Primjeri posta u ljudskoj povijesti

Glavni Čaj

Primjeri posta u ljudskoj povijesti

Post zahtijeva žilavu odlučnost i volju, to je bitka uma s tijelom.

Leonardo da Vinci je u jednom trenutku rekao: "Moramo razumjeti što je osoba, što je život, kakvo je zdravlje i kako uravnotežiti, pristanak elemenata ga podržava, a njihov nesklad ga uništava i uništava."

Ta je istina bila, jest i vrijedi za svaku osobu koja želi biti zdrava.

Mudraci su znali da je osoba kombinacija određenih vrsta energije koje su međusobno u određenim skladnim proporcijama (one tvore informacijsko-energetsku strukturu osobe koju sam nazvao terenskim oblikom osobe). Kada, iz jednog ili drugog razloga, dođe do kršenja harmonije, javlja se bolest. Jedan ili drugi tip bolesti objašnjen je potiskivanjem ili viškom odgovarajuće energije, koja iskrivljuje normalan oblik osobe.

Iz svemira koji nas okružuje, mnoštvo zračenja neprestano teče, što svojim energijama iskrivljuje ili jača polje čovjeka. Drevni mudraci bili su pozvani da se bave ovom pojavom uz pomoć gladi. Jedna od važnih značajki drevnih preporuka (uglavnom Ayurvedske) za provedbu posta bio je individualni pristup. Bila je utemeljena na činjenici da tijelo svake pojedine osobe sadrži svoj udio energije ("prakriti" u ayurvedskoj), koji se na neki način mijenja za vrijeme gladi. Na temelju toga, svaka je osoba pojedinačno preporučila uvjete i uvjete posta.

S obzirom na činjenicu da su karakteristike zračenja povezane s prostorom (što je zbog jasnosti označeno znakovima zodijaka), planetima i nekim drugim značajkama kosmosa, predložen je, a zatim fiksiran u religijskom obliku da se provede apstinencija - post - u one dane kada je aktiviran određeni znak, stupanj zodijaka, Budući da se znanost posta temelji na čovjekovoj energiji, kosmosu i njihovoj interakciji, preporučuje se gladovanje na Ekadashi danima (posebni dani lunarnog mjeseca među hindusima) iu određeno doba godine (vjerski položaji muslimana, kršćana).

U stara vremena smatralo se da post ima blagotvoran učinak na tijelo i duh osobe. U Perziji i Sparti, mladići su se dugo morali suzdržavati od hrane i pića. Broj obroka dnevno među drevnim narodima općenito bio je ograničen na dva. Perzijanci su, prema Herodotu, uglavnom bili zadovoljni samo jednim obrokom tijekom cijelog dana. Sokrat je nazvao barbare onima koji jedu više od dva puta dnevno. Do srednjeg vijeka bila su uobičajena dvostruka jela. Poznati i duhovno visoko nadareni ljudi svih vremena ukazuju da su se tijekom dana zadovoljili s dva, a ponekad i jednim obrokom.

Isus Krist je preporučio ljudima post da se očisti um i ozdravi tijelo. U najstarijem rukopisu, "Evanđelje svijeta Isusa Krista od učenika Ivana", koje je u naše vrijeme objavio Edmond Sheckley (Pierre Gillard, Lausanne), kaže: "Stoga, morate očistiti ovaj hram (svoje vlastito tijelo) tako da Gospodar Hrama (Bog Otac) može živjeti. u njemu i zauzmi mjesto dostojno njega.

Da biste izbjegli sva iskušenja vašeg tijela i vaše svijesti, koji dolaze od Sotone, odmaknite se u sjeni Gospodinovih nebesa.

Oživite se i suzdržite se od jela!

Zaista, kažem vam, samo post i molitva mogu izbaciti Sotonu i svu njegovu zloću.

Vratite se svojoj kući i postite u samoći i neka vas nitko ne vidi posta. Posti dok te ne napuste Beelzebub i sva pokvarenost, i svi anđeli Majke Zemlje dolaze da ti služe. Doista, kažem vam, dok ne učinite post, nećete biti oslobođeni od sotonine sile i od svih bolesti koje iz njega proizlaze. Postite i molite s ozbiljnošću, iz srca, u nadi da ćete primiti moć od živoga Boga i iz Njegovog iscjeljenja. Tijekom posta izbjegavajte ljudske sinove, ali se vratite u društvo anđela Majke naše Zemlje, jer onaj koji marljivo traži naći će ga. "

Riječi Isusa Krista o gladi i njegovoj iscjeljujućoj moći otkrivaju nam brojne pojave. Evo ga, božanska metoda! Samo primijenite i transformirajte svoju prirodu! No, Sotona u obliku senzorno-psiholoških isječaka, pod bilo kojim izgovorom, vješto vodi um osobe od ove metode, odupire joj se, zatvara.

Stručnjak za drevni svijet, Herodot, opisujući Egipat, istaknuo je: "Egipćani, najzdraviji od svih smrtnika, svakog mjeseca, tri dana, pročišćavali su uz pomoć povraćanja i klistiranja, s obzirom da osoba prima hranu kroz sve bolesti."

Hipokrat, otac medicine, napisao je: "Ako tijelo nije očišćeno, onda ga više hranite, više ga povrijedite."

Tijekom najviše akutne egzacerbacije bolesti - krize za ublažavanje stanja pacijenta, savjetovao je da ne uzima hranu.

Mnogi su stari liječnici koristili post u medicinske svrhe. Celsus ga je koristio za liječenje žutice i epilepsije. Avicenna je preporučila da pacijenti gladuju tri do pet tjedana.

U novije vrijeme (XVI. Stoljeće) poznati liječnik Paracelsus tvrdio je da je post najbolji lijek za mnoge bolesti.

Drevni mudraci su primijetili da kada se post, mentalne sposobnosti osobe pogoršavaju. Grčki filozofi Platon i Sokrat redovito su gladovali deset dana zbog oštrije percepcije duhovnih istina i držanja u dobrom fizičkom stanju. Pitagora je, da bi poboljšao svoje mentalne sposobnosti, otišao na post četrdeset dana prije nego je položio ispite na sveučilištu u Aleksandriji. Od budućih studenata zahtijevao je da izgladnjuju određeni pojam. Zahvaljujući tako oštrom odabiru od njega su učili samo strpljivi i ustrajni učenici, koji su bili u stanju shvatiti zakone prirode, apstraktne matematičke formule itd..

Kasnije je fenomen gladi privukao izvanredne umove medicinskog svijeta. Istraživao je, eksperimentirao i otkrivao mnoge važne značajke koje su mu omogućile da odredi snagu iscjeljivanja u slučaju pravilne uporabe i štetnosti u slučaju nepravilne uporabe.

Ruski liječnici su dali važan doprinos razvoju znanosti o gladi. Profesor Moskovskog sveučilišta Petar Veniaminov u svojoj knjizi “Riječ o postu kao preventivnoj mjeri protiv bolesti” iz 1769. godine napisao je: “Ljudi slabe građe su tada u dobrom stanju u razmišljanju o svom zdravlju, kada, osjećajući slabost, oduzimaju od svoje obične hrane, ali iu najboljem stanju, kada u potpunosti ne prihvate i učine neku vrstu primirja sa želucem, koje nakon takvog odmora dobiva najbolju snagu i prihvaća nastaviti kuhanje i probavlja istih čini ga prikladnim ".

Godine 1822. L. A. Struve, profesor na Sveučilištu Yurievsky, aktivno promovira ideje terapijskog posta, preporučujući ih u mnogim bolestima.

Profesor na moskovskom sveučilištu IG Spassky uspješno je primijenio post tijekom tvrdoglavog tijeka određenih kroničnih bolesti. Primjerice, u članku koji je napisao 1834. godine, „Uspješan učinak gladi na prehladu“, on je izvijestio sljedeće: „Glad, ograničavajući i mijenjajući prehranu, uravnotežuje mnoga ludila u procesu biljnog tijela i u tom smislu predstavlja izvrstan lijek u raznim kroničnim procesima. otporne bolesti.

Najznačajniji doprinos znanosti o gladi dao je profesor V. V. Pashutin (1902.) sa svojim učenicima. Na Vojno-medicinskoj akademiji u Rusiji, Pashutin je proveo mnoge pokuse posta na raznim životinjama i kao rezultat toga formulirao fiziološku bit mehanizama posta. Oni su iznijeli doktrinu o fazama procesa izgladnjivanja, što daje razlog za razmatranje V. V. Pashutina kao utemeljitelja fiziološke teorije gladovanja. Doktrina je dopuštala utvrđivanje razlika u stupnjevima posta u raznim životinjama. Eksperimentalno utvrđena fiziološki korisna razdoblja posta, produženja mladosti i života.

Početkom tridesetih godina A. A. Suvorin pridonio je znanosti o gladi. Bio je to jedan od potomaka čuvenog Suvorina, koji je bio vlasnik tiskarskih kuća u St. Petersburgu. Bio je zainteresiran za proučavanje istočnih metoda samousavršavanja i metoda liječenja bez droge. Čitao je indijske, tibetanske, kineske i druge medicinske rasprave, narodne iscjelitelje, knjige higijeničara Zapada. Sam Suvorin je napisao i objavio mnoga djela (pod pseudonimom Aleksej Porošin); najpoznatije su bile: "Poboljšanje gladi i hrane", "Liječenje postom", "Praksa posta".

Nakon građanskog rata u Rusiji, emigrirao je u Jugoslaviju, gdje je dugo bio u siromaštvu i odlučio objaviti jednu od svojih knjiga. Izdavač nije htio podijeliti novac s iseljeništvom, a Suvorin je pod lažnim osudama bio zatvoren bez suđenja. U zatvoru je stupio na post. "Želim izgledati mlađe i obnoviti svoje sile starenja", objasnio je svoju odluku. Tada su informacije o njemu dosegle najviše pravne vlasti Jugoslavije. Na 35. dan posta, Suvorin je dobio priliku braniti se na sudu. Pobijedio je u tom procesu i nastavio postiti do 42 dana. Rezultati posta bili su zapanjujući. Odlučili su testirati čudotvornu snagu gladi na sebe i upravitelja zatvora, njegovog pomoćnika i brojnog osoblja čuvara.

