Dobar dan, dragi kući. Da bi biljka pravilno rasla, morate poduzeti neke radnje. Biljke su živi organizmi. Oni vode svoje, odvojeno od osobe, načina života, ali ako je biljka zatvorena ili u vrtu, onda to izravno ovisi o osobi. Želi piti i biti lijepa.

Biljka zahtijeva brigu. To je omjer svjetla i sjene, vlage i topline. Da bi biljka mogla rasti i razmnožavati se ispravno, potrebna su gnojiva i dobro tlo, stoga prije nego što napravite potrebna gnojiva, morate očistiti tlo.

Pravilno uzgojiti biljku

Gnojiva su branitelji zelene biljke. Zagrijava, vlaži, hrani i čak opušta tlo za biljke. Vrtlari, jednostavno amateri i profesionalci, pokušavaju hraniti biljke mineralnim i organskim gnojivima.

Takva gnojiva uključuju siderate. U tlu obnavljaju sve one minerale i elemente u tragovima koje je biljka izgubila tijekom reprodukcije. Gubi biljku često iz ljudske aktivnosti.

Stoga, na poljima i šumama, izvoz bilo kojeg metala, koji svojom korozijom i razgradnjom negativno utječe na floru prirode, nije od malog značaja.

U biljnoj flori zelenila postoje biljke koje pomažu jedni drugima da prežive i budu tanke i vidljivo pahuljaste, odlazeći i čak jedući strane vanjske štetočine. Tako, buhač, pelin i ptičja trešnja održavaju zdrav rast biljaka u svim vrstama vrta.

Ropellants otjerati štetnika, a time i čišćenje cijelog tla. Fitoncidi su sposobni odbiti muhe i druge insekte svojim mirisom. Kinza obeshrabruje lisne uši iz ruže. Ova osušena biljka strahuje od miša i drva. Marigolds štite domove od insekata, mušica i muha. I nasturtiums privlače gliste.

Svijet flore je toliko bogat i nevjerojatno raznolik da kad proučava malu biljku, čovjek iz lanca uči kako ne samo uz pomoć kemikalija, već i samo drugih biljaka, učiniti prirodni svijet šarenijim i ljepšim.

Briga za prirodu je ljepota u svakom domu, svatko bi trebao znati što treba učiniti kako bi biljka ispravno rasla!

Sada znamo što treba učiniti kako bi biljka pravilno rasla i učinila domaćine sretnima.

Sviđa vam se ovaj članak? Dijelite s prijateljima na društvenim mrežama:

http://sosed-domosed.ru/chtoby-rastenie-pravilno-roslo/

Što učiniti za uzgoj trave?

Jučer je napokon rastao. Ato je bio gomile i jame. Sada glatka. Istina, uklonjen je cijeli gornji sloj trave, a sada goli zabijena glina. Netko je dodao što će sljedeće učiniti, kako bi rasla proljetna trava? Trebate "pereorat" mala mlaznica ili tako odrasti?

macmahon 19.11.2011. 14:44 je napisao:
treba sijati

Jasno je da je to potrebno, samo je zanimljivo je li prije sijanja s tlom potrebno učiniti nešto drugo

ovisno o vrsti trave
Ako trebate olabaviti travnjak prije sadnje, a zatim tampirati. i ako uobičajeno ne može ovna

Slavik-d Studeni 19, 2011 14:40
Jučer je napokon rastao. Ato je bio gomile i jame. Sada glatka. Istina, uklonjen je cijeli gornji sloj trave, a sada goli zabijena glina. Netko je dodao što će sljedeće učiniti, kako bi rasla proljetna trava? Trebate "pereorat" mala mlaznica ili tako odrasti?

Na svježem tlu u proljeće, odrastaće samo lobod, ambrozija i ostale nepotrošne robe s minimalnom visinom u pojasu. Budite sigurni da sijete travnjakom travu početkom svibnja. Ako se to ne učini odmah, tada će biti pet puta više muke. Kako sijati travnjak, naći ćete.

Aillas 19.11.2011 15:22 Piše:

Na svježem tlu u proljeće, odrastaće samo lobod, ambrozija i ostale nepotrošne robe s minimalnom visinom u pojasu. Budite sigurni da sijete travnjakom travu početkom svibnja. Ako se to ne učini odmah, tada će biti pet puta više muke. Kako sijati travnjak, naći ćete.

i prije toga što? Od ožujka do početka svibnja, imamo li puno korova? Negdje sam čuo da se kemija koja se brzo kreće poškropi (ili izlije) na zemlju, sve umire, a nakon 2 tjedna već sadje travnjak

Ova kemija se naziva "Roundup", preporučljivo je obraditi prije sijanja 2 puta s intervalom (izloženosti) mjesečno. To je zbog činjenice da Roundup djeluje samo na zeleno lišće i puca i ne djeluje na sjemenke - nakon prvog tretmana pustimo sjeme korova da klija u tlu kako bi proklijalo. Poluvrijeme izlaganja također je dva tjedna, ako se ne varam.

Slavik-d Studeni 19, 2011 14:40
Jučer je napokon rastao. Ato je bio gomile i jame. Sada glatka. Istina, uklonjen je cijeli gornji sloj trave, a sada goli zabijena glina. Netko je dodao što će sljedeće učiniti, kako bi rasla proljetna trava? Trebate "pereorat" mala mlaznica ili tako odrasti?

