Hrana za proljev trebala bi biti pomoćnik tijela u borbi protiv ove bolesti. Postoje mnogi proizvodi koji učvršćuju, jačaju sile, dezinficiraju crijeva.

Nije ni čudo da se proljev naziva “Bolest prljavih ruku”, nervozan odnos prema osobnoj higijeni često postaje uzrok ove bolesti. Osim toga, želučani poremećaj može uzrokovati isteklu hranu. U očima i mirisu se čini da su još uvijek dobri, ali zapravo štetne bakterije već postoje u dovoljnoj količini za trovanje. Ako se trulež ili csvet pojave na povrću, mesu, kruhu, ne smijete ukloniti zahvaćeni dio i koristiti ostatak, jer je cijeli proizvod već bolestan. Nekuhanog mlijeka (i takvo mlijeko se uopće ne može popiti!) U kombinaciji sa svježim krastavcem, haringa će prouzročiti proljev, a uz rastezanje kruške - trbuha. Omiljena poslastica stafilokoka su salate i sve vrste kolača i pita. Salate treba jesti na dan kuhanja, a slastice se čuvaju u hladnjaku ne duže od četiri ili pet dana. Postoje alergijske i kronične proljeve, ovdje se trebate obratiti liječniku. Kronični proljev može biti uzrokovan ozbiljnom bolešću.

S proljevom sve štetne tvari izlaze s prve stolice, a tijelo počinje gubiti tekućinu. Dakle, dijeta za proljev, prije svega, nudi sve vrste pića. Kefir, jogurt, koumiss, jogurti imaju dezinfekcijska svojstva. Korisno je piti jak crni čaj, žele iz brusnica, viburnum, maline, sušene kruške i jabuke. Marelice, šljive, mandarine, naranče zabranjeno je jesti u bilo kojem obliku. Ne možete jesti sirovo voće, bobice i povrće, sve konzervirane, gljive, mahunarke, bilo koje masti, uključujući i maslac. Iznimke su banane, u Africi, za vrijeme dizenterije, propisana je prehrana od banana. Naši želuci nisu toliko naviknuti na banane kao narod Afrike, ali jedna mala banana može se jesti. Brusnice i Viburnum su prirodni antibiotici, možete ih jesti sirove ili od njih napraviti čaj. Mineralna voda bez plina, koja nema laksativni učinak, može se piti, slatka gazirana voda, bilo koje mlijeko, sokovi se ne mogu piti.

Preporučuje se jesti meso kunića, piletinu, govedinu, teletinu, puretinu, gusku. Ne možete jesti jutarnju svinjetinu, kobasice, dimljeno meso. Meso se mora pažljivo osloboditi masnoće, pilića oderati, zatim kuhati ili kuhati na pari. Piletina (ali ne i pijetla!) Ima svojstva toniranja i čišćenja. Pileća juha za pacijenta priprema se od peradi koja je hranjena normalnom prirodnom hranom bez štetnih dodataka. Patlidzane, rajcice, sve oštre, ukiseljene i slane povrce, gljive se ne mogu jesti.

Iskusna domaćica uvijek zna jesti s proljevom. Obično s proljevom nema apetita, a neki pacijenti uopće ne žele jesti kako bi smanjili stolicu. Odbijanje jesti se ne isplati, jer tijelo koje se bori s bolešću zahtijeva podršku. Potrebno je često, ali u malim porcijama, zamijeniti kruh mršavim krušnim mrvicama. Za jedan unos dovoljan je parnik, jedan krumpir, crni čaj sa žlicom meda i jedan ili dva krekera. Zatim popijte šalicu juhe s bijelim krušnim mrvicama, jedite hladnu pjenu. Dobro je dodati cvjetne latice ruže u poljubac, antibakterijsku biljku, sredina se ne smije odbaciti, već preliti kipućom vodom, umotati i pustiti da se kuha oko trideset minuta (tradicionalno sredstvo za učvršćivanje).

Mliječni proizvodi jedu samo masnoće. Kiselo mlijeko savršeno uklanja otrove, od davnina su tretirani ne samo ljudi, već i spasili krave od smrti, koji su slučajno pojeli otrovnu biljku. Prekrasna biljka stolisnika ubija samo štetne bakterije, čuva blagotvornu crijevnu mikrofloru, liječi rane, zaustavlja krvarenje, normalizira crijeva. Prikupiti travu tijekom cvatnje, odrezati stabljike s cvijećem do sedam centimetara dugo, suši u hladu. Svježa trava se dovodi do kuhanja, suho - kuhati jednu ili dvije minute. Možete piti travu bez ograničenja, neće biti štete od nje. Proljev će proći dva ili tri sata nakon prve doze, ali da se bolest ne vrati, stolisnik se uzima još tri dana (to vrijedi za sve narodne lijekove za proljev). Dobro je piti hiperkum, pepermint, kamilicu, čaj od čajne ruže, a umjesto šećera dodati žlicu prirodnog meda.

Hrana za proljev mora biti svježa, pripremljena od kvalitetne hrane. Riba je bolje uzeti more, jer sadrži više joda i manje parazita. Idealne nisko-masne vrste ribe: bakalar, polak, vahnjača, losos i ružičasti losos. Izrežite filete, pospite ljekovitim biljem, posolite (ne papar!) Pari se ili peče u foliji. Stavite kosti na čir, ispustite vodu, dodajte čistu vodu, kuhajte dvadeset minuta, ocijedite u cjedilu, ocijedite. Dodajte luk, krumpir, sol na kraju, dodajte, griz, miješajući. Mladu junetinu izrežite na kvadrate, dodajte luk i krumpir, kad kuhate, dodajte sol, stavite sjeckani kupus, kuhajte još tri minute. Kuhajte rižu u obilnoj količini vode tako da juha možete popiti kao sredstvo vezivanja, a riža služi kao prilog za kuhano meso ili ribu.

Pravilna prehrana s proljevom osigurat će brz oporavak. Osobito vrijedni pažnje su mliječni proizvodi niske masnoće, piletina, žele, biljni čajevi.

http://medizone.ru/organu/dieta-pri-diaree-kakie-blyuda-razresheny.html

Hrana za proljev

Opći opis bolesti

Proljev je simptom intestinalnog poremećaja (proljev), koji se odlikuje čestim labavim stolicama.

Uzroci akutne proljeva:

upotreba kontaminirane nekuhane vode, alergije na lijekove ili hranu, netoleranciju na laktozu ili druge proizvode, bakterijske, parazitske ili virusne infekcije crijeva (amebijazu, trovanje hranom, želudacnu gripu), emocionalne poremećaje i stres.

Uzroci kronične proljeva:

Crohnova bolest, sindrom iritabilnog crijeva, kronična upala, ulcerativni kolitis, kolorektalni ulkusi, sindrom malabsorpcije, rak rektuma.

Simptomi proljeva:

česta stolica, visoka tjelesna temperatura, mučnina, povraćanje, krv u stolici, teška trajna bol u trbuhu, dehidracija (osjećaj žeđi, suhi jezik i usne, rijetko mokrenje, brzo disanje).

