Emocionalni stres, ubrzani životni ritam, degradacija okoliša često dovode do preranog starenja. A to se izražava ne samo u gubitku vizualne privlačnosti, nego iu trošenju i raspadanju unutarnjih sustava tijela. I kod žena i kod muškaraca, jedna od najslabijih "točaka" je reproduktivni sustav. Njegovo trošenje izraženo je ne samo u smanjenju potencije i libida, nego iu sterilnosti. Mogu li se reproduktivni organi zaštititi od štetnih učinaka vanjskih čimbenika? Što je peruanska Maca? Koji je princip djelovanja dodataka prehrani na temelju njega? Pokušajmo to shvatiti korak po korak.

Alat možete naručiti na službenoj web-lokaciji:

Uzroci seksualne disfunkcije kod žena i muškaraca

Da bismo razumjeli razvod peruanskog Mac-a ili ne, ako ima navedena terapeutska i profilaktička svojstva, prvo je potrebno razumjeti uzroke bolesti koja se dogodila.

Prema Međunarodnoj zdravstvenoj organizaciji, svaki osmi muškarac i svaka šesta žena pate od smanjene potencije i gubitka libida. U početku, problemi ove vrste pripisivali su se samo nedostatku erekcije i nemogućnosti da se postigne željeno zadovoljstvo seksualnim činom.

Liječnici 20. stoljeća počeli su tražiti uzroke problema i njihovo rješenje na razini psihosomatike. Nedavne studije o reproduktivnim problemima otkrile su da uzroci erektilne disfunkcije, smanjenog libida i neplodnosti uzrokuju:

• hormonska neravnoteža;
• uzimanje određenih lijekova;
• emocionalni slom;
• bolesti povezane s poremećenom cirkulacijom krvi.

Hormonski poremećaji

Odstupanja u radu nadbubrežnih žlijezda, štitne žlijezde i hormonskih žlijezda dovode do nedovoljne proizvodnje testosterona. Takva odstupanja mogu biti uzrokovana promjenama uzrokovanim starenjem ili prethodnim onkološkim bolestima. Hormonske neuspjehe nisu patološka stanja i liječe se uz pomoć medicinske terapije.

Poremećaji uzrokovani uzimanjem lijekova

Primanje lijekova usmjerenih na radikalno restrukturiranje hormonalnih razina, ima negativan utjecaj na reproduktivne organe. Ovaj problem je poznat aktivnom angažmanu u bodybuildingu i ženama koje koriste kontracepciju u tabletama. Posljedice upotrebe hormonskih lijekova lako je eliminirati jednostavnim zaustavljanjem njihove uporabe.

Psihološki poremećaji

O njima su govorili vodeći iscjelitelji tijela i duše 20. stoljeća, na primjer, Sigmund Freud objasnio je smanjenje libida i erektilne disfunkcije utjecajem podsvijesti na svjesno. Velika važnost se pridaje posljedicama straha, nervoze, iskusne psihološke traume. Terapija takvih stanja provodi se uz pomoć psiholoških seasova i učinaka lijekova koji poboljšavaju rad središnjeg živčanog sustava.

Bolesti kardiovaskularnog sustava

Jedan od najčešćih problema u području reprodukcije kod muškaraca. Povreda protoka krvi ili vaskularna propusnost pogoršava dotok krvi u penis, što znači da je erekcija ili usporena ili nema dovoljnu snagu.

Nakon pregleda popisa mogućih problema koji uzrokuju erektilnu disfunkciju i smanjenje razine libida, može se doći do zaključka da lijek, koji ne djeluje na genitalije, nego lokalno na fizičko i psihičko zdravlje tijela, može pružiti stvarnu pomoć u ovom pitanju. Prema riječima stručnjaka, peruanski Maca je u stanju nositi se s sličnim bolestima, jer djeluje na složen način.

Što je to?

U Wikipediji peruanska Maca karakterizirana je kao alpska biljka roda Klopovnik obitelji kupusa. Postala je rasprostranjena u doba starih Inka. Halo rasta pokazuje gorje Perua, Argentine i Bolivije.

Gomolji ove ljekovite biljke koriste se i u sirovom i kuhanom obliku, a sušenje dijelova voća značajno povećava vijek trajanja prirodnog proizvoda.

Iscjelitelji drevnih civilizacija posvuda su koristili Maca kako bi izliječili mnoge bolesti. Zahvaljujući ovoj praksi, biljka je dobila naziv "Zlato Inka".

Suvremeni lijekovi široko primjenjuju ljekovitu biljku u obliku ekstraktnih tikvica i kao suhu posudu za prevenciju i liječenje bolesti reproduktivnog sustava, sprečavajući razvoj onkologije, održavanje sustava cirkulacije krvi i jačanje imunološkog sustava.

Praškasti oblik sredstva se koristi u kombinaciji s analozima manje širokog spektra djelovanja. Fenugreek i peruanski Maca ekstrakti koriste se u pripremama kao što su:

Ovi lijekovi su u obliku kapsula, u koje su priložene medicinske komponente u obliku praha.

Neki proizvođači stavljaju raspršivanje ljekovitog bilja i komine ulja s dodatkom ginsenga u terapijske kapljice, što značajno ubrzava proces erekcije.

Važno je napomenuti da je za lijepu polovicu čovječanstva kompleks ekstrakata piskavice i peruanske mace dostupan u obliku instant tableta.

Travari i naturopati preporučuju peruanski Maca kao snažan afrodizijak, obnavljajući snagu i libido.

Kemijski sastav

Jedinstvene rezultate daje učinak sredstva zbog prisutnosti u sastavu mnogih esencijalnih vitamina i aminokiselina potrebnih za ispravno funkcioniranje tijela.

alkaloidi

Imaju hemostatski i vazokonstriktorni učinak. Biljni pripravci koji u svom kemijskom sastavu sadrže alkaloide aktivno se koriste u liječenju kardiovaskularnog i urogenitalnog sustava i osnova su terapije održavanja blage disfunkcije središnjeg živčanog sustava.

glukozinolati

Djeluju kao prirodne barijere, sprječavajući ulazak karcinogena, radionuklida i teških metala koji se nalaze u hrani i zraku. Osim funkcije čišćenja, imaju i imunomodulatornu funkciju koja sprječava razvoj upalnih procesa i kancerogenih tumora u tijelu.

Mineralne tvari

1. Kalcij. Djeluje jače na mišićno i koštano tkivo, sudjeluje u eliminaciji kolesterola iz krvi. Dovoljna razina kalcija u tijelu sprječava razvoj acidoze. Ova patologija je jedan od sekundarnih uzroka erektilne disfunkcije.
2. Jod. Izravno utječe na kvalitetu štitne žlijezde, izravnavajući hormone i sprječavajući razvoj patologija.
3. Bakar. Sudjelovanje u oksidativnim procesima u tijelu igra veliku ulogu u stabilizaciji metabolizma, normalizaciji težine i poboljšanju kvalitete krvi, što je važno u otklanjanju problema sa začećem.
4. Magnezij. Neophodan je za jačanje koštanog tkiva, kao i za proizvodnju proteina u tijelu i normalizaciju metabolizma lipida.
5. Selen. Ima zaštitna svojstva. Neophodan za skladno funkcioniranje reproduktivnog sustava.
6. Kalij. Zasićuje tjelesne stanice kisikom, regulira alkalnu ravnotežu u tijelu i izravno utječe na izlučivanje muškog i ženskog sekreta.

