Dovoljan broj zrelih oocita je san svake žene u IVF protokolu. Bez sumnje, reakcija ženskog tijela na stimulaciju je od najveće važnosti: koliko će biti kompetentan recept, je li tip protokola prikladan, kako jajnici reagiraju na određeni lijek. Ali sve je to u rukama liječnika. I što žena može učiniti? Obratite se brojnim studijama plodnosti žena. Ispada da neki vitamini i mikroelementi mogu imati najizravniji utjecaj na kvalitetu jaja. Možda ste u zoni nestašice?

Vitamin D. Rezultati talijanske studije pokazuju da dovoljan sadržaj 25 (OH) D u krvi povećava broj zrelih oocita, a endometrij postiže optimalnu debljinu potrebnu za implantaciju. I ovo je, vidite, već pola uspjeha. Optimalni sadržaj je 40-100 ng / ml. Ako postoji nedostatak sunca u krvi, razgovarajte o ovom trenutku s endokrinologom ili stručnjakom za reprodukciju, a prije protokola počnite uzimati tablete ili otopinu vitamina D unaprijed.

Cink. Također morate napuniti komplet prve pomoći. Važnost cinka u sazrijevanju jaja potvrđena je u nekoliko studija. Sa svojim nedostatkom, mejoza - dioba stanica s prepolovljenim brojem kromosoma - može propasti. Oociti se zamrzavaju u razvoju. Nakon toga, mogu se čak i oploditi, ali embriji neće biti održivi. Od posebnog značaja je cink u IVF procesu. Tijekom sazrijevanja, jaje apsorbira dvostruko veću količinu cinka. Prema tome, ako govorimo o stimulaciji superovulacije i dozrijevanju nekoliko jaja odjednom, tada je potrebno povećati količinu cinka nekoliko puta tijekom tog razdoblja na 40-50 mg / dan. Nakon oplodnje, jaje se oslobađa viška cinka, što ih doslovce širi. Uzmite u obzir da se cink natječe s drugim mikroelementima i najčešće gubi, pa ga trebate uzeti odvojeno - na primjer, navečer prije spavanja.

Željezo. Svi znamo o rizicima anemije zbog nedostatka željeza i potrebe za željezom tijekom trudnoće. Ali malo ljudi zna da anemija utječe na žensku plodnost u fazi začeća. Osobito zbog toga, ovulacija može nestati ili se kvaliteta oocita može značajno smanjiti. A što je najviše neočekivano: razina hemoglobina u općoj analizi krvi nije najpouzdaniji pokazatelj. Čak i uz dobar ili čak povišen hemoglobin, anemija može biti. Ali znati točno je li to ili ne, pomoći će u analizi feritina. U idealnom slučaju, rezultat ne bi trebao biti manji od 40 µg / l. Imajte na umu da upalni proces (njegova prisutnost će pokazati formulu leukocita i ESR) iskrivljuje rezultat analize za feritin, povećavajući ga nekoliko puta.

Maca Peruanski. Ne postoje egzaktne znanstvene studije o njegovom djelovanju, ali prema brojnim pregledima ima blagotvoran učinak na sposobnost začeća kod žena i muškaraca. Maca nije phytoestrogen, ali regulira prirodnu proizvodnju hormona i, usput, olakšava predmenopauzalni period. Vjeruje se da je jedan od pozitivnih rezultata uzimanja ove biljke povećanje broja zrelih jaja (što povećava vjerojatnost dobivanja blizanaca, čak is prirodnim začećem).

Koenzim Q10. Prodaje se u dva oblika - ubikinon i ubikinol. U tijelu se ubikinon pretvara u snažniji ubikinol, ali s godinama se sposobnost transformacije smanjuje, stoga je poželjno tražiti gotov ubikinol. Što čini CoQ10 tako čudesnim? Daje dodatnu energiju mitohondrijima stanica, malim elektranama našeg tijela. Energija je potrebna stanici za pravilnu podjelu, a jaja nisu iznimka. Također je vrijedno znati da ubikinol smanjuje krv, što nije suvišno za žene s nasljednom trombofilijom. Kao dodatni lijep bonus - učinak "energije" i naboja energije za cijeli dan.

http://www.probirka.org/farmakologicheskie-metody/volshebnaya-pyaterka-dlya-povysheniya-kachestva-yaycekletok.html

Kompleksna terapija vitaminima za probleme s ovulacijom

Ako imate problema s početkom trudnoće, par bi se trebao posavjetovati s liječnikom i pregledati, što će pomoći u utvrđivanju točnog uzroka. To može biti disfunkcija privjesaka, hormonalni neuspjeh, upalne bolesti i druga patološka stanja. Ponekad se početak ovulacije može postići uz pomoć vitaminske terapije. Ako žena nema bolesti koje sprječavaju sazrijevanje i oslobađanje jajeta, liječnik će propisati pacijentima vitamine za ovulaciju.

Potreba za vitaminskom terapijom

Antioksidativni vitamini štite tkiva od oštećenja kao posljedica oksidativnih procesa koji uzrokuju bolesti i preranog starenja, kao i štetnih vanjskih utjecaja (ultraljubičasto zračenje, povećano zračenje, pasivno pušenje, zagađenje plinom, kemijske pare).

Stanovnici velikih naselja s mnoštvom industrijskih poduzeća trpe osobito zbog loše ekologije. Žene koje žive u takvim gradovima treba pažljivo pratiti kako bi antioksidansi bili prisutni u njihovoj prehrani, kao i dopunski vitaminski dodaci.

Prema riječima stručnjaka, u vođenju vitaminske terapije trebaju pacijenti sa sljedećim uvjetima:

• Povećana razina androgena, što rezultira neplodnošću.
• Metabolički sindrom.
• Neravnoteža ženskih spolnih hormona.
• Sindrom policističnih jajnika s oštećenom funkcijom.
• Povećana razina glukoze u krvi otežava trudnoću.
• Odsutnost ili nepravilnost ovulacije uz održavanje ciklusa.
• Stimulacija jajnih stanica prije IVF postupka.

Vitaminska terapija je prilično učinkovita metoda pomoći ženama koje nisu u mogućnosti spontano zatrudnjeti. Nakon primitka rezultata istraživanja, liječnik će propisati vitaminsku terapiju, koja će biti važna komponenta kao što su inozitol, folacin, askorbinska kiselina, vitamini topljivi u mastima A, E, D i minerali.

Vitamini potrebni za obnovu plodnosti

Glavni antioksidanti su retinol, tokoferol, vitamin C, kao i minerali selena i cinka. Ali ne postoji univerzalna tvar koja može izdržati peroksidaciju. Složeni učinak nekoliko antioksidanata omogućuje postizanje visokog stupnja zaštite i kod male koncentracije vitamina, uz primjenu funkcionalne sinergije.

Antioksidansi ne samo da povećavaju otpornost organizma, već i sudjeluju u proizvodnji spolnih hormona. Stoga uzimanje vitamina podupire reproduktivnu aktivnost žena i suprotstavlja se ranom osiromašenju jajnika.

Istraživanja su potvrdila učinkovitost ciklične vitaminske terapije koja se koristi za stimulaciju ovulacije. Prema opće prihvaćenoj shemi, retinol i tokoferol se koriste u prvoj fazi ciklusa. Prvi doprinosi normalnoj oogenezi, a druga potiče ovulaciju. U drugoj fazi injektira se askorbinska kiselina, koja stabilizira hormone, smanjuje vjerojatnost kromosomskih abnormalnosti u fetusa.

Ova shema nije prikladna za svakoga, tako da je liječnik prilagodi određenom slučaju. Po sebi, vitamini ne utječu na ovulaciju i ne liječe bolesti koje uzrokuju anovulacijski ciklus. Oni samo poboljšavaju hormone i reproduktivne funkcije, doprinoseći normalnoj oogenezi.

