Ovo je važno znati!
Ekskluzivni intervju s glavnim alergologom-imunologom iz Rusije: kako pravilno liječiti ekcem, psorijazu, dermatitis, svrbež nosa, rinitis i druge vrste alergija. Pročitajte više na ovoj web-lokaciji.
Psorijaza je kožna bolest koja je posljedica snažnog kršenja metabolizma materijala, što se očituje u brzoj podjeli i smrti epidermisa. Iznad razine kože, ljuskavi, višeslojni, svrbežni plakovi su povišeni. Ako uklonite takav plak, vidljiva je ružičasta nježna koža. Nutricionist John Pagano dugo je proučavao ovu bolest i došao do zaključka da se psorijaza boji samo jednog proizvoda, a njegovo liječenje mora započeti dijetom.
O Pagano metodi
Kako bi se povećala učinkovitost korištenih vanjskih sredstava, potrebno je očistiti tijelo. To se može učiniti pomoću voćne prehrane tijekom 3 ili 5 dana i postupkom čišćenja crijeva. Nakon čišćenja nastavite s prehranom. Postupno, bolest prestaje napredovati, znakovi psorijaze koji ometaju normalan život nestaju.
Osnovna načela prehrane
- Korištenje proizvoda koji formiraju alkalije trebaju biti 80% cijelog jelovnika.
- Umjerena potrošnja hrane. Prejedanje je neprihvatljivo.
- Obavezna potrošnja svježeg voća i povrća, žitarica od cjelovitih žitarica, biljnih ulja, mekinja i mliječnih proizvoda.
- Pružanje tijela vitaminima B.
- Pročišćena voda u količini od 8 čaša dnevno pomaže ispirati toksine i alergene iz zaraženog organizma.
Ne možete jesti zajedno:
- jela od žitarica ili mliječni proizvodi sa suhim voćem, sokovima i citrusima;
- banane, dinje i tikvice, sirove jabuke s drugim proizvodima;
- voće s proizvodima od visokokvalitetnog brašna.
Na pitanje "čemu se boji psorijaza?" Može se nedvojbeno odgovoriti da se bolest boji proizvoda koji osiguravaju alkalnu razinu u tijelu. "
Popis proizvoda koji rade na povećanju alkalne ravnoteže:
- Sokovi od luka, celera, špinata, peršina, repa i mrkva.
- Sokovi od grejpa, naranče, papaje, ananasa, manga, marelice, kruške, grožđa.
- Voće u svježem i pirjanom obliku.
- Limunov sok razrijeđen vodom.
- Ribe, uglavnom morske, različite kuhinje osim prženja.
- Sjeme sezama, lana, suncokreta, bundeve.
- Sprouted pšenična kaša, mekinje.
Preporučljivo je koristiti vitamine za psorijazu kako biste što brže očistili i obnovili kožu. Prihvaćanje lecitina je nužno. Preporučljivo je uzeti lecitin dobre kvalitete. Osim prehrane, morate uzeti vitamine skupine B, vitamina C. To će značajno povećati učinak prehrane koristi za piti mineralne alkalne vode: Borjomi, Donat, Smirnovskaya i Esentuki-4.
- Paprika, krumpir, patlidžani i rajčice obitelj su velebilje;
- kukuruza;
- leća i grah;
- grašak i mahunarke;
- jagode, jagode;
- alkoholna pića.
Nemojte pušiti. Dim, taloženje u kapilare, povećava ravnotežu kiseline.
U ograničenim količinama dopušteno je korištenje gljiva, repa, grožđa, špinata, mesa.
Koji su najgori neprijatelji psorijaze i čega se on boji? Pozitivne emocije, aktivna mentalna i tjelesna aktivnost, dijeta s minimalnim sadržajem proizvoda koji povećavaju kiselost želuca. Nakon nekoliko tjedana prehrane prema Paganovoj metodi, koža će se znatno očistiti, stanje zdravlja će postati puno bolje i psorijaza će početi gubiti tlo.
Dijetalna ishrana za svakog pacijenta odabire se individualno prema toleranciji pojedinih proizvoda.
http://dermalite.ru/chego-boitsya-psoriaz.htmlJesti povrće za psorijazu
Povrće s psorijazom osigurava stabilizaciju pacijenta. Dijeta s ovom dermatozom ostaje hipoalergena kada se koristi.
Pacijenti bi trebali jesti što je moguće jednostavnije. A povrće i voće osiguravaju tijelu neophodnu, jednostavnu i zdravu hranu.
Opće informacije
Psorijaza je autoimuna bolest. Njegova glavna meta je koža i vezivno tkivo. Točan uzrok specifične dermatoze još nije utvrđen.
Hrana koju je pacijent apsorbirao utječe na kvalitetu krajnjeg rezultata - čišćenje kože i nedostatak pritužbi.
Naravno, dio povrća za psorijazu ne može riješiti problem. Međutim, oni pomažu osigurati tijelu vitamine, minerale, ugljikohidrate i vlakna. Glavne prednosti povrća:
- brza probavljivost;
- lakoća probave;
- dostupnost;
- lakoća pripreme.
Od minusa morate naglasiti sezonalnost. Zdravo i prirodno povrće nije dostupno tijekom cijele godine. U tom je smislu teško za bolesnike sa zimskim oblikom psorijaze. Moraju se držati dijete, smanjujući količinu svježeg povrća.
Dopušteno povrće
Pacijenti koji se suočavaju s psorijazom traže od liječnika mogu li jesti sve vrste povrća. Često je odgovor pozitivan. Međutim, postoji skupina proizvoda iz vrta, koji se ne mogu jesti s ljuskom.
Dopušteno povrće uključuje sljedeće povrće:
Svi su hipoalergeni i dovode do postizanja potrebne kiselo-bazne ravnoteže. Pacijenti kombiniraju povrće s nemasnim mesom i ribom. Važno je jesti hranu u malim porcijama, ali često.
Za postizanje maksimalnog učinka potrebno je piti 1,5–2 litre vode dnevno. Pomaže pravilnom protoku metaboličkih reakcija. Čisti tijelo od toksina, pomaže probavu.
repa
Postao je važna komponenta dnevne prehrane pacijenata s lišćem ljuskavosti. Sastav povrća je sljedeći:
- ugljikohidrata;
- amino kiseline;
- organske kiseline;
- vlakna;
- vitamini i minerali.
Glavna prednost repe, koja se koristi u psorijazi - njezina imovina za čišćenje tijela od toksina i toksina.
Ovo povrće sadrži mnogo vlakana. Ovo posljednje dovodi do eliminacije toksina iz crijevne šupljine. Osim toga, dolazi do blagog oslobađanja gastrointestinalnog trakta iz fecesa. Povrće je pogodno za pacijente s konstipacijom, jer je poznato po svom laksativnom učinku.
Na pozadini redovite konzumacije repe, tijelo je zasićeno hemoglobinom, vitaminima i mineralima. Ozbiljnost tipičnih plakova postupno se smanjuje.
Buba neće moći sama prevladati psorijazu, ali pomaže stabiliziranju unutarnjeg stanja tijela. Glavna stvar - za obavljanje imenovanja liječnika.
mrkve
Također se odnosi na broj korisnih i dopuštenih povrća za psorijazu. Zasićuje tijelo vitaminom A. Ovaj koristan obrezak korijena povoljno utječe na stanje vizualnog analizatora, kose, kože, noktiju.
Hipovitaminoza A se često manifestira prekomjernom suhoćom epidermisa. Kod psorijaze se pojavljuje taj problem. Korištenje mrkve u dovoljnim količinama dovodi do djelomične obnove ravnoteže u koži.
Sami namirnice, povrće ne čisti ploču. U pozadini svog punog korištenja, tijelo prima potrebnu količinu hranjivih tvari, što dovodi do stabilizacije bolesnika s psorijazom.
Zabranjeno povrće
Povrće je korisno za pacijente s ljuskavim versicolorom. Postoji niz proizvoda koji mogu negativno utjecati na tijek bolesti ili uzrokovati pogoršanje. Njihova količina u prehrani treba svesti na minimum. Ovo je:
- krumpira;
- rajčice;
- patlidžan;
- crvena paprika;
- mahunarke (grašak, grah);
- kukuruz.
Sva ova povrća stimuliraju neželjene procese u epidermisu. U pozadini njihove redovite uporabe, pacijent primijeti sljedeće promjene:
- povećan svrab;
- napredovanje crvenila;
- pojavu novih patoloških elemenata.
Kako bi se spriječio takav razvoj događaja, ovi proizvodi trebaju biti isključeni iz prehrane pacijenta. Inače će se razviti psorijaza.
Iznimka su grahovi, osobito zeleni, a ne zeleni. Dopušteno je jesti u malim količinama. Glavna stvar - ne pretjerivati. Bolje je koristiti bijeli grah. To povoljno utječe na stanje bolesnika s psorijazom.
krumpir
Za mnoge ljude, ona je postala temelj dnevne prehrane. Sadrži brojne hranjive tvari koje dovode do stabilizacije procesa u tijelu.
