Cornflower, ili bakalar Berke, je višegodišnja biljka ploda obitelji velebilje, roda Cod. Ostala imena: kineska dereza, tibetanska žutika, wolfberry (ne smije se brkati s vučjom ličinom, koja se također naziva wolfberry). Biljka je također poznata kao goji ili goji ningxia.

Dereza vulgaris (Lycium bar-barum) je grm do 3,5 m visine s oskudnim, dugim, zakrivljenim, bodljikavim izdancima, listovi su mali, kopljasti, sivo-zeleni. Od lipnja do rujna pojavljuju se mali ljubičasto-ružičasti cvjetovi u obliku zvona, prikupljeni 2-4 komada u kratkim nakupinama. Zrele bobice su jarko crvene boje, slatko-kisele, nalik na okus rajčice, ovalne su duljine 2 cm, a biljka donosi plodove od svibnja do rujna ili od srpnja do listopada - ovisno o vrsti i regiji. Budući da bobice dozrijevaju u isto vrijeme, za sezonu možete zaraditi do 13 naboja, ali najvrednije bobice uklanjaju se u kolovozu. Ne možete ih jesti sirovo! Bobice se suše u hladu, nakon sušenja postaju sigurne.

Plodovi wolfberry su izvor vrijednih biološki aktivnih tvari. Prema biokemijskom sastavu ovih bobica slične su plodovima morske krkavine, divlje ruže, blizu aronije i crnog ribiza. Niz prirodnih sastojaka je jedinstven: oni imaju vitamine B1, B2, B6 i E, puno vitamina C, željezo - 15 puta više nego u špinatu, veliku količinu minerala (cink, jod, itd.), 18 aminokiselina, 8 od ljudsko tijelo ih ne proizvodi, 4 nezamjenjivi polisaharidi (LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4), koji nisu prisutni ni u jednom prehrambenom proizvodu.

Dr. Al Mindell dugo je proučavao svojstva goji bobica i napisao knjigu u kojoj je naveo 33 razloga zbog kojih bi se ova bobica trebala konzumirati. Po njegovom mišljenju, goji bobice pomlađuju tijelo, produljuju život, smanjuju rizik od raka, pomažu smanjiti težinu, normaliziraju krvni tlak, sniziti kolesterol, normalizirati vid, podržati jetru i bubrege, normalizirati šećer u krvi, poboljšati san, ojačati srce, povećati razinu šećera u krvi. otpornost na bolesti, poboljšava sastav krvi i liječi poremećaje koštane srži, vraća hormonsku ravnotežu, pomaže kod neplodnosti, jača mišiće i kosti, poboljšava pamćenje, ublažava stres, itd.

Američki znanstvenici potvrdili su da plodovi sadrže oko 1500 mg / 100 g vitamina C (limun sadrži 60 mg / 100 g) i puno antioksidansa. Napominje se da plodovi usporavaju starenje tijela, poboljšavaju vid, jačaju imunološki sustav, sprječavaju pojavu tumora. Po vrijednosti, ovi plodovi su izjednačeni s ginsengom. Suho voće se prodaje po vrlo visokoj cijeni.

Međutim, goji bobice su kontraindicirana na visokim temperaturama i individualne netolerancije.

Goji bobice mogu se koristiti u suhom obliku (15-45 g suhog bobica 1 put dnevno), a kao infuziju (čaj) možete ih dodati raznim koktelima. Za pripremu ove infuzije, 1 žlica voća se ulije sa čašom kipuće vode, pokriven poklopcem i čuva se 30 minuta (može se kuhati u termosu). Prihvatite na 1 / 3-1 / 2 čaše 2-3 puta dnevno.

Goji se uzgaja u SAD-u i Kanadi. U Kini njegovi nasadi zauzimaju 70 tisuća hektara. U Poljskoj ova kultura često raste u blizini kuća. Biljka se može naći u odlagalištima i pepelu. Glavna sorta je kineski Ningqi (NQ1), koji također ima engleski naziv Crimson Star. U Europi postoje oblici bez trnja i šiljaka (prvo morate umnožiti). Vrijedni primjerci dostupni su u engleskim rasadnicima. Obećavajući smjer selekcije je uzgoj sorti uz istodobno zrenje bobica i prikladnost za mehaniziranu berbu.

Sadnja i njega

Za sadnju drveća možete koristiti suha mjesta gdje drugi usjevi ne rastu. Biljka je nepretenciozna, suša i otporna na mraz, tolerira spuštanje temperature na minus 30 ° C, ali za obilno plodonošenje potrebno je puno sunca.

Prilikom sadnje wolfberry obična udaljenost između redova treba biti 3-4 m - kako bi se olakšala mehanizirana obrada tla. Tlo ispod grmlja tretira se korovom s herbicidima, između redova koji se nalaze ispod kositra, a zatim kositi. O Gojievim bolestima i štetočinama do sada se ništa ne zna.

Klasični načini uzgoja goji - stabljike, reznice korijena i raslojavanje. Mnogo sadnog materijala može se dobiti iz reznica s zelenim i polugotovljenim reznicama u stakleniku ili zamračenom tunelu. U Sjedinjenim Državama, kako bi se zadovoljila potražnja za sadnim materijalom, rasadnici propagiraju sjeme vrbe. Nažalost, sjeme je manje produktivno od majčinskih oblika. Poljoprivrednici primjećuju da je glavni problem u uzgoju ovog usjeva ptice koje jedu bobice. U Bjelorusiji se sadnice goji mogu kupiti od vrtlara amatera iu nekim rasadnicima.

http://honeygarden.ru/plants/art325.php

Goji bobice ili wolfberry?

Goji bobica je mala crvena bobica koja raste po cijelom svijetu, a ljudi na različitim mjestima nazivaju je različitim imenima. Mnogi ljudi koji govore engleski jezik to zovu Wolfberry, a još više ljudi koji govore engleski govore da Goji Berry. Kao što znamo, u botaniji je svakoj biljci dodijeljeno dvostruko ime, ovisno o rodu i vrsti kojoj pripada. Dvije biljke koje se vrlo malo međusobno razlikuju pripadaju različitim vrstama. To jest, ako dvije biljke pripadaju istom rodu i vrsti, onda su one jedna te ista biljka. Ljudi ih mogu nazivati ​​drugačije, ali sa znanstvenog gledišta, ovo je jedna biljka.

Goji bobice pripadaju rodu Lycium i imaju dvije blisko srodne vrste. Jedna vrsta je poznata kao "Barbarum", a druga je "Chinensis". Obje vrste imaju veliku geografiju. U pravilu, ljudi koji žive u različitim zemljama govore različite jezike i dijalekte, što nije iznenađujuće za pjesnika da goji plodine imaju toliko drugih imena.