Sjetiti ili ne sijati je pitanje, to ovisi o tome što želite dobiti na izlazu. Ako je lijepa, njegovana tratina kao na slici jasno posijana, poželjno je kupiti par strojeva za crno tlo i raspršiti se na parceli, i posijati travu na vrh, na glinovitom traveu mislim da će se osjećati loše (na vrhu crnog tla, ispod gline). Ne bih ništa obradio, jednom tjedno trebamo kositi travu i neće biti problema s korovom, oni jednostavno ne mogu tolerirati česte trzavice i trava će ih na kraju gurnuti, a naravno, bez navodnjavanja, prekrasan travnjak neće rasti jednom tjedno inače zalijevanje sunca ypalit sve do temelja. Postoji još jedna mogućnost da se ništa ne sije, samo šepur koji će rasti (korov). Priroda se brinula o nama, u zemlji već desetljećima, milijunima sjemenki raznih biljaka, uključujući i bilje. proces je sporiji, može potrajati nekoliko godina. Sve travnjak bilja koje se prodaju u trgovini, dizajnirani su za dobru njegu, zalijevanje, šepuriti. Izbor je vaš.

Slavik-d 19. studenoga 2011. 15:29 piše:
Aillas 19.11.2011 15:22 Piše:

Na svježem tlu u proljeće, odrastaće samo lobod, ambrozija i ostale nepotrošne robe s minimalnom visinom u pojasu. Budite sigurni da sijete travnjakom travu početkom svibnja. Ako se to ne učini odmah, tada će biti pet puta više muke. Kako sijati travnjak, naći ćete.

i prije toga što? Od ožujka do početka svibnja, imamo li puno korova? Negdje sam čuo da se kemija koja se brzo kreće poškropi (ili izlije) na zemlju, sve umire, a nakon 2 tjedna već sadje travnjak

Do početka svibnja korovi ne rastu vrlo brzo, a mraz je nepoželjan za travnjake kada raste. Mnogi ljudi koriste skupljanje, ali ja sam se bojao. Čitala sam o činjenici da se u tlu može raspasti mnogo dulje od oglašenog tjedna ili dva, te da može djelovati u interakciji s određenim hormonskim receptorima. Ukratko, dobro, ona, ova kemija, ako je moguće bez nje. Sijati gusto, vodom na vrijeme, kositi barem jednom tjedno - tada će normalan travnjak sam gušiti sve korove. Ali s pravom ste rekli za zemlju, ako doista imate golu glinu, onda će trava na njoj biti loša. Najmanje pet centimetara crne zemlje ili livadske zemlje trebalo bi se raspršiti.

Nemojte slušati ove pseudo-ecstars, liječiti s okrugli u proljeće, ali samo kada počinje sezona rasta, to jest, kada svi ovi korovi probiti u proljeće i izaći iz zemlje.

10 cm
Kao što je već rečeno, negdje sredinom travnja parcele treba tretirati herbicidom kontinuiranog djelovanja. Ako su višegodišnji korovi višestruki tretman krajem ožujka, drugi krajem travnja.
Nakon 2 tjedna dodajte kompleks mineralnih gnojiva, a tjedan dana kasnije sijte područje s unaprijed odabranom mješavinom bilja. Izbor mješavine bilja je zasebna priča, ovisi o svrsi mjesta, koliko često će se zalijevati, prisutnost zasjenjenih područja. Razmislite o tome što ćete posijati, jer ruke normalno sije.

Zemljište je pravokutnika dimenzija 55x20 metara. U teoriji, samo želim da mi se šuma, jer drveće još nije zasadilo i da će rasti dugo vremena, tada će biti mala sjena

alex_b 19.11.2011. 19:19 Piše:
Nemojte slušati ove pseudo-ecstars, liječiti s okrugli u proljeće, ali samo kada počinje sezona rasta, to jest, kada svi ovi korovi probiti u proljeće i izaći iz zemlje.

"Pseudo-estrasure" temelje se na istraživanjima objavljenim u zapadnoj znanstvenoj literaturi. Nakon talidomida, azbesta, DDT-a i drugih primjera, nakon desetljeća postalo je jasno da te zajedničke i sigurne tvari (čak i lijekovi!) Zapravo umiru konji - ne bih prosuo kante u svom području bez ikakve očite potrebe,

prvo morate otići u Nizozemsku, kupiti sjemenke

zatim sijte, voda, slijedite da susjedi ne prolaze

DIMMER 19.11.2011 21:26 piše:

zatim sijte, voda, slijedite da susjedi ne prolaze

tako da morate dijeliti sa svojim susjedima!

ps primazhus u TC:
i koju vrstu bilja odabrati za sunčanu stranu (uobičajeno "budyaki" spalio je ovo ljeto) i minimalno zalijevanje?
. Pa, tako da je kratka, smanjiti manje

Seksofon 19.11.2011 22:43 piše:
DIMMER 19.11.2011 21:26 piše:

zatim sijte, voda, slijedite da susjedi ne prolaze

tako da morate dijeliti sa svojim susjedima!

ps primazhus u TC:
i koju vrstu bilja odabrati za sunčanu stranu (uobičajeno "budyaki" spalio je ovo ljeto) i minimalno zalijevanje?
. Pa, tako da je kratka, smanjiti manje

Po mom mišljenju nema takvog. Pa, u smislu postoje vrste "otporne na sušu" za sunčanu stranu. Ali još uvijek ih morate često zalijevati, ako je vruće i nema kiše. Trava ima male korijene, pa ako se gornji sloj zemlje osuši do prašine, onda neće biti otpornosti na sušu. Općenito, otkako sam prije tri godine zasadio travnjak, otkrio sam da je to vrlo gadljiva stvar koja zahtijeva veliku brigu u našoj klimi. Prskanje vode ljeti jednom tjedno ili košenje jednom mjesečno neće uspjeti.