Međutim, s psorijazom, ovaj proizvod je među zabranjenim. Rijetke tehnike kuhanog krumpira ne utječu uvelike na dobrobit bolesnika s psorijazom. Glavno je da se isključe sljedeća jela:
- pire krumpir s obiljem maslaca ili masnog mesa;
- čips;
- pomfrit;
- poluproizvodi s dodatkom krumpira;
- prženi krumpir u tavi.
Dopuštena je rijetka uporaba krumpira pečenog u foliji. U tom obliku, ne šteti tijelu toliko.
rajčice
Ovo povrće za psorijazu također je zabranjeno. Zajedno s krumpirom i patlidžanima, pripadaju obitelji noćnih čarobnjaka. Predstavnici ove skupine povrća iritiraju epidermu.
Rajčica mora biti isključena iz prehrane. To posebno vrijedi za pacijente s sklonošću alergijama. Rajčica - jak antigen. Ne preporuča se koristiti ovo povrće u razdoblju kada ne rastu u povrtnjacima na tom području.
Najčešće se takvi proizvodi uzgajaju uz dodatak specijaliziranih gnojiva i tvari koje još više pogoršavaju tijek psorijaze. Neuspjeh se odnosi na svježe i konzervirane rajčice. Čak je i sok isključen iz izbornika pacijenta.
Ima kuhanje povrća
Povrće - proizvod koji se može jesti sirovo. Ali ne svi imaju ugodan okus u neobrađenom obliku. Za veću korist, hrana se priprema kako slijedi:
Dozvoljeno je kuhati povrće na roštilju. Pržena verzija posuđa dovodi do dodatne iritacije epidermisa. Prilikom prženja preporučuje se uporaba minimalne količine začina. Dopušteno je malo soli i crnog papra.
Povrće s psorijazom postalo je "stup prehrane", a njihova uporaba pomoći će u smanjenju tjelesne težine, što će smanjiti utjecaj faktora rizika za razvoj bolesti.
http://netpsoriaza.ru/lechenie/ovoshchej.htmlKako izbjeći pogoršanje psorijaze: što možete jesti, a što ne
Što možete jesti s psorijazom, a što ne može biti bolesno, trebate znati napamet, jer neuravnotežena dijeta uzrokuje pogoršanje bolesti. Znanstveno, nema konkretnih dokaza da će promjena prehrane smanjiti ili eliminirati simptome psorijaze. Međutim, iskustvo pacijenata i dermatologa smanjuje učestalost i ozbiljnost egzacerbacija nakon isključivanja određenih proizvoda iz prehrane.
Postoji nekoliko vrsta dijeta koje se obično nude pacijentima s psorijazom. Teško je reći koji je najučinkovitiji, jer osim proizvoda koji su zabranjeni za svakoga, postoji individualna netrpeljivost. Na temelju preporučenih dijeta pripremit će se individualni meni za određenu osobu, uključujući zabranjenu, ograničeno dopuštenu i dopuštenu hranu.
Preporučena dijeta
Ova dijeta je predložena na temelju općih preporuka nutricionista o zdravoj i uravnoteženoj prehrani. Strogo govoreći, ova dijeta je korisna za praćenje bez obzira na to ima li osoba psorijazu ili ne. To su prije svega standardni savjeti o pravilnoj prehrani: uklonite junk food, alkohol i smanjite unos šećera, povećajte količinu zdrave hrane kao što je voće i povrće.
Rezultati istraživanja pokazali su sljedeće obrasce koji su važni za pripremu prehrane:
- zdrava prehrana - preventivna mjera protiv srčanih bolesti, koja je česta komplikacija psorijaze;
- pretilost je čimbenik rizika za razvoj bolesti, pravilna prehrana pomoći će u održavanju težine unutar normalnog raspona;
- Neki vitamini pomažu u liječenju psorijaze.
Sljedeća tablica jasno pokazuje što se može jesti uz psorijazu, a što je nemoguće i što treba odbaciti ako se slijedi preporučena dijeta:
Osim toga, uzimaju se u obzir pojedinačni problemi u prehrani kao što su alergije, celijakija ili anemija. Konkretno, kada je netolerancija na gluten zabranjena, korištenje prehrambenih proizvoda iz pšenice, raži, ječma i zobi u bilo kojem obliku.
Poremećaj prehrane uz simptome celijakije će pogoršati psorijazu. Ako ste alergični na bilo koju ozbiljnost određene hrane, čak i ako su na popisu dopuštenih za psorijazu, oni su također isključeni iz prehrane. Osobito, s psorijazom, možete jesti voće, ali koje - svaka za sebe određuje pojedinačno na temelju opažanja vlastitog tijela. Anemija podrazumijeva zabranu namirnica koje sadrže oksalate: orašaste plodove, bobice, mekinje, mandarine i tako dalje.
Pacijentima se savjetuje da budu oprezni s proizvodima i pažljivo prate tjelesni odgovor na promjene u prehrani. Neki proizvodi uzrokuju egzacerbacije kod većine bolesnika s psorijazom, ali za neke su potpuno sigurni. Na primjer, to je češnjak i luk zbog prisutnosti u njihovom sastavu fitoncida, čokolade i drugih proizvoda s kakaoom, medom.
Protuupalna dijeta
Psorijaza je autoimuna bolest kada se tijelo zapravo napada. Autoimuni poremećaji povezani su s upalom koju uzrokuju citokini - proteini koje proizvode imunološke stanice kao odgovor na infekcije ili ozljede. Ako je broj citokina prekomjeran, tada će određeni dio tijela biti kronično upaljen. Tako, kod psorijaze, koža pati. Razine citokina mogu regulirati prehranu.
Sljedeći proizvodi su zabranjeni s protuupalnom dijetom:
- meso. Posebno se odnosi na crveno meso, a također i na roštilj ili ugljen. Potrebno je izbjegavati i ne jesti prerađeno meso - kobasice, kobasice i slično.
- riba. Samo riba može pomoći smanjiti razinu citokina, ali problem je industrijski zagađivač - živa koju ribe akumuliraju u mesu. Morate kupiti samo visokokvalitetnu ribu iz dokazanih ekološki prihvatljivih mjesta i ograničiti njenu potrošnju na 100-150 grama dva puta tjedno. Umjesto ribe, možete koristiti visokokvalitetno riblje ulje.
- Žumanjak jaja. Kao i meso, sadrži arahidonsku kiselinu koja uzrokuje upalu i povećanje citokina u tijelu.
- Povrće obitelji iz velebilje. Iako većina povrća može pomoći u smanjenju upale, noćna pasa je opasna za bolesnike s psorijazom. Ovo povrće uključuje patlidžane, rajčice, duhan, krumpir, papriku.
- Mliječni proizvodi. Oni uzrokuju pogoršanje autoimunih simptoma, jer povećavaju proizvodnju citokina.
- "Isprazni kalorije" - visokokalorična hrana s malom količinom vitamina i minerala. Izbjegavajte brzu hranu, krekere, čips, krekere, itd.
- Kava. Kada osoba konzumira kavu, povećava se razina inzulina i šećera u krvi, što utječe na povećanu proizvodnju citokina.
- Ne možete imati psorijazu i šećer. Kao i kava, šećer uzrokuje povećanje razine inzulina. Unos šećera potiskuje imunološki sustav i čini tijelo osjetljivijim na infekcije.
- Bijelo brašno. Kada se pšenica prerađuje u bijelo brašno, sadrži tvar koja se zove aloksan, koja, kao i šećer, uzrokuje da inzulin skoči u krv.
- Bez glutena. Hrana koja sadrži gluten uzrokuje pogoršanje upale, ali to posebno vrijedi za one pacijente koji su alergični na gluten.
- Kukuruz. Često je teško izbjeći njegovu uporabu zbog činjenice da se u obrađenom obliku često dodaje svakodnevnoj hrani. Morate pročitati oznake i izbjeći sve što sadrži fruktozu, kukuruzni sirup, kukuruzno ulje, kukuruzno brašno.
- Alkohol. Istraživanja su pokazala da konzumacija alkohola pogoršava psorijazu. Najvjerojatnije je uzrok tome aldehid, toksična tvar koja utječe na razinu upale. Alkohol također utječe na razinu inzulina.
- Začini i začini. Posebno treba izbjegavati ocat, ljuti umak, kečap, majonezu, papar, senf, muškatni oraščić, koricu limuna, kari, kim, cimet, anis i klinčiće. Esencijalni i aromatski spojevi u njima povećavaju upalu.
Popis ograničenja čini se prilično impresivnim, ali postoji mnogo proizvoda koji imaju visok sadržaj hranjivih tvari i protuupalnih svojstava, tako da se mogu i trebaju jesti uz psorijazu:
- povrće;
- proizvodi koji sadrže beta-karoten (mrkva, zelje, marelice);
- nemasno meso (ograničite potrošnju na dva puta tjedno);
- cjelovite žitarice i žitarice (s dijetom bez glutena, mogu biti heljda, soja, neprerađena riža i laneno sjeme);
- orašasti plodovi i sjemenke (ograničenje na 30 grama dnevno, isključujući kikiriki, orahe i orahe i brazilske orahe)
- svježe voće (samo ekološki prihvatljivo bez pesticida, neki bi trebali izbjegavati citruse);
U mnogim slučajevima možemo preporučiti recepciju probavnih enzima ("Mezim", "Creon", "Festal", "Panskreatin" i drugi). Osobe s psorijazom često doživljavaju smanjenje razine želučane kiseline, što negativno utječe na probavu hrane.
