Cikla nije samo tradicionalna salata, cikla ili haringa pod krznenim kaputom, ne samo ukusna, nego i nevjerojatno koristan proizvod. Nisu svi svjesni da je za postizanje maksimalnog učinka korjenasto bilje potrebno kuhati odvojeno, napraviti sok od cikle ili izvariti.

Poznato svima nama, repa se naširoko koristi u alternativnoj medicini za liječenje mnogih bolesti. Primjerice, naši su preci liječili kronični hepatitis bujonima repe, i, treba napomenuti, učinili su to dobro. U starom Rimu, uz pomoć ovog povrća, očistili su žile i cijelo tijelo, ojačali vitalne sile i povećali tonus tijela. Tijekom godina koje su prošle od tada, ljudi su naučili kako pripremiti razne napitke od repe, posebno je popularan bujon od repe, ao njemu je danas naš razgovor.

Prednosti repe

Ovaj korijen ima nizak sadržaj kalorija, a vitamini i elementi u tragovima - više nego dovoljno. Dakle, cvekle radije koriste one koji paze na hranu i biraju zdravu hranu.

Prednosti jedenja repe su očite, jer sadrži čitavo skladište korisnih komponenti. To su prvenstveno vitamini skupine B (u velikim količinama B9), C, jabučne, limunske i druge kiseline, betanin, mangan i magnezij. Beets sadrži bakar, kalij, željezo, cink, jod, vlakna, pektin i mnoge druge korisne tvari.

Zato se ovo povrće smatra tako korisnim, a koristi se za liječenje akutnih i kroničnih oblika mnogih bolesti. S obzirom na širok raspon učinaka vrijednih komponenti, može se tvrditi da repa ima sedativni i imunomodulatorni učinak na tijelo. To je snažan antioksidans, također se vjeruje da ovo povrće normalizira krvni tlak, ima diuretski učinak, normalizira san, ublažava stres, tjeskobu, razdražljivost.

• Bolje je koristiti korijenski usjevi uzgojeni na vlastitoj parceli, u povrću kupljenom u trgovini, obično sadrže veliku količinu nitrata.
• Kako bi se osiguralo da se korisni sastojci u maksimalnoj količini čuvaju u korijenu, nepotrebno ga je čistiti prije kuhanja.

Upotreba u medicini

Kao što smo već primijetili, povrće od cikle dugo se koristilo za pripremu lijekova. Izrađuju se na temelju podzemnih i podzemnih dijelova postrojenja. Lijekovi se koriste u liječenju:

• edem koji je posljedica poremećaja u radu srca i mokraćnog sustava;
• kroničnu konstipaciju koja je rezultat smanjene pokretljivosti intestinalne sluznice;
• vaskularne patologije, na primjer, ateroskleroza;
• endokrini poremećaj, kao što je dijabetes, pretilost, itd.;
• depresija, umor, apatija i mnogi nervni poremećaji;
• bolesti gastrointestinalnog trakta: kolestitis, pankreatitis, hepatitis itd.;
• tonzilitis, laringitis, traheitis i druge bolesti dišnog sustava.

Osim terapijskih učinaka na tijelo, ovaj alat ima i brojne druge značajke:

• pomoću repe tekućine riješiti pukotina na potplatima.
• Ova juha se može isprati kosom, pomoći će vam da im vratite sjaj, snagu i zdrav izgled.

Kako kuhati izvarak

Da bi sve vrijedne komponente zadržale svoja ljekovita svojstva, a ne naškodile tijelu, tinktura i sok od repe treba pravilno pripremiti. Dokazano je da juha od cikle ima najmanji učinak. Koje su tajne koje trebate znati za pravilnu pripremu?

1. Potrebno je uzeti srednje veličinu repe, temeljito je isprati, ako se na nekim mjestima kvar pokvari, mora se očistiti. Povrće stavite u lonac i ulijte 3 litre vode. Bujon treba kuhati dva sata na laganoj vatri, a volumen vode treba smanjiti tri puta. Beets se uklanjaju iz topline, proširila na tanjur i ostavila da se ohladi. Zatim se uklanja kore s povrća, protrlja na ribež, miješa s izvarkom, stavi na vatru, dovede do kuhanja na laganoj vatri i kuha 20 minuta. Bujon treba ostaviti po strani, ohladiti i hrabro konzumirati.
2. Beets težine oko 200 grama treba oprati, oguliti, staviti u tavi i zaliti 800 grama vode. Povrće se kuha na laganoj vatri dok se ne skuha, dok ne postane mekano. Bujon pažljivo filtrira i konzumira u medicinske svrhe.
3. Nije teško kuhati i infuziju repe. Beets treba oprati, izrezati na komade i preliti vrućom prokuhanom vodom, to bi trebao biti infused za tri dana. Nakon toga juha mora biti filtrirana i možete je koristiti.
4. Oprati repu, izrezati na kriške srednje veličine. Ulijte ½ litre vode, kuhajte na laganoj vatri dok ne dobijete viskoznu juhu nalik sirupu. Filtrira se nakon upotrebe. Ovaj alat vam omogućuje čišćenje crijeva, jetre, žučnih putova, ali dijabetes se ne može koristiti.

Prednosti izvarka repe

Mnogi ljudi koriste ovaj lijek za čišćenje jetre i žučnih putova. Dokazano je da se pod njegovim utjecajem pojavljuju nove zdrave stanice u tijelu, uključujući kožu i kosu.

1. Kuhajte korijenski usjev, naribajte kašu, pomiješajte s juhom, podijelite je na 4 dijela. ¼ trebate piti, leći, staviti toplu grijaću ploču na desnu stranu. Nakon 3 sata trebate popiti još, bujona, a zatim opet, tako da cijeli dan morate popiti cijelo piće. Ovaj lijek ima štedljiv učinak na tijelo, ne utječe na sluznicu probavnih organa. Kako ne biste ometali rad crijeva, ne možete piti juhu u jednom gutljaju.
2. A zapečeni sirup, na prazan želudac, koristi se za zatvor, oni čiste jetru. Uzima se 2/3 čaše 4 puta dnevno.

Istog dana preporuča se vegetarijanska hrana, jela treba kuhati na pari ili biti sirova. Poželjno je na dan kada ćete se baviti čišćenjem jetre jesti samo sirove jabuke. Ovaj se postupak ne smije provoditi češće od jednom svakih 6 mjeseci.

1. Možete kuhati jedan korjenasto povrće u 800 grama vode, piti dobiveno piće može se riješiti urolitijaze. Konzumira se nakon tri sata na 150 ml.

Je li moguće da svatko koristi napitke od cikle?

Nitko ne sumnja da je ovaj lijek djelotvoran, ali je li siguran? Doista, postoje kontraindikacije:

• budući da korijenska kultura snižava krvni tlak, njegov izvarak ne smije se jesti s hipotenzijom;
• kada se jede repa, apsorpcija kalcija je narušena, a ako se skeletni sustav pojavi patoloških poremećaja, uporaba ove korijene treba biti umjerena. Uz brigu repa treba konzumirati bolesnika s osteoporozom;
• piće opušta crijeva, tako da se ne može uzeti, pateći od kroničnog proljeva, osim toga, može uzrokovati učestalo mokrenje;
• izvarak repe ne može se konzumirati s dijabetesom, alergijama i nekim drugim poremećajima organa i sustava.