Zdrava hrana za proljev

Dijeta s proljevom ima za cilj obnoviti crijevnu mikrofloru i nastaviti svoju funkciju apsorbiranja viška tekućine. Obično se preporučuje dijeta br. 4, čiji je cilj smiriti sluznicu, smanjiti procese fermentacije u crijevima. Hranu treba kuhati na pari ili kuhati i čistiti, a dijeta mora biti uključena u toplu i tekuću hranu. Stoga, ograničavanje učinaka na crijeva kemijskih, mehaničkih i toplinskih podražaja.

U prvih nekoliko sati razvoja proljeva posebnu pozornost treba posvetiti režimu pijenja, budući da bolest jako dehidrira tijelo, „ispire“ minerale i soli. Pića s blagotvornim svojstvima za proljev uključuju: sok od jabuke, crni čaj s limunovim sokom, biljni čaj, malinov čaj, solne otopine "Regidron", "Gastrolit", toplu alkalnu negaziranu mineralnu vodu, ukus grožđica, borovnice, divlju ružu,

Među proizvodima koji su najkorisniji su:

• bijela riža u obroku (slaba vlakna i svojstva vezanja), konzumira se svaka dva sata za pola šalice;
• banana (bogata kalijem, koji se “ispere” iz tijela s proljevom), u 2 sata koristite dvije banane;
• tekuće kaše na vodi (heljda, riža, zobena kaša, krupica);
• bijeli kruh u obliku krekera;
• meko kuhana jaja, parni omlet, pirevani sir - za obnavljanje proteina;
• kuhane, naribane, pečene jabuke (sadrže pektin, tanin i organske kiseline, koje vežu toksine, pomažu obnavljanju crijevne mikroflore);
• ribani pire od mrkve i mrkve (sadrži vitamin A, koji poboljšava stanje crijevne sluznice i ima adsorpcijski učinak);
• "Slimy" juhe s mesnim okruglicama na suhom ribi / mesu bez masti;
• nemasna riba i meso bez kostiju, tetiva i kože (npr. parni kotleti);
• juhe od povrća i pire krumpir;
• žele i žele od borovnice, kruške, ptičje trešnje i dunje.

Približan jednodnevni jelovnik za proljev

Rani doručak: zobena kaša, nezaslađen zeleni čaj.
Kasni doručak: kompot od dunje.
Ručak: juha od riže, heljda kaša na vodi, parne mesne okruglice, žele.
Ručak: izvarak divlje ruže.
Večera: omlet s parom i čaj.
Za noć: žele.

Proljevni narodni recepti

• za nadopunu vodeno-solne ravnoteže tijela, možete koristiti sljedeći "koktel": pola litre vode, jednu četvrtinu čajne žličice soli, jednu četvrtinu čajne žličice sode, dvije žlice. žlice meda, uzmite 1,5 litre dnevno;
• bakterijski proljev: pola žličice soka od češnjaka svaka dva sata;
• konzervirani ili svježi sok od aloe - uzeti tri žlice tri puta dnevno pola sata prije obroka;
• breza tinktura (pola boca breza pupova sipati votku, čvrsto začepiti, inzistirati na mjesec dana na toplom mjestu, povremeno trese) uzeti 40 kapi tri puta dnevno;
• sok od pastirske biljke, uzmite 40 kapi do pedeset grama votke u dvije doze;
• sok od svježe trešnje;
• izvarak ptičje trešnje (15 grama višnje na 200 mililitara vode, kuhajte 5 minuta, inzistirajte) u dva koraka.

Opasni i štetni proizvodi za proljev

Ograničite uzimanje soka od citrusa, ananasa ili rajčice, što dodatno uzrokuje iritaciju crijeva. Također, proizvodi koji povećavaju simptome proljeva: namirnice, masne namirnice, slatkiše, šećer, žvakaće gume, sorbitolna pića, kava, mlijeko, mahunarke, crni kruh i pekarski proizvodi, repa, kiseli kupus, krastavci, rotkvice, šljive, rotkvice, rotkvice, šljive, rotkvice, rotkvice, šljive, voćni sokovi, grožđe, jogurti, vrhnje, rjaženka, svježi sir, kefir, sir, masno meso, perad, riba, kavijar, koncentrirane riblje i mesne supe, alkohol, tjestenina, proso i ječam žitarica, kiseli, dimljeni, soljeni i konzervirana hrana (kobasice, kobasice, prsa, ma Rumirani krastavci i rajčice, masline), med, džem, čokolada, sirovo voće, pržena ili tvrdo kuhana jaja, umaci, začini i začini.

http://edaplus.info/feeding-in-sickness/diarrhea.html

Uzroci i posljedice trovanja haringama

Trovanje haringom česta je pojava među ljubiteljima riba. To je zbog niza razloga: nepravilno soljenje, kršenje pravila skladištenja proizvoda. Bez obzira na čimbenike trovanja, pravovremenu prvu pomoć, terapijska prehrana igra važnu ulogu u poboljšanju dobrobiti žrtve.

Uzroci trovanja haringama

Soljenje je popularan način kuhanja ribe. Unatoč tome, trovanje gotovog proizvoda postaje učestalo iz sljedećih razloga:

1. Riba je kuhana s ozbiljnim kršenjima tehnologije. Kao rezultat toga, vrijeme soljenja se smanjuje i trovanje slanom haringom je moguće iz razvoja patogenih mikroorganizama u njemu. Zbog upotrebe zaraženog proizvoda, osoba razvija intoksikaciju.
2. Riba nije bila dobro uskladištena prije kuhanja ili nakon soljenja. Nakon što se proizvod pojede, osoba će imati negativan utjecaj na toksine i njegovo zdravlje će se pogoršati.
3. Korištenje sirovina loše kvalitete jedan je od glavnih razloga. Nepošteni proizvođač može griješiti. Ako koristite ustajalu ribu, solite je do željenih okusnih svojstava. Međutim, takva hrana je već opasna za ljude.
4. Dodavanje urotropina tijekom konzerviranja proizvoda. Kemijske reakcije dovode do oslobađanja potencijalno opasnog formaldehida. Trenutno mnogi beskrupulozni proizvođači haringe dodaju heksamin, unatoč jasnim rizicima.

Koristit će se samo kvalitetni svježi proizvod.

Trovanje ribljih konzervi jednako je učestalo kao i trovanje slanom haringom, jer rezultira korištenjem niskokvalitetnih ili produženih proizvoda.

Simptomi trovanja haringom

Ako proizvod sadrži patogene bakterije, uporaba više nije moguća. Zbog njih se pojavljuju sljedeći simptomi trovanja haringama:

1. Kolike u predjelu trbuha. Izražajni osjećaji mogu biti različiti.
2. Često nakon haringe bolestan. Može postojati i jednokratno ili višestruko povraćanje. Ovaj simptom potvrđuje trovanje, jer mučnina se ne pojavljuje baš tako.
3. Još jedan jasan znak je proljev. Ponekad stolica prelazi 10 puta dnevno, zbog čega je zabilježena dehidracija.
4. Intoksikacija sluznice usta postaje suha. Iz tog razloga, nakon haringe želim piti.
5. Konvulzivni trzaj ruku i nogu, grčenje mišića. Često su popraćeni jakim bolovima.
6. Napadi panike. Čovjek bilježi povećanu tjeskobu.