U Kini se ova bobica naziva "gǒuqǐ" ili "gǒuqǐzi". Goji je pojednostavljena verzija gǒuqǐ. Sličnu riječ možete pronaći iu drugim jezicima. Na primjer, u Koreji, bobica se zove "gugija", au Tajlandu je poznata kao "Gao Ge". I u Tibetu, "qouki", "qou ki ji", "quak qou", "kew ji" i "kew ki". U Japanu je ovo voće poznato kao "kuko no mi" ili "kuko no kajitsu". Otprilike 1973. godine, "Goji" se prvi put pojavio na engleskom jeziku i još uvijek se aktivno koristi u Velikoj Britaniji, SAD-u i Rusiji.

Goji bobice "Lycium Barbarum" se također naziva "Wolfberry". Zašto je. Postoji pretpostavka da je to ime nastalo od grčke riječi "Lycos" ili "Wolf". Vukovi jedu bobice i drugo voće da bi dobili biljna vlakna potrebna za probavu. Također jedu rajčice, čiji je latinski naziv vučja breskva (Solanum Lycopersicum).

Riječ "Lycos", ili vuk, može se naći na latinskom jeziku. Rod Tomato (Solanum) sadrži još jednu vrstu, lycocarpum, što se prevodi kao "Wolf apple". U svojoj srži, ovo je mala žuta rajčica, ali ne ona koju poznajemo i volimo, ona raste u Južnoj Americi i jedu južnoamerički vukovi.

Hranjiva vrijednost goji bobica

Goji bobice i vučje bobice pripadaju obitelji velebilje. Ova obitelj uključuje krumpir, rajčice, patlidžane, papriku i ljute papričice, belladonnu, drogu i još mnogo toga.
Mnogi od solanaceusa koriste se ne samo za hranu, nego i za pripremu lijekova. Postoje legende o goji bobicama, stoljećima iu različitim zemljama korištene su za održavanje zdravlja i liječenja.

Lycium Barbarum i Lycium Chinensis dvije su potpuno različite vrste, dakle dvije potpuno različite biljke. To je ono što beskrupulozni dobavljači i prodavači goji bobica koristiti. Kažu da je "Tibetanski Lycium Eleagnus Barbarum" uistinu tibetanski Goji (čak i ako ova vrsta ne postoji).

Ne zaboravite da su u različitim biljnim vrstama, čak i ako su istog roda, nutritivna vrijednost i kemijski sastav značajno različiti. Čak i među sortama iste vrste, ovi će pokazatelji biti različiti. U nekim planinskim predjelima Tibeta i sjeverne Kine postoje tzv. "Goji pojasi", to su visoko planinska plodna područja u kojima rastu divlje goji bobice. Poznati su po čistoj vodi i tlu bogatom mineralima.

Tibetanske goji bobice

Zapadni trgovci uspješno koriste političku borbu između Kine i Tibeta u vlastite svrhe, tvrdeći nadmoć tibetanske goji bobice nad svim drugima. Uostalom, Tibet uvijek nosi tajnu i vjeru u čuda. No, kao što smo pokazali, s znanstvenog stajališta, tibetanske goji bobice ne postoje.

Tibet je prilično jalova i suha zemlja, koja nije poznata po svojoj poljoprivredi. Političke granice ni na koji način ne utječu na nutritivnu vrijednost biljke, tla i klime - to su temeljni čimbenici.

Visokokvalitetne bobice, koje imaju najvišu razinu glukonutrijenata, uzgajaju se u provinciji Ningxia (autonomna regija Ningxia Hui) u Kini, točno u pojasu Goji.

Trgovci koriste podjelu goji plodova u veličini. Najveći se nazivaju “super”, malo manji “kralj”, sljedeći “poseban” i najmanji “razred”. Ova se gradacija koristi samo za oglašavanje, što ne utječe na nutritivnu vrijednost bobica. Možete kupiti čak i najmanji u veličini bobica, i dobiti isti učinak za tijelo kao kupnju najvećih, plaćati za njih puno skuplje. Glavna stvar pri odabiru bobice nije njihova veličina, već njihovo mjesto rasta.

http://superfoodshop.ru/news/86/yagody_godji_ili_volchya_yagoda.html

Goji bobice - wolfberry?

Wikipedija je napisana istina? Zašto onda nije zabranjeno i nitko nije otrovan?

Može li se u prehrambenim svrhama koristiti naše rusko vučje bobice?

Nemojte brkati neotrovnu goji-derezu, ona joj daje vezu, (Solanaceae Family Solanaceae) s otrovnim Wolf Bastom (Malvotsvetnoe Voltavniki Rod volcheagodnik) - svi oni imaju samo domenu Eukariote i obojica zovu Wolfberry, a ne samo oni, možete napraviti ovu vezu.

U ispravnoj dozi, kosti vuka se koriste kao lijek.

U ljudi, pojam "vučje bobice" odnosi se na plodove prilično velikog broja divljih biljaka.

Postoji samo jedna biljka, tzv. Wolfberry - Volcheyagodnik ili Wolfhead (rod Daphne). Ova biljka je široko rasprostranjena u šumama Rusije. To je najotrovnija od svih biljaka, koje se također pogrešno nazivaju vučje bobice.

Osim wolfberryja, izraz "vučje bobice" odnosi se na voće i druge biljke:

• Gavranovo oko
• Belladonna (belladonna obična)
• Voronets (crni cohosh)

• Dereza obična
• kozja krv obični

Biljke čije plodove djeluje glatko ili laksativno:

• Krhki krkavac
• snowberry
• Bobica crvena

Na fotografiji - pravi "vučje bobice" - plodovi običnog vuka

U Wikipediji je napisana istina, Goji bobice su raznovrsne biljke pod općim imenom wolfberry, među vukovim bobicama postoje i vrste koje su otrovne za ljude. Goji bobice su pelin. Zamjenjive bobice. Smisao gubitka težine od njih nula. Oni mogu pomoći s jakim avitaminozama, ali je moguće jesti ribizle i maline - učinak je isti. Ono što daje energiju je istina, ali nije strmije od ginsenga, a također su slatki, šećer brzo ulazi u krv. Samo na dan ne mogu jesti više od jedne žlice, a taj dio treba podijeliti na cijeli dan. Mogu izazvati alergijske reakcije, pogoršanje gastritisa i nadutost. I tako, dok ne pokušate, nećete znati. Po mom mišljenju, gubitak težine - beskoristan, ali zadovoljiti znatiželju i steći praktična znanja - možete pokušati. Ali definitivno ne panaceja, kao pokušaj predstavljanja oglašavanja.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1717791-jagody-godzhi-volchja-jagoda.html

Nenormalne vijesti

Svijet anomalije: što nas plaši, iznenađenja, užitaka

GODGA YAGODA ILI WOLVE YAGOD: MIT U KOJOJ JE ZADOVIO SVE

Danas, o čudesnom čudo goji bobica, koje je lijek za bilo koju bolest, može izliječiti rak, ako ga počnete na vrijeme, zaustavite starenje, itd., Itd., Vjerojatno ste sve čuli. Ali malo ljudi zna da je Gojiova domovina Rusija, može se naći u gotovo svakoj šumi, a popularno ime je wolfberry.

