Ulje avokada je među najkorisnijim u svijetu, uz maslinovo ulje. Izvedena iz kruškolikih zelenih plodova, koja se koristi u kozmetologiji, kuhanju, medicini. U Francuskoj čak ima status lijeka za artritis.

Njegova korisna svojstva potvrđena su u mnogim istraživanjima. Pozitivno djeluje na kožu i kosu. Može smanjiti visoki kolesterol.

Odakle dolazi avokado?

Avokado voće zimzeleno drvo iz obitelji lovora. Podrijetlo porijekla leži na području modernog Meksika. Jednostavnost uzgoja, plodnost i nepretencioznost brzo su učinili biljku popularnom gotovo u cijeloj Latinskoj Americi.

Kasnije je donesen u druge dijelove svijeta gdje postoje pogodni klimatski uvjeti za uzgoj.

Trenutno su najveći proizvođači avokada Izrael, Meksiko, Španjolska, Afrika, Srednja i Latinska Amerika.

Kako napraviti ulje od avokada

Uzmite ulje iz voća. Sadržaj masti varira u odnosu na stupanj, vrijeme prikupljanja i može se kretati od 16 do 30 posto.

U tradicionalnoj proizvodnji, pulpa se melje i miješa s vodom. Zatim nježno zagrijte i odvojite ulje. Ova metoda nije jako učinkovita. Osim napornog.

Industrijsko vađenje ulja zelene kruške prvi je put predloženo 1918. Ali masovna proizvodnja datira iz 1934. godine. Postupno se tehnologija poboljšavala i mijenjala.

Trenutno se proizvodi uglavnom na dva načina.

Plodovi se suše i prešaju na visokoj temperaturi. Ulje se zatim ekstrahira pomoću organskih otapala.

Druga metoda je više nalik tradicionalnoj metodi hladnog prešanja.

Sakupljeni plodovi su oguljeni i uklonjeni. Nakon toga se pulpa zgnječi u pastu. Zatim se grije 40-60 minuta na 45-50 ° C. To je viša temperatura nego u ekstrakciji maslinovog ulja. No, za ulje avokada, smatra se hladna prešana ekstrakcija.

Ta temperatura doprinosi ekstrakciji ulja iz stanica koje sadrže ulje i ne utječe na kvalitetu. Uljne i vodene faze odvajaju se od pulpe upotrebom centrifuge za visoku brzinu dekantiranja.

Završni postupak je završno odvajanje ulja i vode u centrifugi.

Ostatak nakon prešanja koristi se za malčiranje.

Tako dobijete najvrednije hladno prešano ulje.

Prvi način je lišava mnogih korisnih hranjivih tvari. U drugom su sve kvalitete i tvari ploda u potpunosti očuvane.

Koji je koristan sastav masnih kiselina?

Sadržaj biološki aktivnih tvari u ulju je praktično takav da u voću. Sastav masnih kiselina vrlo je sličan maslinovom ulju:

12% polinezasićenih (linolna i linolenska);

76 posto mononezasićenih (oleinska i palmitolna);

12 posto zasićenih (stearinska i palmitinska).

Udio oleinske kiseline može biti u rasponu od 55 do 75 posto.

Omjer omega-6 i omega-3 masnih kiselina je 13: 1. Stoga je uz učestalu uporabu bolje dodati i druga biljna ulja u kojima prevladava Omega-3. Na primjer, laneno sjeme.

Osim masnih kiselina, sadrži:

Vitamin A, E (uglavnom u obliku alfa-tokoferola), K;

Vitamini kompleksa B: B1, B2, B3, B5 (pantotenska kiselina), B7 (biotin), B9 (folna kiselina);

Minerali: kalcij, fosfor, kalij;

Korisna svojstva

Vitamini A, B, lutein su dobri za oči. Samo 1 žlica pokriva potrebu za vitaminom E za 28-40%.

Mononezasićene masti blagotvorno djeluju na srce i krvožilni sustav.

Beta-sitosterol pozitivno utječe na profil lipida i stanje kardiovaskularnog sustava.

Poput svih ulja, pojačava apsorpciju vitamina topljivih u mastima.

Glavni antioksidans je vitamin E. Osim toga, klorofil, lutein, karotenoidi imaju slična svojstva.

Sadržaj klorofila varira ovisno o tome koliko je korijen uklonjen iz voća prije prešanja. Većina klorofila i karotenoida nalazi se u njemu.

Nažalost, proizvođači pokušavaju ukloniti koru što je više moguće. Klorofil ne doprinosi stabilnosti ulja. Može uzrokovati brže propadanje, ubrzavajući oksidaciju.

Karotenoidi privlače pozornost sa svojim potencijalnim antikancerogenim svojstvima. Najznačajniji karotenoidi prisutni u ulju su lutein.

Lutein je dobar za zdravlje očiju, smanjuje napredovanje makularne makularne degeneracije.

Zdravstvene koristi

Zahvaljujući tako bogatom sastavu, ulje od avokada:

Poboljšava funkcioniranje živčanog sustava;

Briga za vid i zdravlje očiju;

Ima pozitivan učinak na snižavanje krvnog tlaka;

Regulira metabolizam lipida u tijelu;

Učinkovit u liječenju upala i degeneracije zglobova;

Pokazuje antikoagulantna svojstva;

Poboljšava apsorpciju hranjivih tvari iz hrane;

Pomaže smanjiti glavobolju;

Pomaže smanjiti kolesterol;

Sprečava dijabetes tipa 2.

Kao izvor oleinske kiseline:

Smanjuje rizik od određenih vrsta raka;

Ubrzava zacjeljivanje rana;

Poboljšava regeneraciju tkiva.

Zahvaljujući tim svojstvima može se koristiti u liječenju psorijaze. Idealan u prehrani buduće majke.

Korisna svojstva u kozmetologiji

Najčešće se koristi u tom smjeru. Posjeduje antioksidativna i protuupalna svojstva:

Sprječava starenje kože;

Vlaži kožu lica i kose;

Pomaže u uklanjanju bora;

Preporučuje se osobama koje se bore s aknama;

Štiti kožu od ultraljubičastog zračenja.

Djeluje učinkovitije od najskupljih proizvoda protiv starenja. Mogu ga koristiti osobe s najosjetljivijom kožom.

Nanošenje kose

Mononezasićene masne kiseline u avokadovom ulju daju nevjerojatne rezultate u njezi kose. Vlaži, hrani, jača, poboljšava izgled.

Utrljajte malu količinu ulja na 2/3 duljine suhe kose. Ne primjenjujte previše. Inače, nakon pranja kosa će izgledati masno. Ostavite 10 minuta. Zatim isperite. Koristite 1-2 puta tjedno.

Aplikacija za kožu

Ulje uklanja crvenilo uzrokovano aknama. Može se koristiti za uklanjanje šminke koja će spriječiti stvaranje pustula.

Ulje dobro čisti pore. Smanjuje upale uzrokovane otpuštanjem previše sebuma kroz lojne žlijezde.

Samo masirajte kožu na minutu i uklonite je vatom.

Zatim nanesite vruću krpu na lice i držite je oko jedne minute. Pažljivo uklonite ostatke.

Pomiješajte malo ulja s malo vode kako biste je navlažili. Poželjno je u ruci neposredno prije primjene.

Pokreti masaže trljaju u kožu lica, vrata, dekoltea.

Posjedujući antioksidativna svojstva, prodire duboko u kožu, inhibirajući slobodne radikale. Stanice počinju normalno funkcionirati, dobivaju energiju za borbu protiv starenja.

