Žilavi sramežljivi, cvjetni grm lavande ima izvanredne koristi za tijelo, um i duh. Nudim vam 10 načina da koristite lavandu, koju ne znaju svi. Lavanda ne samo da odguri krticu. Njegova svojstva su korisna za stres, depresiju, nesanicu, pa čak i za deserte.

Nanošenje lavande

1. Miris lavande ublažava stres

Svježe ili sušene cvjetove lavande imaju aktivan miris koji se pojačava trljanjem između prstiju. Kako bi se razveselili za nekoliko minuta, oslobodite se stresa, morate trljati nekoliko cvjetnih pupova između prstiju i udisati estere koji se dižu polako i duboko. Miris lavande, njezino eterično ulje, ublažava napetost, ublažava tjeskobu i napad panike na nekoliko minuta.

2. Čaj s lavandom

Izrađen od cvijeća, djeluje opuštajuće i umirujuće. Desertna žlica suhih ili svježih cvjetova lavande sipajte veliku šalicu kipuće vode i ostavite da se kuha 10 minuta. Dobro se slaže s jasminom, mentom, začinskim biljem s "mirnim" okusom. Čaj od lavande smiruje, pomaže kod nadutosti, potiče ugodan san uz ugodne snove.

Čaj s lavandom i kamilicom

3. Parfem s lavandom

Eterično ulje lavande može se koristiti kao parfem, trljajući kap u kosu, kapa na zglobovima.... Lavanda se spaja s pačulijem, ylang-ylangom, cimetom, ružom, jasminom, limunom, bergamotom i mandarinom - svaka kombinacija može biti vaš ekskluzivni miris.

Parfem s lavandom

4. Kupka s lavandom

Pomoći će vam da se opustite - kuhajte vodu u maloj tavi, dodajte šaku cvijeća lavande i pustite da se kuha 10 minuta. Stisnite cvijeće u lonac za pirjanje, prelijte vrućom kupkom. Nekoliko kapi eteričnog ulja također ne boli. Lavanda u kozmetici čini čuda, poput tretmana strija.

5. Ulje lavande

Dobro pomaže kod opeklina od sunca. Dodajte nekoliko kapi ulja lavande u sprej bocu.

6. Vrećica s lavandom

Šiti pamučnu ili lanenu vrećicu lavandom, napunite je cvijećem i bacite u sušilicu zajedno s posteljinom. Možete koristiti jednu vrećicu 20-25 puta!

Vrećica s lovandoy

7. Lavanda za ugodan san.

Za ugodan san i miran san stavite nekoliko kapi ulja lavande na jastuk.

8. Lavanda iz bakterija

Antiseptička, ljekovita svojstva ulja od lavande mogu se koristiti za ubode insekata - ublažavaju oticanje i svrbež, čiste ranu od klica. Postoje mnoge primjene lavande u medicini.

9. Lavanda u kuhanju

Cvijeće lavande u maloj masi u maloj količini postat će vrhunac vaših krema, želea, kolačića. Eksperimentirajte s lavandom u kuhanju.

Kolačići od lavande

Kolačići od lavande

10. Kosa lavande

Čaj od lavande može se koristiti za prevenciju i liječenje peruti, ponovno napunjene toplom vodom.

Lavanda raste dobro na prozorskoj dasci u loncu. Detaljni majstorski tečaj o uzgoju lavande kod kuće, s fotografijama, pročitajte ovdje.

http://g.janecraft.net/10-sposobov-primeneniya-lavandy/

Prednosti i štetnosti lavande i njezina uporaba

Cvjetovi lavande, o kojima je Sophia Rotaru pjevala iskreno, nisu samo simbol mladosti i ljubavi. Ova biljka, koja se obično nalazi u mediteranskim zemljama, ima ljekovita svojstva, koristi se kao aromatični dodatak u kuhanju, dio je kozmetičkih proizvoda za kosu, nokte, lice i tijelo. Ljekovite kupke s lavandom oslobađaju živčanu napetost, trljaju bolne zglobove tinkturama ulja i alkohola, isperite hladno grlo bujonima. Udisanje mirisa svježeg ili suhog cvijeća eliminira depresiju i nesanicu.

Lavanda, korisna svojstva i kontraindikacije na čije je korištenje dugo vremena bila tradicionalna medicina, prepoznata je kao službena medicina. Za potrebe parfumerije i farmakološke industrije, biljka se umjetno uzgaja u Srednjoj Aziji, na Krimu i na Kavkazu. Kontinuirano se provodi selekcijski rad na stvaranju novih proizvodnih sorti. Amaterski vrtlari uzgajaju lavandu u svojim dvorištima, a dizajneri krajolika oblikuju izvorne, neponovljive ljepote iz cvjetnih stabljika.

Lavanda - 12 korisnih svojstava

Poboljšanje emocionalne pozadine

Postoji nekoliko načina za korištenje lavande za ublažavanje tjeskobe, živčanog uzbuđenja, rafala agresije. Svježe cvijeće i lišće miješa se prstima dok se sok ne ekstrahira, čime se rubovi trljaju. Takav jednostavan postupak pomaže da se smiri brzo, dobili osloboditi od negativnih misli, podići vaše raspoloženje. Sličan učinak dobiva se i pijenjem čaja iz sušene lavande ili uzimanjem toplih kupki s odvarkom biljke.

Prisutnost antioksidativnih tvari u lavandi pomaže smanjiti razinu hormona stresa, ima opuštajući učinak na živčani sustav. Pripravci sa sadržajem ekstrakta lavande koriste se u službenoj i tradicionalnoj medicini za bolove u srcu, nedostatak apetita, neuralgiju, vegetativno-vaskularnu distoniju i kronični umor.

Normalizacija sna

Već stoljećima cvjetovi lavande su korišteni za borbu protiv nesanice, sprječavanje apneje u snu i oslobađanje od noćnih snova. Čaša mirisnog biljnog čaja, uzeta noću, osvjetljava um, ispravlja misli, umiruje i opušta tijelo. S istom svrhom možete udisati miris suhe trave ili eteričnog ulja lavande. Aromaterapija u kombinaciji s meditacijom omogućuje postizanje impresivnih rezultata u poboljšanju psihološkog stanja, što ima pozitivan učinak ne samo na kvalitetu spavanja, već i na zdravlje cijelog tijela.

Prevencija kardiovaskularnih bolesti

Opuštajući učinak lavande, zbog prisutnosti u sastavu organskih spojeva i antioksidanata, smanjuje rizik od moždanog udara i srčanog udara snižavanjem krvnog tlaka, olakšavajući napetost u zidovima krvnih žila. Biljni čajevi i esencije koriste se u kompleksnoj terapiji u liječenju kardiovaskularnih bolesti i paralize nakon moždanog udara. Korištenje ekstrakta lavande poboljšava cirkulaciju krvi u tijelu, utječući prvenstveno na područje mozga.

Univerzalni lijek za djecu

Mladim pacijentima preporučuju se aromaseansy i kupke s povećanom živčanom razdražljivošću, probavnim smetnjama, poteškoćama u zaspavanju, kao i inhalacijom kod bolesti grla, curenja nosa i za prevenciju SARS-a. Svi postupci moraju biti unaprijed dogovoreni sa svojim liječnikom kako bi se izbjegle alergijske reakcije i druge komplikacije.

Stimulacija želuca i crijeva

Polifenolni spojevi koji se nalaze u lavandi imaju širok raspon blagotvornih učinaka na tijelo. Čaj iz cvjetova lavande propisan je za probavne smetnje, crijevne poremećaje, grčeve, kolike, nadutost, kongestiju žučnog mjehura. Prema ocjenama pacijenata koji se liječe biljnim izlučevinama, osim glavnog rezultata, dolazi do povećanja fizičke snage i jasnoće mišljenja, pomlađivanja kože i noktiju.