Mit o liječenju raka

Poznato je da je oglašavanje motor trgovine. Krajem prošlog stoljeća, proizvođači homeopatskih lijekova pretvorili su se u golemu prijevaru, koja se danas govori studentima koji proučavaju osnove oglašavanja i PR-a. Izabrali su bobicu, koja je u šumama razmjerno velika (tako da nema pretjerane potražnje), ali nije posebno obrađena. Postala je goji bobica.

Na televiziji, u svim novinama i časopisima, propaganda je pokrenuta u korist ovog bobica. Milijuni dolara potrošeni su na reklame s holivudskim slavnim osobama. Neki su priznali da su im bobice dopuštale da izgube težinu, drugi su se činili da se liječe od prehlade, drugi su rekli da su prevladali depresiju, pa čak i rak... Naslovi u novinama Goji nazivali su se “Rajska bobica”, “Biljka dugovječnosti”.

Na pozadini takve reklamne podrške, skromne izjave znanstvenika da bobica nije divna zbog svojih svojstava, a obična jabuka sadrži više vitamina i hranjivih tvari, jednostavno su izgubljeni. Nitko nije primijetio studiju koju su 2007. godine proveli znanstvenici u Centru za rak Memorial Sloan-Kettering u New Yorku, koji je rekao: Goji bobice su besmislene u liječenju raka, njihova svojstva su mit.

Glasine da zahvaljujući sadržaju vitamina C, bobice mogu izliječiti prehladu također su pobijene. Prema istraživačima, sušeni goji gotovo da ne sadrži vitamin C, a da bi se dobila ista količina antioksidanata u običnoj naranči, trebate jesti 13 kilograma (!) Bobica!

No, najviše od svega izgled čudo bobice klicati travari. Znaju sve njezine tajne! Od davnina u ruskim šumama raste grmlje dereza u velikom broju. Sigurno su mnogi od nas roditelja upozorili da ne jedu vukove bobice u šumi, kako se ne bi otrovali. Dakle, te iste bobice su plodovi wolfberry. I u međunarodnom označavanju biljaka crv se zove goji. I upravo su nam predstavljeni kao univerzalna medicina XXI. Stoljeća.

Zašto nam je zabranjeno jesti ih u djetinjstvu? Prvo, neke sorte wolfberrya su otrovne. Drugo, sadrže otrov, a zelene, nezrele bobice ne mogu se jesti. Možete jesti samo koraljno crvenu boju.

Zbog činjenice da "wolfberry" ne sadrži naglašeni okus, nije bio široko rasprostranjen među ljudima, a zbog izrazito malog broja korisnih svojstava, ova se bobica praktički nije koristila u tradicionalnoj medicini.

Vladimir Aeshinsky, profesor, Institut za prehranu, RAS:

„Ne postoji niti jedan pokazatelj po kojem bi goji bobice prelazile druge plodove u sadržaju hranjivih tvari. Znam da su ih nedavno aktivno preporučili mnogi oftalmolozi, navodno zbog zeaksantina i luteina, sposobni su poboljšati i potpuno vratiti vid. Ali... u borovnicama, sadržaj ovih komponenti je veći za... 88%. "

OD MIGRAINA SVE ĆE POMOĆI

Međutim, u starim travarima - a ne samo u ruskim - još uvijek možete pronaći recepte za liječenje goji bobica. Na primjer, u kineskoj medicini preporučili su jesti bobice za tretiranje zagađenja, kao i uklanjanje neobjašnjivog osjećaja tjeskobe u njima (možda korijeni toga bili su da je bilo potrebno ići u šumu zbog bobice i bilo je opasno jesti - moglo je biti otrovano nezrelim voćem).

Čak i goji bobice još od antičkih vremena, liječnici su propisali za demenciju. Smatralo se da pomaže budalama da steknu inteligenciju. Kasnije se smatralo da se vučje bobice - 1 za doručak - trebaju dati djeci školske dobi prije škole, što povećava mentalnu sposobnost i učenje.

U mnogim herbalistima, goji se spominje kao snažan afrodizijak: povećava seksualnu želju kod muškaraca i žena, a istovremeno povećava šanse začeća djeteta.

Postoje dokazi da su djeca stavila bobicu u čajnik kad su kuhali čaj - smatralo se da to doprinosi razvoju hormona rasta i skladnom formiranju svih organskih sustava.

Za probleme s želucem - s upornim poremećajima, boli, slabom probavljivošću hrane prije jela, preporuča se jesti žlicu bobica ili popiti pola šalice soka ili juhe.

Na ovom kraju sva blagotvorna svojstva vukova bobica. Ali... Vjera je, kao što znate, stvarno sposobna činiti čuda. A ako vjerujete da će goji izliječiti vašu bolest - tko zna, možda će vam zapravo pomoći...

http://www.anomalinews.ru/yagoda-godzhi-ili-volchya-yagoda-mif-v-kotoryj-poverili-vse.html

Goji jagode - DEKUPIJA (recenzije stručnjaka)

Sadržaj

Goji bobice su popularan proizvod za mršavljenje i promociju zdravlja na bazi drvenastih biljaka roda Dereza (Lycium) obitelji Solanaceae (Solanaceae) čija učinkovitost ostaje nedokazana. Wolfberry je zajednički narodni naziv za dvije vrlo bliske vrste: Lycium Barbarum i Lycium Chinese.

Prema informacijskoj mreži za resurse o Germplazmi, ona je također poznata kao kineska Dereza, Goji bobice, Dereza Berber, čaj od Duke Argyle ili Dereza vulgaris. Neovisno o zemljopisnom podrijetlu biljke, imena tibetanskih goji i himalajskih goji se naširoko koriste na tržištu zdrave hrane i dodataka prehrani.

Spread Edit

Wolfberry trenutno raste u mnogim regijama svijeta, izvorni raspon je nejasan (između jugoistočne Europe i jugo-zapadne Azije). Međutim, industrijska kultivacija postoji samo u Kini. Imajući ugled vrlo hranjivu hranu, vučje bobice koriste se u tradicionalnoj kineskoj medicini oko 1900 godina. Međutim, nedokumentirana legenda o njima mnogo je starija, jer se vučje bobice često povezuju s imenom Shen Nung, legendarni prvi kineski car, mitski otac poljoprivrede, i travar koji je živio oko 2800 godina prije Krista.

Deklarirana ljekovita svojstva Uredi

Pelinove bobice dugo su igrale važnu ulogu u tradicionalnoj kineskoj medicini. Procijenjena svojstva plodova:

• poboljšanje emocionalnog stanja osobe;
• pomoć u borbi protiv pretilosti;
• poboljšavaju metabolizam;
• poboljšati potenciju kod muškaraca i privlačnost kod žena;
• poboljšavaju stanje kože;
• stabiliziraju hormone u žena;
• povećati izdržljivost i sposobnost tijela da se oporavi, poboljšati san;
• normalizira razinu šećera u krvi kod ljudi;
• inhibiraju stanice raka [1].

Procijenjene zdravstvene prednosti Goji bobica prikazane su samo u tradicionalnoj kineskoj medicini, dok u zapadnim istraživanjima nije dokazana nikakva pozitivna osobina.