Suha koža od mraza ili vode u bazenu? Nanesite malu količinu ulja avokada na tijelo. Bolje odmah nakon tuširanja, kada je koža još mokra.

Primjena za kuhanje

U dnevni meni treba uključiti ulje. Jaki antioksidanti sadržani u njemu imaju potencijalno antikancerogeno djelovanje. Osim toga, ona je univerzalna. Pogodan za preljev za salatu i za prženje.

Hladno prešano i rafinirano ulje ima visoku točku dima, tj. otporan na visoke temperature. Može biti pržena i pržena.

Rafinirano ulje počinje gorjeti samo na 255 stupnjeva.

Izvrstan kao baza za:

Možete peći povrće i meso. Kuhari cijene cinjenicu da se dobro slaže s mnogim jelima. Štoviše, dovoljno je pokriti površinu bilo kojeg proizvoda tankim slojem kako bi se dobila ugodna mirisna korica. To vam omogućuje da koristite manje masti tijekom kuhanja.

Prilikom odabira obratite pažnju na vrstu ulja. Nerafinirano tamnije s zelenkastom nijansom. Uz ugodan okus okusom. Rafinirani upaljač. Aroma se osjeća manje.

Ovdje je prekrasno ulje avokada. Šteta je što je teško kupiti od nas. Ali jednom i plodovi su bili rijetki.

http://ekolekar.com/maslo-avokado.html

HelperLife

Jednom i zauvijek, dajte koži mladalačku snagu koja će vam omogućiti ovaj učinkovit alat! Jedan od najvrednijih proizvoda u kućnoj njezi je ulje avokada, čija bi svojstva i primjena svatko trebao znati.

Prirodni lijekovi uvijek su se najviše cijenili u kozmetologiji. Iz tog razloga, ulje avokada je postalo popularno među ženama. Proizvod je u stanju pružiti pouzdanu njegu kože i kose. Konzistencija tekućine je prilično gusta, a nijansa je zelenkasto-žuta.
Terapijska svojstva avokadovog ulja za uporabu sastava omogućuju stvaranje proizvoda za kućnu njegu. Povoljan proizvod utječe na stanje slabe kose. Prilikom kupnje, važno je dati prednost hladnom prešanom ulju umjesto rafiniranom ulju, budući da je u drugom broju korisnih komponenti mnogo manji.

Sastav vitamina u ulju avokada

Avokadovo ulje u kozmetologiji - što je uporaba

Redovitim korištenjem proizvoda moći ćete izliječiti tijelo, ne samo iznutra, nego i izvana. Komponenta dobro njeguje kožu, obogaćuje je esencijalnim vitaminima i elementima u tragovima. U kozmetici se ulje avokada često koristi kao dio raznih maski. Kod konzistencije kože poboljšava se proizvodnja elastina, kolagena i aktivira se izmjena kisika.

Za lice

Upotreba proizvoda važna je za kožu bilo koje vrste. Uklonite probleme s kožom ako uspijete redovito nanositi ulje avokada za lice na očišćenu kožu 30-40 minuta. Nakon toga se preostala tekućina uklanja papirnatim ručnikom. Nakon upotrebe moguće je ukloniti male bore i mlohavost kože oko očiju, kao i lezije i iritacije akni.

Za ruke

Osigurajte odgovarajuću razinu njege za ruke prilikom korištenja ovog proizvoda. Proizvod hrani kisik kisikom, ubrzava cirkulaciju i metaboličke procese. Posebno je korisno nanositi ulje zimi kada koža postane suha i počinje se ljuštiti. Nanesite ulje avokada za ruke preporučuje se za žene sa suhim i zrelim tipom kože. Komponenta omekšava kožu, čini je hidriranom, čini ruke svilenkastom.

Za kosu

Uz redovitu uporabu avokada za kosu, njihov rast se poboljšava, kovrče dobivaju sjaj i snagu. Kao što pozitivne recenzije dokazuju, ulje avokada za kosu je nezamjenjivo, jer rješava problem podijeljenih završetaka. Korištenje komponente omogućuje vam poboljšanje stanja pramenova sa suhom i masnom tipom kose. Maske za kosu pri korištenju ulja mogu eliminirati krhkost kose i ojačati kovrče.

Za cijelo tijelo

Poboljšanje stanja kože neće biti teško, koristeći avokado ulje za tijelo. Stručnjaci preporučuju korištenje proizvoda za smanjenje pojave strija na koži. Zahvaljujući avokadu, možete eliminirati celulit i smanjiti količinu tjelesne masti.

Najbolji proizvodi na bazi ulja avokada

Dodavanjem komponente u proces pripreme maski, krema ili šampona postići ćete nevjerojatan rezultat. Redovito koristite plodove avokada u kombinaciji s drugim prirodnim sastojcima, svaka žena će moći dati joj kožu i uvijeti zdravlje.

šamponi

krema

Maske za kosu

Eterično ulje avokada: video

Saznajte više o svrhama za koje trebate koristiti alat, ako gledate video. U videozapisu možete saznati više o tome kada je uporaba proizvoda učinkovita i koje su maske najbolje izrađene od proizvoda. Redovito koristite komponentu možete dobiti zapanjujući učinak i obogatiti niti i kožu vitaminima.

http://helperlife.ru/86-maslo-avokado.html

„Avokadovo ulje - korisna svojstva i njihova upotreba za kožu i kosu“

9 komentara

Avokado je zeleno voće koje izgleda kao kruška, ali s debljom i tamnijom kožom. Raste samo u toplim regijama, a okus je vrlo specifičan, s dozom uljastosti. Konzistentnost zrele pulpe podsjeća na križ između hladnog, mekog maslaca i slatkog deserta.

Često se avokado jede i širi preko kruha uz dodatak soli i papra. Sam proizvod je uključen u prehranu mnogih dijeta za čišćenje, savršen kao doručak za mršavljenje ili kao zanimljiv dodatak laganoj salati.

Što je ulje avokada?

Izgleda kao avokado

Avokado je voće s najvećim udjelom masti u voću, pa ulje nije izrađeno od jama, već od samog mesa. Predsuši se, nakon čega se hladnom prešanjem dobiva gusta tekućina. Ulje avokada je proizvod tamno zelene boje. Pod utjecajem sunčeve svjetlosti boja se može promijeniti u smeđu boju, međutim, proizvod se neće pokvariti, ali sve će također biti korisno.

Tu je rafinirano i nerafinirano ulje avokada. Razlikuje se uglavnom bojom, budući da proizvod koji prolazi kroz dodatnu filtraciju postaje svjetliji, gotovo žute boje. Također, pročišćena tekućina ima manje izražen orahov okus.

Usput, neće svatko voljeti miris prirodnih lijekova. To je vrlo specifično, pa se prilikom prve uporabe preporuča kupnja malih spremnika. Korist rafiniranog ulja avokada je manja, jer filtriranje gubi većinu korisnih elemenata potrebnih tijelu. To se odražava u troškovima, pročišćeni proizvod obično košta nešto manje i može se razrijediti s drugim uljem.

Korisna svojstva ulja od avokada - tko to treba?

Što je korisno ulje za žene?

Najviše kalorijskih ulja ima ne samo visok sadržaj masti, ali i razne kemijskog sastava. Po količini vitamina je ispred ribljeg ulja i maslinovog ulja. U osnovi govorimo o vitaminima A, E, C, D, F, D, K, kao io skupini B, koju su (većinom) predstavljali prvi elementi popisa.

