probavnog trakta ne može biti sumnje.

Sada znam u kojeg ću liječnika ići. "Spašavanje utapanja je djelo samih utapanja."

Narine - probiotik za prevenciju i liječenje disbioze i njezinih posljedica; acidofilni oblik laktobakterina, izvor probiotičkih mikroorganizama. Otvorio ga je 1964. L. A. Yerzikyan i nazvan po njemu u čast svoje unuke Narine.

Koristi se za proizvodnju kvasca i kiselog mlijeka za bebe i medicinsku prehranu.

Koristi se kao samostalan proizvod, au kombinaciji s drugim sredstvima za crijevnu disbiozu, uključujući i nakon primjene antibiotika, s enterokolitisom, crijevnim infekcijama, alergijama, ekcemima itd.

U prehrani dojenčadi od prvih dana života moguće je koristiti napitak "Narine". U male djece, imenovanje "Narine" smanjuje antigensko opterećenje na imunološki sustav, što može biti učinkovito u liječenju sekundarnih imunodeficijenata. Djeca koja koriste "Narine" prehranu bolje se razvijaju, manje boluju, rjeđe pate od dijateze.

Stoga se preporuča da se "Narine" koristi kao preventivno i terapijsko sredstvo. Sljedeće bolesti i stanja, kao i prevencija ovih bolesti, biti će indikacije za njegovu svrhu:

2. kronični enteritis i kronični kolitis

3. kršenje defekacije (crijeva)

5. razdoblje oporavka nakon akutnih crijevnih bolesti

6. uzimanje antibiotika i sulfa lijekova i nakon njihovog otkazivanja

7. peptički ulkus i 12 str. crijeva

8. kao antagonist stafilokoka, tj., Prevencija i liječenje tonzilitisa, kroničnog tonzilitisa, kroničnog pijelonefritisa, bolesti ženskog genitalnog trakta, kroničnog prostatitisa, upale pluća, postoperativne infekcije, bolničke stafilokokne infekcije u rodilištima.

9. kao interferonski stimulator za razvoj nespecifičnog imuniteta i liječenje sekundarnih imunodeficijencija (s tendencijom kataralnih bolesti, akutnih respiratornih infekcija, ARVI, gripe, herpesa)

10. za liječenje alergija (kožne bolesti u odraslih i dijateza u djece), neke oblike bronhijalne astme

11. dijabetes

12. anemija zbog nedostatka željeza

13. u stomatologiji - parodontne bolesti i zubni karijes

14. osteoporoza zbog poremećaja metabolizma kalcija (poremećaj apsorpcijskog sindroma, trudnoća, menopauza, itd.)

15. kršenje potencije kod muškaraca

16. Kao zamjena za majčino mlijeko.

Naravno, unos bakterija mliječne kiseline s proizvodom "Narine" ima svoje prednosti u odnosu na uporabu u suhom obliku. Prije svega, kada se uzima u obliku tekućeg fermentiranog mliječnog proizvoda, bolesna i zdrava osoba dobiva dobru prehranu sa svim sastojcima potrebnim osobi. Drugo, to je ekonomski isplativije. Tako se jedno pakiranje s deset boca koristi u suhom obliku deset dana, a da bi se dobio tekući fermentirani mliječni proizvod istih deset boca trajat će stotinu ili više dana.

Nema kontraindikacija za uporabu "Narine". Međutim, potrebno je paziti na uzimanje fermenta mliječne kiseline „Narine“ kod ljudi osjetljivih na penicilin.

Savjetujem vam da Narine kupite samo u zatvorenim sterilnim bocama, u dobroj ljekarni (to je jamstvo da je Narine pravilno pohranjen u ljekarni, transportiran do ljekarne i pravilno pohranjen u skladištu distributera).

http://novgorodochki.ru/Paper/845

crijeva, kolitis, enterokolitis, disbakterioza, mučnina, napetost u trbuhu, podrigivanje, podrigivanje stolice, patogena mikroflora, mikrobiocenoza, bifidobakterije, mukozitis

Vratite bonus u Argo do -10% u dva koraka!
1. Uzmite broj prema>
2. Aktivirajte ga pomoću>
* Više informacija na web stranicama konzultanata

Doktor medicinskih znanosti, profesor, šef
Laboratorij istraživača
Institut za imunomorfologiju kliničkog i
eksperimentalna limfologija SB RAMS
Anna Veniaminovna Shurlygina

Dysbacteriosis. Trenutno je ovo patološko stanje široko poznato među stanovništvom, uglavnom zbog reklamnih napora različitih proizvođača fermentiranih mliječnih proizvoda koji sadrže bifidobakterije i laktobacile, tj. probiotički mikroorganizmi. Prema oglašavanju, zahvaljujući "živim" jogurtima, problem disbakterioze je u potpunosti riješen.

Doista, glavni tretman za disbakteriozu je uporaba probiotičkih pripravaka, među kojima svakako treba dati prednost živim kulturama probiotičkih mikroorganizama.