Suvorin je pokrenuo aktivno liječenje gladi. Dopisivao se s deset tisuća čitatelja, koji su se uz pomoć gladi samostalno liječili zbog raznih bolesti. Od deset tisuća ljudi koji su pod njegovim vodstvom gladovali (uglavnom korespondencijom) i među kojima je bilo mnogo teških bolesnika, samo su četiri umrla, dok je s drugim metodama liječenja smrtnost bila neizmjerno veća.

Bilo je sljedbenika A. Suvorina. Jedan od njih, MR Zyazulya, koji živi u zapadnoj Bjelorusiji, uspješno je liječio najteže oblike tuberkuloze prema metodi opisanoj u knjigama Suvorina. Propisao je tečajeve posta s skraćenim rokovima oporavka hrane između njih. Ukupno, tijekom 11 mjeseci, pacijenti su gladovali više od 100 dana. Na temelju ove tehnike, G. A. Voitovich je stvorio metodu frakcijskog izgladnjivanja.

U današnje vrijeme, najveće praktično iskustvo u terapijskom postu u Rusiji pripada S. Nikolaevu. Osnovao je školu za obuku specijalista za istovar i dijetalnu terapiju (RTD).

Osobito su gladi prakticirali useljenike iz Europe u Sjevernu Ameriku. Evo što Herbert Shelton piše o proučavanju i primjeni posta: „Više od 140 godina, prirodni higijeničari koristili su post kao sredstvo za obnavljanje zdravlja, dajući tijelu sposobnost da se brzo oporavi od bolesti. Oni su akumulirali izuzetno važno kliničko iskustvo u ovom području. Ovi rezultati rezultirali su duboko utemeljenim uvjerenjem da je post kreativna sila koja se može koristiti i razvijati kao rezultat redovite tjelovježbe tijekom cijelog života. "

Jedan od osnivača uporabe gladi kao sredstva liječenja u Americi 1877. bio je liječnik iz Pennsylvanije Edward Dewey. Kao rezultat svoje vlastite prakse, došao je do zaključka da ni alopatski ni homeopatski lijekovi ne mogu biti korisni za akutne bolesti i da se kod ovih bolesti gubitak tjelesne težine odvija potpuno bez obzira je li bolesnik bio dobro ili loše hranjen. Feverish stanje u svakom slučaju je popraćena mršavljenja. S dolaskom apetita, profiti snaga su uvijek povezani, a opet potpuno, bez obzira na to je li pacijent primio mnogo ili malo hrane. Bio je doveden do te misli u slučaju pacijenta koji je imao teški oblik tifusa. Tri tjedna nije mogla uzeti apsolutno nikakvu hranu i ipak se oporavila. Na 35. dan imala je apetit. U to je vrijeme njezina temperatura postala normalna i jezik joj je postao jasan.

Ovaj je slučaj ostavio velik dojam na dr. Deweya. Nakon njega počeo je preporučivati potpunu prehrambenu apstinenciju za sve akutne bolesti. Tako je izliječio trogodišnjeg sina koji je imao difteriju.

Uz pomoć gladi, Dewey je izliječio iscrpljenu ženu koja je patila od teškog zglobnog reumatizma. Tijekom gladovanja uočio je nestanak bolesti i prijelaz pacijentove blijedožute boje na zdrav sjaj. Mjesec dana kasnije mogla je, ostavljajući krevet, sjesti na stolicu. Na 46. dan, ova žena je mogla samostalno proći kroz nekoliko soba u svom stanu. Na ovaj dan, prvi put u svojoj bolesti, uzela je hranu.

Tajanstvenost procesa posta otkrila je E. Dewey, kada je u jednom od udžbenika iz fiziologije vidio stol u kojem je prikazan gubitak težine pojedinih dijelova tijela u slučaju gladi. Dewey je primijetio da se težina mozga nije promijenila. Na temelju te činjenice zaključio je da se u ljudskom tijelu nakupila velika količina prethodno apsorbiranog hranjivog materijala. Mozak je u stanju konzumirati ovaj materijal kada postoji manjak druge hrane ili kada je probavni kapacitet slab. Tako mozak može održati svoju materijalnu netaknutost. Zbog ove posebnosti organizma, osoba održava mentalnu aktivnost čak iu slučaju kada se tijelo pretvorilo u pravi kostur.

Dewey zaključuje, što potvrđuju njegova opažanja: umrijeti od gladi, ne trebaju nam dani, već tjedni i mjeseci. I ovo vrijeme je puno dulje od prosječnog trajanja akutne bolesti. Kao dokaz, Dewey navodi takve činjenice.

U dječaka od četiri godine, jednjak i želudac su potpuno uništeni od strane nagrizajuće tekućine, tako da čak i mala količina hrane ili tekućine nije mogla ući u želudac. Dječak je umro na 75. dan posta s posve jasnim umom. Tijelo mu se sastojalo samo od kostiju, ligamenata i tanke kože.

Jedna žena, zbog paralize mišića gutanja uzrokovanog apopleksičnim moždanim udarom (moždanim udarom), nije mogla progutati niti jednu kap i umrla tek nakon 4 mjeseca.

Ove su činjenice navele Deweya da pogleda drugačije funkcije mozga. Počeo je razmišljati na sljedeći način: od ranog jutra do kasne večeri, tjelesna se snaga stalno smanjuje, bez obzira na količinu hrane. Samo spavanje vam omogućuje da povratite izgubljenu snagu. Prehrana ne može zamijeniti spavanje. Mozak, vjeruje Dewey, nije samo organ koji se hrani, već dinamo koji se napaja energijom za vrijeme spavanja i odmora.

Hrana ne može biti izvor vitalnosti u vrijeme kada je središte njegove proizvodnje - mozak - paralizirano bolešću. Budući da se u procesu probave i asimilacije hrane troši energija, postaje jasno da hrana tijekom razdoblja teške bolesti inhibira vitalnost i ometa oporavak pacijenta. Akumulirana u tijelu zaliha hrane (u obliku masti, mišićne mase) više je nego dovoljna da nahrani mozak. Prisiliti pacijenta da jede ako nema apetita znači pogoršati njegovu bolest.

Liječnik Tyner (1880.) nazvao je gladovanje "eliksirom mladosti". Prije posta, sam Tyner je bio prepoznatljiv po slabosti i boli. U dobi od 52 godine proveo je 40 dana i oslobodio se svojih "rana". Živio je još 31 godinu.

Dr. Adolf Mayer napisao je knjigu "Liječenje gladi - čudesan tretman" 1901. S gledišta fiziologije tog vremena, on opisuje blagotvorni učinak gladi na ljudsko tijelo. Tijekom posta, ljudsko tijelo počinje jesti neprobavljene ostatke hrane zaglavljene u tijelu, patološki promijenjeno tkivo. Proizvodi raspadanja tvari uklanjaju se s mjesta sedimentacije, raspadaju: u njima se pretvara u hranjivi materijal, a neprikladni - izlučuju.

Godine 1911. Sjedinjene Države objavile su knjigu "Tretman gladi", koja je dobila veliku popularnost i prevedena u mnogim zemljama. Autor je američki pisac Upton Sinclair. Evo što piše:

“Okolnosti su bile takve da sam se morao sastati s jednom ženom, njezin izuzetan ten i izvanredno zdravlje bilo je očito svima. Iznenadio sam se kad sam čuo da je prije 10 ili 15 godina bila nepokretna invalidnost... Ona je patila od išijasa i akutnog reumatizma; patila je od kroničnih crijevnih bolesti, koje su liječnici nazvali "isprekidani peritonitis", od velike živčane slabosti, melankolije, kroničnog katara koji uzrokuje gluhoću. A to je bila žena koja se na konjima mogla popeti na planinu Hamilton u Kaliforniji, na udaljenosti od 28 milja u jednoj od strašnih oluja, u takvoj kiši kao što nikad prije nisam vidio. Ova žena, kad je otišla na konje, jela je prije 4 dana. To je bio ključ njezina oporavka: liječila se sama od gladi. Odbijala je hranu 8 dana i uklonila sve bolesti poput ruke...

Već sam čuo za liječenje gladi, ali ovo je bio prvi put da sam naletio na njega... I počeo sam. Post sam postupno postao uobičajen... Dopustit ću sebi opisati svoje osjećaje ovih dana.

Bio sam gladan prvog dana - nezdrav, gladan osjećaj gladi, poznat svima koji pate od dispepsije. Sljedećeg jutra se nisam osjećao vrlo gladnim, a onda, na moje veliko iznenađenje, više nisam osjećao glad. Nije bilo više interesa za hranu, kao da nikad nisam poznavao okus hrane. Prije posta, imala sam glavobolje svaki dan 2-3 tjedna. Sada je to bilo samo prvog dana, a onda je nestao i nikad se nije vratio. Osjećao sam veliku slabost drugog dana, malo vrtoglavice kad sam se dizao. Bio sam u zraku i ležao cijeli dan, uživajući u suncu. Isti i treći i četvrti dan je velika fizička slabost, ali u isto vrijeme velika jasnoća uma. Nakon petog dana osjećala sam se bolje, puno sam hodala i počela malo pisati. Ali najviše od svega sam bio zadivljen jasnoćom i aktivnošću uma: čitao sam i pisao više nego što sam mogao učiniti u prethodnim godinama...

Tijekom posta, dobro sam spavao. Oko podneva svaki dan osjećam slabost, ali masaža i hladni tuš odmah su mi vratili snagu. Dvanaestog dana, prekinuo sam post tako što sam popio sok od naranče...