Dakle, povrće poznato i poznato nama iz djetinjstva može napraviti čudo, najvažnije je da ga pripremimo ispravno, ali u isto vrijeme nemoguće je ne uzeti u obzir individualne karakteristike organizma. Dakle, malo patting na štednjak, možete pripremiti lijek za liječenje koji će vam pomoći riješiti puno neugodno zdravstvenih problema. Također je važno da uz pomoć ovog alata ne samo da možete obnoviti svoje zdravlje, fizičku spremnost i hrabrost, nego i uštedjeti uredan iznos koji možete potrošiti na ne uvijek učinkovite lijekove.

http://prootvary.ru/otvar-iz-svekly/

Decoction od repe - korisna svojstva, zdravije tijelo

Svi znaju da se repa koristi za pripremu ukusnih jela, a mnogi su svjesni njenih prednosti, posebno za jetru. Korisna svojstva ovog povrća prikazana su ne samo kada se koristi svježa, kuhana iu obliku sokova, nego iu bujonima.

Nijanse kuhanja juhe od repe

Za kuhanje juha je najbolje koristiti repu uzgaja u vrtu i vrt parcele. Činjenica je da je ovo povrće sposobno akumulirati nitrate iu velikim količinama. Tijekom toplinske obrade sve se štetne tvari kuhaju iz repe i prenose u vodu. Takvo oduzimanje može prouzročiti više štete nego koristi. Stoga, pri kupnji repa treba obratiti pozornost na njegovo podrijetlo, na mjesto gdje je uzgojeno povrće.

U sumnjivim slučajevima potrebno je ukloniti dio vrha korijena - oko četvrtine - zajedno s vrhovima, budući da se većina nitrata akumulira blizu lišća. Kuhanje juha slijedi od neočišćene repe - na taj način će u njega ući više vitamina, čiji se znatan dio nalazi u tankim kožama korijenskog usjeva, a koristi će biti vidljivije. Na povrću, korijen repa i vrh trebaju biti odrezani, gdje vrhovi rastu, a zatim ga treba temeljito oprati pod tekućom vodom, ako je potrebno, pomoću male četke. Nakon toga, repa je spremna za kuhanje.

Foto kuhanje juha od neolupljenog repe

Pripremljen za kuhanje srednje veličine repe stavljen u lonac i ulijte 1 litru vode. Prisjećajući se razine tekućine u loncu, dodajte još 2 litre vode. Zatim posudu stavite na štednjak i zagrijte njezin sadržaj na čir. Kuhajte repu na srednjoj vrućini. Kada voda prokuha do razine od 1 litre, što je zabilježeno prije kuhanja, posuda se uklanja iz peći. Zatim se repa izvadi iz juhe i ostavi da se ohladi do trenutka kada se povrće može pokupiti bez spaljivanja. Korijen korena će se brže ohladiti ako se reže na nekoliko kriški.

Ohlađena repa je naribana i vraćena u istu smjesu, koja je ponovno zagrijana. Povrće kuhati još 20 minuta. Tada se posuda uklanja iz peći, a nastala kaša se filtrira. Kuhani izvarak koristi se za namjeravanu namjenu nakon potpunog hlađenja.

Korisna svojstva repe - stres i olakšanje od stresa

Cikla od repe ima jednako korisna svojstva kao i svježe povrće i sokovi iz nje, a također ima i brojne dodatne zdravstvene učinke. Preporučuje se piti ne ranije od pola sata prije jela. Količina juhe koja se pije u određenom trenutku prvenstveno ovisi o njezinoj snazi, kao i toleranciji tijela. Počnite s malim dozama. Dakle, za prve metode bolje je ograničiti nekoliko žlica. Ispod su glavna korisna svojstva izvaraka.

Na fotografiji - juha od repe

Buketi od repe su izvrstan diuretik, pa će im koristi biti u formiranju edema. Poboljšanje će uslijediti prvog dana uzimanja lijeka, a redovitom uporabom možete zauvijek zaboraviti na oticanje. Cikla od repe također je dobar laksativ i pomoći će kod zatvora, čak i ako je postala kronična. Štoviše, ovaj lijek ne samo da će doprinijeti oslobađanju crijeva, nego će također imati koristi od njega, normalizirajući njegov rad.

Redoviti unos juhe od repe se preporuča hipertenzivnim pacijentima i osobama koje pate od pretilosti. U prvom slučaju, on pridonosi smanjenju povišenog tlaka, dok u drugome poboljšava i normalizira metabolizam, što dovodi do prirodnog gubitka težine.

Fotografija koja prima izvarak repe

Redoviti unos izvaraka koristit će zdravim ljudima:

• poboljšava apsorpciju proteina i dobro je sredstvo za prevenciju ateroskleroze, te također smanjuje brzinu njegovog razvoja;
• ima blagotvoran učinak na ljudski živčani sustav - pomaže smanjiti napetost i eliminirati nesanicu;
• pomaže u poboljšanju tjelesnog samočišćenja - ubrzava i čini potpunije uklanjanje štetnih tvari, toksina i pomaže u uklanjanju nakupljenih toksina.

Juha od repe je vrlo dobra u liječenju tonzilitisa i drugih prehlada, uključujući upalu grla. U ovom slučaju, trebali bi ispirati grlo. Koristi od toga će se osjetiti do kraja prvog dana takvih postupaka. Također, izvarak može pokopati i isprati nos.

Kako koristiti izvarak za čišćenje jetre?

Blagotvorna svojstva esencije mogu se koristiti ne samo za opće jačanje i iscjeljivanje tijela, već i za obnavljanje i poboljšanje jetre. Štoviše, značajan napredak u tome može se postići u samo jednom danu. To se postiže zahvaljujući svojstvu izvarka, kao snažan učinak čišćenja na jetru.

Za čišćenje jetre potrebno je pripremiti piće iz repa prema gore navedenoj recepturi. Nakon toga, rezultirajući volumen juhe podijeljen je na 4 dijela. Piju se tijekom dana uz interval između uzastopnih prijema od 3-4 sata. Prilikom čišćenja jetre zabranjeno je koristiti cijelu juhu od cikle odjednom. Jedna doza cjelokupnog volumena pića neće povećati učinkovitost njezine uporabe, ali može uzrokovati značajna oštećenja zdravlja, izazivajući pogoršanje kroničnih ili pojava bilo koje bolesti probavnog trakta.

Bujon se preporučuje piti prije jela. Osim toga, na dan čišćenja jetre, dijeta treba sadržavati samo vegetarijanska jela i, po mogućnosti, biljne proizvode. U ekstremnom slučaju, za one koji “ne mogu živjeti” bez mesa, dopušteno je uključiti u jelovnik nešto kuhanog mesa. Međutim, čišćenje jetre će biti najučinkovitije i donijet će maksimalnu korist ako postoje samo jabuke na dan držanja.

Na fotografiji - izvarak repe za čišćenje jetre

Također se preporučuje za ovaj postupak liječenja posebno izdvojiti poseban dan i posvetiti sve to za čišćenje jetre. To je zbog činjenice da nakon uzimanja izvarka u predjelu trbuha može doći do vrlo neugodnog i čak bolnog osjećaja.

Stoga je tijekom postupka najbolje biti kod kuće cijeli dan i ne stvarati dodatna opterećenja za tijelo. Nakon svake uporabe lijeka preporuča se ići u krevet, a polaganje na želudac nije jako vruća boca vode. Potonji će doprinijeti većem širenju krvnih žila, smanjiti bolne osjećaje koji nastaju izlaskom žučnih kamenaca i ubrzati proces pročišćavanja.