Stimulacija ovulacije s vitaminima prema uobičajenoj shemi podrazumijeva uzimanje retinola, tokoferola, folacina u prvoj polovici ciklusa, a drugi uzimanje tokoferola, askorbinske kiseline i skupine B. Nepoželjno je uzimati lijekove prema tuđoj shemi. Šteta za tijelo može donijeti jednako, i nedostatak i višak tvari, potonji može uzrokovati menstrualni neuspjeh i potiskivanje ovulacije.

Vitamin A

Retinol poboljšava stanje sluznice, povećava količinu cervikalne sluzi i normalizira razvoj folikula. Retinol se obično uzima do sredine ciklusa, nakon zaustavljanja ovulacije prije početka menstruacije. Nakon što je pacijent uvjeren da nije došlo do oplodnje, možete nastaviti primati retinol. Višak vitamina A ima izražen teratogeni učinak i negativno utječe na embriogenezu, pa se nakon masovnog tijeka terapije pacijentu preporučuje zaštita od začeća šest mjeseci.

Vitamin E

Tokoferol utječe na sintezu estrogena i progesterona koji reguliraju promjenu menstrualnih faza i početak ovulacije. Uz nedostatak tokoferola kod žena, moguće su poteškoće s začećem, poremećaji ciklusa i bolne menstruacije. Osim toga, vitamin E poboljšava mikrocirkulaciju, normalizira procese implantacije i placentacije nakon trudnoće.

Prije početka začeća, tokoferol treba uzimati u visokim dozama. Prilikom propisivanja vitamina, liječnik procjenjuje rezultate pregleda pacijenta, stanje endokrinog sustava i prisutnost patologija. Za stimulaciju začeća, prosječna terapijska doza je 10 IU. Vitamin E nakon ovulacije i tijekom trudnoće i dalje pije 10-15 IU.

Vitamin C

Askorbinska kiselina poboljšava cirkulaciju krvi genitalnih organa i pojednostavljuje izlaz oocita u lumen cijevi. Osim toga, normalizira hormone i trajanje lutealne faze, a na početku oplodnje smanjuje rizik od pobačaja.

Askorbinska kiselina je uključena u razvoj steroidnih hormona i folacina, metabolizam kalcija, smanjuje rizik od raka. Prekoračenje doze uzrokovat će nedostatak cijanokobalamina. Kako bi stimulirao ovulaciju, vitamin C se uzima u drugoj polovici menstrualnog ciklusa (od 15. dana).

Vitamin D

Ergokalciferol i holekalciferol mogu se samostalno sintetizirati u tijelu. Ali u nekim slučajevima (pod nepovoljnim klimatskim uvjetima, atmosferskim onečišćenjem) postoji potreba za njihovim dodatnim prijemom. Vitamin D povećava hormonsku aktivnost spolnih žlijezda, poboljšava metabolizam, apsorpciju fosfata, kalcija i magnezija iz crijeva, potiče ovulaciju.

Vitamini skupine B

Ovi vitamini stvaraju povoljne uvjete za oplodnju, smanjujući viskoznost endocervikalne sluzi i povećavajući cirkulaciju krvi. Oni doprinose sintezi polinukleotida i poboljšavaju procese implantacije i placentacije.

Tiamin (vitamin B1) i piridoksin (B6) provode profilaksu CRF-a u fetusa. Riboflavin (B2) je važan za rast tkiva. Poboljšava stanje kože i sluznice vagine, stabilizira stanje živčanog sustava. Stoga su ti vitamini korisni za uzimanje nakon ovulacije.

Folacin (Vit B9) je uključen u metaboličke procese, sintezu aminokiselina, purina, polinukleotida, stimulira eritropoezu. Tijekom trudnoće štiti fetus od djelovanja štetnih čimbenika, doprinosi normalnom funkcioniranju posteljice.

Folna kiselina se koristi za stimulaciju ovulacije. Prilikom planiranja trudnoće, folacin treba započeti rano, dva do tri mjeseca prije planiranog začeća. To povećava vjerojatnost oplodnje i šanse za potpuno zdravo dijete. Za stimulaciju ovulacije, folacin se najčešće propisuje po 0,8 g na dan.

Inozitol (Vit B8) stimulira privjeske, povećava njihovu osjetljivost na inzulin i spolne hormone. To pridonosi punom sazrijevanju jajeta i uspješnom začeću. Vitamin B8 se koristi ako ovulacija nije svaki ciklus ili postoje druge disfunkcije jajnika. U bolesnika s sindromom policističnih jajnika, kod kojih je uvijek poremećena oogeneza, često se primjećuje i povećanje razine glukoze u krvi. Inositol pomaže u rješavanju oba problema.

Inositol se koristi u kompleksnoj pripremi pacijenta za IVF. Zbog sposobnosti vitamina da spriječi intrauterine malformacije, ova mjera vam omogućuje da dobijete više kvalitetnih embrija. Nažalost, još se ne koristi u vitaminskim kompleksima za trudnice. Samo dva kompleksna lijeka sadrže inositol: to je Ladis Formula za kožu, kosu i nokte i Vitrumove ljepote.

Pravila za uzimanje vitamina

Prema riječima stručnjaka, nema smisla piti vitamine u obliku monoterapije. Samo vitamini topljivi u mastima (retinol i tokoferol) rade izolirano. Koriste se samo u kapsulama. Dobro je piti komplekse s 2-3 vitamina topive u mastima, na primjer Aevit.

Cijelu skupinu B i askorbinsku kiselinu treba koristiti samo u kombinaciji s drugim vitaminima i mineralima topljivim u vodi. Možete ih kombinirati s aminokiselinama, potiče pojavu ovulacije i kasnije oplodnje. Folna kiselina se dobro apsorbira s drugim vitaminima, od monodrugova se preporuča samo Folacin i Folio.

Mnogi, posebno vitamini topljivi u mastima, imaju sposobnost da se akumuliraju, tako da moraju pohađati tečaj. Preporučljivo je unaprijed početi piti tokoferol i folacin kako bi se pripremili za moguće začeće. Važno je upamtiti da je retinol u velikim dozama kontraindiciran tijekom trudnoće.

Učinkoviti vitaminski kompleksi

Ponekad se vitamin-mineralni kompleksi prave bez uzimanja u obzir sinergizma i antagonizma komponenti. Od pravilno pripremljenih preparata, stručnjaci primjećuju kompleks Inofert i proizvode farmaceutske tvrtke Vitrum. Također možete koristiti prilično učinkovite komplekse Elevit i Matern. AlfaVit vitamini su također navedeni u popisu sigurnih vitaminskih pripravaka, ali njihova formula nije dobro oblikovana, što malo smanjuje učinkovitost primjene.

Vitrum Prenatal Forte

Pripravak sadrži vitamine A, E, D, C, skupinu B i željezo. Dnevna doza - jedna tableta koja pokriva dnevnu količinu vitamina potrebnu ženi tijekom pripreme za trudnoću. Komponente kompleksa jačaju imunološki sustav, reguliraju metabolizam, sudjeluju u sintezi hormona, enzima i drugih bioaktivnih spojeva.

Materna

Sadrži retinol, tokoferol, askorbinsku kiselinu, ergokalciferol, folacin, koji smanjuje vjerojatnost CDF-a, i druge vitamine B. Cink i bakar u pripremi pomažu u obnovi strukture tkiva i formiranju kostura, dio su hormona. Pravilan omjer kalcija i magnezija poboljšava apsorpciju željeza. Kalcij u sastavu lijeka sprečava demineralizaciju.