Posebne prehrane Johna Pagana i Svetlane Ogneve
Najvažnija u prehrani koju su predložili američki liječnik D. Pegano i dermatolog-fitoterapeut S. Ogneva je održavanje kiselinsko-bazne ravnoteže, a alkalna reakcija bi trebala biti dominantna. To se može postići pravilnim omjerom proizvoda koji stvaraju kiseline i lužine, ali prema nutricionistima, njihov je popis drugačiji.
Sljedeća tablica ilustrira razlike u preporukama za hranu u skladu s Pagano i Ogneva dijetama:
http://dermalive.ru/chto-nelzya-est-pri-psoriaze/Korištenje ljekovitih svojstava povrća za psorijazu
Psorijaza je kronična bolest koju karakterizira papularni kožni osip. Jednostavno rečeno, riječ je o dermatozi, koja se razlikuje po mnogim vrstama. Teško je riješiti se ove bolesti, jer pacijent, u pravilu, ima ozbiljno poremećene metaboličke procese, a ovdje nisu dovoljni jednostavni ljekarnički lijekovi.
Kod psorijaze je iznimno važna terapijska prehrana. To može potvrditi bilo koji liječnik. Budući da su metabolički procesi u tijelu izravno povezani s činjenicom da jedemo, za iscjeljivanje, na prvom mjestu, potrebno je prilagoditi dnevni meni i napraviti terapijsku prehranu.
Patnja psorijaze svakako bi trebala prestati pušiti, piti alkohol i kofein. Čajevi su bolje piti na bazi biljaka: origana, šipka, metvice, kalupa i crnog ribiza. Također, ne odustajte od vode - naprotiv, pijte je u velikim količinama, po mogućnosti s limunom.
Što uključiti u prehranu da biste zaboravili na bolest?
Zbog činjenice da je psorijaza vrsta kožne lipoidoze (abnormalnost metabolizma lipida koju karakterizira povišena razina lipida u krvi), većini kompetentnih dermatologa savjetujemo da ograniče životinjske masti u jelovniku - meso, jaja, ribu i mliječne proizvode.
Svi znaju da povrće ima pozitivan učinak na ljudsko tijelo i nema kontraindikacija. U slučaju psorijaze također nema iznimaka. Povrće je u stanju normalizirati metabolizam, smiriti jetru i crijeva (nema dodatnih opterećenja na tim organima) i dovesti zdravlje osobe u ton u vrlo kratkom vremenu.
Vegetarijanska prehrana potpuno obnavlja tijelo. Bolesnici s psorijazom svakako bi trebali povećati unos kalija, osobito s hormonskom terapijom. O tome što je povrće posebno korisno i potrebno, reći ćemo dalje.
Primjena bundeve
Kod liječenja psorijaze s bundevom, trebate napustiti životinjske bjelančevine i začine. Koji dio bundeve je najkorisniji za bolest? Iznenađujuće, daleko od pulpe, a ne sjemena! Za liječenje odgovarajućih repova fetusa. Oni moraju peći u pećnici na stanje "pepela". A u noći da pomazu psorijazu sa sokom od češnjaka, luka i celera, i poškropi ga na samu ožbukana mjesta od bundeve. Minus u takvom liječenju samo je miris, ali vrijedi patiti zbog zdravlja.
Bundeva je biljka porijeklom iz Južne Amerike, koju su uzgajali drevna indijska plemena. Pulpa od bundeve korištena je za pripremu raznih jela, a ulje je proizvedeno iz sjemena. Danas se povrće koristi u kuhanju i kozmetologiji, i naravno u medicinskoj prehrani. Voćna pulpa sadrži vitamine A, B, E, C, D i mnoge elemente u tragovima kao što su kalij, željezo, kalcij i magnezij.
Psorijaza krumpira
Sljedeće povrće u borbi protiv psorijaze je obični krumpir. Ima visok sadržaj kalija i fosfora, ali je vrijedan samo u svom sirovom obliku. Sirovi krumpir se protrlja na finom grateru i nanosi na zahvaćenu kožu. Stisnite držite najmanje jedan sat. Ova metoda je manje vremena i vrlo učinkovita.
Tretman s kiselim krastavcima
Tko bi pomislio da takav jednostavan i pristupačan lijek kao što je kiseli krastavac može spasiti psorijazu. Koja je tajna ovog alata? Slanica može osušiti zahvaćena područja, pa liječenje često uzrokuje neugodno peckanje, svrbež i nelagodu. Ali to je samo znak da se koža počinje regenerirati. Tijek liječenja je obično 2-3 mjeseca. Kiseli krastavci mogu dobro izliječiti psorijazu.
Kako celer može pomoći?
Da bismo izliječili psorijazu od celera, treba nam korijen. U njoj su koncentrirane najvrednije tvari koje uništavaju bolest. Za liječenje je potrebno što više mljeti korijen, kako bi se dobila kaša. Nakon toga, nastala kaša se nanosi na zahvaćenu kožu i prekrije se filmom i ručnikom. Ovaj oblog najbolje se izvodi noću. Tijek liječenja je dva do tri mjeseca.
Koristite luk
Najteže, ali najučinkovitije liječenje psorijaze je terapija lukama. Ali ovdje će vam trebati željezna volja i anđeosko strpljenje, kao i oko mjesec dana slobodnog vremena. Na primjer, ako imate odmor ili odmor, onda je ova metoda sasvim u redu. Svako jutro pola sata morate uzeti toplu kupku s morskom soli. Udio - kilogram soli po kupki. Zatim isperite izvarkom od kamilice i osušite. Prilikom sušenja, tanjuriti luk na finom ribežu (trebao bi biti što svježiji). Zatim nanesite mješavinu luka na oboljelu kožu. Najveća poteškoća je da se kaša od luka ne može isprati. Sljedeći dan - isprati staru kašu sapunom i ponoviti istu stvar. Tijek liječenja traje mjesec dana. Ova metoda nije jednostavna, ali rezultat je vrlo dobar.
Uz sve navedeno, možete izliječiti i dobiti novi život. Osloboditi se psorijaze ima pozitivan psihološki učinak. Kada ste zdravi, onda se svijet doživljava posve drugačije, svjetlije i nevjerojatnije. Nemojte biti lijeni da provedete vrijeme na liječenju, jer biti zdravi je prava sreća!
http://narrecepti.ru/ovoshi-pri-psoriaze/Povrće i psorijaza
Povrće se smatra sigurnom i vrlo zdravom hranom. Međutim, psorijaza je bolest u kojoj neko povrće može predstavljati prijetnju.
Što povrće može jesti
Kakvo povrće možete jesti s psorijazom, a koje ne raspravljaju medicinske znanstvenike i praktičare. Mišljenja su polarna i dvosmislena.
Na primjer, do nedavno, na pitanje je li rajčica mogla biti korištena za psorijazu, liječnici bi rekli ne, uključujući i slavnog dr. Pagana, čiju prehranu koriste mnogi pacijenti.
Sada se mišljenje znanstvenika promijenilo. Na temelju najčešćih pitanja pacijenata o prednostima i opasnostima povrća odlučili smo posvetiti ovu temu.
Svatko zna da prehrana pacijenta s psorijazom treba dati prednost ugljikohidratima, samo je ograničen dio proteina prihvatljiv.
Visokokvalitetan, koristan za tijelo ugljikohidrata, vitamina, vlakana, dobivamo od povrća. Ali kakvo povrće možete jesti za psorijazu, tako da su koristi maksimalne? Svakako uključite u izbornik:
- Kupus. Pogodna bijela, Bruxelles, brokula.
- Repe. Mora se reći da cikla s psorijazom također ima laksativni učinak, pomažući da se riješi toksina i toksina. Međutim, nije vrijedno koristiti ga cijelo vrijeme.
- Bundeva. Ovo povrće može se jesti samo sa zdravim probavnim traktom. Vrlo je korisno za čišćenje tijela od otrova.
- Mrkva. Bogat je karotenom koji blagotvorno djeluje na pigmentaciju. Preporučuje se uporaba s bijelim mrljama koje ostaju nakon psorijatičnog plaka.
- Luk i češnjak. Luk (zelena i lukovica) i češnjak s psorijazom djeluju antibakterijski. Oni pomažu tijelu ubijajući bakterije i povećavajući imunitet. Međutim, kod bolesti probavnog trakta koriste se samo nakon toplinske obrade. Neki pacijenti primjećuju nemir u želucu od češnjaka kod psorijaze. U takvim slučajevima bolje je ne koristiti.
- Krastavci. Prekrasno povrće sadrži minerale i vodu, ima diuretski učinak, savršeno čisti unutarnje organe uključene u probavu.