Upotreba lavande u urologiji

S blagim diuretskim učinkom lavanda uklanja oticanje mekih tkiva i zglobova. Pripravci koji sadrže biljne ekstrakte koriste se kod bolesti bubrega i mokraćnog sustava. Velika upotreba lavande za muškarce koji pate od prostatitisa ili adenoma prostate. Terapijski učinak vanjske i unutarnje primjene ljekovitih infuzija izražen je u ublažavanju mokrenja, ublažavanju bolova, ublažavanju upalnih procesa.

Antivirusna i baktericidna svojstva

Udisanje eteričnim uljem lavande koristi se za prevenciju i liječenje bronhitisa, faringitisa, rinitisa, laringitisa, upale pluća. Grgljanje toplim biljnim infuzijama pomaže u brzom oporavku od upale grla. Pamučni štapić umočen u ulje lavande nanosi se na područje oboljelog zuba kako bi se uklonila akutna bol prije traženja zubne njege.

Ublažavanje napetosti u mišićima i zglobovima

Analgetska svojstva lavande dobro su poznata. Bujoni ove biljke piju kako bi se uklonili grčevi u mišićima, lokalne kupke pomažu u ublažavanju umora nakon fizičkog rada ili dugih prijelaza. Trljanjem zglobova uljem lavande ili alkoholnim infuzijama smanjuje se bol artritisa, reumatizma, gihta.

Vlaži i njeguje stanice kože

Kupka s ekstraktom cvijeća i lišća lavande - odličan način da biste dobili osloboditi od suhoće i iritacije kože. Također možete voditi brigu o ljepoti vašeg lica i tijela uz pomoć eteričnog ulja ili biljnog izvarka izlivenog u limenku aerosola. Lavanda se koristi ne samo u kozmetologiji, već i za liječenje bolesti poput ekcema, psorijaze, furunkuloze, akni, olakšavanja svrbeža i upale, održavanja čistoće, elastičnosti i glatkoće kože.

Prednosti lavande za zdravlje žena

Korištenje ljekovitih infuzija pomaže ublažiti simptome PMS-a, olakšati migrene, ublažiti iritabilnost i nervozu tijekom početka menopauze. Kupke i biljni izljevi za tuširanje djelotvorni su za uklanjanje bjelji, smanjujući upalu vagine i vrata maternice. Koncentraciju otopina lavande i trajanje liječenja treba odabrati liječnik.

Antiseptičko djelovanje

Ugodan miris cvijeća osigurao je popularnost lavande u kućnoj aromaterapiji, industrijsku proizvodnju kozmetike. Mi smo sretni da koristite sapun, parfem, losion i vrhnje, koji, sudeći po imenu, sadrži komponente ove biljke. U zemljama u kojima se lavanda često može naći kao kiseljak ili trpeljac u našim geografskim širinama, poznat je njegov snažan antiseptički učinak. Svježe lišće se nanosi na rane i abrazije kako bi se spriječio razvoj infekcije i rano zacjeljivanje oštećenog tkiva.

Ljekovita svojstva lavande za ljepotu kose

Bilo kakvi problemi s kosom, bilo da je riječ o gubitku, prekomjernoj suhoći ili uljnoj masi, prhutu i podijeljenim krajevima, mogu se uspješno liječiti šamponima i balzamima koji sadrže ekstrakte lavande. Nije tajna da je prirodna organska kozmetika prilično skupa, a agresivne kemikalije mogu biti dio nekih proizvoda za njegu. Da bi se postigao pozitivan učinak, domaće su izrezke lavande vrlo pogodne. Zalijevajte 1-2 žlice sušenih sirovina s litrom kipuće vode, ostavite da stoji neko vrijeme i koristite filtriranu otopinu za ispiranje glave nakon pranja. To će ojačati korijenje, dati vašoj kosi ljepotu i zdravlje.

Upotreba lavande u narodnoj medicini

Herbal Cushion

Sušite lavandu, čunjeve od hmelja i matičnjak u platnenu vreću. Sve komponente se uzimaju u proizvoljnim količinama, ali u jednakim omjerima. Presjek vrećice mora biti čvrsto ušiven ili vezan trakom. Stavite "jastuk za spavanje" na glavu kreveta kako biste se riješili nesanice i noćnih buđenja.

Ulje lavande koristi se izvana za ublažavanje bolova u zglobovima i mišićima, udisanje pare za bolove u grlu, podmazivanje sinusa nosa kako bi se spriječila infekcija tijekom sezonskih epidemija SARS-a i gripe, te kao krema za masažu. Kod kuće se ulje od lavande priprema infuzijom svježih ili sušenih sirovina u bilo koju biljnu mast. Za 200 g maslinovog, lanenog, suncokretovog ili bademovog ulja trebat će vam 2 žlice slomljenog cvijeća i lišća lavande. Nakon 2 mjeseca namakanja uz povremeno tresenje, ulje se filtrira, ulije u male posude od tamnog stakla, koje se čuvaju dalje od izvora svjetlosti.

Koncentrirani ekstrakti ove ljekovite biljke koriste se u istim slučajevima kao i ulje lavande. Za pripremu ekstrakta potrebna vam je posebna naprava za perkolaciju ili blago modificirana mjesečina. U sustavu za destilaciju između nepokretne i zavojnice, postavlja se spremnik, gdje se za naknadnu obradu sipaju cvijeće, lišće i stabljike lavande. Dodavanjem 1 čajne žličice gotovog ekstrakta ili ulja do 0,5 litara četrdeset stupnjeva alkohola dobiva se lavandin alkohol, koji se koristi za mljevenje mišića i zglobova. Pripravci na bazi lavande, proizvedeni u farmakološkoj industriji, mogu se kupiti u ljekarnama.

Čestim emocionalnim kvarovima, tantrumima, nesanicom i drugim tjeskobnim stanjima živčanog sustava koristi se infuzija vode lavande, koja se priprema iz dvije žlice farmaceutskih ili samostalno prikupljenih sirovina i 0,5 litara kipuće vode. Cvijeće lavande ispunjeno vrućom vodom čuva se u čvrsto zatvorenoj posudi 2 sata, filtrira i uzima nekoliko puta dnevno 50-100 g. Doza varira ovisno o zdravstvenom stanju, stupnju i brzini početka željenog rezultata.

Neispravnosti probavnog sustava, praćene fermentacijom u želucu ili crijevima, eliminiraju se uz pomoć čaja od lavande. Za pripremu, 2 čajne žličice sirovina ulijemo čašom kipuće vode, 10-15 minuta. Napeto piće pije se u malim gutljajima, dijeleći dio u 2-3 doze. Cvjetovi lavande mogu se koristiti u biljnim kolekcijama. Popularni popularni recept uključuje 10 g lavande, 50 g mliječne guze, 50 g Hypericuma i 100 g jelena.

Odvarak od lavande za kupanje

S hipotenzijom, živčanom razdražljivošću, stresom i toplom kupkom s lavandom pomaže. Prije početka postupka pripremite juhu tako da stavite 50-60 g suhog cvijeća u posudu i ulijte 1 litru hladne vode. Otopina se dovede do vrenja na laganoj vatri, inzistira četvrt sata ispod poklopca, zatim filtrira. Aromatična tekućina dodaje se u kadu napunjenu vodom, u kojoj treba leći 15-25 minuta, fokusirajući se na individualne osjećaje udobnosti.

Lavanda - kontraindikacije

Mnoge ljekovite biljke osim značajnih koristi mogu naškoditi tijelu. Nije iznimka i lavanda.