Elevit Pronatal

Lijek, izrađen posebno za pripremu za planiranu trudnoću. Sadrži optimalnu količinu folacina (800 mikrograma), što omogućuje popunjavanje potrebe za folatima u samo jednom mjesecu redovite uporabe. To je jedini kompleks vitamina s klinički dokazanom učinkovitošću.

Abeceda

Kompleks sadrži tablete od tri boje za jednostavnu primjenu. Metoda potrošnje sugerira da na taj način vitamini i minerali ne pokazuju međusobni antagonizam i bolje se apsorbiraju. Tablete se uzimaju ujutro, na ručku i navečer, tako da tvari ulaze u tijelo uzimajući u obzir biorhythms.

Inofert

Sastav lijeka Inofert, stvoren za žensku koncepciju planiranja, uključuje inozitol u terapijskim dozama. Kako bi se osigurala djelotvornost alata mora početi uzimati 2-3 mjeseca prije planirane koncepcije. Pripravak sadrži samo dvije komponente:

Obje tvari su važne za poticanje ovulacije i pripremu tijela za nadolazeću trudnoću. Folacin osigurava prevenciju fetalnog CID-a, a inozitol eliminira hormonsku neravnotežu i stvara uvjete pogodne za začeće i nošenje.

http://vashamatka.ru/funktsii/ovulyatsiya/vitaminy-dlya-ovulyatsii.html

Kada do stimulacije ovulacijom s vitaminima? Koje su skupine lijekova i kako ih uzimati?

Najčešći uzrok ženske neplodnosti u nedostatku znakova teških ginekoloških bolesti ili endokrinih patologija je narušena ovulacija.

U situacijama kada je reproduktivni sustav općenito zdrav, radikalna klinička intervencija često nije potrebna, a dovoljna je samo stimulacija normalnog tijeka ovarijsko-menstrualnog ciklusa s vitaminskim kompleksima.

Što je ova terapija?

Važan razlog za liječnički pregled kako bi se utvrdila neplodnost i utvrdili njezini uzroci je nedostatak uspješnih pokušaja začeća u trajnom paru tijekom dugog kalendarskog razdoblja: oko šest mjeseci ili nešto manje. Ako se utvrdi neuspjeh jajničko-menstrualnog ciklusa, potrebno je utvrditi njegove uzroke i načine rješavanja problema.

Ciklus jajnika započinje sazrijevanjem ovula zatvorenih u posebnim strukturnim formacijama jajnika: folikulama ili “grafalnim vezikulama”. Normalno, pod utjecajem "tima" folikul-stimulirajućeg hormona (FSH), jedno od jaja, nakon sazrijevanja, ostavlja membranu folikula da očekuje najuspješniju spermu u bočici jajovoda.

Vitaminska stimulacija ovulacije je terapija usmjerena na kompenzaciju nedostatka u organizmu posebne kategorije mikronutrijenata potrebnih za obavljanje funkcija ženskih reproduktivnih organa. Podrazumijeva regulirani unos vitaminskih kompleksa i individualnih oblika - uz moguću kombinaciju s drugim dodatcima prehrani.

Vitamini su spojevi različite kemijske prirode koji su vitalni za sve organizme nesposobne za fotosintezu i kemosintezu - tj. dobivaju organske tvari od anorganskih.

Ne postaju sastavni dijelovi tjelesnih tkiva i nemaju energetsku vrijednost, već su uključeni u aktivne centre enzima i uključeni su u humoralnu regulaciju.

Popis indikacija za stimulaciju vitamina kao primarne ili sekundarne terapije je prilično dug. Njoj se pribjeglo slučajevima:

• neplodnost nepoznatog podrijetla (tzv. "idiopatska");
• neplodnost endokrine geneze (s hormonskim abnormalnostima, uzrokujući nepravilnost ovulacije ili njezinu odsutnost);
• Anovulacija (odstupanja mjesečnog ciklusa, u kojem zrelo jaje ne napušta jajnik);
• abnormalnosti u krvi (kao povišena razina glukoze);
• bilo koji neispravan razvoj jajeta;
• stimulacija jajnika u pripremi za IVF.

Koje skupine droga postoje?

Evo nekoliko razloga zašto nedostatak vitamina i minerala u ženskom tijelu sprečava održavanje reproduktivne funkcije u stanju "spremnosti broj 1":

1. Za normalan razvoj jajne stanice - folikularna tekućina treba sadržavati cijeli niz elemenata u tragovima, soli i proteina.
2. Ravnoteža vitamina u tijelu općenito utječe na reproduktivnu funkciju. Od njih ovisi proizvodnja estrogena, čija koncentracija u stanicama jajnika prati sazrijevanje folikula.
3. Vitamini su uključeni u regulaciju lutealne faze, koja počinje odmah nakon što zrelo jaje napusti folikul. Tada nastaje tzv. "Žuto tijelo": privremena žlijezda, koja izlučuje endogeni steroidni hormon progesteron, bez kojeg je normalan tijek menstrualnog ciklusa nemoguć.

Ovo su samo neki primjeri. Utjecaj vitamina na žensku plodnost znatno je širi i dublji. U slučaju narušavanja ovulacije potrebno je razmotriti kako ti ili drugi vitamini doprinose njegovoj stimulaciji.

To je skupina sličnih tvari slične strukture. Pripadnost skupini određena je sadržajem retinola, ili "istinskog" vitamina "A". Retinol je antioksidant koji osigurava pravilno sazrijevanje mjehurića graaf s jajima, normalizira sastav i volumen cervikalne tekućine.

U liječenju neplodnosti najbolje je da se vitamin A ne uzima kao dio kompleksa, kako bi se izbjeglo predoziranje. Njegova prekomjerna koncentracija u tijelu može izazvati teratogene abnormalnosti u razvoju embrija.

Retinol se uzima prije početka ovulacije, nakon čega slijedi pauza do početka menstruacije. Prije nastavka prijema, trebali biste biti sigurni da niste trudni. Kod planiranja trudnoće nakon dugog tečaja - preporučuje se uporaba kontracepcije do šest mjeseci.

To je velika skupina mikronutrijenata, koja uključuje sljedeće vitamine važne za reproduktivno zdravlje i zdrav razvoj fetusa:

• Tiamin ili aneurin je zastarjelo ime (B1).
• Piridoksin ili piridoksamin (B6).
• Inozitol ili inozitol (B8).
• Folna kiselina ili folacin (B9).
• Cijanokobalamin (B12).

U kumulativnom djelovanju, te tvari uklanjaju hormonsku neravnotežu, odgovorne su za nastanak endometrija, utječu na razvoj mjehurića grafa i jaja u njima, a odgovorne su i za održivost zrelog jajeta.

Ostali vitamini ove skupine: B2, B3, B4, B5, B7, B10 - imaju samo neizravne učinke na zdravlje reproduktivnog sustava. Na primjer, B10-H1 (PABA) je važan za stvaranje crvenih krvnih stanica i potiče apsorpciju proteina. I B2 (riboflavin) - osim sinteze hemoglobina, općenito je uključen u sve metaboličke procese.

Nedostatak ovog vitamina - najvjerojatnije druge vrste nedostatka mikronutrijenata - dovodi do složenog pogoršanja zdravlja. Osim jačanja imunološkog sustava i značajnog sudjelovanja u metaboličkim procesima, askorbinska kiselina služi za reguliranje zgrušavanja krvi i aktiviranje cirkulacije krvi. Kao rezultat toga, reproduktivni organi nemaju nedostatak kisika.

Osim toga, "kompetentnost" vitamina "C" je pomoći u održavanju hormonalne ravnoteže i regulaciji trajanja lutealne faze, kao i regulirati funkciju nadbubrežnih žlijezda u proizvodnji kortikosteroida. Uz njegovo sudjelovanje sinteza folne kiseline, apsorpcija željeza i kalcija.