Kristalna celuloza

Promiče nježno čišćenje tijela od toksina. Lijekovi koji sadrže kristalnu celulozu aktivno se koriste za liječenje patologija gastrointestinalnog trakta i dvanaesnika.

Makamidy

Niz nezasićenih masnih kiselina koje izravno utječu na povećanu seksualnu privlačnost i kvalitetu procesa.

Masne kiseline

Tvari koje izravno utječu na proizvodnju testosterona i povećavaju kvalitetu i trajanje spolnog odnosa poboljšanjem cirkulacije u genitalijama.

Aminokiseline

Sudjelujte u formiranju energetskog potencijala tijela, doprinosite najboljoj apsorpciji vitamina i minerala. Zbog izravnog učinka na metaboličke procese, aminokiseline su potrebne onima koji su izravno povezani s bodybuildingom. U kombinaciji s drugim aktivnim komponentama kemijskog sastava doprinose prirodnom povećanju mišićne mase.

A također uključuje:

• Vitamini B;
• vitamini skupine C;
• maltoza.

Da biste vidjeli detaljniji opis te droge, možete koristiti fotografije i videopreglede objavljene na službenoj web-lokaciji:

Indikacije za uporabu

Zahvaljujući jedinstvenom sastavu, koji uključuje širok raspon aktivnih tvari koje djeluju na tijelo, Maca Peruvian je nezamjenjiv dodatak prehrani kako u adjuvantnoj terapiji, tako i kao primarno terapijsko sredstvo.

Peruanska Maca za muškarce naznačena je za sljedeće povrede:

1. Poremećaj erekcije nije povezan s urođenim abnormalnostima.
2. Smanjenje hormona testosterona pod utjecajem vanjskih čimbenika.
3. Patologija prostate.
4. Muška neplodnost, koja je stekla karakter.
5. Poremećaji cirkulacije.
6. Imunodeficijencija.
7. Kratki spolni odnos.
8. Problem s ejakulacijom.

Peruanski mak za žene je indiciran za takve poremećaje:

1. Ženska neplodnost koja je stekla karakter.
2. Pogoršanje kože, noktiju i kose.
3. Pretilost i pretilost.
4. Hormonalni poremećaji zbog promjena u štitnjači.
5. Prerano starenje.
6. Drastične promjene raspoloženja tijekom menopauze.
7. Bolesti genitourinarnog sustava.
8. Osteoporoza.
9. Akutna bol prije ili tijekom menstrualnog ciklusa.
10. Smanjen libido.

Sadržaj u korijenu biljke veliku količinu vlakana omogućuje vam da ga koristite kao pomoćnu terapiju za bolesti probavnog trakta, uključite u kompleks lijekova u liječenju patologija srca i krvnih žila. Upijajuća svojstva proizvoda imaju antihistaminik i učinak čišćenja na jednjak. Velika količina kalcija, kalija i glukoze u sastavu lijeka može se koristiti kao pomoćni biljni lijek za dijabetes. Redoviti unos biljnih dodataka prehrani ima protuupalni učinak i sprječava razvoj tumora sličnih formacija.

Mišljenje liječnika

Dr. Elena Malysheva, u nekoliko navrata u svom programu, govorila je o neprocjenjivim prednostima korištenja prirodnih biljnih lijekova u različitim vrstama terapije održavanja. Njihova korist je zbog lokalnih učinaka na tijelo i minimalnih nuspojava u procesu primjene. Poboljšanje u procesu korištenja prirodnih dodataka javlja se u prvom tjednu uporabe. Peruanski Maca pripada galaksiji sličnih lijekova. Važno je napomenuti da se ovaj dodatak prehrani može kombinirati s aktivnim sportskim treninzima, što je veliki plus za jači spol.

kontraindikacije

Usprkos širokom rasponu djelovanja, uporaba Macyja ima brojne kontraindikacije. Ne preporučujemo uzimanje dodatka:

• s individualnom netolerancijom;
• tijekom trudnoće;
• žene tijekom dojenja;
• osobe mlađe od 18 godina;
• u prisutnosti ozbiljnih patologija cirkulacije krvi.

Uzimanje lijeka je strogo zabranjeno kombinirati s alkoholnim pićima!

Nuspojave

Korištenje biljnih dodataka ne može štetiti tijelu odgovarajućim doziranjem. Upute za uporabu u svakom pakiranju ukazuju na dozu u skladu s željenim učinkom. Neovlašteno mijenjanje proporcija i dugotrajno uzimanje tinkture u kombinaciji s alkoholnim pićima može uzrokovati vrtoglavicu, mučninu i oštre emetijske nagone. Korištenje tvari ne može dovesti do teške intoksikacije tijela, dakle, kako bi se uklonile posljedice, samo se morate vratiti na proporcije koje je utvrdio proizvođač.

Način uporabe

Stjecanje dodataka prehrani ne zahtijeva poseban liječnički recept. Upute za uporabu peruanske Mace ne zahtijevaju posebne vještine za pripremu terapeutske infuzije. Dovoljno je slijediti određeni slijed akcija kako bi se osjetio cijeli niz ljekovitih svojstava.

• Preporučuje se korištenje dijetetskih dodataka na temelju formule: "žlica povrća u prahu (5 grama) po 250 ml tekućine."
• Kako bi se spriječio rak, lijek se koristi u tečajevima svakih šest mjeseci.
• Kao adaptogensko piće konzumira do 2 mjeseca.
• Kao poboljšanje potencije, preporuča se piti otopinu jedan sat prije spolnog odnosa.

Gdje kupiti i kako razlikovati izvornik od lažnog

Definiranje lažnog je vrlo jednostavno:

1. Konzistentnost izvornika izgleda kao granulirani crni prah.
2. Okus ovog lijeka je poput milkshakea s dopuštenom prisutnošću praškastih grudica. Često se radi o kupnji niskokvalitetnih proizvoda od sumnjivih dobavljača zbog prisutnosti mišljenja, navodno prevarenih kupaca.

Da biste postigli željeni učinak, morate kupiti originalne proizvode. Tada neće biti sumnje u stvarnost deklariranih ljekovitih svojstava.

Naručite peruanski Mac putem službene web stranice nije teško. Da biste to učinili, možete koristiti nekoliko načina: sami ispunite odgovarajući obrazac u online trgovini ili kontaktirajte konzultanta, detaljno savjetujući kupca o korisnim svojstvima lijeka.

Isporuka proizvoda provodi se u cijeloj Rusiji iu post-sovjetskim zemljama.