Kada jedete trulu ili nepravilno kuhanu ribu, primjećuju se klasični simptomi trovanja. Takvi se znakovi pojavljuju i ako osoba jede veliku količinu vrlo slane ribe.

Upravo iz tih razloga, na pitanje je li moguće otrovati haringu, odgovor će definitivno biti potvrdan. U teškim slučajevima postoji cijeli niz simptoma povezanih s gastrointestinalnim traktom i nepravilnim funkcioniranjem živčanog sustava.

Posebno je opasna dehidracija ljudskog tijela. U početku, mozak reagira na nedostatak vode. Osoba pokazuje apatiju prema okolnostima, djeluje lijeno, nakon čega se pojavljuju problemi s kožom (suhoća se povećava, ton nestaje), mokrenje je prekinuto ili potpuno zaustavljeno.

Prva pomoć za trovanje haringama

Prva pomoć potrebna je ako se pojave početni simptomi trovanja. Ako vrijeme ne pruža prvu pomoć, rizik od smrti se povećava.

Svakako poduzmite sljedeće radnje:

1. Prisilno povraćanje. Glavni zadatak je uklanjanje toksičnih tvari iz tijela. Inače će se proširiti po ljudskom tijelu. Također je potrebno oprati želudac. Ovaj postupak se provodi nekoliko puta dok se ne pojavi čista voda za pranje.
2. Pacijentu se mora dati svježa voda. Također je potreban za prevenciju dehidracije.
3. Također je potrebno dati malu količinu laksativa. To će ukloniti sve opasne tvari iz tijela.
4. Odrasla osoba može uzeti malu količinu anisa ili toplog vina. To se odnosi na tretman narodnih lijekova.

Nakon što se osoba manifestira trovanjem haringama, važno je provesti cijeli tijek liječenja i slijediti posebnu dijetu.

Tretiranje haringom

Potrebne su aktivnosti liječenja. Količina pomoći ovisi o težini simptoma.

Obavezno odredite adsorbens. Često koriste Smekta, Sorbeks, aktivni ugljen, Entorzgel. Prilikom uzimanja sredstava slijedite upute za pripremu (na primjer, crni ugljen treba uzimati u količini od 1 tablete na 10 kg težine žrtve).

U teškim slučajevima preporučuje se hospitalizacija jer nema mogućnosti za djelotvorno kućno liječenje. U bolnici liječnici ponovno operu pacijentov želudac pomoću sonde. Glavni zadatak ovog ispiranja je uklanjanje otrovnih tvari iz crijeva. Osim toga, osoba uzima laksativ za sol.

Da bi se poboljšalo blagostanje i uklonili znakovi trovanja, ubrizgava se intravenozna glukoza, natrijev klorid, Ringer-ova terapijska otopina.

Za poboljšanje gastrointestinalnog trakta propisani su preparati enzima gušterače i probiotici.

Ako se osoba žali na izraženi bolni sindrom ili na bakterijsku infekciju, potrebni su dodatni lijekovi. Da bi se uklonila bol, propisani su antispazmodici, antibiotici se koriste za uklanjanje bakterijskih infekcija.

Za jačanje imunološkog sustava bit će potreban kompleks vitamina.

U akutnom razdoblju potrebno je slijediti dijetu, inače će liječenje biti neučinkovito.

Većina proizvoda krši aktivnosti gastrointestinalnog trakta, pa će popis dopuštenih namirnica biti minimalan. Međutim, preporučuje se da kefir bez masnoće bude uključen u prehranu, jer poboljšava crijeva. Obično haringa s proljevom je zabranjena, jer je slana riba opasan proizvod koji zahtijeva dugotrajnu probavu.

Pravilno liječenje trovanja haringama odgovornost je svih koji se suočavaju s neželjenim problemom.

Moguće posljedice

Posljedice mogu biti različite, jer se trovanje hranom manifestira na različite načine. Intoksikacija prolazi brzo, ali bez nedostatka medicinske skrbi stanje će se pogoršati. Postoji rizik od dehidracije, što će dovesti do kvara mozga. Često pogoršavaju kronične bolesti (osobito probavni sustav).

prevencija

Glavne preventivne mjere trovanja:

• izbor visoko soljene haringe, koja se prije unošenja mora namočiti u vodu;
• važno je znati kako razumjeti da se haringa pogoršala: blatne oči, sluz na vagu (posebno štetan proizvod);
• važno je odbiti ribu koja ima odsječenu glavu, jer je potencijalno opasna;
• Poželjno je koristiti proizvod tijekom dana, maksimalno - 10 (ako se sprema u zamrzivač);
• kupnju proizvoda moguće je samo u specijaliziranoj trgovini.

Haringa za proljev i druge probleme s gastrointestinalnim traktom je nepoželjna jer povećava rizik od alergija. U drugim slučajevima, vodite računa o kvaliteti i svježini za sprečavanje trovanja.

http://otravilsya.com/pishhevye/produktami/seledka/

Što se može i ne može jesti s proljevom?

Dijeta za proljev ovisi o trajanju bolesti. Naravno, ne govorimo o posebno opasnim infekcijama kao što su kolera ili tifus, u kojima postoji stvarna opasnost za život pacijenta. Razmotrimo slučajeve akutne i kronične proljeva, koji je relativno benigni. Može biti uzrokovana bakterijskim i gljivičnim infekcijama, trovanjem hranom i lijekovima, sindromom iritabilnog crijeva, disbakteriozom i psihosomatskim povećanjem motiliteta crijeva.

Već prvog dana bolesti, pijenje puno tekućine je vitalna potreba. To će neutralizirati učinke dehidracije, što je neizbježno s proljevom. Postoje posebni uravnoteženi pripravci soli koji obnavljaju ravnotežu elektrolita, osobito sadržaj tjelesnih tekućina natrija, magnezija, kalcija, ispranog iz crijeva. Najbolja opcija za nadopunu važnih elemenata u tragovima je koraljna voda, jer su sve njezine komponente prisutne u organskom obliku - najbolje za naše tijelo da apsorbira. Ali ne svatko ima priliku kupiti takve vrećice koraljnog praha za strukturiranje vode.

Načela dijete s proljevom

Liječnici odlučuju da možete jesti s proljevom na temelju sljedećih jednostavnih pravila tako što ćete eliminirati sve što je štetno za bolni gastrointestinalni trakt:

• fragmentacija hrane - kako bi se smanjilo trenutno opterećenje nezdravih crijeva, hrana bi ga trebala unositi u malim obrocima u 2 do 3 sata;
• isključiti sve proizvode od kvasca;
• isključivanje kemijskih i mehaničkih podražaja. Hrana ne bi trebala biti jako vruća ili hladna, sadržavati tvrde, teško probavljive krute čestice, kiseline, začine;
• nedopustivost uporabe koleretičkih proizvoda, uključujući kavu;
• zabrana gaziranih pića i hrane visoke u šećeru, što dovodi do pojačane fermentacije.