Ova opcija čišćenja jetre smatra se vrlo nježnom i blagom, jer se akumulirani toksini i štetne tvari postupno otope u krvnim žilama i eliminiraju iz tijela na prirodan način uz urin. Dakle, ako nakon uzimanja izvarka za mokrenje dođe do čestih nagona, onda je to siguran znak čišćenja jetre. Posljednji dio lijeka treba konzumirati otprilike 30 minuta prije spavanja. Prije nego što odete u krevet, mjehur se mora isprazniti. Ujutro je moguća lagana slabost, a ponekad i vrtoglavica. To je sasvim prirodno nakon postupka čišćenja jetre. Međutim, svi neugodni simptomi obično nestaju unutar samo nekoliko sati.

Fotografija jetrene čorbe za čišćenje repe

Takvo čišćenje moguće je izvesti s odvarkom repe najviše jednom u šest mjeseci, budući da taj postupak, unatoč enormnim prednostima koje donosi jetra, također daje veliko opterećenje. Stoga, češće čišćenje može biti štetno, potkopavajući snagu ovog tijela. Također se ne preporuča provođenje ove procedure u jesen - u ovo doba godine jetra je oslabljena.

Upotreba repe u kućnoj kozmetologiji

Ljekovita svojstva repe nisu ograničena na učinke liječenja i čišćenja na unutarnje organe ljudskog tijela. Ovaj lijek nije manje učinkovit kada se koristi za kućnu kozmetiku. Redovita interna upotreba izvaraka pridonijet će nestanku akni i mitesera, kao i poboljšanju tena. Ali uglavnom se koristi za vanjsku uporabu.

Bee decoction je sjajan način da biste dobili osloboditi od pukotina pojavljuju na petama. Mogu oprati oštećenu kožu na nogama ili iz nje izvesti kupke. Maska na bazi juhe, koja dodaje sirovi krumpir, naribana na ribe s malim stanicama, i pšenično brašno, dobro doprinosi uklanjanju bilo kakve upale kože. Konzistencija pripremljene smjese trebala bi biti gotovo poput kiselog vrhnja. Maska se nanosi na lice, a na njega se stavlja ubrus natopljen bujnom repe. Nakon 10 minuta, smjesa se ispere vodom pomiješanom s malom količinom mlijeka.

Na fotografiji - izvarak repe od pukotina na petama

Ako koristite izvarak za ispiranje kose, oni će postati sjajniji i bujniji. Trljajući je u kožu glave, možete ojačati kosu. Za lice također koristite losion na bazi cikle. To je vrlo učinkovit alat za čišćenje kože i poboljšanje njezine boje. Za pripremu losiona dovoljno miješati juhu od repe i običnu vodu u jednakim omjerima. Rezultat je alat za brisanje lica. I to bi trebalo biti učinjeno tijekom dana samo 1 put.

Preporučujemo da se upoznate

Koju vrstu štete može uzrokovati izvarak - kontraindikacije

Unatoč blagotvornim svojstvima, juha od repe u nekim slučajevima može biti štetna. Kontraindiciran je kod osoba koje imaju sljedeće bolesti. Sva ograničenja su nametnuta samo za internu uporabu juhe.

http://nasotke.ru/otvar-svekly-pecheni-poleznye-svojstva-vred.html

Cvekla od repe - prijatelj srca i bubrega, kao i cvijeće

Bujon kuhana repa za dugo vremena koristi u narodnoj medicini. Povrće pridonosi jačanju krvnih žila, povećava vitalnost. Odvarak repe pomaže kod patologija jetre.

Razmotrite detaljno kako kuhati izvarak repe, koje su prednosti i štete. Piće ima izražen diuretski učinak. Ona pomaže da biste dobili osloboditi od edema uzrokovanih bolesti bubrega i srca. Bujon je naširoko koristi za tonzilitis, dijabetes, umor i razdražljivost.

Korisna svojstva pića

Povrće sadrži dosta mangana. Ova tvar jača imunološki sustav, savršeno pomaže kod osteoporoze, metaboličkih poremećaja, dijabetesa.

U repi su također prisutni sljedeći mikroelementi:

• magnezij - eliminira razdražljivost, smanjuje krvni tlak;
• bakar - poboljšava stanje hematopoetskog sustava, ubrzava proces proizvodnje ženskih spolnih hormona;
• kalij - normalizira krvni tlak, sprječava probleme s kardiovaskularnim sustavom;
• Cink - potiče imunitet. Koristi se za prevenciju impotencije, pomaže kod problema sa začećem;
• jod - pomaže u poboljšanju funkcija štitnjače.

Maksimalna količina mikronutrijenata pronađena u sirovom povrću. Ali ne svatko će voljeti prirodni okus repe. Kao rezultat toga, mnogi ljudi preferiraju medicinske decoctions.

Recept za juhu

Decoction od repe za jetru ubrzava proces uklanjanja toksina iz tijela. Trajanje tretmana određuje se pojedinačno. Kako bi se povećala učinkovitost liječenja, treba koristiti jetru repe u kombinaciji s vitaminskim koktelom. Sastoji se od nekoliko sokova od povrća (cikla, mrkva, sok od celera).

Sastav juhe

• jednu malu repu;
• 3 litre vode.

priprema

1. Povrće stavite u mali lonac, dodajte vodu.
2. Zagrijte smjesu.
3. Proizvod se prokuha dok se u posudi ne ostavi 1 l vode.
4. Tada je repa potrebno izvaditi, ohladiti.
5. Povrće se treba ribati na finom ribežu.
6. Rezultirajuća masa se dodaje prethodno pripremljenoj bujoni od repe za čišćenje jetre.
7. Smjesa se kuha dvadeset minuta.
8. Mora se ohladiti na optimalnu temperaturu.

Decoction od repe, korisna svojstva koja nisu u nedoumici, preporuča se da svaka tri sata. Nemojte dodavati sol ili druge začine.

Decoction od repe za jetru ima izražene diuretik svojstva. Piće značajno poboljšava dobrobit osobe i daje mu živahnost.

Lijek protiv žučnih kamenaca

Bučna juha aktivira proces drobljenja žučnih kamenaca. Ali ako osoba ima alergijsko djelovanje na repu, to ne bi trebalo uzimati. Uklonite kamenje u žučnom mjehuru i uz pomoć bujona kukova, soka od mrkve.

struktura

• četiri repe male veličine;
• 3 litre vode.

priprema

1. Beets nježno oprati i oguliti.
2. Povrće stavite u tavu i napunite vodom.
3. Sredstva moraju kuhati oko sat vremena.
4. Cvijeće se izvlači iz tave, hladi i reže na čiste kriške.
5. Zatim se komadići povrća pomaknu u staklenku od tri litre.
6. Beets izli tri litre pročišćene vode.
7. Poklopac posude je dobro zatvoren i stavljen na hladno mjesto zaštićeno od sunčevog svjetla.
8. Poslije 24 sata, posuda se otvori, sadržaj se temeljito promiješa.
9. Nakon toga, spremnik je čvrsto zatvoren poklopcem, inzistirajući na tome šest dana.

Preporučuje se da se spremi 100 ml dvaput dnevno. Osim toga, osoba koja ima kamenje u žučni mjehur, morate jesti povrće salate s repa. Maslinovo ulje može se koristiti kao preliv za takva jela.