Svi vitamini su topljivi u masnoći ili pomažu apsorpciju masti, pa se unatoč visokom kalorijskom sadržaju proizvod dobro apsorbira u kožu kada se koristi izvana i apsorbira u želucu kada se koristi u hrani. Od elemenata u tragovima koji se nalaze u ulju, potrebno je izdvojiti kalij, natrij, bakar, cink i željezo, potrebne za pravilan rad kardiovaskularnog sustava i cirkulaciju krvi.

Za žene, tvar djeluje drugačije, iako se za liječenje frigidnosti također koristi, stoga se uglavnom koristi u kozmetologiji za vanjsku uporabu. Steroli stimuliraju proizvodnju kolagenih vlakana odgovornih za elastičnost kože. Prema tome, za ženu je fetus poput lijeka vječne mladosti.

Ulje avokada se koristi za liječenje raznih bolesti, među kojima je čak i mentalna nestabilnost, kao i drugi problemi povezani s psiho-emocionalnim stanjem. Ulje prije spavanja spasit će vas od nesanice, ujutro će poboljšati pozornost i koncentraciju te povećati učinkovitost.

Alat se koristi kod bolesti želučane sluznice: gastritisa, čireva. U nekim slučajevima, proizvod će čak pomoći pri uklanjanju teških metala iz tijela, tako da toksični element ne uzrokuje nepopravljivu štetu.

Početna aplikacija u kozmetologiji + recepti

Ulje od avokada može se koristiti za pripremu raznih jela. To je uglavnom grčka ili meksička kuhinja. Hladno prešani proizvod koristi se za pečenje mesa, povrća i morskih plodova, za preradu salata i pripremanje umaka. Rafinirano ulje avokada može zamijeniti maslinovo ulje u gotovo svim jelima.

Za liječenje bolesti probavnog trakta ili poboljšanje rada srčanog mišića, preporučuje se uporaba ulja u čistom obliku. Kako uzeti? Optimalna doza je 1 čajna žličica ujutro i navečer 30-60 minuta prije jela. Tijek takve terapije treba nastaviti 3-4 tjedna, ovisno o zdravstvenom stanju i simptomima.

Kao što možete vidjeti, korištenje avokadovog ulja izravno ovisi o njegovim svojstvima. Budući da se većina elemenata savršeno apsorbira kada se koristi izvana, često se koristi kao osnova za eksperimentiranje sa sredstvima za održavanje mladosti i ljepote.

Maske za kožu i lice

Kućna uporaba

Kao što sam rekao, ulje avokada potiče stvaranje kolagenskih vlakana - ova tvar je veza između epidermisa i mišićnog tkiva. Sami vlakna povremeno odumiru, zamjenjujući ih novim, ali s godinama se proces stvaranja kolagena značajno smanjuje, tako da se pojavljuju bore, a koža gubi elastičnost. Avokado će pomoći u rješavanju ovog problema.

Preporučljivo je dodatno izvesti masažu lica, primjerice japanski ili španjolski. Ulje će kožu dobro hidratizirati i masaža neće uzrokovati nelagodu, ali će protok krvi u epidermis obogatiti kisikom i drugim važnim elementima.

Nije potrebno dijeliti lijek po cijelom licu, dovoljno je topikalna primjena u posebno osjetljivim područjima - oko očiju, na vratu. Ulje se može koristiti kao tretman za neke kožne bolesti, jer ubrzava regeneraciju i ublažava iritacijske simptome.

Izvrstan za poboljšanje jednostavne kreme za lice ili losiona. To će učiniti i najjednostavniju kozmetičku hranjivu i hidratantnu. Kako se ne bi pretjerivali, preporučuje se ne više od 3 kapi ulja za 10 g kreme. Na kožu je moguće nanositi bilo koju vrstu ulja.

Kao lijek za starost, prikladan je recept za masku protiv starenja s uljem avokada za kožu oko očiju. Na 1 žlicu baze dodaju se 2 kapi kamilice, naranče, sandalovine i eteričnih ulja ruže. Ova maska ​​se ne nanosi izravno na kožu, impregnira se ubrusom i drži na licu oko 30 minuta.

Nije potrebno prati nakon maske, jer se ulje dobro upija u kožu - međutim, ako postoji osjećaj masnoće i masnoće, preporuča se koristiti toplu vodu s blagim sredstvom za čišćenje. Ne preporuča se sapun za pranje lica.

Maske za kosu

U osnovi, proizvod se koristi u tandemu s drugim biljnim uljima, na primjer, uljem od čičaka ili ricinusovog ulja, kako bi se uklonili problematični krajevi i ukupna bezglavost. Kao što je slučaj s upotrebom ulja za lice, može se dodati balzamu ili šamponu u količini od 10 kapi na 100 ml deterdženta.

Maske za kosu s uljem avokada trebaju se čuvati tijekom noći, kako bi se što više apsorbirale. Za maske koristi mješavinu drugih vrsta biljnih ulja u jednakim omjerima.

U toplom obliku, nanosi se na korijenje masažnim pokretima, nakon čega se distribuira uz pomoć češlja po cijeloj dužini. Osim toga, može se nanijeti na krajeve kose tako da ima više baze ulja u zahvaćenom području.

Druge namjene

Proizvod se nanosi u čistom obliku ili miješa kod kuće. Gotovo nema gotovih krema od avokada s uljem, jer se maksimalni učinak postiže bez ikakvih nečistoća. Uz njegu lica i kose, alat se često koristi kao osnova za opću masažu tijela, vlaži kožu na laktovima i omekšava kutikulu na ploči nokta.

Ulje se može nanijeti na trepavice kako bi im se pružio dodatni sjaj i malo povećao izgled. Kada se nanese na obrve, preporučuje se čvrsto pritisnuti pamučnu krpicu natopljenu sredstvom u tijelo, jer se koža ispod obrva često ljušti i pukne jer ne dobiva normalnu njegu.

• Počnite nježno provjeravati reakciju osjetljive kože.

Kontraindikacije ulje avokada

Ne možete koristiti sastojak s individualnom netolerancijom. Alergija na hranu određena je unutar 3 dana. Prvog dana ujutro potrebno je popiti pola čajne žličice ulja avokada, a zatim paziti na tijelo. Ako nema reakcije, proizvod je pogodan za domaću potrošnju čak i za trudnice i dojilje.

http://zdorova-krasiva.com/maslo-avokado-poleznye-svojstva-i-ih-primenenie-dlya-kozhi-i-volos/

Avokadovo ulje, korisna svojstva, upotreba u liječenju, u kozmetologiji, kontraindikacije

Više od deset tisuća godina ulje avokada aktivno se koristi ne samo u kuhanju, nego iu kozmetičkoj industriji kao izvrsno i nezamjenjivo sredstvo za vlaženje i pomlađivanje.

Avokado je zimzeleno tropsko drvo koje raste u Srednjoj i Južnoj Americi (Meksiko, Peru, Brazil). Plod avokada je vrlo hranjiv i vrlo kalorijski proizvod (njegov kalorijski sadržaj premašuje brojna biljna ulja i može se dobiti na istoj razini s mesom i jajima), upravo zbog tih svojstava koristio se kao hrana od davnina. Čak su i Asteci znali za ljekovita svojstva avokada i koristili ih u liječenju bolesti (šuga, perut). Posebno je cijenjeno ulje, koje je dobiveno iz odabranog i zrelog voća avokada. Avokade su u Europu prvi put uveli Španjolci u šesnaestom stoljeću.

