Ulcerozni kolitis (UC) je patološko stanje karakterizirano upalom debelog crijeva ili rektuma. Prema medicinskim pokazateljima, bolest se javlja u 5% populacije, dok žene boluju od ove bolesti dva puta češće od muškaraca.

Klinički znakovi ulceroznog kolitisa izraženi su i izravno ovise o obliku, stadiju bolesti. Bolest može biti akutna ili kronična. U akutnom razdoblju bolesti simptomi su izraženi i praćeni su abnormalnom stolicom (više od 5 puta dnevno), temperaturom, oštrim i rezanjem bolova u trbuhu i drugim simptomima. Kronični ulcerozni kolitis ima više erodiranih simptoma i često je popraćen zatvorom, što ukazuje na upalu ileuma crijeva.

Bolest se često pogoršava, uzrokujući brojne fizičke i psihičke nelagode. Liječenje UC-a je složeno i sastoji se od uzimanja lijekova i dijete, što je od najveće važnosti u gotovo svim bolestima gastrointestinalnog trakta, uključujući ulcerozni kolitis.

Prehrana s UC-om omogućuje održavanje rada organa za izlučivanje i probavu, čime se poboljšava stanje pacijenta. Usklađenost s pravilnom prehranom omogućuje vam vraćanje sluznice crijeva, zaštitu od agresivnih učinaka. Pravilna prehrana ulceroznim kolitisom pomoći će u ublažavanju pogoršanja bolesti, spriječiti njegovo ponavljanje. Obično, dijeta s ovom bolešću traje oko 5 tjedana, ali neki pacijenti su propisani nekoliko mjeseci.

Hrana za ulcerozni kolitis

Pacijente s poviješću UC-a propisuje gastroenterolog ili nutricionist, koji vodi pacijenta i dobro poznaje povijest bolesti. U jelovniku ljudi koji pate od ove bolesti trebaju biti prisutni proizvodi koji su bogati proteinima, a količina životinjske masti i vlakana treba smanjiti na minimum, te u akutnom razdoblju i potpuno ih napustiti.

Važno je napomenuti da bi medicinska prehrana za akutni, kronični ili nespecifični ulcerozni kolitis trebala biti razvijena pojedinačno za svakog pacijenta, ali u bilo kojem slučaju kolitis zahtijeva dijetu.

Izbornik za pogoršanje bolesti trebao bi biti djelomičan, ali s kroničnim, nespecifičnim kolitisom u remisiji, hrana može biti malo raznolika i uključivati ​​one proizvode koji se ne mogu koristiti u akutnom razdoblju.

Da bi se crijevne funkcije brže oporavile, možete jesti najmanje 4-6 puta dnevno, dok su porcije male, a svi proizvodi se kuhaju ispravno. Jela uključena u jelovnik trebaju biti ne samo zdrava i sigurna, nego i ukusna.

Ako pacijent ima bolest nakon bolesti, dobar apetit je dobar znak, ali još uvijek morate držati apetit pod kontrolom i ne koristiti one proizvode koji su zabranjeni tijekom kolitisa, jer se bolest može vratiti.

Koja hrana ide u dijetu za ulcerozni kolitis?

Dijetalna terapija za UC u akutnoj fazi uključuje tablicu broj 4, koja se često propisuje i za druge bolesti crijeva. Glavna svrha ove prehrane je smanjiti fermentaciju, formiranje truljenja i smanjiti upalu.

Usklađenost s ovom dijetom također pomaže normalizaciji rada probavnog sustava, osigurava tijelu sve potrebne i korisne tvari, poboljšava motilitet crijeva i izlučivanje želučanog soka.

Važno je napomenuti da je tablica br. 4 postavljena samo tijekom pogoršanja bolesti u akutnom, kroničnom ili nespecifičnom ulceroznom kolitisu i može se promatrati ne više od 5-7 dana.

Kao i kod drugih bolesti gastrointestinalnog trakta, sva konzumirana hrana ne bi trebala biti previše vruća ili hladna, porcije nisu velike, također je potrebno poslužiti jela u otrcanom ili usitnjenom obliku, a možete ih kuhati za par ili kuhati.

Izbornik za ulcerozni kolitis trebao bi uključivati ​​sljedeće namirnice:

• Također su dopuštene niskokalorične sorte peradi ili ribe, mesa kunića, teletine ili govedine.
• Pileća jaja - 1 dnevno. U akutnom razdoblju s nespecifičnim kolitisom dopušten je samo protein u kuhanom obliku. Fry, apsolutno ne.
• Jučer je bijeli kruh pečenje kruha, ne više od 100 g dnevno.
• Mliječni i mliječni proizvodi: nemasni svježi sir, punomasno mlijeko ili jogurt mogu se koristiti tijekom pripreme žitarica ili pudinga. Nije preporučljivo koristiti kefir, vrhnje, kiselo vrhnje, mlijeko.
• Povrće - konzumirano u kuhanom i otrcanom obliku.
• Žitarice: krupica, riža, heljda i zobena kaša kuhana na vodi ili za pudinge i palačinke.
• Voće i deserti: jabuka, bobica, voćni napitci, ali ne i oni koji povećavaju kiselost. U akutnom razdoblju lansiraju se svježe voće, džem, med, kolači.
• Piće: zeleni, crni ili biljni čaj, čista, negazirana voda.

Od navedenih proizvoda mogu se pripremiti povrće, juhe, složenice, želei, pudingi, salate i druga jela. Glavno je da sva kuhana hrana bude poslužena kuhana ili na pari.

Koje proizvode za ulcerozni kolitis treba odbaciti

Za ulcerozni kolitis, sljedeće namirnice i jela trebaju biti isključeni iz prehrane:

• brašno: tjestenina, kolači, kolači, kolači;
• bogate, masne i mliječne juhe;
• masno meso ili riba;
• konzervirana hrana;
• mliječni proizvodi: jaja, sirovi, prženi, kefir, vrhnje, mlijeko;
• žitarice: ječam, proso, ječam;
• sve grickalice;
• dimljeno meso;
• slatkiši, čokolada;
• voće i bobice;
• sušeno voće;
• džemovi, konzervi;
• umaci, majoneza, rajčica;
• bilo koji alkohol;
• začini.

Gore navedene proizvode treba odbaciti iu akutnom razdoblju bolesti iu razdoblju remisije u kroničnom ili nespecifičnom ulceroznom kolitisu. Kada se stanje pacijenta poboljša, liječnik vam može dopustiti da u prehranu unesete neke proizvode s popisa zabranjenih, ali samo u malim količinama.

Kada UC morate potpuno napustiti alkoholna pića, jer alkohol će dovesti do pogoršanja zdravlja pacijenta ili razvoja pogoršanja.

Potrebno je promatrati medicinsku prehranu za UC sve dok se ne utvrdi uzrok bolesti, kao i potpuni tretman. Jedna od glavnih stvari u prehrani za ulcerozni kolitis nije jesti masnu, začinjenu, slanu ili dimljenu hranu. Korištenje takvih proizvoda izaziva pogoršanje bolesti.

Dijeta s kolitisom s konstipacijom

Ako ulcerozni kolitis ima kronični tijek, pacijent često pati od zatvora, tako da dijeta treba sadržavati hranu bogatu vlaknima. Kefir, voće, žitarice, juhe od povrća, maslac u maloj količini trebaju biti prisutni u prehrani pacijenta.

Sve namirnice treba poslužiti kuhane, smrvljene i naribane. Takva dijeta će izbjeći iritaciju želučane sluznice, normalizirati probavu. Ako pacijent pati od zatvora, dijetalna terapija spriječit će komplikacije i povratak bolesti.

Kod kroničnog ulceroznog kolitisa, koji je popraćen zatvorom, važno je eliminirati uporabu bilo koje začinjene, masne i slane hrane, također je važno isključiti proizvode koji povećavaju fermentaciju iz prehrane.