Napominjemo da prirodne ljekovite dodatke prehrani možete kupiti isključivo na web-mjestu službenog dobavljača. Alat se ne primjenjuje kroz ljekarničke lance!

Ali koliko je eliksir iscjeljivanja? Cijena lijeka varira ovisno o prisutnosti ili odsutnosti dodatnih sastojaka. U prosjeku, cijena će biti od 990 str.

http://emaska.ru/obzor/peruanskaya-maka.html

Cijela istina o peruanskom maku za muškarce: što je to i zašto je potrebno (uz povratnu informaciju od liječnika)

Peruanski Maca je superhrana koja ne zahtijeva dodatke, ekstrakcije i kemijske manipulacije. Od korijena peruanski maca čini isti dodatak, svježe je pokazano da stimulira potenciju, normalizira stvaranje sperme, ojača imunološki sustav, povećava libido i sprječava neplodnost. Za muškarce od 18 do 75 godina, unos praha je izlaz, ako postoje medicinska ograničenja u korištenju sintetičkih stimulanata potencije.

Što je Maca Peruanski: znači opis

Peruanski ginseng se naziva lepidium meyenii, latinski naziv biljke dobiven je za svojstva slična korijenu života. To nije trava, mak korijena nalikuje repu, boja korjenastog usjeva varira od žuto-zlatne do crvene. Raste na plodnim tlima, ne zahtijeva obilno zalijevanje, ali treba sunce.

Uzgoj Klopovnika Meyen dobro postavljen u visoravni Bolivije, Peru, Argentina. Na visoravni od 3 do 4 tisuće metara nadmorske visine „zlato Inka“ stječe potrebno imanje koje se cijeni u lokalnoj stočarstvu (stočnoj hrani) i tradicionalnoj medicini.

Izravna vrijednost svojstava koja čuvaju maka već dugo vremena. Planinski ginseng iz Perua pohranjuje se u svježem, suhom, mljevenom obliku i desetljećima ne gubi ljekovitu vrijednost.

struktura

Ekstrakt peruke Maca je različit u boji od praha: u prvom slučaju to je smeđkasta nijansa, u drugom slučaju sivo-bijela. Ovisi o načinu pripreme korijena, ali ne utječe na kemijski sastav. Koja je vrijednost:

Biljna verzija makamida, sorti vitamina B, A, C. Askorbinska kiselina povećava otpornost organizma na infekcije, jača zidove krvnih žila penisa, pojačava imunološki odgovor kod urogenitalnih bolesti. B1 stimulira prolaz živčanih impulsa u penis, pospješuje erekciju, smanjuje vjerojatnost brze ejakulacije.

Kada upalni procesi u uretri, urea i prostata pomažu u suočavanju s oticanjem. Normalizirati funkcije reproduktivnog sustava, povećati seksualnu snagu i izdržljivost, doprinijeti povećanju potencije.

• Tiocijanati i glikozinolati.

Djeluju kao profilaktičko antitumorsko sredstvo. Spriječiti reinkarnaciju stanica prostate, smanjiti vjerojatnost hiperplazije.

Jača vlastitu proizvodnju testosterona. U tom kontekstu poboljšavaju se reproduktivne funkcije, poboljšava se kvaliteta sperme i ubrzava obnova genetskog materijala. Cink je neophodan za nisku plodnost, mali postotak žive i kvalitetne sperme.

Povećava osjetljivost sluznica i živčanih završetaka genitalnih organa, produžuje intimni čin i daje naglašeni orgazam. Tvar sprječava prodiranje infekcije u tijelo, smanjuje vjerojatnost prijenosa STD-a.

Daje stanicama vitalnost i energiju, omogućava čovjeku nošenje visokokvalitetnog koitusa, povećanog trajanja. Sastojak je potreban za brzu ejakulaciju, slabo punjenje penisa krvlju, česte nerede u krevetu.

Poboljšava metabolizam, u pozadini jačanja rada organa i sustava, otrovne tvari i toksini brže napuštaju tijelo. Stabilizira dobrobit, brži oporavak nakon zaraznih bolesti, bakterijski prostatitis, uretritis, balanopostitis.

Peruanski Maca je bogata kalcijem, željezom, proteinima i ugljikohidratima. Kvalitativne karakteristike sastojaka privukle su pozornost urologa (androloga) i seks terapeuta. Imaju sinergizam, djeluju pojedinačno i zajedno, povećavajući učinak na ljudsko tijelo, jačajući ga, oslobađajući skrivene sile i omogućujući seksualni odnos u bilo kojoj dobi.

Kako radi mak i kako je to korisno

Jednom u tijelu, komponente peruanske mace kroz sluznicu želuca i crijeva prodiru u krvotok i šire se kroz organe i sustave. Kao afrodizijak, prije svega povećavaju testosteron, povećavaju erekciju i seksualnu želju.

Učinak na potenciju nadopunjuju cink i vitamini. Njihova korist je u djelovanju na živčane završetke i poboljšanje hormonskog statusa. Peruanski Maca smanjuje refraktornu stanku, smanjujući vrijeme oporavka muškarca između koitusa. Tiocijanati i glikozinolati imaju antitumorska svojstva, s BPH smanjuju stopu povećanja prostate i sprječavaju hiperplaziju.

Prašak i ekstrakti maca su neophodni za slabi spermogram, nisku plodnost sperme. Povećava brzinu kretanja sperme, ima ljekovita svojstva, potiče tonus tijela, poboljšava rad endokrinog i imunološkog sustava. Čovjek dodaje vitalnu energiju, otpornost na stres, izdržljivost zbog anaboličkog djelovanja biljke i nakupljanja mioglobina u mišićima.

S prostatitisom u akutnoj fazi peruanski Maca smanjuje simptome disura, bol, peckanje i peckanje u mokraćnoj cijevi koja nestaje unutar 3-4 dana. Česta putovanja na zahod se smanjuju, smanjuje se rizik od razvoja AUR-a u bolesnika s adenomom prostate.

Što trebam uzeti

Sirovi Indijanci tradicionalno se koriste kao sirovi meksički mak 2000 godina. To se odrazilo na njihovu fizičku izdržljivost, protivljenje klimatskim uvjetima, potomstvo. Nakon proučavanja svojstava korijena, liječnici (urolozi, endokrinolozi) su otkrili da prah pomaže kod bolesti reproduktivnog sustava, smanjuje imunitet, česte infektivne patologije.

Indikacije za uporabu:

• nizak libido;
• menopauza kod žena i muške menopauze;
• psihološka erektilna disfunkcija;
• smanjena potencija zbog nedostatka testosterona;
• oligospermija;
• Astenozoospermija.

Istraživanja su potvrdila izvedivost propisivanja maca u liječenju adenoma prostate. Kao dodatno sredstvo, u kombinaciji s antispazmodicima, NSAR i analgeticima, ekstrakt korijena pojačava učinak lijekova, uklanja simptome 2-3 puta brže.