Osim hranjive vrijednosti, ulje avokada naširoko je korišteno u recepturama tradicionalne medicine za liječenje raznih bolesti, njegu kože i kose, kao i snažan afrodizijak koji se povoljno odražava na „mušku snagu“ (za drevne Indijance ulje za avokado smatralo se najboljim poklonom za vjenčanje),

Danas se ulje avokada koristi u kulinarskim, medicinskim i kozmetičkim poljima. Industrijsko uzgoj stabala avokada provodi se u mnogim suptropskim i tropskim zemljama, uključujući Keniju, Južnu Afriku, Španjolsku, Izrael, SAD, Brazil, Kolumbiju, Peru, Kubu, Australiju, Indoneziju. Avokadovo ulje s pravom se može smatrati prirodnim proizvodom bez aditiva, proizvodi se hladnim prešanjem, što osigurava očuvanje svih korisnih svojstava na izlazu konačnog proizvoda.

Sastav i korisna svojstva ulja avokada.
Ulje avokada ima ugodan miris s orašastim okusom, visoke hranjivosti i ukusnosti, visoke razine lako probavljivih masti, eteričnih ulja, antioksidanata (posebno skvalena), sadrži najvažnije vitamine (A, E, C, B, D), makro- i mikroelementi (kalcij, cink, jod, kalij, itd.), kao i masa aktivnih sastojaka, koji joj općenito daju kozmetička i ljekovita svojstva.

Velika količina antioksidacijskog skvalena u avokadovom ulju omogućuje proizvodu zacjeljivanje rana, regeneraciju, anti-gljivične, pomlađujuće, antimikrobne osobine. Ova tvar je od posebne važnosti za sintezu spolnih hormona, smanjuje razinu lošeg kolesterola u krvi, sudjeluje u procesima oksigenacije ljudskih tkiva i organa. Ovaj antioksidans ima visoku sposobnost imunostimuliranja, omogućujući vam da smanjite negativne učinke slobodnih radikala, kancerogenih tvari ili zračenja na naše tijelo. Ova tvar također doprinosi procesu apsorpcije karotena od strane kože, a pod utjecajem sunca može se pretvoriti u vitamin D.

Ovo ulje sadrži mnogo klorofila, što utječe na funkcioniranje kardiovaskularnog, endokrinog, respiratornog i probavnog sustava. Ova tvar dopušta da se ulje od avokada ukloni iritacije iz sluznice, ubrza procese zacjeljivanja rana, ometa razvoj urolitijaze, a također pokazuje svojstva čišćenja, olakšava eliminaciju toksina i šljake.

Ulje avokada je bogato lecitinom, najvažnijom građevnom komponentom za mozak, srce i živce. Ova tvar osigurava učinkovito funkcioniranje kardiovaskularnog i živčanog sustava, sudjeluje u razvoju hormona potrebnih za funkcioniranje jetre, gušterače i reproduktivnog sustava, te poboljšava apsorpciju esencijalnih vitamina u tijelu.

Ljekoviti učinak ulja avokada očituje se u liječenju kožnih bolesti (dermatitis, ekcem), ozljeda, posjekotina, opeklina, upala. Zbog prisutnosti u svom sastavu velikog broja sterola, ulje se učinkovito koristi u općoj terapiji artritisa. Također se preporuča i oralno uzimanje u kompleksnom liječenju artritisa, bolesti žučnog mjehura i jetre, za smanjenje kolesterola, kao i za liječenje zatvora i infekcija mokraćnog sustava.

Vrlo korisno ulje avokada u njezi kože lica i tijela, kose, trepavica, noktiju (dodajte gotovim proizvodima, koristite u čistom obliku, napravite maske na temelju njega). Redovita uporaba ulja avokada ima opći učinak pomlađivanja na tijelo, njeguje, povećava regenerativne sposobnosti kože povećanjem proizvodnje kolagena. Ima poseban učinak kada se koristi za njegu prekomjerne suhe, dehidrirane, mlohave, izblijedjele, starenja kože. Njegova uporaba je također prikazana za osjetljivu kožu. Korištenje ulja avokada kao masažnih sredstava osigurava duboku hidrataciju kože, zbog čega koža postupno vraća izgubljenu elastičnost. Primjena ovog prirodnog proizvoda na kožu pomaže u jačanju njegovih zaštitnih funkcija, što osigurava pozitivan učinak na dublje slojeve epidermisa. Vrlo dobar učinak daje ulje u borbi protiv celulita.

Ulje avokada smatra se alatom s visokim antioksidativnim svojstvima koji sprječavaju rano starenje stanica kože, uz održavanje i održavanje mladosti. Njegova redovita uporaba olakšava stanje žene u razdoblju menopauze, zbog sadržaja fitohormona.

U njezi kose ulje avokada pokazuje hranjiva, hidratantna i regenerativna svojstva, sprječava njihov gubitak, ubrzava rast, vlaži vlasište i folikule dlake, sprječava stvaranje peruti i pozitivno utječe na cijelu strukturu kose.

Neprestano dodavanje ulja avokada hrani (preljev za salatu) poboljšat će opće stanje, poboljšati performanse, poboljšati raspoloženje, pomoći u prevladavanju psiho-emocionalnih poremećaja, eliminirati glavobolje, nositi se s nesanicom. Osim toga, odličan je afrodizijak koji pozitivno djeluje na mušku potenciju, olakšavajući ženama frigidnost i liječenje nekih oblika neplodnosti.

Vrijednost ovog ulja je i u činjenici da nema praktički nikakvih kontraindikacija (u rijetkim slučajevima, zabilježena je individualna nepodnošljivost), pa se preporuča uključiti u prehranu trudnica i dojilja, kao i djece.

Upotreba ulja avokada u kozmetologiji.
U kozmetici, ulje avokada se cijeni prvenstveno zbog visokih hidratantnih, hranjivih i pomlađujućih svojstava. Ovaj proizvod se može koristiti u čistom obliku za vanjsku uporabu i za unutarnju uporabu. Njegova redovita uporaba ima posebno pozitivan učinak na kožu lica. Ulje avokada može se kombinirati s bilo kojim eteričnim uljima, dodano u gotovu kozmetiku i uključeno u kompozicije raznih domaćih maski.

Sastav ulja avokada je uravnotežen i jedinstven, što je moguće bliže masti ljudske kože, kada se koriste, sve korisne komponente sadržane u sastavu prodiru u kožu što je više moguće. Preporučuje se apsolutno za svaku kožu, zbog svoje lagane konzistencije koja se brzo upija i ne ostavlja iza sebe masne tragove i sjaj.

Redovita uporaba ovog ulja za lice pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi u koži, oksigenaciji, poticanju sinteze vlastitih kolagenskih i elastinskih vlakana, na kojima ovisi razina elastičnosti i elastičnosti kože.

Ulje avokada izvrsno je sredstvo za sprječavanje nastajanja senilne pigmentne mrlje, te općenito starenje kože, uz sustavnu primjenu ima izražen pomlađujući učinak. To je korisno za osjetljivu kožu, ublažava iritacije i upale, bori se protiv pilinga i akni, te je sredstvo zaštite od ultraljubičastog zračenja, vjetra, mraza i drugih nepovoljnih uvjeta.

U kozmetičkoj industriji, ulje avokada se široko koristi kao komponenta za proizvodnju kozmetike za njegu kože i kose (maske, kreme, balzami, itd.). Ako uključite ulje avokada u njegu kose, zaboravljate na lomljivost, tupost, suhoću, poprečni presjek, perut. Vaša kosa će uvijek biti zdrava, poslušna i sjajna, stvarajući općenito njegovan izgled.

Ulje avokada učinkovito djeluje na njegu nokta i zanoktica. Trajna primjena ulja jača nokte, potiče njihov rast, omekšava i vlaži periungualni valjak, što uvelike pojednostavljuje postupak manikure i pedikure.