Uzorak dijetnog menija za ulcerozni kolitis jedan dan

Liječenje ulceroznog nespecifičnog kolitisa medicinske prehrane pomoći će smanjiti simptome bolesti, poboljšati pacijentovo zdravlje, spriječiti recidiv. Mnogi liječnici u ovoj bolesti preporučuju da njihovi pacijenti slijede vegetarijansku prehranu, ali s obzirom na to da s tom dijagnozom tijelo treba bjelančevine, tada će biti teško bez mesa.

Razmotrite približnu prehranu za 1 dan:

1. doručak: heljda ili riža kaša na vodi s ghee, čaj.
2. Drugi doručak: 50 grama kuhane govedine, želea.
3. ručak: juha od povrća, kompot od suhog voća.
4. Vrijeme čaja: Rasuti crni čaj s 2 mrvice.
5. večera: 1 kotlić od pilećeg pilića, šalica čaja.
6. Prije odlaska u krevet: pečena jabuka.

Liječnik bi trebao propisati dijetu za ulcerozni kolitis, jer ova bolest može imati drugačiji tijek, tako da se u akutnom razdoblju ponavlja proljev, a kod kroničnog može uzrokovati zatvaranje pacijenata.

Također, u akutnom razdoblju, kefir je strogo zabranjen, a za kolitis s zatvorom, naprotiv, preporuča se uzeti kefir.

Značajka prehrambene prehrane kod ulceroznog kolitisa

Pri izradi prehrane za UC, liječnik mora uzeti u obzir stadij i kliniku bolesti i tek tada propisati terapiju dijetom. Ako je dijeta pravilno sastavljena i ako se pacijent strogo pridržava nje, tada će značajna poboljšanja biti vidljiva nakon 5 - 7 dana.

Kada slijedi dijetu, pacijent mora poštivati ​​sljedeća pravila:

1. Svi proizvodi moraju biti na pari ili kuhani.
2. Hrana mora biti topla, ali ne vruća i ne hladna.
3. Prehrana s visokim udjelom kalorija treba konzumirati ujutro.
4. Jedite 5-6 puta dnevno.
5. Nakon 21 sat trebate odbiti jesti.
6. Dijelovi trebaju biti mali.
7. Izbornik treba sadržavati namirnice bogate proteinima. (110 grama dnevno).
8. Svi proizvodi za prehranu trebaju biti prirodni, svježi i zdravi.

Promatranje elementarnih pravila može ne samo smanjiti simptome bolesti, već i poboljšati rad probavnog trakta.

Što se događa ako ne slijedite dijetu zbog ulceroznog kolitisa

U slučajevima zanemarivanja njihovog zdravlja u dijagnostici ulceroznog kolitisa, odsutnosti liječenja i prehrane, pacijent ugrožava ne samo vlastito zdravlje, nego i svoje živote.

Ulcerozni kolitis, kao i svaka druga bolest crijeva, može napredovati i dovesti do takvih komplikacija kao:

• masovno krvarenje;
• perforacija čireva debelog crijeva;
• peritonitis;
• striktiranje debelog crijeva;
• rak debelog crijeva.

Bilo koja od navedenih bolesti može se razviti u pozadini ulceroznog kolitisa. Zato ne smijete oklijevati u liječenju kod prvih simptoma bolesti. Samo pravodobno i kvalitetno liječenje zadržat će bolest pod kontrolom i spriječiti njezino napredovanje.

http://otgastrita.ru/kishechnik/yazvennyj-kolit-dieta-i-pitanie.html

Prehrana za ulcerozni kolitis: pogoršanje i remisija

Ulcerozni kolitis je akutna bolest debelog crijeva ili rektuma, koja je popraćena pojavom krvarenja na sluznicama. Bolest se javlja u oko 5% populacije, a jedan od njenih uzroka je razvoj dysbioze, iako kod mnogih bolesnika ova patologija nije otkrivena u UC. Dijeta za ulcerozni kolitis je sastavni dio liječenja, o kojoj ovise ozbiljnost simptoma i uspjeh opće terapije.

Ponekad se ulcerozni kolitis naziva nespecifičnim (NUC). Bolest je uvijek sa simptomima: proljev, konstipacija, opća slabost, mučnina. Njihova ozbiljnost ovisi o stadiju, koji su dva u NUC: akutna i kronična. U kroničnom tijeku simptomi su nešto skriveni.

Činjenica! Pogoršanje NUC-a događa se na pozadini povećanih fizičkih i emocionalnih (psiholoških) opterećenja.

Cilj prehrane za ulcerozni kolitis je uklanjanje akutnih simptoma, prenošenje vrha na remisiju. Neophodno je pridržavati se strogih prehrambenih ograničenja najmanje 4-5 tjedana, nakon čega prelaze na ispravnu prehranu.

Pravila prehrane

Obnova sluznice je zadatak koji prehrana treba obaviti u slučaju ulceroznog kolitisa. Teško je postići takvu uravnoteženu prehranu za pacijenta koji je navikao jesti praktičnu hranu, slatkiše i bez rasporeda. Moramo početi s razvojem načela pravilne prehrane:

• Osnovni način rada. Ne postoje 2 ili 3 puta dnevno, već dijelimo hranu na 5-6 prijema. Takav pristup pomoći će ublažiti crijeva, neće doći do velikog pritiska na oštećena područja.
• Prioritetna prerada hrane. Dijeta se sastoji od jela na pari ili u pećnici bez dodavanja masnoća. Možete kuhati meso, jaja i povrće.
• Temperaturni režim posuđa. Ne možete jesti što iritira crijeva - vruća i prehladna hrana. Sobna temperatura je najbolji izbor za zdravu hranu.
• Ispravna količina ugljikohidrata. Dijeta treba sadržavati zdrav šećer dobiven od voća, bobica (pečenih ili u obliku džema). Ukupna količina ugljikohidrata ne smije prelaziti 300 grama dnevno.
• Vlakna. Supstanca iritira crijevni zid, hrana s ulceroznim kolitisom treba sadržavati najmanje mekinja, cjelovitog kruha, svježeg vlaknastog povrća.
• Povećajte količinu proteina. Nakon pogoršanja, tijelo gubi aminokiseline, proteini su najvredniji proizvod za obnavljanje sluznice.
• Minimiziranje životinjskih i biljnih masti. Lipidi ubrzavaju pokretljivost, povećavaju upalni proces u UC-u, mogu uzrokovati proljev. Tijekom remisije, moraju jesti najviše 80 g dnevno. Uz pogoršanje - do 60 g.
• Dovoljno željeza. Nespecifični kolitis uzrokuje krvarenje, što dovodi do gubitka minerala. Anemija se često razvija i može se spriječiti uključivanjem jaja, mesa i zobene kaše u prehranu.

Što jesti kada se pogorša

Za akutni oblik ulceroznog kolitisa potrebna su dodatna ograničenja. Hrana mora biti dobro sjeckana tako da ne iritira crijeva. Masti ograničavaju više nego inače i povećavaju sadržaj proteina na 90-100 g dnevno.

Korisno u razdoblju pogoršanja: svježi sir do 3% masti, sir, jaja, nemasna riba i nemasno meso. Pripremite isjeckane mesne okruglice, knedle, paštete. Od sira napravite tjesteninu, složenca. Također možete kuhati sufle od mesa.

Nemoguće je jesti proso i biser ječam, ali riža, zobena kaša i heljda pogodni su za prehranu pacijenta NUC. Kisele, želei i pjene su odličan način za pripremu ugljikohidratnih obroka tijekom pogoršanja bolesti.

Dijeta za zatvor

Kronični ulcerozni kolitis često je kompliciran zatvorom. U to vrijeme, mala količina vlakana može biti uključena u prehranu, ali ne i gruba. Pripremite povrće, uključite jabuke i kruške u prehranu. Poboljšava pokretljivost maslaca, mora biti do 10-15 g dnevno.