Recept za ukus cikle za gubitak težine

U repi postoje korisne tvari koje ubrzavaju proces sagorijevanja masti u tijelu. Pri uporabi juhe sadržaj kolesterola u krvi se smanjuje. Stoga, to treba biti pijan za ljude koji pokušavaju izgubiti težinu.

struktura

• repa;
• 1 l vode;
• sok od jednog limuna;
• 5 g šećera.

priprema

1. Povrće temeljito očistiti i protrljati na ribež s malim rupama.
2. Stisnite sok iz repe.
3. Stisnutu repu sipati kipućom vodom i kuhati 25 minuta.
4. Zatim dodajte sok od repe, šećer i limunov sok u nastalu tekućinu.
5. Proizvod mora biti kuhan pet minuta.

Gotova juha od repe treba ohladiti i filtrirati. Preporučuje se piti najmanje četiri puta dnevno prije jela. Kao rezultat toga, za sedam dana možete izgubiti oko pet kilograma.

Upotreba repe za juhu

Beets sadrži veliku količinu retinola. Ljekovito odvarka pomaže eliminirati perut. Retinol neutralizira aktivnost žlijezda lojnica, smanjuje svrab u glavi. Štoviše, repa je bogata kalijem. Ova tvar ima izražene hidratantne osobine. Na temelju repe bujon, možete pripremiti odličan alat za masnu kosu.

struktura

• 20 grama sitno nasjeckane majke i maćehe;
• 1 mali limun;
• 5 g meda lipe;
• 10 ml repe bujona;
• 10 ml votke;
• 20 g pelinske trave;
• 2 litre vode;

priprema

1. Majku i maćehu i travu pelina ulijemo vodom.
2. Alat se zavri.
3. Lonac je uklonjen iz topline.
4. Alat se mora filtrirati kroz sito s malim rupicama.
5. Zatim se sok jednog limuna stisne u smjesu i doda se juha od cikle.
6. Bijeli med je razrijeđen odgovarajućom količinom votke.

Rezultirajući alat treba dodati u regenerator za masnu kosu.

Okroshka na juhi od repe

Okroshka na repe bujon je također koristan, recept njegove pripreme je vrlo jednostavna. Jelo je delikatnog okusa i ugodne arome.

struktura

• 2 oguljene repe srednje veličine;
• 3 krastavca;
• sol;
• zeleni luk;
• 2 jaja.

priprema

1. Beets se izrezati na male slamke, sipati s 3 litre vode.
2. Povrće treba kuhati dok ne postane mekano.
3. Gotova juha od repe se hladi.
4. U posudu se dodaju sol, kuhana jaja, krastavac i zeleni luk.

Okroshka na repe bujon savršeno gasi žeđ. Jelo se preporučuje jesti u vrućem vremenu.

Odrezak repe za cvijeće

Ljubitelji sobnih biljaka trebaju obratiti pozornost na juhu od cikle: njezine prednosti i štete za cvijeće prikazane su u nastavku. Alat mora biti svjež. Nije dopušteno dodavati sol, jer u protivnom možete nanijeti nepopravljivu štetu biljkama. Preporučuje se da se pripremljena bujona ili mrkva razrjeđuju s vodom u omjeru 1: 1. Alat ubrzava rast cvijeća, daje im zdrav izgled. Krumpir bujon i gnojivo od luka oguliti se također koriste za hranjenje sobne biljke.

Kontraindikacije cikla

Beet juha je zabranjeno piti za osobe s niskim krvnim tlakom. Povrće sadrži veliku količinu glukoze. Stoga, korištenje juhe od repe treba prepustiti osobama s oštećenim funkcijama gušterače. Alat ne smije piti s gastritisom i drugim kroničnim bolestima probavnog sustava. Izvarak repe za jetru se ne preporuča piti s proljevom: osoba može doživjeti dehidraciju. Povrće ima jak laksativni učinak.

Alat se mora uzeti s oprezom ako pacijent ima osteoporozu. Juha od cikle usporava proces apsorpcije kalcija. Upotreba pića mora biti napuštena i ljudi kojima je dijagnosticirana urolitijaza. U povrću je oksalna kiselina.

Repa ima sposobnost nakupljanja nitrata. Stoga bi povrće za pripremu ljekovite juhe trebalo kupiti na tržištu, a ne u velikom supermarketu.

http://otvarim.ru/ovoshhnye/svekolnyj-otvar.html

Repa bujon: prednosti i štete

Dobrobiti i štetnosti juhe repe su poznate tradicionalnoj medicini relativno dugo. Moderna dijetetika također prepoznaje korisna svojstva ovog pića i preporučuje ga većini pacijenata svih dobi i dobi. To potvrđuje da, uzimajući u obzir aktivnost komponenti napitka, reakcija na njezinu uporabu može biti ne samo pozitivna.

Što je korisno cikla juha

Blagotvorna svojstva repe su gotovo potpuno identična mnogim korisnim svojstvima repe. Naravno, ovisno o njegovoj pravilnoj pripremi.

Glavni elementi koji osiguravaju korisna svojstva pića su vitamini skupine B, askorbinska kiselina (vitamin C), kao i katalizatori metaboličkih procesa u tijelu. Potonje su jabučne, limunske i mliječne kiseline, sadržane u velikim količinama u repi.

Dekocija se dobiva toplinskom obradom, dok se mnoge korisne tvari transformiraju, mijenjajući njihova svojstva. Zbog toga se vađenje smatra sigurnijim, "mekšim" za prijem. Njegova uporaba ne uzrokuje, na primjer, iritaciju sluznice, kao i korištenje soka.

Cikla od repe daje tijelu razne elemente u tragovima - od kalija do željeza; sadrži pektine, proteine ​​i vlakna.

Takav koristan sastav uzrokuje korištenje vode iz repe kod velikog broja različitih teških zdravstvenih situacija.

Korisna svojstva repe:

• antiedematozno djelovanje zbog diuretskih svojstava;
• normalizacija crijeva, borba protiv zatvora;
• ubrzavanje metabolizma, borba protiv pretilosti;
• smanjenje krvnog tlaka, normalizacija hematopoetske funkcije;
• antiseptička i antibakterijska svojstva.

Usprkos niskoj koncentraciji hranjivih tvari, alat se nosi sa svojim zadacima.

Recept za kuhanje cikle bujona

Recept: repa srednje veličine se pere i ljušti. Potom se uroni u 3 litre vode i prokuha sve dok se ne iskupe dvije trećine vode. Nakon toga, repa odlazi, trlja se na srednji grater i ponovno ide na izvarak. To treba kuhati još 10-20 minuta, nakon čega juha nakon kuhanja repa mora biti isušen i ohlađen.

Kako piti juhu od repe za mršavljenje

Postoji nekoliko metoda za gubljenje težine uz upotrebu juhe od repe. Ovdje postoje dva glavna područja: zamjenom obroka s proizvodima od repe (štoviše, možete koristiti svježu repu, njen sok, itd.) Ili bez nje.

U slučaju zamjene unosa hrane proizvodom od cikle, ili umjesto doručka i prvog obroka za ručak, koristite 500 ml vode od repe ili samo jedan dan istrošite tjedno isključivo na njemu.

Ako ne želite odbiti dnevnu hranu, potrebno je samo pola sata prije doručka, ručka i večere uzeti 200-300 ml lijeka. Takva dijeta traje 1-2 tjedna s mjesečnom stankom.

Korištenje izvarak repe u tradicionalnoj medicini

Tradicionalna medicina često koristi repu kao alternativu mnogim lijekovima. Liječenje s izvađanjem repe bilo je poželjno jer je proizvod bio jeftin, i što je najvažnije, uvijek je bio pri ruci. Budući da je koristan izvarak uvijek bio lakši za korištenje i koji se razlikovao od minimalnih komplikacija i šteta, uglavnom se koristio.