Za trudnice je važno da štiti fetus od abnormalnog razvoja, povećava otpornost na virusne zarazne bolesti i smanjuje intenzitet upalnih procesa. U pravilu, da bi ga se stimuliralo, počinju se uzimati od 14. dana početka menstruacije, tj. U drugoj fazi mjesečnog ciklusa.

Treba izbjegavati predoziranje askorbinskom kiselinom. To je povezano s rizikom od zatajenja bubrega, akutnog gastritisa i brojnih alergijskih reakcija (do Quinckeovog edema), kao i suzbijanja sinteze vitamina B12.

Kada dođe do predoziranja vitaminom "C" dok nosite dijete, on nakon toga ima tendenciju ka brojnim kroničnim bolestima (poput bronhijalne astme), atopijskom dermatitisu i alergijama.

Ovaj se vitamin često naziva najvažnijim za ženski reproduktivni sustav. Njegov aktivni sastojak, tokoferol, izravno utječe na izlučivanje progesterona i estrogena. Ovi hormoni imaju regulatornu ulogu tijekom cijelog ciklusa jajnika-menstrualnog ciklusa, izravno su procesi ovulacije i također osiguravaju siguran tijek trudnoće.

Kod deficita tokoferola, posebno, zabilježena je inhibicija razvoja folikula i neravnoteža u sastavu cervikalne tekućine koju stvaraju cervikalne žlijezde. Nakon oslobađanja jajašca iz folikula, u njemu, pod utjecajem tokoferola, formira se žuto tijelo.

S obzirom na činjenicu da ova privremena žlijezda proizvodi progesteron, koji, pak, sprječava prekomjerne kontrakcije glatkih mišića maternice, nedostatak vitamina E u tijelu povećava rizik od pobačaja.

Počevši s vitaminskom terapijom, očekuje se nastavak ovulacije, koja se može pojaviti s razlikom od 2 do 6 mjeseci. Nakon oplodnje jajeta i potvrde trudnoće, moguće je nastaviti s uzimanjem tokoferola, a doziranje se ponekad čak povećava.

Holekalciferol (D3) i ergokalciferol (D2) su vitamini koji su primarno odgovorni za razmjenu fosfora i kalcija u tijelu. U slučaju seksualne sfere, njihov značaj također treba istaknuti za izlučivanje hormona koji stimuliraju ovulaciju. U načelu, vitamini D2 i D3 se obično sintetiziraju u dovoljnim količinama od samog tijela. No, brojni nepovoljni čimbenici: i okolišni i klimatski - mogu zahtijevati njihov poseban prijem.

Shema primjene

Prethodno su spomenute neke značajke unosa vitamina, iz kojih je već bilo moguće zaključiti da se uvjeti za uzimanje određenih tvari razlikuju. Treba razumjeti da stimulacija vitaminom podrazumijeva sveobuhvatan pristup i gradi se ciklički.

U slučaju uspješnog postizanja ovulacije i začeća, ona se ulijeva u tijek vitaminske podrške za trudnoću. Svaka specifična biokemijski aktivna mikronutrijenta dobiva svoje mjesto u shemi, određene doze i oblike primjene.

Najčešća pojednostavljena shema vitaminske stimulacije ovulacije pomoću individualnih doza je kako slijedi:

1. Tijekom prvih 14 dana od početka menstruacije - provodi se prva faza tečaja, pri čemu se naglasak stavlja na tokoferol, retinol i folnu kiselinu.
2. U preostalom dijelu ovarijalno-menstrualnog ciklusa provodi se druga faza, tijekom koje se spremaju tokoferol, dodaju se askorbinska kiselina i vitamini skupine “B”.

Većina vitamina ima nisku učinkovitost u monoterapiji. U izoliranom obliku djeluju samo retinol topljivi u mastima i tokoferol. Grupa "B" se uzima samo u kompleksu, u pratnji drugih vitamina i minerala topljivih u vodi. Učinkovitost kompleksa vitamina može se pojačati pojedinačnim aminokiselinama.

Simptomi otkazivanja

U slučaju predoziranja vitaminima tijekom stimulacije ovulacije: alergijske reakcije i drugi akutni uvjeti izazvani, potrebno je upoznati se, prije početka tečaja, s detaljnim osvrtom na sliku simptoma na određene tvari.

To će vam omogućiti da odmah prestanete uzimati "počinitelje" i smanjite štetu na zdravlje. Nadalje, ako sumnjate na negativan učinak vitamina, odmah se obratite liječniku specijalistu koji je propisao tečaj. Moguće su "lažne uzbune", ali je moguće da se trenutna stopa mora prilagoditi ili čak prekinuti. Približni razlozi:

• pogrešno imenovanje doza i kombinacija lijekova;
• nepredviđene promjene u stanju pacijenta od posljednjeg pregleda;
• nepridržavanje medicinskih recepata;
• slučajni prijem sredstava koji su u sukobu s određenim programom stimulacije.

Savjeti i trikovi

Uzimajući u obzir četiri jednostavna komentara i savjeta značajno će se povećati šanse za uspjeh terapije:

1. Punopravna prehrana, uključujući prirodnu hranu bogatu vitaminima i mineralima, čini osnovu zdravog načina života. Farmaceutski "vitamini" bolje funkcioniraju rame uz rame s onima naučenim iz hrane.
2. Zajedno s optimizacijom prehrane potrebno je normalizirati svoju težinu, osloboditi se očiglednog viška tjelesne masti i "povući" fizičko stanje.

Iako je uzimanje vitamina za stimulaciju ovulacije uobičajena praksa, zapamtite da je to farmakološka intervencija. Poštivanjem pogrešnih doza i proizvoljne kombinacije lijekova moguće su negativne posljedice umjesto očekivanog poboljšanja reproduktivnog zdravlja. Stoga niti jedan ženski forum i tematska zajednica neće zamijeniti liječničku ordinaciju i pažljivo pridržavanje medicinskih recepata.

http://puziko.online/planirovanie/ovulyaciya/stimulyatsiya/medikamentozno/vitaminami.html

Kompleksna terapija vitaminima za probleme s ovulacijom

Svaki deseti par suočen je s takvim problemom kao što je teškoća začeća. Uzroci ovog fenomena mogu samo uspostaviti liječnika. U mnogim slučajevima koristi se konzervativno liječenje, u kojem tijek terapije lijekovima nužno uključuje i vitaminske komplekse. Vitamini za ovulaciju, preporučljivo je uzeti u slučajevima kada testovi i testovi potvrđuju plodnost (plodnost).

Zašto se pojavljuju problemi s ovulacijom

Problemi s ovulacijom javljaju se s hormonskim poremećajima (endokrina neplodnost), ginekološkim bolestima upalne etiologije, disfunkcijom jajnika: anovulacijom (bez ovulacije), neispravnim razvojem jajeta, sindromom policističnih jajnika itd. Uz nejasnu etiologiju, neplodnost se naziva idiopatska.

Promjene u ženskom tijelu povezane sa starenjem i izumiranje funkcije jajnika također dovode do narušene ovulacije. Ali treba razumjeti da vitamini nisu lijek za sve, a sama terapija vitaminom neće riješiti problem anovulacije i disfunkcije jajnika, za to vam je potreban sveobuhvatan pristup. Osim toga, liječnici koji su stariji od 35 godina uključeni su u primipare starosne dobi (liječnicima se savjetuje da se za stimulaciju obraćaju vitaminima).