Tako vlakno ne šteti nadraženom crijevu, posuđe se melje ili melje miješalicom. Potpuno isključiti masne, previše slane i začinjene hrane, što može uzrokovati stagnaciju fecesa.

Proizvodi za dijetu u remisiji

U izborniku za ulcerozni kolitis možete koristiti široku paletu proizvoda. Međutim, stadij remisije ne poništava pravilnu prehranu. Evo što možete jesti:

• mekano kuhana jaja, parići omleti, kajgana, kuhana bez maslaca;

• kaša na vodi, mlijeko možete dodati samo u gotovom ukrasu i rijetko;
• među mliječnim proizvodima, prednost se daje niskim udjelom masnoće svježeg sira, kefira, jogurta bez punila i rjaženke (možete jesti vrhnje s do 10% masti);
• Proteinski proizvodi su idealni za hladno pirjano goveđe meso, ribu i paštete;
• kobasice se mogu uključiti u prehranu, ako su napravljene od prirodnih proizvoda;
• svježe, najzdravije povrće je rajčica i krastavac (možete napraviti pizzu s NJK s rajčicama i zobenom kašom);

• drugo povrće treba poslužiti kuhano ili kuhano;
• kompoti i želei služe kao koristan izvor ugljikohidrata;
• marelice i šljive osobito su korisne iz voća i bobičastog voća, u sezoni možete jesti dinje;

• od kruha je bolje odabrati bijele sorte i krekere;
• Možete piti sokove od povrća, ukuse bilja, divlju ružu, slab čaj.

Pa, ako dijeta za ulcerozni kolitis će sadržavati začine: lovorov list, cimet, bilje. Nerafinirano biljno ulje korisno je u malim količinama.

Dopunski proizvodi za NUC:

• Voće: jabuke, kruške, dunje, kukuruzi;
• Jagode: kupine, borovnice, ptičje trešnje i jela na njima;
• Griz: griz, heljda, zobena kaša, riža;
• Konditorski proizvodi: suhi keksi, krekeri, keksi;
• Mliječni proizvodi: acidofil;
• Meso: govedina i teletina, piletina, zec, puretina.

Potpuno ograničeni proizvodi

Dijeta za ulcerozni kolitis je u skladu s pravilima zdrave prehrane, a također isključuje:

• obilje vlakana (kuhano povrće treba biti minimalno u prehrani): mekinje, raženi kruh, sjemenke, orašasti plodovi;
• proizvodi koji stimuliraju fermentaciju: kvasac, suho voće, med, slatkiši;
• masna hrana: bujoni, svinjetina, kobasice, masna crvena i bijela riba, konzervirano ulje;
• tijekom egzacerbacije: žitarice iz prosa, biser ječma, tjestenina, gljive, pržena jaja;
• tijekom pogoršanja ne treba jesti ni vrhnje, niti vrhnje mlijeko, što može uzrokovati proljev.

Jaki čaj, kava, alkohol, gazirana pića potpuno se uklanjaju iz prehrane, čak i tijekom remisije.

Uzorak izbornika za NUC

Minimalni broj obroka s dijetom - 5. Doručak se ne može preskočiti. Evo grubog plana obroka:

• Doručak. Toplu kašu od dopuštenih žitarica s komadom maslaca, parni kotlet od ribe ili teletine.
• Drugi doručak Komad kuhanog mesa ili pečene ribe, mousse, mliječi od dunje ili kruške.
• Ručak. Krekeri nadopunjuju juhu s rižinim mesnim okruglicama. Oni također jedu posluživanje mesnih složenaca i jabučnog kompota s komadima voća.
• Predgriz. U poslijepodnevnom čaju kuhaju trešnju ili kompot od borovnice, jedu keks.
• Večera. Završite dan s pire krumpir, kuhana riba.

Prije spavanja (oko 1 sat) možete pojesti pečenu krušku ili jabuku.

Kašu možete zamijeniti kuhanom zobenom kašom s dodatkom bobica ili voća. Dopušteno u jutro, prilično slaba prirodna kava bez mlijeka, kolača. Kao užinu koriste ne samo voćna jela, već i jogurte i svježi sir.

Za ručak, poželjno je jesti prvi i drugi, naizmjenični sastav juha. Vrijeme čaja treba biti lagano: žele ili voćni sok zamjenjuju se jogurtom, a kolačići - krekeri. Za večeru je preporučljivo jesti žitarice s mesnim jelom (ili ribom).

Ugljikohidratna dijeta za UIC

Postoje nestandardni pristupi prehrani kod ulceroznog kolitisa. Jedan od njih je COURT za dijetalne ugljikohidrate. Detaljan plan odabire se zajedno s liječnikom, jer dijeta nije pogodna za sve pacijente.

Pri dijetama od ulceroznog kolitisa u jelovnik se unose samo prirodni proizvodi, potpuno uklanjajući rafinirani šećer, žitarice (prerađene), mliječne posude. Napravite dijetu od mesa, voća, povrća i oraha.

Posljedice nepoštivanja dijete

Ako stalno jedete pogrešnu hranu, stalno prekidate režim, pušite i pijete alkohol, tada će se povećati ulcerozni kolitis. Među komplikacijama emitiraju:

• pojačano krvarenje;
• nepodnošljive bolove koji se ne mogu liječiti lijekovima;
• perforacija crijeva;
• rak debelog crijeva ili rektuma;
• peritonitis;
• striktiranje debelog crijeva.

http://gastritam.net/dieta/lechebnye/pri-yazvennom-kolite.html

Dijeta za ulcerozni kolitis

Ova bolest pripada proctocolites. Ulcerozni kolitis crijeva očituje se difuznom upalom crijevne sluznice, ograničenom na granice debelog crijeva, te trajnim oštećenjem rektuma. Dijeta za ovu bolest je jedna od važnih komponenti uspješnog liječenja bolesti. Što možete jesti? Više informacija o ovoj temi potražite u članku.

Što bi trebala biti hrana?

Prehrana je usmjerena na uklanjanje simptoma bolesti, dok se lijekovi izravno „bore“ s bolešću. Glavna pravila izbornika su:

Hranu je potrebno kuhati na pari, kuhati i uzeti u toplom obliku.

Morate jesti najmanje pet puta dnevno.

Gotovo sav obrok treba jesti prije ručka.

Ne možete jesti nakon 19 sati.

Za dijetu stane niske masnoće sorte mesa, ribe i peradi pirjana, kuhana i, kao iznimka, pržena. Juhe se kuhaju u slabim i suhim mesnim i ribljim bujonima.

U prehrani su također dopuštena prva vegetarijanska jela (uključujući gljive). Punjene su sjeckanim povrćem i raznim žitaricama.

Što trebam jesti u slučaju akutnog kolitisa?

Tijekom pogoršanja bolesti, obilna hrana slabo se probavlja i apsorbira, pa se često preporučuje hrana, ali u malim obrocima. Zadnji obrok - ne kasnije od 21 sat. Ulcerozni kolitis narušava metabolizam proteina, osobito u periodima koji se ponavljaju. U ovom trenutku, preporuča se jesti hranu koja sadrži povećanu količinu proteina. Unos tekućine je ograničen. Ako se osjećate bolje, dijeta će se proširiti, ali će mliječni proizvodi morati biti eliminirani za cijeli život.

Dijeta za ulcerozni kolitis u razdoblju umjerenog pogoršanja ima sljedeće karakteristike:

U prehrani treba povećati količinu bjelančevina, od kojih je većina životinjskog podrijetla (od 100-110 g dnevno - 65%). Dakle, pacijent bi trebao jesti meso, ribu i jaja, sir je moguć. Mliječni proizvodi u tekućem obliku su kontraindicirani, a riba i meso trebaju biti mršavi i temeljito usitnjeni. Kuhanje takvih jela treba kuhati na pari ili kuhati.