Ranije je učinak probiotika objašnjen činjenicom da su mikroorganizmi uzimani s hranom ukorijenjeni na sluznici probavnog trakta i pomaknuli patogenu mikrofloru. Međutim, znanstvene studije su pokazale da probiotički mikrobi ukorijenjeni na mukoznim membranama samo relativno kratko vrijeme, a stvarna obnova mikroflore može se pojaviti samo zbog reprodukcije vlastitih mikroorganizama koji nastanjuju gastrointestinalni trakt. - Kako! uzvikuje čitajući ovaj članak, jer mliječni proizvodi pomažu s disbiozom. "

Doista, upotreba probiotičkih proizvoda smanjuje intenzitet bolnih simptoma, ali to se postiže ne obnavljanjem normalne mikroflore, već zbog činjenice da probiotički mikroorganizmi sintetiziraju mnoge tvari koje pozitivno utječu na motoričko-sekretornu aktivnost gastrointestinalnog trakta. Zbog toga je učinak probiotičkih proizvoda privremen - nakon prestanka uzimanja, kliničke manifestacije disbioze se vraćaju.

Da biste razumjeli uzrok ovog fenomena, morate zapamtiti strukturu sluznice. Kao što ime sugerira, sluz je tkivo koje proizvodi sluz. Sluz nije samo neka vrsta "lubrikanta", već dinamičan sustav koji mu fiksira stanice imunološkog sustava, koje čine prvu "liniju obrane" tijela i imaju izraženu protuupalnu aktivnost. Također su rezidualni probiotički mikroorganizmi vezani za sloj sluznice, koji u debelom crijevu tvore gotovo kontinuirani sloj. To je zbog visoke gustoće normalne mikroflore, ona potiskuje reprodukciju uvjetno patogenih mikroorganizama, ne dopuštajući im da prodiru epitelne stanice.

Scenarij za razvoj disbakterioze općenito je sljedeći: u početku se radi o masivnoj smrti normalnih mikroorganizama kao rezultat djelovanja antibiotika, ionizirajućeg zračenja ili drugih uzroka. To stvara uvjete za razvoj na površini sluznice uslovno patogenih mikroorganizama i pojavu upalnog procesa. Kada dođe do upale, poremećena je proizvodnja sluzi, što sprječava obnovu normalne mikroflore. Tako se začarani krug ove bolesti zatvara, što uzrokuje nisku učinkovitost terapije.

Da biste razbili taj krug, morate obnoviti sloj sluznice, a jedini način da to učinite je da uklonite upalu, a time i uklonite njen uzrok - uvjetno patogenu mikrofloru.

Zato, paradoksalno, liječenje disbakterioze počinje ponovno antibakterijskim lijekovima, dodajući probiotike i prebiotike. Tako je u liječenju disbioze jedan jogurt neophodan! Potrebna je odgovarajuća dijagnostika prirode mikrobiocenoznih poremećaja i upotreba antimikrobnih lijekova što je više moguće (tj. Selektivno djelovanje na određenu vrstu mikroorganizma). Također, samo stručnjak može pravilno odabrati probiotički pripravak (ne jogurt, naravno) pacijentu, procijeniti dinamiku i trajanje liječenja. I to može biti i do nekoliko mjeseci, pa je vrijedno strpljenja.

Postoji li neki drugi način utjecaja na upalni proces u gastrointestinalnom traktu?

Naravno, možete. Jedna od takvih metoda je i uporaba ljekovitog bilja koje, s jedne strane, sadrži fitoncide i druge tvari s antimikrobnim djelovanjem, as druge različite fenolne spojeve i terpenoide, koji imaju izražen protuupalni i antioksidativni učinak. Broj takvih biljaka je naširoko koristi u liječenju ne samo dysbacteriosis, ali i drugih upalnih bolesti probavnog trakta gastritis, enterokolitis, kolitis, proktitis.

Tretirajte temeljnu bolest

Disbakterioza nije samostalna bolest. Izraz "dysbacteriosis" znači samo prisutnost kvantitativnih i / ili kvalitativnih promjena u mikroflori. Druga stvar je da se disbakterioza promatra u gotovo svim bolestima probavnog trakta i jedan je od mehanizama za razvoj i održavanje osnovne bolesti, prije svega kroničnog kolitisa i enterokolitisa. Istovremeno, korekcija disbakterioze ne iscrpljuje koncept liječenja ovih bolesti, već je jedna od sastavnica njihove kompleksne terapije.

Općenito, liječenje bolesti želuca i crijeva također uključuje normalizaciju motoričke evakuacije, sekretorne, izlučujuće, probavne funkcije probavnog trakta, a biljna medicina važna je komponenta terapijskih shema.

Kao fitoterapeutski proizvod, parafarmaceutski dodatak Enteroleptin dokazao se kao sastav ekstrakta korijena bergenije, cvjetova nevena, cvjetova kamilice, biljke stolisnika, propolisa koji imaju antibakterijska, protuupalna, antioksidativna i antispazmodična svojstva. Kliničke studije provedene u Državnom znanstvenom centru za kliničku i eksperimentalnu medicinu Sibirskog ogranka Ruske akademije medicinskih znanosti pokazale su da dodavanje lijeka u režim liječenja bolesnika s kroničnim enterokolitisom i kroničnim kolecistitisom sa simptomima disbakterioze značajno povećava učinkovitost terapije. Uvođenje enteroleptina u režim liječenja rezultiralo je boljim otklanjanjem bolnih simptoma, izrazitim poboljšanjem uzorka crijevne mikrobiocenoze. Na temelju toga, enteroleptin je preporučen za uključivanje u kompleksnu terapiju bolesnika s kolitisom, enterokolitisom, crijevnom disbiozom kao sredstvom za poboljšanje funkcionalnog stanja gastrointestinalnog trakta.

Učinkovito kod bolesti crijeva.