Moji osjećaji tijekom restorativne prehrane bili su gotovo jednako zanimljivi kao i tijekom posta. Prije svega, u ovom trenutku bilo je neobičnog osjećaja mira i tišine, jer se osjećao svaki živac mog tijela kao mačka na štednjaku. Još jedna karakteristična pojava bila je produljena aktivnost uma - stalno sam čitala i pisala. I na kraju, velika želja za fizičkim radom. U starim danima putovao sam veliku udaljenost i uspinjao se planinama, ali uvijek s nevoljkošću, prisilom. Sada, nakon čišćenja postom, idem u teretanu i obavljam posao koji bi doslovno slomio leđa, i to s osjećajem zadovoljstva i zadivljujućim rezultatima... Uvijek sam bio mršav i bolan po izgledu, kako su me zvali moji drugovi, "Inspiriran," a sada sam postao... s tako dobrim izgledom da sam uvijek morao slušati šale o tome. "

Herbert Shelton - autor najpopularnijih knjiga o oporavku ("Sustav higijene" u 7 svezaka, "Post može spasiti vaš život", "Ljudski život, njegova filozofija i zakoni" i mnogi drugi) - počeo se ljeti 1920. glađu. U tom razdoblju - gotovo 45 godina - potrošio je tisuće gladi, u trajanju od nekoliko dana do devedeset, kako bi smanjio težinu i pomogao tijelu da izgubi zdravlje. Sheltonove knjige smatraju se klasicima. U budućnosti ćemo se često pozivati na njegova djela.

Moderna znanost stalno otkriva mehanizme blagotvornog djelovanja gladi na ljudsko zdravlje i dugovječnost. Daljnji će primjeri biti navedeni u odgovarajućim odjeljcima.

Metode suzdržavanja od hrane slične su onima opisanim u životinja. Na primjer, postoje ljudi koji poput životinja upadaju u anabiozu iu tom stanju mogu biti mjesec dana ili više. Drugi, poput životinja u hibernaciji, nekoliko su godina u stanju letargičnog sna. Postoje jedinstveni ljudi koji vode normalan život, ali u isto vrijeme konzumiraju takve mrvice hrane da ih se ne može nazvati prehranom. I konačno, svatko zna ljude koji su gladni 10-40 dana ili više. U ovom slučaju, post ne dovodi do iscrpljenosti ili smrti, već naprotiv, gladni ljudi izgledaju lijepo i puni života.

Evo najživopisnijih primjera raznih fenomena gladi.

Helena Blavatsky u svojoj knjizi "Iz špilja i divljina Hindustana" piše o neobičnim sposobnostima ljudi:

“Nedavno smo čuli da su jogiji i drugi guptavidyi pripravnici (tajna svete znanosti) iz Indije poznati po otkrivanju tajne ne-disanja od 21 do 43 minute zaredom - i još uvijek ne umiru! Neki od njih, kroz godine svakodnevne, stalne prakse, stječu svojstvo hibernacije: oni, kao i neke životinje, upadaju u hibernaciju i, ostajući u tom položaju bez disanja ili čak i najmanjih znakova života, dopuštaju da budu pokopani u zemlju nekoliko tjedana, čak i mjeseci, a onda oživljavaju ! "

Vrlo dugo spavanje u povijesti čovječanstva promatrano je više puta. Tako je američka Patricia Maguir, nakon što je saznala za smrt svog zaručnika, iznenada počela zijevati. Savjetovano joj je da ide u krevet. Patricia je ležala i čvrsto spavala više od 18 godina! Norvežanin Augustine Langard spavao je od 1919. do 1941. godine. Za to vrijeme nije se uopće promijenilo. Kad se probudila, počela je vrlo brzo stariti i umrla je pet godina kasnije. Nadezhda Lebedina iz Dnepropetrovsk spavala je dvadeset godina. Probudila se na dan majčinog pogreba. Osam mjeseci je trebala obnoviti motornu aktivnost. Izgledala je mnogo mlađe od svojih godina i nije se žalila na svoje zdravlje.

Teresa Newman rođena je na Veliki petak 1898. godine. Kao posljedica nesreće, bila je slijepa i paralizirana u dobi od 20 godina.

S molitvom svetom Terezi iz Lisie, ona je čudesno 1923. ponovno došla na svoje. A onda je odmah ozdravila od paralize udova. Od 1923. godine Teresa je potpuno odbila jesti i piti, osim svakodnevne upotrebe male svete obloge. Od 1926. do petka svaki tjedan počela je primati stigme (Kristove rane).

Tako Yogananda opisuje 37-godišnju Teresu Newman u svojoj knjizi “Autobiografija joge”: “... činilo se mnogo mlađom, razlikovala se u svojoj dječjoj svježini i šarmu. Zdrava, vesela, dobro građena i s ružičastim obrazima - ovo je sveto, tko ništa ne jede! "

Profesor Wutz je ispričao nekoliko slučajeva koji su se svecu dogodili u njegovoj nazočnosti: “... često smo obavljali višednevne izlete po cijeloj Njemačkoj. To je upečatljiv kontrast: dok jedemo tri puta dnevno, Teresa ne jede ništa. Ona ostaje svježa, poput ruže, koja nije pod utjecajem umora, što utječe na nas kao rezultat putovanja.

Profesor je dodao neke zanimljive fiziološke pojedinosti: „Budući da ne uzima hranu, njezin se želudac smanjio. Ona nema prirodnih izlučevina, ali znojne žlijezde funkcioniraju, koža joj je uvijek nježna i čvrsta.

... Iz razgovora s dvojicom braće Terezije saznali smo da svetac spava samo sat-dva. Aktivna je i puna energije, unatoč mnogim ranama na njezinom tijelu... "

Teresa je umrla 18. rujna 1962. Ispada da fenomen ljudskog života bez hrane, pa čak i vode nije jedinstven, a to se može naučiti s velikom željom.

Obična osoba bez hrane može dosta dugo raditi. Na trajanje posta svake pojedine osobe utječu sljedeći čimbenici: situacija; znanje o načinu posta; individualna konstitucija čovjeka i dobi.

Ako se osoba ne boji izgladnjivanja i zna kako se ponašati tijekom posta, onda to može vježbati dugo i uspješno. Na primjer, brazilski fakir Adeline i Silva su 50 godina zarađivali za život redovito gladujući. 57 godina života, gladovao je 3 godine, a 1969. bez hrane je izdržao 111 dana.

Čovjek po imenu Succi od 1886. do 1904. proveo je 9 eksperimenata na postu za novac - svaki od 20 do 45 dana. I netko Marletti je proveo 50-dnevno gladovanje nekoliko puta.

Sam autor nije gladovao više od 27 dana, ali je vidio, pročitao i čuo o ljudima koji žive u Rusiji i koji su, u svrhu liječenja, duhovnog savršenstva, gladovali od 30 do 50, pa čak i 91 dan. A za neke je prijavljen.

Budući da se tjelesna tkiva konzumiraju tijekom posta, dakle, što je veća težina osobe, to dulje može gladovati. 119 dana gladna u Los Angelesu pretilo (143 kg) Elaine Jones. Svakoga dana tijekom posta pila je 3 litre vode, a dva puta tjedno dobivala je injekcije vitamina. Za to vrijeme njezina je težina smanjena na 81 kilogram, a zdravstveno stanje je bilo izvrsno.

Ako govorimo o postu i dobu jedne osobe, onda se možemo pozvati na Hipokrata, koji je napisao: “Stare ljude je vrlo lako podnijeti glad, drugo - odrasli, najteži - mladi ljudi, a sve najteže - djeca, od ovih posljednjih su oni koji se razlikuju. previše živosti. "

http://med.wikireading.ru/44530

Dugo posta: odlučiti hoće li ga ili ne?

Postoje poznate priče o 40-dnevnom suzdržavanju od jedenja Isusa u pustinji, proroka Mojsija na planini Sinaj, proroka Ilije, Buddhe prije prosvjetljenja, Pitagore i njegovih učenika. Sada sve više ljudi ponavlja tu praksu, ili barem pokušavaju to učiniti. Provjerite vlastite snage, riješite se starih bolesti, ponovno pokrenite i osvježite tijelo - svatko ima različite razloge. Na ovaj ili onaj način, ali unatoč svim upozorenjima službene medicine, dugotrajno gladovanje postalo je nevjerojatno popularno.

uvjeti

Koncept trajanja posta je prilično proizvoljan. Za svaku osobu, to će biti određeno njihovim vlastitim vremenskim okvirom, ovisno o njihovim pogledima i iskustvu. Evo samo nekoliko primjera.

Za osobu koja nikada nije gladovala u svom životu, 3 dana bez hrane izgledat će predugo.

Predstavnici službene medicine koji se protive bilo kakvim štrajkovima glađu koji traju više od 3 dana nazvat će ih dugim i opasnim za zdravlje.

Stručnjaci za medicinski post su podijeljeni u tri tabora. Neki smatraju da je dugotrajnu apstinenciju moguće nazvati hranom, tijekom koje je postignuta prva acidotična kriza. Drugi - samo kad dolazi druga kriza. Potonji - samo po prisutnosti trećeg.

Prema različitim mišljenjima, sljedeći pojmovi potpadaju pod ovu definiciju:

Postoji pojam fiziološki potpunog izgladnjivanja i upravo to mnogi stručnjaci smatraju dugoročnim. Završava kada je gubitak početne tjelesne težine 30%.

Najduža glad na svijetu zabilježena je 1973. godine u bolnici u Glasgowu (Velika Britanija). Dvije žene (obje težine su premašile 100 kg) tako su izgubile na težini. Jedan od njih trajao je 236 dana, drugi 249. Ovaj zapis je zabilježen u Guinnessovu knjigu. Iako je Herbert Shelton u svojim spisima spominjao impresivnije izraze, ali nije službeno potvrđen: Mary Fencher (Brooklyn, SAD, XIX. Stoljeće) - 13 godina (!), Anna Moore (Stafford, Velika Britanija, XIX. Stoljeće) - 2 godine.

Prednosti

Potpuno čišćenje tijela;
obnovu prirodnog imuniteta;
uništavanje oboljelih, patogenih, defektnih, nefunkcionalnih, zastarjelih stanica;
pomlađivanje;
potpuno oslobođenje od svih bolesti;
primjetan gubitak težine;
poboljšanje intelektualnih i kreativnih sposobnosti;
povećanje očekivanog trajanja života;
snaga volje;
uklanjanje ovisnosti: alkoholičar, nikotin, narkotik, hrana.