Doza ugljikohidrata treba biti 200-250 g dnevno, ali vlakna treba izbjegavati. Tu su kaša od krupice od kukuruza, kaša od žitarica, riža; od pića treba konzumirati kissel, poluslatka juha od divlje ruže, borovnica, crni ribiz; moguće korištenje sokova s ​​pulpom. Voće i povrće treba konzumirati u obliku zemlje.

Pojedinačni proizvodi postupno se vraćaju u prehranu ako se uoče poboljšanja.

Vitamini C, A, K, skupina B i kalcij također bi trebali biti uključeni u prehranu u slučaju čireva u čirevu u povećanom iznosu, iako obično već sadrže lijekove.

U slučaju pogoršanja bolesti, koristit će se esencije ruža kukova, krušaka, borovnica i drugih slatkih bobica i plodova.

Potrebno je iz prehrane isključiti sve pržene, masne, slane. Također je potrebno ograničiti uporabu začinjene hrane, čokolade, mahunarki, gljiva, voća, povrća, šljiva. Mnogi pacijenti ne podnose različite namirnice, najčešće su to mliječni proizvodi, pa ih je poželjno isključiti iz prehrane. Upravo dok se ne utvrde uzroci koji uzrokuju ulcerozni kolitis, dijeta može značajno poboljšati dobrobit.

Preporučuje se jesti meso s niskim udjelom masti (kuhana ili na pari) jaja, žitarice, suhi keksi, tostirani bijeli kruh. U prehrani također treba uključiti orahe.

Nema smisla slijediti strogu dijetu duže vrijeme, jer neće moći obnoviti metabolizam i snagu poremećenu bolešću. Obroci trebaju biti raznoliki i ukusni. Dobar znak je povratak apetitu pacijenta. Ako dođe do pogoršanja, odmah trebate otići u bolnicu.

Dijeta za ulcerozni kolitis u remisiji. Približno unutar mjesec dana nakon pogoršanja pacijenti moraju slijediti strogu dijetu. Zatim, dijeta za ulcerozni kolitis omekša i uz potpuni oporavak, dijeta se ne može poštivati.

Kod poboljšanja stanja pacijenta preporučuje se sljedeća dijeta: bjelančevine - 100 g, masti - 100 g, ugljikohidrati - 400–450 g, kuhinjska sol - do 15 g.

Smetnje bi trebalo biti najmanje 4 puta dnevno. Pari se ili kuha (ponekad je moguće pržiti neka jela), poslužuje se na stolu u obliku zemlje.

Za žitarice možete koristiti sve žitarice, osim ječma i prosa. Dijeta uključuje tjesteninu.

Od mliječnih proizvoda možete jesti svježi sir, ne-kiselo vrhnje (kao začina za jelo), mliječne proizvode, mlijeko (samo u jelima), ne-oštar sir. Jaja se kuhaju meko kuhana ili kajgana. U hranu dodajte neslan maslac.

Za predjela u prehrani za ulcerozni kolitis, vitku šunku, doktorsku kobasicu, aspic meso ili ribu, goveđu jetru ili pastu od jetre peradi, natopljene haringe.

Povrće se poslužuje kuhano ili pirjana. To su krumpir (pire krumpir, složenice), kuhani karfiol s maslacem, rane tikvice i bundeve (pečeni), bijeli kupus i repa (uz dobru prenosivost). Svježa rajčica i krastavci nisu isključeni iz prehrane.

Voće i bobice mogu jesti sve, osim marelica, šljiva i dinje. Odgovarajući svježi voćni napitci, želei, pjene, bujni bokovi.

Od pića u prehrani nude se čaj i kava s vodom s mlijekom i vrhnjem.

U jela možete dodati začine (u ograničenim količinama): lovorov list, papar, cimet, luk u kuhanom obliku.

Jučerašnji pšenični kruh, kruti kruhovi i keksi prikladni su iz pekarskih proizvoda, u ograničenom broju pite s džemom, rižom i mesom.

• 1. doručak: pureed svježi sir sa šećerom i kiselim vrhnjem, krupica od kaše na mlijeku s komadom maslaca, sok od maline (ili juha od bokova).
• 2. doručak: pečena jabuka, čaj s mlijekom, krekeri.
• Ručak u prehrani s ulceroznim kolitisom: juha od rezanaca, kolač od krumpira s ribanim mesom, žele od jabuke i kruške.
• Ručak: ukus šipka, kriška suhog bijelog kruha.
• Večera: riblji parni kotlet s pire krumpirom. Rasuti čaj s krekerima.
• Za noć: sok, kreker.

Što ne može jesti?

Zabranjeno u prehrani:

dimljeno meso i kiseli krastavci.

Sirovi luk, češnjak, kiseljak, špinat, rotkvica, rotkvica, rutabaga.

Ocat, senf, hren, mljeveni papar.

Liječenje ulceroznog kolitisa

Za učinkovito liječenje bolesti ovog oblika morate slijediti strogu dijetu. Ima svoje specifičnosti i preduvjet je za uspješnu terapiju.

Neophodno je da su jela ukusna i raznolika. Tijekom liječenja kolitisa moguće je jesti nemasno meso, na pari ili jednostavno kuhanu, pire kašu, pecivo, pržen bijeli kruh, kuhana jaja.

Budite sigurni da jedete orahe.

U akutnom obliku bolesti preporučuje se uporaba juhe od bokova, krušaka, borovnica i drugih slatkih plodova. Možete čak popiti i neke sokove - rajčicu, naranču.

U akutnom obliku bolesti, velika količina hrane je vrlo slabo probavljena i apsorbirana, tako da je tijekom razdoblja liječenja ispravno jesti u malim obrocima u razmacima između obroka ne više od dva i pol sata. Večera je bolja do 21 sat.

Kod nespecifičnog ulceroznog kolitisa, metabolizam proteina dovoljno pati. Pogotovo brzo se pojavljuju povrede tijekom ponavljanja bolesti. Kod takvih problema preporučuje se uporaba hrane bogate proteinima.

Također, tijekom ovog razdoblja valja smanjiti unos tekućine. Trebate se usredotočiti na prirodu fekalnih masa. Ako su obilne i vodene, trebate se ograničiti na pet čaša tekućine dnevno.

Ako dođe do poboljšanja stanja, tada je dopušteno malo proširiti prehranu, ali hrana koja se slabo podnosi u prehrani ne smije se konzumirati tijekom cijelog života.

Što ne jesti?

Potrebno je isključiti pržene, začinjene, masne, slane i čokolade i gljive, kivija i repu, suhe marelice i šljive, mahunarke, voće i povrće iz prehrane za ulcerozni kolitis.

Tijekom egzacerbacije morate se ograničiti na slatkiše i sokove.

Mnogi ljudi koji pate od ulceroznog kolitisa ne podnose različite vrste hrane, primjerice mliječne proizvode. Stoga, uklanjajući ih iz prehrane, možete značajno poboljšati njihovo zdravlje.

http://www.astromeridian.ru/medicina/dieta_pri_jazvennom_kolite.html

Značajka dijeta s ulceroznim kolitisom

Pod kolitisom se misli na upalni proces u debelom crijevu. Prehrana za ulcerozni kolitis crijeva mora se poštivati, bez obzira je li bolest akutna ili kronična.

Razmotrite značajke medicinske prehrane u ovoj bolesti.

Zašto trebate slijediti dijetu

Pravilna prehrana i prehrana za ulceroznu upalu debelog crijeva nužni su kako bi se izbjegla kemijska i mehanička iritacija sluznice probavnog trakta.

Bolest karakteriziraju upalni procesi u debelom crijevu, kršenje procesa apsorpcije hranjivih tvari i gubitak proteina, koji se oslobađa izmetom.