Nijedna od stručnih studija nije potvrdila u kliničkim ispitivanjima terapijski učinak konzumacije Goji proizvoda. Samo prije nekoliko godina, wolfberry (nazvan Goji bobice) ušao je na američka i europska tržišta zdrave hrane kao jedan od "super plodova" (to jest, plodovi navodno visoke nutritivne vrijednosti).

Tijekom oglašavanja korisnih svojstava goji, često se spominje osoba Li Qing Yong, koja je svaki dan jela bobice i živjela više od 240 godina. Nema čvrstih dokaza o samom postojanju ove osobe. Priča je očita laž, izumljena kako bi povećala prodaju goji bobica u nadi da će ljudi duže živjeti.

Tibetanski Goji Edit

Iako govori o “tibetanskim goji bobicama”, većina komercijalnih proizvoda potječe iz autonomne regije Ningxia Hui u sjeveroistočnoj Kini i Xinjiang Uygur Autonomne regije u zapadnoj Kini, gdje se uzgajaju na plantažama. U komercijalnim količinama uzgajaju se u unutrašnjoj Mongoliji, provinciji Qinghai, Gansu, Shaanxi, Shanxi i Hebei.

Kao i kod drugih poljoprivrednih proizvoda uzgojenih u Kini, američka služba za hranu i lijekove pronašla je visoke rezidualne razine insekticida i fungicida u nekim uvezenim bobicama goji, što je dovelo do uhićenja tih zaliha. Dok neki američki trgovci govore o "organski uzgojenom goji" i imaju zelenu oznaku na svojim proizvodima, ova oznaka nije odobrena od strane FDA-e, i samo je kineski standard za ekologiju hrane, kojim upravlja Centar za ekološki razvoj hrane u kineskom ministarstvu poljoprivrede, što omogućuje određenu količinu insekticida, fungicida i herbicida čak i za proizvode označene kao "organski".

Unatoč marketinškim tvrdnjama o goji bobicama "stvorenim u prirodi" ili "ubranim u prirodi", tibetanski poljoprivrednici široko koriste pesticide i gnojiva u poljoprivredi, a da ne moraju biti certificirani za uzgoj prehrambenih proizvoda.

Trgovci tvrde da su njihovi Goji proizvodi uzgajani u tibetanskoj i mongolskoj Himalaji, ignorirajući time činjenicu da Himalaje nisu uključeni u Mongoliju, koja je udaljena oko 2000 km od Himalaje. Goji bobice koje se uzgajaju u planinama koje graniče s tibetanskim visoravnima ne bi bile dovoljne da osiguraju tako veliku prodaju, jer je regija neprikladna za uzgoj bilo koje vrste. Noćne temperature padaju ispod nule, a godina je šest mjeseci hladnoće, što sprječava sazrijevanje bilo kojeg voća.

Goji plodine se ne bere od divljih biljaka koje rastu u planinama, već od stabala koje se uzgajaju na plantažama.

Goji i Vitamin C Uredi

Većina reklamne kampanje oko Goji temelji se na visokom sadržaju vitamina C u njima, a prema nekim marketerima bobice imaju najvišu razinu vitamina C u svijetu. Međutim, kliničke studije su pokazale da su razine vitamina iste kao kod citrusa i jagoda. Goji ima nižu razinu vitamina C od mnogih drugih voća i bobica, kao što je australski šljiva kakadu.

Sok Goji Uredi

U siječnju 2007., izvješća o marketingu goji soka bila su predmetom istraživanja u programu zaštite potrošača Rynok o prekograničnoj suradnji [2]. U pregledu medicinske literature o svakoj tvrdnji o zdravstvenim koristima himalajskog goji soka, sažeto je da 22 od 23 primjene nisu imale dokaze o terapeutskom učinku osim onih dobivenih iz preliminarnih in vitro studija ili na laboratorijskim životinjama.

Uredi Goji i onkologiju

Naročito za rak ispitana su četiri preliminarna istraživanja koja su otkrila ozbiljne nedostatke u dizajnu kako bi se zaključio učinak protiv raka konzumacije bobica ili soka vuka.

U intervjuu za CBC, Earl Mindell, pisac iz Los Angelesa i nutricionist koji radi s tvrtkom FreeLife International [3], marketinškom tvrtkom u Milfordu, koja prodaje sok od Goji, rekao je: Centar za rak Memorial Sloan-Kettering u New Yorku završio je klinička ispitivanja, pokazujući kako korištenje soka goji može spriječiti 75% raka dojke kod ljudi. Ova izjava je lažna iz tri razloga:

• takav projekt nije proveden u Memorial Sloan-Ketteringu;
• prema Nacionalnom institutu za rak američkih nacionalnih instituta za zdravlje, niti jedno prirodno ili farmaceutsko sredstvo nije pokazalo u kliničkim ispitivanjima potpunu prevenciju raka dojke, već samo smanjenje rizika. Konkretno, u Sjedinjenim Američkim Državama ne postoje završena ili u tijeku klinička ispitivanja koja bi istraživala učinak wolfberryja ili goji soka na ishod raka dojke ili bilo koje druge bolesti;
• osim u preliminarnim laboratorijskim istraživanjima i jednom kineskom kliničkom ispitivanju, opisanom samo u sažetku, nema znanstvenih dokaza da uobičajene bobice wolfberryja ili njegov sok imaju preventivna svojstva protiv raka.

Posjedujući bogatu prehrambenu i fitokemijsku sastav, vučje bobice su razvijene kao novi proizvodi u američkoj prehrambenoj industriji od prosinca 2006. pod kontrolom FDA za njihovo označavanje i oglašavanje. Počevši od 2007. godine, dodaci goji bobica počeli su se službeno distribuirati u Europskoj uniji.

Godine 2006. FDA je poslala dva upozorenja distributerima Goji Juicea za širenje lažnih oglasa koji su prekršili Zakon o hrani, lijekovima i kozmetici Sjedinjenih Američkih Država [4] jer se proizvod stavlja na tržište kao lijek.

Osim toga, navodi FDA, goji sok "nije prepoznat kao siguran i djelotvoran u referentnim uvjetima" te se stoga ne bi trebao smatrati "novim lijekom" sukladno članku 21. Zakona 21 (p). [5]

Iako goji bobice imaju puno hranjivih tvari, to nije "čudo hrana", kao što oglašavanje kaže. Nema jakih dokaza o učinkovitosti goji plodine za mršavljenja. Oni nisu loši u svojoj prehrani, ali s obzirom na precijenjene troškove [6] [7] [8], možete se savršeno slagati s normalnom uravnoteženom prehranom [9].

http://sportwiki.to/%D0%AF%D0% B3% D0% BE% D0% B4% D1% 8B_% D0% 93% D0% BJ% D0% B4% D0% B6% D0% B8

Što je goji bobica: žutika ili wolfberry?

Goji bobice - žutika ili wolfberry?

Postajući popularan, svaki proizvod uzrokuje brojne kontroverze i suprotstavljene opise. Postoji mišljenje da je goji jedna od sorti otrovnih vukova. Nije.