Prije svega, to se odnosi na netoleranciju određenih tvari i spojeva sadržanih u lišću, cvijeću i stabljikama, što uzrokuje teške alergijske reakcije.

Ne preporučuje se korištenje ulja od lavande za žene s hormonskim poremećajima, kao i za vrijeme trudnoće, osobito u prvom tromjesečju. Eterična ulja, u pravilu, uzrokuju kontrakciju mišića maternice, uzrokujući prijetnju pobačaja.

Kontraindikacija za primjenu lavande je period oporavka nakon kirurških zahvata. Opuštajući učinak polifenola može dovesti do ozbiljnog krvarenja.

Ekstrakti lavande nisu kompatibilni s pripravcima koji sadrže jod i željezo. Potrebno je izbjegavati istovremeni unos takvih lijekova s ​​ukrasima, infuzijama i uljima ove biljke.

http://chem-polezno.com/travy/lavanda

Korisna svojstva lavande, njezina priprema i uporaba

Uska lišća

Evergreen grm eteričnog ulja. U narodnoj medicini cijeni se za baktericidno, sedativno, antireumatsko, diuretičko, analgetsko, zacjeljivanje rana, insekticidno djelovanje. Široko se koristi u kozmetologiji i aromaterapiji. Koristi se u obliku čaja, infuzije, alkoholne tinkture, eteričnog ulja.

Ljekovita svojstva lavande poznata su starim Egipćanima, Grcima i Rimljanima. Infuzije i eterično ulje preporučuju se ženama da zamisle i povećaju plodnost nakon dugotrajnih ratova. U dalekim srednjovjekovnim vremenima bila je trava „za sve prigode“: liječila je infektivne infekcije, bolesti jetre i slezene, rane, čireve, opekotine, spolno prenosive bolesti, grčeve, grčeve, bolove, živčane poremećaje, migrene, giht, reumatizam. Naravno, poznati francuski parfimeri nisu bez lavande.

Značajke ljekovite biljke lavande

Kakve koristi donosi lavanda našem tijelu? Kako prikupiti sirovine? Koje bolesti propisuju ovu biljku? Postoje li kontraindikacije za njegov prijem?

područje

Usko-lisnatog lavande (to je spiklet, šiljat, pravi) u svom divljem obliku se nalazi u planinskim zapadnim regijama Mediterana, kao i na Kavkazu. Biljka je vrlo popularna, tako da je naturalizirana, to jest, ona se uzgaja izvan normalnog raspona. Često se ukrasna biljka "seli" iz vrtova, plantaža i divlja. Lavanda se uzgaja kao biljka eteričnog ulja u Sjevernoj Africi, Sjevernoj Americi, svugdje u Europi, na Krimu, u Moldaviji, zemljama Srednje Azije, na Kubanima, duž obale Crnog mora.

Botanički opis

Lavanda je uskogrudna. Botanička ilustracija iz knjige "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

Evergreen polu-grm do 75 cm. Razlikuje se u brojnim, razgranatim stabljikama. Biljka se lako prepoznaje po jakom začinskom mirisu. Cvijet lavande je vertikul koji tvori isprekidani kolac. Od 6 do 10 ljubičastih cvjetova nalaze se na svakom pršutu. Polu-grm cvate od lipnja do kolovoza, ovisno o klimatskim uvjetima.

klada

Ljekovita svojstva lavande u narodnoj medicini poznata su već dugo vremena. Preporuke za prikupljanje i sakupljanje sakupljene u mediteranskim, bijelim travarima, gdje se trava nalazi svugdje. Kako skupljati lavandu?

• Što žetvu. Najvrijedniji su cvjetovi lavande. No mogu se koristiti i zajedno s mladim stabljikama i lišćem.
• Kada i kako prikupiti. Žetva bi trebala početi čim cvatu cvatovi. Apikalni dio biljke izrežite nožem ili škarama. Žetva se može nastaviti tijekom cijelog ljeta, nakon početka cvatnje.
• Kako se osušiti. Potrebno je sušiti u hladu u prirodnim uvjetima. Cvatovi su obješeni ili položeni. Nakon potpunog sušenja, cvijeće se skuplja i pakira u dobro zatvorene posude. Suha trava ima izraženu pikantnu, ugodnu aromu.

Sirovine moraju biti zaštićene od vlage. Bolje je ne skladištiti u platnenim vrećama, jer brzo isparava eterično ulje. Skladištenje je dopušteno najviše 2 godine.

Djelovanje iscjeljivanja

Ljekovita svojstva lavande:

• baktericidno;
• sedativ;
• diuretik;
• koleretik;
• poticanje cirkulacije krvi;
• umirujuće;
• antispazmotik;
• karminativ;
• ubojica boli;
• regeneraciju;
• antireumatik;
• antihelmintik;
• antiseptik.

U kemijskom sastavu:

• eterično ulje (60% linoil acetata);
• organske kiseline (octena, kaproinska, valerična, ursolna, maslena);
• terpen alkoholi (borneol, geraniol, cineol);
• tanini;
• kumarini;
• fitosterola;
• tanini;
• flavonoidi;
• gorčina i katran.

Indikacije za uporabu

Pod kojim se simptomima i dijagnozama preporučuje uzimanje lavande u znanstvenoj medicinskoj praksi?

• Živčani sustav Trava se opušta, smiruje živčani sustav, pomaže kod neuroza, melankolije, migrene, normalizira emocionalnu pozadinu i spava, poboljšava raspoloženje. Ovo je blaga tableta za spavanje koja ne uzrokuje nuspojave u umjerenim dozama. Danas se trava često propisuje za vegetativnu distoniju, gubitak snage, gubitak apetita, bol u srcu i neuralgiju.
• Mokraćni sustav. Lavanda ima blagi diuretski učinak, dobro uklanja natečenost. Koristi se u liječenju bolesti bubrega i mjehura.
• Probavni sustav. Pomaže kod funkcionalnih poremećaja probavnog sustava, izazvanog živčanim uzbuđenjem. Olakšava grčeve i kolike želuca i crijeva, pomaže kod nadutosti, ima blagi choleretic učinak.
• Dišni sustav i ORL organi. Biljka ima baktericidno, antivirusno svojstvo. Stoga se eterično ulje lavande dodaje u smjesu za prevenciju SARS-a i gripe. Također je uključena u složeno liječenje rinitisa, faringitisa, laringitisa, bronhitisa, upale pluća.
• Mišićno-koštani sustav. Biljka se koristi u liječenju reume, gihta i drugih bolesti zglobova.
• Posude i cirkulacija krvi. Biljka se koristi za liječenje kardiovaskularnih bolesti, uz paralizu nakon moždanog udara. Lavanda stimulira cirkulaciju krvi, osobito u krvnim žilama mozga.
• Za žene. Biljka se propisuje u razdoblju prije menopauze: ublažava razdražljivost, nervozu, tjeskobu, pomaže kod nesanice. Također se koristi u liječenju vaginalne upale, bjelji. Da biste to učinili, odredite ispiranje i kupke. Kontroverzno je pitanje uzimanja trave za vrijeme trudnoće, kao i tijekom dojenja. To se mora riješiti pojedinačno s liječnikom. Posebno je opasna primjena lavande u prvom tromjesečju, jer može dovesti do smanjenja mišića uterusa i pobačaja.
• Za djecu. Dopušteno korištenje samo nakon savjetovanja s liječnikom! Posebno pažljivo trebate koristiti eterično ulje. Moguća je alergijska reakcija. Najčešće se propisuje u obliku aromaza i terapijskih kupki za poremećaje spavanja i probave, živčanog uzbuđenja, za prevenciju virusnih infekcija, inhalacije za bolesti dišnog sustava.
• Vanjska uporaba. Primjenjuje se kao antiseptik i anestetik. Popularna terapeutska kupka s lavandom. Oni se uzimaju za bolove u zglobovima, probleme s kožom, modrice i dislokacije, neuralgiju. Također se koristi kao trljanje kod bolesti zglobova. Nanesite travu i stomatologiju da ublažite zubobolju.