Peruanski mak potreban je za neplodnost, a žene su pomoćne terapijske tvari. Za začeće je nezamjenjiv ako nema abnormalnosti u razvoju reproduktivnih organa. Lijek pomaže kod sindroma kroničnog umora, menopauze. Preporučuje se kao alternativa anaboličkim steroidima, ima stimulirajuće svojstvo na tijelu, ne mijenja hormonsku pozadinu.

Postoji li šteta i kontraindikacije

Superfood je štetan kada se prekomjerno konzumira, osjeća se više kao kofein ili predoziranje energijom (glavobolja, mučnina, uzrujan želudac, nesanica). Kod kardiovaskularnih bolesti (hipertenzija, ateroskleroza, nakon moždanog udara i srčanog udara), peruanski Maca se koristi s oprezom. Nuspojave nisu isključene s izraženim fiziološkim poremećajima krvnih žila penisa, postoji rizik od razvoja priapizma (bolna uporna erekcija). Kategorički ne možete koristiti maca i alkoholnih pića bilo koje snage!

kontraindikacije:

• organska impotencija;
• mikropenis (prah ne povećava član);
• neplodnost u žena na pozadini abnormalnog razvoja uterusa, jajnika, opstrukcije cijevi;
• perzistentna hipertenzija (stalni porast pritiska od 14090);
• insuficijencija mitralnih zalistaka, pejsmejker.

Oprezno piti s tendencijom alergijskih reakcija, nuspojave s netolerancijom na prah Maca odmah se uočavaju u obliku urtikarije, svrbeža, crvenila kože i erupcija mjehurića. Prva doza peruanske mace je bolje ograničiti 13 punih doza, ako nakon 3-4 sata nema negativnih reakcija, sredstvo se koristi prema uputama.

Je li moguće nešto zamijeniti

Nema punopravnih analoga peruanske Mace, to se objašnjava njegovim ne-kemijskim porijeklom, a nema identičnih korijenskih kultura u prirodi. Uvjetno slično uzeti u obzir kofein, tanin (zeleni čaj), yohimbin.

Sintetički lijekovi imaju negativan učinak na tijelo, uništavajući krvne žile, povećavajući dotok krvi u penis, istodobno udarajući u srce, uzrokujući da ga napeti na napeti način. Jedini učinak kemijskih stimulansa (Cialis, Tongkat) često se više sviđa muškarcima, ali je kratak (nekoliko sati) i nema terapijskog učinka.

Stručnjaci ističu prednosti superfooda, ukazujući na njegova tonička, tonička i terapijska svojstva. Kada primate peruanski maca, ne opažaju se stresni učinci na srce i krvne žile, komponente uroda korijena dugo djeluju lagano, liječeći prostatu.

Kako pravilno uzeti peruanski Maca

Pojedinačna doza za muškarce i žene, prema uputama za uporabu, 5 g, može varirati od 3-6 g ovisno o dobi, težini, individualnim karakteristikama tijela i zakazanim terminima. Ako je potrebno lako stimulirati seks, dovoljno je 3 g, ali tijekom liječenja liječnici preporučuju da se doza od 5 g odjednom zadrži u tlu.

Prednost oblika praha je u brzom otapanju! Tako se komponente peruanske Mace, koje ulaze u gastrointestinalni trakt, brzo apsorbiraju u krv i distribuiraju se po cijelom tijelu, prodirući u stanice prostate, stimulirajući reproduktivni i endokrini sustav, organe za opskrbu krvi.

U obliku praha

Doziranje praha izračunava se u jednoj dozi od 5 g, u dnevnoj do 20 g. Način uzimanja bilo kojeg sastojka ne gubi svojstva kada se pomiješa s hladnom vodom, sokom, gaziranim ili bezalkoholnim pićima. Ne možete uzeti prah u čistom obliku, ali ga dodati u kolače, posuđe, salate. Uz toplu vodu ili čaj bolje je ne piti. Vitamini, minerali su neutralizirani i učinak uzimanja peruanske mace bit će manji.

Tijek uzimanja praška - od tjedan do šest mjeseci. s pauzom od 10 dana, ponovite po potrebi. Uz pogoršanje prostatitisa, preopterećenje živaca, liječenje genitalnih infekcija, možete piti peruanski Maca 2-3 mjeseca. Ako je superfood potreban kao profilaktički ili kao tonik, prašak se uzima 4-7 dana.

U kapsulama

Koristite tablete u istim omjerima kao i prašak, prikladnije je uzeti kapsule, ali se smanjuje brzina početka učinka. Potrebno je vrijeme da se želučani sok otopi.

Jedna doza - 1 kapsula, piti više od 10-15 g aktivne tvari dnevno (2-3 kapsule), piti vodu. Tijek liječenja patologija urogenitalnog sustava je od 6-7 dana do 2–3 mjeseca, pauza od 10 dana i dalje prema indikacijama urologa. Ne preporučuje se uzimati peruanski maca na prazan želudac, u dozi od 10 g ne uznemiruje se želudac zbog povećane peristaltike, blage mučnine i nelagode.

Koliko je potrebno za tijek liječenja

Trajanje uporabe peruanske Mace preporučuje se najmanje 4 tjedna. To je zbog kumulativnog učinka biljnog pripravka. Kod kroničnih bolesti (prostatitis, pijelonefritis), erektilne disfunkcije, starosno smanjenje testosterona, superhrana može potrajati i do šest mjeseci.

http://mprostata.com/obzory/peruanskaya-maka-peruvian-maca

Što je mak

Mak - biljka koja se koristi u raznim područjima života. Veliki, svijetli cvjetovi maka služe kao izvrsna baza za bukete, a također su u mogućnosti ukrasiti gradske krevete ili vrtove. Sjemenke makova dugo su se koristile u kuhanju, a od soka ove biljke ljudi su naučili kako napraviti lijekove. Naziv ovog cvijeta na drugim jezicima je:

• Njemački - Schlafmohn, Blauer Mohn, Gartenmohn, Ölmohn, früher Magsaen;
• Engleski - makovo sjeme;
• Francuski - pavot.

izgled

Mak je zeljasta biljka s ravnim stablom prekrivenim lisnatim i pernatim listovima. Cvjetovi su veliki, najčešće crveni, ali ima i bijele, ružičaste ili žute boje.

Sjeme - male, crne žitarice - dozrijevaju u malim, okruglim kutijama. Mak proizvodi bijeli, gorki sok.

Botaničari emitiraju oko pedeset vrsta ove biljke, među kojima su:

• mak bijelo i ružičasto;
• alpski mak (foto 1);
• pješčani mak (slika 2);
• Mac Argemon (slika 3);
• Atlantski mak (slika 4);
• mak u obliku;
• upitna mak;
• mak siva
• Mac mak (slika 5);
• Laponski mak (slika 6).

Gdje raste?

U divljini, najveća količina maka raste u zemljama s umjerenom ili suptropskom klimom, uključujući Rusiju. U našoj zemlji mnoge vrste maka mogu se naći u središnjoj Aziji i na Kavkazu. U industrijskoj proizvodnji sjemenki maka Češka Republika, Turska i Francuska zauzimaju prva mjesta.