Čišćenje juhe od repe

Litar sredstava podijeljen je na četiri dijela i pijan s jednakim intervalima od nekoliko sati. Najbolje je kombinirati usvajanje sredstava s obrocima (prije pola sata). U isto vrijeme je nepoželjno koristiti mesna jela kako ne bi uzrokovali štetu.

Od žučnih kamenaca

Preporučuje se da se izvarak repe od kamenja u žučnom mjehuru primjenjuje jednom dnevno prije jela (po mogućnosti na ručku), uz uzimanje 250 ml. Tijek liječenja je 1 mjesec, pauza je 1 mjesec.

S hipertenzijom

Oko 500 ml proizvoda treba primijeniti dnevno. Obično se koristi u jednakim dijelovima prije svakog obroka. Preporučljivo je jesti sljedeće povrće dok jedete: mrkve i kupus ili krumpir. Tijek liječenja je mjesec dana s mjesečnom stankom.

Uz nadutost i zatvor

Za suzbijanje zatvora trebat će vam 500 ml proizvoda i 500 ml kefira. Oba proizvoda se konzumiraju tijekom dana u količini od 100-200 ml s razmakom od 3-4 sata. Preporučljivo je uzeti ih pola sata prije jela. Obično, kod trećeg prihvaćanja, problem zatvora nestaje.

Od sinusitisa

Za borbu protiv sinusitisa, koristan lijek je usaditi 3-4 puta dnevno. U isto vrijeme u svaku nosnicu treba ukapati 4 kapi. Moguće je koristiti za ukapavanje ne samo izvarak, već i njegovu mješavinu s medom (1 dio meda na 9 dijelova izvaraka).

S anginom

Grgljanje treba obaviti 3 do 4 puta dnevno svaki dan bolesti (a ne samo tijekom prisutnosti simptoma boli). Recept za ispiranje je sljedeći: 40 ml meda se otopi u litri proizvoda.

Nastala smjesa treba ispirati grlo, a zatim popiti ovu juhu.

S avitaminozama i anemijom

Alat bi trebao koristiti 5-6 puta dnevno 15 minuta prije jela. Količina sredstava je 100-150 ml. U isto vrijeme u 2-3 obroka, poželjno je uključiti svježe mrkve. Tijek prijema, kao i obično, je mjesec s istim prekidom.

Kako koristiti repe bujona u kućnoj kozmetici

Prednost ukusa repe u kozmetologiji je složen učinak na kožu i kosu. U isto vrijeme, koža se ne hrani samo vitaminskim kompleksom, već se također čisti od raznih vrsta kontaminanata zbog aktivnih kiselih elemenata koji čine bujon.

Za zdravlje kože

Maska za lice temelji se na korisnoj juhi: trebate uzeti 50 g svakog proizvoda, brašno i naribani krumpir te ih pomiješati dok ne dobijete homogenu masu, sličnu konzistenciji vrhnja. Ovaj sastav se nanosi na kožu lica i ispire nakon 10 minuta uz pomoć mlijeka. Maska čisti i obnavlja. Preporuča se primijeniti jednom tjedno.

Za jačanje kose

Uporaba šećerne repe za kosu je u njihovoj prehrani i pročišćavanju iz raznih zagađivača. Proizvod se koristi za ispiranje kose nakon svakog pranja. U ovom slučaju, kosa postaje elastična i voluminoznija duž cijele duljine. Oni imaju podijeljene završetke.

Šteta odvarka repe i kontraindikacija

Štetni učinak repe je najčešće izražen u sljedeća tri slučaja:

• predoziranje (ne preporučuje se uporaba alata više od 1000 ml dnevno);
• alergija ili idiosinkrazija repe;
• povrede kontraindikacija.

Kontraindikacije uključuju:

• hipotenzija;
• osteoporoza;
• bubrežnih kamenaca i mjehura;
• proljev;
• dijabetes melitus oba tipa.

Čak i unatoč relativno blagom učinku sredstva, ne smije se nekontrolirano koristiti, može biti štetno.

zaključak

Dobrobiti i štete od cikle dobro su poznate i dobro proučene. Ovo je dokazano, pouzdano i jeftino sredstvo za probleme povezane s radom probavnog trakta. Osim toga, koristi se u kozmetologiji i liječenju određenih bolesti.

http://poleznii-site.ru/pitanie/ovoschi/otvar-svekly-polza-i-vred.html

Sve o korisnim, a ne vrlo svojstvima ukusa cikle

Svi znamo repu, a naši preci su znali za njezina blagotvorna svojstva. Korijensko povrće često koristimo u takvim jelima kao što su haringa pod krznenim kaputom, vinaigrette i juha od cikle. Međutim, u zdravstvene svrhe, preporuča se koristiti repu koja nije u sastavu posuđa, već odvojeno: kuhajte ga, pripremajte sok ili iz njega izvučite izvezak.

U nastavku ćemo govoriti o korisnim svojstvima repe, osobito o prednostima i štetama od cikle. Ali prvo, nekoliko riječi o pripremi ovog lijeka.

Kuhanje izvarka repe

Za pripremu juhe, uzmite srednje velike repe (ne morate je prethodno očistiti, to će uštedjeti više vitamina), temeljito ga oprati, staviti u lonac i pokriti s 1 litrom vode. Zapamtite na kojoj razini je voda u loncu. Nakon toga u posudu dodajte još 2 litre vode, prokuhajte i kuhajte dok voda ne zavri na razinu koju ste zabilježili. Zatim izvadite tavu iz peći, izvadite korjenasto povrće iz nje, ostavite da se ohladi nekoliko minuta, narežite i vratite u istu vodu, koju treba ponovno prokuhati i kuhati 20 minuta.

Nakon toga, izvadite tavu iz peći, procijedite nastalu kašu, ohladite dobivenu juhu od cikle i koristite je hrabro.

Korisna svojstva lijeka

Tako pripremljena juha od repe ima mnoga korisna svojstva:

• prije svega, ima diuretski učinak na tijelo, što je izvrstan alat za borbu protiv edema;
• također se naširoko koristi kako bi se normalizirao rad crijeva u slučaju zatvora, koji je poprimio kronični oblik;
• osim toga, juha od cikle potiče najbolju probavu proteina i smanjuje brzinu ateroskleroze;
• preporučili su ovo piće i osobe koje pate od pretilosti i hipertenzivnih pacijenata;
• Ovaj proizvod ima pozitivan učinak na rad živčanog sustava: pomaže eliminirati nesanicu i živčanu napetost;
• Piling s bujnom od repe je sjajan način da se riješite štetnih tvari koje su se nakupile u tijelu;
• Cikla od repe je također popularna u liječenju krajnika.

Korištenje izvarak repe

Već smo primijetili da je juha od cikle vrlo korisna za ljudsko tijelo. Štoviše, uz pomoć tako poznatog i poznatog povrća, čistimo jetru. I to možete učiniti za samo jedan dan.

Čišćenje jetrenog odvarka repe

Dakle, pripremili ste prema gore navedenom receptu juhu od repe za čišćenje jetre. Nakon toga podijelite ukupnu količinu na 4 dijela i pojedite ih u razmaku od 3-4 sata.

Važno je! Zabranjeno je piti cijelo piće odjednom, jer se njegova učinkovitost neće samo poboljšati, nego će, naprotiv, moguće izazvati zdravstvene probleme.