Upotreba lavande kod kuće

Koja je upotreba lavande kod kuće? Postoje recepti za pripremu čaja, esencije, tinkture, alkoholne tinkture, ulje od lavande. Eterično ulje može se kupiti u fitoaptekah.

Eterično ulje

Eterično ulje lavande proizvodi se destilacijom pare. To je žuto-zelena tekućina, gorkog okusa s ugodnom aromom lavande. Glavna proizvodnja koncentrirana je u Italiji, Bugarskoj, Moldaviji, Francuskoj i Rusiji. Ljekovita svojstva ulja lavande jednaka su kao iu cvjetnim biljkama, ali još izraženija. Prije svega, ulje je cijenjeno s terinalnim alkoholom linalool, koji blagotvorno djeluje na živčani i kardiovaskularni sustav, a cijenjen je u kozmetologiji.

• eterično ulje se ne uzima oralno u čistom obliku, najčešće razrijeđeno u alkoholnoj otopini;
• prije vanjske uporabe preporuča se izvođenje testnog crtanja na malom mjestu kože;
• morate odabrati certificirani proizvod napravljen od visokokvalitetnog ulja;
• zbog toksičnih svojstava lijeka, doza i tijek liječenja ne mogu biti pogođeni;
• predoziranje može dovesti do nuspojava u živčanom sustavu (vrtoglavica, zbunjenost, pospanost) i probavu (mučnina, povraćanje, proljev);
• Alergijsko ulje treba koristiti s oprezom i iznutra i izvana.

Koja je upotreba eteričnog ulja lavande?

• Dodajte u terapijske kupke s neurozom, da normalizirate san.
• Široko se koristi u aromaterapiji.
• Dodajte mast za vanjsku uporabu za opekotine, modrice, dislokacije, rane, ogrebotine.
• Dodajte u trljanje i tople obloge s upalom zglobova, tkiva, živaca.
• Posebno je korisno ulje od lavande za kosu.
• Unutar se uzima stroga doza za živčanu razdražljivost, gastrointestinalne bolesti, mokrenje, zglobove, srce i krvne žile, upalu dišnih organa.
• Često se ulje lavande kombinira s ružmarinom ili mažuranom, pojačava njihovo djelovanje.

Domaći maslac

Ulje lavande - uljni ekstrakt suhe ili svježe trave. Bolje je uzeti maslinovo ulje kao bazu.

1. Uzmite 1 dio zdrobljenih sirovina.
2. Napunite 5 komada ulja.
3. Inzistirajte na tamnom mjestu najmanje 1 mjesec.
4. Procijedite.

Primijenjen eksterno za sve gore navedene bolesti. Unutra se koristi u razrijeđenom obliku. Ovo je dobro sredstvo protiv bolova. Preporuča se miješati s alkoholom, koristiti kao trljanje s zglobovima, bol u mišićima. Domaće ulje lavande može se koristiti i za kosu.

Čaj i infuzija

Čaj od lavande poznat je po svojim umirujućim svojstvima. Preporučuje se za prevenciju neuroze, depresije, uz stalni stres. Pa uzeti ovo piće u obliku topline i noću. Preporuča se piti u malim gutljajima i polako.

1. Uzmi 2 žličice. suhe sirovine.
2. Ulijte čašu kipuće vode.
3. Pokrijte i ostavite 10 minuta.
4. Procijedite.

Čaj od lavande može se zasladiti medom, pomaže kod prehlade, potiče brzo opuštanje živčanog sustava. Ali kada probavni poremećaji preporučuju pijenje nezaslađenog čaja lavande. Čaša čaja može se popiti tijekom dana, podijeljena u 3 doze.

1. Uzmi 3 žličice. suhe sirovine.
2. Napunite s 2 šalice kipuće vode.
3. Inzistirajte 30 minuta.
4. Procijedite.

Možete piti 4 šalicu 4 puta dnevno. Dobro pomaže kod glavobolje, migrene, neuroze, grčeva, kolika želuca i crijeva, probavne smetnje, nesanice. Također je učinkovit choleretic i diuretik. Takva se infuzija može dodati u kupke, napraviti losione iz nje, tretirati ih kožom.

Alkoholna tinktura

Alkoholna tinktura lavande je manje popularna od eteričnog ulja. Međutim, ima svoje prednosti. Preporučuje se razrjeđivanje ulja u alkoholnoj otopini koja smanjuje toksičnost i poboljšava umirujuće djelovanje biljke.

1. Uzmi 1 komad trave.
2. Ulijte 5 dijelova alkohola 40%.
3. Inzistirajte 1 tjedan.
4. Procijedite.

Doziranje i liječenje koje je propisao liječnik. Postoji recept tinkture lavande za 70% alkohola, naziva se "ženski antidepresiv". Iscjelitelji ga preporučuju za hormonalne poremećaje kod žena, PMS, pre-menopauzalne plime, uz nervozu i razdražljivost, promjene raspoloženja. Uz ove simptome, preporučljivo je kombinirati lavandu s majčinskom trskom i valerijanom.

Primjena u kozmetologiji

Lavanda u kozmetici je jedan od najpopularnijih biljnih lijekova. Često se koristi za parfemsku kozmetiku i parfeme. Biljni ekstrakt dodaje se sapunima, šamponima, kremama, tonicima, losionima, maskama, gelovima, parfemima, toaletnoj vodi, dezodoransima. Eterično ulje lavande može se koristiti samostalno za obogaćivanje šampona, kreme, tonika ili maske za lice.

• Za kosu. Najbolje od svega, trava je pogodna za masnu kosu. Uvarke od lavande ispiru glavu nakon pranja. Za gubitak kose preporučuje se eterično ulje. Najčešće se koristi s drugim uljima - ricinusom i čičkom. Dodaj u učvršćivanje maske za kosu na temelju koprive i korijena čička.
• Za kožu. Biljka ima antiseptička i regenerirajuća svojstva. Pomaže u uklanjanju akni i akni, potiče zacjeljivanje rana bez ožiljaka, eliminira nedostatke na koži. Čisto ulje lavande može se koristiti samo za liječenje akni. Ne možete obrisati svoje lice! Lavanda se preporučuje miješati s uljem stabla čaja, jojoba uljem, kokosom, lanenim sjemenom. Korisno je aplicirati za masnu, problematičnu kožu.

Primjena za kuhanje

Zbog specifičnog začinskog mirisa, biljka se često koristi u industriji alkoholnih pića. Također je popularan u kuhanju. Njega cijene i vole Talijani, Španjolci, Francuzi. Suha trava koristi se kao začina za juhe i salate, umake, riblja jela. Također se koristi tijekom pušenja mesa i ribe. Često u kombinaciji s kaduljom, koprom i slanim. Može se koristiti kao ulje začin i lavande, ali u malom volumenu.

insekticid

Lavanda je učinkovit insekticid protiv moljaca, stjenica, tepiha i buha. Oštar miris trave odbija insekte. Kako se koristi?

• Možete upotrijebiti suhu lavandu, staviti je u ormare ili položiti njezine grane na pod.
• Eterično ulje također možete kapati na komad tkanine ili u posudu.
• Lavanda se brzo isparava pa je često potrebno mijenjati.
• Preporuča se izraditi vrećicu lavande - jastučić s punilom, a može se koristiti i za okus posteljine i odjeće u ormaru.
• Dezinfekcija sobe također može biti korisna za živčani sustav.
• Međutim, morate se sjetiti o sigurnosnim mjerama: prekomjerne pare esencijalnog ulja lavande mogu izazvati nuspojave u obliku letargije i pospanosti.