Metoda nabave

Obično mak sjemenke dozrijevaju do sredine kolovoza. Zrele kutije mogu se prepoznati po svijetlo smeđoj boji i karakterističnom "suhom" kucanju u njima. Kao što su dozirne kutije skupljene i omotane. Sjemenke se zatim ostavljaju da se osuše u dobro prozračenom prostoru. Sušeno sjeme se pakira u vreće od platna i čuva na suhom, tamnom mjestu.

Gdje i kako odabrati?

Makovo seme može se kupiti u svakoj trgovini koja prodaje pekarske i konditorske proizvode ili na tržištu. Prilikom kupnje trebali biste obratiti pozornost na sljedeće čimbenike:

• pakiranje mora biti neprozirno, inače mak gubi svojstva;
• sjeme mora biti mrvljeno i bez oštećenja - u tom slučaju možete biti sigurni da se uvjeti skladištenja ne krše;
• Mak iz tipa "amarant" smatra se nerealnim makom i nije pogodan za ljudsku potrošnju.

karakteristike

• tamno siva ili crna smeđa;
• nedostatak okusa;
• blago orašast ili kremasti okus;
• hipnotička svojstva.

Hranjiva vrijednost i kalorija

Prehrambena vrijednost i kalorijski sadržaj 100 grama maka:

Za više informacija o makovom sjemenu, možete saznati iz ulomka "1000 i jedan začina Scheherazade":

Kemijski sastav

Kemijski sastav maka: vitamin E i PP, kalcij, magnezij, natrij, kalij, fosfor, sumpor, željezo, cink, bakar, kobalt.

Korisna svojstva

• proizvodi hipnotički učinak;
• ima anestetički učinak;
• normalizira probavu;
• tonovi gore;
• smatra se dobrim anthelmintikom;
• ublažava upalu.

• sadrži opojne tvari;
• u velikim količinama može uzrokovati oštećenje središnjeg živčanog sustava.

kontraindikacije

• oštećena funkcija bubrega i jetre;
• sklonost opstipaciji;
• bolesti dišnog sustava;
• emfizem.

Ulje

Od sjemenki mak proizvoditi ulje, koje se koristi u parfumeriji i kozmetičkoj industriji, kao i za proizvodnju lijekova. U kuhanju se također koristilo i makovo ulje, koje se obično poslužuje s povrćem i hladnim grickalicama.

Sok dobiven iz ove biljke poznat je pod nazivom "opijum". Smatra se snažnim lijekom i koristi se u medicinskoj industriji za proizvodnju određenih lijekova protiv bolova.

primjena

U kuhanju

• Tradicionalno, maka se koristi kao punilo i dekoracija za pečenje kolača i slastica;
• s makovima se dobro slaže s gljivama;
• s dodatkom maka pripremaju razne začinjene i slatke umake;
• u talijanskoj kuhinji cvijeće maka ukrašava juhe i druga jela;
• sjemenke maka začinjene salatama;
• U indijskoj kuhinji, mak su korišteni kao zgušnjivač.

Pecivo s makom

1. Ulijte u duboku zdjelu nekoliko žlica. toplog mlijeka, razrijedite 15 g svježeg kvasca, dodajte 40 g šećera.
2. Pokrijte zdjelu i stavite na toplo mjesto 20-30 minuta.
3. Dok se tijesto diže, u drugo posudu ulijte 0,5 kg prosijanog brašna, 250 g narezanog maslaca na komade, 40 g šećera i limunovu koru.
4. Sve pomiješajte dok ne dobijete glatku konzistenciju i pomiješajte s napitkom. Ponovno promiješajte, po potrebi dodajte mlijeko.
5. Rezultat bi trebao biti elastično tijesto koje se ne lijepi za ruke.
6. Stavite tijesto u duboki spremnik, pokrijte ga i ostavite da se podigne na toplo mjesto oko 60 minuta.
7. Zagrijte 200 ml mlijeka, dodajte 2 žlice. med i pola šalice maka. Kuhajte smjesu na laganoj vatri nekoliko minuta, zatim ohladite.
8. Tijesto se dijeli na jednake dijelove željene veličine.
9. Kuglice zavrnite, pokrijte ručnikom i ostavite 10-15 minuta. Svaku kuglicu uvaljajte u traku, stavite nadev na trake, poravnajte je i uvucite trake u role. Pokrijte lim za pečenje papirom za pečenje i na njega stavite role.
10. Svaka kugla premazana tučenim jajima. Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva, stavite posudu s kipućom vodom u donji odjeljak. Pecite pecite pola sata. Nakon vađenja iz pećnice pospite vodom.

Pileća salata

1. Pomiješajte 250 g lagane majoneze, 4 žličice. jabučni ocat i 6 žličica. med. Dodajte 1 žličicu. mak i miješati. Sol, papar na okus.
2. Kuhajte pileću šunku, ohladite. Uklonite kožu i kosti, isjeckajte meso na male komadiće.
3. 60 g oraha malo pržite u suhoj tavi i nasjeckajte.
4. Izrežite 2 stabljike celera i dodajte mesu.
5. Tu su i orah i čaša crvenog grožđa.
6. Začinite kuhanim umakom.

Pogledajte sljedeći video za recept za mramornu tortu s makom (bez jaja).

U medicini

Lijekovi napravljeni na temelju sjemena, soka ili lišća maka koriste se kao dodatak u borbi protiv sljedećih bolesti:

• oštre boli;
• migrena;
• crijevne kolike;
• alarmni uvjeti;
• poremećaji spavanja;
• kašalj;
• angina pektoris;
• visoki krvni tlak;
• ateroskleroza;
• čir na želucu;
• čir duodenala;
• ubodi insekata;
• osip na koži.

Recepti tradicionalne medicine

Makino mlijeko koristi se za upalu pluća, kašalj i prehladu. Sjemenke kulinarskog maka razrjeđuju se toplom vodom u omjerima od jednog do deset i melju u mortu kako bi se dobila homogena mliječna tekućina. Odrasli koriste pola šalice 3-4 puta dnevno.

Decoction od makova cvijeća je izvrstan lijek za proljev. Bujoni imaju diaporetična svojstva. U slučaju bolesti jetre potrebno je napraviti mješavinu maka i meda. Za pripremu smjese potrebno je uzeti med i sjemenke u istom omjeru i samljeti u mortu. Kod bolesti želuca priprema se izvarke listova makova u prahu. Bujoni se pripremaju u vodi ili mlijeku uz dodatak meda.

Infuzija cvjetova maka na votki koristi se za nesanicu, tjeskobu i živčanu iscrpljenost. Za 10 grama suhog cvijeća treba pola litre votke, inzistirati na tamnom mjestu dva tjedna. Spremni infuzija uzeti 15 kapi za pola sata prije spavanja.

vrste

Do danas su uzgajivači uzgajali nekoliko desetaka sorti maka. Većina ih se koristi isključivo u dekorativne svrhe. Među kultiviranim sortama mogu se naći makovi s različitim bojama i oblicima cvatova. Ovdje su samo neke od sorti kultiviranih sorti:

• Sedef;
• Anđeoski zbor;
• Manhattan;
• Kraljevsko vjenčanje;
• Mjehurići šampanjca;
• Wonderland;
• Rosalind;
• Koraljni greben;
• Gospodin Perry;
• Rapsodija u crvenoj boji.