Djelovanje: ublažava grčeve glatkih mišića probavnog trakta, normalizira sekretornu aktivnost želuca i crijeva, smanjuje nadutost, poboljšava motilitet, suzbija patogenu mikrofloru.

Enteruleptin ima kompleksan normalizirajući učinak na sve dijelove probavnog sustava. Jača djelovanje protuupalne terapije, eliminira otpornost patogene mikroflore na antibakterijske lijekove.

Sastojci: ekstrakti cvjetova kamilice, propolis, rizomi Bergenije, biljka stolisnika, cvjetovi nevena.

http://www.argo-shop.com.ua/article-9334.html

Jogurt i disbioza.

Teško je naći osobu koja se, čuvši riječ "dysbacteriosis", iznenadila: "Što je to?"

Da li takva bolest postoji zapravo je dysbacteriosis i je li moguće vjerovati u čudotvorne proizvode koji ga liječe, kaže stručnjak KP, imunolog-alergolog, c. Tatyana TIKOMIROVA (Sveučilište u Pennsylvaniji, SAD)

Oni će odgovoriti doslovno bez oklijevanja, kao u školi, kršenje crijevne mikroflore, što je vrlo korisno. A tu disbakteriozu treba liječiti eubioticima, probioticima, simbioticima i živim jogurtom, u kojima se gomila marljiva bifidobakterija i laktobacili. Koji samo čekaju trenutak da nas uvuku unutra, kako bismo tamo činili dobro, u tami i toplini.

To nije slučaj. Naše znanje o disbakteriozi, umnoženo u tisućama popularnih znanstvenih članaka i oglašavanja, okrenuto je prema van, a zatim i unatrag.

Uzroci disbioze: mitovi i stvarnost

S gledišta moderne medicine, disbakterioza nije samostalna bolest, već posljedica nekih drugih problema s tijelom. To se radije može nazvati stanjem (po analogiji sa zatajenjem srca, što je rezultat raznih problema sa srcem i krvnim žilama. - Urednik).

Uzrok disbakterije:

neprepoznati poremećaji apsorpcije hranjivih tvari;
nedostatak određenih probavnih enzima;
parazita;
bolesti želuca, jetre, gušterače;
autoimune bolesti;
bubri;
spore i skrivene infekcije;
Neispravno dano djeci komplementarnu hranu.

MEĐUTIM! Ne može se reći da sve što je navedeno u oglasu o uzrocima disbakterioze nije točno. Da, ponekad, vrlo rijetko, potrebno je liječiti samu disbakteriozu kao uvjet ako su djelovali čimbenici koji izravno utječu na "stanovnike" crijeva. Postoji nekoliko takvih čimbenika.

1. Na prvom mjestu - samo-liječenje antibioticima, nažalost, dostupno svima.

2. Na drugi - nerazuman redoviti unos aktivnog ugljena i drugih sorbenata, tako popularan među onima koji se žele "očistiti od toksina".

3. Sljedeće je malo egzotičnije: fascinacija klitorisom i terapijom debelog crijeva, diuretici, pa čak i laksativi, dugotrajna prehrana sa strogo ograničenim skupom proizvoda.

4. Na kraju popisa je antibiotska terapija koju je propisao liječnik, neke vrste kemoterapije i nekoliko drugih lijekova.

Broj 1.

On "kosi" samo Rusa!

Jeste li znali da disbakterioza selektivno pogađa samo vas i mene, republike bivšeg SSSR-a i nekoliko zemalja istočne Europe? A ostatak svijeta iz nekog razloga ne dodiruje. Nemaju takvu bolest. To nije u Međunarodnoj klasifikaciji bolesti. Kako to? Uostalom, povrede crijevne mikroflore dovode do oslabljenog imuniteta, hormonske neravnoteže, nedostatka vitamina i mikroelemenata, te kod djece, čak i do zaostajanja u rastu i razvoju!

Cijeli svijet to zna i zato otkriva i tretira uzrok - prave gore navedene bolesti. Iz nekog razloga, liječenje uzroka pri svakoj prilici zamjenjuje dijagnoza disbakterioze - pokušavamo "izliječiti" posljedicu.

Činjenica broj 2.

Što alergije imaju s tim?

Ovdje su simptomi pripisani disbakteriozi: povećane akutne respiratorne virusne infekcije, proljev, konstipacija, nadutost, crijevne kolike, umor i letargija, depresija i slabo raspoloženje, gubitak apetita, dermatitis i ekcem, metabolički poremećaji.

Sve to može odjednom "saznati" u gotovo svakom građaninu - vrlo nejasne riječi. Osim dermatitisa i ekcema. Ali ovdje su uzrok i posljedica zbunjeni.

Prema brojnim istraživanjima, alergični ljudi često imaju disbakteriozu. Zvuči ne baš poznato? Ali ista stvar drugim riječima (poznatiji iz oglašavanja): ako postoji dysbacteriosis, onda su moguće alergije. Tumačenje se promijenilo - izlaz se promijenio.

Činjenica broj 3.

Znamo malo o "korisnim" bakterijama

Glavna interakcija između organizma i mikroba odvija se u tankom filmu koji prekriva unutrašnjost stijenke crijeva. Bakterije su priključene na njega. "Autsajderi" i oni koji nisu mogli prikačiti, otpali su, razaraju "tok". Tamo gdje ih znanstvenici očekuju s epruvetama. I neće biti zaključaka o bakterijama koje su ostale "unutra".