Kako se drugačije koristi trava?

• Lavanda je prirodni repelent. Pomaže u zaštiti od komaraca i komaraca u prirodi i unutra. Kombinira se s drugim eteričnim uljima - čajevcem, cedrom, klinčićem, paprom. Miješaju se u sljedećem omjeru: 5 kapi ulja lavande i 5 kapi drugog proizvoda. Kuhani repelent može se koristiti kod djece.
• Sa složenim liječenjem pedikuloze. Najučinkovitije protiv ušiju su ulja lavande, bergamota, geranije, eukaliptusa. Bolje je koristiti mješavinu ovih ulja. Razrjeđuju se u baznom biljnom ulju, zatim se utrljaju u vlasište i kosu, ostavljaju se nekoliko sati pod celofanom.

Glavna blagotvorna svojstva lavande su sedativni, anestetički i baktericidni. Biljka se koristi kod bolesti živčanog, probavnog, urinarnog, kardiovaskularnog sustava. Lavanda pomaže u ublažavanju bolova u neuralgiji, reumatizmu, gihtu, uganućima i modricama. Eterično ulje se često koristi u aromaterapiji, dermatologiji i kozmetologiji.

http://herbalpedia.ru/catalog/lavanda/

lavanda

Lavanda je eterična kultura koja pripada obitelji yasnotkovye, roda zeljastih biljaka, subhrubova i grmlja. Podrijetlo imena seže u povijest starog Rima. Ona dolazi od latinske riječi lava, što znači "oprati". Rimljani su mirisnim cvjetovima koristili miris i svježinu. Lavanda je biljka koja voli svjetlost. Područja zimzelenog grmlja otpornog na hladnoću mogu se naći u cijelom Sredozemlju, na sjeveru i istoku Afrike. Stigao je do obala Sjeverne Amerike i Australije. Grmovi lavande lavande rastu na Kanarskim otocima, u Indiji, na Krimu, Sjevernom Kavkazu i Krasnodarskom teritoriju.

Postoji više od 30 vrsta ove biljke. Najčešći su francuska, nizozemska i engleska lavanda. Lavanda je naširoko korištena za proizvodnju eteričnih ulja, a ljekovita lavanda se uzgaja i bere u medicinske svrhe. To je vrlo raznolika kultura. Ovisno o vrsti, visina može biti od 40 do 100 cm, a listovi mogu biti uski i tanki (kao u engleskom) ili široki i gotovo okrugli. Cvijeće je obično malo, s očaravajućom aromom, u prirodi imaju mnogo nijansi, ne samo tradicionalne ljubičaste, nego i bijele, plave, ružičaste i ljubičaste. Zbog intenzivnog mirisa i boje izvrsna je biljka meda.

Žetva i skladištenje

Žetvu biljke treba započeti u vrijeme masovnog cvjetanja, kada je već procvale 50% cvijeća. Naši su preci skupljali biljku, obično na rastućem mjesecu. Travari preporučaju odabir za prikupljanje jutro kada je rosa već suha, poželjno je da je vrijeme bilo suho. Odrežite stabljiku na mjestu gdje završava cvat. Sušenje sakupljenog materijala može se postaviti na papir na dobro prozračenom mjestu ili vezati malim grozdovima i objesiti na konopac, cvijeće dolje. Važno je zapamtiti da bez obzira na vrstu sušenja, izravna sunčeva svjetlost ne smije pasti na biljku. Optimalna temperatura sušenja je 25-27 stupnjeva. Lavandu je potrebno pohraniti u suhoj, tamnoj prostoriji, moguće je u platnenim vrećicama.

Primjena u svakodnevnom životu

Lavanda je prekrasan prirodni osvježivač zraka. U srednjem vijeku francuski parfimeri koristili su miris za izradu parfema, sapuna i toaletne vode. Do današnjeg dana hostese su u ormar s odjećom stavljale vrećicu s ljubičastim pupoljcima, jer tang plaši moljca. Među kukcima koji ne toleriraju miris lavande - komaraca i komaraca, prilično nas neugodno leti. U prostoriji ispunjenoj mirisima lavande, ovi insekti nikada neće letjeti. U kuhanju se lavanda koristi kao prirodni začin za kuhanje mesa i kobasica. U kuhinjama Španjolske, Italije, Francuske, cvijeće lavande dodaje se povrću juha, salata i umaka. U Americi, biljka je našla svoju uporabu u pićima.

Sastav i ljekovita svojstva

1. Eterično ulje, koje se toliko cijeni u lavandi, nalazi se u svim dijelovima biljke. U lišću - 0,37%, u stablu - 0,19%, u bojama - od 0,8 do 1,2%. Ulje sadrži estere alkohola 1-linalol i kiseline: caproic, valeric, butyric, octene. Osim toga, geraniol, kariofilen, borneol, lavanda, kumarin, ursolna kiselina, herniarin, smole, gorčina i tanini.
2. Među neospornim korisnim svojstvima lavande spada i sposobnost poboljšanja cirkulacije krvi. Alkoholna otopina stimulira kardiovaskularni sustav zbog limfne drenažne akcije. Također, preparati na bazi lavande poboljšavaju cirkulaciju mozga. Aroma tih boja može sniziti krvni tlak.
3. Lavanda ima antibakterijska i antiseptička svojstva. Korištenje ove biljke u hrani jača imunološki sustav, osoba postaje manje osjetljiva na prehlade i napade virusa.
4. Eterično ulje je dio sredstava za liječenje laringitisa, faringitisa, rinitisa.

Primjena u tradicionalnoj medicini

Infuzija s neurastenijom, glavobolja

Grind suhe cvjetove lavande. 2-3 žlice suhe tvari ulijte dvije šalice kipuće vode. Ostavite ga 15 minuta. Pijte ovaj čaj 4 puta dnevno za pola šalice. Kada se glavobolja zabrinjava, ulje lavande pomiješano s maslinovim uljem možete obrisati u omjeru od 10:25 kapi u sljepoočnicama i vratu.

Lavanda s ujedima insekata

Cijelo ljeto se zaliha alkoholnom tinkturom lavande. Recept je jednostavan: ulje pomiješano s alkoholom 1: 1. Tinktura ili tretirati ugrize ili zahvaćena područja tijela nekoliko puta dnevno.

Ulje od lavande za prehlade

Za udisanje pare koristite eterično ulje. Dobro i učinkovitije u kombinaciji s uljima eukaliptusa, limuna, čajevca. Dodajte nekoliko kapi svakog ulja u zagrijanu tekućinu. Ako nema temperature, možete uzeti aromu sličnog sastava. Uz toplinu i zimicu, lijek na bazi biljnog ulja (1 žlica) uz dodatak 5 kapi lavande, 4 kapi limuna i 1 kap timijana pomoći će u suočavanju. Nastalo ulje se nanosi na tijelo. Udisanje uz dodatak 2 kapi ulja lavande pomoći će u suzbijanju kašlja.

Kupka s lavandom

Kozmetičari preporučuju kupanje s infuzijom cvjetova lavande, koja učinkovito utječe na opuštenu kožu. Za postupak, potrebno je uzeti 5 šaka cvijeća i zaliti 5 litara kipuće vode. Uliti 30 minuta i sipati u kadu.

Lavanda od hladnoće

S hladnom i upalom nosnih sinusa, sljedeća inhalacija pomoći će - dodajte 5 kapi eteričnog ulja u 1 litru kipuće vode. Za inhalaciju tri puta dnevno, tečaj od 3 do 5 dana.