Načini korištenja ulja avokada za lice, kosu, nokte i trepavice.
Avokadovo ulje za svakodnevnu njegu lica koristi se u nerazrijeđenom stanju kao noćna krema, kao masažno ulje, maske, aplikacije, a koristi se za obogaćivanje gotove kozmetike (10 g ulja 10 kapi ulja).

Maske s čistim uljem mogu se čuvati četrdeset minuta, nakon čega uklanjaju višak s kozmetičkim tkivom. Ako imate ozbiljnih problema s kožom, svakodnevno radite maske, radi prevencije jednom tjedno. Ova maska ​​je važna za kožu oko očiju. Učinkovito nanosite ulje i cilijarne kako biste ih ojačali i rasli. Ulje avokada dobro je kombinirano s bilo kojim biljnim uljem (breskva, badem, marelica, sjemenka grožđa) u omjeru 1: 1 i obogaćeno eteričnim uljima (tri do četiri kapi).

Za anticelulitnu masažu dobro je kombinirati ulje avokada s eteričnim uljem citrusa, osobito limuna, ružmarina, geranija, smreke, lavande (tri kapi po žlici).

Maske, aplikacije s uljem avokada vraćaju elastičnost i čvrstoću na kožu, pomažu u vraćanju integriteta kože u slučaju ozljeda, glatkih bora. Na žlicu baznog ulja uzmite dvije kapi esencijalnih. Stvarno u ovom slučaju, ulje Santane, ruža, naranča i kamilica. Namočite gazu s mješavinom i nanesite pola sata. Obavite postupak dva puta dnevno. Učinkovitost se može vidjeti nakon nekoliko tretmana.

U njegu kose, avokado ulje se koristi nerazrijeđeno kao maska: utrljati u korijene, savjete i distribuirati po cijeloj dužini, stajati sat vremena, ako imate vremena, dvije, isprati sa šamponom. Također se može dodati u šampone (10 ml ulja na 100 ml šampona).

U njezi noktiju i kutikule ulje avokada se kombinira u jednakim omjerima (npr. Žlica) s bilo kojim biljnim uljem (jojoba, badem) i obogaćuje smjesu s tri kapi eteričnog ulja (limun, eukaliptus, lavanda, kamilica, pačuli). Svaki dan utrljajte smjesu u nokatnu pločicu i kutikulu.

Za vlaženje tijela nakon tuširanja ili kupanja, protrljajte kožu čistim uljem avokada ili mješavinom s uljem lavande (5 kapi esencijalne komponente na 10 ml baze).

Nanesite ulje avokada unutra.
Za opće poboljšanje tijela, ulje avokada preporučuje se dnevno uzimati žličicom dnevno tijekom jednog mjeseca. Zatim morate napraviti pauzu za dva mjeseca i ponovno popiti tečaj. Ukupno, tijekom godine ne postoji više od četiri takva tečaja.

Uporaba ulja avokada u prevenciji i liječenju raznih bolesti.
Zacjeljivanje rana, baktericidna i antifungalna sposobnost ulja avokada dopušta da se koristi za prevenciju razvoja bolesti i oštećenja kože, kao i za njihovo liječenje. Među bolestima u odnosu na koje je ulje avokada djelotvorno, možemo razlikovati preležanine, dermatitis, trofičke čireve, ozebline, mikoze, lišajeve, ekceme, psorijazu, akne, opekline od sunca itd.

Ulje avokada je jednostavno nezamjenjiv alat za naše tijelo u cjelini, pa ga treba dodati u vašu dnevnu prehranu, posebno preporučljivo za bolesnike s bolestima kardiovaskularnog sustava (ateroskleroza, koronarna bolest srca, srčani udar, moždani udar, hipertenzija), anemija. Također je prikazan u liječenju i prevenciji gastritisa, peptičkog ulkusa i drugih bolesti probavnog sustava, olakšava stanja u žučnoj bolesti, kolecistitisa itd.

Ulje avokada je indicirano za liječenje šećerne bolesti, jer ima sposobnost snižavanja razine šećera u krvi i osigurava potrebnu energiju kod bolesti živčanog sustava (neuroze, nesanica, glavobolje), za očuvanje muškog zdravlja i sprječavanje prostatitisa i adenoma prostate, za liječenje neplodnosti oblike). Za to je potrebno uključiti ga u svakodnevnu prehranu, a djeci je korisno razviti i ojačati tijelo i trudnice.

Ovaj jedinstveni koristan alat našao je svoju primjenu u liječenju i prevenciji bolesti usne šupljine, zglobova, bubrega, osteoporoze, štitne žlijezde, mokraćnog sustava, imunodeficijencije, dišnih organa, endokrinog sustava.

Upotreba ulja avokada u kuhanju.
Ulje avokada je glavni element prehrane u kuhinjama Latinske Amerike, Španjolske i mediteranskih zemalja. Aktivno se koristi za prženje mesa i povrća uz pomoć duboke masnoće, za pripremu salata. Dobro se slaže s ribom i drugim plodovima mora, povrćem.

Kontraindikacije za uporabu avokadovog ulja.
U rijetkim slučajevima, prekomjerna osjetljivost na bilo koju komponentu ovog proizvoda je kontraindikacija za njegovu uporabu. Ako imate bilo kakve bolesti jetre i žučnog mjehura, osobito u akutnom obliku, prije uzimanja avokadovog ulja, preporučljivo je konzultirati svog liječnika.

http://prosto-mariya.ru/maslo-avokado-poleznye-svojstva-primenenie-v-lechenii-v-kosmetologii-protivopokazaniya_871.html

Avokadovo ulje

Ulje avokada je gusto zelenkasto-žuta tekućina s prilično ugodnim mekanim okusom koji podsjeća na kikirikijevo ulje i izvorni pikantni miris. Proizvodi se hladnim prešanjem iz pulpe avokada, plodom visokog stabla lovora. Upravo ta tehnologija omogućuje potpuno očuvanje svih svojstava ulja, njezinih minerala, vitamina, kiselina i drugih biološki aktivnih tvari.

Avokade su uzgajale plemena Srednje Amerike prije sedam tisuća godina, a danas je ovo voće uključeno u prehranu siromašnih Meksikanaca.

Ulje avokada kao egzotično izvezeno je u Španjolsku, Englesku i druge zemlje i korišteno je u kozmetičke svrhe, jer su ga domoroci Latinske Amerike smatrali izvrsnim proizvodom za njegu kože koji ga može zaštititi od štetnog djelovanja vjetra i sunca. Međutim, Indijanci su vjerovali da je fetus i najjači afrodizijak, koji je poticao strast, a žene su koristile sočno meso i kao prvu komplementarnu hranu za djecu.

Kako odabrati

Bolje je odabrati hladno prešano ulje, jer visoke temperature mogu uništiti mnoge korisne sastojke koji se nalaze u ulju.

Pri hladnom prešanju ne primjenjuju se nikakve kemikalije, jer ulje ostaje izuzetno čisto i prirodno. Ali hladno prešano ulje nije prikladno za svakoga zbog svoje guste konzistencije i intenzivnog mirisa. Osim toga, ovaj proizvod je prilično skup zbog ove metode obrade, iako su njezine koristi vrijedne utrošenog novca.

Rafinirano ulje zbog termičke obrade uz uporabu određenih kemikalija, u pravilu, gubi svoj prirodni miris i boju, dobivajući mekanu aromu i zlatno-žutu boju. Općenito se koristi u kozmetičkoj industriji za proizvode za njegu kože. U usporedbi s hladno prešanim nerafiniranim uljem, rafinirani proizvodi koštaju znatno manje.