Istovremeno, koristi od produljene apstinencije od hrane su znanstveno potkrijepljene službenom medicinom.

faze

Faza 1. Uzbuđenje hrane

Traje 2-3 dana;
težina se smanjuje za 1 kg dnevno;
identificirana su problematična područja;
počinje autofagija;
pogoršale postojeće bolesti;
postoji fiziološki potres tijela;
pojačana je fagocitna i imunološka zaštita;
višak natrija i "mrtva" voda se uklanjaju, oteklina nestaje;
Putanja LCD-a je potpuno izbrisana.

Faza 2. Prva (rastuća) acidotična kriza

Traje sve različito: od 3 do 7 dana;
težina se smanjuje za 0,7-1 kg dnevno;
aktivno se radi na problemskim područjima;
autofagija dobiva na zamahu;
započinju procesi cijepanja masti i proteina;
oksidira unutarnje okruženje tijela;
Postoji homotoksikoza.

Faza 3. Naknada / prilagodba

Traje drugačije: počinje od trenutka kada se završi prva acidotična kriza i završi kada počne druga;
težina se smanjuje za 0,5 kg dnevno;
nastavlja se rad na uništavanju problematičnih područja;
procesi autofagije, razgradnja masti i bjelančevina usporavaju se tako da su rezerve za unutarnju prehranu dovoljno dugačke;
postoji osjećaj dobrobiti;
nema osjećaja gladi.

Faza 4. Druga acidotična kriza

Nemoguće je predvidjeti kada će početi: za neke 15. dan, za druge 25.;
težina se smanjuje za 0,3 kg dnevno;
najdublja problematična područja počinju se eliminirati;
ubrzavaju se procesi autofagije i cijepanja bilo kojeg vlakna;
preživljavanje postaje jedini zadatak organizma;
pogoršava se zdravstveno stanje;
Često se promatraju živčani kvarovi i nesvjestica.

Nakon druge acidoze, ljudi obično završe test. Ako ne, ponavljaju se faze prilagodbe i druga kriza.

Promjene u tijelu

1. dan: pročišćavanje probavnog trakta i krvi;
2. dan: stimulacija CNS-om;
3. dan: obnova međustanične tekućine;
1 tjedan: čišćenje jetre, promjene u krvi;
2. tjedan: pomlađivanje stanica kože, čišćenje žuči i bubrega, resorpcija tumora;
3. tjedan: Vrh autofagije, ponovno pokretanje gotovo svih tjelesnih sustava;
mjesec: dodatno pročišćavanje najdublje skrivenih bolnih tkiva;
40 dana: potpuno ažuriranje na staničnoj razini, uklanjanje svih bolesti.

Tijekom dugotrajnog posta, tijelo prolazi kroz značajne promjene u osnovnim pokazateljima krvi i urina. Potrebno je znati one koji će u tom razdoblju morati proći testove.

Što se događa s krvlju:

zbog aktivacije stvaranja krvi, povećava se broj hemoglobina i broj crvenih krvnih stanica;
razina glukoze se stabilizira;
zbog razdvajanja mišićnih vlakana, kreatinina, ureje, ALT (alanin aminotransferaze), AST (aspartat aminotransferaze);
zbog citolize, uočen je snažan skok u transaminazama jetre;
ponekad se povećavaju (ali unutar norme) pokazatelji bilirubina, lipida, kolesterola;
zbog raspada proteina ubrzava se brzina sedimentacije eritrocita.

U urinu se bilježi sadržaj ketonskih tijela.

Međutim, svi ti pokazatelji su relativni i previše individualni. Nitko ne može sa sigurnošću reći koliko se kreatinin povećava ili koliko ESR može porasti. Neka brzina sedimentacije eritrocita raste za 15-29 jedinica i nije opasna. No bilo je i slučajeva kada se tijekom 30-40-dnevnog posta povećao za 60 ili više jedinica - to su kritično vrijedne životne vrijednosti.

Značajke

ulaz

Ne čini manje od polovice trajanja planiranog posta.
Pretpostavlja se postupno smanjenje dnevnih kalorija i prijelaz na vegetarijansku hranu.
Organizira se uz pomoć različitih postupaka čišćenja: klistira, uzimanja laksativa, plazmafereze, kondenzacije, hemodijalize, hidrokolonoterapije.

Sam post

Održava se pod nadzorom stručnjaka.
Organizirano strogo prema odabranoj metodi.
Pretpostavlja apstinenciju samo iz hrane ili iz vode.
Zahtijeva poštivanje određenih uvjeta: puno svježeg zraka, fizičke aktivnosti, prestanak pušenja, ignoriranje konfliktnih situacija itd.
Mogu uključivati dodatne postupke: čišćenje (klizme, laksative), refleksologiju, terapijske kupke i drugo.
Odmah prekida kada dođe do opasnosti po život.

izlaz

Najvažnija faza, koja bi trebala biti 2 puta dulja od same apstinencije.

Bolje je provesti bez klistiranja kako bi se izbjegla dehidracija.
Počnite s terapijom sokom.
Prelazak s sokova na tekuću (pire) hranu, a zatim na čvrste proizvode - postupno.
Počnite s minimalnim dnevnim unosom kalorija, postupno ga povećavajući.

Kako točno izaći iz dugog posta, posebno propisano u svakoj metodi. Neki autori predlažu da se u tu svrhu koriste sokovi, drugi - rajčice, a drugi - ljekovito bilje. Slično tome, za različite sustave, njihove preporuke, kako vratiti probavu. Obično se savjetuje za te svrhe, odbacivanje lijekova, biljne medicine i dijetne hrane.

Posebno je važno ne iskusiti učinke različitih lijekova koji mogu samo naštetiti u ovoj fazi. Konkretno, mnogi savjetuju uzimanje SD na kraju dugog posta, kako bi se olakšala prilagodba tijela. Međutim, opseg ovog alata na prvom mjestu - veterinarske medicine. Osim toga, uzrokuje kategorično neodobravanje službene medicine.

efekti

Službena medicina upozorava da se nakon dugog posta, osim pozitivnih rezultata, mogu pojaviti i negativni:

nakon suhe dehidracije;
hipoglikemična koma koja može izazvati srčani udar ili moždani udar;
slabljenje imuniteta;
ketoacidoza;
poremećaji prehrane;
cijepanje i atrofija mišića, vezivno tkivo (kost, hrskavica, masnoća), aminokiseline koje su važne za normalan život.

Trajno povećanje ESR-a nakon dugotrajnog gladovanja može ukazivati na intenzivan razvoj novih patogenih i malignih tumora, anemiju i ozbiljno oštećenje bubrega.

Također, tijekom dugotrajnog gladovanja često se dijagnosticiraju ireverzibilni procesi, koji nakon prestanka mogu dovesti do invaliditeta, pa čak i smrti: atrofija sluznice gastrointestinalnih organa i uništenje, smrt živčanih stanica.

Najopasnije posljedice za mozak su hipoksija, gubitak mentalnih sposobnosti, oštećenje govornih centara (što može poremetiti govor).

Pokušati ili ne - pojedinačna odluka svakog pojedinca, donesena u suradnji sa stručnjakom. Prvo iskustvo je poželjno provesti u stacionarnim uvjetima: sada postoje brojni domovi zdravlja koji se bave pripremom ljudi za mnoge dane apstinencije od hrane, vode je tijekom cijelog procesa i pomažu bez tragičnih posljedica. Zaputiti se na ovaj opasan put vrlo je nepoželjno.

http://hudeyko.ru/dlitelnoe-golodanie.html

Doživite dugo post

Mislim da će biti zanimljivo pročitati:

Ovdje su http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=8 dnevnici ljudi koji su uspješno proveli dulji post (od 21 do 40 dana) u terapijske svrhe.

I ovdje http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=63 dnevnike ekstremnog gladovanja (uključujući dugo suho gladovanje bez kontakta s vodom).

Također postoji mišljenje da je u slučaju značajnih prekida u hrani nekoliko tjedana (na primjer, izgubljeno u šumi) bolje ne jesti uopće, onda se tijelo prebacuje na "unutarnju prehranu", a vrijeme bez hrane bolje se podnosi nego ako je vrlo malo za jesti. Naravno, ako postoji uvjerenje da su prekidi u hrani privremeni.

Jeste li čitali Malahova? Sve je tako zanimljivo u postu.

Citat: Postoji i mišljenje da u slučaju značajnih prekida u hrani za nekoliko tjedana (na primjer, u šumi se gubi) bolje je uopće ne jesti, onda se tijelo prebacuje na "unutarnju prehranu", a vrijeme bez hrane bolje se podnosi nego ako je vrlo malo za jelo. Naravno, ako postoji uvjerenje da su prekidi u hrani privremeni.
također su čuli za to.
Psihološki stav je vrlo važan, ako možete umrijeti od gladi i umrijeti za tjedan dana, a ako ste u pravom raspoloženju, živjet ćete mnogo duže (sigurno ne s pretjeranim fizičkim naporom).

Usput, pitanje.
Mogu li debeli ljudi živjeti dulje bez pisanja?

Pa, postoji izreka: dok se masnoća suši, tanka će umrijeti
ali u stvarnom životu uopće ne znam.

Sposobnost rada se čuva prvih 8-10 dana bez hrane.
Postoje čak i dani s radnom energijom. Tada nekoliko tjedana smanjene energije gotovo ne učiniti ništa što ne možete i ne želite. Možete se kretati. Četvrti tjedan ne možete oštro ustati i otići u krevet - sve pluta. A onda - to je iskustvo mnogih posta od 7-10 dana.
Samo gladan 28 dana. Ne u kliniku, izgubio sam 16 kilograma.
U smislu preživljavanja - potrebno je osloniti se na 6-8 dana rada, ako u terenskim uvjetima. Od njezine slabosti dolazi naglo. Bolje žeđ.
Nakon toga, osim što možete ići polako i često disati.