Prođite analizu za disbakteriozu u tri različita laboratorija. Dobit ćete tri potpuno različite odgovore.

Činjenica broj 4.

"Čarobna vlakna" - to je torta!

Liječenje imaginarne disbakterioze je još korisnije od dijagnoze. Primjerice, prebiotici i druga magična vlakna, koja koštaju od 100 rubalja po staklenci, uglavnom su banalna torta. To jest, neprobavljiva biljna vlakna, obrađena na drugačiji način. Prethodno mu je bilo dopušteno hraniti stoku. Tko može tvrditi da trebate tortu ako jedete samo instant rezance i kobasice. No, dvije jabuke, juha s kupusom i nekoliko mrkvi dat će vam upravo ta vlakna s najprirodnijim prebioticima.

Činjenica broj 5.

Jogurt u polju nije ratnik

Čak i ako ulijevate cijeli kilogram mliječnih proizvoda, postoji razlika od 100 tisuća puta između broja bakterija koje već žive unutra i broja pijanih ljudi. Čak i ako su sve bakterije žive u jogurtu, ne mogu ništa učiniti s aboridžinima crijeva. Ništa. Kao što je pokazalo nekoliko nezavisnih istraživanja, u prosjeku samo polovica svježeg jogurta zapravo sadrži obećanu količinu živih bakterija.

Ako volite mliječne proizvode, onda je to dobro. Oni sadrže mnoge korisne tvari. Ali nemojte očekivati ​​da uz njihovu pomoć možete stvarno kolonizirati vaša crijeva s nekim tko je vrlo koristan.

ZAKLJUČAK

Disbakterioza često nije samostalna bolest, već samo posljedica drugih problema. Ako ste ozbiljno zabrinuti zbog nečega što se događa u vašem želucu ili crijevima, ispitajte i potražite pravi uzrok. Ako se ništa ozbiljno ne dogodi, onda nema ni disbakterioze. I samo ako uzimate antibiotike ili druge lijekove koji mogu promijeniti crijevnu mikrofloru, trebate liječiti disbakteriozu. No, lijekovi iz ljekarne, a ne proizvodi iz trgovine ili dodataka prehrani.

Pročitajte cijeli tekst ovdje.

http://italia-ru.com/forums/2010/03/18/iogurty-disbakterioz

Jogurti za obnavljanje crijevne mikroflore

Danas ćemo govoriti o tome kako normalizirati rad crijeva i vratiti svoju mikrofloru prirodnim sredstvima - probioticima. Probiotici moraju biti uključeni u vašu prehranu.

U pravilu, obično podcjenjujemo važnost pravilne funkcije crijeva. I uzalud: kada se u njegovom radu pojave povrede, ovaj dio probavnog sustava postaje stalan izvor toksina koji se širi po našem tijelu.

Također, poremećaji crijeva sprječavaju apsorpciju hranjivih tvari iz probavljene hrane. Kao rezultat toga, naše tijelo gubi mnoge mikroelemente koji su mu potrebni.

probiotici

Probiotici su žive bakterije prisutne u proizvodima dobivenim prirodnom fermentacijom (fermentacijom).

Ti mikroorganizmi jačaju ljudski imunološki sustav i obnavljaju prirodnu mikrofloru crijeva, koja je često poremećena zbog nepravilne prehrane, antibiotika ili problema s probavnim sustavom.

Dnevni unos probiotika značajno poboljšava stanje osobe s takvim bolestima i poremećajima kao:

• zatvor
• Plinovi i nadutost
• Nadutost nakon jela
• Crohnove bolesti
• Sindrom razdražljivog crijeva

Jogurt je vrlo koristan ako niste netolerantni na laktozu. Bolje je izbjegavati kombiniranje jogurta s drugim proizvodima.

Ako sami pripremite jogurt kod kuće bez dodavanja boja, šećera i okusa koji se nalaze u jogurtima iz supermarketa, tada ćete dobiti uistinu prirodan i zdrav proizvod.

Priprema jogurta kod kuće mnogo je lakša nego što se čini na prvi pogled. I premda za to možete kupiti kavu od jogurta, zapravo uopće nije potrebno koristiti posebne uređaje za izradu jogurta.

Domaći jogurt će uvelike koristiti našem zdravlju, pomoći će vam u odabiru visokokvalitetnog mlijeka i uštedi novca. Da ne spominjem da je okus takvog proizvoda jednostavno nevjerojatan.

Ovo piće je još korisnije za naša crijeva od jogurta: kefir ima visok sadržaj živih enzima i sadrži manje laktoze. Okus mu je blago kiselkast, ali s njim se možete nositi dodavanjem malo meda ili sirupa agave kefiru.

Kefir gljive treba dodati u posudu s mlijekom (krava, koza, ovca itd.) I čekati 24 do 48 sati. Nakon toga, piće se mora filtrirati, a onda ga možete popiti. Pijte treba čuvati u hladnjaku.

Vrlo je važno napomenuti da postoje ljudi koji ne podnose laktozu, ali mogu konzumirati mliječne proizvode podvrgnute fermentaciji.

kiseli kupus

Kiseli kupus je popularno jelo u zemljama poput Rusije, Poljske i Njemačke. Obično se jede s mesom ili ribom. Kiseli kupus olakšava probavu mesnih i ribljih jela.

Za pripremu, listovi kupusa prolaze fermentaciju uz dodatak vode i soli.