Lavanda za artritis

Da biste to učinili, pripremite kupku s izvarkom cvjetova lavande. Ulijte 1 litru vode 6 žlica sirovina, kada juha prokuha, ostavite 20 minuta, zatim procijedite i ulijte u kadu.

Ulje od lavande u borbi protiv akni

Ako patite od akni na licu, potrebno je podmazati uljem lavande, jednu kap. Ulje je nježno, a koža ga ne oštećuje nerazrijeđena.

Lavanda umirujuće obloge

Kao lijek za umor možete nanijeti kompresiju na lice i vrat. Stavite nekoliko kapi ulja na mokri ručnik i stavite ga na vrat. Preporučljivo je leći u udoban položaj.

Čaj od lavande za gastrointestinalne bolesti

Pivo 2 čajne žličice cvatova uz čašu prokuhane vode. Pustite stajati 15 minuta i pijte u malim gutljajima, bez šećera i meda. Ovaj čaj će pružiti ambulantu za poremećaje želuca.

kontraindikacije

Ne preporučuje se za vrijeme trudnoće. Ne smije se koristiti istodobno s primjenom pripravaka joda i željeza. Zabranjeno je u slučaju individualne netrpeljivosti.

http://nmedic.info/story/lavanda

Ulje

• 1. Sastav i korisna svojstva
• 2. Indikacije
• 3. Primjena u kozmetologiji

Idite na

• 1. Korisna svojstva
• 2. Koje bolesti koristiti?
• 3. Kako uzeti?

Idite na

• 1. Protiv patogena
• 2. Bolesti pluća i srca
• 3. Lijek protiv boli

Idite na

• 1. Korisna svojstva
• 2. Bergamot
• 3. Neroli

Idite na

Sve informacije na stranicama pružaju se samo u informativne svrhe. Prije primjene bilo koje preporuke obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Zabranjeno je potpuno ili djelomično kopiranje podataka s web-lokacije bez navođenja aktivne veze na njega.

http://plantsmed.net/oil

Korištenje ljekovitih svojstava lavande u narodnoj medicini

Lavanda lijek pripada rodu višegodišnjih aromatičnih biljaka obitelji yasnotkovyh. U rodu ima oko trideset vrsta lavande koje rastu u različitim dijelovima svijeta. Zavičajna ljekovita lavanda smatra se Mediteranom, gdje je ova divlja biljka vrlo česta.

O ljekovitim svojstvima lavande postalo je poznato još u doba antičkog Rima. Koristio se kao antibakterijsko sredstvo - dodavao se u vodu za kupanje i pranje ruku. Medicinska lavanda ima izražen miris i pikantni okus, pa se često koristi u kuhanju i pripremanju pića. Trenutno, lavanda je vrlo česta u talijanskim i francuskim kuhinjama. Dodaje se mesnim i ribljim jelima - nježna aroma lavande poboljšava apetit i pospješuje probavu.

Bila je dio sastava začina i mirisnih smjesa, koja je služila kao univerzalni lijek za liječenje glavobolje i prehlade. Lavanda s jedinstvenim ljekovitim svojstvima i dalje se koristi kao lijek zajedno s najnovijim modernim pripravcima. Međutim, u nekim slučajevima, upotreba lavande daje učinkovitije rezultate. Jedna od najznačajnijih prednosti ovog alata je njegova prirodna komponenta.

Upotreba lavande u medicini je vrlo široka - eterično ulje biljke uključeno je u sastave različitih masti i antiseptičkih pripravaka. Glavna komponenta eteričnog ulja sadržanog u listovima, stabljikama i cvjetovima biljke je alkoholni linalool. Blagotvorno djeluje na živčani i kardiovaskularni sustav. Osim toga, male količine geraniola i borneola nalaze se u ulju lavande.

Nanesite suho ulje lavande i lavande

Upotreba lavande u narodnoj medicini nije ništa manje popularna nego u tradicionalnoj medicini - svi dijelovi biljke koriste se za liječenje raznih bolesti. Lavanda doprinosi brzom zacjeljivanju rana, a koristi se za liječenje modrica i glavobolja.

Redovita upotreba lavande pomaže u normalizaciji krvnog tlaka i ublažavanju živčane napetosti, ublažava reumatizam i pomaže u liječenju virusnih bolesti.

Postoje mnogi popularni recepti koji uključuju lavandu. Suha lavanda služi za pripremu čaja i dodavanje hrani. Međutim, eterično ulje biljke smatra se najvrjednijim proizvodom koji se koristi u većini narodnih lijekova.

Ulje lavande ima snažno antiseptičko, baktericidno i regenerirajuće svojstvo. Stoga se često koristi u liječenju svježih rana i ozljeda različite težine. Savršeno zaglađuje ožiljke i uklanja sve pečate na koži. Zbog svojstava limfne drenaže ulja, često se koristi u terapeutskoj masaži kako bi stimulirala kardiovaskularni sustav i poboljšala mikrocirkulaciju krvi.

Jaka aroma trave lavande djeluje umirujuće i tonički, stoga se proizvodi na bazi eteričnih ulja uspješno koriste za liječenje neuroza. Tinkture i masti s uljem lavande pomažu kod umora i opće slabosti.

Kliničke studije su pokazale da redovita uporaba lavande povećava razinu kortikosterona nekoliko puta.

Ulje lavande je sjajan način da biste dobili osloboditi od acne i perut. Vanjska primjena trave lavande i tinktura iz nje pomoći će kod opeklina od sunca i problematične kože.

Upotreba ulja od lavande za nesanicu i duhovnu udobnost

Problemi povezani s poremećajima spavanja javljaju se u bilo kojoj dobi. Opasnost od ovog poremećaja je da čak iu vrlo kratkom vremenu može dovesti do razvoja ozbiljnijih patologija. Nesanica često dovodi do raznih poremećaja živčanog sustava, što je jedan od glavnih uzroka konstantne slabosti i lošeg zdravlja. Vrlo je važno prepoznati razloge nedostatka zdravog sna i eliminirati ih.

Upotreba ulja od lavande za nesanicu je najučinkovitiji lijek koji se koristi u antici. Najlakši način za povratak zdravog spavanja je stavljanje vaza ili lonaca s biljkom u spavaćoj sobi. Eterična ulja koja proizvode cvijeće lavande, pomoći će smanjiti napetost nakon napornog radnog dana. Najpoznatija uporaba cvjetova lavande je borba protiv moljaca. Čak su i naše bake uspješno koristile ovaj alat, stavljajući lavandu među odjeću.

Međutim, aroma ove biljke ne samo da može obraniti nepozvane insekte, već i vratiti mir i fizičku udobnost. Kao što znate, glavni uzroci nesanice su umor i živčana napetost. Zato je u spavaćoj sobi poželjno postaviti aroma lampu ili staviti običnu bazu s nekoliko grančica svježe ili sušene lavande.

Upotreba tinkture lavande od stresa i poboljšanje apetita

Među mnogim poznatim biljem lavanda je jedno od najcjenjenijih mjesta. Popularnost ove biljke nije slučajna i zaslužena. Za razliku od drugih biljaka, spektar djelovanja lavande je gotovo neograničen. Najpopularniji među ljudima dobio je tinkturu. Može se kupiti u ljekarni, a možete se i sami pripremiti. Korištenje tinkture lavande kod kuće pomoći će u uklanjanju mnogih bolesti i poremećaja. Osim toga, može se koristiti kao profilaktičko sredstvo.