Hranidbena vrijednost prehrane za proljev treba biti na maksimalnoj razini, a kvantitativna na minimumu prirodnih bioloških potreba tijela. Prejedanje je neprihvatljivo. Sa čestim izmetom, tijelo također gubi mnoge hranjive tvari, na primjer, važne elemente u tragovima, zaustavlja se proizvodnja enzima potrebnih za probavu hrane. Čim je to postalo lakše, a proljev prestalo, mnogi se upuštaju u ukusnu hranu, a ako je to dijete, "brižne" majke i bake nastoje nadoknaditi sve što siroto dijete nije moglo jesti za vrijeme svoje bolesti. I tijelo nije imalo vremena da se oporavi, posebno da proizvede potrebnu količinu probavnih enzima. Kao rezultat, crijeva se ponovno začepe neprobavljenom hranom, proces intoksikacije se nastavlja i sve ide u krug.

Neki liječnici propisuju enzime za ovaj slučaj u obliku lijekova, ali u ovom slučaju postoji još jedna - negativna strana kovanice, za koju bi trebali biti svjesni. Što više enzima dolazi izvana, to će ih tijelo manje proizvoditi. Ali naš je zadatak vratiti sve funkcije tijela. Stoga se morate držati prehrane, čak i ako se osjećate bolje i nema očitih znakova bolesti.

Zabranjeni proizvodi

Razmotrimo sada činjenicu da ne možete jesti s proljevom ili u akutnoj fazi ili u fazi oporavka. Popis je širok, ali za osobu koja je mučena proljevom, život se pojavljuje u mnogo manje svijetlim bojama i neće mu biti teško nositi se s iskušenjem.

Potrebno je odbiti takve proizvode:

1. Bilo koje meso, osobito masno, prženo u crvenu koru, dimljeno.
2. Odmor - mozak, jetra, bubrezi.
3. Kobasice, kobasice, dimljena mesa.
4. Bilo koja riba - masna, pržena, dimljena, soljena, konzervirana.
5. Cjelovito mlijeko i mliječni proizvodi - vrhnje, vrhnje, jogurti, sirevi, svježi sir, gazirana sirutka.
6. Strma i pržena jaja.
7. Svježi i kiseli kupus, rotkvice, krastavci.
8. Povrće i domaća konzervirana hrana.
9. Hren, senf, đumbir i drugi začini.
10. Gljive u bilo kojem obliku.
11. Bilo koje vrlo kiselo voće i bobice.
12. Kolač, kvasac, kolači, kolači, kolači, slatkiši.
13. Hladna i gazirana pića.
14. Alkohol.

Što možete jesti s proljevom

Popis prihvatljivih i lijekova za proljev uključuje:

• bijeli krekeri bez kvasca;
• otopina škroba (prirodni enterosorbent);
• gusta juha od riže kuhana u vodi;
• lana ili žitarice od konoplje na vodi;
• kašica od ogrozda s bananom i medom;
• kompot ili infuzija višnje ptica (ili crnog voća);
• kompot od kruške;
• sok od oskoru ili infuzija;
• žele od borovnice ili crne ribizle;
• infuzija cikorije, gloga;
• čaj od malina, lišća kupine, cvijeća kadulje ili lipe, kamilice, gospine trave;
• infuziju češera johe;
• infuzija nara;
• jaki crni čaj bez šećera.

Prvog dana možete pojesti 4-6 crnih papra. Ako proljev ne prođe, prijem se može ponoviti.

Prvog dana možete pojesti 12 velikih jabuka, oguljenih. Svaka 2 sata uzmite 1 jabuku. Nemojte jesti ili piti ništa drugo. Obično ova metoda može potpuno zaustaviti proljev.

Proljev, uz povraćanje, pomaže zaustaviti limunov sok, dodan u toplu vodu.

Sada ćemo vidjeti što se može jesti tijekom perioda oporavka, kada je akutna faza prošla.

Prvo, morate smanjiti količinu konzumirane hrane. Drugo, idite na vegetarijanski meni. Popis odobrenih proizvoda uključuje:

1. Kaša, kuhana na vodi iz bilo koje žitarice osim ječma.
2. Povrće može napraviti lagane juhe, osim kupusa, napraviti pire krumpir. Poželjno je parno povrće ili peći u pećnici.
3. Svježe voće može jesti banane u prvim danima. Dopuštene kruške u malim količinama. Jabuke se mogu peći u pećnici, konzumirati, aromatizirati s malom količinom meda (1-2 čajne žličice). Od svježe ili smrznute bobice poželjno je - borovnice, jagode, maline (ne više od pola čaše).
4. Osim krekera, dopušteno je jesti sušenje, peciva.

Što možete piti s proljevom?

Prvog dana - samo čistu filtriranu vodu i biljni čaj. Drugog dana možete piti kompote, žele bez šećera, svježe iscijeđene sokove od povrća i voća koji nemaju iritirajuće i choleretic učinak.

Obnavljanjem mikroflore i epitela crijeva ograničenja se mogu postupno uklanjati.

Želimo brz oporavak i normalizaciju gastrointestinalnog trakta!

http: //xn----7sblfbaasf1ay4a9g2e.xn--p1ai/lechenie-diarei/chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-diaree.html

Haringa s proljevom

Što jesti tijekom gastritisa želuca? Što možete jesti i što je korisno?

Već dugi niz godina neuspješno se bori s gastritisom i čirevima?

Voditeljica Instituta: “Začudit ​​ćete se kako je lako izliječiti gastritis i čireve jednostavnim uzimanjem svakog dana.

Dijeta za atrofičnu bolest

Za liječenje gastritisa i čireva naši su čitatelji uspješno koristili monaški čaj. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...

Dijeta za gastritis treba uključivati ​​juhe u mesu ili riblje juhe. U prvom tečaju možete dodati gljive. Boršč i krastavac su riješeni ako nakon toga nema bolova u želucu. Budite sigurni da jedete meso. Može se kuhati ili u obliku mesnih okruglica, mesnih okruglica. Dopušteno je, ali ne često jesti svinjsko meso, šunku, kobasice. U svakom obliku korisna jaja, kao i riba i kavijar. Kao prilog koristite pire od povrća, rezance.

Sok od citrusa, aromatični začini, kiselo voćni napitci i žele, čaj od limuna, svježe voćno pire mogu stimulirati probavu. Bit će korisne salate od lišća, jabuka i kupusa. Mliječni proizvodi moraju biti u prehrani. Radije kefir, ryazhenka i sir. Dopuštena je uporaba vrhnja i vrhnja.

Preporučuje se piti puno vode. Morate piti najmanje 1, 5 litara vode dnevno. Obroci trebaju biti pet puta dnevno. Neophodno je polako jesti, pažljivo žvakati hranu.