Wolfberry ili, kako ga još zovu, vučja kora, pripada obitelji vukova. Glavno područje distribucije ove biljke je područje Euroazije od Europe do oko Bajkalskog jezera. Žutika je grm iz obitelji žutika. A goji bobica nije žutika, a ne vučja bobica, već wolfberry. Spada u obitelj velebilje i, za razliku od vučjih bobica, nije otrovna. Goji bobica je slična žutici samo u svom obliku i slatko-kiselom okusu.

Goji raste na području Mongolije, Kine, Tibeta, kao iu pograničnim područjima istočne Indije. Oblik plodova nalikuju krkavici - duguljastoj s tankom kožom. Ne mogu se skupljati iz grma, jer se lako lomi. Stoga se grane tresu, tako da se plodovi raspadaju. Bobice se suše na tlu, a zatim se beru i konzumiraju za kuhanje, piće i lijekove.

Da bolje razumijemo što su goji bobice, okrenimo se njihovom sastavu. Popis korisnih tvari koncentriranih u ovim malim kiselim plodovima je impresivan! To su mangan, bakar, krom, cink, selen, nikal, kalij, kalcij, jod, kobalt i drugi, ukupno oko 20. Osim toga, goji bobice su izvor 19 aminokiselina i 4 polisaharida. I, naravno, to je skladište vitamina C, ali i vitamina grupe B.

Goji bobica koristi

Medicinske studije potvrdile su visoku razinu pozitivnih učinaka goji bobica na različite sustave ljudskog tijela. Teško je povjerovati da je goji bobica profilaktičko sredstvo za takve opasne bolesti kao što su skleroza i ateroskleroza, rak, Alzheimerova bolest, zatajenje srca.

Goji bobice normaliziraju razinu kolesterola i šećera u ljudskoj krvi, pomažu poboljšati vid, ojačati očnu mrežnicu, boriti se protiv hipertenzije, poremećaje u koštanoj srži, podržati rad jetre i bubrega.

Što su goji plodine za osobe koje pate od viška težine? Ovo je pravo spasenje. Uostalom, oni imaju pozitivan učinak na hormone. A njihova energetska vrijednost pomaže u održavanju strogih dijeta bez štete za tijelo.

Sada u cjelini, većina ljudi vole prirodne masnoće burners. Zvijezde, također, ne zaostaju, na primjer, kažu da je, Stas Mikhailova izgubio na težini prirodnog malina ketona.

Pozitivna dinamika tijekom prijema goji bobica također se primjećuje s problemima kao što su nesanica, smanjena seksualna aktivnost, slaba memorija i stres.

Kao snažan antioksidans goji bobice usporavaju proces starenja u ljudskom tijelu, poboljšavaju stanje kože.

Načini jedenja goji bobica

Budući da goji bobica nije otrovna, može se konzumirati na razne jednostavne načine: dodati žitarice, napraviti dekocije, kompote, tinkture i čajeve. Goji se može jesti u čistom obliku. Na internetu i ljekarnama možete kupiti tablete, kao i razne barove i muesli s goji bobicama.

http://womanonly.ru/stil_zhizni/hudeem_s_umom/chto_takoe_jagoda_godzhi_jeto_barbaris_ili_volchja_jagoda

Goji: svojstva i kontraindikacije, fit i njega

Autor: Marina Chaika 21. lipnja 2018. Kategorija: Voće

Dereza običan, ili Dereza Berber, ili Dereza barbarski, ili Dereza Kineski, ili vučje bobice, ili goji bobice (lat. Lycium barbarum) - drvenastu biljku, vrsta roda Dereza iz obitelji Solanaceae. U Kini, ova biljka je poznata pod nazivom "Ningxia Gotsi", koja se prevodi kao "Ningxiang Dereza", a za Europljane "Gauchi" zvuči kao "Goji". U prirodi, wolfberry se može naći u Kini, Tibetu, Himalaji i Rusiji. Početkom XXI. Stoljeća goji se počeo oglašavati kao lijek za sve bolesti, s jedinstvenom koncentracijom antioksidanata i elemenata u tragovima. Dereza obicno pretenciozno naziva prodavatelje "rajskog bobica", "crvenog dijamanta" i "bobice dugovjecnosti". Međutim, studije su osporile marketinške tvrdnje o čudesnom goji soku.

Sadržaj

• 1. Poslušajte članak (uskoro)
• 2. Opis
• 3. Uzgoj u vrtu
  • 3.1. slijetanje
  • 3.2. Kako brinuti
• 4. Skupljanje i skladištenje
• 5. Vrste i vrste
• 6. Svojstva: šteta i korist
  • 6.1. Korisna svojstva
  • 6.2. kontraindikacije

Sadnja i briga za goji (ukratko)

• Sadnja: sjetva sjemena za sadnice - u ožujku, sadnja sadnica u shkalku - kada se pojave prvi listovi. Na stalnom mjestu sadnice se sade tijekom godine u proljeće.
• Rasvjeta: jaka sunčeva svjetlost.
• Tlo: bilo koji sastav i bilo koju razinu kiselosti.
• Zalijevanje: umjereno ali redovito.
• Priprema: od druge sezone, kompost i složeno mineralno gnojivo primjenjuju se godišnje na deblo.
• Rezidba: prvih nekoliko godina potrebno je formirati krunu biljke, au budućnosti ćete morati održavati taj oblik i provoditi sanitarno čišćenje krune. Obrežite wolfberry u rano proljeće, prije nego što započne protok soka.
• Podvezica: dok grm ne raste, donje grane su vezane za podlogu tako da ne leže na tlu.
• Razmnožavanje: sjeme i lignificirane reznice.
• Štetočine: lisne uši, koloradske kukce i zimske gusjenice.
• Bolesti: pepelnica i palež.
• Svojstva: biljka ima ljekovita svojstva i naširoko se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini.

Goji bobice - opis

Dereza obični - listopadni grm do 3,5 m visine s širinom krune do 6 m. Sustav korijena biljke snažan je, prodire duboko u tlo i tvori mnoge korijene. Viseće svjetlo žute grane vukova su nakićene tankim trnjem. Listovi su jednostavni, cjelini, mali, eliptični u obliku, svijetlozeleni iznad i plavkasti na donjoj strani. Cvjetovi ljubičasto-ružičaste, ljubičaste ili smeđe-ljubičaste boje odišu blagim mirisom. Plod je mala duguljasta bobica duga do 2 cm u koraljno crvenoj, narančastoj ili grimiznoj boji. Voće počinje u trećoj godini rasta, ali ponekad i ranije.

Uzgoj goji u vrtu

Sadnja goji u otvorenom tlu.