Aillas 19.11.2011 23:07 piše:
Općenito, otkako sam prije tri godine zasadio travnjak, otkrio sam da je to vrlo gadljiva stvar koja zahtijeva veliku brigu u našoj klimi. Prskanje vode ljeti jednom tjedno ili košenje jednom mjesečno neće uspjeti.

. možda ne trava, ali nešto kovrčava, ispucala, ispucala, bilo koje vrste za oko - bi li bilo manje brige?
hodanje / laganje / jelo sendviča na njemu nije planirano, samo je potrebno nešto za posaditi kućne travnjake.
Primijetio sam da neke cvijeće - osjećaju se prilično dobro čak i bez zalijevanja, na primjer, Chernobrivtsi - često su livade u cvjetnim gredicama, i očito ih nitko ne zalijeva.

Seksofon 19.11.2011 23:57 je napisao:

. možda ne trava, ali nešto kovrčava, ispucala, ispucala, bilo koje vrste za oko - bi li bilo manje brige?
hodanje / laganje / jelo sendviča na njemu nije planirano, samo je potrebno nešto za posaditi kućne travnjake.

i što se događa? Bio bih strašno prikladan

Seksofon 19.11.2011 23:57 je napisao:
Aillas 19.11.2011 23:07 piše:
Općenito, otkako sam prije tri godine zasadio travnjak, otkrio sam da je to vrlo gadljiva stvar koja zahtijeva veliku brigu u našoj klimi. Prskanje vode ljeti jednom tjedno ili košenje jednom mjesečno neće uspjeti.

. možda ne trava, ali nešto kovrčava, ispucala, ispucala, bilo koje vrste za oko - bi li bilo manje brige?
hodanje / laganje / jelo sendviča na njemu nije planirano, samo je potrebno nešto za posaditi kućne travnjake.
Primijetio sam da neke cvijeće - osjećaju se prilično dobro čak i bez zalijevanja, na primjer, Chernobrivtsi - često su livade u cvjetnim gredicama, i očito ih nitko ne zalijeva.

Godišnje cvijeće - dobro, oni su u bunaru *, moraju se teško vagati kako se ne bi nabili korov. Često se događa da si posijao jednu stvar, a pakao raste da zna, ali očito nije ono što je sadil učinio. Jedini jednogodišnji cvijet koji sam uspijeva bez brige
Ovo je žuti kalifornijski mak. Alternativa travnjaku je saditi trajnicama, svim vrstama grmlja, smreke, jorgovana itd., A ispod njih isprazniti malč da bi zaspao, tako da lobod ne raste. Ali oni su skupi i polako rastu, a ako kupite veliki odjednom, onda su to tisuće i desetke tisuća grivna. Dakle, ne postoji jeftina opcija da se uzme stotinjak, ako se na njima ne raste samo korov, i da se ne bi brinuo o tome - ne. Je li to zob za sadnju. Kažu da je još jedna bijela djetelina manje osjetljiva na sušu, lijepu i dobro raste, ali se vrlo lako gazi. Još nisam pokušao, želio bih staviti ventil na proljeće na suđenje.

U principu, za vas je najvažnije da odmah zasadite travnjak i da ga pazite na prvu sezonu, tako da na njegovom mjestu lobod ne preraste u pojas. A onda to već može biti malo bačeno, ne stvarno zalijevati i kositi svakih nekoliko tjedana. Naravno, ljeti će se osušiti bez navodnjavanja i pogled neće biti tako vruć, ali će izazvati bilo kakvo sranje poput ambrozije.

http://forum.autoua.net/showflat.php?Number=5447867

7 načina: unutarnje cvijeće raste kao ludo!

Prilikom odabira biljke, uvijek obratimo pozornost na izgled lišća i cvijeća, oblik. Ali svaka biljka ima svoju individualnu energiju, koja utječe na ljudsko stanje.

Lijepa zatvorena biljka je prije svega pravilna njega i održavanje. Čak i male pogreške u njezi mogu dovesti do pojave suhih smeđih mrlja ili sušenja vrhova ili rubova lišća.

Također ne nevažnu ulogu igra temperatura i vlažnost u sobi. A što bi vaše cvijeće raste lijepo, veličanstveno i oduševilo oko - poslušajte savjete iskusnih cvjećara!

Ove preporuke zasigurno će vam pomoći da zasadite veličanstveni cvjetni vrt na prozorskoj dasci!

Voda je glavni temelj života svih biljaka. Za svaku vrstu biljnog zalijevanja treba biti individualno.

Također, biljke moraju biti hranjene ako želite lijepu cvjetnu i bujnu lišće.