Zbog toga pacijenti imaju takve manifestacije kao anemija, opća iscrpljenost, alergije i druge patološke promjene. A ako se prehrana ne uskladi s vremenom, simptomi bolesti će se povećati.

Prehrana za ulcerozni kolitis može ovisiti o prirodi i tijeku bolesti. Iznimno je važno sačuvati količinu proteina koju tijelo treba kako bi se spriječilo daljnje iscrpljivanje.

Kako bi ojačali i pojačali obranu, vrlo je važno svakodnevno dodavati vitamine, koji se nalaze u velikim količinama u jelima od povrća.

Važno je dobro jesti u razdoblju pogoršanja. Da biste to učinili, morate zaštititi sluznicu od oštećenja kemikalijama i krutim česticama hrane. Dijeta za ulcerozni kolitis debelog crijeva zahtijeva da sva hrana bude mehanički i kemijski sigurna.

Popis dopuštenih i zabranjenih jela

Reći ću vam što možete jesti s kolitisom. Sljedeći se proizvodi mogu uzeti pacijentu koji boluje od upale debelog crijeva:

1. Sušeni ili ustajali pšenični kruh, dijetalni kolačići. Pečenje se preporučuje jesti ustajale, ali nikako svježe.
2. U malim količinama dopuštene su pite. Ne bi trebali biti iz tijesta.
3. Juhe u ribljoj ili mesnoj juhi s kuhanim žitaricama ili povrćem.
4. Kuhane žitarice od žitarica.
5. Rezanci s povrćem.
6. Meso peradi i zeca, teletina, parni kotleti i mesne okruglice.
7. Kuhana riba (vitke vrste).
8. Kašica za squash, brokula i cvjetača.
9. Jela od bundeve i mrkve.
10. Slatke bobice ili voće.
11. Ne-oštri sirevi, umaci i umak od kiselog vrhnja ili bobičastog voća, zelenila.
12. Fermentirani mliječni proizvodi.
13. Prirodni čajevi i kava, kompoti, voćni napici.

I sada kada ne možete jesti s ulceroznim kolitisom. Postoje određene namirnice koje su zabranjene u ovoj bolesti. Ovdje je popis takve hrane:

1. Sva jela temelje se na bogatim i masnim bujonima.
2. Kaše od prosenih grizova.
3. Sve pržene namirnice, kao i masno meso ili perad. Isto vrijedi i za prženu i masnu ribu.
4. Luk, češnjak.
5. Radish, repa.
6. Gljive.
7. Sve kiselo bobice i voće.
8. Svi krastavci, začini, kao i hren i senf.
9. Alkoholna pića.

Između ostalog, iznimno je važno pridržavati se pravilne prehrane. Strogo je zabranjeno prejedanje, kao i dugotrajno gladovanje. Bolje je jesti češće i malim porcijama.

Značajka dijeta broj 4

Prehrana broj 4 koristi se za liječenje ulceroznog kolitisa, enterokolitisa u akutnom razdoblju. Namijenjen je za akutni gastroenterokolitis, dizenteriju, tifus, u prvim danima liječenja tuberkuloze.

U ovom izborniku se smanjuje energetska vrijednost posuđa. To se može postići smanjenjem količine masti. U isto vrijeme, količina proteina zadovoljava traženi standard za tijelo. Prehrana za ulcerozni kolitis je odabrana uzimajući u obzir smanjenu količinu natrijevog klorida, ne više od 8 grama.

Osim toga, isključeni su čimbenici koji doprinose mehaničkoj i kemijskoj iritaciji debelog crijeva, fermentaciji i procesima truljenja, stimulaciji odvajanja žuči. Zabranjene i sve proizvode koji mogu iritirati jetru.

Količina vitamina je značajno povećana, što je nužno zbog kršenja apsorpcije hranjivih tvari iz crijeva.

Popis zabranjenih i dopuštenih proizvoda gotovo je isti kao i gore. Međutim, postoje neke razlike. Na primjer, ne možete jesti sljedeće namirnice i pića:

• sveže bobice i voće;
• suho voće i kompoti na temelju njih;
• med, džem;
• sve umake;
• ječmenog ječma, proso, ječma i jela od njih, sve složenice;
• grah;
• životinjske masti (dopušteno malo maslaca);
• punomasno mlijeko, kiselo vrhnje, vrhnje, sir, jednodnevni kefir;
• tvrdo kuhana jaja;
• palačinke i palačinke;
• kava, kakao s mlijekom, kvas, sok od grožđa, sok i hladna pića.

Kemijski sastav takve hrane dnevno:

• 100 grama proteina (uključujući najmanje 60% životinjskog podrijetla);
• 70 grama masti (uključujući najmanje 40 grama maslaca);
• 250 grama ugljikohidrata (uključujući najviše 50 grama šećera);
• tekućina u slobodnom obliku - jedan i pol litara.

Sva se hrana može kuhati, kuhati na pari, konzumirati u tekućem ili pire obliku. Možete jesti pire. Broj obroka je 5 ili 6.

Prehrana u akutnom razdoblju bolesti

Prehrana tijekom pogoršanja kolitisa trebala bi biti najbezbolnija i stroža, nakon čega slijedi blagi porast u prehrani. Glavni simptomi ove bolesti su akutni bolovi u trbuhu, slabost, proljev s vodenim sadržajem.

Prvog dana pacijentu se pokazuje dosta pića. Nezaslađen čaj je dopušten. Od drugog dana prikazana je dijeta br. U sljedećih nekoliko dana terapijska prehrana je blago proširena.

Pokazalo se da se terapijska prehrana u razdoblju pogoršanja kombinira s unosom antibakterijskih lijekova. Oni inhibiraju aktivnost najjednostavnijih i ubrzavaju oporavak.

U akutnom razdoblju zabranjeni su svi pekarski proizvodi, osim krekera, masnog mesa, ribe, povrća i voća.

Uz oštro pogoršanje bolesti je korisno organizirati dan posta: koristite samo čaj ili ribane sirove jabuke bez kore. Zatim se pacijenta prvo prebaci na dijetu broj 4, a zatim na isti stol, samo s nekim oprostima. Potonje propisuje liječnik pojedinačno.

S prehranom broj 4b, pacijent može jesti:

• jučerašnja peciva i keksi;
• sušeni keksi;
• rezanci;
• ribani ili pire krumpir;
• mlijeko i mliječni proizvodi, uključujući kiselo vrhnje;
• žitarice (osim ječma, ječma i prosa);
• pudinzi, složenici;
• zeleno;
• nemasna riba;
• bobice i voćni žele i žele;
• čajevi ili kava s mlijekom.

Dijeta za kolitis s konstipacijom ili proljevom

Ako pacijent ima zatvor, liječenje treba biti usmjereno na otklanjanje uzroka. Na prazan želudac preporuča se piti slatko piće (možete ukrasiti kukove i šećer). Korisno je jesti pire od mrkve, pečenu jabuku, piti kefir ili jogurt.

Potrebno je ograničiti količinu grizova od gusaka, riže i riže. Kada je crijevna diskinezija dodijeljena dijeta broj 3.

Svakako uključite u prehranu proizvode koji doprinose potpunijem kretanju crijeva (bogatom biljnim vlaknima). Oni stimuliraju aktivnost rektuma.

U ovoj prehrani dominiraju namirnice bogate biljnim vlaknima ili magnezijem. Oni ne uzrokuju nadutost i ne iritiraju crijeva.

Ako se simptomi bolesti počnu smanjivati, pacijentu se pokazuje prelazak na hranu # 2. Blago iritira crijeva i blago ga stimulira. U fazi oporavka primjenjuje se tablica br. 15 i isključuju se pikantna jela.