Odvarku se preporuča prije obroka, koji bi trebao biti barem na taj dan barem vegetarijanac, a još bolje - jesti jabuke na dan čišćenja jetre. Koristite izvarak repe za čišćenje jetre može biti ne više od jednom svakih šest mjeseci.

Bujon od repe u kućnoj kozmetici

Korištenje ovog pića nije ograničeno samo na čišćenje jetre. Ne manje učinkovit je alat u području kućne kozmetike.

• Cikla tekućina - odličan alat za pomoć riješiti pukotine na petama.
• Isto tako, za ispiranje kose koristi se izvarak repe, što ih čini sjajnim i jačim.
• Maska na bazi repe, pšenično brašno i mljeveni sirovi krumpir pomoći će upaljenoj koži lica.
• Ništa manje učinkovit i izbjeljujući losion na repi. Za njegovu pripremu dovoljno je pomiješati juhu i vodu u jednakim dijelovima. Preporučuje se jednom dnevno obrisati lice losionom.

Kontraindikacije za uporabu izvaraka

Unatoč velikom broju korisnih svojstava u bujonu od repe, neki ljudi još uvijek su kontraindicirali njegovu uporabu:

• prije svega, kontraindiciran je u slučaju hipotenzije zbog sposobnosti korijena usjeva na niži tlak;
• bolesnici s osteoporozom također bi trebali biti oprezni pri uporabi proizvoda iz repe, jer se sama repa uvelike komplicira apsorpcijom kalcija;
• u vezi sa sadržajem u biljnoj oksalnoj kiselini, njegova uporaba kontraindicirana je u urolitijazi i oksaluriji;
• upotreba povrća i proizvoda na temelju njega za proljev je kontraindicirana;
• osobe koje pate od dijabetesa, također trebate pažljivo koristiti repu i proizvode iz nje.

Budući da repe mogu akumulirati veliku količinu nitrata, pri kupnji, morate obratiti pozornost na mjesto gdje je uzgojen. Drugim riječima, tretman cikle još se mora temeljiti na proizvodima koji se uzgajaju na vrtnim parcelama.

Dakle, shvativši pitanje kako je ukus cikle koristan, možemo doći do zaključka da vrlo često zbog zdravstvenih problema nije potrebno trčati u ljekarnu i tamo kupiti mnogo skupih lijekova. Ponekad je dovoljno pogledati takve poznate proizvode svima nama od djetinjstva.

http://priroda-znaet.ru/svekolnyiy-otvar/

Korisna svojstva repe bujon

Decoction repe je dostupan izvor hranjivih tvari i elemenata u tragovima koji reguliraju razinu crvenih krvnih stanica i uključeni su u filtraciju krvi. Šećerni proizvodi su dobri za gastrointestinalni trakt i sustav izlučivanja, oslobađaju tijelo od štetnih proizvoda razgradnje s viškom prehrane. Dostupni recepti za kuhanje repa pomoći će očistiti jetru, nositi se s upalnim procesima i ubrzati oporavak od prehlade.

Prednosti juhe od repe

Korijen cikle (Chenopodiaceae - iz Lat.) - zeljasta biljka obitelji amarant s zadebljanim korijenom, koja se uzgaja u mnogim regijama. U dnevnoj prehrani repa zauzima istaknuto mjesto, ali u mnogim slučajevima ovaj korijen može se koristiti u medicinske svrhe, jer repa sadrži mnoge korisne tvari:

• alkaloidi (betain) koji normaliziraju metabolizam proteina;
• vlakna i pektin, koji određuju razinu kolesterola u krvi;
• flavonoidi, ojačaju zidove krvnih žila, imaju antivirusna svojstva;
• organske kiseline (vinska, limunska, jabučna, oksalna, folna) koje reguliraju mikrofloru i peristaltiku probavnog trakta;
• vitamini (A, B, C, P);
• elementi u tragovima (željezo, bakar, mangan, kobalt, kalij, kalcij, fosfor), uklj. magnezij koji normalizira krvni tlak i kardiovaskularne parametre.

Sokovi od šećerne repe i esencije su poznati po svojim hematopoetskim i protuupalnim učincima. Proizvodi koji sadrže repe smanjuju razinu kiselosti u želucu i mjehuru, neutraliziraju toksine i otrove. Cikla repe povećava aktivnost mozga i potiče stvaranje crvenih krvnih stanica. U takvim se slučajevima preporučuje uporaba juhe od repe:

• s anemijom zbog nedostatka željeza;
• s aterosklerozom, tromboflebitisom i hipertenzijom;
• u liječenju laringitisa (upala grkljana), tonzilitisa (upala ždrela grkljana) i faringitisa (upala ždrijela);
• s sporijim metabolizmom i metaboličkim poremećajima;
• s edemom i zatajenjem bubrega;
• s nadutošću i konstipacijom;
• kod čišćenja jetre i cijelog gastrointestinalnog trakta;
• s endokrinim poremećajima i pretilosti;
• u slučaju sindroma kroničnog umora.

Bučna čorba može redovito čistiti jetru od nagomilanih naslaga, jer je jetra filtrirajuća barijera između probavnog trakta i cirkulacijskog sustava, a kroz njega prolaze sve masne i toksične naslage. Proizvodi repe doprinose prirodnom, nježnom čišćenju jetre i mogu se koristiti kontinuirano.

Zdrava jetra će spriječiti aterosklerozu i hipertenziju

Priprema terapijskog pripravka

Za pripremu repe bujon, uzeti oprane, nerafiniran repa srednje veličine (mnoge korisne tvari i vitamini ostati u kore), možete četkati povrće sa spužvom ili četkom. U kupljenih korijenskih usjeva, bolje je rezati vrh glave za četvrtinu sa strane na kojoj vrhovi rastu, jer se repa može akumulirati nitratima, koji će nakon kuhanja biti u tekućini.

Stavite u tavi i napunite s jednom litrom vode, sjetite se razine tekućine. Zatim dodajte još jednu litru vode, pustite da vrije i pirjajte dok voda ne proključa na izvornu razinu. Izvadite tavi iz peći, izvadite repu i ohladite, a zatim je natopite i vratite natrag u juhu, koju morate ponovno prokuhati i kuhati 30 minuta.

Procijedite dobivenu juhu, istisnite ostatke repe i koristite u skladu s danim preporukama.

Recepti uporabe

Ovisno o problemu, vrećica se može koristiti i izvana i iznutra.

Kako smanjiti pritisak

Da biste smanjili pritisak u hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti - pomiješajte jednu šalicu juhe i žlicu meda, uzmite 2-3 puta dnevno.

Alternativa suzbijanju hipertenzije može biti izvarak grožđica: 100 grama zgnječenog proizvoda ulijte čašu vode i kuhajte oko 10 minuta. Procijedite i pijte 3-4 poziva tijekom dana

Čišćenje jetre

Da biste očistili jetru, podijelite dobivenu juhu na 4 dijela i svaki od njih upotrijebite u razmaku od 3-4 sata jedan dan, nakon dijete bez proteina bez povrća. Tečaj čišćenja se ponavlja svakih šest mjeseci.

Povrća bez proteina uključuje odbacivanje brašna, mesa i ribe, kao i mliječnih proizvoda, mahunarki, rotkvica i rotkvica. Sve začinske začine, sve vrste juha i kolača također su neprihvatljive.

Borba protiv kamenja u žučnom mjehuru

Da biste dobili osloboditi od kolelitijaze, ovaj recept dolazi u ruci: rezati beets na nekoliko kriški, ulijte 0,5 litara vode i kuhati na laganoj vatri dok cikla kriške su rastopljeni na sirup dosljednost. Procijedite juhu i koristite pola šalice prije jela.