Kiseli kupus, kuhan kod kuće uz dodatak soli, poboljšava mikrofloru naših crijeva. Što se može reći o kupusu proizvedenom na industrijski način, što vidimo na policama trgovina: u njegovoj pripremi, osim soli i vode, koriste se i drugi aditivi, na primjer, ocat ili alkohol.

Stoga vam preporučamo da kod kuće skuhate kiseli kupus. U tom slučaju pred vama se otvaraju brojne mogućnosti: možete se odlučiti za bilo koju vrstu kupusa, kao i za drugo povrće.

Pijte ananas

Ovaj ukusni recept, popularan u zemljama Srednje i Južne Amerike, vrlo je jednostavan. Možete popiti malo tog pića na prazan želudac ujutro.

Ovo fermentirano piće je napravljeno od kore ananasa. Pripremiti ga je vrlo jednostavno. I ovaj recept je vrlo ekonomičan.

priprema

• Uzmite jedan veliki ili dva srednje zrela ananasa. Njihova koža bi trebala izgledati zdravo i bez oštećenja.
• Sada se plod mora oprati i oljuštiti.
• Odrežite koru od ananasa na manje komade, stavite u staklenu ili keramičku posudu koja se može zatvoriti.
• U posudu ulijte 2 litre vode i dodajte 500 g smeđeg šećera ili melase.
• Dobro pokrijte posudu s poklopcem i stavite piće na toplo mjesto. Mora se infundirati 48 sati.
• Nakon dva dana napitak naprezajte, dodajte još jednu litru vode i ponovno ga ostavite 12 sati.
• Kada prođe određeno vrijeme, dodajte još 750 ml. voda. Sada je piće spremno!
• Prije uporabe preporučujemo da ananas pijete u hladnjak na neko vrijeme tako da se ohladi.
• Držite ga u hladnjaku.

Tijekom procesa fermentacije formiraju se probiotici u napitku od ananasa. Ako ne zaustavite fermentaciju, uskoro će se pretvoriti u alkoholno piće, a zatim u ocat.

Prirodna obnova crijevne mikroflore: 5 čudesnih proizvoda

Zdravlje tijela u velikoj mjeri ovisi o stanju crijevne mikroflore, koja je odgovorna za imunitet. Svi negativni okolišni čimbenici na neki način oštećuju crijevnu mikrofloru i uzrokuju brojne bolesti. Stoga, tijelu je potrebna stalna podrška i rehabilitacija. Lijekovi za lijekove koji mogu pružiti takvu pomoć zahtijevaju znatne novčane troškove i provedbu ne uvijek prikladnih uputa za njihovo korištenje. No, priroda je, kako kažu, brinula o svemu i stvarala hranu koja prirodno (uz pomoć probiotika) može obnoviti oštećenu crijevnu mikrofloru, sprječavajući smanjenje imunološke funkcije tijela.

Nisu svi jogurti jednako korisni. Od posebnog je značaja za tijelo jogurt s povećanom količinom zdravih bakterija fermentiranog mlijeka, osobito ako se priprema ručno iz specijalnog predjela.

Stvarni živi jogurti mogu obnoviti crijevnu mikrofloru, osigurati normalizaciju motiliteta crijeva, uspostaviti i održati aktivnost cijelog probavnog trakta, stimulirati metaboličke procese i očistiti tijelo od svih vrsta toksina i toksina. Pomoću ove vrste fermentiranih mliječnih proizvoda, prema nutricionistima, moguće je ubrzati probavu, eliminirati sindrom kroničnog umora i osigurati tijelu postupak pomlađivanja.

Prilikom odabira jogurta izbjegavajte namirnice bogate šećerom, glukozom-fruktoznim sirupom ili drugim sladilima, jer u protivnom možete oštetiti crijeva umjesto očekivanih koristi.

2. Kiseli (kiseli) kupus

Čudno kao što se čini, ali kiseli kupus u velikoj mjeri ne žrtvuje jogurt u sadržaju čudotvornih probiotika. Štoviše, zbog vitamina sadržanih u njemu (A, B, E, C), kiseli kupus se može smatrati liderom u borbi za zdravlje tijela. Njegova probiotička svojstva, koja su znanstvenici uspjeli dokazati 2014., nemaju jednakih. Bakterije mliječne kiseline iz kiselog kupusa mogu se oduprijeti formiranju stanica raka, spriječiti pretilost, smanjiti kolesterol, imati antioksidativna svojstva, voditi brigu o zdravlju mozga i kože te ojačati imunološki sustav cijelog tijela. Oni ne rade većinu skupih lijekova.

Miso juha je tradicionalno jelo japanskih restorana, koji se može pohvaliti ne samo neobičnim okusom, već i cijelim nizom ljekovitih svojstava. Njih osigurava zdrava fermentirana hrana sadržana u juhi: raž, grah, riža ili ječam. Punjeni blagotvornim gljivičnim mikroorganizmima (Aspergillus oryzae) ili kvascem (Saccharomyces rouxii), ovi sastojci obnavljaju crijevnu mikrofloru, potiču uklanjanje zračenja iz tijela i poboljšavaju kvalitetu sna. U isto vrijeme ne možete zloupotrebljavati miso juhu zbog visokog sadržaja soli u njoj.