Ako je zatvor u kombinaciji s bolestima jetre, pacijenta se mora prenijeti na stol 5. Isključuje snažne bogate juhe (one iritiraju jetru). Isključuje povrće i voće, punomasno mlijeko, začine i crni kruh.

Ako pacijent ima proljev, prehrana mora biti uravnotežena i potpuna. Ova jela su prikazana:

• suhi keksi ili krekeri;
• povrće (treba ih naribati);
• nemasno meso;
• omleti i jaja;
• kaša s vrhnjem;
• svježi sir;
• marmelada, marshmallow, kissel (ta se jela dobro fiksiraju);
• pečene kruške i jabuke.

Iznimke podliježu istim proizvodima kao iu drugim slučajevima. Masleno tijesto, masno meso, alkohol, soda, kao i proizvodi koji mogu imati laksativni učinak strogo su zabranjeni.

Ponekad ova hrana može biti vrlo duga, ako se poboljšanje ne dogodi. Samoliječenje laksativima je strogo zabranjeno.

Uzorak obroka za jedan dan

Razmotrite izborni uzorak za jedan dan s ulceroznim kolitisom:

1. Za prvi doručak možete kuhati svježi skut s šećerom, grizom mliječnom kašom (uvijek s maslacem), odrezak od šipka.
2. Na drugom doručku jesti pečenu jabuku, čaj s krekerima.
3. Za ručak možete jesti juhu od rezanaca, rolnicu krumpira, žele od jabuka.
4. Na ručku - izvarak divlje ruže, kriška jučerašnjeg kruha.
5. Za večeru možete jesti pari od ribe, pire od krumpira.
6. Za noć - voćni sok sa krekerima.

Ovo je zajednički stol za pacijenta koji boluje od kronične upale debelog crijeva ili akutnog kolitisa u remisiji. Naravno, proizvodi se mogu mijenjati, a recepti se mogu mijenjati.

Glavna stvar je da hrana ne nailazi na zabranjenu hranu. Oni se ne mogu koristiti pod bilo kojim izgovorom, čak i "malo" i "samo pokušati, jer neće biti ništa iz jednog komada."

Patnja zbog ulceroznog kolitisa treba biti disciplinirana i jesti samo ono što preporuča liječnik.

U slučaju akutne bolesti pacijent se obično smješta u bolnicu. Liječnik odabire strogu dijetu kako bi se uklonila iritacija i mehanička oštećenja sluznice. Pacijent mora pažljivo slijediti sve preporuke liječnika i ne jesti zabranjenu hranu.

Pacijenti trebaju kontaktirati svog liječnika kako bi pokupili najnježniju i ukusniju hranu. To je lako učiniti, jer sada prehrambena industrija proizvodi veliku količinu prehrambene hrane, posebno odabrane za različite kategorije ljudi.

Tijekom liječenja takvom hranom strogo je zabranjeno piti alkoholna pića koja iritiraju želudac.

http://vseozhivote.ru/kishechnik/kolit/dieta-pri-yazvenom.html

Ulcerozni kolitis: dijeta koju treba slijediti

U procesu liječenja kolitisa važno je ukloniti sve čimbenike koji agresivno utječu na upalu sluznice debelog crijeva. Stoga je potrebno pažljivo pristupiti izboru proizvoda: tijekom razdoblja pogoršanja, zahtjevi za prehranom su stroži, a tijekom remisije dijeta se donekle proširuje.

Značajka dijeta s ulceroznim kolitisom

U slučaju nespecifičnog ulceroznog kolitisa crijeva propisana je dijeta Tablice br. Namijenjen je obnovi sluznice, ne preopterećuje crijeva, osigurava tijelu sve potrebne hranjive tvari i sprječava razvoj procesa raspadanja i fermentacije.

Osnovna pravila prehrane za ulcerozni kolitis:

• Usklađenost s prehranom. Potrebno je jesti hranu u malim obrocima i često, barem 5-6 puta dnevno. Zbog toga se smanjuje opterećenje stijenki crijeva, ne rasteže se puno, apsorpcija hranjivih tvari je olakšana.
• Temperatura hrane Kako ne bi pojačali upalne procese, potrebno je napustiti tople i hladne jela. Temperatura hrane treba biti ugodna - od 25 ° do 55 ° C.
• Metoda toplinske obrade. Svi proizvodi mogu se kuhati na pari ili kuhati u vodi s malo soli. U razdoblju pogoršanja kolitisa, hrana mora biti ne samo toplinski obrađena, već i zemljana. To će olakšati rad crijeva i poboljšati apsorpciju hranjivih tvari.
• Prisutnost proteinskih kvota. Aminokiseline su potrebne za obnavljanje crijevne sluznice. Upala, intoksikacija, krvarenje, iscjedak gnoja, djelovanje lijekova - sve to dovodi do gubitka proteina. Njegova dnevna brzina je 1,5-2 grama po kilogramu tjelesne težine. Manja količina će usporiti popravak tkiva, prekomjerna potrošnja dovest će do razvoja procesa raspadanja.
• Ograničenje masti. Ovi spojevi povećavaju motilitet crijeva, što izaziva upalu i proljev. Tijekom razdoblja pogoršanja dnevna količina masti nije veća od 60 grama.
• Umjeren unos ugljikohidrata. Sahara - glavni izvori energije, tako da se njihov broj ne isplati. Na vrhuncu pogoršanja, dovoljno je 250 grama ugljikohidrata dnevno. Zabrana je nametnuta proizvodima s vlaknima jer potiče kontrakciju crijevnih stijenki, povećavajući oštećenje sluznice.
• Unos željeza. Kod ulceroznog kolitisa često se primjećuje krvarenje. Oni vode do nedostatka željeza. Stoga, dijeta treba obogatiti s proizvodima s ovim elementom (crveno meso, jaja, zobena kaša).

Što možete jesti tijekom pogoršanja?

Prehrana tijekom pogoršanja ulceroznog kolitisa je stroža nego tijekom razdoblja remisije.

Proizvodi za dnevnu prehranu odabrani su na temelju njihove sigurnosti i potražnje za tijelom:

• Izvori proteina. Svaki obrok treba sadržavati izvore proteina niske masnoće. Dopušteno je jesti nemasno meso, ribu, svježi sir i jaja. Sve što zahtijeva mehaničko brušenje treba mljeti, zakriviti u mlin za meso ili u miješalicu. Varijante jela: pasta za sir, quenelles, mesne okruglice, mesne okruglice, sufle, omleti.
• Izvori ugljikohidrata. Za brzi oporavak tijela potrebna je energija. Možete dobiti potrebnu količinu ugljikohidrata iz sluznice (osim za proso i biser ječam), rižu, žele, sokove s pulpom, poluslatke bobice. Povrće i voće dopušteno je samo u tlu.
• Osim glavnih jela, možete koristiti malu količinu suhog krekera pšenice, juhe u slabim bujonima, maslac, 1 žličica. za jedan obrok. Možete piti zeleni čaj, ali prednost treba dati bobicama, osobito iz divlje ruže.

Držati se stroge prehrane duže od pogoršanja kolitisa traje, nema smisla. Ograničenja prehrane usporavaju metabolizam i oporavak. Stoga, morate proširiti dijetu odmah, čim liječnik o tome obavijesti, obično u roku od 4-5 dana.

Što možete jesti u remisiji

Dijeta za ulcerozni kolitis debelog crijeva u remisiji je nježnija. Dijeta povećava količinu masti i ugljikohidrata, soli. Glavna načela prehrane ostaju: toplinska obrada, način rada itd.