Govoreći o tome što povrće možete jesti s psorijazom, nemoguće je ne spomenuti zelje. Svakako uključite u prehranu:
- šparoge,
- celer,
- zelena salata
- špinat,
- kopar,
- luk i poriluk (ne koristiti divlje vrste!).
Općenito, luk i psorijaza trebaju biti bliski. Bolesnici s ovom bolešću mogu koristiti luk i unutarnji i vanjski.
Često u narodnoj medicini možete pronaći recepte s lukom za luk za psorijazu.
Kakvo je povrće kontraindicirano
- Ruski omiljeni krumpir za psorijazu nepoželjan je kao prilog. Sadrži veliku količinu škroba i nije dobro probavljiv i izlučuje se iz tijela. No, u obliku vanjskog lijeka, krumpir se široko koristi za psorijazu.
- Ne možete jesti povrće s oštrim ili specifičnim okusom (kiseljak, hren, patlidžan).
- Ne preporučuje se jesti velike količine kukuruza i mahunarki, osobito grašak.
- Grah se može jesti, ali uglavnom bijeli.
- Uklonite iz prehrane karfiol.
- Kod psorijaze ne možete jesti povrće crveno. Iznimke su rajčice i repa, s psorijazom nemaju negativan utjecaj ako nema individualne netrpeljivosti prema tim biljnim proizvodima.
Pravilno kuhanje povrća
Nije ispravno pretpostaviti da je najkorisnija opcija za kuhanje povrća salate, tj. Bez toplinske obrade.
Ova metoda prehrane osigurat će tijelu obilje vitamina, ali ponekad je bolje proći povrće, gulaš ili kuhati povrće.
Ovu smo temu pokrenuli kada smo razgovarali o tome može li se češnjak i luk koristiti za psorijazu.
Kada jedete povrće s karakterističnim učinkom na želudac, bolje je kuhati u maloj količini vode ispod poklopca ili paprikaša.
- Mrkva, bundeve, rajčica za psorijazu može se proći u tavi, dodati malo vode ili peći u pećnici.
- Zeleni, naravno, bolje jesti sirovo. Ako se odlučite za salatu od povrća, napunite je lanenim uljem.
- Majoneza, kečap, vrući umaci za kuhanje povrća ne mogu se koristiti.
Najbolji način dobivanja vitamina iz povrća je piti svježe iscijeđeni, sok od povrća.
Povrće - odličan proizvod koji je potreban bilo kojoj osobi, a posebno bolesniku s psorijazom. Glavno je jesti dopušteno povrće i kuhati ih ispravno.
http://thepsorias.ru/psoriaz/pitanie-pri-psoriaze/ovoshhi-i-psoriaz.htmlŠto može i ne može jesti s psorijazom
Usklađenost s načelima prehrambene prehrane kod psorijaze pomoći će uspostaviti metaboličke procese i smanjiti patološke simptome, osobito tijekom pogoršanja. Unutar tjedan dana nakon početka prehrane, uočavaju se pozitivne promjene u stanju pacijenta. Uostalom, liječenje psorijaze mora biti složeno, terapija lijekovima sama po sebi nije dovoljna. Svaki pacijent treba znati što je moguće i što ne bi trebalo koristiti u ovoj bolesti. To isključuje masne i začinjene hrane, alkohola, fermentiranih mliječnih proizvoda su u prioritetu, žitarice iz različitih žitarica: heljda, proso, biser ječam, riža (riža za psorijazu, poželjno je koristiti ne bijele, ali smeđe).
Najviše konzumirane hrane dnevno moraju biti alkalijske (svježe povrće, voće), a ostatak - formiranje kiseline (krumpir, meso, žitarice itd.). Ne manje važan je i režim pijenja koji podrazumijeva povećan unos pročišćene negazirane vode.
Osnovna načela prehrane
Postoji mnogo različitih dijeta namijenjenih osobama koje pate od kronične psorijaze. Svi se međusobno razlikuju, ali imaju istu osnovu.
Značajke prehrane za psorijazu:
- Svi potrošeni proizvodi moraju biti hipoalergeni.
- Potrebno je smanjiti unos soli.
- U prehrani treba prevladati biljna hrana.
- Potrebno je potpuno napustiti konzumiranje alkoholnih pića i pušenje.
- Svi proizvodi koji sadrže konzervanse, boje, razne kemijske aditive i stabilizatore trebaju biti potpuno isključeni iz prehrane.
- To bi trebalo ograničiti uporabu slatkiša.
- Ako ste skloni zatvoru, morate povećati unos vlakana.
- Dijeta predlaže frakcijsku dijetu (u malim obrocima najmanje pet puta dnevno).
- To bi trebalo uključiti u svoj dnevni meni od žitarica i salata od svježeg povrća.
- Fermentirani mliječni proizvodi s psorijazom vrlo su korisni, na primjer, svježi sir, jogurt, kefir, ryazhenka.
- Nemojte jesti agrume.
- Preporučljivo je jesti hranu koja je podvrgnuta najnježnijem kuhanju (kuhanje na pari, kuhanje, pečenje).
Za što je dijeta?
Pravilna prehrana sastavni je dio liječenja psorijaze. Ne postoji jedinstvena dijeta koja bi odgovarala svim pacijentima, bez iznimke, ali postoje opća pravila za prehranu, koja su gore spomenuta, a koja se moraju poštivati za sve pacijente. Tijekom remisije preporuča se testirati pojedinačne proizvode kako bi se identificirale one koje najviše štete tijelu i pridonose pogoršanju bolesti. To se može učiniti samo pod nadzorom liječnika.
Prehrambena ograničenja kod psorijaze važna su iz više razloga:
- Poboljšava stanje epidermisa.
- Funkcija probave se poboljšava.
- Tijelo je očišćeno od toksina.
- Procesi razmjene se obnavljaju.
- Imunitet je ojačan.
- Ostavite te dodatne kilograme.
- Tijelo je zasićeno vitaminima i mineralima.
- Smanjuje se opterećenje jetre, koja pati od učinaka hormonskih i drugih lijekova koji se koriste za liječenje teške psorijaze.
Liječnik bi trebao biti uključen u razvoj prehrane za svakog pacijenta, ne bi to trebao činiti sam. Uostalom, takve značajne promjene u prehrani nisu dopuštene svima. Kontraindikacije za dijetu su patologije srca i krvnih žila, neurološki poremećaji. Pacijenti s dijagnozom takvih bolesti u kombinaciji s pogoršanjem psorijaze moraju prilagoditi prehranu u skladu s individualnim karakteristikama tijela i tijekom popratnih bolesti.
Što možete jesti uz psorijazu
Postoji popis proizvoda koje možete i trebate jesti s psorijazom kako biste ubrzali proces ozdravljenja. To je uglavnom biljna hrana, nemasno meso, mliječni i mliječni proizvodi, riba itd.
Preporučeni proizvodi za psorijazu i njihove koristi za tijelo navedene su u tablici.
proizvodi
Prednosti
Povrće i povrće: mrkva, celer, tikvice, grah, kupus, repa, paprike, bundeve, kopar, peršin, krastavci.
Smanjite upalu, ojačajte imunološki sustav, normalizirajte probavni sustav.
Voće i bobičasto voće: trešnja, mango, grožđe, bobice, smokve, breskve, ananas, šljive, persimoni, marelice, datumi, borovnice itd.
Sadrže vitamine i elemente u tragovima, polinezasićene masne kiseline. Te tvari doprinose zdravlju i mekoći kože, ubrzavaju proces pilinga.
Meso s niskim udjelom masti: govedina, teletina, piletina, zečje meso, puretina.
http://psoriaz-med.ru/lechenie/chto-mozhno-i-nelzya-est-pri-psoriaze/Psorijaza krumpira
Dijeta za psorijazu
Za liječenje i remisiju, nužna je pravilna prehrana za psorijazu, jer je vrlo važno znati što se može i ne može jesti uz psorijazu, a tablica prehrane za psorijazu, koja navodi potrebne namirnice i vitamine za prehranu, pomoći će nam u tome.
Osnova prehrane ako imate psorijazu je održavanje kiselinsko-bazne ravnoteže u tijelu. Štoviše, alkalna reakcija trebala bi biti mnogo više od kiseline.
Dakle, dnevni obrok proizvoda za psorijazu trebao bi se sastojati od 65-75% alkalnog formiranja i 25-35% oblikovanja kiseline. Prvo, alkalno-formiranje je povrće i voće. Proizvodi koji formiraju kiseline uključuju proteine koji sadrže škrob, masti i ulja - mesne proizvode, žitarice, vrhnje, sir, krumpir.
Prije svega, prehrana za psorijazu podrazumijeva veliku potrošnju vode, potrebno je koristiti 7-10 čaša dnevno. Još bolje piti samo pročišćenu destiliranu vodu i svježe sokove.
Dijeta za psorijazu: stol
Od mnogih recepata i dijeta planiranih i odabranih u procesu proučavanja ove bolesti, tablica proizvoda i priprema ispravne hranjive prehrane koja u potpunosti zadovoljava prehrambene potrebe ostaje razumljivija i razumljivija.