Popis proizvoda koji se moraju isključiti u slučaju atrofičnog gastritisa s niskim kiselinama:

• Masno meso i riba.
• Konzervirano voće i povrće.
• Slana, pikantna jela, češnjak.
• Slatkiši: kolači, kolači, vafli, čokolade, sladoled, gazirana pića.
• Kava, čaj, alkohol.
• Kiselo voće i bobice, sjemenke, orašasti plodovi.
• Zasićeni mesni i gljivasti bujoni.

Erozivni gastritis s visokom kiselošću

Hrana ne bi trebala iritirati želudac. Idealna jela su, dakle, sluzne juhe, pire kaša od zobene ili rižine žitarice, griz, kuhana u mlijeku. Meso jesti kuhano ili u obliku parnih kotleta. Mliječni proizvodi biraju bezkiselinski. Začinite kašu maslacem. Plodovi koje konzumiraju bolesni trebaju biti slatki. To mogu biti banane, jabuke. Dodajte u prehranu žele, med, marshmallow, marshmallows, džem i džem. Čaj bi trebao biti slab. Kuhajte kompote i žele.

Kada erozivni gastritis s visokom kiselosti ne može jesti bogatu juhu, jela od gljiva i mahunarki. Zabranjena je konzervirana riba, masna riba i meso, kavijar. Izbjegavajte začinjene i pržene namirnice, kiselo voće i bobice, ukiseljene salate, kiseli kupus. Ne možete jesti s gastritisom peciva i svježim kruhom. Pića bi trebala biti slaba. Kavu i čokoladu treba isključiti. Strogo je zabranjeno koristiti sladoled.

Glavna pravila prehrane

Takva hrana poslužit će kao dobra prevencija želučanog čira. Prehrana u ovoj bolesti ima za cilj uklanjanje upale na zidovima. Dijeta uzima u obzir učinak hrane na izlučivanje želuca i na motoričku funkciju probavnog trakta. Ako ta pravila slijede pacijenti s gastritisom, oporavak će se ubrzati:

1. Obroci trebaju biti topli, jer vruća i hladna hrana iritira želučanu stijenku.

2. Jedite hranu koja brzo probavlja i ne opterećuje probavni trakt. Na primjer, mljevena hrana, kefir.

3. Zapamtite oko pet obroka dnevno. Svaki obrok treba se sastojati od malih porcija. Režim igra važnu ulogu u liječenju i prevenciji gastritisa.

4. Dnevna dijeta treba sadržavati potrebne vitamine, minerale, proteine, masti i ugljikohidrate. Pecite jabuke, kuhajte voćne kompote, sokove, žele, žele i pjene.

Dakle, prehrana za gastritis i želučani čir je dijeta s velikim izborom proizvoda i malim ograničenjima. Ako se pacijent, osim liječenja, pridržava preporuka koje se odnose na hranu, bolest će se brže povlačiti. Da bi vaš želudac bio uvijek zdrav, pripremite ukusna i zdrava jela i pridržavajte se pravilnog režima.

Kada dođe do upale na unutarnjoj površini želuca uslijed ušća određenih nepovoljnih okolnosti, kod bolesne osobe uvijek se javlja nepovoljan i težak simptom. Osim boli, postoji i poremećaj u stolici. Proljev s gastritisom smatra se jednim od najčešćih fenomena. To je zbog činjenice da glavne funkcije u radu probavnih organa prolaze značajne poremećaje zbog činjenice da upalni proces izaziva neadekvatnu probavu u želucu hrane. U osnovi, ovaj patološki proces je svojstven patologiji koja se javlja u pozadini niske kiselosti.

Uzroci labave stolice

Proljev u patološkoj upali želučane sluznice može biti kratkoročan i dugoročan. Postoji nekoliko preduvjeta koji doprinose pojavi proljeva u vrijeme kada počinje pogoršanje gastritisa. Najosnovnije među njima su:

• intoksikacija tijela tijekom ponovnog pojavljivanja bolesti;
• nemogućnost upaljenih zidova glavnog probavnog organa da probave proizvode koji su upali u njega.

Kvaliteta probave se pogoršava zbog nedostatka želučanog soka, a taj čimbenik pridonosi činjenici da bolesna osoba u želucu stagnira apsorbiranu hranu, dolazi do procesa truljenja i fermentacije, a kao posljedica toga javlja se proljev tijekom gastritisa.

Razlozi kratkotrajnog kršenja stolice su vrlo jednostavni - to je ustajali proizvod koji jedete, alergiju na drogu ili prljavu vodu.

No, s dugotrajnim proljevom, koji traje nekoliko dana, situacija je mnogo ozbiljnija. Nekoliko negativnih čimbenika može biti kriv za njegov izgled:

• sindrom malapsorpcije, medicinski nazvan sindrom malapsorpcije;
• bolesti drugih gastrointestinalnih organa povezanih s gastritisom;
• koristi se u velikim količinama, masna ili gruba hrana;
• prisutnost infekcije u probavnim organima.

Dugotrajni proljev kod gastritisa ne može se zanemariti u svakom slučaju, jer to može dovesti do najozbiljnijih posljedica. Potrebno je što prije utvrditi pravi uzrok pojave tekuće stolice tijekom gastritisa i poduzeti hitne mjere za njeno otklanjanje.

Opasnost od dugotrajne frustracije

Kronična proljev ne samo da narušava kvalitetu života osobe, već mu i daje očigledne probleme. Posljedice takvog stanja su očite. Opasnost od kronične proljeva koja se javlja tijekom pogoršanja upale glavnog probavnog organa je sljedeća:

• Metode liječenja kroničnog erozivnog gastritisa
• Rajčica kod gastritisa želuca
• Kakav se kupus može jesti za vrijeme gastritisa

• Ozbiljna prijetnja problema u mozgu ili razvoj zatajenja bubrega je neizbježna dehidracija. Pojava takvih patologija tijekom kronične proljeva povezana je s činjenicom da je normalno funkcioniranje svih sustava i organa zasnovano samo na sudjelovanju dovoljne količine tekućine u njoj.
• Također, u ovom patološkom stanju, tijelo nije u stanju dobiti normalnu količinu mikroelemenata i vitamina za svoju vitalnu aktivnost. To dovodi do činjenice da se anemija, hipovitaminoza i potpuna iscrpljenost tijela vrlo lako razvijaju.
• Početak dehidracije može se prepoznati očitim simptomima kao što su stalna žeđ, suha usta, smanjenje količine mokraće i jak miris i tamna boja. Kako bi se spriječilo pojavljivanje takvih problema s proljevom, bez obzira na to koliko dugo traje, potrebno je ojačati režim pijenja. To će vam omogućiti da stalno nadopunjavate količinu tekućine koja se gubi iz tijela. Najbolja voda za piće je lagano soljena.