10 dana uopće nije jelo, prvi dan i pol nisu pili. Osjećaji su bili zanimljivi, prvih nekoliko dana sam bio gladan, nije bilo želje za pićem, za druge patke postalo je teško kretati se, kao da su sile gravitas ponekad porasle. Odmah sam popio oko 600 grama vode - nakon četrdeset sekundi srce mi je počelo bijesno lupati, postajalo je mnogo lakše za kretanje. Trećeg dana osjeća se veselo, ali ako mu je potrebno 20 minuta rada (razbio je asfalt polugom na 5 minuta, radio je 5 minuta, onda shvaćaš da si slab. Leći ćeš / sjedati pola sata i opet ćeš biti srdačan. Trećeg dana nastaju neke nevolje (žučni izlaz), jer su duge šetnje bile otkazane, ostavljajući kuću maksimalno jednu četvrtinu (tako da ako dođete do zahoda). Osmog dana sam se jasno osjećala neugodno u večernjim satima (1. zamrznula sam prste ruku 2. zbog svoje slabosti bojala sam se nositi gumu i naša regija nije jako mirna). Desetog dana sam shvatio da moram izaći iz tog stanja. nakon 8 dana, bilo je potrebno ići na dugo putovanje (jesti suho meso i dodohirachku) za jedanaesti dan sam počeo da se u vrlo razrijeđen sok od grejpa, na dvanaesti sam dodao neke kuhano povrće s razrijeđenim sokom, a zatim prebacio na kupus salata s mrkvom bez soli i maslaca (dodano limuna) sok za okus) i samo tjedan dana jeli ovu salatu.

10 dana - 11 kg.
Dva vraćena (voda)

Citat: Mogu li debeli ljudi živjeti dulje bez pisanja?
Nije činjenica. Negdje sam pročitao da kad se masnoća »otopi« u energiju, otpuštaju se mnogi toksini = hi jetre.
Možda oni lažu, naravno.

citat: Popijte manje vode. Od njezine slabosti dolazi naglo. Bolje žeđ.
Vrlo, vrlo sumnjivo! Zašto je to iznenada "manje vode"? Na čemu se temelji?

U jednom trenutku bilo je zanimljivo jesti čaj za 1 dan + 1 glazirani sirni sir dnevno. Najzanimljivije je to što drugog dana ima puno i nije htjelo. U svakodnevnim poslovima, nitko nije zamjetio umor, a onda se pojavila čak i neka vrsta vedrine. Imam jedan test: iziđite iz kola podzemne željeznice, pođite uz pokretne stepenice na maksimalnoj brzini, a zatim idite što je brže moguće do stepenica, trčite uz njega, a zatim ubrzano niz ulicu. Dispnea bi se trebala pojaviti kod prolaska određene kuće, a kada prođe određena kuća nestane. Stoga je ovaj test u potpunosti propao, prije nego što je stigao do sredine.
Obnovljen cijeli dan.

Pa, ne možete jesti mirno 2-3 dana ako ne postoji ništa ekstremno.

quote: Prvotno objavio / la plombir:

Vrlo, vrlo sumnjivo! Zašto je to iznenada "manje vode"? Na čemu se temelji?

Podržavam. Voda uklanja toksine. Potrošnja vode smanjuje želju za jelom.

citat: uključujući dugo suho gladovanje bez kontakta s vodom
Ne znam. Suhi post mi se čini da je više štete nego koristi.
citat: Nije činjenica. Negdje sam pročitao da kad se masnoća »otopi« u energiju, otpuštaju se mnogi toksini = hi jetre.
Možda oni lažu, naravno.
općenito, kao što sam čuo, liječnici s produljenim medicinskim postom savjetovali su da očiste tijelo klistirama, inače je moguće trovanje, jer otpad nije ispravno prikazan.

Citat: Izvorno postavio mime:

općenito, kao što sam čuo, liječnicima tijekom dugotrajnog medicinskog posta savjetujemo da očiste tijelo klistirama

Aha, crijevni epitel umire (i vrlo brzo se obnavlja), normalno se skida s crijevnih zidova i izlučuje zajedno s govnima.

Pa, ili trava za jelo, samo za krzno. čišćenje.

citat: liječnici tijekom dugotrajnog medicinskog posta savjetuju očistiti tijelo klistirima, inače je moguće trovanje, jer otpad nije ispravno prikazan.
Pa, da. Pročitajte.

Liječnici ne preporučuju postiti više od 3 dana kao tretman. Dugotrajno gladovanje pomiče metabolizam u smjeru povećane akumulacije masnoće - kada ljudi koji su postili počeli normalno jesti, postaju masni, što je loše za zdravlje.

quote: (uključujući dugo suho gladovanje bez dodira s vodom). suhi post neće donijeti ništa osim zla. samo glupi idioti to mogu preporučiti. Bolje je da se ne propisuje za medicinsko post (tablica N 0 ili tablica N 0p), nego da se posavjetujete s liječnikom, iako nikad nisam vidio dijetetičara u svom životu.

Prvo, dugotrajni maratoni počinju treningom na kratkim udaljenostima, a bez toga dugačak post može završiti jadno. Izlasci iz dugotrajnog gladovanja u neiskusnim ljudima posebno su opasni.

Drugo, dugo možete gladovati, ali kako onda izaći iz posta, ako je hrana loša? Nakon duge gladi potrebna je posebna dijeta sve dok želudac i crijeva ne počnu pravilno funkcionirati.

Ako govorimo o primjenjivosti posta tijekom BP, onda ima smisla trenirati za kratak post, kako bi se stanje dovelo u stanje u kojem osoba ne može jesti nekoliko dana i biti aktivna, a ne ležati pacijent.

Suhi post je vrlo težak. Nakon tri dana suhe gladi, postoje vrlo neobična stanja svijesti, teška pregrijavanja, kada možete ležati gola u snijegu i jaku slabost. Kad se BP ne uklapa, po mom mišljenju

quote: Usput, pitanje.
Mogu li debeli ljudi živjeti dulje bez pisanja?

Ne. Tijekom posta, oni umiru ne zbog nedostatka energije, nego zbog nedostatka proteina koji nisu u masti. Tijelo može izvući energiju iz masti i mišića, dok gubi na težini. Ali tijelo ne može dobiti protein na bilo koji način - treba ga jesti.

Post, ali što je s našom manjom braćom na planeti? Možda je vrijedno vidjeti kako to imaju? Čovjek, iako svejed, ali grabežljivac. Što to znači? Predator u divljini gotovo je uvijek gladan. Razdoblja sitosti su oskudna u usporedbi s razdobljima polu-izgladnjelog stanja (u pravilu). Čovjek, zauzimajući vrh prehrambene piramide, odlučio je promijeniti prirodu uvodeći neprekidnu snagu i stalno živeći s punim želucem poput biljojeda. Receptori odgovorni za osjećaj sitosti nalaze se na samom vrhu želuca, a to je vrećica. To je vrijedno želudac za izgubiti težinu za četvrtinu i uključite osjećaj gladi. Iako je trbuh još uvijek pun tri četvrtine. Psihološki osjećaj nelagode i želja za uživanjem u jedenju ukusne hrane prevladava nad umom. Dakle, veliki broj bolesti, ne usuđujem se ni nabrojati. Svi su čuli izraz (gladni poput vuka)? I zašto se to pojavilo? Razmislite o tome. Radi istine, možemo reći da bolesti dolaze ne samo od prejedanja, jer na planeti trećina stanovništva gladuje, a to je gotovo 2,3 milijarde ljudi i što više balansira na granici gladi. O ovoj temi možete beskrajno razgovarati i imati nešto za reći, ali osoba sama mora postati svjesna sebe i, ako je potrebno, koristiti sporu glad za čišćenje tijela, kako bi se izliječila i povećala aktivnost imunološkog sustava. Po mom mišljenju. Dobro zdravlje za vas!

Citat: Čovjek iako svejed, ali grabežljivac. Što to znači? Predator u divljini gotovo je uvijek gladan. Razdoblja sitosti su oskudna u usporedbi s razdobljima polu-izgladnjelog stanja (u pravilu). Čovjek, zauzimajući vrh prehrambene piramide, odlučio je promijeniti prirodu uvodeći neprekidnu snagu i stalno živeći s punim želucem poput biljojeda.

Prvo je glupost. Čovjek nije grabežljivac, svejed je. Kao medvjed za primjer. Medvjedi stalno jedu ako je hrana.

Drugo, tijekom posljednjih 100 godina, očekivano trajanje života ljudi se povećalo s 40 na 70 godina. Tako ćemo ići.

quote: Prvotno objavio / la Vassago:
Usput, pitanje.
Mogu li debeli ljudi živjeti dulje bez pisanja?
Ili ne činjenica.
Ako to uopće nije činjenica, ali ako postoji hrana, iako u akutnom nedostatku, onda svakako da. O vodi situacija je obrnuta, puna bez vode umire brže.

citat: Prvotno objavio / la Anunach:

Ne. Tijekom posta, oni umiru ne zbog nedostatka energije, nego zbog nedostatka proteina koji nisu u masti. Tijelo može izvući energiju iz masti i mišića, dok gubi na težini. Ali tijelo ne može dobiti protein na bilo koji način - treba ga jesti.
Brad neki. Bez proteina možete živjeti mjesecima. Tijekom dugih šetnji ponekad se uzimaju čak i žitarice kako ne bi bile preopterećene.

citat: Eksperimenti posta u šetnjama već su provedeni.
[URL = http: //www.skitalets.ru/food/articles/extrem_rizh/food.htm [/ URL]
Hvala na korisnoj vezi.
Citat: Odlučujuću činjenicu za provedbu adaptivnog pregrađivanja tijela tijekom posta i naknadno hranjenje bilo je "psihološko stajalište" koje je imalo pozitivan učinak na sve tjelesne funkcije.
mnogi to zaboravljaju, ali je teško precijeniti.
Strah i panika ubijaju brže od gladi.

Također sam gladovao, maksimalno - 8 dana zimi pod normalnim opterećenjem (tada sam studirao na sveučilištu), ali uglavnom 2-3 dana.