Kako pohraniti

Ulje avokada treba čuvati u hladnjaku ne dulje od 6 do 9 mjeseci ili na tamnom mjestu na temperaturi koja ne prelazi 18 stupnjeva prije uporabe.

Nakon svake upotrebe, ulje avokada treba dobro zatvoriti poklopcem i pohraniti samo u hladnjak. Važno je zapamtiti da kada se čuva u hladnjaku, kada je temperatura manja od 5 stupnjeva, u ulju može nastati lagani sediment koji će nestati kada se proizvod stavi u prostoriju na sobnoj temperaturi.

U kuhanju

Sada se svjetska aroma i rafinirani okus ulja od avokada koriste u kuhanju širom svijeta. Dakle, dodaje se kao u tradicionalnim jelima Latinske Amerike, Mediterana, ali i španjolske kuhinje, te za pečenje plodova mora, piletine, povrća i ribe. Kada se zagrije, ulje avokada nema izgorio miris i ne gubi svoj izvrstan okus. U savršenoj je harmoniji s raznim salatama, juhama i služi kao izvrstan dodatak posebnoj formuli za dojenčad.

Kalorije ulja avokada

Ulje avokada, koje ima visoku nutritivnu vrijednost i ukusan okus, sadrži puno lako probavljivih masti, niz bitnih vitamina, mikro- i makronutrijenata i drugih biološki aktivnih tvari, zbog čega se svrstava u korisne dijetetske proizvode.

Na kalorijskom sadržaju, koji iznosi 885,7 kcal, ulje nije inferiorno u odnosu na kokošja jaja i meso, a nadmašuje većinu jestivih biljnih ulja.

Plod avokada je 2 do 3 puta veći od jabuka, grožđa, krušaka, agruma, banana, te je samo lider među poznatim plodovima po sadržaju zdravih masti, inferioran je samo za kokos. Treba napomenuti da 30 posto masti sadržanih u ulju ovog voća predstavlja nezasićene masne kiseline, koje tijelo lako apsorbira, tj. Vitamin F (po sadržaju ovaj proizvod 3 puta prelazi riblje ulje).

Hranjiva vrijednost za 100 grama:

Korisna svojstva ulja avokada

Sastav i dostupnost hranjivih tvari

Ulje avokada sadrži mnoge vitamine, uključujući A, C, E, B i D. Poznato je da E u kombinaciji s A i C nisu samo izvrstan antioksidans, nego i jaki imunostimulans. A vitamin E u ovom ulju je 5 puta više nego u maslinovom ulju.

Još jedna vrijedna tvar ulja avokada je skvalen, koji je sastavni dio kože i dio je sebuma i potkožnog masnog tkiva. Ova tvar sudjeluje u formiranju spolnih hormona, ima snažan dezinfekcijski i zacjeljujući učinak.

Sadržaj klorofila daje proizvodu karakterističnu zelenkastu nijansu. Ova tvar je uključena u metaboličke procese, pozitivno utječe na sve sustave. Lecitin je također potreban za normalan kardiovaskularni, živčani, genitalni i endokrini sustav.

Naravno, sve te tvari mogu biti prisutne samo u ulju dobivenom metodom hladnog prešanja uz obvezno poštivanje svih normi i zahtjeva.

Isto tako u avokadovom ulju postoje histidini, fitosteroli, soli fosforne kiseline, polinezasićene i zasićene masne kiseline (stearinska, oleinska, palmitinska, palmitolska, linolna, linolenska), eterična ulja, mikro- i makroelementi (kalij, fosfor, magnezij, željezo, kalcij, natrij, cink, mangan, bakar, jod, kobalt itd.).

Korisna i ljekovita svojstva

Ulje avokada ima zacjeljivanje rana, antifungalna, antivirusna i baktericidna svojstva, koja omogućuju njeno korištenje za sprječavanje različitih ozljeda i kožnih bolesti.

Magnezij i kalij su neophodni za funkcioniranje krvnih žila i srca. Vitamin E pomaže smanjiti razinu tlaka, sprječava pojavu krvnih ugrušaka, te zajedno s vitaminom C pouzdano jača krvne žile. Kompleks nezasićenih kiselina, vitamina E i beta-sitosterola pomaže u smanjenju razine štetnog kolesterola. Sve gore navedeno omogućuje nam da preporučimo uključivanje u prehranu ulja za prevenciju i liječenje ateroskleroze, srčanog udara, koronarne bolesti srca, moždanog udara, hipertenzije.

Osim toga, ulje avokada može stimulirati proces stvaranja krvi. Vitamini B, C u kombinaciji s bakrom, željezom, kobaltom, cinkom i drugim korisnim elementima u tragovima aktivno sudjeluju u sintezi hemoglobina, koji je dio crvenih krvnih stanica. U tom smislu, ulje se smatra korisnim proizvodom za osobe koje pate od anemije.

Avokadovo ulje pomaže u radu probavnog sustava. Njegova sustavna uporaba pomaže u poboljšanju procesa metabolizma i probave. Ulje avokada može blagotvorno djelovati na sluznicu želuca i crijeva, što znači da je izuzetno učinkovit u sprječavanju gastritisa, čira na želucu i čira na dvanaesniku. Ulje također stimulira izlučivanje žuči, poboljšava metabolizam masti i sastav žuči, može biti korisno čak i kod takvih bolesti kao što je holelitijaza, kolecistitis, hepatitis itd. Osim toga, uz redovito korištenje ulje avokada pouzdano štiti gastrointestinalni trakt od djelovanja toksina i slobodnih radikala, te radionuklidi i razni teški metali.

Avokadovo ulje pomaže i boluje od dijabetesa. Zbog niskog sadržaja šećera (1,5%) i vrlo visokog sadržaja kalorija ovaj se proizvod može smatrati idealnim za takve ljude. Masne kiseline pomažu u smanjenju razine šećera i izvrsni su dobavljači energije za tijelo.

Osim toga, ulje može poboljšati funkcioniranje živčanog sustava. Njegova konstantna uporaba učinkovito je sredstvo u prevenciji raznih neuroza, glavobolja, nesanice. Avokado ulje u svakodnevnoj prehrani pomoći će vam da podignete raspoloženje, kao i poboljšate performanse i poboljšate mentalne sposobnosti.

U engleskoj pedijatriji, maslac se dugo savjetuje kao komplementarna hrana za malu djecu vrlo mlade dobi. Također ubrizgava u prehrani dojilja i trudnica. Uostalom, može poboljšati tijek trudnoće i porođaja, pomoći u jačanju laktacije, igra važnu ulogu u genetskim procesima. Osim toga, konstantna konzumacija ulja pomaže ženama u poboljšanju raspoloženja i dobrobiti u menopauzalnim ili predmenstrualnim razdobljima.

Vitamini E, B6, B3 i beta-sitosterol pomažu povećati potenciju i smatraju se vrlo učinkovitim u liječenju neplodnosti. Redoviti unos ulja preporučuje se i muškarcima kako bi se spriječili i liječili problemi kao što su prostatitis i adenom.

Ulje avokada također se koristi u prevenciji osteoporoze i raznih bolesti zglobova, usne šupljine, štitne žlijezde i mokraćnog sustava.

Primjena u kozmetologiji

Posebno je popularna upotreba avokadovog ulja u raznim područjima kozmetologije. Štoviše, ovo ulje je prepoznato kao jedno od najučinkovitijih sredstava za vlaženje, pomlađivanje i njegovanje kože lica.

Ovo ulje se smatra osnovnim. To znači da se ne može razrijediti s drugim biljnim uljima (kao što je slučaj s eteričnim uljima), te se može koristiti za pripremu raznih maski, krema i drugih kozmetičkih proizvoda na temelju njega. Međutim, ulje se može nanositi samo, bez aditiva.