Kronična terapija proljeva

Samo pravovremene mjere za liječenje i prevenciju bolesti mogu zaustaviti daljnji razvoj patologije i spriječiti pojavu mogućih poremećaja u probavnom sustavu. Kako bi se izbjegao kronični proljev, prije svega treba obratiti pažnju na to kakva se reakcija događa u tijelu pri korištenju različitih proizvoda. Oni koji izazivaju ukapljivanje stolice trebaju biti potpuno isključeni iz dnevnog jelovnika.

Osim toga, proizvodi koji mogu uzrokovati pogoršanje kroničnog gastritisa s niskim kiselinama, praćeni produljenim proljevom, podliježu izbacivanju:

• punomasno mlijeko;
• bilo koje voće, jer pogoršava tijek proljeva;
• svježi kruh i proizvodi od raženog brašna;
• jela koja uključuju mahunarke.

Ova korekcija prehrane nužna je zbog činjenice da se obično pojavljuju patološki simptomi povezani s konzumacijom ovog ili onog neprikladnog proizvoda. Najosnovnija u ovom obliku patologije smatra se pravilnošću u uporabi hrane. Samo u ovom slučaju, želučani se sok proizvodi pravovremeno, a kiselost se normalizira.

Liječenje bolesti, koja se provodi kako bi se zaustavio upalni proces u želucu, započinje uklanjanjem nepovoljnih čimbenika koji su doveli do njegovog razvoja.

Lijekovi za terapijske mjere (sredstva za obnavljanje sluznice, antibiotika i antispazmodika) propisuje samo specijalist u skladu s provedenom dijagnostičkom studijom. Da bi se uklonila ista tekuća stolica korišteni su lijekovi protiv proljeva. Oni bi također trebali biti odabrani od strane specijalista uzimajući u obzir kiselost želučanog soka.

Narodni recepti

Tradicionalna medicina dolazi do spašavanja bilo koje bolesti. Za liječenje gastritisa, u pratnji proljeva, stručnjaci također preporučuju uz terapiju lijekovima i obveznu prehranu za korištenje bakinih recepata. Pripremaju se na bazi ljekovitog bilja, pa su stoga potpuno sigurne za tijelo i nisu ovisne.

Najučinkovitije se smatra sljedećim receptom, koji pridonosi brzom uklanjanju proljeva, stalno muči pacijenta s gastritisom - 2 dijela borovnice, 3 lišća kadulje i 1 sjemena kumin, rizomi cinhata i plodovi smilja su smrvljeni i miješani. 5 ili 6 žlica takve kolekcije tijekom napada teškog proljeva pije se u termosu s litrom kipuće vode i infundira preko noći. Jedan od sljedećih vrlo jednostavnih recepata također može pomoći:

• pariti borovnice i pojesti 2 žlice ujutro i navečer;
• razrijeđeni sok od nara uzima se u malim porcijama tijekom dana (kontraindiciran kod gastritisa s visokom kiselošću);
• kuhajte tekuću kašu od riže na vodi i pijte juhu;
• do 3 puta dnevno piti čaj od kamilice.

Ovi narodni recepti pomoći će u kratkom vremenu da se nose s proljevom i spriječe daljnji razvoj bolesti u kojoj se često javlja proljev. Stručnjaci s povjerenjem tvrde da je pojavu tekuće stolice lako spriječiti u slučaju kada bolesna osoba s ovom negativnom pojavom blagovremeno uzima lijekove koje je liječnik propisao i slijedi dijetu. Također se mora pridržavati ispravnog dnevnog režima, izbjegavati preopterećenje i stres i zauvijek zaboraviti na ovisnost.

Proljev s pankreatitisom

U 21. stoljeću teško je pronaći 100% zdravu osobu. Loše navike, loša prehrana, stres, loša ekologija - sve navedeno uzrokuje patologiju različitih organa, a probavni trakt - u većini slučajeva. Djelovanje izraženih čimbenika često dovodi do razvoja upalnih procesa u tkivu gušterače i potiče razvoj oblika pankreatitisa. Bolest se manifestira teškim bolovima, mučninom i drugim neugodnim simptomima, uključujući proljev.

Uzroci proljeva s pankreatitisom i njegovim značajkama

Proljev s pankreatitisom je česta pojava. Obično simptom ukazuje da je bolest poprimila kronični oblik i da je prešla u zapušteno stanje. U slučaju akutnog tipa pankreatitisa primjećuje se suprotno - konstipacija.

razlozi

Proljev kod upale gušterače uzrokovan je različitim razlozima:

1. Patološke promjene u tijelu dovode do nedovoljne proizvodnje soka gušterače, dolazi do kvara u probavnom procesu, izmet se ostavlja, nema vremena za probavljanje.
2. Prihvaćanje antibiotika za liječenje pankreatitisa uzrokuje kršenje mikroflore.
3. Patologije drugih organa probavnog sustava (crijeva, žuči, itd.).
4. Razvoj disbioze.
5. Zlouporaba alkoholnih pića.
6. Nepoštivanje osobne higijene.

Ti čimbenici uzrokuju proljev s pankreatitisom, liječenje varira, ovisno o osnovnom uzroku i stanju pacijenta.

Simptomi proljeva gušterače

Većina bolesti probavnog trakta pokazuje slične simptome. Gastritis, čirevi, holelitijaza često prate probavne smetnje. Proljev s pankreatitisom pokazuje istaknute osobine koje izravno ukazuju na poremećaje gušterače:

• Blagi fekalije, masni, pastozni izgled, oštar neugodan miris;
• fekalne mase se formiraju u obilnim količinama (u medicinskom jeziku, fenomen se naziva polifekalna);
• neobrađeni komadi hrane nalaze se u fecesu;
• proljev počinje ubrzo nakon obroka.

Ako se patološke manifestacije nastave, pojavljuju se sekundarni simptomi koji su povezani s nedostatkom normalne probave hrane i pojavom manjka korisnih tvari:

1. Pacijent pati od dehidracije.
2. Brzo je izgubio na težini.
3. Postoji gubitak apetita.
4. Koža ljuskava, suha, blijeda pojava.
5. Stanje kose i noktiju se pogoršava.
6. Pacijent ima promjene raspoloženja, može razviti nesanicu.
7. Pacijent osjeća konstantnu slabost i umor.

U ovoj situaciji, važno je znati kako zaustaviti proljev u slučaju pankreatitisa, a zatim se posavjetovati s liječnikom kako bi se liječila temeljna bolest i napunila tijelo tvarima potrebnim za normalan život.

Liječenje proljeva gušterače

Većina osoba s pankreatitisom prvo se pokušava riješiti neugodnog simptoma. U tijeku su lijekovi iz domaće prve pomoći, narodni lijekovi. Zapamtite, proljev s pankreatitisom smatra se ozbiljnim stanjem, što dovodi do gore opisanih opasnih procesa.

Za liječenje gastritisa i čireva naši su čitatelji uspješno koristili monaški čaj. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...

U slučaju bolesti, potrebno je odmah potražiti kvalificiranu pomoć, nemoguće je i opasno za život kako bi se izliječio takav poremećaj u funkcioniranju tijela.