Korisna vještina u BP-u Doista, psihološka spremnost da se ide bez hrane je vrlo važna, jer ako stalno mislite: "Nisam jeo šest sati, ne bojim se jesti", patit ćete od gladi i otići ćete iz uma. A ako shvatite da možete raditi nekoliko dana kao i obično, jednostavno zaboravite na hranu. Mozak, usput, počinje bolje raditi

Još uvijek postoji vrlo važno pitanje kako odrediti minimalnu kalorijsku i biološku vrijednost „unosa hrane“, što je smisleno jesti kada nedostaje hrane, jer ako jedete 100 grama kruha gladnima, to će zapravo ubrzati iscrpljivanje = pogoršanje stanja + prijenos vrijednog resursa. Jer, da bi tijelo moglo koristiti hranu, mora potrošiti veliku količinu energije na žvakanje / probavu / peristaltiku / asimilaciju, itd. Ako netko može reći o ovom pitanju, bilo bi vrlo zanimljivo i korisno

Zanimljivo je napomenuti da je bolje ne jesti uopće, nego jesti malo. Ne mogu iskreno vjerovati.
Jednom kada je trbuh rastao od gladovanja - to nije ugodna aktivnost. Ali dobro je jeo jednom dnevno + čaj. Nije bilo nelagode, čini se 2. tjedan. Ili možda tek mladi, zdravi.

Moj rekord je 5 dana, ne želim ponoviti. I forum o postu babski.

Sedamnaest je dana gladovao, ali je pio vodu i radio u tvornici. Posao nije bio fizički težak, ali sam prestao gladovati kad sam postao 100% siguran da bih, ako bih malo trčao i mahao rukama, skinuo ga, zapravo sam izliječio psorijazu i čir, odbacio 16 kg.

quote: Prvotno objavio / la Slavagriven2:

Mozak, usput, počinje bolje raditi

Smrskala mi je glava, kažu da je bilo potrebno piti laksativ prije izgladnjivanja kako bi se očistila crijeva, a onda stolica stagnira i počne truditi tijelo. Ljeti morate ponovno pokušati, a zimi je stalno hladno.

citat: neke gluposti. Bez proteina možete živjeti mjesecima. Tijekom dugih šetnji ponekad se uzimaju čak i žitarice kako ne bi bile preopterećene.

Zainteresirani ste za sastav žitarica na čitanju paketa. Proteini su samo 2 puta manji nego u mesu.

Ali na primjer u nekoj vrsti voća, kao što su jabuke, gotovo da nema proteina. Jedenje jabuka mjesečno je nestvarno. I žitarice - sasvim normalno.

I što je skinuo urin? / Došao preko foruma / I kako i zašto se koristi?

quote: A što je ispareni urin? / naišao na forum / I kako i zašto se koristi?
stvarno nije dobro. postoje "šljake" iz kojih je potrebno očistiti tijelo. ali to se može zaraditi, to su naivčine i uzgajati.

quote: Izvorno objavio / la kotowsk:

stvarno nije dobro. postoje "šljake" iz kojih je potrebno očistiti tijelo. ali to se može zaraditi, to su naivčine i uzgajati.

Jedna odrezana mokraća je vrlo jaka stvar. Tako si uzaludan. Nemojte govoriti o onome što ne razumijete.

citat: Prvotno objavio / la Anunach:

Zainteresirani ste za sastav žitarica na čitanju paketa. Proteini su samo 2 puta manji nego u mesu.

Sranje je divlje. Osobito o "Postoje proteini su samo 2 puta manje nego u mesu.". Jeste li pokušali razmišljati prije nego što ste nešto napisali?

citat: Medvjedi stalno jedu ako je hrana.
Možda zato što moraju biti uspavani bez hrane nekoliko mjeseci? citat: tijekom proteklih 100 godina, očekivano trajanje života ljudi se povećalo sa 40 na 70 godina.
To je zasluga medicine, koja je prevladala mnoge bolesti i mnoge parazite uklanjajući ih iz njihove hrane. Džingis-kan je živio više od 70 godina nakon što je preživio svoju djecu i unuke. I danas, prema stručnjacima, ljudsko tijelo može živjeti i do 180 godina. No, vanjski čimbenici, kao što su loša ekologija, zagađena hrana, socijalni uvjeti koji prisiljavaju osobu da troši pretjerane napore na rad i nedostatak razumijevanja potrebnog fizičkog napora za tijelo, psihološkog stresa, loših navika i mnogih drugih čimbenika dovode do smanjenja mogućeg životnog vijeka.
Nema smisla govoriti o postu osobe koja pati od distrofije. Post je samo jedan od čimbenika koji može izliječiti mnoge ljudske bolesti. Ali postoje i drugi; hladno popuštanje, pravilan tjelesni napor, psihološki stavovi, promjena staništa. sposobni usporiti starost i produžiti aktivne godine čovjeka.
Usput, 95% populacije je pogođeno od pet do nekoliko desetaka vrsta parazita. I medicinska pomoć u ovoj borbi treba redovito održavati 4 puta godišnje. Tko sada zna za to? A kada to uopće nije bilo sumnjivo. Ne može se reći da je post panaceja za sve bolesti i eliksir koji otvara put besmrtnosti. No, pravilna prehrana, uključujući i potrebna ograničenja u njoj, može pomoći u produženju života.

Nisam u toj temi, ali se nalazim na internetu:
180 g riže 4,5 g proteina
180g piletine 57g proteina
Osim toga, protein je drugačiji, životinjske bjelančevine se ne zamjenjuju s povrćem.

Kamo ide komora?

quote: Nemojte govoriti o onome što ne razumijete.
čudno, ali učitelji su rekli da sam dobro upućen u fiziologiju. Da, i moji pacijenti su preživjeli bolje od mnogih. možda to nisam ja "ne razumiješ" nego netko drugi?

Citat: Izvorno postavio mime:

180 g riže 4,5 g proteina
180g piletine 57g proteina

Citat: Izvorno postavio Ruslan Do:

Sranje je divlje. Osobito o "Postoje proteini su samo 2 puta manje nego u mesu.". Jeste li pokušali razmišljati prije nego što ste nešto napisali?

Oba prelaze u bioreaktor
http://www.drdautov.ru/op/3.htm
Sadržaj proteina u 100 g jestivih proizvoda
Vrlo veliki (više od 15) Sirevi, niski masni sir, meso životinja i pilića, većina riba, graška, graha, oraha

Veliki (10 - 15) masni sir, svinjsko meso i masnoća, kuhane kobasice i kobasice, jaja, krupica, heljda, zobena kaša, proso, pšenično brašno, tjestenina

Umjerena (5 - 9.9) Raženi i pšenični kruh, biser ječam, riža, zeleni grašak

Malo (2 - 4.9) Mlijeko, kefir, vrhnje, vrhnje, sladoled, špinat, cvjetača, krumpir

Vrlo mali (0,4 - 1,9) Maslac, gotovo sve povrće, voće, bobice i gljive

quote: Izvorno je poslao FaceGrabber:
Jeste li čitali Malahova? Sve je tako zanimljivo u postu.

Nemojte čitati. Kao što kažem liječnik, mračnjaštvo je! Ako je samo kao duhovito čitanje.

Izgladnio je i izgubio težinu oko 5 mjeseci, ponekad nije ništa jeo 5 dana, ponekad manje, ako je jeo, onda malo, ponekad juhu popodne, ponekad prilog u večernjim satima, ponekad je pio čaj (50 do 50 sa šećerom) ili vodu, Prvi tjedan (početak) proveo sam na jakom depersnyaku, nisam htio pojesti u načelu, a onda sam ponekad malo pojeo, nakon prva dva ili tri mjeseca bilo je lakoće u mom tijelu i ogroman aktivni energetski biser iz svih pukotina, htjela sam trčati, hodati, raditi. ukupno 5 mjeseci -20 kg.. ako uopće nisam jeo, mislim da bi bilo jebeno.. pa, zapravo ste kakao stvarno mali i “čvrsto” na rubu zatvora, što nije sasvim ugodno.
Moj prijatelj je gladovao na vodi, 14. dana kad se stvarno usporio, bio je vidljiv golim okom, ali kad sam mu govorio o tome, odgovorio je da se dobro osjeća. Izašao sam iz štrajka glađu, a zatim još dva tjedna, s mesom i pireom. izgubio težinu dobro, ali imho se ne isplati.

quote: Izvorno objavio / la kotowsk:

čudno, ali učitelji su rekli da sam dobro upućen u fiziologiju. Da, i moji pacijenti su preživjeli bolje od mnogih. možda to nisam ja "ne razumiješ" nego netko drugi?

Sjajno je što razumijete fiziologiju i vaši bolesni ljudi su preživjeli, ali problem je u tome što znate i razumijete samo ono što su vas učili. Postavili ste određene granice za koje ne možete ići, tako da poričete. Usput, moj otac je bio liječnik, on također nije vjerovao, a cijeli mu je život mučio gihtom i gljivičnim lezijama noktiju stopala i peta, koristim poznate medicinske metode koje su dale loše rezultate. I ispareni urin učinio mu je noge čistim i nježnim, poput dječjeg.
Mogao sam reći puno stvari, ali, nažalost, već sam razgovarao s liječnicima svih pruga, tako da ne vidim nikakav smisao. Svaki sustav koji je medicinski, religiozan, štiti svoje ideje, dogme s velikom strašću. A najtvrdokorniji pacijenti su liječnici. Oni sve znaju

Citat: Sjajno je što razumijete fiziologiju i vaši bolesni ljudi su preživjeli
očigledno nije dovoljno, ako me bilo koji upstarts počne učiti i još uvijek je na tebi.
prije oglašavanja jedne metode - treba je usporediti s nekoliko drugih. za to trebate naučiti malo, a ne knjigu Malakhova.

I, dobro, to je gomno iz ukočenog doktora. Pa, vidjeli smo i to.