Avokadovo ulje prikladno je za sve tipove kože. Za razliku od mnogih ulja biljnog podrijetla, ovo se ulje brzo upija, ne ostavljajući masne ostatke na licu.

Ulje avokada vlaži i omekšava kožu, zasićujući je esencijalnim hranjivim tvarima. Također će poboljšati cirkulaciju krvi u koži i obogatiti tkiva potrebnim kisikom. A zbog dubokog prodiranja u kožu ulje stimulira proizvodnju elastina i kolagena, koji su odgovorni za elastičnost i čvrstoću kože.

Ulje avokada može se koristiti za regeneraciju svih oštećenih stanica kože lica, te za uklanjanje raznih nadražaja i osipa, osipa, bora, pilinga i suhoće. Dovoljno je samo podmazati lice uljem i ukloniti njegov višak nakon 30-40 minuta običnim papirnim ubrusom. Ako su problemi ozbiljni, ove se maske preporučuju dva puta dnevno.

Također, ulje je idealno za tanku kožu oko očiju, jer je može učiniti nježnom, dobro njegovanom, hidratiziranom, eliminirajući fine bore i mlitavost.

Posebno je dobro koristiti ulje avokada u nepovoljnim vremenskim uvjetima. Na primjer, u ljetnoj njezi ulje štiti od štetnog ultraljubičastog zračenja, a zimi - od hladnoće.

Ulje avokada može se koristiti u čistom obliku, za maske, aplikacije, masažu lica i obogaćivanje raznih kozmetika (10 kapi ulja na 10 grama kreme, tonika ili losiona).

Opasna svojstva ulja avokada

Osim onih koji imaju individualnu netoleranciju na ovaj proizvod, vrijedi odbiti da se koristi za osobe s akutnim oboljenjima jetre i žuči. Ili barem prije konzumiranja ulja, obratite se liječniku.

Pročitajte i naš članak Avokado Properties. Sve o svojim korisnim i opasnim svojstvima, kemijskom sastavu, nutritivnoj vrijednosti, dostupnosti vitamina i minerala, uporabi u kuhanju i kozmetologiji.

U ovom videu naučit ćete o receptu za uljnu masku za kosu s dodatkom ulja avokada i nekoliko vrsta eteričnih ulja.

http://edaplus.info/produce/avocado-oil.html

Avokadovo ulje - svojstva i primjena u kozmetologiji

Avokado od tropskog voća je jedan od najkorisnijih i ekološki prihvatljivih proizvoda ovog tipa. Ovaj proizvod ima vrlo ugodan okus i tijelo ga savršeno apsorbira. Ulje avokada sadrži najviše elemenata u tragovima i vitaminima. Može se koristiti u kozmetičke svrhe ili za pripremu dijetnih ili vegetarijanskih jela.

Sastav ulja avokada

Ovaj proizvod se može koristiti u čistom obliku ili dodati sastavu kozmetike - ulja, krema, tonika. Njegova korisna svojstva proizlaze iz jedinstvenog skupa tvari koje čine proizvod:

• · Vitamini skupine B;
• · Askorbinska kiselina;
• · Vitamini topljivi u mastima, A i E;
• · Nikotinska kiselina;
• · Vitamin K;
• · Vitamin F;
• · Skvalen;
• · Klorofila;
• · Masne kiseline - oleinska, palmitinska, linolenska, stearinska itd.;
• · Lecitin;
• Aminokiseline.

Kada se nanese na kožu, ulje gotovo odmah počinje vršiti svoje blagotvorne učinke. To može značajno poboljšati stanje kože.

Što je koristan proizvod

Zbog sadržaja u sastavu vitamina, minerala i aminokiselina, ulje avokada postaje široko korišteno u kozmetologiji za lice. Korištenje kozmetike s ovim proizvodom pomaže značajno poboljšati stanje kože:

1. Uklanja masni sjaj i povećava sadržaj masti.
2. Oslobodite se pjega i dobnih mrlja na licu i tijelu, dajte koži zdravu boju.
3. Glatke fine bore.
4. Uklonite piling, iritaciju i znakove upale kože.
5. Stimulirati proizvodnju kolagena, što će koži omogućiti da postane elastičnije i elastičnije.
6. Spriječite prerano starenje.
7. Liječi manje rane i mikropukotine.
8. Zategnite ovalno lice i poravnajte reljef.

Ulje od avokada također štiti kožu od štetnih vanjskih utjecaja - ultraljubičastog zračenja, suhoće, vrućine ili mraza. Primjena u kozmetologiji nije jedini način. Ovaj je proizvod popularan u medicini i kuhanju.

Kako napraviti maslac

Za pripremu ovog prirodnog proizvoda koriste se pulpa i kosti plodova avokada. Da bi se u tvornici hladno stisnuo. Ova metoda pripreme omogućuje vam spremanje svih korisnih svojstava ovog proizvoda. Rezultat će biti smaragdno zelena tekućina ugodnog okusa i mirisa.

Možete kuhati prirodno ulje od plodova avokada i kod kuće - to neće biti teško.

Kilogram voća mora biti oguljen i uklonjen. Nastala pulpa se melje u miješalici i doda se nekoliko kapi drugog eteričnog ulja - stablo čaja, ylang-ylang, citrusi.

Dobivena smjesa se zagrijava na laganoj vatri 5 minuta uz stalno miješanje. U tom slučaju će višak vlage ispariti, a masa će početi dobivati ​​tamniju boju. Zatim je posuđe s potamnjenom pulpom prekriveno s nekoliko slojeva gaze i pažljivo stisnuto. Rezultat je ulje koje se skuplja u tamnu staklenu bocu. Najbolje je držati na tamnom, hladnom mjestu.

Metode primjene u kozmetologiji

Postoji mnogo načina za korištenje kozmetičkog ulja avokada. Aplikacija je dopuštena u čistom obliku i kao dio krema ili maski.

U ovom slučaju, 10 kapi čistog ulja se dodaje na svakih 10 grama proizvoda.

Nanesite masku čistim uljem 30 minuta. Višak proizvoda se uklanja brisačem ili pamučnim jastučićem. Postupak je dopušten na područjima oko očiju. Pomoću ovog alata možete namočiti maramice i nanijeti na kožu lica. Ovaj estetski postupak može se ponoviti dva puta dnevno.

Ako imate velike probleme s kožom ili kosom, možete napraviti maske svakodnevno. Za profilaktičke svrhe dovoljna je jedna sesija tjedno.

Kako biste ojačali i uzgojili trepavice, ovaj proizvod možete koristiti sami ili u kombinaciji s drugim biljnim uljima. Za bolji učinak možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja.

Također možete napraviti masažu protiv celulita koristeći ulje avokada. Svojstva kože ovog proizvoda su uistinu jedinstvena - pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi, izglađuju kožu i uklanjaju otekline. Na jednu žlicu masaže trebate 3 kapi esencijalnih dodataka.

Za njegu kose nerazrijeđeni proizvod se protrlja u korijen i raspoređuje po cijeloj dužini. Maska se ostavlja na kosi 1 sat. Isperite redovitim šamponom. Pomoću ovog alata možete se brinuti za nokte i zanoktice. Ovaj proizvod umiješajte u jednakim omjerima s bademovim uljem i dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja - lavande, eukaliptusa, kamilice, pačulija. Nastala tekućina se svaki dan utrlja u kutikulu i nokatnu ploču.

Izlazeći iz tuša, tijelo možete ovlažiti s ovim korisnim lijekom.