Prehrana uključuje:

• žitarice i prilozi od žitarica, osim za ječam i proso, tjestenine;
• mliječni proizvodi kao što su svježi sir, svježa vrhnja, kefir, ryazhenka, bifidok, jogurt, gruda snijega, sir (ne vrući) su dopušteni;
• kuhano jaje, omlet;
• niske masnoće, šunka, doktorica, kobasica, jetra, pašteta od jetre, oslađena slanina;
• kuhano i kuhano povrće, kao što su krumpir, tikvice, bundeve, kupus (cvjetača i bijeli kupus), repa, mrkva;
• svježe se mogu koristiti krastavci i rajčice;
• svako voće i bobice, osim šljiva, marelica i dinje, kao i kompoti, želei, sufle i žele od njih;
• čaj i kava s mlijekom, juha od šunke, sokovi;
• sušeni kruh od pšeničnog brašna, sušeni keksi, u maloj količini pita s punjenjem;
• jela se mogu napuniti malom količinom maslaca ili kiselog vrhnja, dodati luk (kuhani), cimet, lovorov list.

Uzorak izbornika

Prehrana za ulcerozni kolitis crijeva može se provesti kroz sljedeću opciju izbornika.

1. Doručak: žitarica s 1 žličicom. rastopljeni maslac, parna patty, juha od šipka.
2. Ručak: masa sira, beli žele.
3. Ručak: juha od krumpira s mesnim okruglicama, lonac od riže i mljevenog mesa, kompot.
4. Ručak: zeleni čaj, krekeri.
5. Večera: povrće na pari, riblja torta, čaj.
6. Vrijeme za spavanje: kefir / pečena jabuka.

Ova opcija izbornika prikladna je za razdoblje nakon pogoršanja. Osim toga, možete jesti 200-250 grama sušenog kruha, 1 šalicu želea ili kompota.

Liječenje dijetom

Ulcerozni kolitis često počinje akutno: bolovi u trbuhu, temperatura raste, a proljev se razvija u krvi u izmetu. Sve te manifestacije su zastrašujuće, a bolesnik se usredotočuje na liječenje droge, ne razmišljajući o pravilima prehrane.

Nažalost, ponekad čak i liječnici zaboravljaju naglasiti važnost te komponente terapije i detaljno o tome obavijeste pacijenta. U međuvremenu, poštivanje određenih ograničenja ponekad omogućuje povećanje uspjeha terapije lijekovima.

Dijeta za ulcerozni kolitis debelog crijeva, uključujući i izravnu, dovodi do brojnih pozitivnih promjena:

• doprinosi ranom oporavku normalne stolice, eliminirajući proljev ili konstipaciju;
• povećava učinkovitost lijekova jer kompenzira gubitak proteina, ubrzava zacjeljivanje sluznice, tako da brojni lijekovi počinju djelovati aktivnije;
• kompenzira gubitak hranjivih tvari, obnavlja metabolizam i energetske rezerve.

Što je korištenje strogo je zabranjeno

Dijeta za ulcerozni kolitis uključuje dijetalna ograničenja. Tijekom razdoblja bolesti, proizvodi koji mogu ojačati ili izazvati povraćanje upale sluznice su strogo zabranjeni. Ova skupina uključuje svježu, začinjenu, masnu i slanu hranu.

Također je potrebno napustiti gljive, čokoladu, mahunarke, svježe kolače, mahunarke, mlijeko, svježe voće i povrće s visokim sadržajem vlakana. Svi ti proizvodi uzrokuju procese fermentacije, stvaranja plina, povećavaju peristaltiku crijeva, uzrokujući proljev. Drugim riječima, povećavaju simptome bolesti.

Tijekom razdoblja pogoršanja ulceroznog kolitisa zabranjuje se više proizvoda. Svako tijesto je zabranjeno, uključujući kruh, ne-naribane proizvode s vlaknima (meso, povrće, voće), krupnu hranu koja zahtijeva dugotrajnu mehaničku i kemijsku obradu (sjemenke, orašasti plodovi, ječam i proso, mnoge slatkiše).

Dijeta za ulcerozni kolitis važna je komponenta liječenja. Doprinosi obnovi crijevne sluznice, normalizaciji probavnog procesa, uklanjanju simptoma bolesti. Najstroža ograničenja potrebna su tijekom razdoblja pogoršanja. Osnovni principi: isključivanje iz prehrane namirnica koje iritiraju zidove debelog crijeva, korištenje dovoljne količine proteina.

http://zhkt.ru/kishechnik/kolit/dieta-pri-yazvennom-kolite.html

Dijeta i popis proizvoda za bolesnike s ulceroznim kolitisom

Vrijednost prehrane

ULA ili ulcerozni kolitis je bolest debelog crijeva upalne prirode, u kojoj postoji razaranje (razaranje) sluznice s pojavom brojnih defekata na njegovoj površini.

S tim u vezi, poremećena je funkcionalnost organa - posebice apsorpcija hranjivih tvari i formiranje fecesa. Intoksikacija (trovanje) proizvodima metaboličkog metabolizma razvija se, pacijent pati od nedostatka proteina i drugih osnovnih hranjivih tvari.

Slijedeći principe prehrane, možete:

1. Spriječiti dodatno oštećenje crijeva i pogoršanje kolitisa.
2. Izbjegavajte nelagodu povezanu s povećanom nadutošću i nadutošću.
3. Normalizirajte stolicu.
4. Pružite tijelu hranjive tvari potrebne za održavanje normalnog energetskog statusa.
5. Stimulirati regeneraciju (oporavak) crijevne sluznice.
6. Smanjite rizik od teške imunodeficijencije.

Stoga je dijeta važna metoda liječenja NUC-a bez lijekova i uključena je u sve režime liječenja koje je razvio liječnik.

Načela planiranja prehrane

Prehrana je odabrana uzimajući u obzir:

• starost pacijenta;
• vrsta zaposlenja;
• ozbiljnost upalnog procesa;
• prevalencija i lokalizacija žarišta;
• alergije na hranu;
• povezane patologije gastrointestinalnog sustava.

Postoje klasični zahtjevi:

1. Postoji 5-6 puta dnevno u malim porcijama.
2. Zabranjeno je biti jako hladno ili, naprotiv, previše vruća hrana.
3. Stolna sol je ograničena na 8-10 g dnevno.
4. Volumen tekućine (vode) dnevno iznosi 1,5-2 litre.

Potrebno je ispraviti nedostatak proteina i željeza, jer pacijenti često imaju nisku razinu proteina (malapsorpcija, iscjedak u sluzi) i razvoj anemije povezane s ponovljenim krvarenjem. Dnevni obrok treba biti dovoljno kaloričan da pokrije tjelesne potrebe za energijom - osobito ako je osoba aktivna (bavi se sportom) ili ako njegove radne obveze uključuju redovitu tjelovježbu.

Radimo izbornik

Intestinalni kolitis je bolest kod koje se trebate sjetiti ograničenja u jelovniku čak iu razdoblju remisije, odnosno odsutnosti simptoma. Prema statistikama, više od trećine egzacerbacija povezano je s kršenjem zahtjeva terapijske prehrane; dijeta i prehrana važne su komponente preventivnog režima koji se preporučuje svakom pacijentu s UC.

Zabranjeni proizvodi

I tijekom pogoršanja i tijekom remisije dijetalna hrana ne bi trebala uključivati:

• masna, pržena hrana;
• dimljeno meso;
• začinjena hrana;
• margarina i hrana na temelju nje;
• konzervirana hrana;
• kobasica;
• svježe kolače;
• sladoled;
• čips, krekeri;
• kiseli krastavci, kiseli krastavci;
• čokolada;
• ocat, hren, papar;
• majoneza, senf;
• kiseli kupus, bijeli kupus svježi;
• repa;
• rotkvica;
• rotkvica;
• češnjak;

• loboda;
• špinat;
• repa;
• odvod;
• grožđe;
• šljive;
• dinje;
• kivi;
• agrumi;
• ječmen biser;
• proso;
• žvakaće gume;
• matice;
• gljive.