A što je sa stvarnim sporom? O dugom postu? Dakle, jednako je smrtonosno kao i dugotrajna hipotermija, pretjerana tjelovježba, koja ne samo da može dovesti do puknuća tetiva i mišića, već i do krvarenja u mozgu sa smrtnim ishodom, pretjeranog izlaganja visokim temperaturama koje mogu uzrokovati toplinski udar, te u slučajevima pregrijavanja tijela. preko 43 stupnja i smrt od uništenja proteina. Kao što je Paracelsus rekao, "nema otrova i droge, sve je određeno dozom." Danas je medicina prije svega ljudi, i mogu biti pogrešni, napraviti pogrešne dijagnoze i propisati pogrešan tretman, te uzrokovati dodatnu štetu tijelu. Dostignuća današnje medicine su zapanjujuća, ali samo nekolicina može ići duboko. A simptomi mnogih bolesti su vrlo slični i kako je u ovom slučaju moguće napraviti ispravnu dijagnozu bez stvarnog i sveobuhvatnog pregleda? Drugo je pitanje kako osoba treba živjeti, tako da može bez pomoći lijeka, osim ako je to apsolutno potrebno? Ali počivamo na činjenici da osoba treba platiti nekoliko sati dnevno svom tijelu i zdravlju. Ali on ih nema? Rad ili studij, spavanje, vrijeme za prijevoz, hranu, uključujući kuhanje i njegovo stjecanje, i ako postoji potreba za trošenjem vremena na buduću generaciju, djecu i unuke, te potreban odmor i zabavu? I gdje u ovom slučaju, potrajati nekoliko sati, i što je najvažnije, snage za poboljšanje vašeg tijela? Čak i ako se čovječanstvu dodijeli čudesni recepti, kako pravilno jesti, ispravno se kretati i na različite načine, ispravno razmišljati (postaviti pozitivan program samopoboljšanja), kada to učiniti sve, i što je najvažnije, na čiji trošak? I mnogi od onih koji su se integrirali u ekonomske sheme koji im omogućuju da učinkovito primjenjuju rad drugih, pokušavaju regulirati svoju težinu s raznim dijetama i pohađati dvorane. Pokušajte, primjerice, reći osobi da je učinkovito opterećenje tijela za trening kada izgubi najmanje 2-3 kg težine kroz znoj. I koje složene pokrete treba postaviti u treningu kako bi se održala potrebna fleksibilnost kralježnice, elastičnost određenih mišića i ligamenata, kao i svakodnevna obuka koordinacije. Ovaj eliksir produženja života je na umu svakoga, ali tko ga ima priliku iskoristiti?

Citat: Postignuća današnje medicine su zapanjujuća, ali malo ljudi može proći duboko ispitivanje. A simptomi mnogih bolesti su vrlo slični i kako je u ovom slučaju moguće napraviti ispravnu dijagnozu bez stvarnog i sveobuhvatnog pregleda?
dok sam radila u ambulanti, namjestila sam ga i bez ispitivanja
Usput, nakon što je zaradio gljiva na ronjenje spuste ga izliječiti bez pomoći lijekova, ali uz pomoć medicinskog znanja - on je samo otišao sunčati s nogama na suncu. suhoća i ultraljubičasto svjetlo štetni su za gljivice.
i više - uvrede protivnika - znak bliskog uma.

citat: na ambulanti je radio
Dobra praksa. Ali morate priznati, glavni razlog za pozive je visoka temperatura, kao posljedica poraza virusa. I u mnogim slučajevima, liječenje lijekovima je potrebno zbog oslabljenog imunološkog sustava. Mogu primijetiti da nekoliko desetljeća nisam posjetio liječnike, jer se mogu uspješno oduprijeti virusnim infekcijama. Tajna je jednostavna, ograničenje u prehrani, svakodnevni kratkotrajni fizički napor, ležanje na granici mojih sposobnosti, kao i redovite vježbe s visokom tjelesnom aktivnošću uz gubitak gore navedenih 2-3kg. težina, otvrdnjavanje hladnom vodom i sposobnost da se sami prilagode borbi protiv mogućih bolesti, jer imam veliki kontakt s mnogim ljudima, uključujući i bolesne. Sve je jednostavno kao što ste opisali u slučaju samoizlječenja od gljivica. Sve je mnogo jednostavnije nego što mislimo, ali nažalost, nije dostupno većini.

Oko godinu dana kako bi se pripremili za BP (kako bi se olakšalo prilagođavanje ograničenjima u unosu hrane) smanjio se unos hrane od 3 obroka dnevno (doručak, ručak, večera) do jednog obroka. Rezultat je zdravlje normalno, tijelo se prilagodilo. Što više ima, to više želite. Mislim da ću do prosinca 2012. imati vremena za pripremu.

A onda sam se sjetio - isprva je radio kao kurir, naravno bez ručka. Dali su zadatak, a isporučeni - besplatan. No, sati 6 aktivno hodati s nogama, na terenu prijevoz ulaznica nije kupio od gospodarstva.
Uvijek sam htjela jesti. Za godinu dana, ništa nije prilagođeno za dvostruki obrok. Osim što je radio kao utovarivač, progutao je litru za doručak, ručak i večeru.

Sjedeći kod kuće ili u uredu - lako je ići na dijetu.

Citat: A onda sam se sjetio - isprva sam radio kao kurir, naravno bez ručka. Dali su zadatak, a isporučeni - besplatan. No, sati 6 aktivno hodati s nogama, na terenu prijevoz ulaznica nije kupio od gospodarstva.
Uvijek sam htjela jesti. Za godinu dana, ništa nije prilagođeno za dvostruki obrok. Osim što je radio kao utovarivač, progutao je litru za doručak, ručak i večeru.
Sjedeći kod kuće ili u uredu - lako je ići na dijetu.

Slažem se s vama, što je više psihofizičkog stresa na tijelu, tijelu je potrebno više kalorija za obnovu energije. Ovo je aksiom. IMHO sve čisto individualno. Moj primjer, dok smo služili u Oružanim snagama 1998. godine, odmah smo prebačeni u jednokratni obrok, čak iu karanteni, otišli smo u blagovaonicu koja je puzala preko trbuha, a zatim pojela hranu na putu do ugostiteljskog odjela. Onda godinu dana kasnije putovanje je bilo još zabavnije. Ništa nije preživjelo. Ali ovo nije godina tjelesnog treninga u civilnom životu tijekom tjedna 6 puta tjedno u Fizu, 1 dan za oporavak, nitko nije hodao od šetnje do arbeitena i natrag, od proljeća do jeseni redoviti radovi na farmama na vikende vikendom (vrt, voda, košnja itd.). Ništa sustav ograničavanja unosa ne radi. Yaym fayn. Zaključio sam za sebe, što više jedete, više želite (ovo je dvorac koji nam govori). Pa, D.Morell je također napisao "Jedite manje, manje spavajte, trčite više"

------------------
Ako se probudite ujutro, smatrajte taj dan sretnim.

ograničenje hrane je lijepo.
Ali jedna misao me zbunjuje: Što se tiče svjesnosti fizičkog. opterećenja i nutritivna vrijednost mjere se u kilokalorijama. Dakle ovdje. Primjerice, dnevno sam na PTFE-u potrošio 5.000 kcal, jeo do 1500 kcal dnevno. odakle će tijelo popuniti nedostajuće 3 500 Kcal? Koliko ja znam, ako jedete malo, tijelo se reciklira. Ako je to tako, moguće je doći do distrofije, anoreksije. Ili sam u krivu?
Iako je moje tijelo u vojnom odjelu malo jelo i imalo dovoljno snage, je li bilo nešto smiješno?

------------------
Ne vrijedi ni peni bez noža i kalaša!

citat: ograničenje hrane je naravno dobro.
Ali jedna misao me zbunjuje: Što se tiče svjesnosti fizičkog. opterećenja i nutritivna vrijednost mjere se u kilokalorijama. Dakle ovdje. Primjerice, dnevno sam na PTFE-u potrošio 5.000 kcal, jeo do 1500 kcal dnevno. odakle će tijelo popuniti nedostajuće 3 500 Kcal? Koliko ja znam, ako jedete malo, tijelo se reciklira. Ako je to tako, moguće je doći do distrofije, anoreksije. Ili sam u krivu?
Iako je moje tijelo u vojnom odjelu malo jelo i imalo dovoljno snage, je li bilo nešto smiješno?

Kalorija je zasebna tema. IMHO sve čisto individualno. Ako se držite dnevnog načina rada, na primjer, u 22.00, spustite slušalicu, na primjer, u 05.00 Spavanje se vrlo dobro obnavlja. Lagani, ali kalorični doručak s vitaminima (sendvič, čaj, sok ili voćni napitak), juha od ručka s mesom, češnjak, crni kruh, večera, kaša (šrapneli ili valjani zob). Otprilike takva dijeta. Naravno, u posljednje vrijeme sam se samo ograničio na juhu, rekao bih da, pojavili su se zdravstveni problemi, izgubili puno u težini, ali opterećenje tijela uglavnom je psihološko, a ne psihofizičko. Svi problemi u mojoj glavi. Svijet kao volja i reprezentacija

------------------
Ako se probudite ujutro, smatrajte taj dan sretnim.

quote: Prvotno objavio / la Nuxa:
A onda sam se sjetio - isprva je radio kao kurir, naravno bez ručka. Dali su zadatak, a isporučeni - besplatan. No, sati 6 aktivno hodati s nogama, na terenu prijevoz ulaznica nije kupio od gospodarstva.
Uvijek sam htjela jesti. Za godinu dana, ništa nije prilagođeno za dvostruki obrok. Osim što je radio kao utovarivač, progutao je litru za doručak, ručak i večeru.

Sjedeći kod kuće ili u uredu - lako je ići na dijetu.