Tinktura za ublažavanje stresa. Infuzija stresa može se koristiti umjesto uobičajenog čaja. Za njegovu pripremu trebat će vam: 25 gr. bilje lavande, 25 gr. metvica, 25 gr. mažuran. Sva su bilja dobro izmiješana i pohranjena u staklenoj posudi. Zakuhajte kao normalan čaj za 1/2 žlice. žlice na čaši prokuhane vode. Ova tinktura pomaže ne samo s nervnim slomom ili stresom, već i normalizacijom probave.

Poboljšan apetit. Za poboljšanje apetita savršeno pomaže tinktura cvijeća lavande. Dvije čajne žličice svježeg ili suhog cvijeća skuhati čašu kipuće vode i inzistiraju 10-15 minuta. Pijte jednu čašu 3-4 puta dnevno prije jela.

Upotreba suhih cvjetova lavande, tinktura i ulja

Ljekovite kupke. Ljekovita svojstva trave lavande pomoći će u uklanjanju umora i nepravilnosti u cirkulacijskom sustavu. Za 20 litara tople vode potrebno je uzeti 50 grama suhog cvijeća ili ljekovitog bilja i spremna je ljekovita kupka. Za istu svrhu, savršeno ulje lavande. Na 100 litara vode treba 25 ml ulja.

Ekcem i opekline. Uz pomoć tinktura lavande mogu se liječiti ekcemi i opekline. Ulje lavande treba razrijediti bilo kojim kozmetičkim ili maslinovim uljem u omjeru 1:10. Hladan oblog pomoći će ublažiti bol i ubrzati proces zacjeljivanja kože. Da biste dobili osloboditi od ekcema pomoći će tinktura cvijeća lavande. 30 grama svježeg ili suhog cvijeća sipati 500 ml bilo kojeg biljnog ulja i zagrijati u vodenoj kupelji sat i pol. Primljena mast se koristi redovito unutar 30 dana.

Uz hladnoću i kašalj. Za prehladu i kašalj, pomoći će med s uljem lavande. U jednu čajnu žličicu prirodnog meda dodajte 2 kapi eteričnog ulja i uzmite dva puta dnevno - ujutro i navečer. Možete dodati med i maslac toplom čaju i popiti ga u sporim gutljajima. Isti se alat može koristiti i kao preventivna mjera protiv prehlade.

Kontraindikacije za primjenu lavande

Unatoč činjenici da ova biljka liječi različite bolesti, u nekim slučajevima može uzrokovati ozbiljne poremećaje. Kontraindikacije lavande prvenstveno se odnose na hormonalne poremećaje. U prvim mjesecima trudnoće ne treba koristiti bilo kakva eterična ulja, uključujući i lavandu. Ulje pomaže smanjiti mišiće maternice i može dovesti do krvarenja.

Nakon operacije ili pobačaja iz istog razloga, također treba izbjegavati uporabu ulja od lavande.

Lavanda nije kompatibilna s jodom i željezom. Stoga, kada uzimate ove lijekove od lavande bilo bi bolje odbiti. Budući da svi proizvodi na bazi lavande imaju vrlo jak učinak, mogu uzrokovati pojavu alergija. Samoliječenje raka i ginekoloških bolesti može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Prije uporabe preparata na bazi ulja lavande preporučljivo je konzultirati liječnika. U slučaju individualne netolerancije, liječenje lavandom treba napustiti.

http://www.5lepestkov.com/?p=1754

Lavanda - korisna svojstva i primjena u tradicionalnoj medicini

Želite li, konačno, dobar san, izliječiti kožne bolesti ili povisiti krvni tlak? To će pomoći lavandi, travi, čija ljekovita svojstva pokrivaju cijelo tijelo, od glave do pete. Koja su terapijska svojstva i kontraindikacije lavande, s kojim zdravstvenim problemima treba koristiti?

O čemu govorimo?

Lavanda raste do 50-60 cm. Cvjetove karakterizira tipična plavo-ljubičasta boja i jedinstvena aroma. Biljka se uglavnom koristi u suhom obliku. Lavanda voli toplinu i suhoću. Loša tolerancija mraza i niskih temperatura. Zato se uzgaja u toplim klimatskim zonama.

Cvatovi se prikupljaju tijekom prvog cvjetanja, lišće - u srpnju i kolovozu. Vrtne makaze najbolje se koriste za branje.

Sušenje se provodi u snopovima, suspendiranim u sjeni. Temperatura umjetnog sušenja ne smije prelaziti 40 ° S. Osušena trava ima oštar miris i gorak okus, pohranjeni u zatvorenoj posudi (idealno, u papirnim vrećama ili u staklu).

Nutritivni sastav

U narodnoj medicini lavanda se koristi zbog svog vitaminsko-mineralnog sastava.
Energetska vrijednost (100 g):

Hranjiva vrijednost (g / 100 g):

Ostale korisne tvari (mg / 100 g):

• Vitamin A - 270 IU;
• vitamin C - 11;
• željezo 2,5;
• Kalcij - 210;
• natrij - 5.

Kemijski sastav

Svježe i sušeno cvijeće sadrži eterično ulje (0,5-1%). Najveći sadržaj eteričnih ulja u njima je prisutan u punom cvatu. Esteri sadrže tanine (oko 10%), linil acetat (30-60%), linilne estere, bor acetat itd.

Oblici prirodne medicine

Lavanda se obično prodaje u sljedećim oblicima:

1. Suha trava.
2. Spezia.
3. Eterično ulje (za aromaterapiju).
4. Tinktura.
5. Mirisne svijeće.
6. Mirisne vrećice.
7. kozmetika (šampon, sapun, losion za tijelo, masažno ulje, gel za tuširanje, balzam, parfem).

Utjecaj na tijelo

Korist lavande za tijelo (i moguća šteta koja proizlazi iz učinaka na tijelo ispod) može se sažeti kako slijedi:

• poboljšanje liječenja kožnih bolesti (akne, psorijaza, ekcem, alergije);
• ubrzanje zacjeljivanja rana (opekline, izrezbarene rane, druge otvorene rane);
• smirivanje živčanog sustava;
• poboljšan protok krvi;
• pomoć u problemima spavanja;
• ublažavanje migrene i drugih glavobolja;
• poboljšati probavu;
• poboljšana funkcija jetre;
• eliminacija nadutosti i bolova u trbuhu;
• podržavaju redovitu (i stabilizacijsku) stolicu;
• potpora imunitetu;
• antibakterijski i antiseptički učinci;
• smanjenje visokog krvnog tlaka;
• diuretski učinci - uklanjanje viška vode iz tijela;
• ublažavanje kašlja (astma, bronhitis, alergije, gripa) i ubrzanje uklanjanja sputuma;
• poboljšanje stanja i elastičnosti kože (uključujući poboljšanje vlasišta).

Prednosti za muškarce

Upotreba lavande za muškarce preporučljiva je u slučaju problema s prostatom (uključujući adenom) i za prevenciju bolesti ovog organa. Čaj od cvijeća sprečava kardiovaskularne bolesti koje su karakterističnije za jači spol od žena.

Čaj od lavande
Trebate:

Prelijte kipuću vodu preko cvijeća, ostavite 10 minuta, procijedite. Preporučena dnevna doza je 2-3 šalice.

Pogodnosti za žene

Prednosti biljaka za žene - neprocjenjiva! Pomaže ublažiti menopauzalne manifestacije (vruće trepće, hormonska neravnoteža), simptome PMS-a. Za žene je važna sposobnost lavande da eliminira i spriječi napade migrene, jer skloniji su bolestima mnogo više od muškaraca. Žene mogu popiti gore navedeni čaj u sličnoj dozi.

U upalnim procesima ženskih spolnih organa propisano je ispiranje s izvađenjem. Međutim, budite oprezni: posavjetujte se s liječnikom o postupku, trajanju terapijskog tijeka i koncentraciji otopine!