Medicinske indikacije za uporabu

U cilju poboljšanja zdravlja i poboljšanja imuniteta vrlo je korisno uzeti lijek unutra. To bi trebalo biti učinjeno tijekom mjeseca za 1 žličicu dnevno. Tada se napravi stanka za 2 mjeseca i možete ponoviti tečaj.

Nerazrijeđeni proizvod može se koristiti u kompleksnom liječenju sljedećih bolesti:

1. U dermatologiji - za liječenje ekcema, mikoza, lišenja, opeklina, ozeblina, psorijaze, preležanina, trofičkih ulkusa, akni.
2. U bolesti kardiovaskularnog sustava - ishemijske i hipertenzivne bolesti, ateroskleroza, srčani udar, moždani udar.
3. Kod različitih oblika anemije.
4. U gastroenterologiji - za liječenje i prevenciju gastritisa, čira na želucu, kolecistitisa i žučnih kamenaca.
5. U endokrinologiji poboljšava stanje šećerne bolesti, bolesti štitne žlijezde.
6. Za bolesti živčanog sustava - neuroza, glavobolje, nesanica.
7. Za liječenje bolesti muških genitalija, uključujući neke vrste neplodnosti.
8. U stomatologiji se ulje koristi za liječenje određenih bolesti usne šupljine.
9. Kod nekih bolesti bubrega i mokraćnog sustava.

Vrlo je korisno uključiti avokado i njegove derivate u prehranu trudnica i djece.

U kuhinjama nekih zemalja ovaj proizvod se smatra osnovnom baterijom. Prži povrće, ribu i meso, napunite ih salatama.

Kontraindikacije za uporabu proizvoda

Jedina kontraindikacija za uporabu avokadovog ulja može biti individualna netolerancija na proizvod ili njegove pojedinačne komponente. Može se manifestirati u obliku alergijske reakcije.

S pažnjom morate primijeniti ovaj alat u akutnim bolestima jetre i žučnog mjehura. Prije nego što počnete uzimati najbolje, posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Recepti maske za lice

Proizvod se može koristiti za njegu svih tipova kože. Terapeutski i kozmetički učinci ovise ne samo o nafti već io drugim komponentama.

Za njegu suhe kože

Da biste hranili suhu i osjetljivu kožu, kod kuće možete pripremiti mješavinu avokada, zobene kaše i vrhnja. Nabavite hranjivu masku s pilingom. Nanosi se na lice 15 minuta, a zatim ispere toplom vodom. Ovaj postupak možete obavljati dva puta tjedno.

Možete pomiješati u jednakim omjerima bademovo ulje i avokado te dodati nekoliko kapi smirnog etera. Smjesa se nanosi na kožu i nakon 20 minuta višak se uklanja salvetom. Ovaj postupak možete obaviti 2 tjedna, nakon čega se preporuča odmoriti mjesec dana.

Briga za masnu i problematiku

Za sušenje masne ili kombinirane kože, glavni proizvod možete pomiješati s kefirom i nekoliko kapi limunovog soka. Ovaj postupak će vam pomoći riješiti se akni i izbijeliti kožu. Tijek liječenja je 2 tjedna, nakon čega slijedi pauza za mjesec dana.

Možete miješati kozmetičko ulje avokada za lice s plavom ili ružičastom glinom i nanijeti dobiveni sastav dok se potpuno ne osuši. Obično je ovo vrijeme 10 minuta. Zatim se glina ispere i stavi uobičajena hidratantna krema. Prije zahvata očistite kožu od prljavštine i šminke.

Sredstva za zrelu kožu koja blijedi

Za poboljšanje stanja zrele kože, možete koristiti pire od banane pomiješanu s avokadom i tekućim medom. Takve se maske izrađuju jednom tjedno, a trajanje postupka je 20 minuta.

Još jedna maska ​​protiv starenja sastoji se od ružičaste gline s dodatkom ulja od badema, avokada i ruže. Smjesa se razrijedi s toplom vodom do konzistencije kiselog vrhnja. Nanesite na kožu i pričekajte da se smjesa potpuno osuši. Ostatke isperite toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu.

Možete se samostalno pripremiti za njegu zrele kreme protiv bora od prirodnih proizvoda. To će zahtijevati sljedeće vrste ulja:

1. Tamjan (bitan) - ½ tsp.
2. Limun -. TSP.
3. Badem ili jojoba - 40 ml.
4. Avokado - 20 ml.

Osim toga, trebat će vam pregršt cvijeća nevena, pola žličice soka od limuna, 20 grama pčelinjeg voska. Cvijeće nevena (neven) pivo kipućom vodom i infuzijom pola sata, zatim se dobivena infuzija filtrira.

U malom loncu za emajliranje, vosak se otopi, a zatim se uliju ulja od badema i avokada, dodaju se infuzija nevena i sok od limuna. Kapacitet se uklanja iz topline, sadržaj se miješa dok se masa ne ohladi na 36-37 stupnjeva. Na kraju se dodaju esteri. Gotov proizvod se ulije u čiste spremnike i čuva u hladnjaku. Nanesite na kožu navečer prije spavanja. Rok trajanja je tri tjedna.

Neke mjere opreza

Oni koji pripremaju domaću kremu i maske s eteričnim uljima trebaju biti svjesni rizika od alergijske reakcije. Tipične manifestacije mogu biti crvenilo, svrbež i spaljivanje kože na mjestu primjene.

Kada se pojave prvi znakovi, zahvaćeno područje se premazuje neutralnom biljnom masnoćom, ostaci eterskog proizvoda se uklanjaju vatom. Ni u kojem slučaju ne treba koristiti etere u čistom obliku.

Odabir gotovog proizvoda u trgovini, trebali biste dati prednost onome što je dobiveno metodom hladnog prešanja. Odlikuje ga bogata smaragdna boja. Ako proizvod ima žutu boju, njegova kvaliteta i korisna svojstva bit će znatno niža.

Jednako je važan i proizvođač. Bolje je ako se proizvod proizvodi u istim zemljama gdje raste i ovo egzotično voće - Afrika, Australija, Južna Amerika.

Da biste dobili gotov lijek je najbolje u ljekarnama ili specijaliziranim trgovinama. Ako se odlučite za narudžbu u online trgovini, morate biti 100% sigurni u prodavatelja. Uvjerite se da su svi uvjeti skladištenja pažljivo promatrani.

Kupljeni proizvod možete spremiti 6 - 9 mjeseci. Spremnik mora biti dobro zatvoren. Otvorenoj bočici se dopušta skladištenje u hladnjaku ne duže od mjesec dana, jer će prirodni proizvod brzo početi gubiti svoje korisne osobine.

Pregledi aplikacija proizvoda

Naučila sam o prednostima ovog ulja kad sam odlučila radikalno promijeniti boju kose i teško ih oštetiti. Ljekarna mi je objasnila da kvalitetan proizvod treba imati zelenkasto-smeđu boju. Vidio sam prve rezultate nakon mjesec dana redovite uporabe. Nakon šest mjeseci, kosa je počela rasti vrlo brzo i lako se češljati.

Dugi niz godina koristim to kozmetičko ulje za njegu ruku, obrva i trepavica. Dodajte kremu za lice i tijelo. Vrlo zadovoljan rezultatima. Jednom je, međutim, naletjela na nekvalitetan lijek - svijetlo žuta. Odmah je isparila i nije donijela nikakvu korist.

Pokušao je mnogo ulja - i breskve, i pšenične klice, i badem. Ali avokado je najbolji! Stavio sam to pod oči, rezultati su nevjerojatni. Izglađuje male bore i uklanja modrice.

http://maska.guru/volosyi/maslo-avokado