Odrastanje

Postoje vrste maka koje su po zakonu zabranjene, jer sadrže mnogo droga:

• mak (Papaver bracteatum Lindl.),
• hipnotički (Papaver somniferum L.),
• setae (Papaver setigerum D. C.),
• Orijentalni mak (Papaver orientale L.).

Prije sadnje, pobrinite se da kupljeno sjeme ne pripada ovom popisu.

http://eda-land.ru/specii/mak/

Maca Peruanski - prirodni alat za održavanje energije i vitalnosti

Danas sam otvorio kuhinjski ormarić i uzeo vrećicu s jednim “magičnim” prahom - dijetetskim dodatkom.

I samo sam ga htjela dodati na svoj doručak, jer... se sjećam da još nisam pisala o njemu.

No, nakon godinu dana je prošlo, kao što sam ga u vrlo "ići" i ova stvar je stvarno vrijedno da vam reći o tome!

Dakle, danas sam napisao post o peruanski Maca: što je to, što su njegova svojstva, što je koristiti za naše tijelo i kako ga uzeti.

Zašto peruanski mak zaslužuje našu pozornost s vama?

Iz ovog članka saznat ćete:

Maca Peruanski - korisna svojstva i metode primjene

Peruanski Maca je samo jedan od takvih prirodnih lijekova, zahvaljujući kojima se mnogi problemi sa zdravljem i lošim zdravljem mogu riješiti bez ikakvog agresivnog djelovanja na vlastito tijelo.

Što još osobno volim kod ovog dodatka prehrani, osim činjenice da je apsolutno 100% prirodno, jest „širina opsega“ njezina spektra utjecaja na naše tijelo!

Što nije na popisu korisnih svojstava peruanske Mace!

Reći ću vam samo najosnovnije.

Peruanski mak - misteriozna biljka s bogatom poviješću

Peruanski mak je biljka koja pripada obitelji križnica.

Drugo ime za maki je "klopovnik" (dobro, a ime, da?).

S druge strane, to nije u ime slučaja, nego u kakvu USE može dati, zar ne?

Mak raste samo u visoravnima Latinske Amerike, na visini od najmanje 3000 metara nadmorske visine.

Ali ovo je samo za nas ova biljka je "super-egzotična", za lokalno stanovništvo ova biljka je apsolutno obični prehrambeni proizvod, koji jednostavno posjeduje snažna ljekovita svojstva.

Recimo, kao i za nas - crna rotkvica.

Peruanski Maca je korjenasto povrće i korijen je ove biljke koja se koristi za hranu.

Iz nje se rade razne pripreme.

Ali mi nismo lokalni stanovnici Južne Amerike i nemamo priliku jednostavno očistiti mak i očistiti ovaj korijen povrća u našoj salati...

No, imamo sjajnu priliku za kupnju najčišćih prirodnih proizvoda od maka, izrađenih na najsigurniji i najnježniji način, uz pomoć suvremenih tehnologija koje čuvaju sve što je vrijedno u svježim korijenima ove biljke!

Ova biljka je vrlo tražena. O tome svjedoče impresivne brojke o tome koje su površine dodijeljene peruanskim maca usjevima u Latinskoj Americi.

Koje su korisne komponente peruanskih maka?

Peruanski Maki ima bogatu kompoziciju.

Ovdje su neke od mnogih vrijednih komponenti koje čine čudesna iscjeljujuća i ljekovita djelovanja maca našim tijelima:

1. Gomolji maca sadrže amide masnih kiselina, koji jako utječu na zdravlje muških genitalija i povećavaju snagu seksualne moći kod muškaraca;
2. Različiti alkaloidi s kojima je sastav maca bogato imaju vrlo povoljan učinak na zdravlje genitourinarnog sustava i kod muškaraca i kod žena;
3. Tiocijanati i glukozinolati prisutni u pripravku imaju izražen protutumorski učinak i mogu čak promicati zacjeljivanje od malignih tumora;
4. sastavljen od mnogih minerala, među kojima su posebno važni bakar, željezo, cink, kalcij, magnezij i fosfor;
5. Vitamini E, vitamini C i vitamini B vode u vitaminima, što povećava korisna svojstva Mace;
6. tu su u tom korijenu i tanini, škrob i alkaloidi i škrob, kao i ugljikohidrati i proteini.

To je samo najosnovnija stvar koja čini peruansku Macu djelotvornom i korisnom.

Koja su ljekovita svojstva ove egzotične biljke?

Ako pravilno uzmete peruanski Maca i, što je najvažnije, redovito, možete brzo dobiti puno dobrobiti za zdravlje i dobrobit.

U ovom slučaju, ova biljka, koja ima vrlo velik broj korisnih svojstava, može predstaviti takva poboljšanja u zdravlju i dobrobiti:

• 1 - Za muškarce - poboljšanje kvalitativnih svojstava sjemene tekućine. Zahvaljujući biološki aktivnim komponentama maka, spermatozoidi će započeti s aktivnijim pokretom. A to će zauzvrat imati pozitivan utjecaj na postojeći problem neplodnosti.

Štoviše, ova biljka značajno poboljšava ne samo kvalitetu, već i količinu sperme. Ova značajka je vrlo važna za učinkovito liječenje oligospermije.

• 2 - Glukozinolati i tiocijanati, koji su prisutni u sastavu maca, imaju izražen antitumorski i antioksidativni učinak. Zbog prisutnosti tih tvari, sve toksične komponente koje se akumuliraju u tkivima jetre vezuju se i uklanjaju iz tijela, što je zauzvrat izvrsna prevencija i liječenje raka.
• 3 - peruanski Maca - snažan afrodosiak. Ako redovito uzimate Maku, možete značajno poboljšati svoje spolne karakteristike i funkcije reproduktivnog sustava u relativno kratkom vremenu, jer mnoge komponente sastava Maca savršeno toniraju spolne stanice i poboljšavaju zdravo funkcioniranje prostate u muškaraca.

Izloženost bioaktivnim elementima jednako povećava seksualnu želju kod žena i muškaraca.

• 4 - U žena, peruanski preparati Maca poboljšavaju funkcioniranje cjelokupnog reproduktivnog sustava, hormonalni sustav, poboljšavaju funkcioniranje menstrualnog ciklusa i liječe ga, što se najmanje izražava u ublažavanju neugodnih simptoma PMS-a, a najviše eliminira neplodnost i liječi tumore itd.)
• 5 - Redovnom upotrebom maca koža lica i tijela pomlađuje, svi procesi starenja počinju usporavati, a dolazi do značajne regeneracije stanica i tkiva u tijelu, što rezultira vizualnim pomlađivanjem: koža postaje elastičnija, bore nestaju. Mnogi primjećuju osvježeni izgled i boju lica.
• 6 - peruanski Maca ima snažan opći tonik i tonik na cijeli organizam.