Svi stolovi s različitim dijetama su na dnu stranice, pokušajte odlučiti koja će vam dijeta za psorijazu odgovarati.
Dijeta i prehrana za psorijazu
Dakle, neka od pravila i preporuka prehrane za psorijazu. i koja bi trebala biti prava dijeta:
- Potrebno je da se dnevni obrok u tri dijela sastoji od svježeg povrća i voća. Prije svega, to su salate od repe, mrkve i kupusa. Također u temelju prehrane treba dodati celer, luk, češnjak, kumin, kopar, krastavci, itd.
- Drugi dio prehrane nužno se sastoji od bjelančevina (sjemenke, sirovi orašasti plodovi, bjelanjak, nemasno meso).
- I posljednji dio dnevne prehrane za psorijazu su heljda, ječam, grašak i grah. Plus će biti korištenje prirodnih slatkiša - datume, grožđice, suhe marelice.
Što ne jesti za psorijazu
Prije svega, dijeta za psorijazu treba biti bez citrusa, čokolade, punomasno mlijeko s visokim sadržajem masti. Ne možete jesti velike količine meda i proizvoda, koji uključuju crveni pigment, kao što su rajčice, paprike, jagode i drugo - to su proizvodi koji se ne mogu konzumirati psorijazom u svakom slučaju.
Pravilna prehrana kod psorijaze ključ je dobrog stanja kože, pa je nužno negirati uporabu kiselog, pikantnog, dimljenog, slatkog. Također je vrijedno obratiti pozornost na potrošnju soli i pokušati smanjiti njezinu potrošnju ostalih slanih proizvoda.
Zabranjene namirnice za psorijazu su one koje mogu imati alergijske reakcije koje su vrlo nepoželjne u liječenju psorijaze. Posebnu pozornost treba posvetiti alkoholu s psorijazom. njegova uporaba mora biti oštro ograničena.
Što možete jesti uz psorijazu
Najkorisnija prehrana za psorijazu je uporaba biljnih ulja s polinezasićenim kiselinama u sastavu. Te su kiseline neophodne za pružanje protuupalnih i antialergijskih procesa u tijelu.
Za održavanje jetre potrebno je jesti hranu s dovoljnom količinom vlakana. Također, vlakna su ključna za pravilan rad crijeva, održavanje ravnoteže minerala i osiguravanje normalnog metabolizma.
Stoga će razne salate s biljnim uljem, heljdinom i zobenom kašom, vinaigrettom, goveđom jetrom, sirom, svježim sirom biti važni proizvodi za psorijazu.
Za održavanje čvrstoće zidova krvnih žila, zdrave kože, noktiju, tijelu su uvijek potrebni vitamini, a kod psorijaze se njihova potreba povećava mnogo puta.
Dijeta za bolesnike s psorijazom trebala bi uključivati i vitamine A, B i D. Osim održavanja zdravih noktiju, kose i kože, vitamini u psorijazi pripremaju stanje živčanog sustava.
U prehrani za psorijazu moraju biti uključeni i repa. Sadrži vitamine skupine B, provitamin A i veliku količinu organskog natrija, joda, cinka, mangana, puno željeza, magnezija itd.
Post s psorijazom
Dijeta za psorijazu uključuje obavezno čišćenje tijela, a to će nam pomoći postom za psorijazu (tjedan dana je oko 20 ili 30 sati posta). Pokušajte odvojiti jedan dan tijekom kojeg nećete jesti ili piti ništa osim destilirane vode. Nakon posta, ujutro možete pojesti salatu od repe, mrkve i kupusa, popiti monaški čaj za psorijazu. A onda opet na rasporedu prehrane.
Rezultat nakon posta i dijete s psorijazom bit će ogroman, a nakon 2-3 tjedna možete osjetiti poboljšanje stanja tijela. Ne zaboravite da alkohol nije prihvatljiv.
S ponašanjem, kada se ishrana strogo poštuje kod psorijaze, može se primijetiti kako se stanje kože mijenja i više neće biti neugodnosti koje ometaju slobodan, miran život bez vidljivih tragova psorijaze.
Tablice ishrane i prehrane za psorijazu (kliknite za povećanje)
Čega se boji psorijaza?
Ovo je važno znati!
Ekskluzivni intervju s glavnim alergologom-imunologom Rusije. kako liječiti ekcem, psorijazu, dermatitis, svrbež nosa, curenje iz nosa i druge alergije. Pročitajte više na ovoj web-lokaciji.
Psorijaza je kožna bolest koja je posljedica snažnog kršenja metabolizma materijala, što se očituje u brzoj podjeli i smrti epidermisa. Iznad razine kože, ljuskavi, višeslojni, svrbežni plakovi su povišeni. Ako uklonite takav plak, vidljiva je ružičasta nježna koža. Nutricionist John Pagano dugo je proučavao ovu bolest i došao do zaključka da se psorijaza boji samo jednog proizvoda, a njegovo liječenje mora započeti dijetom.
O Pagano metodi
Kako bi se povećala učinkovitost korištenih vanjskih sredstava, potrebno je očistiti tijelo. To se može učiniti pomoću voćne prehrane tijekom 3 ili 5 dana i postupkom čišćenja crijeva. Nakon čišćenja nastavite s prehranom. Postupno, bolest prestaje napredovati, znakovi psorijaze koji ometaju normalan život nestaju.
Osnovna načela prehrane
Ne možete jesti zajedno:
Na pitanje "čemu se boji psorijaza?" Može se nedvojbeno odgovoriti da se bolest boji proizvoda koji osiguravaju alkalnu razinu u tijelu. "
Popis proizvoda koji rade na povećanju alkalne ravnoteže:
Preporučljivo je koristiti vitamine za psorijazu kako biste što brže očistili i obnovili kožu. Prihvaćanje lecitina je nužno. Preporučljivo je uzeti lecitin dobre kvalitete. Osim prehrane, morate uzeti vitamine skupine B, vitamina C. To će značajno povećati učinak prehrane koristi za piti mineralne alkalne vode: Borjomi, Donat, Smirnovskaya i Esentuki-4.
Nemojte pušiti. Dim, taloženje u kapilare, povećava ravnotežu kiseline.
U ograničenim količinama dopušteno je korištenje gljiva, repa, grožđa, špinata, mesa.
Koji su najgori neprijatelji psorijaze i čega se on boji? Pozitivne emocije, aktivna mentalna i tjelesna aktivnost, dijeta s minimalnim sadržajem proizvoda koji povećavaju kiselost želuca. Nakon nekoliko tjedana prehrane prema Paganovoj metodi, koža će se znatno očistiti, stanje zdravlja će postati puno bolje i psorijaza će početi gubiti tlo.
Dijetalna ishrana za svakog pacijenta odabire se individualno prema toleranciji pojedinih proizvoda.
Psorijaza: fotografija, simptomi, liječenje
Psorijaza je kronična, zarazna bolest kože. Ova je bolest u prirodi ponavljajuća. Vrlo rijetko, psorijaza može zahvatiti zglobove, nokte i sluznice. Ljudi svih dobi podliježu psorijaznoj bolesti. Prema statistikama, u djetinjstvu postoji tendencija rasta u razvoju bolesti.
Psorijaza apsolutno nije zarazna bolest kronične prirode. Većina dermatologa vjeruje da je psorijaza sustavna bolest. Prema njima, bolest utječe ne samo na određeno područje kože, nego također privlači gotovo sve tjelesne sustave (endokrini, imuni, nervozni) u patološki proces.
Sa strane se može činiti da je psorijaza bolest s blagim tijekom. Ali u stvarnosti to je daleko od slučaja. Bolest je opasna. U dermatologiji postoje slučajevi smrti. Kod kasnog ili netočnog liječenja psorijaze utječe na cijelo tijelo, što dovodi do ozbiljnih komplikacija. Na primjer:
U pravilu, psorijaza ne krši uobičajeni ritam života bolesne osobe. Jedina neugodnost je piling i upala kože. Nažalost, nemoguće je oporaviti se od ove bolesti, ali je sasvim realno zaustaviti njen razvoj ili spriječiti pojavu recidiva. Da biste to učinili, dovoljno je izvršiti sve liječničke recepte i proći sustavno bolničko liječenje.
Uzroci psorijaze
Specifičan uzrok bolesti nije. Postoje mnogi faktori koji mogu dovesti do razvoja psorijaze. Ne postoji jednoznačno mišljenje o jednom ili drugom razloga u dermatologiji. Postoji mnogo verzija. Većina dermatologa smatra da bolest ima genetsku predispoziciju. Nemoguće je ustvrditi ili poreći da je nasljednost glavni razlog. Postoje slučajevi kada je cijela obitelj bila bolesna od psorijaze.
Drugim riječima, to možete reći: ako majka pati od psorijaze, onda nije nužno da njezino potomstvo jasno pokazuje znakove te bolesti. Ali nemoguće je isključiti genetsku predispoziciju. Na primjer, ako baka pati od ove bolesti, onda je moguće da se unuci nikada neće susresti s dijagnozom psorijaze. Pitanje uzroka razvoja bolesti na razini gena ostaje otvoreno i danas.