4. Kombucha

Napitak na bazi Kombucha (tzv. Fermentirani čaj) s visokim sadržajem živih kvasaca i bakterija bio je popularni „zdravstveni eliksir“ u Brooklynu više od jednog tisućljeća. Njegova ljekovita svojstva usmjerena su na poboljšanje funkcioniranja crijevnog trakta i svih probavnih procesa. Štoviše, Kombucha se nosi s nizom bolesti: povećanom kiselošću želučanog soka, gastritisom s niskim kiselinama, disbakteriozom, spastičnim kolitisom, dizenterijom, nesanicom, upaljenim grlom i nazofarinksom, aterosklerozom.

5. Meki sir

Neke vrste mekih sireva sadrže probiotike potrebne za zdravlje crijevnog trakta. Najvrjedniji među njima su sirevi od sirovog, nepasteriziranog kravljeg ili kozjeg mlijeka: cheddar, feta, gouda, edam, provolone, emmental, gruyere i cacocavallo. Njihova niska kiselost i velike rezerve masti osiguravaju visok sadržaj korisnih bakterija mliječne kiseline.

Izvor slike:
20. svibnja 2015

Disbakterioza u gastroenterologiji ne spada u kategoriju pojedinačnih bolesti. Takvo kršenje smatra se posljedicom određenih patologija organizma u cjelini. Suvremena rješenja, kako u medicini vratiti crijevnu mikrofloru, dovoljan je broj, ali glavni zadatak je čisto individualni pristup svakom kliničkom slučaju.

Bilo kakve kvantitativne i kvalitativne promjene u sastavu crijevne mikroflore lančanom reakcijom odmah uzrokuju sve više novih problema. U nedostatku kompetentnog i pravovremenog liječenja, takvi poremećaji nadilaze probleme koji se odnose samo na probavni trakt i provociraju neuspjehe u radu mnogih drugih vitalnih organa.

Što podrazumijeva crijevna mikroflora?

Naša crijeva su naseljena mnoštvom živih mikroorganizama. U procesu aktivne međusobne interakcije osiguravaju potpuno i nesmetano funkcioniranje cijelog probavnog trakta. Svi zajedno tvore crijevnu mikrofloru. Teško je zamisliti, ali obično je njihov broj gotovo 50 trilijuna, a ukupna težina ponekad doseže i 3 kg.

Dijagnoza - disbakterioza

Kada je osoba zdrava, kao postotak od samo 1% bakterija od 100 u crijevu je uvjetno patogena. To je gljivica nalik kvascu, klostridija, sve vrste stafilokoka i sl. Preostalih 99% čine lakto-i bifidobakterije, enterokoki, aerob i E. coli.

Što se tiče potonjeg, njegove koristi su oštro štetne čim taj tip bakterija prodre u druge organe. U ovom slučaju, E. coli uzrokuje niz ozbiljnih zaraznih bolesti probavnog trakta i mokraćnog sustava.

Ako se takva promjena kvantitativnog omjera i patogenih bakterija počnu umnožavati, znatno premašujući dopuštene 1%, a korisni mikroorganizmi se značajno smanjuju u svom broju, ta se neuravnoteženost naziva disbakterioza u medicini.

12 najčešćih uzroka disbioze

1. Odgođena operacija probavnih organa.
2. Dugotrajna primjena laksativa i hormonskih lijekova; u procesu liječenja onkoloških bolesti - citostatika.
3. Aklimatizacija i neuspjeh uobičajenog bioritma.
4. Zlouporaba slatke i masne hrane.
5. Monotone dijete i post.
6. Oslabljen imunitet i bolesti endokrinog sustava.
7. Nestabilno mentalno stanje s dugotrajnom depresijom i čestim stresom.
8. Nepovoljni uvjeti okoliša.
9. Sustavni fizički umor.
10. Pušenje i konzumiranje alkohola.
11. Samostalno obavljanje različitih metoda čišćenja.
12. Kongenitalna crijevna abnormalnost; prisutnost crva.

Stoga, nakon što ste pronašli utakmicu u brojnim prezentiranim točkama, nemojte žuriti da sami postavite dijagnozu.

Česti klinički znakovi crijevne disbioze

Disbakteriozu možete potvrditi ili odbiti samo uz pomoć laboratorijske dijagnostike. Ali čak iu ovom slučaju ne postoje jedinstveni strogi pokazatelji. Apsolutno svaka osoba prema normi znači čisto individualne kvantitativne i kvalitativne parametre u odnosu bakterija.

Glavne značajke su:

• povećan umor i slab apetit;
• prekomjerno stvaranje plina;
• mučnina i ustrajan loš okus u ustima;
• proljev, konstipacija ili izmjena;
• bol u trbuhu;
• prekomjerno znojenje;
• loš dah;
• podrigivanje i žgaravica;
• svrbež i pečenje u anusu;
• svi znakovi beriberija: krhkost noktiju i kose, ispucale usne i suhu kožu;
• alergije na hranu i prateći kožni osip;
• glavobolje i groznice.

Prije donošenja bilo kakvih kategoričnih zaključaka, ne zaboravite uzeti u obzir da oko 90% od ukupnog broja pacijenata kod kojih je dysbacteriosis odavno napredovalo, osim opstipacije ili proljeva, ne osjećaju nikakvu nelagodu. Ta je činjenica još jedan dobar razlog za laboratorijsku analizu izmetom za disbakteriozu, a ne za beskorisno samo-liječenje.