Sposoban je povećati koncentraciju, pamćenje, ukupnu izdržljivost tijela, povećati energiju i značajno poboljšati otpornost na stresne situacije.

Oni koji koriste Maca već duže vrijeme, sami primjećuju (ja - uključujući!) Da se obnova energije i snage nakon bilo kakvog emocionalnog šoka događa već mnogo puta brže.

Slažem se, prijatelji, sve gore navedeno je vrlo važno za naš moderni život pri velikim brzinama, zar ne?

• 7 - Za one koji treniraju u teretani za izgradnju mišića, Maca Peruanski je droga broj jedan.

Sa svom svojom 100% prirodnošću, apsolutno nije inferiorna u svom anaboličkom učinku na identične farmakološke pripravke! Komponente ove biljke snažno aktiviraju procese koncentracije u mišićnim vlaknima mioglobina, što pridonosi značajnom povećanju izdržljivosti i snage mišića u procesu čak i vrlo dugih i iscrpljujućih vježbi.

Stoga, ljudi koji koriste takozvani “prirodni bodybuilding” za izgradnju snage i mišićne mase poznaju ovaj dodatak i koriste ga s užitkom.

Također je popularan među onima koji se bave drugim vrstama fizičkih napora (trčanje, plivanje, biciklizam, itd.) I vode zdrav život.

Kada se preporuča uzeti peruanski Maca?

Koristite preparate na bazi ove biljke ako imate sljedeće potrebe:

• propadanje (uvenuće) kože, kose i noktiju,
• smanjenje seksualne želje;
• ako vam se dijagnosticira neplodnost ili se pripremate za začeće;
• ako trebate izliječiti probleme u urogenitalnom sustavu;
• ako ste često umorni, iscrpljeni, i shvatite da vaš oporavak nije tako brz kao što biste željeli;
• ako trebate povećati svoju izdržljivost i snagu pri redovitom vježbanju; ako postoji zadatak da ojača imunološki sustav i poboljša tijelo,

Koliko dugo traje prijem maca?

Da biste osjetili bilo kakav pozitivan učinak kada se makovi nanose na vaše tijelo, morate ga uzeti najmanje 21 dan. To je barem.

Samo za procjenu početka "napretka" u njegovom zdravstvenom stanju.

A onda sve ovisi o tome kakav rezultat želite dobiti.

Peruanski preparati Maca su apsolutno sigurni. Stoga se oni mogu sigurno primjenjivati ​​na trajnoj osnovi.

U kakvom su obliku formulirani peruanski makovi?

Dostupni su svi preparati Maca, obično u obliku praha, u obliku ekstrakta i u obliku kapsula.

• Peruanski Maca u prahu - kako se prijaviti

Tehnologija proizvodnje praha omogućuje vam da sačuvate gotovo sva ljekovita svojstva ove biljke i dobijete lijek koji se po svojoj snazi ​​može izjednačiti s terapeutskim sredstvima!

Maka u prahu može se dodavati u hranu (sokovi, žitarice, sokovi, itd.), A možete je jednostavno uzeti pranjem s vodom ili ga prethodno pomiješati s malom količinom vode.

Upute za doziranje uvijek se pišu na paketu. Koristim ovu vrstu maka u prahu.

• Peruanski Maca ekstrakt značajka

Osobitost ekstrakta je da su sve hranjive tvari sadržane u većoj koncentraciji. Stoga možemo reći da je učinkovitost ekstrakta jača od učinkovitosti praha.

Ali morate znati da ekstrakt, u svom čistom obliku, ima vrlo specifičnu aromu i okus.

• Peruanski Maca kapsule

Kapsule su najčešće korištena varijanta peruanskih preparata Maca, osobito u uvjetima brzog modernog života, kada je sve “u pokretu” i sve treba biti “brzo”, ali opet, sve je individualno.

Veliki izbor lijekova iz peruanske Mace pogledajte ovdje.

Važne preporuke za uporabu

Zato obratite pozornost na ove važne točke:

• Unatoč činjenici da je mak potpuno prirodni prirodni lijek, koji se može pripisati, prije, takvim „superhranom“ kao što su spirulina, goji bobice itd., Unos ovih lijekova treba započeti postupno, isprva postupno, tijekom vremena možete povećati dozu.

Zašto se to radi?

Kako bi se izbjegle bilo kakve neugodne pojave na dijelu tijela, koje mogu započeti u bilo kojoj osobi, jer tijelo započinje proces liječenja i liječenja postojećih problema.

• Nemojte prelaziti dozu korištenih lijekova!

U isto vrijeme, trebate pažljivo pratiti reakciju vašeg tijela i, ako je tijelo počelo čistiti i liječiti, dok vam daje određenu nelagodu, možete uzeti kratke stanke kako bi se tijelo mirno prilagodilo i nosilo s privremenim poteškoćama koje su se pojavile.

• Ako koristite mak u prahu, dodajući ga hrani, onda je nužan uvjet za to da temperatura vašeg jela ni u kojem slučaju ne smije prijeći 40-43 stupnja! Inače će se sve "uslužne" makove resetirati.
• Ne uzimajte peruanske makove za noć, a najbolje od svega - nemojte ga koristiti ni popodne, najbolje - ujutro. Ona ima snažan tonik učinak, tako da jednostavno ne možete spavati. A ako zaspite, san će biti nemiran i isprekidan.

Kontraindikacije prilikom uzimanja maka

To je razdoblje trudnoće i individualne netrpeljivosti prema drogama. U drugim slučajevima, uzimanje droge iz pera Maca je dobrodošlo.

Pa, kao prijatelji, kako vam se sviđaju informacije?

Iskreno se nadam da će vam to biti korisno, a vi ćete postati isti "obožavatelji" ove nevjerojatne biljke, poput mene.

Napišite u komentarima, zanima me vaše mišljenje, podijelite tko već ima iskustva u uzimanju peruanskih maka! Kakvi su rezultati?

Podijelite članak s drugima, napravimo svijet zajedno zdravijim i sretnijim!

http://zdorovyda.ru/maka-peruanskaya/

2 svojstva, glorificirana Maca Peruanski, koristi i šteti aditivima

Upravo sada ne postoje biološki aktivni aditivi: oni se suše, melju i pakiraju u kapsule praktički sve što je barem nekako korisno za osobu. Razmotrimo detaljnije prednosti, štete i kontraindikacije za upotrebu peruanske Mace, jednog od aditiva koji se pripisuje gotovo čudesnim učincima na određene tjelesne sustave.

Što je to?

Trebali biste početi s činjenicom da je mak više superhrana nego dijetetski dodatak, to jest, ova biljka ima navedena svojstva čak iu svom sirovom obliku i ne mora biti obogaćena, ekstrahirana ili dodatnim sastojcima. Ako biste mogli kupiti ovaj proizvod na tržištu i jesti sirovo, učinak bi bio još izraženiji. No, budući da ova kultura raste uglavnom u Peruu, Argentini i Boliviji, ostatak svijeta prepušten je djelovanju maca praha, koji se prodaje kao dodatak prehrani.