Goji dereza se razmnožava i sa sjemenkama i vegetativno polugotovljenim reznicama duljine 10 cm, sjemenke goji u proljeće, bez prethodne stratifikacije, natapaju se nekoliko sati u toploj vodi, a zatim sije na dubinu od 3 mm u vlažnom supstratu koji se sastoji od jednog dijela treseta i dva komada ilovače. Usjevi su prekriveni filmom ili staklom i čuvani su na temperaturi od 20-25 ºC, što sprječava isušivanje podloge i nagli pad temperature u prostoriji. Sadnice se obično izlegnu nakon dva tjedna, a čim se pojave prvi izdanci, usjevi se prenose na najsvjetlije mjesto, ali zasjenjeni izravnom sunčevom svjetlošću. Kada se lišće pojavi na biljkama, sadi se u vrtu na školskom krevetu i doraschivat tamo godinu, sigurno pokrivajući zimu, a u proljeće mladim biljkama presađuje se na stalno mjesto. Sadnice cvatu u 2-3, i početi donositi plod za 4-5 godina nakon sadnje u vrtu.

Ako više volite razmnožavati goji na vegetativni način, onda imajte na umu da će stari, drvenasti reznici biti brži i pouzdaniji. Donji dio reza u srpnju i kolovozu je uronjen u otopinu za formiranje korijena, nakon čega se rezanje sije u staklenik ili ispod filma. Do kraja zime, ljuštenja reznice se čuvaju na hladnom mjestu - na zagrijanom balkonu ili na nezagrijanoj verandi, a u proljeće su posađene u vrtu.

Dereza može rasti u tlu bilo kojeg sastava i razine kiselosti, ali preferira sunčana područja s blago kiselim, dobro isušenim tlom. Najbolje vrijeme za sadnju sadnica u vrtu je proljeće. Rupa za goji je iskopana u veličini 40x40x40 cm, a ako sadite nekoliko biljaka, ostavite između njih između 1,5 i 2 m. U smjesu tla treba dodati 8-10 kg komposta (humus ili treset) kako bi se ispunila rupa, 200 g superfosfata i 30-40 g drvenog pepela (kalijev sulfat), nakon čega se sastav temeljito promiješa.

Prilikom sadnje, korijenski korijen sadnice je zakopan od 1 do 1,5 cm, a nakon zatvaranja rupe, tlo u krugu oko stabljike obilato je nabijeno i zalijepljeno, a kada se voda apsorbira, površina se oblaže humusom, tresetom, drvnom sječkom ili kore.

Kako se brinuti za goji.

Prvim godinama, mladom goji stablu je potrebna dobra njega: nemoguće je dopustiti da se tlo osuši u prestle krugu, ali prekomjerno vlaženje je također neprihvatljivo, osobito na niskim temperaturama, jer slabi korijeni biljke mogu patiti. Da bi se to spriječilo, tijekom kišne sezone ili tijekom hladnog pucketanja, pokrijte krug debla filmom. Odrasla biljka ne reagira tako bolno na visoku vlažnost ili rijetko zalijevanje: potrebna mu je dodatna vlaga samo tijekom dulje suše.

Za prvu godinu mladice goji će biti dovoljno gnojiva koja su se primjenjivala tijekom sadnje, a onda je potrebno dodati kompost i mineralni kompleks godišnje u deblo.

Uzgoj goji uključuje formiranje krune biljke, jer raste vrlo brzo, dostižući visinu od 3-4 m. Za povećanje prinosa bobica i dati Treuse atraktivan izgled, za prvih nekoliko godina potrebno je orezati, uklanjanje viška grane i puca i ostavljajući samo najviše t jake i jednako udaljene jedna od druge grane, na kojima se formiraju plodna ramena, a zatim na ramenima - voćne grane. U budućnosti, grane voća se skraćuju, ostavljajući ne više od 4 pupa na svakoj. Takvo obrezivanje stimulira rast. Većina usjeva daje prošlogodišnje izdanke goji.

Dok grm ne naraste na dva metra, vežite donje grane na potporanj tako da ne leže na tlu.

Štetočine mogu biti annoyed od štetnika, Colorado beetles i zimske gusjenice. Da biste ih se riješili, pomoći će vam infuziju pelina. Pepelnica i palež su također opasne za biljke, a to se obično događa ako biljka ne dobiva drveni pepeo kao gnojivo. Donesite ga u tlo tijekom sadnje, a ako se pojave daljnji znakovi gljivične bolesti, posolite biljku s pepelom na lišću. Ako pepeo ne pomaže, potrebno je otopinu obraditi fungicidnom otopinom.

Goji može izdržati temperature do -15-25 ºC, ali u snježnoj zimi, biljka može patiti od hipotermije, pa je poželjno pokriti je smrekom u kasnu jesen. Ako uzgajate sortu otpornu na ne-kultivar, bolje je iskopati grm, presaditi ga velikom grupom zemlje u posudu ili posudu i držati je do proljeća u podrumu pri niskim temperaturama.

Goji prikupljanje i pohranjivanje

Kada goji bobice sazrijevaju i postanu jarko crvene, raširite tkaninu ispod grma i srušite voće na njemu, ali ne zaboravite nositi rukavice: dereza bodljikava. Sakupljene bobice čiste se od lišća, grančica i drugih ostataka i stavljaju se pod baldahin za sušenje. Nakon nekog vremena, stabljike se odvajaju od plodova i nastavljaju sušiti u hladu, bez uporabe peći ili drugih tehničkih uređaja. Jagode treba povremeno miješati i okretati kako bi se ravnomjerno osušile. Spremnost sirovine može se postaviti na lako ljušturanu kožu. Čuvajte bobice u staklenoj ili keramičkoj posudi ispod poklopca. Goji voće ne samo da se može osušiti, nego i zamrznuti, a zatim pohraniti u zamrzivač. Pripremaju pića i peku pite.

Goji vrste i sorte

Kao što smo već spomenuli, wolfberry, ili goji, vrsta je roda. Poznate su dvije vrste ove vrste:

Dereza Tibetan (Lycium barbarum)

ili tibetanski goji - visokoprinosni oblik biljke koja počinje cvjetati i donosi plodove u prvoj godini nakon sadnje. Tibetanske goji bobice su u obliku kapi, do 2 cm duge, slatke, s opipljivim okusom velebilje. Nedostaci su vodljivost voća i preveliko sjeme.

Dereza Kineski (Lycium chinense),

ili kineski goji - visoka i jaka biljka s izduženim hrskavim slatkim bobicama koje su ugodne za jelo i lako se suše. Nedostaci: kasni ulazak u plodne i niske zimske tvrdoće.

Nedavno su se pojavile sorte kore drveta koje su zanimljive vrtlarima:

• New Big je nepretenciozna, brzorastuća i otporna na mraz poljska sorta, koja daje prve plodove već u godini sadnje. Okus jarko narančastih plodova je slatko i kiselo;
• Lhasa je rano otporna na mraz, produktivna sorta kineskog uzgoja do 3 m visine s lučnim, šiljastim granama. Voće počinje u drugoj godini nakon sadnje. Cvjetovi su ljubičasti, samoprašni, plodovi bogate narančaste boje, duguljasto-jajoliki, duljine do 2 cm i mase 2-3 g. Pulpa je kiselo-slatka s jedva primjetnom gorčinom;
• Šećer je divlji grm plodne i otporne na mraz do visine do 3,5 m s iznenađujuće ukusnim vatreno narančastim plodovima duljine do 2,5 cm, koji se naziva Tibetanska žutika;
• Slatki jantar je otporna na mraz, ali termofilna kineska sorta, uzgojena 2016. godine, ali je vrlo brzo stekla popularnost. Ova biljka se ne drži za potporu i oslanja se na njih. U visini, ovaj brzorastući grm može doseći i do 2,5 m, a bobice, kad su zrele, postaju prozirne od jantara;
• Superfruit - bujni grm do 3 m visokog bogatog crvenog voća. Plodnost počinje tri godine nakon sadnje.