Sljedeći čimbenik koji, prema mnogim dermatolozima, može potaknuti nastanak psorijaze, bolest je endokrinog sustava. Na primjer, disfunkcija nadbubrežne žlijezde, dijabetes, disfunkcija hipofize. Postotak prisutnosti znakova psoriatične bolesti u osoba koje pate od patologija u endokrinome sustavu je prilično visok. Dakle, postoji veza između bolesti i dokazana je brojnim primjerima.
Osim navedenih razloga, postoji mnogo endogenih čimbenika. Na primjer:
Naravno, osim endogenih čimbenika, postoje i brojni egzogeni uzroci. Na primjer, kožne bolesti (dermatitis, mikoza, pioderma), mehaničko oštećenje integriteta kože, alergijski dermatitis.
Zanimljiva činjenica. Psorijaza je značajno češća u osoba zaraženih HIV-om nego u zdravih ljudi. Važno je napomenuti da su žene osjetljivije na psorijaznu bolest od muške populacije. Suha, razrijeđena i osjetljiva koža još je jedan predisponirajući čimbenik.
Trebate znati da, ako osoba ima poremećaje imunološkog sustava, onda često ova patologija izaziva psorijazu. Poremećaji imuniteta i psoriatična bolest usko su povezani.
Razlozi koji dovode do psorijaze su ogroman broj, ali ne postoji niti jedan specifičan koji bi doveo do razvoja bolesti. Svake godine stručnjaci identificiraju sve više i više čimbenika koji bi mogli potaknuti patološki proces, ali glavni razlog još nije uspostavljen.
Vrste i oblici psorijaze
Psorijaza je multiformna bolest. Prema statistikama, ljudi obično istovremeno imaju samo jedan oblik psorijaze. Ali postoje slučajevi kada je osoba imala nekoliko oblika psorijaze u isto vrijeme. Često se nalaze u dermatološkoj praksi i takvim slučajevima gdje se jedan oblik psorijaze postupno pretvara u drugi. Takvo "ponovno rođenje", u pravilu, proizlazi iz naglog prekida propisanog liječenja.
U dermatologiji postoje dvije glavne skupine psorijaze: ne-prazne i pustularne.
Pustularni oblici - psorijaza Barbera, psorijaza potplata i dlanova (vidi sliku), psorijaza Zumbush, prstenasta pustuloza. Ovaj oblik psorijaze uvjetno je podijeljen na generaliziran i lokaliziran. Posljednja pustularna psorijaza može se pojaviti na apsolutno bilo kojem dijelu kože. Postoje slučajevi kada se na plakovima stvaraju pustule s običnom psorijazom.
Kao primjer nezavisne bolesti može se smatrati - akrodermmit Allopo. U pravilu, ovu bolest karakteriziraju lezije pustula i korica distalnih falangi prstiju i nožnih prstiju. Drugi primjer neovisne bolesti lokaliziranog oblika psorijaze je pustularna psorijaza potplata i dlanova. Važno je napomenuti da su neki dermatolozi skloni vjerovati da je bolest oblik pustularnih bakterija.
Generalizirana pustularna i psorijaza uključuju:
U pravilu muškarci od 15 do 35 godina pate od psumije Tsumbush. Ova bolest je mnogo rjeđa u žena.
Exanthem pustularna psorijaza dolazi naglo (naglo) i akutna. U većini slučajeva postoji bliska povezanost s drugim zaraznim bolestima, kao što je angina. Osip se lokalizira uglavnom na tijelu. Češće su pogođena djeca, adolescenti, barem - odrasli.
Impetigo herpetiformis je ozbiljna bolest koja može dovesti do smrti. Ova je bolest u pravilu karakteristična za trudnicu, često u drugom tromjesečju. Međutim, u dermatološkoj praksi i dalje su bili izuzetno rijetki slučajevi pojave bolesti kod muškaraca, ne-trudnica i djece.
Ne-prazan oblik psorijaze. Drugim riječima, možete reći - jednostavna psorijaza. Ovaj oblik bolesti razlikuje se od ostalog stabilnog tijeka. Za ne-prazan oblik psorijaze, karakteristično je oštećenje gotovo cijele površine tijela. Ova vrsta uključuje:
Često se javlja obična psorijaza, do 90% bolesnika s psorijazom su bolesnici s vulgarnim oblikom ove bolesti.
Psoriatična eritroderma je ozbiljna bolest koja često dovodi do smrtnog ishoda - smrti pacijenta. Kada je bolest obilježena disfunkcija termoregulacije, kao i smanjena barijerna funkcija kože. Te patologije dovode do pioderme ili sepse.
Klasifikacija i simptomi psorijaze
Ne postoji jedinstvena klasifikacija psorijaze koju općenito prihvaćaju dermatolozi. Još uvijek postoje nesuglasice oko toga kako klasificirati ovu kožnu bolest. Neki izvori imaju vlastiti popis oblika psorijaze. Najčešća klasifikacija bolesti:
Artropatska psorijaza se najprije odvija asimptomatski. Pacijenti ponekad primjećuju samo laganu bol u zglobovima. Tijekom vremena bol se povećava, postaje oštar i oštar. Oštećeni zglobovi otiču. Ako ne liječite bolest, zglobovi se deformiraju, a postoji ograničenje u njihovoj pokretljivosti. U pravilu, artropatsku psorijazu često prati reumatoidna bol. U zimskom razdoblju dolazi do pogoršanja bolesti, tj. Za takvu psorijazu karakterizira sezonalnost.
Pustularna psorijaza. To se ne događa često, samo 1% ukupne mase bolesnika s psorijazom je odgovorno za ovu vrstu bolesti. U većini slučajeva osip je simetričan i lokaliziran na tabanima i dlanovima. Pustularna psorijaza može biti: generalizirana i lokalizirana. Potonji je oblik češći od prethodnog. Generalizirana pustularna psorijaza je teška. U dermatologiji su česti slučajevi smrti kao posljedica sepse i teške intoksikacije tijela.
Psoriatična eritroderma. Težak oblik psorijaze, koji je posljedica pogoršanja već postojeće psorijaze. Ova bolest može biti i posljedica pogoršanja osnovne bolesti i prva koja se javlja. Sekundarna eritroderma psoriatika razvija se, u pravilu, kod 2% osoba koje pate od te bolesti.
Vrlo često se ova bolest javlja spontano, ali nisu isključeni slučajevi psorijaze kao posljedica nepravilnog, iritantnog liječenja dermatoze u akutnom razdoblju bolesti. Pacijenti su zabilježili povećanje patoloških žarišta desquamation, groznice, detektirane dehidracije. U dermatološkoj praksi bilo je slučajeva smrti u psorijatičnoj eritrodermi.
Guttate psorijaza je druga najčešća bolest među svim oblicima psorijaze, djeca i adolescenti češće pate. Karakterizira ga pojavljivanje na koži velikog broja suhih, ljubičastih i malih elemenata, koji se lagano uzdižu iznad površine neoštećene kože. Osip je u obliku kapi, kruga ili suze. U pravilu, elementi pokrivaju cijelo tijelo osobe, ali su najčešće "gusto" lokalizirani na bedrima. U većini slučajeva pojava gutatne psorijaze izaziva streptokoknu infekciju. Na primjer, streptokokna grlobolja, streptokokni faringitis.
Psorijatska onihija. Ovu bolest karakteriziraju različite promjene u izgledu nokatne ploče, kako u rukama tako iu nogama. Prije svega, boja noktiju se mijenja, ponekad zajedno s noktom. Nokat postaje siv, žut ili bijel. Na noktima, a ponekad i ispod same nokatne ploče, pojavljuju se točkice ili mala mjesta. Ploča nokta se zgusne, pojavljuju se tragovi i lomljivost. Još jedna klinička manifestacija bolesti je zadebljanje kože oko kreveta nokta. Teški ishod psorijatičke onihije - spontani gubitak nokta.
Psorijaza sluznice - vrsta je pustularne ili vulgarne psorijaze. Najčešće je zahvaćena sluznica obraza, jezika i usana, rjeđe sluznica genitalnih organa i očiju. Uz pustularni oblik psorijaze, osip je opsežniji, zahvaćen je veliki dio sluznice, i zabilježen je geografski glositis. Kod obične psorijaze pojavljuju se plosnate bijelo-sivkaste papule na mukoznim membranama s jasnim granicama koje se nadvijaju nad nepromijenjenom površinom.
Psorijaza potplata i dlanova. Bolest je oblik pustularne, lokalizirane psorijaze. U pravilu, ovaj oblik je kroničan u svojoj prirodi. U dermatologiji postoje slučajevi kada je Barberina psorijaza liječena psorijazom plaka u isto vrijeme. Pustule se pojavljuju na unutarnjoj površini ruku i / ili stopala. S vremenom i pod utjecajem medicinske terapije, vezikule-pustule presuše. Tada takvi osušeni elementi tvore gustu smeđu koru.