Indikacije za stimulaciju

Ako žena koja ne koristi kontracepciju ne zatrudni šest mjeseci uz redoviti seksualni život, obratite se liječniku. Da bi se utvrdio uzrok povrede, ispituje se i analizira menstrualni ciklus (trajanje, pravilnost, priroda iscjedka itd.). To omogućuje razumijevanje funkcionalnog stanja jajnika.

Vitamini su osmišljeni tako da tijelu osiguraju tvari potrebne za ovulaciju - formiranje u jajnicima zrele, sposobne za oplodnju jajašca i njegovo oslobađanje iz folikula radi začeća i naknadne trudnoće.

Indikacije za stimulaciju vitamina su:

• anovulacija;
• ciste jajnika;
• endokrini poremećaji;
• idiopatska neplodnost;
• povišena razina glukoze u krvi;
• značajna odstupanja od indeksa tjelesne mase (pretilost ili iscrpljenost).

Važno je!

Fizičko preopterećenje, stroge dijete i drugi čimbenici koji dovode do smanjenja tjelesne masti kod žena imaju negativan učinak na reproduktivnu funkciju. Razlog - ženski hormon estrogen, potreban za stvaranje jaja, proizvodi se uz sudjelovanje masnih stanica. Prekomjerno nakupljanje estrogena u masnom tkivu potiskuje ovulaciju.

U pripremi za ekstrakorporalnu (umjetnu) oplodnju koristi se vitaminska (metabolička) terapija za dobivanje zdravog jajeta.

Opće indikacije za uporabu vitamina u razdoblju pripreme za začeće ili tijekom obnove plodnosti uključuju čimbenike okoliša:

• zagađenje vode i zraka;
• povećana pozadina zračenja;
• ultraljubičasto zračenje;
• pasivno pušenje, itd.

U borbi protiv negativnog utjecaja okoliša posebno su važni karoten (provitamin A), askorbinska kiselina i vitamin E, antioksidansi koji sprječavaju rano starenje i bolesti zbog oksidativnih procesa.

Žene koje su sterilne ne mogu se liječiti vitaminima, tj. nepovratno izgubio reproduktivnu funkciju zbog kirurške ili druge sterilizacije.

Vitamini za obnovu plodnosti

Vjeruje se da reproduktivna funkcija kod žena počinje postepeno nestajati nakon trideset godina: proizvodnja hormona se smanjuje, promjene u tkivima jajnika i manje zrelih jaja. Kako bi obnovili plodnost, liječnici koriste učinak vitamina E i drugih na ovulaciju. Svi vitaminski kompleksi namijenjeni su određenom dobu i fiziološkom stanju žena. Osim toga, doza, trajanje primjene i drugi lijekovi uključeni u kompleksni tretman (hormonalni, itd.) Utječu na plodnost.

Među vitaminskim pripravcima koji se koriste za obnavljanje i povećanje plodnosti, moguće je nazvati Ortomol, Fertilovit, Pregmoton itd. Korištenje tih sredstava kombinirano je s posebnom dijetom koja sadrži tvari korisne za ovulaciju, umjerenu tjelovježbu i kontrolu težine.

Vitamini za zasnivanje djeteta za muškarce i žene

Neki vitaminski kompleksi su dostupni u opcijama za muškarce i žene (Orthomol, Abeceda), kako bi se stimulirala reproduktivna funkcija u oba partnera, čime se povećavaju šanse začeća djeteta. Oni moraju uzimati oboje istovremeno, vođeni receptom liječnika (doziranje i trajanje prijema).

Takvi dobro poznati muški vitaminski pripravci kao što su Spermoton, Spermaktiv, Proffertil i drugi. Od ženskih vitamina za začeće, češće se propisuju Elevit Pronatal, Vitrum Prenatal, Abeceda, Materna itd.

Općenito, muškarci i žene koji žele povećati vjerojatnost začeća trebaju vitamine:

• A (retinol);
• B6 (piridoksin) i B9 (folna kiselina);
• E (tokoferol);
• C (askorbinska kiselina);
• D (kolekalciferol, ergokalciferol).

Ovulacija i vitamin E kod žena su usko povezani, a kod muškaraca tokoferol je profilaktičko sredstvo za mnoge bolesti urogenitalne sfere i povećava libido i potenciju.

Sredstva koja sadržavaju vitamine mogu biti monodrugine i multivitamini.

Opći režim

Distribucija kompleksa vitamina je podijeljena u prvu i drugu polovicu menstrualnog ciklusa, tj. neki vitamini potiču ovulaciju u prva dva tjedna, dok se drugi uzimaju u sljedećih 14 dana, kada se oplodnja teoretski može dogoditi. Na samom početku kritičnih dana propisuju se folna kiselina, tokoferol i retinol. U sljedeća dva tjedna uzmite vitamin E, C (askorbinska kiselina) i vitamine B.

Potpuno imenovanje s rasporedom prijema i doziranjem prilagođava liječnik pojedinačno za svaku ženu na kraju ankete. Samoprimjena vitamina može dovesti do predoziranja, trajne disfunkcije reproduktivne sfere, narušenog razvoja fetusa u slučaju začeća i drugih negativnih posljedica. Neovlaštena zamjena lijekova i promjena doze su neprihvatljivi: hipervitaminoza je jednako štetna kao i hipovitaminoza.

Pri propisivanju vitamina uzima se u obzir faktor njihove kompatibilnosti s prehrambenim proizvodima i drugim vitaminima, jer oni mogu pojačati ili oslabiti njihovo djelovanje. To će pomoći u izbjegavanju antagonizma i postizanju maksimalnog terapijskog učinka. Na primjer, ako vam je dodijeljen vitamin E, trebate pregledati jelovnik žene i dodati namirnice bogate askorbinskom kiselinom i retinolom kako bi se poboljšala apsorpcija ove tvari, i vitamin D, koji je antagonist tokoferola, uzet odvojeno.

Neki vitaminski kompleksi imaju kumulativni učinak (akumuliraju se postupno), pa se nakon liječenja preporuča žena da napravi značajan prekid.

Učinkoviti vitaminski kompleksi

Najučinkovitiji kompleksi vitamina, napravljeni s obzirom na antagonistička svojstva vitamina i njihov sinergizam. Inofert i linija proizvoda Vitrum dobili su dobre kritike od stručnjaka. Od ostalih lijekova preporučuje se uporaba Elevit Pronatal, Abeceda, Materna.

Vitrum Prenatal Forte

Jedna tableta Vitrum Prenatal Forte sadrži dnevnu dozu vitamina A, D, C, E i skupine B, kao i željeza.

Ovaj kompleks pruža ženama pripremu za začeće, visok imunološki status, stimulira proizvodnju hormona potrebnih za ovulaciju, normalizira metabolizam i potiče sintezu bioaktivnih tvari u tijelu.

Materna

Materna sadrži vitamine A, C, E, D, skupinu B (folacin i druge) i mikroelemente, čija uspješna kombinacija poboljšava apsorpciju lijeka i povećava njegovu učinkovitost.

Uz pomoć cinka i bakra obnavljaju se tkivne strukture i formiraju se skeletna kostna tkiva, ti elementi u tragovima su komponente hormona. Ravnoteža magnezija i kalcija doprinosi apsorpciji željeza, a kalcij je koristan za prevenciju demineralizacije.

Elevit Pronatal

Elevit Pronatal više od svih drugih pripravaka vitamina stimulira ovulaciju i pravilnu pripremu žene za začeće. Folacin u ovom alatu je u takvoj količini da tijekom 30-dnevnog unosa u potpunosti osigurava tijelu folate u potrebnoj količini.

Druga značajka Elevita je njezina učinkovitost potvrđena tijekom kliničkih ispitivanja. Nijedna druga droga nema takvu potvrdu.