1. Šećer Najprirodnija metoda gnojidbe, za hranjenje sobnih biljaka. Šećer se razlaže na glukozu i fruktozu. To je glukoza koja čini čuda.

To je izvor energije za sve vitalne procese biljaka. Za pripremu takve preljev je potrebno razrijediti 1 žlica. žlicu šećera u 0,5, litru vode ili samo posuti tlo šećerom u loncu, a zatim sipati.

1. Ricinusovo ulje Idealno za cvjetnice. Za 1 litru vode trebat će 1 žličica ricinusovog ulja. Kada koristite ricinusovo ulje: biljke rastu brže, lijepo cvatu i ne razbolite se.
2. Drveni jasen Cvjećari ga preporučuju za prevenciju biljnih bolesti. Najčešći način upotrebe pepela je da se doda tekućini.

Nije velika količina, obično je 100-150 grama drvenog pepela razrijeđenog u kantici vode, promiješati i zalijevanje je spremno. Pepeo ne primjenjivati ​​više od 1 puta mjesečno.

1. Kora šipaka ili bilo kojeg agruma, također je ljekovita i izvrsna dopuna. Mi uzimamo limete od limuna i napunimo ih vodom, ostavimo za jedan dan da se uliti, i vodu.
2. Aspirin Svaka dva mjeseca dodajte tabletu aspirina u vodu. Jedna tableta po litri vode.

Ako se taj uvjet zadovolji, biljke će biti otporne na bolesti, a njihovo će lišće imati bogatu zelenu boju.

Osim toga, stopa rasta će se također povećati.

1. Sok Aloe je biogeni stimulans biljnog podrijetla. Idealan je prirodni promotor rasta biljaka. Korištenje aloe soka pomoći će rastu jake i lijepe biljke u kratkom vremenu.

Priprema: u jednoj i pol litre vode razrijedite jednu žličicu soka.

1. Mlijeko se preporučuje ne samo za zalijevanje (1 čajna žličica na 1 litru vode). Također, druga otopina mlijeka i vode može obrisati listove u omjeru 1:10.

Nakon vlaženja jastučića s pripremljenom tekućinom, listove ostavite jednom tjedno. Lišće će zasjati, dajući svoju ljepotu i svježinu.

Da bi se biljke u cvatu i razvile potrebno je obaviti redovitu transplantaciju.

Prilikom presađivanja biljaka dobivaju hranjive tvari, a pri zamjeni zemlje - razvoj korijenskog sustava. Proljeće je najbolje vrijeme za transplantaciju.

Za uspješno uzgoj unutarnjih usjeva, pravilno zalijevanje je jedan od najvažnijih uvjeta.

http://i24.com.ua/digest/uvlecheniya/7-sposobov-komnatnye-cvety-rastut-kak-sumasshedshie

Što trebate učiniti kako bi biljke rasle?

Uštedite vrijeme i ne gledajte oglase uz Knowledge Plus

Uštedite vrijeme i ne gledajte oglase uz Knowledge Plus

Odgovor

Odgovor je dan

Drogen

Povežite Knowledge Plus da biste pristupili svim odgovorima. Brzo, bez reklama i prekida!

Ne propustite važno - povežite Knowledge Plus da biste odmah vidjeli odgovor.

Pogledajte videozapis da biste pristupili odgovoru

Oh ne!
Pogledi odgovora su gotovi

Povežite Knowledge Plus da biste pristupili svim odgovorima. Brzo, bez reklama i prekida!

Ne propustite važno - povežite Knowledge Plus da biste odmah vidjeli odgovor.

http://znanija.com/task/18658706

Koja hrana i bilje promiču rast penisa?

Nezadovoljstvo veličinom spolnog organa utječe na sve životne stope muškaraca. Ali iz nekog razloga, on ne može koristiti metode utjecaja na penis.

Stoga je zanimljivo znati koji proizvodi utječu na rast penisa. Postoje li biljke i jela koja se mogu koristiti u tu svrhu.

Detaljno razmatranje ovog pitanja će odrediti buduću prehranu i potrebu za promjenom.

Je li moguće povećati penis promjenom svoje prehrane

Pitanje kako promijeniti prehranu i koji su proizvodi korisni za člana ima više od jednog odgovora.

Trenutno su istaknuti ne samo prehrambeni proizvodi koji se koriste za povećanje broja članova. Ali isto tako i razni biološki aditivi i bilje koji su uključeni u prehranu za isti rezultat.

Kuhanje je također moguće promijeniti parametre spolnog organa.

bilje

Potrebno je razjasniti kako povećati termin u bilju, budući da je ovo pitanje razmatrano od strane mnogih generacija i stvoren je cijeli popis, uključujući bilje za povećanje penisa. Odaberite iz svih opcija koje možete:

• Ginseng. Sadrži tvari nazvane ginsenosides koji stimuliraju živčani sustav. Brojne studije provedene u Južnoj Koreji omogućile su im da zaključe o pozitivnim učincima ove biljke na muški reproduktivni sustav. Naglasak je stavljen na činjenicu da je tabletni oblik ginsenga poboljšao cirkulaciju krvi u muškom genitalnom organu i pridonio njegovom povećanju.
• Ginko biloba. Učinak ove reliktne biljke na penis također se temelji na povećanju opskrbe krvlju, a time i širenju kavernoznih tijela i daljnjem povećanju penisa. Ovaj aspekt njegovog utjecaja na falus ispitivan je na Kalifornijskom sveučilištu. Gdje je također identificiran dodatni učinak uporabe ginko bilobe u čaju ili kapsulama, što je povećanje ili obnova potencije.
• Korejska goryanka. Ova biljka ima drugo ime, epimedium. Njegova učinkovitost u širenju krvnih žila penisa, povećanje protoka krvi na njih i, posljedično, povećanje u tijelu na taj trošak. Gorjanka je vrlo popularna u azijskoj medicini, a osobito u kineskoj medicini.
• Peruanski Maca Prirodni afrodizijak, član biljke za povećanje termina, učinak se temelji na povećanom dotoku krvi u genitalije. Međutim, nije provedeno nikakvo specifično istraživanje u tom smjeru.

u sadržaj ↑

proizvodi

Mnogi muškarci su zainteresirani za to što proizvodi povećavaju penis i postoje li uopće. Doista, u nekim je proizvodima uočen dodatni učinak, u obliku pozitivnog učinka na mušku spolnu sferu. Odgovarajući na pitanje iz kojih proizvoda član raste, možete navesti primjere koji imaju najizraženiji učinak:

• Lubenice. Mnogi su iznenađeni što su uključeni u ovaj popis kao specifični proizvodi za člana. No, unatoč nedostatku specifičnih istraživanja u tom smjeru. Poznato je da aminokiselina tsirullin, koja je prisutna u lubenicama, širi žile u penisu, što je nužno za njegovo povećanje.
• Češnjak. Sastojak koji se dodaje mnogim jelima. Njegovo djelovanje temelji se na poboljšanju cirkulacije krvi u penisu, zbog tvari - alicina.
• Losos i druge ribe. Temelj učinka povećanja penisa su svojstva omega-3 kiselina. No, oni su prisutni u velikim količinama samo u masnim ribama.
• Plodovi mora, osobito škampi i kamenice. Prepoznaju se kao prirodni afrodizijaci koji sadrže velike količine cinka. I ovaj element je neophodan kako bi se poboljšala sinteza testosterona u tijelu, a upravo taj hormon prvenstveno utječe na veličinu penisa.
• Orašasti plodovi. Oni uključuju mnoge vitamine i masti potrebne za izravni porast muškog genitalnog organa i za pojačanu sintezu testosterona.
• Celer. On, poput oraha i morskih plodova, pojačava sintezu muškog spolnog hormona.
• Sezam i maslinovo ulje. Neutraliziraju štetne tvari i toksine u tijelu i povećavaju koncentraciju testosterona.

u sadržaj ↑

Što trebate jesti da biste rasli član

Ne manje popularno je pitanje što jesti da bi se član povećao. Osim činjenice da postoje biljke i proizvodi za rast jednog člana, postoje i drugi aditivi, čija je uporaba moguća u tu svrhu. Istaknite najvažnije opcije:

Prvi je biološki dodatak s L-argininom. Prisutnost ove aminokiseline u prehrani pomaže u povećanju protoka krvi u muškom reproduktivnom organu, a zahvaljujući tome, kavernozna tijela se istežu, a time i penis. Studije u tom smjeru provedene su na sveučilištu u Tel Avivu, gdje su identificirali najizraženije promjene uočene u uspravnom stanju nakon dva mjeseca korištenja takvih dodataka prehrani.

Još jedna mogućnost na popisu onoga što jesti za uzgoj člana, možete nazvati - dodataka omega-3 kiselinama. Njihov učinak na penis najizraženiji je kada se radi o biološkim aditivima, a ne o proizvodima koji ih sadrže.

Još jedan dodatak je tableta s dugim krilom eureka. Ova biljka se inače naziva malezijski ginseng i prodaje se u Rusiji i CIS-u samo u obliku kapsula koje se dodaju u prehranu kako bi se povećao falus.

Pogledajte videozapis prehrambenih savjeta za muškarce urologa:

Recepti jela

Ljudima je zanimljivo kuhati jela iz običnih proizvoda, što omogućuje povećanje penisa. Međutim, jasan odgovor na to pitanje nije moguć.

U stvari, dovoljno je da se upoznate s proizvodima koji povećavaju pojam, a na temelju toga odaberite recepte koji ih uključuju.

Posebnu pozornost treba posvetiti receptima od masnih vrsta riba i morskih plodova, jer će oni, uz povećanje penisa, dodatno povećati blagotvorne učinke.

Dajemo primjer nekoliko recepata koji uključuju takav proizvod specifičan za prehranu mnogih ljudi kao celer. Uz to možete napraviti pire krumpir ili složenke:

1. Za pire morate uzeti 6 korijena biljke i sitno ih isjeckati. Zatim ih stavite u lonac, dodajte vodu i malo soli. Kuhajte na srednjoj vatri dok se ne omekša. Nakon toga voda se isušuje i gnječi korijen na konzistenciju pirea. Dodajte jednu žlicu brašna i pola čaše mlijeka. Sve je pomiješano i posluženo na stolu.
2. Da bi lonac, morate oguliti 4 korijena celera, kuhati ih dok ne omekša, a zatim ih staviti na tavi, pre nauljene. Odozgo se celer prelije s mješavinom jedne čaše kiselog vrhnja i jedne žlice brašna, a zatim posipa sira. Pecite u pećnici na 60 stupnjeva pola sata.