Ne dijelite prirodni lijek sami - inače, umjesto da koristite rizik od ozljede tijela!

Pogodnosti za djecu

Lavanda je biljka koja blagotvorno djeluje na djecu, osobito s povećanom razdražljivošću i poremećajima spavanja. Za bebe, najprikladniji način korištenja trave je dodavanje u kupku.

Kupka s lavandom
Trebate:

• 1 šalica cvijeća lavande (sušena ili svježa);
• 1 l vode;
• pan.

Ulijte cvijeće u lonac s vodom i pustite da proključa. Kuhajte 15 minuta, inzistirajte 1-1,5 sati (istovremeno uživajte u mirisu koji se proširio po cijeloj kući).

Potom procijedite juhu i prelijte je u toplu kupku. Osim umirujuće, kupaonica će pružiti iscjeljujuću i savršenu hidrataciju kože, što je važno za bebe s pelenskim osipom i suhom kožom tijela.

Trudnoća i dojenje

Što se tiče korištenja lavande tijekom trudnoće, stručnjaci se ne slažu: dok neki ukazuju na koristi za trudnice, drugi upozoravaju na nedopustivost korištenja u tom razdoblju.
Naknada za trudnice je sljedeća:

• ublažavanje toksikoze;
• jačanje imuniteta;
• uklanjanje edema;
• prevencija strija;
• poremećaji spavanja;
• prevenciju proširenih vena.

No, s obzirom na različitost mišljenja o korištenju prirodnih lijekova treba konzultirati liječnika! Bolje je koristiti osušenu biljku, nego kupiti ulje.

Kod dojenja primjenjujte ista pravila kao i tijekom trudnoće.
Lavanda (kupanje, pranje) može se koristiti izvana tijekom oba razdoblja.

Blagotvorni učinci

Ljekovita svojstva ove divne biljke poznata su ljudima još od antičkih vremena. Naše su bake šavale jastuke iz trave kao punilo, što je osiguralo dobar san. Eterična ulja sadržana u lavandi su odgovorna za to.

Smirujuće djeluju na živčani sustav, poboljšavaju psihološku stabilnost, djeluju protuupalno, dezinfekcijsko i antibakterijski.

Čaj od lavande pomaže u savladavanju nervoze, smanjuje krvni tlak (ovdje, osim prednosti čaja s lavandom, važno je uzeti u obzir i štetnost - s niskim tlakom) i smanjiti glavobolje.

Čaj će pomoći kod stanja kao što su stres, histerija, tremor, migrena. Njegovi blagotvorni učinci poznati su po astmi i crijevnim kolikama.

Lako se probavlja i pogodan je za poboljšanje funkcije jetre i žučnog mjehura. Jaki izrez ili tinktura poslužit će kao ispiranje, za liječenje malih čireva i upala u usnoj šupljini. Gargles opuštaju paralizu jezika.

Zdrava koža
Kod njege kože preporučujemo uporabu ljekovite moći ulja lavande:

• nerazrijeđena uporaba za ublažavanje bolova uboda insekata, liječenje ekcema i gljivičnih oboljenja, gnojnih rana i manjih opeklina;
• protuupalni učinak sprječava stvaranje plikova i ubrzava zacjeljivanje opeklina, a ljeti je izvrsno sredstvo za opekline od sunca.

Povrede i rane na koži
Navlažite čistom krpom u infuziji (juha) i pričvrstite na zahvaćeno područje, fiksirajući zavoj. Ponovite postupak treba biti 2-3 puta dnevno. Oštećeno područje treba biti čisto i suho.

Mentalno zdravlje i dobar san
U slučaju mentalnog preopterećenja, visokog krvnog tlaka i nesanice, aromatska kupka će vam pomoći (vidi gore navedenu pripremu). Jastuk od suhog cvijeća također će pomoći.

Herpes, giht ili reumatizam
Od sušenog cvijeća lavande može se napraviti tinktura. 25 g cvijeća ulijte 250 ml dobrog alkohola. Zatvori i inzistiraj 2 tjedna. Zatim promiješajte, procijedite i ulijte u bocu tamnog stakla. Tinktura je prikladna:

• za masažu tijela;
• za masažu sljepoočnica (za glavobolje);
• s nekoliko kapi tinkture možete se riješiti herpesa na usnama;
• kao trljanje, koristi se za giht, reumatizam i upalu živaca;
• ako imate gripu ili upalu grla, možete napraviti ispiranje iz tinkture (1 tbsp po 1 šalicu vode);
• 5-10 kapi tinkture dodanih 20 ml kreme dobar je lijek za liječenje akni.

Tinktura lavande, nanesena izravno na vlasište, pomaže u liječenju peruti i prekomjernom gubitku kose. Preporuča se lokalna uporaba protiv ćelavosti.

Kada se razrijedi s vodom (1: 1), dobivate dobar regenerator koji će vam pomoći da operete kosu.
Razrjeđena tinktura (1: 1) koristi se kao losion poslije brijanja.

Gripa ili prehlada
Lavanda snižava temperaturu, ublažava bolove, suzbija bakterije i viruse, pa je pogodna za liječenje prehlade i gripe. Za vrijeme bolesti popijte čaj lavande 1 čašu ujutro i navečer.

Čaj za prehladu i gripu
Trebate:

• 2 žličice. sušena ili svježa lavanda;
• 250 ml kipuće vode;
• 1 žličica med;
• kriška limuna ili limete.

Napunite travu kipućom vodom i ostavite 10-15 minuta. Napitite čaj, dodajte med i krišku limuna.

Gastrointestinalni poremećaji
Čaj od lavande, pripremljen prema gore navedenom receptu, također je pogodan za liječenje probavnih problema, pomaže kod probavne smetnje, nadutosti, želučanih i crijevnih grčeva. Treba ga uzimati 2-3 puta dnevno.

Načini korištenja lavande

Mirisna biljka može se koristiti na različite načine. Osim kupki, tinktura i čaja, koristi se u kuhanju, osiguravajući dobro zdravlje za cijelu obitelj.

začin
Lavanda je dio provansalskog začina. Može se dodati u meso na žaru, ribu, rižu, umake, namaze ili jogurt. Trava će hrani dati poseban miris i okus.

sirup
U 2 litre vode dodajte 2 kg šećerne trske. Donesite smjesu na čir da rastopite šećer. Dodajte 100 g cvjetova lavande i kuhajte još 15-20 minuta. Izvadite sirup iz vatre i ostavite 24 sata. Odlijte ih i pohranite u staklenku.

limunada
Ovo piće je napravljeno od sirupa i mineralne vode (omjer - po ukusu). Na dno čaše možete dodati svježe borovnice.

med
U 1 litru vode dodajte 500 g cvjetova lavande. Dodajte 3 oprane smrvljene limune, 3 kriške cijelog cimeta. Zagrijte smjesu i kuhajte 15 minuta.

Nakon kuhanja, inzistirajte 24 sata. Sljedeći dan, procijediti, dovesti do čir, i uz stalno miješanje, dodati 1-2 kg šećera. Uz šećer, prokuhajte do željene gustoće. Ulijte vrući med lavande u staklene posude i dobro ih zatvorite.

Mjere opreza

Osim korisnih svojstava lavande ima kontraindikacije, iako relativna. Postrojenje smanjuje pritisak, tako da ljudi s niskim tlakom trebaju biti oprezni kada ga koriste.

Neki stručnjaci se odnose na kontraindikacije trudnoće i dojenja - u ovom trenutku o unutarnjem korištenju mora konzultirati liječnika.

http://happiness-and-beauty.ru/lavanda-poleznyie-svoystva-i-primenenie-v-narodnoy-meditsine.html