U akutnom razdoblju trebate jesti tako da na jelovniku nema svježeg povrća i voća, zelenih salata. Takve zabranjene hrane, kao što su vatrostalne životinjske masti, također treba isključiti.

Što možete jesti tijekom pogoršanja

Neophodno je da hrana bude ugodno topla i svježa, da ne sadrži aktivne alergene ili iritantne sastojke. Dijeta za ulcerozni kolitis crijeva omogućuje uporabu takvih jela kao:

1. Kaša (riža, heljda, zobena kaša, krupica, kukuruz).
2. Omlet na pari.
3. Kuhana jaja kuhana ili u jelima.
4. Juhe na dopuštenim žitaricama i povrću.
5. Mesne i riblje mršave sorte.
6. Jučerašnji kruh bez kore.
7. Sušenje, keksi.
8. Kukuruzni štapići, riža.
9. Mrkva.
10. Tikvice.
11. Bundeva.
12. Cvjetača.
13. Brokula.
14. Sezonsko slatko voće i bobice, zrelo bez kože.

Kaša se priprema s minimalnom količinom soli u vodi, bez dodavanja mlijeka. Hranu treba obrađivati ​​toplinski: na pari, kuhati. Povrće za juhu treba nasjeckati, ne može se pasirati u ulju. Biljni proizvodi kao zasebna posuda poslužuju se na stolu u obliku pire krumpira ili brisanjem kako bi se olakšala asimilacija.

Koji se proizvodi mogu konzumirati tijekom remisije

Nakon poboljšanja stanja pacijenta u prehrani, trebale bi doći do promjena koje će omogućiti crijevu da se prilagodi jednostavnijoj mogućnosti jela (bez trljanja posuđa). Hrana za ulcerozni kolitis temelji se na sljedećim proizvodima u izborniku:

• nemasno meso, riba;
• žitarice bez mlijeka;
• marshmallow, voćni žele;
• bobice (malina, jagoda);
• tvrdi mekani sir;
• kuhana mekana kuhana jaja ili jela;
• juhe od povrća s kuhanim biljnim biljkama;
• ne-kiselog svježeg sira s minimalnim sadržajem masti u obliku pečenja, parnih kolača;
• jogurt;
• običan jogurt;
• jučerašnji kruh;
• vitka peciva;
• marshmallows;
• karamela voća;
• pekmez.

Toplinska obrada posuđa je poželjna: pari, kuhanje, pečenje u pećnici. Hrani se daje komad, a ne briše. Uz normalnu toleranciju, možete početi koristiti slatke sezonske bobice, agrume (bez kože i sjemenki), svježe krastavce, rajčice.

Mliječni proizvodi se uvode sa stabilnom remisijom koja traje više od 6 mjeseci.

Potrebno je početi s malim obrocima jedne vrste dnevno i kontrolirati stanje - ako se pojave simptomi netolerancije (bol u trbuhu, nadutost, mučnina, povraćanje), proizvod treba poništiti.

napici

Dijeta za ulcerozni kolitis ne bi trebala uključivati:

1. Alkohol.
2. Gazirana pića.
3. Kokteli - "energija".
4. Punomasno mlijeko.
5. Kava.
6. Kakao.
7. Snažan čaj.

Tijekom razdoblja pogoršanja, čak i pića kao što su kefir ili jogurt će biti opasno za pacijenta. Treba ih neko vrijeme napustiti. Unos u prehranu trebao bi biti postupno, u pozadini stalnog poboljšanja u stanju više od šest mjeseci. Bolje je odabrati probiotičke varijante (obogaćene korisnim bakterijama) s niskom kiselošću. Aditivi (voće, orašasti plodovi, bobice, laneno sjeme) nisu dopušteni. Također ne smijete zloupotrebljavati mineralne vode - one se uzimaju oralno nakon prenošenja manifestacija bolesti, a neprikladna kompozicija može uzrokovati pogoršanje simptoma.

recepti

Upoznavanje s popisom zabranjenih i dopuštenih u prehrambenim proizvodima treba popuniti opisom posuđa koje svaki pacijent ili osoba koja ih skrbi može sami kuhati. Razmotrimo koje su opcije hrane dopuštene u izborniku za tjedan dana.

Kaša od riže

Ovo je klasično jelo: jednostavno je pripremljeno i ima blagotvoran učinak na crijeva, neophodno za one osobe kojima se preporučuje dijeta za ulcerozni kolitis. Trebat će:

• okrugla riža;
• hladna voda;
• soli u minimalnoj količini.

Prije kuhanja kašice, potrebno je namočiti rižu u zdjelu s vodom 20-30 minuta, bit će mekša i mrvljava. Možete koristiti uobičajenu posudu ili zdjelu višekutnika - i on i druga metoda je jednostavna i praktična.

Kuhajte vodu, solite i dodajte joj već ispranu rižu - u omjeru 4: 1 (tekućina mora biti više od žitarica, inače će kaša izaći suha i neukusna). Skuvajte ga na velikoj vatri 5 minuta. Isključite štednjak i ostavite ga da se kuha 30 minuta ispod poklopca (trajanje kuhanja u loncu ovisi o modelu uređaja).

Omlet na pari

Ovo je jedno od onih jela koja su savršena kao hranjivi doručak i lagana večera. Za pacijente koji imaju nedostatak proteina, potpuno je neophodno. Za pripremu, trebat će vam sastojci kao što su:

1. Jaja - 3 komada.
2. Tvrdi mekani sir - 50 g.
3. Kuhana voda -. Šalica.
4. Soli.

Razlomite jaja u duboku zdjelu i pomiješajte s vilicom ili žlicom. Sir fino utrljajte, dodajte sol i vodu. Izlivenu masu sipajte u posudu za pečenje (ako koristite pećnicu) ili u posudu za pečenje. Kuhajte 30 minuta. Jedite toplo. Tijekom remisije u omlet možete dodati malo sezonskog zelenja - izreže se i doda u posudu prije toplinske obrade.

Brokule na pari

Među povrće jela dopušteno za pacijente, ova verzija recept je jedan od najpopularnijih. Smatra se laganom hranom, sadrži mnogo korisnih komponenti. Za kuhanje brokule na parni način trebat će vam:

• povrće svježe ili zamrznuto, podijeljeno na cvatove;
• mala količina hladne vode;
• sol.

Veliki komadi brokule podijelite na manje cvjetove, ako je potrebno, isperite. Kuhajte ili kuhajte u laganom štednjaku, lagano posoljen (ako je to dopušteno u prehrani). Obrišite tako da posuda dobije konzistenciju poput pirea (tijekom pogoršanja) ili poslužite na stolu bez sekundarne obrade (u fazi remisije). Dobro se kombinira s mesom, ribom vitkih sorti.

Parni kroketi

Ukusno i hranjivo jelo koje nadoknađuje gubitak proteina i dugo se utapa u glad. Morat ćete uzeti:

1. Pileći ili pureći file.
2. Pirinač.
3. Lagano nasjeckani luk, kopar (prema toleranciji).
4. Soli.

Napravite mljeveno meso (bolje je kuhati domaće, a ne da biste dobili smjesu u trgovini, gdje hrskavice ili masne fragmente mogu ući u sastav), sol. Rižu treba kuhati unaprijed i ohladiti, dodati mesu. Ako su luk i kopar dopušteni, dodajte ih i sitno sjeckani. Formirajte male kuglice, stavite multicookers u zdjelu, kuhajte 30 minuta. Poslužite kada se mesne okruglice ohlade na ugodnu temperaturu. Uz njih nisu dopušteni kiselo vrhnje, majoneza i drugi umaci.

Sva jela treba konzumirati toplo i svježe.

Bolje je kuhati u porcijama, svaki dan - to povećava koristi za tijelo, postoji mogućnost da se poboljša okus konzumirane hrane.

http://gastrozona.ru/zabolevaniya/koliki/dieta-pri-yazvennom-colite.html