Korisni video recept:

Što je bolje ne koristiti

Postoje namirnice i proizvodi za povećanje penisa, postoje oni koji su štetni za penis i smanjuju ga.

Ova kategorija uključuje sve slatkiše, jela od brašna i uopće pečenje i pečenje.

To se temelji na činjenici da njihovo korištenje ima dva učinka:

1. Povećan kolesterol, nastajanje kolesterola - plućna ateroskleroza.
2. Akumulacija masnog tkiva, debljanje.

Prvi učinak uzrokuje stvarno opipljive promjene, koje ne predstavlja samo smanjenje spolnih organa, nego i pogoršanje kvalitete intimnog života. Drugi postaje uzrok vizualnog i subjektivnog osjećaja redukcije falusa.

Po sebi, proizvodi neće donijeti brze promjene i kako bi postigli pristojan rezultat, trebali biste kombinirati njihov prijem s drugim načinima povećanja članstva. U slučaju veličine vašeg instrumenta od više od 8 cm, savjetujemo vam da razmotrite opcije koje se temelje na istezanju organa:

• Extender ili nosila;
• Viseća roba;
• Vježba ili jelking;
• masaža;
• Vakuumske pumpe.

Zbog toga preporučujemo kombiniranje tih metoda s mazivima, kremama, gelovima ili sprejevima.

Što se može očekivati

Uz dodatak svoje prehrane ili upotrebe ljekovitog bilja ili dodataka, čovjek može očekivati ​​povećanje u rasponu od 2-4 cm u dužinu i 1-2 cm u širinu. To nisu najimpresivnije promjene, nego su opipljive i mogu drastično promijeniti živote mnogih muškaraca.

Mnogi primjeri muškaraca govore o naglašenim promjenama koje se mogu postići korištenjem proizvoda za povećanje penisa. One se odnose na njegovo širenje, duljina se mijenja u manjoj mjeri. Za duljinu potrebe za dugotrajnim korištenjem odgovarajućeg bilja, hrane i jela. u sadržaj ↑

kontraindikacije

Pitanje o tome što trebate jesti za rast člana i pronalaženje odgovora na njega. Posljednje od svega, momci su zainteresirani za kontraindikacije. Za svaki proizvod postoji više razloga zašto bi ga trebalo odbaciti.

No, najvažniji i zajednički za sve proizvode, bilje i biološke aditive, kontraindikacija je preosjetljivost, to jest, alergija na njega.

Upitajući se koji proizvodi utječu na rast falusa, čovjek treba biti svjestan kakvog učinka može dobiti i što mu je potrebno. Tek nakon svih aspekata upotrebe proizvoda, bilja ili bioloških dodataka, proučavat će se. Može početi mijenjati svoju prehranu ili početi uzimati neke dodatke.

http://promuzhikov.info/chlen-up/uvelichenie/produkty-i-travy-dlya-rosta.html

Za početnike: Kako uzgajati samo jedan grm kanabisa kod kuće

Proljeće i ljeto - ovo je razdoblje u godini kada se mnogi ljubitelji konoplje pitaju: "Zašto svi trčim do trgovca?" Ne uzburkajte samu nit? Je li to poziv prirode, koji postaje čujniji kada je sve oko sebe zeleno i cvatuće, ili se hakeri sve češće odvajaju, jer jesenske rezerve su gotove, ali, bilo kako bilo, želja za uzgajanjem kanabisa kod kuće, barem jednim grmom to proizlazi.

Gdje početi

Ako se bojite da je sve to preteško, spustite svoje sumnje. Sve je lakše nego što se čini.

Konoplja je korov koji je, poput koprive, narastao oko ljudskih stanova tisućama godina. S time rečeno, ne zaboravimo jedno: konoplja je godišnja biljka koja blijedi i umire s dolaskom jeseni, kada su dani kraći.

To bi trebalo uzeti u obzir osoba koja je odlučila uzgajati kanabis kod kuće, jer će morati kontrolirati ciklus svjetla ili fotoperiod. Ukratko, to znači da bi konoplja trebala primati više od 12 sati svjetlosti dnevno tako da cvjetanje ne započne prerano.

Možete postaviti pitanje: "Zašto ne početi cvjetanje odmah i ne dobiti brzo pupoljci?"

Da budem iskren, to je također opcija. Ali ako biljka cvate još uvijek mala, ne biste trebali računati na veliku žetvu. U idealnom slučaju, konoplja bi trebala provesti barem nekoliko tjedana u fazi vegetativnog rasta (vege) i tek tada početi cvjetati. Inače će vas žetva razočarati.

Da bi kanabis proklijao da bi postao jaka i zdrava biljka, mora se držati na vegi 4-6 tjedana i tek onda prevesti u boju. Tijekom vega razdoblja, trebalo bi primiti najmanje 16 sati svjetlosti dnevno, iako je 18–20 bolje. A za to - čak i ako stavite raster na južni prozorski prozor s obiljem sunca - trebat će vam svjetiljka da produžite dnevnu svjetlost.