Kako onda izgleda ovaj maka? Da budem iskren, ne baš neobičan: ovo je uobičajen korijen biljke kao što su repa ili rotkvica s prosječnim okusom. Ali budući da korijeni nisu jako ukusni, zašto se počinju jesti? Činjenica je da su Peruanci privukli svojstva makova, koji su se manifestirali u odnosu na ispašu stoke na mjestima njezina rasta. Životinje koje su jele Macu bile su jače, manje je vjerojatno da će se razboljeti, i donijele su potomke bez iznimke. Nije iznenađujuće da su ljudi također željeli iskusiti učinak običnih korijenskih usjeva.

Zašto je mak postao toliko popularan?

Naravno, maca je prirodni proizvod čak iu obliku kapsula, praha i tableta, a prirodni proizvodi obično donose barem opći učinak jačanja. I doista, ovaj dodatak sadrži impresivan niz elemenata u tragovima koji ga mogu pružiti:

• vitamine B2, B6, B12, C, E;
• minerale kao što su cink, selen, željezo, mangan, jod, kalij i kalcij;
• aminokiseline i alkaloidi.

Ali slava Klopovnika Meyena, kako ih oni nazivaju i ovom biljkom, pronađena je ne toliko za sadržaj korisnih tvari koliko za određeni učinak.

adaptogen

Ako želite odustati od kave, ali niste spremni izgubiti tu punu vedrinu kojom se ujutro pruža, možete se lako prebaciti na Maca. U dovoljnim količinama, može vas ohrabriti jednokratno, dobro, i uz sustavno korištenje primijetit ćete da je vaša radna sposobnost postala veća, lakše podnesete stresove, i općenito, pozitivno raspoloženje počelo je prevladavati u životu.

Govoreći o prednostima i štetnosti Macova, ne može se propustiti spomenuti situacije u kojima se najviše cijeni zbog adaptogenog učinka.

• Raspad na pozadini nelagode. Poput kofeina, mak može pomoći osobama s niskim tlakom da povrate svoju vitalnost, a uz ostale kronične bolesti koje utječu na razinu energije, to će biti izvrsna nadopuna.
• Česte stresne situacije. Nemoguće je poreći da biljke mogu utjecati na živčani sustav: uzeti barem dobro poznatu valerijanu i majčinsku koru. To je samo s makom u stresnim situacijama, dobivate ne samo opuštanje, nego i snagu da pronađete rješenje.
• Depresija, kao i depresivno mentalno stanje na pozadini straha. Toničko svojstvo ove biljke pomoći će i ovdje: ne toliko opuštanje, koliko povratna vitalnost, to će pomoći kontrolirati se i nositi se s problemom.
• Potreba za jednim naletom energije. Bilo da se radi o ispitima, intervjuima ili treninzima, ovaj dodatak će pomoći u jačanju vaše mentalne ili tjelesne aktivnosti, jer nije ni čudo da je to uobičajena pojava u sportskoj prehrani.

Maca može regulirati razinu kortizola, hormona stresa.

afrodizijak

Muškarci često kupuju Maca ne zbog adaptogenih svojstava, već zato što se smatra prirodnim afrodizijakom. Da, da, uz pomoć Macova, mnogi pokušavaju vratiti ili povećati potenciju, kao i povećati libido. U tu svrhu, međutim, uzeti Maca jednokratno, kao što je Viagra, ne postoji poseban smisao, jer će njegovo djelovanje biti mnogo manje izraženo. No, dugoročno korištenje će biti u mogućnosti napraviti promjene u vašem fizičkom i psihološkom stanju, pružajući željeni rezultat.

Maca ne pomaže ako je uzrok smanjenja razine libida klinički, i sposoban je ispraviti svoju nisku razinu samo ako se problem pojavio na pozadini općeg gubitka snage, stresa ili depresivnog psihološkog stanja.

Ova dva svojstva su proslavila Maca cijelom svijetu, ali osim toga, dodatak iz osnovnog kore Maca može:

• ojačati imunološki sustav, služeći kao preventivna mjera protiv prehlada i akutnih respiratornih virusnih infekcija i borbe protiv infekcija;
• normalizirati hormone: na primjer, povećati proizvodnju testosterona, pomoći kod menopauze ili disfunkcije štitnjače;
• poboljšati pamćenje zbog povećane mentalne aktivnosti;
• normalizira metabolizam, potiče gubitak težine.

Kaže se da mak pridonosi dugovječnosti i može pridonijeti prevenciji raka, ali ipak nećemo preuveličavati njegovu moć: ako je taj učinak prisutan u maci, nije dovoljno naglašeno da se kupi aditiv za takve svrhe.

Slažem se, maka zvuči kao rješenje za mnoge probleme, i s obzirom da je to prirodni biljni proizvod i kontraindikacije za korištenje peruanske Mace reduciraju se na individualnu toleranciju, želim dobiti aditiv upravo sada. No, vrijedi li to učiniti?

Može li biti zla od maka?

Ako ste jeli Maku sirovu, bilo bi vrlo teško povrijediti sebe, ali osim toga korijen je presušio, koncentracija aktivnih tvari u njemu je povećana, tako da još uvijek postoje preporuke o tome kako koristiti ovu superhranu. Obično se preporuča konzumiranje 1000 mg praha na dan uz maksimalnu sigurnu dozu od 4000 mg dnevno.

Kako shvatiti da ste otišli predaleko? Učinak će biti sličan stanju u slučaju laganog predoziranja kofeinom: bol u glavi, ubrzan rad srca, nesanica, poremećaj probavnog sustava. Prije uporabe kapsula ili praha, važno je pročitati upute i slijediti ih točno kako ne bi došlo do negativnih posljedica.

Što još može potamniti korištenje pera Maca?

• Previše je krivotvorina na ruskom (i ne samo) tržištu, pa je bolje naručiti dodatak od peruanskih ili argentinskih proizvođača, ili barem u SAD-u.
• Maca prah se obično dodaje hrani ili smoothiesu, dok se okus mijenja na manje poznate i manje ugodne.
• Učinak Maki-ja je mekši od učinka Viagre ili kofeina, a također pridonosi smanjenju tjelesne težine, što možda neće zadovoljiti vaša visoka očekivanja nakon čitanja o njegovim prekrasnim svojstvima.

I što je najvažnije, nadati se lijeku kliničkih stanja uz pomoć superhrane je naivno. Ako imate ozbiljnih problema s hormonima ili reproduktivnim sustavom, nemojte očekivati ​​korjenasto povrće, nego idite liječniku. Maca može postati meko i sigurno energetsko piće i malo popraviti vaš libido, ali u borbi protiv složenijih problema bolje je vjerovati zajamčenim radnim lijekovima.

http://polzateevo.ru/dobavki/maka-peruanskaya.html