Moderne i učinkovite metode liječenja

Učinkovitost liječenja neravnoteže u mikroflori uvijek ovisi, prije svega, o stvarnim uzrocima njezine pojave, kao io ozbiljnosti i stadiju bolesti. To će odrediti profesionalni gastroenterolog, a rezultati pregleda značajno će utjecati na izbor liječenja i pravilan odabir lijekova. Sam proces je prilično dug i u naprednim slučajevima može potrajati nekoliko mjeseci.

Tretman lijekovima

Liječenje ima za cilj obnoviti crijevnu mikrofloru, ispraviti imunitet i potpuno eliminirati simptome poremećaja. Svaki proizvod sadrži različite skupine bakterija i prema tome ima različit učinak. Stoga je u većini slučajeva liječenje složeno, a najuspješnija kombinacija će biti takve skupine lijekova.

1. Bakteriofagi. Virus koji ulazi u stanicu i otapa ga.
2. Antibiotici. Oni su odabrani uzimajući u obzir stupanj osjetljivosti specifičnih mikroorganizama na ovaj lijek.
3. Intestinalni antiseptici (Nifuroksazid, Ciprofloksacin, Furazolidon, itd.).
4. Imunomodulatori (Echinacea, Dibazol).
5. Multivitamini (Multitabs, Dekamevit, itd.).
6. Probiotici i prebiotici.
7. Biljni antiseptici (klorofilip).

Liječenje probioticima i prebioticima

Probiotici i prebiotici dvije su fundamentalno različite kategorije lijekova koji se značajno razlikuju u prirodi, ali istodobno obavljaju isti zadatak: obnavljanje crijevnih funkcija i stvaranje svih povoljnih uvjeta za normalizaciju mikroflore.

Probiotik sadrži žive lakto-i bifidobakterije, različite kombinacije kvasca i bakterija mliječne kiseline. U liječenju disbioze, glavne prednosti ove kategorije su sljedeće:

• jača crijevni sloj sluznice, što je glavna barijera patogenim bakterijama;
• zaustavlja rast patogenih mikroorganizama i odupire se njihovoj vezanosti za crijevne zidove;
• stimulira imunitet, osigurava otpornost antitijela na viruse;
• proizvodi vitamin B za potpuni metabolizam;
• uništava toksine koje luče patogeni mikroorganizmi.

Prebiotici su organski ugljikohidrati koji izravno utječu na ubrzani rast i razvoj korisnih crijevnih bakterija. Kategorija uključuje dijetalna vlakna, laktozu, inulin, laktulozu i fruktosaharide.

Terapijski učinak je sljedeći:

• povećavaju kiselost u crijevnom okolišu, čime se sprečava razvoj štetnih bakterija;
• neutralizira štetne učinke antibiotika;
• povećati količinu fecesa, stimulirajući crijeva;
• značajno smanjiti koncentraciju kortizola u krvi;
• eliminirati napuhavanje i stvaranje plina;
• smanjuju apetit;
• u početnim stadijima blokiraju razvoj malignih tumora u debelom crijevu;
• uklanjanje toksina, soli teških metala i drugih otrovnih tvari;
• potiču ubrzani izlaz sluzi iz zidova želuca;
• Kislinsko-bazna ravnoteža održava se unutar normalnog raspona.

Najpopularniji prebiotici su Lakusan, Dufalak, Lizalak, Pikovit, DiRezen, Proslabin, Khilak Forte, Laktofiltrum i Goodluck sirup.

Simbiotičko liječenje

U procesu liječenja simbiotici se propisuju kada je potrebno postići maksimalnu učinkovitost u najkraćem mogućem roku. To su lijekovi koji u određenoj kombinaciji istodobno kombiniraju probiotike s prebioticima i snažno djeluju na mikrofloru.

Terapijski učinak je sljedeći:

• proizvode folnu kiselinu, vitamin K, piridoksin i niacin;
• normalizira razinu kolesterola;
• maksimizirati imunitet;
• pružaju trajnu zaštitu od karcinogena, toksina, zračenja i antibiotika;
• normalizira intestinalnu peristaltiku;
• uništavaju patogene bakterije;
• normalizira ravnotežu crijevne mikroflore.

Unatoč sličnim učincima s probioticima, pozitivan rezultat liječenja traje mnogo duže.

Najpopularniji simbiotici u farmakologiji su Bakteriobalanca, Symbiolact, Bifidin, Linex, Polybacterin, Trilact, Bifiform itd.

Uloga enzima u disbakteriozi

Pomoć enzima u procesu liječenja postaje neophodna kada se pojave komplikacije u probavi. Vivid simptomi su nadutost, podrigivanje, žgaravica. Koriste se enzimi i životinjskog i biljnog podrijetla. Prvi su mnogo učinkovitiji zbog činjenice da je njihov sastav identičan enzimima koje proizvodi ljudsko tijelo.

Kod liječenja enzimima posebno je važno usredotočiti se na izvorni uzrok disbioze. Odabrani lijek bi trebao biti najbolja opcija za učinke na zahvaćeni organ koji je izazvao neravnotežu u crijevnoj mikroflori. Pozitivan rezultat izražen je u normalizaciji rada želuca, gušterače i obnavljanju crijeva.

Najčešće ih imenuju Pancreatin, Festal, Creon, Mezim.

Značajke napajanja

Bez pridržavanja određene prehrane, razgovor o uspješnom ishodu liječenja nije nužan. Prejedanje za noć, automatsko uzimanje hrane u pokretu najbolje je zaboraviti. Iznimka je podložna svim masnim, pikantnim, kao i alkoholu.