Svjetla za fitospektar

Svjetiljka će biti vaša najskuplja kupnja, iako čak i ovdje postoje prilično povoljne opcije. Ozbiljni uzgajivači kupuju skupe svjetiljke, posebno prilagođene za uzgoj kanabisa, ali ako je vaš cilj rastu samo jednog grma kod kuće, mnoge jeftinije opcije će vam odgovarati. Na primjer, DNAT ili DRI 250W. U nekim slučajevima, ove žarulje koštaju samo 25 USD. Istina, trebaju nešto više od žice i uloška. Također ćete trebati balast, čija cijena može ići do 200 dolara.

Ili, ako sunce pogodi vaše prozore većim dijelom dana i pruži vam puno energije, možete koristiti jeftinu fluorescentnu svjetiljku za rasvjetu, koju ćete uključiti kada sunce izađe. Cijevi svjetiljki, kao što su T5 ili T8, ili kompaktne štedne žarulje (ECL) učinit će - njihovo svjetlo će biti dovoljno za fazu vegetativnog rasta.

Međutim, zapamtite da što je svjetlost slabija, to će biti manje aktivan rast. Naime, fluorescentne svjetiljke mogu se koristiti samo za dodatno osvjetljenje u slučajevima kada biljke dobivaju puno sunca. Ako sunce nije dovoljno, konoplja će se izvući i neće proizvesti mnogo čunjeva. U ovom slučaju, bolje je da se uopće ne oslanjate na prirodno svjetlo, nego da postavite žarulju od 250 W u ormarić.

Stavljanje konoplje u cvatu

Kada vaša konoplja postane dovoljno velika da obećava pristojnu žetvu čunjeva, vrijeme je da smanjite fotoperiod na 12 sati dnevno. To ne znači da možete odbiti lampu. Tijekom 12-satnog dana, biljka bi trebala dobiti što je više svjetla, što će mu dati maksimalnu energiju za stvaranje gustih i gustih cvasti.

Ako svih 12 sati "dan" rastishka će biti u izravnom suncu, onda dodatna rasvjeta, naravno, nije potrebna. Međutim, čak i "na otvorenom polju" se ne događa. Tako je za vrijeme cvatnje najbolje da se konoplja smjesti u posebnu prostoriju za grove (ormar, kutija, talog) gdje će svjetiljka visjeti ispod stropa i gdje možete kontrolirati duljinu dana po vlastitom nahođenju. Koristite standardni "socket" timer tako da ga podesite na 12-12 mod.

Izuzetno je važno da kutiju učinite neprobojnom za svjetlost tako da je tamo apsolutno tamna noću. Najmanji udarac svjetla izvana može zaustaviti cvjetanje, zbuniti biljku i uzrokovati stres, što će dovesti do hermafroditizma - pojava muškog cvijeća među ženama. U potonjem slučaju, sjemenke će se početi razvijati u cvatovima, a to će značajno smanjiti količinu i kvalitetu kukova.

Ostali savjeti i trikovi

Osim kupnje svjetiljke i (eventualno) isticanja za vašu konoplju posebno mjesto u stanu, morate uzeti u obzir takve trenutke kao lonac, tlo i gnojivo. Budući da govorimo o uzgoju samo jedne biljke, mnoge opcije će vam odgovarati.

Od lonaca najbolje rezultate daju oni koji dišu - na primjer, ako imaju zidove od tkanine. Ne zaboravite da se na dnu posude moraju nalaziti otvori za ispuštanje viška vode i posude. Ne dopustite da vaše biljke stoje u staroj vodi dugo vremena, jer se pH mijenja tijekom vremena. Osim toga, stajaća voda privlači insekte i plijesan.

Što se tiče tla, u većini slučajeva naći ćete paket organskog tla za cvijeće ili sadnice. Treseti, kokosovi ili mahovini supstrati također su izvrstan izbor. Odaberite najlakšu podlogu koja će pružiti zrak korijenima. Korijeni udišu kisik, dok je kopnenom dijelu biljke potreban ugljični dioksid.

Neke podloge, osobito mješavine tla, unaprijed su napunjene organskim gnojivima kao što su gvano ili alge. To će vam omogućiti da hranite biljke tekućim gnojivima sve manje i manje, a to ne morate činiti do početka cvatnje. Prilikom odabira gnojiva, također je preporučljivo zaustaviti se na nečemu organskom. Bolje je izbjegavati koncentrirane mineralne komplekse kao što su Miracle Gro i druga umjetna gnojiva, jer je njihova uporaba štetna nego korisna.

Inače, sjetite se da je uzgoj kanabisa - da, općenito, bilo koje druge biljke - stvar koja vas približava prirodi. Glavna stvar je da uživate u procesu i zabavite se!

http://d.2kanna.biz/growing-cannabis/novichkam-kak-vyrastit-vsego-odin-kust-konopli-u-sebya-doma

Pravilno uzgojiti biljku

Dobar dan, dragi kući. Da bi biljka pravilno rasla, morate poduzeti neke radnje. Biljke su živi organizmi. Oni vode svoje, odvojeno od osobe, načina života, ali ako je biljka zatvorena ili u vrtu, onda to izravno ovisi o osobi. Želi piti i biti lijepa.