Spremni sirup ne može se čuvati više od dva dana

Kako piti uz zatvor i nadutost

Da biste uklonili zatvor i crijevnu distenciju, jedna čaša juhe od repe miješa se sa čašom suhe šljive i pije u 3-4 doze, ponavljajte ne dulje od tjedan dana.

Suhe šljive kao samostalan lijek za konstipaciju dopuštene su čak i za trudnice.

Način prijema za anemiju, nedostatak vitamina, depresiju

Poboljšati testove krvi za anemiju i avitaminozu, poboljšati imunitet i vratiti vedro raspoloženje - pripremaju koktel bujona od cikle s sokom od brusnice i limuna, za čašu juhe od jedne žlice soka od brusnice i jednu žlicu soka od limuna možete dodati sirup od bobica iz džema okus, uzeti dva puta dnevno.

Osim utjecaja na raspoloženje, sok od brusnica također povećava imunitet. Kao što kažu, dva u jednom!

Primjena sinusitisa

Za liječenje sinusitisa ulijte juhu u nosnice, 2 kapi svaka dva sata. Cikla pažljivo uklanja edem, bori se protiv infekcija. Važno je napomenuti da ova metoda nije kontraindicirana kod djece i trudnica.

U liječenju djece ne treba zamijeniti standardne lijekove repe. Bolje nadopunite tradicionalni tretman bujonima

Ljekovita svojstva kod tonzilitisa i faringitisa

Za ublažavanje simptoma angine (grlobolja) i faringitisa trebate ispirati grlo svakih 1,5-2 sata s bujonom cikle s octom: za jednu čašu juhe, žlicu octa 6%.

Korisni kozmetički recepti s crvenom repom

Utjecaj tvari koje se nalaze u bujonu repe prepoznaju ne samo liječnici, već i kozmetičari. Dakle, salate od repe se preporučuju ženama sa žućkastim, nezdravim tenom, a retinol sadržan u plodovima izvrsno je za seboreju.

Od upale kože

Za kozmetički učinak na upaljenu, crvenu kožu, nanesite masku od juhe od cikle, ribanog sirovog krumpira i pšeničnog brašna za isti omjer tijekom 10-15 minuta.

Kako koristiti za izbjeljivanje kože

Izbjeljivanje losiona za lice može se provesti razrjeđivanjem bujona od repe u omjeru 1: 1. Trljaju lica ujutro i navečer.

Cikla savršeno vlaži kožu i usporava proces starenja

Za pomlađivanje

Da biste pomladili kožu i poboljšali ten, trebali biste skuhati dvije žlice sjemenki repe s jednom čašom kipuće vode, inzistirati jedan sat i piti nastalu juhu svaki drugi dan tri tjedna.

Od peruti i jačanja kose

Da biste ojačali kosu i uklonili perut, prije svakog pranja kose, nanesite šećernu repu od juhe na korijenski dio kose i držite je 20 minuta pod ručnikom, ponovite mjesec dana, a zatim odvojite mjesec dana. Kako bi kosu učinili mekom i sjajnom, nakon pranja isperite glavu bujnom repom.

Kontraindikacije i moguća šteta

Cvijetni bujon se ne preporuča osobama s niskim krvnim tlakom, urolitijazom zbog oksalne kiseline i kroničnim proljevom. Nemojte koristiti esencije za osteoporozu, jer je zbog cvekle teško apsorbirati kalcij.

Recenzije

Pri čišćenju jetre na taj način izvarkom repe, crijeva se čiste, koristio sam ovu metodu, učinak je bio pozitivan, dugo se nisam sjećao gdje je jetra.

Dina Skoltaeva
http://medikal-portal.ru/sistemyozdorovleniya/4652-ozdorovlenie_pecheni_otvarom_sveklyi

Tako mi još jednom smeta jetra, pa odmah pravim izvarak repe i pijem. Odmah postaje lakše, to je istina. Da, još uvijek imam uklonjen žučni mjehur, tako da jetra radi za njega. Moramo joj pomoći.

Tatjana
http://lechimsya.com/svekla/

Cikla od repe dobiva jedan dio svakih 4 sata - to je vrlo blagi učinak. Da biste dobili izraženiji učinak, morat ćete sami podesiti vrijeme prijema za sljedeću seriju. Usput, prvi znak da je proces oporavka započeo neće biti laksativni učinak, već diuretik, poput mina. Može uopće biti nikakvog laksativnog učinka.

Krosha
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=3052

Ako imate vrlo visoki ESR, liječenje mora početi s bujnom repe. Temeljito isperite 3 male repe i kuhajte 3 sata, i procijedite juhu i pohranite u hladnjak. Pijte 50 grama ujutro na prazan želudac, bez ustajanja iz kreveta (možete zaliti i staviti u blizini krevet u večernjim satima), a zatim leći 10-20 minuta. Tečaj - piti 7 dana, 7 dana pauze i ponoviti.

Prije liječenja imao sam ESR 67, a nakon liječenja sam postao 34, a zatim se postupno smanjivao na normu.

Galina Demidenko
http://www.web-zdrav.ru/index.cgi/forum?forum=0topic=11853

Cikla od repe je pristupačan i učinkovit lijek za normalizaciju crijeva i čišćenje jetre i krvnih žila. Koristi se za prevenciju i liječenje anemije, za ublažavanje umora i povećanje učinkovitosti. Tijekom perioda sezonske hipotermije i pogoršanja prehlade-virusnih infekcija, izvarak se koristi za jačanje imunološkog sustava i liječenje angine i tonzilitisa.

http://www.1000listnik.ru/retsepti/poleznye-svojstva-svekolnogo-otvara.html

Recept za repe bujon - koristi i štete od pića

Mnogo je već poznato o prednostima i štetnosti repe. Nutricionisti kažu da je piće beskrajno korisno za sve ljude, bez obzira na spol, dob i fizičko stanje. I liječnici se ne umaraju od ponavljanja da takav biološki aktivan proizvod može izazvati neželjene posljedice. Svaka je prava na svoj način. Pravilno kuhana juha od cikle stvarno ima ljekovita svojstva, glavna stvar nije zlostavljanje.

Što čini juhu od repe toliko korisnom?

Beets su poznati po niskokaloričnim, visoko u tragovima i vitaminima. Pravilno kuhana juha od cikle zadržava sva ova svojstva. Prije svega, ukras cikle sadrži sljedeće korisne sastojke:

• Vitamini skupine B. Osobito u napitku vitamina B9 (folna kiselina), odgovornog za stimulaciju moždane aktivnosti.
• Vitamin C. Antioksidans koji pomaže u jačanju imunološkog sustava.
• Organske kiseline (jabučna, vinska, mliječna, limunska, oksalna) su katalizatori metaboličkih procesa.

Zanimljiva činjenica
Sok od repe i esencije su potpuno različiti po sastavu. Kao rezultat toplinske obrade, kemijski elementi šećerne repe ne samo da se probavljaju, nego i prelaze u drugi oblik, pa se i njihov utjecaj na organizam također mijenja. Izvarak je sigurniji, jer tijelo ga bolje apsorbira.

• Elementi u tragovima (magnezij, kalij, natrij, kalcij, mangan, željezo, jod), bez kojih je normalno funkcioniranje unutarnjih organa i sustava nemoguće.
• Celuloza i pektin su stabilizatori probavnog procesa.