Goji svojstva - zla i dobra

Korisna svojstva goji.

"Dugovječnost bobica" uključuje cink, fosfor, bakar, željezo, kalcij, selen, germanij, beta-karoten, vitamin C, aminokiseline, polisaharide, antioksidanse, flavonoide, steroidne saponine, tiamin, riboflavin i druge tvari potrebne za ljude.

U kineskoj tradicionalnoj medicini, goji bobice su korištene za liječenje bolesti jetre, bubrega, reproduktivnog sustava i očiju. Oni smanjuju razinu šećera u krvi, sprječavaju razvoj dijabetesa, ublažavaju dugotrajnu nesanicu i glavobolje, vraćaju mokraćnu funkciju i hormonsku ravnotežu, eliminiraju negativne učinke menopauze, poboljšavaju živčani i hematopoetski sustav, jačaju pluća, inhibiraju masnu degeneraciju jetre, inhibiraju kandidazu, patogeni E. coli i drugi upalni procesi u tijelu. Suvremeni kineski liječnici eksperimentalno su potvrdili da su goji bobice afrodizijak.

Nutricionisti preporučuju uzimanje goji za gubitak težine bez aktivnih napora, jer ova biljka pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi i metabolizma, ubrzava razgradnju masnih stanica i smanjuje razinu štetnog kolesterola. Da bi se postigao učinak pomlađivanja, goji se koristi za lice kao dio losiona, krema i druge kozmetike.

Infuzija voća i infuzija lišća biljke popularni su kao terapijski lijekovi.

Goji - kontraindikacije.

Nažalost, neki ljudi ispoljavaju individualnu netoleranciju prema goji bobicama i ne smiju jesti plodove i koristiti im pripravke. Proizvod je također kontraindiciran tijekom trudnoće, tijekom hranjenja, ne preporučuje se djeci mlađoj od tri godine. Za zdravu osobu, norma jedenja goji-ja nije više od 25 bobica dnevno. Čak i ako niste u opasnosti, prije nanošenja goji-a na gubitak težine ili u druge svrhe, obratite se svom liječniku.

http://floristics.info/ru/stati/sad/4779-godzhi-svojstva-i-protivopokazaniya-posadka-i-ukhod.html

Širok raspon bloga nejasne namjene

Pretražite ovaj blog

Relativno iskren način varanja: Goji bobice

• Preuzmite vezu
• Facebook
• cvrkut
• Pinterest
• e-mail
• Ostale aplikacije

• Preuzmite vezu
• Facebook
• cvrkut
• Pinterest
• e-mail
• Ostale aplikacije

komentari

Popularne postove

Gdje mogu prodati pepeo od cigareta?

10 kopejki za 2001. godinu koštalo je 40.000 rubalja ?!

Zasigurno gotovo svaki aktivni korisnik Runeta zna za mrežnu legendu nevjerojatno skupe novčiće, koja, međutim, može biti u svačijem džepu. Naravno, želim pisati o legendarnom novčiću od 10 kopejki 2001. godine.
Kao što dolikuje modernoj legendi, unatoč brojnim demantijama, takva glasina se nastavlja: "Tržišna vrijednost novčića je 10 kopejki u 2001. godini od 29.000 do 40.000 rubalja. Cijena ovisi o sigurnosti kovanice. Na primjer, 10 kopeka u 2001. otišlo je na aukciju za 50 tisuća rubalja "No, vrijedi zamisliti koliko će koštati u nekoliko godina! Broj kovanica se smanjuje, cijena ostatka povećava se svaki mjesec, pa požurite."

Kako otvoriti bocu vina bez vadičepa? 10 jednostavnih načina, fotografija i videozapisa.

Što ako vadičep nije pri ruci, a bocu vina treba otvoriti? Postoje različiti načini rješavanja ovog problema.
Metoda broj 1. Najlakši i najučinkovitiji. Da biste na ovaj način otvorili bocu vina bez vadičepa, samo jednom rukom držite bocu horizontalno, a dlanom druge ruke nježno tapnite po dnu boce.
Ako je moguće, zamotajte ručnik preko dna boce (inače se bočica može slomiti!), I lagano dodirnite zid. Uz malo sreće, nakon jedne minute vino se već može sipati u čaše. To je iznimno rijetko, ali se događa da ova metoda traje previše vremena, pa prelazimo na sljedeću metodu. Opet vas upozoravam! Nema potrebe za pretjeranim naporima i udaranje tvrdih predmeta na dno boce, inače će se boca razbiti.

Način broj 2. Možete jednostavno gurnuti čep unutar boce, s bilo kojim predmetom, na primjer, stražnjim dijelom vilice ili žlice, markerom, olovkom, olovkom. Upozorenje! Uh...

http://www.lameroid.ru/2014/09/goji-berry.html

Goji - vučje bobice - muljaža

Guba XXI stoljeća - pretilost, zahvaljujući McDonald's kafićima, nudeći hamburgere i pepsi svih vrsta izlijevanja, pogoditi svakog trećeg Amerikanca i Rusa, danas oko milijardu i pol ljudi pati od pretilosti na planeti!, I ovdje su "iscjelitelji" naoružani internetom postali aktivniji. Što ne nudi dosadne oglase - i pogone, i zelenu kavu, a posebno agresivno - goji bobice.

Naglašeno je da se u tradicionalnoj kineskoj medicini suho voće koristi za tretiranje zagađenja, bol u donjem dijelu tijela, vrtoglavicu i ambliopiju, a stoljećima se goji bobice koriste u tradicionalnoj azijskoj medicini kao sredstvo za jačanje. U Japanu i Kini pripremaju alkoholna pića. Ali što je gubitak težine?
Evo što Wikipedija piše o ovoj bobici: Voćke su kolektivno, popularno ime za brojne biljke, od kojih većina ima toksične ili iritantne osobine:
Belladonna (Orbitan) [1] (otrovna)
Dereza obična (nije otrovna)
Volcheyagodnik [2] (vrlo otrovno!)