Korištenje najkorisnijih proizvoda

1. Sve vrste kuhanih žitarica na vodi.
2. Fermentirani mliječni proizvodi.
3. Svježe iscijeđene voćne sokove i povrće.
4. Biljni čajevi, mineralna voda bez plina.
5. Riba bez masti i meso na pari.
6. Svježe zelje.

Proizvodi koji podliježu potpunom isključenju

1. Češnjak, rotkvice, luk.
2. Začinjene začine i začini.
3. Domaći krastavci.
4. Slatkiši i domaće pečenje.
5. Gljive.
6. Konzervirana i dimljena.
7. Cijelo mlijeko i sladoled.
8. Kulinarske masti i majoneza.

Narodni lijekovi

Korištenje narodnih lijekova ni na koji način ne bi trebalo zamijeniti tradicionalno liječenje i može biti prikladno samo kao dodatna terapija. Neke preporuke su kontroverzne i ukazuju na uporabu proizvoda zabranjenih od strane liječnika i nutricionista. Stoga, bez dodatnih konzultacija sa stručnjakom i, štoviše, kao samo-tretman, slijepo slijedite ove savjete.

Razmislite o glavnim preporučenim narodnim lijekovima detaljnije.

1. Propolis, med i kombucha kao antiseptici.
2. Biljni pripravci (metvica, kamilica, ljekarna, matičnjak, lišće maline i listovi crne ribizle, jagode, eukaliptus i senna).
3. Odvarak od johe od johe i korijen zavojnice.
4. Ljekovita zbirka cvjetova kamilice, voća crne višnje, kumin i lišće borovnice.
5. Mješavina mljevenog sjemenki suncokreta, bundeve i oraha.
6. Tinktura češnjaka na kefiru ili kiselom mlijeku.
7. Brusnice, maline, borovnice i brusnice.
8. Tinkture kamilice, nevena i stolisnika.
9. Kao adstrigentno, s čestim proljevom, pilingom šipka, izvarkom hrastove kore i crnim trešnjama pomažu.

To su najčešći načini, ali i drugi narodni lijekovi koji se često koriste za borbu protiv dysbiosisa, postoji velika raznolikost. Učinkovitost nekih od njih, neki pacijenti često se propituju, dok drugi grčevito hvale te iste recepte. Stoga je važno naglasiti dobro poznate i dokazane lijekove.

Čišćenje crijeva

Simbiotici i prebiotici uzrokuju smrt štetnih mikroorganizama, zbog čega se crijeva pune otrovnim produktima raspadanja tih bakterija. Njihova akumulacija je neprihvatljiva, a postupci čišćenja crijeva nisu samo korisni, već i nužni.

Najčešće se koriste za ovaj klistir ili različite biljne infuzije, ali uz povlačenje toksina iz toksičnosti također rade odličan posao:

• aktivni ugljen;
• magnezijev sulfat;
• hrana obogaćena vlaknima;
• soda za pečenje;
• jogurt ili kefir;
• ricinusovo ulje;
• mineralna voda bez plina.

Prevencija poremećaja crijevne mikroflore

Kao preventivna mjera za sprečavanje disbakterioze podrazumijeva se čitav kompleks, koji zahtijeva poštivanje racionalne prehrane i uzimanje određenih lijekova, pa čak i temeljnu promjenu u uobičajenom načinu života.

Najpristupačniji i najlakši za izvođenje su sljedeći:

• obvezni prekidi tijekom sjedećeg rada;
• hodanje najmanje 30 minuta dnevno;
• postupke sustavnog otvrdnjavanja;
• ako se ne promatra crijevno pogoršanje - poželjna je dnevna konzumacija bobica, voća i svježeg povrća;
• biljne masti, mliječni proizvodi, meso i riba trebaju biti u uobičajenom jelovniku samo u kuhanom obliku;
• prevencija lijekova primjenom probiotika, prebiotika i simbiotika;
• izbjeći psihološki stres i udare na svaki mogući način.

Mogući štetni učinci

Dugotrajno zanemarivanje problema i nedostatak pravilnog liječenja mogu dovesti do brojnih štetnih posljedica za cijelo tijelo. Dolazi vrijeme kada oštećena mikroflora potpuno blokira apsorpciju vitamina i hranjivih tvari iz ulazne hrane.

U pravilu, u većini takvih zanemarenih slučajeva to dovodi do takvih kršenja.

1. Ekcem.
2. Trajne teške alergijske reakcije.
3. Bronhijalna astma.
4. Sustavno bolno zatvaranje.
5. Napreduje razvoj skleroze.
6. Pojavljuju se znakovi artritisa.
7. Kod odraslih bolesnika postoje pretpostavke za benigne i maligne tumore.
8. Seborrhea, alopecija i acne gotovo uvijek pojaviti.
9. Anemija i dispepsija.
10. Razvoj rahitisa sličnog stanja zbog iznimno niske apsorpcije vitamina D, željeza i kalcija.
11. Crijevna opstrukcija i ulcerozni kolitis.
12. Šećerna bolest.

Točna dijagnoza i rano djelovanje mogu samo predvidjeti uspješan ishod liječenja. Adekvatna terapija, svjesni stav i zdrav način života pacijenta prema postojećem problemu gotovo uvijek jamče 100% izlječenje u sljedeća 2 mjeseca.

http://kishechnikok.ru/o-kishechnike/anatomiya/mikroflora-kishechnika/jogurty-dlya-vosstanovleniya-mikroflory-kishechnika.html