Abeceda

Abeceda se razlikuje od ostalih vitamina u tome što je za praktičnost uzimanja tablete tri puta proizvedena u ljusci od tri boje.

Prihvatite složene s obzirom na biorhythms ujutro, popodne i navečer. Ovaj oblik potrošnje minimizira antagonizam između vitamina i elemenata u tragovima i poboljšava njihovu probavljivost. Stručnjaci ukazuju na ne baš kompetentnu formulu za pripremu ovog kompleksa, što utječe na njegovu učinkovitost u usporedbi s drugim sličnim lijekovima.

Inofert

Inofert sadrži vitamine B8 (inozitol) i B9 (folacin). Terapijska doza inozitola pridonosi eliminaciji hormonske neravnoteže i stvaranju povoljne pozadine za začeće i nošenje djeteta. Folacin je važan za prevenciju unutarnjih fetalnih malformacija.

Da biste stvorili potreban terapijski učinak, morate početi uzimati Inofert najkasnije 2 mjeseca prije planirane koncepcije. Pripravak se proizvodi u prikladnom obliku: sadržaj vrećice se otopi u vodi.

Stimulacija kontraindikacija

Glavna kontraindikacija za stimulaciju jajnika je dijagnoza opstrukcije jajovoda. U tom slučaju, stimulacija i sazrijevanje folikula može dovesti do oplodnje i kasnijih ektopičnih trudnoća.

Ostale kontraindikacije su individualna netolerancija na bilo koje vitaminske pripravke ili prisutnost bolesti koje isključuju korištenje tih sredstava. Ako je ženama dijagnosticiran upalni proces u zdjeličnim organima, prije nego što počnu primati vitaminske komplekse, potrebno je proći liječenje s ciljem liječenja osnovne bolesti. Nakon oporavka, potvrđenog testovima, propisana je vitaminska terapija.

Pravilna prehrana prije zasnivanja

Vitamini - bitna komponenta prehrane, a za ovulaciju, morate prilagoditi jelovnik žene. Trebalo bi konzumirati dovoljnu količinu svježeg povrća, voća i bobičastog voća (po mogućnosti ne vrlo kiselih sorti) i drugih proizvoda koji sadrže tvari potrebne za sazrijevanje jaja.

Prije začeća preporučuje se u prehranu uvesti morsku ribu i plodove mora, kruh od cjelovitih žitarica, grah i orašaste plodove. Šanse začeća se pogoršavaju, ako žena pije alkohol i puši.

Inhibira reproduktivnu funkciju kave i jakog čaja u velikim količinama, čokolade. Potrošnja tih proizvoda je poželjno smanjiti, piti zeleni čaj.

Izuzeti iz jelovnika očuvanja, pa čak i proizvoda s dugim rokom trajanja, dimljenim, masnim mesnim jelima. Tijekom tog razdoblja, optimalno je jesti meso kuhano ili kuhano na pari, a povrće treba kuhati s malo povrća ili maslaca ili peći.

Ovim tretmanom proizvodi zadržavaju najveću količinu hranjivih tvari, uključujući vitamine. Salate se pripremaju od maslaca, kiselog vrhnja, limunovog soka i majoneze, do tada se odgađaju kečapovi i drugi začini. Korisna su pileća jaja u bilo kojem obliku, mlijeko, sir, svježi sir.

U razdoblju prije začeća potrebno je u potpunosti jesti tri puta dnevno i pratiti svoju težinu: prekomjerna težina smanjuje šanse za trudnoću. Dvojica sudjeluju u začeću djeteta, stoga je potrebno ispraviti prehranu budućeg oca. Moramo zaboraviti na loše navike, jesti više povrća i voća i manje masne začinjene hrane.

http://ovulyacion.ru/kompleksnaya-terapiya-vitaminami-pri-problemah-s-ovulyatsiej

Koji će vitamini pomoći u stimuliranju ovulacije

Nakon dugih pokušaja planiranja trudnoće, budući roditelji su spremni na sve što može nadopuniti obitelj. Često, zbog problema s izdavanjem jaje zahtijeva normalizaciju ovog procesa.

Djevojke, bojeći se liječenja farmaceutskim lijekovima, preferiraju vitaminsku terapiju. Oni su uvjereni da je ova metoda najsigurnija, donoseći maksimalnu korist tijelu.

Što je stimulacija ovulacije?

CO je tehnika kojom 70% djevojčica može postati majka. Stručnjak započinje terapiju vitaminima kako bi stimulirao ovulaciju s nepoznatim uzrocima ne-sazrijevanja jajeta, u njegovom odsustvu ili neadekvatnom razvoju.

Liječenje hormonskim agentima ginekologa pripisuje se prisutnosti ženskih bolesti i drugih srodnih oboljenja.

Pijenje lijekova za stimulaciju jajnika preporučuje se nakon godinu dana neplodnih redovitih pokušaja začeća na prirodan način. Za starije parove nakon šest mjeseci.

Vitamini i njihove prednosti za aktivan rad jajnika

Lijep spol, planiranje trudnoće, trebao bi napuniti tijelo hranjivim tvarima. Za to je bolje konzultirati ginekologa. Pomoći će napraviti pravu prehranu, pokrivajući dnevnu stopu korisnih elemenata.

Stručnjak će odabrati najopsežnije postupke za žene.

Nedostatak potrebnih komponenti može izazvati embrionalnu patologiju. Možete izbjeći situaciju s redovitim unosom jodirane soli i folne kiseline.

Nutricionisti savjetuju da dodate u prehranu:

• svježe bobice;
• voće;
• povrće;
• zeleno;
• kuhane ili pirjane ribe;
• smanjite uporabu kave i jakog čaja.

Vitamin A

Retinol potiče rast zdravog mahuna, normalizira količinu i sastav cervikalne tekućine. Vitamin A se preporuča koristiti prije početka ovulacije. Nastavlja se piti u odsutnosti trudnoće i početka menstruacije.

Vitamini skupine B

Oni normaliziraju trajanje lutealne faze, zajedno s željezom formiraju vitalnost jajeta. Element u tragovima normalizira ravnotežu hormonskih razina, ublažava bol tijekom menstruacije, olakšava toksemiju, do 12 tjedana.

Vitamin B sprječava embrionalnu patologiju. Otpuštaju ga specijalisti od prvog dana menstruacije. Preostali lijekovi piju se 14 dana nakon početka ciklusa.

Vitamin D

Ispisuje se u slučaju loše ekologije i nepostojanja klimatskih uvjeta koji bi to mogli riješiti. Vitamin D aktivira ženske hormone.

Vitamin E

Tokoferol utječe na normalan tijek ciklusa. Njegov nedostatak može izazvati kašnjenje u sazrijevanju folikula. Pomaže rastu i obliku jajne stanice. Vitamin E ne dopušta mogućnost spontanog pobačaja.

Ona se uzima u prvoj fazi ciklusa. Nakon 2-6 mjeseci povećava se mogućnost začeća. Nakon oplodnje pacijent mora nastaviti s uporabom, jer ima snažan učinak na kontrakciju mišića uterusa.

Vitamin C

Pomaže povećati imunitet i bolju cirkulaciju krvi. Hrani jajnike kisikom. Vitamin C normalizira funkcionalnost hormona, smanjujući vjerojatnost pobačaja, sprječava rak. Prijem je dodijeljen sredini ciklusa.

Uvjeti korištenja

Ginekolog bira terapiju na temelju faze menstrualnog ciklusa. Liječenje traje 3 mjeseca.
Prvih 14 dana propisana je folna kiselina, tokoferol, retinol.

U drugoj polovici ciklusa potrebno je uzeti tokoferol, vitamine skupina B i C.