Intertrigic psorijaza. Za ovu bolest karakterizira se pojava osipa u pretežno velikim naborima kože. Na primjer, interyagic, nabori između prstiju, ingvinalni naboj, aksilarne udubine i područje ispod mliječne žlijezde. Intertrigicna psorijaza češća je u bolesnika sa šećernom bolešću, IRR (vegetativno-vaskularna distonija), pretilosti, koji ne slijede jednostavna higijenska pravila.
U naborima nastaju eritematozno-papularni otečeni žarišta, erozivni i vlažni. Važno obilježje elemenata ove bolesti je da je odvajanje rožnice izraženo duž periferije. Intertrigic psorijaza je vrlo slična sportskoj bolesti, kandidijazi ili rubromikozi. Važno je napomenuti da je klinička slika kandidijaze ili lišajeva mnogo svjetlija i oštrija od psorijaze.
Seboroična psorijaza. U svojim simptomima, seboroična psorijaza vrlo je slična seboreičnom ekcemu. U pravilu, psorijazni osip ima istu lokalizaciju kao i elementi kod seboroičnog ekcema. To mogu biti:
Kod seboroične psorijaze, na glavi se pojavljuju područja gdje postoji jaka ljuska kože. Važna značajka ove bolesti je stvaranje neke vrste psorijatične korone. Lezija kože dolazi od čela i glatko se širi na vlasište, a obrisi krune pojavljuju se na tako jednostavan način. Valja napomenuti da je perut alarmni signal koji “govori” o razvoju seboreične psorijaze.
Ekcem crvene boje u pravilu se formira iza ušne školjke, gnojne kore su također slojevite. Za osip s lokalizacijom na prsima i licu karakteriziraju sivkasto-žute ljuske. Psorijatski osip uvijek uzrokuje ozbiljan svrbež. Važno je napomenuti da je seboroična psorijaza vrlo teško dijagnosticirati, pa se često miješa s seborejom.
Eksudativna psorijaza. Ova vrsta psorijaze češća je u djece i starijih osoba. Rizik od razvoja ove bolesti je vrlo visok u bolesnika s oštećenim endokrinim i imunološkim sustavom. Često, eksudativna psorijaza utječe na zdravu kožu ljudi koji imaju prekomjernu težinu ili imaju dijabetes.
Ovu bolest karakterizira prekomjerna akumulacija eksudata u papuli, koja postupno dolazi na njegovu površinu, formirajući žućkaste kore. Ako su korice uklonjene, tada je izložena suza i krvarenje. Skale su na kraju presušile i prekrile jedna drugu, tvoreći tako gust i masivan konglomerat.
Glavna značajka eksudativne psorijaze je jasna lokalizacija patoloških žarišta. U pravilu su najviše pogođeni donji udovi i veliki nabori. Osip donose osobi najteži svrbež i peckanje. Klinička slika ove bolesti je oštra i akutna.
Vulgarna psorijaza. U različitim izvorima ima različita imena. Na primjer, plaketa, obična, jednostavna. Ova vrsta psorijaze zauzima prvo mjesto po prevalenciji - ova vrsta je uočena u gotovo 90% bolesnika s psorijazom. Bolest obično počinje vrlo akutno. Prvi simptomi pojavljuju se gotovo odmah.
Vulgarnu psorijazu karakterizira pojava tipičnih elemenata koji se lagano uzdižu iznad neoštećenih područja kože. Osip je upaljen, crven, vruć na dodir. Elementi su obloženi, pokriveni srebrno-bijelim, ljuskavim, suhim filmom (koža), koji se lako ljušti.
Trebate znati da se sive kore lako uklanjaju, što dovodi do ozljede donjeg sloja papule, koja je opremljena brojnim malim posudama. To u pravilu dovodi do blagog klimanja glavom. Oštećene lezije u dermatologiji nazivaju se psorijatičnim plakovima.
Takve plakete imaju posebnost spajanja, što dovodi do njihovog povećanja veličine. S vremenom se formiraju ploče s pločicama koje imaju svojevrsno ime - "parafinska jezera". Psorijatske erupcije u običnoj psorijazi su pahuljice. Liječenje je dugotrajno i zahtijeva bolničko liječenje.
Pustularni bakteridum. Prema statistikama, ova se bolest javlja uglavnom u mladih osoba (od 20 godina) i srednjih (do 50 godina). Točna etiologija pustularnih bakterija nije poznata. Postoji pretpostavka da se bolest razvija na pozadini jake i dugotrajne alergije povezane s infektivnim žarištima. Na primjer, karijesni zubi, grlobolja ili tonzilitis.
Psoriatične lezije utječu na kožu dlanova i tabana. Pustularni bakteridum ima kroničnu rekurentnu prirodu. Pojavljuju se prvi žarišta, ako su na dlanovima, zatim u samom središtu, ako je na đonu, a zatim na luku. Primarni psorijatični elementi imaju male veličine, ne prelazeći glavu igle. Tijekom vremena, pustule se isušuju i tvore lamelarnu koru. Bolesnici osjećaju jak svrbež i bol u pogođenim područjima.
Paroksizmalni tijek bolesti karakterističan je za pustularnu bakteriju. Upala debelog crijeva javlja se u svim područjima zahvaćenim psorijazom. Postupno se povećavaju psorijatične žarišta, a nakon nekoliko tjedana gotovo cijela površina dlanova ili tabana ulazi u patološki proces. U pravilu se pustularni bakteridum odvija godinama i sa stalnim relapsima.
Prehrana za psorijazu
Pacijenti s psorijazom jednostavno su dužni slijediti dijetu i pridržavati se osnovnih načela pravilne prehrane. Glavni zadatak prehrane je održavanje normalne kiselinsko-bazne ravnoteže. Ali važno je napomenuti da alkalna pozadina tijela treba lagano prevladati nad kiselom.
Prirodno, ravnoteža tijela ovisi o proizvodima koji svakodnevno konzumiraju bolesnike s psorijazom. Važno je znati da svatko tko pati od te bolesti - 70% dnevne prehrane treba uzeti u obzir od proizvoda koji čine alkalije u tijelu. Na formiranje kiseline - ne više od 30%. Lakše je to reći: proizvodi koji proizvode alkalije moraju se konzumirati 4 puta više od onih koji stvaraju kiseline.
Popis alkalnih proizvoda u tijelu:
Popis proizvoda koji se mogu konzumirati kod bolesnika s psorijazom je zabranjen (oblik kiseline):
Svaki pacijent s psorijazom treba imati na umu da je pravo jela važan uvjet u liječenju ove bolesti. Svakako zamijenite kuhanje ili kuhanje. Potrebno je jesti hranu koja je sklona blagoj obradi. O prženim i masnim jelima treba zaboraviti.
Pravilna prehrana pomoći će izbjegavanju čestih relapsa. Za odabir pojedinačne prehrane, morate kontaktirati nutricionista.
Liječenje psorijaze
Liječenje psorijaze treba se odvijati tijekom pogoršanja u bolnici, te ambulantno - tijekom remisije. Dijeta je važna točka liječenja. Dani posta su korisni.
Osim prehrane i specijaliziranog tretmana, važno je pažljivo pratiti higijenu kože. Za pranje je najbolje koristiti katran sapun, moguće je i dječje. Trebalo bi, što je češće moguće, popiti kupku s izvarkom pandura, trobojnih ljubičica ili hmelja.
Ako nema kontraindikacija, možete pokušati za liječenje psorijaze i narodnih lijekova. Nemojte eksperimentirati i sami liječiti. Samo liječnik ima pravo savjetovati koji je popularni lijek koristan i potreban u jednom ili drugom razdoblju razvoja bolesti.
Popis sigurnih i učinkovitih masti za liječenje psorijaze:
Bez obzira na nacionalnu metodu liječenja psorijaze, ona mora biti dogovorena s dermatologom.
Prehrana za psorijazu
Pozdrav vama, dragi čitatelji! Spomenula sam o uravnoteženoj prehrani kod psorijaze u gotovo svakom članku posvećenom ovoj neugodnoj bolesti. Danas sam odlučio da se više bavim ovim pitanjem.
Uostalom, pravilno održavana dijeta uvelike povećava šanse za učinkovitost liječenja bilo kojeg oblika bolesti, bilo da se radi o psorijazi vlasišta, tabanima i dlanovima, rukama i nogama, noktima i drugim stvarima. Pokušajmo razumjeti sve preporuke o prehrani za osobe s psorijazom.
Stvarno vam je potrebna teška dijeta?
Ako pregledate brojne preporuke o prehrani za psorijazu, često možete pronaći popis zabranjenih namirnica. To su čokolada, med, jagode, agrumi, kava, alkohol i još mnogo toga.
Zdrava hrana izgleda kao stroga dijeta s hrpom tabua i ogromnim popisom korisnih i opasnih namirnica. Ali nemojmo zaboraviti da je psorijaza često povezana s psihosomatima, to jest, pogoršanje se može razviti usred stresa, psihotrauma, depresije. Teška dijeta nije ništa više od snažnog fizičkog i psihičkog stresa.
Stoga prehrana nikada ne smije biti pretjerana strogim zabranama. Prema mnogim liječnicima, dovoljno je isključiti masne, začinjene namirnice i alkohol, dodati dnevne jela nezasićenim masnim kiselinama, a ne pretjerivati s prženom, slanom i slatkom hranom!