Dijagnostičke mjere za proljev pankreasa

Liječnik će na recepciji provesti vizualni pregled, postaviti pitanja za prikupljanje anamneze i poslati na dodatno istraživanje. Potrebno je utvrditi uzrok proljeva kod pankreatitisa, liječenje ovisi o dobivenim rezultatima. Obavljaju se obavezne medicinske aktivnosti:

• test krvi (test ukupnog i glukoze);
• amilaza krvi;
• analiza fekalija;
• ultrazvučna dijagnostika trbušne šupljine.

Na temelju dobivenih informacija, liječnik će odlučiti o liječenju i propisivanju lijekova. Terapija se u ovom slučaju provodi na sveobuhvatan način, uključujući lijekove i dijetu. U većini slučajeva liječenje se provodi u bolnici, jer proljev ukazuje na zanemarenu bolest.

Dijeta za proljev pankreasa

Normalizacija stolice za bolesti gušterače zahtijeva poštivanje pravila prehrane, pacijentima se propisuje terapijska dijeta. To uključuje jednostavna pravila i preporuke.

1. Pacijenti bi trebali piti puno čiste ne-gazirane vode.
2. Obroci se uzimaju svaka 2-3 sata tijekom dana, porcije su male. Ovaj princip prehrane naziva se frakcijski.
3. Tijekom prehrane dopušteno toplo kuhana hrana ili pari, temeljito sjeckani.
4. Masno, dimljeno, slano, začinjeno jelo je strogo zabranjeno.
5. Zabranjeno je svježe voće i povrće.
6. Kava i gazirana pića potpuno su isključeni.
7. Pacijentima se savjetuje da prestanu pušiti i piju alkohol.

Usklađenost s opisanom prehranom normalizira probavne procese, brzo zacjeljuje oštećene organe, omogućava tijelu da napuni rezerve hranjivih tvari.

Lijekovi za proljev gušterače

U teškim slučajevima liječnici moraju liječiti proljev pankreasa u bolnici, gdje se pacijentima intravenski ubrizgava lijek koji ima za cilj reguliranje ravnoteže vode i soli u tijelu i zasićenje hranjivim tvarima. Pacijentima se dodjeljuju klistići za čišćenje koji uklanjaju bakterije iz crijeva.

Za liječenje proljeva liječnik propisuje brojne lijekove s različitim principima djelovanja:

• lijekovi koji imaju svojstva fiksiranja (na primjer, Loperamid, Smecta);
• preparati koji normaliziraju proizvodnju enzima (pankreatin, amilaza, itd.);
• prebiotici, probiotici (odabrani pojedinačno, ovisno o kliničkoj slici);
• vitaminski kompleksi.

U dogovoru s liječnikom, moguće je liječiti proljev pankreasa uz pomoć tradicionalne medicine. Smatra se najučinkovitijom zbirkom lijekova, uključujući:

• kamilica (protuupalno sredstvo);
• paprena metvica (antispazmodično);
• nevena (antimikrobni učinak);
• kukuruzna svila (doprinosi oslobađanju žuči).

Komponente trebaju uzeti jednaku količinu, pomiješati. Jednu žlicu zbirke ulijemo s litrom kipuće vode i prolijejemo. Morate popiti pola čaše za četvrt sata prije obroka.

Sprečavanje proljeva pankreasa

Pankreatitis je ozbiljna bolest koja, u nedostatku pravodobnog liječenja, dovodi do raznih komplikacija s katastrofalnim posljedicama. Pravilna prehrana, izbjegavanje alkohola, uzimanje lijekova koje je propisao liječnik, zdrav način života, spriječit će razvoj upale gušterače i proljeva gušterače.

U slučaju otkrivanja prvih znakova povrede probavnog sustava, ne bi trebalo čekati pojavu opasnog simptoma proljeva. Potrebno je odmah konzultirati liječnika za točnu dijagnozu i naknadno imenovanje učinkovitog liječenja. Preporuke liječnika treba strogo slijediti, to se odnosi na propisanu dijetu, režim, lijekove. Praćenje jednostavnih i očitih pravila brzo će vratiti zdravlje i izbjeći ozbiljne posljedice.

http://lechenie.gastrit-i-yazva.ru/gastrit/seledka-pri-ponose/

Oprez, proljev: koje namirnice možete pojesti za proljev

Proljev je čest poremećaj želuca koji se javlja i kod odraslih i kod djece. Unatoč činjenici da je proljev prilično česta pojava, nije nužno smatrati ga bezopasnim za zdravlje. Izgledu proljeva mogu prethoditi različiti, ponekad opasni životni uzroci, stoga je važno pravodobno ih identificirati i eliminirati.

Proljev - kada se oglašava alarm

Može li se proljev smatrati bezopasnim za zdravlje? Odgovor nije u svim slučajevima. Zapravo, proljev kod odrasle osobe ili djeteta često je uzrokovan ili crijevnom reakcijom na proizvod ili ozbiljnom bolešću. Štoviše, bolest ne mora biti povezana s povredom probavnog sustava. To mogu biti mentalni poremećaji ili bolesti onkološke naravi.

Najčešće se pojavljuje proljev zbog nenormalnih prehrambenih navika. Često jedemo hranu koju naši probavni organi uzimaju s povećanom osjetljivošću. Također, ponekad kombinacija bilo kojeg proizvoda nije kompatibilna (na primjer, ako su knedle i piju ih s mlijekom). Nakon toga počinje proljev.

Ako imate proljev zbog nepodnošljivosti hrane ili nekompatibilnosti, morate odrediti koja hrana stimulira proljev. Zatim ih zamijenite hranom koja se može jesti uz proljev i kako biste je spriječili. Ponekad zlouporaba proizvoda s laksativnim svojstvima također može dovesti do proljeva. Ako se vaš doručak, ručak i večera za 90% sastoji samo od fermentiranih mliječnih proizvoda, svježeg povrća i voća, uzrok proljeva leži u vašoj prehrani.

Anksioznost kod proljeva je kada je učestalost stolice 3-6 puta dnevno tijekom duljeg razdoblja (od 3 do 7 dana). Dugotrajni proljev često je popraćen drugim simptomima, kao što su slabost, povraćanje, vrućica. Važno je obratiti pažnju na konzistenciju i boju fecesa. Možda ih se može otkriti krvarenjem ili sluzom. Ovo nije dobar znak. U ovom slučaju, samoliječenje proljeva je strogo zabranjeno. Hitna potreba za savjetovanje s liječnikom

Uzroci produljenog proljeva su:

• Emocionalni šokovi (stres, živčani slom, strah).
• Intestinalne, bakterijske i virusne infekcije.
• Prisutnost parazita u crijevima.
• Alergija na lijekove.

Dugotrajni proljev dovodi do dehidracije. Da bi se spriječio veliki gubitak tekućine u tijelu, važno je pridržavati se režima pijenja. U prosjeku, odrasla osoba smije piti 2 litre pročišćene vode dnevno, dijete - 1,5 litara. Čaj, kava, sok i čak i najzanimljivije bobice poput lubenice nisu uzeti u obzir.