Liječenje se individualno prilagođava svakom pacijentu nakon potpunog pregleda.

kontraindikacije

Potrebno je pridržavati se propisane doze retinola. Prekomjerna količina može utjecati na zdravlje djeteta. Nakon terapije preporuča se suzdržati se od pola godine.

Nemojte dopustiti višak askorbinske kiseline u tijelu. Može izazvati nedostatak B12.

Ne vjerujte tijeku stimulacije ovulacije nekvalificirani liječnik.

Izaberite multivitamin, kupite, dizajniran za žene u položaju i njezi.

Ne preporuča se samozapošljavanje.

nalazi

Ovom se problemu mora pristupiti ozbiljno. Nema potrebe za žurbom. Ponekad je bolje poboljšati svoje zdravlje produljujući tijek liječenja vitaminima kako bi stimulirali ovulaciju i promatrali svoj životni stil.
Loše navike ne utječu izravno na probleme začeća, već smanjuju imunološki sustav. To može biti prepreka za rođenje dugo očekivanog djeteta.

http://ovulyacia.ru/stimuljacija/vitaminy-dlja-stimuljacii-ovuljacii

Kako poboljšati kvalitetu jaja i povećati vijek trajanja jajnika?

Kako poboljšati kvalitetu jaja i povećati vijek trajanja jajnika?

Živimo u teškim vremenima, kada čak ni naj autoritativniji ljudi ne smiju biti slijepo povjereni, posebno TV i reklamne kampanje. Sve više ljudi obraća pozornost na sastav prehrambenih proizvoda, lijekova, kakvoće vode.

Nastojimo održati zdravlje i poboljšati kvalitetu života. Naravno, potrebni su neki kriteriji za njegovu definiciju i objektivnu procjenu. Ako govorimo o potencijalu ženskog zdravlja, onda je ovaj kriterij ovarijska rezerva jajnika. On određuje koliko ćemo dugo biti mladi, možemo li imati djecu, kakvu životnu snagu imamo općenito.

Čimbenici koji utječu na rezervu jajnika

Nekada se smatralo da je jedini čimbenik koji određuje potencijal jajnika dob. No, nedavno se situacija promijenila. Sve češće možete promatrati žene od trideset godina koje pokazuju slabu rezervu jajnika - zapravo, to je rano starenje jajnika.

Ovarijalna rezerva određuje količinu i kvalitetu primarnog folikularnog bazena jajnika. Loša ovarijska rezerva ukazuje na smanjenje broja folikularnog jajnika i smanjenje njihovog funkcionalnog stanja (tj. Nemogućnost zdravog sazrijevanja folikula s punim jajašcem) kod žena reproduktivne dobi, što je u mnogim parovima važan uzrok neplodnosti.

Rezervat jajnika je uglavnom genetski određen, ali postoje mnogi čimbenici, kao što su pušenje, stres, pobačaj, bolest, dugotrajna primjena OC, autoimune reakcije (antitijela se nalaze u krvi do tkiva jajnika), loša prehrana, promjena partnera, kemoterapija, bilo kakva operacija jajnika. koji odvode ovu zalihu.

Prerana iscrpljenost jajnika

Stanje u kojem je reproduktivni potencijal jajnika oštro smanjen naziva se sindrom preranog osiromašenja jajnika (PIA), čiji je ključni pokazatelj iscrpljivanje ovarijske rezerve.

Karakteristični znakovi PIA

• Menstrualni ciklus postaje kraći - umjesto uobičajenih 28 dana ciklus dolazi u 25/26 dana, tj. Luteinska faza je 10 dana (nedostatak lutealne faze ciklusa (NLF)).
• Menstruacija postaje sve više u izobilju, a zatim brzo raste, a trajanje im se smanjuje na 2-3 dana.
• Ovulacijski ciklusi zamjenjuju se anovulacijskim, što rezultira smanjenjem progesterona.
• Niska razina estrogena u krvi, povećani folikul-stimulirajući hormon (FSH)> 15 mU / l
• Niske razine inhibina B i dehidroepiandrosteron sulfata (DHEA-S)
• Povećan hormon stimulacije štitnjače (TSH) u 25% slučajeva s autoimunim procesima štitne žlijezde
• Broj antralnih folikula otkriven ultrazvukom

Norma AMG je u rasponu od 1 do 2, 5 ng / ml (u različitim laboratorijima referentne vrijednosti mogu varirati).
Maksimalnu granicu doseže u dobi od 20-30 godina - aktivnoj reproduktivnoj dobi. Oštar pad počinje kada se primordijalni bazen skuplja na 25 tisuća folikula, što normalno odgovara dobi od 37,5 godina.
Istraživanja pokazuju da je razina AMH

Tradicionalno liječenje oštećenja jajnika

Vrlo često dobivam blog pitanja od žena koje su dugo uzimale sintetičke hormone ili su iskusile ozbiljan stres - “Jesam li već u premenopauzalnom životu?” U isto vrijeme, AMG je već smanjen. Uvijek mi je jako žao što uznemiravam ženu, ali odgovor je često pozitivan. Ali ne znamo sve mogućnosti našeg tijela, premenopauza je labav koncept. A ako vam je stalo do svog zdravlja i sa strepnjom da se pobrinete za ono što je ostalo, onda još uvijek možete ostati dugi niz godina u reproduktivnoj dobi.

U tradicionalnoj praksi, uz smanjenu vrijednost AMG-a, žena dobiva HNL do kraja života. To je strateški pogrešno. O kakvoj vrsti spašavanja preostalog potencijala jajnika možemo govoriti?
Na sintetičkim hormonima, jajnici "izlaze" još brže, kao i sve ostalo zdravlje.

Vidio sam situacije, čak i pri kritično niskim stopama AMG-a, žene su imale redovito razdoblje. Izvalili su djecu s AMH 0,3–0,5 ng / ml. Glavna stvar je da žena ne bi trebala “pljačkati” na sebe premenopauzu i ne provoditi se na one koji je zastrašuju. Sve je uvijek vrlo individualno.

Je li moguće povećati rezervu jajnika i produžiti život jajnika?

Prvobitni folikuli su jedna od jedina stanica u tijelu koje se ne popravljaju ili umnožavaju, a vjeruje se da ih možemo trošiti samo jednom ili drugom brzinom. I naše zdravlje, kvaliteta i dugovječnost, kao i zdravlje i reproduktivni potencijal naše djece ovise o tome. Barem je tako bilo. Nedavne studije potaknule su nove poglede na proizvodnju jaja - žene ih zapravo mogu proizvoditi tijekom reproduktivnih godina. Znanstvenici su otkrili matične stanice u jajnicima koje proizvode nova jaja. Njihova su istraživanja opisana u online izdanju Nature Medicine 26. veljače 2012. godine.

Bez obzira na ovu studiju, dob je i dalje utjecala na nova jaja, jer su jajnici i dalje stari, što je rezultiralo time da je “stanovanje” za JC bilo manje optimalno. Zaštita JC-a koju trenutno imate, kao i poboljšanje zdravlja jajnika putem promjena načina života, prehrane, bilja, dodataka prehrani, bioregulatora i povećane cirkulacije krvi u reproduktivnom sustavu od najveće su važnosti.

Jajnici su vrlo resursni organ. Čak i uz početno malu rezervu za jajnike, možete usporiti količinu potencijalnoga jajnika i tada možete živjeti mnogo godina dok ste u procvatu reproduktivne dobi.

Dakle, fokus će biti na poboljšanju zdravlja jaja, hranjenju endokrinog sustava i održavanju optimalnog zdravlja jajnika, jajovoda i maternice. U nastavku su dvije sheme, prva je stanična prehrana reproduktivnih organa, druga je njihov oporavak i regeneracija.