Umjerena, ali stalna ograničenja hrane uvijek su bolja od krute prehrane s povremenim kvarovima. Razmotrite najpopularnije i najučinkovitije prehrambene preporuke za osobe s psorijazom.
NAŠI ČITATELJI PREPORUČUJEMO!
Svrab, piling, crvenilo i drugi simptomi nestaju! Naši čitatelji već koriste ovu metodu. Pročitajte više...
Tablica korisnih i opasnih proizvoda za psorijazu
Sok od krumpira dobar je za liječenje psorijaze.
Jesti kuhano meso s krumpirom pojačava djelovanje solanina (alkaloidni otrov, koji je osobito bogat zelenim krumpirom). Kao rezultat, ova tvar, zajedno s kristalima mokraćne kiseline, može izazvati uzbuđenje genitalnog živčanog sustava. Stoga, osobe koje boluju od spolno prenosivih bolesti, kao i one koje su sklone seksualnom uzbuđenju, ne bi smjele jesti krumpir.
Sok od sirovog krumpira je vrlo koristan za zakrpe kože, postoji pozitivno iskustvo u liječenju psorijaze sokom od krumpira. To je zbog visokog sadržaja kalija, sumpora, fosfora i klora. Ali te su tvari vrijedne samo u sirovom krumpiru, tj. U organskom obliku.
Svježi, sirovi krumpir koji se uzgaja bez umjetnih gnojiva vrlo je ukusan i ne čudi što ga mnogi vole.
Sok krumpira dobro čisti tijelo i posebno je koristan u smjesi s mrkvom.
U slučaju probavne smetnje, živčanih bolesti (npr. Kod ishase i gušavosti) savjetujemo Vam da koristite mješavinu sokova od krumpira, mrkve i celera. Čak i brže, pozitivan rezultat se javlja ako pijete pola litre mješavine sokova od mrkve, repe i krastavaca svaki dan. Ali samo pod uvjetom da su svi mesni i riblji proizvodi isključeni iz prehrane pacijenta.
Jesti mješavinu sokova od mrkve, krumpira i peršina je korisno za osobe koje pate od emfizema.
Slatki krumpir ne pripada običnom krumpiru. Sadrži mnogo više ugljikohidrata u obliku prirodnih šećera, tri puta više kalcija, dvostruku količinu natrija, više nego dvostruku količinu silicija i više od četiri puta više klora. Stoga je sok od njega vrijedniji od soka običnih krumpira. Međutim, potrebno je pažljivo odabrati slatki krumpir, jer na njemu ima čestih mrlja i pokvarenih mrlja koje kvare cijeli gomolj.
Jesti povrće za psorijazu
Povrće s psorijazom osigurava stabilizaciju pacijenta. Dijeta s ovom dermatozom ostaje hipoalergena kada se koristi.
Opće informacije
Psorijaza je autoimuna bolest. Njegova glavna meta je koža i vezivno tkivo. Točan uzrok specifične dermatoze još nije utvrđen.
Hrana koju je pacijent apsorbirao utječe na kvalitetu krajnjeg rezultata - čišćenje kože i nedostatak pritužbi.
Naravno, dio povrća za psorijazu ne može riješiti problem. Međutim, oni su najbolje rješenje za osiguravanje vitamina u tijelu. minerala i ugljikohidrata, kao i vlakna. Glavne prednosti biljne hrane su:
Iz "minusa" treba naglasiti sezonalnost. Zdravo i prirodno povrće nije dostupno tijekom cijele godine. Osobito je teško u tom pogledu, pacijenti sa zimskim oblikom psorijaze. Moraju se držati dijete, smanjujući količinu svježeg povrća.
Dopušteno povrće
Pacijenti suočeni s problemom psorijaze pitaju se možete li jesti sve vrste povrća. U većini slučajeva odgovor je da. Međutim, postoji skupina proizvoda iz vrta, koji se ne mogu jesti s lišćem ljuska.
Dopuštene su sljedeće vrste povrća:
Svi su hipoalergeni i doprinose postizanju potrebne kiselo-bazne ravnoteže. Pacijenti mogu kombinirati povrće s nemasnim mesom i ribom. Važno je jesti hranu u malim porcijama, ali često.
Da bi se postigao maksimalni učinak, potrebno je piti 1,5–2 litre vode dnevno. Osigurava pravilan tijek metaboličkih reakcija. Čisti tijelo od toksina. Promiče normalnu probavu.
repa
Cikla je važna komponenta dnevne prehrane pacijenata s lišćem ljuskica. Sastav ovog povrća je sljedeći:
Glavna prednost repe, koja se široko koristi u psorijazi, je njegova sposobnost da čisti tijelo od toksina i toksina. Ovo povrće sadrži veliki postotak vlakana.
Potonji doprinosi eliminaciji otpada i toksina iz crijevne šupljine. Osim toga, dolazi do blagog oslobađanja gastrointestinalnog trakta iz fecesa. Povrće je vrlo pogodno za pacijente s konstipacijom, jer ima poznato laksativno djelovanje.
Na pozadini redovite konzumacije repe, tijelo je zasićeno hemoglobinom, vitaminima i mineralima. Ozbiljnost tipičnih plakova postupno se smanjuje.
Cikla sama neće moći prevladati psorijazu, ali pomaže stabiliziranju unutarnjeg stanja tijela. Glavna stvar - za obavljanje imenovanja liječnika.
mrkve
Mrkve su također korisno i dopušteno povrće za psorijazu. To pridonosi zasićenju tijela vitaminom A. Ovaj koristan obrezak korijena povoljno utječe na stanje vizualnog analizatora, kose, kože, noktiju.
Hipovitaminoza A se često manifestira prekomjernom suhoćom epidermisa. Kod psorijaze se ovaj problem gotovo uvijek javlja. Korištenje mrkve u dovoljnim količinama doprinosi djelomičnoj obnovi ravnoteže u koži.
Sam po sebi, povrće ne osigurava potpuno čišćenje plaka. U pozadini svog punog korištenja, tijelo prima potrebnu količinu hranjivih tvari koje doprinose stabilizaciji bolesnika s psorijazom.
Zabranjeno povrće
Povrće je korisno za bolesnike s lišćem. Postoji niz proizvoda koji mogu štetno utjecati na tijek bolesti ili uzrokovati njezino pogoršanje. Njihova količina mora biti smanjena u prehrani. To su:
Sva ova povrća stimuliraju neželjene procese u epidermisu. U pozadini njihove redovite uporabe, pacijent će moći uočiti sljedeće promjene u svom stanju:
- Povećan svrbež;
- Progresija crvenila;
- Pojava novih patoloških elemenata.
Da bi se spriječio takav razvoj događaja potrebno je ove proizvode isključiti iz prehrane pacijenta. Inače će se razviti psorijaza.
Iznimka su grahovi, osobito zeleni, a ne zeleni. Može se konzumirati u malim količinama. Glavna stvar - ne pretjerivati. Bijeli grah je najbolji. To najviše utječe na stanje bolesnika s psorijazom.
krumpir
Krumpir za mnoge ljude diljem svijeta postao je temelj dnevne prehrane. Sadrži brojne hranjive tvari koje doprinose stabilizaciji procesa unutar tijela.
Međutim, s psorijazom, ovaj proizvod je među zabranjenim. Rijetke tehnike kuhanog krumpira ne utječu uvelike na dobrobit bolesnika s psorijazom. Glavno je da se potpuno isključe sljedeća jela:
Dopuštena je rijetka uporaba krumpira pečenog u foliji. U tom obliku, ne šteti tijelu toliko.
rajčice
Rajčica za psorijazu je također zabranjena. Zajedno s krumpirom, patlidžanom, oni pripadaju obitelji noćnih čarobnjaka. Svi članovi ove skupine povrća iritiraju epidermu.
Rajčicu treba u potpunosti isključiti iz prehrane. To posebno vrijedi za pacijente s sklonošću alergijama. Rajčice su prilično jak antigen. Ne preporučuje se uzimati povrće u razdoblju kada normalno ne rastu.
U većini slučajeva takvi se proizvodi uzgajaju uz dodatak specijaliziranih gnojiva i tvari koje još više pogoršavaju tijek psorijaze. Neuspjeh se odnosi i na svježe konzervirane rajčice. Čak je i sok isključen iz izbornika pacijenta.
Značajke kuhanja
Povrće - proizvod koji se može jesti sirovo. Nisu svi dobro okusili u svom sirovom obliku. Za maksimalnu korist, hrana se može pripremiti na sljedeći način:
Dozvoljeno je povrće na žaru. Pržena varijanta jela pridonosi dodatnoj iritaciji epidermisa. Prilikom izrade morate koristiti minimalnu količinu začina. Dopušteno je malo soli i crnog papra.
Povrće s psorijazom je jedan od osnovnih "stupova" prehrane, a njihova raznolika upotreba pomoći će u smanjenju tjelesne težine, što će smanjiti utjecaj faktora rizika za razvoj bolesti.
http://studio-silk.ru/article-3287/