Evo što je poznati Enciklopedijski rječnik Brockhausa i Efrona napisao prije stotinu godina:
"Vučja vuka, vuka, vukova kora, lovor (Daphne Mezereum L.) je mali grm iz obitelji bobica (Daphnoideae Vent, Thymelaeaceae Meisn.) Visok 2-3 metra, divlje raste u sjevernoj Rusiji, na Uralu i na Kavkazu (gdje se diže na planine na nadmorskoj visini od 5000-7000 stopa). Premda se bast, od grana, ponekad koristi za tkanje ženskih šešira i raznih drugih sitnica, ali, kao otrovna biljka, grudi su nepoželjne na farmi, jer ih životinje koje se često ispuštaju na šumske pašnjake zatruju; svi dijelovi vuka, posebice kore i bobice, odlikuju se oštrim svojstvima, a prvi od njih, kada se nanese na tijelo, uzrokuje stvaranje mjehurića - lomi se poput muhe. "
(A što bobica uopće ne poznaje rječnik)

Međutim, početkom 21. stoljeća goji bobice počele su se agresivno oglašavati na sjevernoameričkom tržištu kao "lijek za sve bolesti", koje navodno ima jedinstvenu koncentraciju elemenata u tragovima i antioksidanata. Prodavači promoviraju bobice pod pretencioznim imenima "Paradise berry", "Berry of lolgvity", "Red Diamond".

Kao iu slučaju Acaija, izjave o marketingu došle su pod kontrolu medicinskih stručnjaka u Sjedinjenim Državama i Kanadi. U siječnju 2007. godine, televizijski kanal CBC-a, u okviru zaštite potrošača, proveo je vlastitu istragu o marketinškim izjavama o “goji soku”. Utvrđeno je da izjava Earla Mindella (u to vrijeme je bila direktor marketinga u tvrtki FreeLife International, Inc.) da su rezultati kliničkih istraživanja na Memorijalnom centru za rak Sloan-Kettering u New Yorku pokazali da konzumiranje goji soka sprječava u 75% slučajeva raka dojke kod ljudi nije odgovaralo stvarnosti. Bilo je samo preliminarnih laboratorijskih ispitivanja i jednog kineskog kliničkog ispitivanja. Međutim, u Rusiji, Kazahstanu i drugim zemljama, oglašavanje putem Interneta dobilo je neviđenu razinu.

Suprotno tvrdnjama trgovaca, sušene bobice praktički ne sadrže čak ni vitamin C. Da bi tijelo primilo takvu količinu antioksidanata, koja se nalazi u običnoj crvenoj jabuci, morate popiti 13 obroka goji soka. Prijevara.

http://www.proza.ru/2014/05/25/837

Goji bobice - odgovori.

Poštovani posjetitelji naše stranice yagodyi.ru!

Ovdje možete postaviti pitanja o kupnji (isporuci), korištenju, prednostima goji bobica.

Također, biti ćemo Vam zahvalni na povratnim informacijama o bobicama.

Goji bobice očiste debelo crijevo i djeluju kao blagi laksativ. No, ozbiljan rezultat u tom smjeru nije vrijedan čekanja.

Po sebi, plodine su vrlo korisne i mogu se koristiti kao lagano prirodno uživanje. Njihova uporaba ne dovodi do znakova nadutosti. Nestaje osjećaj težine i potištenih crijeva.

Najbolje voće raste u središnjoj Kini, u pokrajini Ningxia. Drugo područje goji uzgoja su doline mongolske i tibetanske Himalaje, Koreje, Japana, južne Mongolije i Vijetnama.

Goji se uzgaja iu istočnom Turkmenistanu, u ekološkoj regiji blizu Tibeta.

Najpopularniji čaj je od sušenih goji bobica. Za njegovu pripremu trebat će vam jedna žlica (s klizačem) bobičastog voća. Nacrtana je u čaši tople vode (250 g), ali ne i kipuće vode (u kojoj se uništavaju korisne komponente). Vrijeme infuzije - 15 minuta.

Jagode u suhom i natopljenom obliku mogu se dodati u dijetalna i obična jela. Tijekom dana trebaju pojesti do 2 žlice. Savršeno se kombiniraju s jogurtom, žitaricama, žitaricama, bilo kojim prvim i drugim tečajem. Čak se i dodaju u pečenje.

Ako se pakiranje bobica od 250 g, a zatim za mjesec dana oni će trebati nekoliko. Zdrava konzumacija bobica ograničena je na 45-50 g dnevno. Maksimalna mjesečna stopa od 1,5 kg (50 g x 30 dana). To jest, 6 pakiranja od 250 g.

Ako treba piti čaj dva puta dnevno, onda je potrebno dnevno oko 40 g bobica, tj. mjesečno - 1200 g (4-5 paketa). Preostalih 300 g može se upotrijebiti za dodavanje u bilo koje jelo tijekom mjeseca (1-1,5 pakiranja).

Goji bobice su jak alergen. Na primjer, mogu uzrokovati urtikariju hrane.

Uz "slaba" crijeva od velikog broja plodova moguće je proljev i povećana formacija plina.

Potrebno je pažljivo kombinirati korištenje bobica s određenim lijekovima. Primijećeno je da pojačavaju učinak lijekova koji smanjuju krvni tlak.

U prisustvu raka treba ih konzumirati u ograničenoj količini (bolje je isključiti). Na pozadini uništenog imuniteta i ozbiljnog liječenja, imunostimulirajući učinak bobica može imati nepovoljan učinak na tijek bolesti.

Također biste se trebali suzdržati od konzumiranja bobica na visokim temperaturama, jer povećavaju tonus tijela.

Pojam "Wolfberry" je kolektivni pojam. Tako u ljudima nazivaju biljke s iritantnim plodovima (belladonna, zajednička wolfberry, orlovi nokti, gavranovo oko, heljda krhka). Grmlje s crvenim voćem u obliku bobica koje izgledaju kao goji bobice nazivaju se istim imenom.

Zbog sličnosti s tim biljkama, goji bobice se ponekad nazivaju i vučje bobice.

Postoje samo neke bobice koje nisu učinkovite. U suhom obliku, imaju prilično visok sadržaj kalorija - na 100 grama 250 kcal. Nutricionisti nisu pronašli sastojke za sagorijevanje masti u bobicama, iako također nemaju ugljikohidrate i škrob.

Ali to je vrijedan biljni proizvod s jedinstvenim sastavom. Njegova uporaba u obliku nezaslađenog čaja doprinosi normalizaciji metaboličkih procesa u tijelu, povećavajući vitalnost.

A to je izvrsna baza za mršavljenje putem prehrane i sporta.

Iz samih bobica ne postižete gubitak težine, osobito brzo. Nedostaju tvari koje sagorijevaju masnoće. Ali koristi od bobica su velike. Samo je potrebno steći kvalitetan proizvod himalajskog podrijetla.

Što se tiče prisutnosti ličinki, bobice iz ekoloških nasada ih, naravno, nemaju. Ali ako se uzgajaju u drugim dijelovima svijeta, kršeći uvjete njihovog rasta, tehnologije prikupljanja i sortiranja, tada se u tako lošem proizvodu mogu pojaviti strani organizmi.

Rezultat gubitka težine može se dobiti ako kombinirate bobice u čistom obliku s sportskim aktivnostima. Preporučljivo je istovremeno piti nezaslađen goji čaj. Bez sportova, jedenje bobica neće dati rezultat gubitka težine.

No, tijelo će dobiti neprocjenjive hranjive tvari koje ga liječe i olakšavaju zadatak gubitka težine kroz sport.

http://yagodyi.ru/otvety