SHEMA poboljšanja kvalitete jaja i produženja života jajnika (stanična prehrana)

Tko može biti koristan za program?

• Žene sa smanjenim ovarijskim rezervama jajnika
• Dijagnosticira se s neplodnošću bilo kojeg podrijetla, čak is normalnim razinama hormona.
• Oni koji žele poboljšati kvalitetu jaja prije začeća, što će povećati šanse za dobro zdravlje embrija (posebno za žene starije od 35 godina).
• Značajno poboljšanje intrauterine oplodnje i IVF protokola, kao i smanjenje rizika od pobačaja nakon njega
• Žene koje žele odgoditi menopauzu i poboljšati funkciju jajnika

Vrt života, vitaminski kod, sirovi vitamini *

MRM, DHEA, 25 mg, 90 kapi **

Zdrava podrijetla, inozitol prah, 227 g ***

Zdravi početak, CoQ10 ubikinol, 100 mg ****

Formule Jarrow, Max DHA, 180 Softgela

Formule Jarrowa, N-acetil-L-cistein, 500 mg

Now Foods, Sport, L-arginin u prahu, 454 g

Y.S. Eko pčelinje farme, matična mliječ, 576 g

Raspravljajte o svim dodatcima s liječnikom prije no što ih kombinirate s lijekovima na recept.

Napomene uz tablicu

* Vrlo je važno cijelo razdoblje pripreme za začeće i nakon konzumiranja prirodnih "sirovih" vitamina, od kojih svaki obavlja svoju funkciju:

• Vitamini skupine B i Cink potrebni su za diobu stanica nakon oplodnje
• Vitamin C je važan prije začeća i tijekom trudnoće. Ispravlja nedostatke lutealne faze, povećavajući razinu progesterona. Vit.C ima ulogu kofaktora u sintezi kolagena, čije stvaranje dovodi do povećanja debljine endometrija.
• Vitamin D3 ima ključnu ulogu u razvoju jaja, posebno za žene koje prolaze kroz IVF.
• Selen pridonosi implantaciji NRC-a i sprječava pobačaj. Sudjeluje u proizvodnji glutationa.
• Željezo uzeto prije začeća i poslije, sprječava anemiju. Nedostatak crvenih krvnih stanica može uzrokovati ne-održivost jaja pohranjenih u jajnicima. Čak i ako dođe do začeća, stanice rastućeg fetusa neće moći rasti i normalno se dijeliti, što može dovesti do pobačaja.
• Za normalno funkcioniranje štitnjače potrebni su jajnici i dojke: jod, cink i beta-karoten.

Nakon začeća, možete se prebaciti na druge vitamine Garden of Life, MyKind Organics, Prenatal Multi.

** Preporučljivo je koristiti dodatak DHEA ako test krvi za DHEA-S pokazuje razinu ispod srednje granice. Doziranje je individualno - od 15 do 75 mg, idealno bi ga trebao odrediti liječnik.
Doza ovisi o strategiji primjene:
1. Kratkoročno razdoblje (3 mjeseca) za poboljšanje kvalitete planiranja trudnoće - 50 mg, podijeljeno u 2 doze.
2. Dugotrajno razdoblje (od 2 godine) za žene s preranim izumiranjem jajnika kako bi se produžila mladost - 25 mg.

Važno je! Uz daljnje korištenje, tijelo može zaustaviti vlastitu proizvodnju hormona. Stoga se mora izmjenjivati ​​tjedno s drugim izvorom DHEA, kao što je Wild Yam. Oba su dodatka napravljena od biljnog saponina zvanog diosgenin.

*** Inozitol se dobro kombinira s melatoninom i folnom kiselinom, koja je sadržana u vitaminima iz prvog stavka u biološki dostupnijem obliku folata nego onaj u ljekarni. Zajedno predstavljaju skupu kopiju - inofert. Prema studijama, inositol može smanjiti DHEA, tako da za žene s niskim razinama ovog hormona, DHEA dodatak treba uključiti u program.

Tko ima povećanu hemostazu i otkrije se defekt MTHFR gena, naša uobičajena folna kiselina se ne apsorbira. Folna kiselina je sintetski proizvod dobiven oksidacijom folata. I ne može prijeći placentarnu barijeru.
Folna kiselina je vitamin B9 topiv u vodi. A tu je još aktivniji oblik folata, spreman za upotrebu - Folna kiselina (u obliku metafolina), ovo je još jedna verzija folata iz Jarrow Formule. Da biste smanjili homocistein, kombinirajte B9 s visokim dozama B12 (prisutan u vitaminima) + glutationu.
Preporučujem kompleks vitamina za planere i trudnice s aktivnim oblikom folata (M-methyltetrahydrofolat-5) s povećanom hemostazom.

**** Vrlo je važno odabrati „ispravan“ oblik koenzima Q10. Poželjno je da je UbihinoL reducirani oblik Q10, 8-10 puta snažniji od UbihinoN-a u njegovom oksidiranom obliku. Osim toga, Ubiquinol je antioksidans, ali Ubiquinone nije.

Bioregulator jajnika Prirodni izvori, sirova ženka - analog Ovariomina

Nedavno su bioregulatori postali popularni u ginekologiji kako bi poboljšali kvalitetu jajne stanice nakon 40 godina, a općenito s oslabljenjem jajnika, Ovariomin je. Aktivni sastojak je citamin, izveden iz jajnika velikih rogatih životinja. Pomaže u vraćanju funkcije uvenućih stanica jajnika, čak is jednim "živim" jajnikom, bez obzira na dob žene, potiče rast folikula (s "lijenim" jajnicima); smanjuje FSH, normalizira menstrualni ciklus.
Na iHerb-u je postojao kolega s boljom cijenom i sastavom - prirodni izvori, sirovi ženski, 60 kapsula. Osim sirovog koncentrata tkiva jajnika, tu su i materično tkivo, vitamin A i vitamin E s cinkom u pristojnim dozama. Zbog toga je ona nespojiva s multivitaminskim kompleksom iz moje sheme i mnogi vitamini će morati biti odvojeno odabrani, ako se odlučite za njega, obratite se u komentarima i odaberite prema svojim potrebama.
Prema mojim opažanjima i procjenama, takvi su bioregulatori pomogli mnogima da dobiju dugo očekivanu trudnoću, ali postoji i druga strana kovanice - moguća je hiperstimulacija jajnika, što dovodi do stvaranja folikularne ciste, osobito s reduciranim progesteronom u drugoj fazi. Kontraindiciran u bilo koje ciste, uključujući PCOS.
Bolje je koristiti sigurne bioregulatore, o kojima će se dalje raspravljati.

SHEMA obnove reproduktivnog potencijala jajnika fluuritisom (regeneracijom)

I postupno prelazimo na drugu shemu, u kojoj će se koristiti proizvodi u obliku vodenih otopina protein-peptidnih spojeva (signalnih molekula zdravog organa) izoliranih iz međustanične matrice životinja, biljaka i gljiva u malim koncentracijama, nazvanih FLUREVITES.

Princip djelovanja Flurevits-a je aktiviranje mehanizama samoregulacije tijela, zbog čega se strukture i funkcije organa i tkiva vraćaju u svoju prirodnu normu. Jedinstvena svojstva Flurevitova mogu pomoći tijelu u buđenju skrivenih rezervi, ojačati stanice tkiva i organa, pomladiti ih.

Smatram da je to ključna točka u našoj temi povećanja ovarijske rezerve jajnika. Osim toga, rezultati dugogodišnjih istraživanja i primjene flurevita u praksi potvrđuju njihovu apsolutnu sigurnost i kompatibilnost s bilo kojim aditivima i lijekovima.

http://iklumba.com/egg-health/