Zbog tog sastava, juha od cikle može biti korisna za razne zdravstvene probleme, a uz 100 postotno zdravlje pomaže u održavanju dobrog zdravlja. Međutim, kada se piće prvi put uvede u prehranu, preporučuje se da se konzultirate s nutricionistom ili liječnikom opće prakse.

Prednosti juhe od repe

Cikla od cikle ima mnogo više ljekovitih svojstava nego svježe korjenasto povrće ili sok od njega. Da bi se ta svojstva u potpunosti manifestirala, treba popiti juhu pola sata prije jela, počevši s nekoliko žlica i postupno povećavajući jednokratni dio.

Ako pravilno popijete juhu od cikle, možete računati na mnoge pozitivne učinke:

• Diuretski učinak pića riješit će se edema. Pozitivne promjene vidljive su nakon prve uporabe. Ako ga redovito unosite u prehranu, oteklina će potpuno nestati i neće se formirati.
• Repa juha također ima laksativ svojstva, tako da će pomoći da biste dobili osloboditi od zatvora, čak iu kroničnom obliku. Ali nemojte se bojati da će sastav dovesti do proljeva, već samo normalizira crijeva.
• Piće se pokazuje osobama s pretilošću. Smanjuje krvni tlak i ubrzava metabolizam, što dovodi do gubitka težine.
• Cvijetni bujon nije potrebno koristiti u unutrašnjosti, oni mogu ispirati grlo s upaljenim grlom ili tonzilitisom. Proizvod smanjuje upalu i oslobađa stanje nakon prve uporabe.

Bujon od repe, pozitivno djeluje na zdravo tijelo.
Čak i ako ga pijete s vremena na vrijeme, doći će do pozitivnih učinaka:

1. Proteini će se bolje apsorbirati, što će smanjiti rizik od ateroskleroze.
2. Spavanje se normalizira, živčana napetost će nestati.
3. Očistiti tijelo od toksina i štetnih sastojaka, što će poboljšati cjelokupno zdravlje.

To nisu sva svojstva repe. Uz pravi pristup, piće može biti sredstvo za održavanje ljepote ili čišćenje jetre.

Bučna juha se koristi u kućnoj kozmetologiji

Bujon pese uspješno se koristi za očuvanje ljepote. Iz vanjske uporabe repe bujon moguće je dobiti ne manje prednosti, nego iz svoje tradicionalne uporabe. Evo samo nekoliko opcija za izvođenje kozmetičkih postupaka temeljenih na tekućini:

• Kupka s dodatkom tople juhe pomoći riješiti pukotine na petama.
• Maska za lice od ribanog sirovog krumpira, pšeničnog brašna i juhe od repe uklanja bilo kakvu upalu. Da biste napravili masku, morate pomiješati sastojke dok ne dobijete kremastu masu. Maska se nanosi na lice i nakon 10 minuta ispere hladnim mlijekom.
• Ako nakon svakog pranja koristite izvarak za ispiranje kose, kovrče će postati elastične i svilenkaste. Trljanjem mase u korijenu kose možete postići njihovo jačanje.
• Bujon pire miješati s čistom vodom u jednakim omjerima i dobiti losion. Koristi se za čišćenje kože i poboljšanje tena.

Ako redovito pijete izvarak repe, to će pomoći da koža postane glatkija, da se oslobode upala i akni. Za vidljiv učinak, dovoljno je piti juhu cikle jednom dnevno tijekom 7-10 dana.

Uz pomoć juhe od cikle, možete očistiti jetru

Za čišćenje jetre, juha se uzima redovito u malim obrocima ili dnevno, strogo slijedeći pravila:

1. Potreban je jedan način da se skuha 800-900 ml repe i podijeli na 4 jednaka dijela. Izvarak treba popiti u 4 doze, s pauzom između svake od njih 3-4 sata.
2. Odmah piti cijelu količinu juhe je zabranjeno! To neće donijeti više opipljivih koristi, ali može izazvati pogoršanje kroničnih bolesti.
3. Najbolje je piti decoction prije jela, eliminirajući iz prehrane mesnih jela. Da bi se postigao maksimalni učinak čišćenja, tijekom dana treba jesti samo jabuke.

Nakon takve manipulacije u trbuhu mogu biti neugodni, pa čak i bolni osjećaji. Nemojte se iznenaditi ili zabrinuti, brzo će proći. Na dan čišćenja treba se suzdržati od bilo kakve aktivnosti. Bolje je opustiti se uz topli grijač na želucu nakon svake upotrebe lijekova od cikle. Toplina će proširiti krvne žile, što će poboljšati terapijski učinak izvarka.

Prije nego što očistite jetru, posavjetujte se s liječnikom.

Kako kuhati juhu od repe

Postoji nekoliko mogućnosti za pripremu ljekovitog napitka. U svim slučajevima dobiva se kvalitetan i koristan proizvod koji se može koristiti na bilo koji od gore navedenih načina:

• Operite srednje repe, odrežite loše površine. Stavite u lonac, ulijte 3 litre vode i kuhajte na srednjoj vatri dok ne ostane samo trećina tekućine. Korijen usjeva dobiti, oguliti i rešetke, a zatim se vratite u juhu i kuhati još 20 minuta. Na kraju, potrebno je procijediti juhu i ohladiti je, te je spremna za uporabu.
• Ogulite velike repe, stavite ih u lonac i ulijte 800 ml vode. Kuhajte na srednjoj vatri dok se repa ne omekša. Potom procijedite i ohladite juhu. Korijen se može koristiti u kulinarske svrhe.
• Temeljito operite repu, izrežite problematična područja. Izrežite na nekoliko komada, stavite u posudu i ulijte 1 litru kipuće vode. Pokrijte i ostavite na sobnoj temperaturi 3 dana. Procijedite gotov decoction.
• Srednja repa, oprati i oguliti, izrezati na male kriške. Prelijte dvije čaše vode i kuhajte na laganoj vatri dok masa ne postane slična sirupu. Nakon toga naprezajte juhu i ohladite.

Kuhati repu duže nego što se očekivalo ne bi trebalo: ona će samo dovesti do uništenja brojnih vitamina.

Decoction cikle ima kontraindikacije

Negativni učinci pijenja mogu se pojaviti u dva slučaja. Prvo, ako ga pijete prečesto iu velikim količinama (više od 1 l dnevno tijekom nekoliko dana). Drugo, ako ga primijenite u kontraindikacijama, koje uključuju:

1. Nizak krvni tlak. Izvarak ima antihipertenzivna svojstva.
2. Osteoporoza. Beets, čak iu kuhanom stanju, umanjuje apsorpciju kalcija. Stoga, ako postoji patologija, može se pogoršati. Ova značajka ne utječe na zdravu osobu.
3. Urolitijaze. Oksalna kiselina u sastavu repe i, posebice, njezina esencija može dovesti do stvaranja novih bubrežnih kamenaca.
4. Proljev. Laksativni učinak pića može povećati ozbiljnost simptoma.
5. Šećerna bolest. Cikla je dosta šećera, koji se također nalazi u juhi, kuhan od korijena.

Korištenje juhe od repe trebalo bi donijeti samo dobrobit, poboljšati blagostanje. Ako se nakon nekog vremena nakon početka terapije za čišćenje počne pojavljivati ​​nelagoda ili se počnu pogoršavati simptomi kroničnih bolesti, trebali biste prekinuti liječenje i obratiti se liječniku.

http://polzateevo.ru/ovoshhi/svekolnyj-otvar.html