Kad se radilo o tome da je potrebno vlastitom snagom visjeti oko grada - također sam puno jela, ali više s mineralnom vodom koja se trošila između obroka. Za stalnu tjelesnu aktivnost, morate jesti puno, definitivno kako ne biste mnogo izgubili na težini, pili vitamine i pripremili se za rat s vanzemaljcima.
Sada, kada je rad u sjedećem položaju, godišnje sam skupljao 5k, tako da sada mogu mirno upravljati s 1-2 obroka dnevno i bez doručka ili bez ručka, čaja, slatkiša, voća (iako želim pojesti više voća iz nekog razloga)
Ono što je loše u sjedećem radu je psihološki umor zbog kojeg nema želje za fizičkim naporom i gubitkom fizičkog oblika.
Sada još uvijek tražim način kako se prevladati jer je posao normalan.

quote: Prvotno je poslao / la Psych125:
ograničenje hrane je lijepo.
Ali jedna misao me zbunjuje: Što se tiče svjesnosti fizičkog. opterećenja i nutritivna vrijednost mjere se u kilokalorijama. Dakle ovdje. Primjerice, dnevno sam na PTFE-u potrošio 5.000 kcal, jeo do 1500 kcal dnevno. odakle će tijelo popuniti nedostajuće 3 500 Kcal? Koliko ja znam, ako jedete malo, tijelo se reciklira. Ako je to tako, moguće je doći do distrofije, anoreksije. Ili sam u krivu?
Iako je moje tijelo u vojnom odjelu malo jelo i imalo dovoljno snage, je li bilo nešto smiješno?

Što se mene tiče - trebate slušati svoje tijelo, ali ne jesti "3 puta dnevno jer je tako potrebno", a ako niste gladni, onda to znači da je sve normalno i da tijelo sada ne treba hranu. Isto s vodom - ako je potrebno piti žeđ.

Citat: Što se mene tiče - trebate slušati svoje tijelo, ali ne jesti "3 puta dnevno jer je toliko potrebno", a ako niste gladni, onda to znači da je sve normalno i tijelo sada ne treba hranu. Isto s vodom - ako je potrebno piti žeđ.

To je razumljivo. Uostalom, osjećaj gladi je relativan. Grubo govoreći, možete pojesti 2 kg kupusa ili nekog drugog povrća, kao da je trbuh pun, a malo kalorija. Dakle, neka pitanja zapravo.

------------------
Ne vrijedi ni peni bez noža i kalaša!

Neprestano gladan (uz unos vode) 2 dana.
Kada uđete u naviku - prenosi se na svjetlo! Nelagodnost postaje psihološka - treba jesti, već je došlo vrijeme, a ne jesti ?!
Ali lako se podnosi.

Gladan sam nekoliko puta po 5 dana i jednom - 8.
Ovo je već teško. Na 4. dan postoji stvarna slabost i vi počinjete suosjećati s likovima šala o distrofici, jer ih počinjete shvaćati: tijelo, glava i misli su lagane i prazne.

quote: Mala (2 - 4.9) Mlijeko, kefir, vrhnje, vrhnje, kremasti sladoled, špinat, cvjetača, krumpir
Djeca rastu isključivo na mlijeku po nerealnoj stopi za odraslu osobu. Iz ove činjenice proizlazi da neki navodno potrebni proteini ne igraju značajnu ulogu. Sa stajališta znanosti, djeca obično jedu apsolutno pogrešnu hranu, ali to ih uopće ne smeta. Koji je razlog?

post je ogromna stvar za čišćenje tijela i obnavljanje zdravlja.

Citat: Sa stajališta znanosti, djeca obično jedu apsolutno pogrešnu hranu, ali ih to uopće ne smeta. Koji je razlog?
razlog za vašu nepismenost. za djecu, mlijeko dijeta je blizu optimalno. odrasli često gube sposobnost probavljanja mlijeka. Da, i životinjske masti u mlijeku puno.

citat: post je ogromna stvar za čišćenje tijela i vraćanje zdravlja.
Da, ali s normalnom težinom, možete to učiniti bez dugotrajnog posta. Vjerojatno.

razmatra se dugačak post ako je više od 10 dana. Prvih 3 dana ne može se čak ni nazvati gladovanje, jer će tijelo ukloniti ono što se nakupilo unutar razdoblja normalnog unosa hrane. Dakle, ako 10 dana bez hrane, onda za tijelo je stvarno samo 7.

citat: u razdoblju normalnog obroka.
A ako je normalno da život s praznim želucem i jesti hranu samo kad je to potrebno iu vrlo malim količinama? I stalno radite na svom tijelu; ograničavanje vježbanja, istezanje, rad na fleksibilnosti i koordinaciji? Trebate li onda dugo post?

ako jedete organsku hranu, ne morate sami sebe mučiti. Post je nužan ako jedete po suvremenom modelu (meso, krumpir, toplinski obrađena hrana, itd.)

quote: Prvotno je poslao / la max26:

jesti organsku hranu

I ne postoji organski? O_O

Citat: Izvorno je poslao Kosoi:

I ne postoji organski? O_O

Kosoi, što je s mineralnom vodom? Voda + minerali?

Citat: Izvornik: Sadovod:

Kosoi, što je s mineralnom vodom? Voda + minerali?

Pa, napravite eksperiment, živite nekoliko godina na vodi i mineralima, i vidjet ćemo

citati: živjeti nekoliko godina na vodi i mineralima,
Je li moguće okusiti prženu piletinu, pola kilograma kobasice i voća? A onda će sjekira biti teška.

Citat: Izvornik: Sadovod:

stavite prženu piletinu, kilo kobasica i voće za okus?

Dakle, organski identitet!
Uzmi primjer iz pranoedov%)

on osobno poznaje vođu koji nije jeo četrdeset četiri dana za Malachoua. Dugo sam se pripremao, ne mogu točno reći koliko. izliječio "beznadan" bubreg i žuč EMNIP.
ali glava se blago pomaknula. Ne mogu, naravno, tvrditi da je to povezano, ali negdje drugdje čuo sam za takav obrazac.

citat: Prvotno objavio / la SHER KHAN:

on osobno poznaje vođu koji nije jeo četrdeset četiri dana za Malachoua. Dugo sam se pripremao, ne mogu točno reći koliko. izliječio "beznadan" bubreg i žuč EMNIP.
ali glava se blago pomaknula. Ne mogu, naravno, tvrditi da je to povezano, ali negdje drugdje čuo sam za takav obrazac.

Bio je takav profesor, Nikolaev, koji je napisao knjigu "izgladnjivanje za zdravlje". Tako je stvorio RDT sustav (istovar i dijetu.) I liječio je šizofrenike vrlo dobrim rezultatima.

Za 40 dana posta, pripremao sam se 5 godina. Vidio sam ljude koji su odmah gladovali 16, 20 dana s vrlo tužnim rezultatima. Čak i uz dugogodišnje iskustvo posta, napravio je nekoliko manjih, ali neugodnih pogrešaka na 40 dana. To je znanost i nema zapisa.
On je izliječio srčanu miokardiodistrofiju, varikokel i hemoroide, kronični faringitis, kronični kolitis. Hladno urtikarija nije podlegla. Gomila bolesti od 20 godina. Bolesti djetinjstva (bolno grlo i curenje iz nosa) prošli su bez traga.

gotovo sve bolesti liječe se izgladnjivanjem (osim zanemarenih faza, kada nema vremena za postupke, jer je proces dug i težak). Ta je činjenica namjerno ušutkana, doktori propovijedaju glad, podvrgavaju se uznemiravanju. Medicina je ogroman sustav poslovanja, korisno za sustav koji radite za njega, a zatim premjestite svoje konje nakon 55 godina, nakon što ste potrošili svu ušteđevinu na bolest, kako vas ne bi nahranili.
ps o organskoj hrani - ispustila riječ "organska biljka", oprostite zbog pogreške

quote: Prvotno je poslao / la max26:
gotovo sve bolesti su izliječene od gladi.
Čak i privremena bolest poput života.
Pogotovo često mrtvi koriste ovu metodu, dramatično poboljšanje vlastitog zdravlja.
Glavno je uzeti pravu dozu ovog lijeka.

"Bolje je živjeti gore", reče Yegor. "Tamo je hladno, ali se možeš naviknuti na hladnoću. Ali tamo nema stvorenja, tamo je mirno:

- I nema što jesti - dodao sam. - Uostalom, rogovi vas neće spasiti:

- Nekako sam pročitao knjigu: - rekao je. - Još uvijek u slonu, upravo zapamćen. Pisali su da možete jesti zrak.

Korisna kvaliteta. Htio bih se hraniti zrakom, sjedio bih negdje na drvetu i jeo zrak, nisam razmišljao o bilo kojem gumbu.

- Ne odmah, naravno - objasnio je Yegor. - Prvo morate jesti mahovinu, zatim vruću vodu, a zatim otići u zrak: Trenirajmo, a? Kako se sve to završava. Živimo i jedemo zrak, ha? Mogu li pet dana bez hrane mirno, a ti?

- Četrdeset osam, lagao sam.

- Vidite - reče Yegor. - Čini mi se da ćemo u potpunosti ovladati opskrbom zraka.

To je zabavno. Uskoro ćemo možda morati jesti zrak.

”.
. "i onda je rekao.

Da je Yegor otkrio način hranjenja zraka. Vrlo, vrlo obećavajući smjer. Alice je rekla da je smjer definitivno divan. I znala je dvije vrste koje su voljele ovaj sustav, i obje su pretrpjele teški kolaps na tom području.

Pokazalo se da se uopće nije hranio zrakom, nego da je potajno, daleko od očiju svjedoka, koristio sušene biserne dagnje za koje su ga tukli ljudi.

A drugi, naprotiv, pošteno se čuvao, svih trinaest dana, a onda mu se nešto iskrivilo u mozgu i on je postao budala. Osim toga, iz beskrajnog gutanja zraka unutar njega krvarili su se volumetrijski plinovi, koji su tražili izlaz, što je rezultiralo time da je taj čovjek postao ne samo budala, već i izopćenik, jer je bilo apsolutno nemoguće biti s tim mladim čovjekom u istoj sobi.

- I već sam počeo, - rekao sam.

- Što je počelo? - upita Alice.

- Jesti. Sustavom zasićenja zraka. Već dva dana, i osjećam se snažno i svrsishodno.