Simptomi nedostatka tekućine u tijelu su:

• Opći umor.
• Zbunjenost svijesti.
• Glavobolja.
• Osjećaj žeđi.
• Suhoća sluznice usta, nosnih prolaza i očiju.
• Urina tamno žuta.

Ako ste odjednom počeli proljev i istovremeno primijetili druge simptome koji negativno utječu na vaše dobro raspoloženje - odmah se obratite liječniku. U takvim slučajevima, samo-liječenje i pretpostavka da će nakon nekoliko dana biti bolje, samo mogu pogoršati zdravstvene probleme.

Što ne možete i možete jesti s proljevom

Pridržavanje individualne prehrane preduvjet je za liječenje produljene proliva. Neophodno je napraviti medicinski obrok hrane koji se može jesti za vrijeme proljeva i iz njega isključiti one namirnice koje se zabranjuju jesti tijekom proljeva.

Razmotrite namirnice koje se ne mogu jesti:

• Masna hrana. To uključuje namirnice kuhane s velikom količinom biljnog / životinjskog ulja ili začinjene umacima.
• Mlijeko i proizvodi dobiveni iz njega: maslac, sir, sladoled, kefir, kiselo vrhnje, ryazhenka i jogurt. Suzdržite se od mliječnih proizvoda, držite se podalje od tih proizvoda, čak i ako nemate problema s tolerancijom na laktozu. Tijekom proljeva povećava se osjetljivost crijeva na mliječne proizvode, što može pogoršati proljev.
• Za proljev nisu dopuštena alkoholna pića i kofein koji sadrže, jer su to "diuretici" - apsorberi tekućine koji dovode do dehidracije.
• Povrće, bobice i voće s visokim sadržajem prirodnih kiselina. Jagode, trešnje, grožđe, kruške, rajčica, luk, slatke paprike i sve vrste kupusa uzrokuju nadutost, oticanje i proljev. Citrusi kao što su limuni, naranče i grapefruits stimuliraju fermentaciju i plinove u crijevima.
• Kolač, čokolada i slatkiši. Proizvodi koji sadrže umjetna sladila imaju laksativna svojstva.
• Orašasti plodovi (orasi, lješnjaci i bademi). Ovi proizvodi sadrže masti i netopiva vlakna koja oslabljuju stolicu. Ako jedete pregršt ovih oraha, to će samo pogoršati proljev.
• Sjemenke suncokreta i lan. Ove sjemenke, poput orašastih plodova, djeluju laksativno na probavni sustav.

Budite oprezni pri izboru mesa i ribe, osobito u vrućem vremenu. Ako su pogrešno pohranjene u trgovini, mogu biti zaražene parazitskom infekcijom.

• Mršavo meso (piletina, puretina).
• Pileća jaja bez žumanjka.
• Probiotički jogurt.
• Riba s niskim udjelom masti (smuđ, karaš, haringa, oslić, poluk).
• Riža je mršava.
• Krumpir (pire od krumpira).
• Vinaigrette dijeta.
• Tjestenina.
• Banana.
• Jabuke.
• Lubenica.
• Dunja.

Dunja se smatra učinkovitom u liječenju proljeva ako se pravilno koristi u tu svrhu. Kao što znate, dunja sadrži kiseli okus. Stoga se ne preporučuje uzimanje sirovine. Međutim, ona stvara korisnu tinkturu. Ako dunja raste na vašem području, svakako je koristite kao lijek za proljev. Prije uporabe infuzije obratite se svom liječniku. Možda imate ozbiljnije uzroke proljeva, a dunje će biti nemoćno.

Kako napraviti infuziju? Da biste to učinili, morate svježe dunje - 200 g i 1 litru tople vode. Plod stavite u staklenu bocu i prelijte kipućom vodom. Inzistirajte oko sat vremena. Uzmite piće od 200 ml u to vrijeme svakih sat vremena dok se proljev ne zaustavi.

Tijekom proljeva možete jesti salate s kuhanim krumpirom. Na primjer, dopušteno je dijetalna salata, koja uključuje kuhanu repu i mrkvu. Prednosti takve salate s proljevom, izravno ovisi o sastojcima u njoj. Danas, postoje mnoge mogućnosti za kuhanje ovo jelo, recept koji može uključivati ​​grah, grašak, kiseli krastavci i kupus. Dijetalni vinaigrette ne bi trebao uključivati ​​ove proizvode. Navedeni sastojci stimuliraju fermentaciju i stvaranje plinova u crijevima. No, da takva vinaigrette uopće nije blag, možete joj dati malo kiselog okusa uz pomoć oguljenih jabuka.

Salata "Vinaigrette" praktički se sastoji od kuhanog povrća. Mekanu hranu tijelo lakše probavlja, što čini stolicu čestom i labavom. Stoga, tijekom proljeva, ne biste trebali jesti više od 200 g kuhanog povrća dnevno.

Laneno sjeme za proljev

Lan je ljekovita biljka koja se široko koristi za uklanjanje gastrointestinalnih (gastrointestinalnih) poremećaja. Međutim, postoji jedna iznimka kada se laneno sjeme ne preporučuje uzimati - tijekom akutne proljeva. Laneno sjeme dobar je izvor netopljivih dijetalnih vlakana i omega-3 masnih kiselina. Kao što znate, namirnice koje sadrže vlakna i masti imaju laksativna svojstva, stoga laneno sjeme može samo pogoršati dugotrajni proljev.

Laneno sjeme pomaže ubrzati crijeva. Njihova je upotreba izvrsna za liječenje zatvora, ali ne i proljeva. Čak i ako imate probavni poremećaj, nije sigurno jesti flaxseeds na dnevnoj bazi. Mogu izazvati nuspojave kao što su nadutost, mučnina, nadutost i bol u trbuhu.

Prevencija proljeva

Što možete jesti nakon proljeva? Za proljev ponovno se nije ponovilo, ne možete odmah prijeći na uobičajenu prehranu. Prvih 7 dana nakon proljeva, dijeta bi trebala i dalje biti mršava. Dugotrajni proljev uklanja veliku količinu tekućine iz tijela, as njime vrijedne vitamine i minerale. Prvo što trebate učiniti jest osigurati tijelu vodu i hranjive tvari.

U svoju prehranu uključite sljedeće namirnice:

• Lubenica.
• Probiotički jogurt.
• Pečeno meso peradi bez kože (piletina, puretina).
• Kashi (riža, zobena kaša).
• Tost od kruha
• Kuhani krumpir.
• Banana.

Ove jednostavne preporuke pomoći će vam vratiti tijelo nakon proljeva i „usaditi“ zdrave preferencije u svakodnevnu hranu.

Što učiniti sa sindromom iritabilnog crijeva i koji su proizvodi s proljevom? Pogledajte savjet liječnika u videozapisu u nastavku.

http://hudey.net/ostorozhno-ponos-kakie-produkty-mozhno-est-pri-diaree.html