Biljka zahtijeva brigu. To je omjer svjetla i sjene, vlage i topline. Da bi biljka mogla rasti i razmnožavati se ispravno, potrebna su gnojiva i dobro tlo, stoga prije nego što napravite potrebna gnojiva, morate očistiti tlo.

Pravilno uzgojiti biljku

Gnojiva su branitelji zelene biljke. Zagrijava, vlaži, hrani i čak opušta tlo za biljke. Vrtlari, jednostavno amateri i profesionalci, pokušavaju hraniti biljke mineralnim i organskim gnojivima.

Takva gnojiva uključuju siderate. U tlu obnavljaju sve one minerale i elemente u tragovima koje je biljka izgubila tijekom reprodukcije. Gubi biljku često iz ljudske aktivnosti.

Stoga, na poljima i šumama, izvoz bilo kojeg metala, koji svojom korozijom i razgradnjom negativno utječe na floru prirode, nije od malog značaja.

U biljnoj flori zelenila postoje biljke koje pomažu jedni drugima da prežive i budu tanke i vidljivo pahuljaste, odlazeći i čak jedući strane vanjske štetočine. Tako, buhač, pelin i ptičja trešnja održavaju zdrav rast biljaka u svim vrstama vrta.

Ropellants otjerati štetnika, a time i čišćenje cijelog tla. Fitoncidi su sposobni odbiti muhe i druge insekte svojim mirisom. Kinza obeshrabruje lisne uši iz ruže. Ova osušena biljka strahuje od miša i drva. Marigolds štite domove od insekata, mušica i muha. I nasturtiums privlače gliste.

Svijet flore je toliko bogat i nevjerojatno raznolik da kad proučava malu biljku, čovjek iz lanca uči kako ne samo uz pomoć kemikalija, već i samo drugih biljaka, učiniti prirodni svijet šarenijim i ljepšim.

Briga za prirodu je ljepota u svakom domu, svatko bi trebao znati što treba učiniti kako bi biljka ispravno rasla!

Sada znamo što treba učiniti kako bi biljka pravilno rasla i učinila domaćine sretnima.

Sviđa vam se ovaj članak? Dijelite s prijateljima na društvenim mrežama:

http://sosed-domosed.ru/chtoby-rastenie-pravilno-roslo/

Što učiniti da raste

Mnogi tinejdžeri svaki dan na raznim mjestima i forumima postavljaju pitanja o tome što učiniti kako bi rasli. Suština svih pitanja je približno ista: mladi ljudi i djevojčice prestali su rasti i postali najniži u razredu ili na razini sveučilišta. Ili im jednostavno njihov rast nije odgovarao. I svi su htjeli znati što učiniti kako bi brže rasli.
Pokušat ćemo odgovoriti na ovo zanimljivo pitanje, ali prvo malo teorije. Visina osobe ovisi o nekoliko čimbenika:

Genetski faktor, jednostavnije, rast roditelja. Ako roditelji nisu visoki, onda dijete vjerojatno neće odrasti. Ako je jedan od roditelja veći, onda sretan, ili bolje rečeno, čiji će geni imati jači utjecaj.

Postoji formula za izračun rasta djece:

Za mladiće: (tatina visina + visina majke * 1,08) / 2
Za djevojčice: (visina oca * 0.923 + visina majke) / 2.

Rezultat ± 5 cm je vaša očekivana visina.

Ako je odgovor koji ste dobili nije zadovoljan, onda ne brinite, odmah ispod ćemo vam reći što učiniti kako bi se povećao.

stanište. Nije tajna da se stanovnici Skandinavije smatraju najvišima, a najniži su Azijati (nećemo uzeti u obzir mala plemena).

Ekologija, bolesti, ozljede, hormonski status, pa čak i količina i kvaliteta sna, utječu na visinu osobe.

7 preporuka o tome što učiniti kako bi rasli

1. Ne brinite se da ste niži od svojih vršnjaka. To nije neuobičajeno kad su se djeca vratila s ljetnih praznika i postala najviša u razredu, a prije toga bila su najniža. Svatko ima različite organizme, netko raste stalno i polako, a nečiji proces rasta neko vrijeme usporava, pa možda samo trebate pričekati da odrastete.

2. Ako želite rasti brže, počnite s prehranom. Samo ispravna prehrana može povećati budući rast osobe za 10%. Tijelu koje raste jednostavno su potrebni proteini (osobito životinje: meso, riba, mlijeko, svježi sir), aminokiseline, kalcij, vitamini i minerali. Usput, proteini stimuliraju proizvodnju hormona rasta, a glukoza (tj. Slatkiši) inhibira. Snacking čips i cola ne možete pomoći rastu svoje tijelo, osim da je u širinu. Želite li piti? Popijte čašu mlijeka, a ne limunadu. Želite li snack? Jedite svježi sir, a ne čokoladu.

3. Pazi na spavanje! Zdrav i dugotrajan san neophodan je svima, a posebno rastući organizam. Sigurno ste više puta čuli da ljudi rastu u snu. Usput, najaktivniji hormon rasta nastaje u prvih nekoliko sati sna. Sjednite navečer na internetu ili gledajte film, a možda i spavate prije dva sata? Odaberite posljednje!

4. voditi aktivan stil života. Zapamtite da je većina sportaša vrlo visoka, posebno košarkaši. Usput, uvijek se možete pozvati na sportsku prehranu da slijedite savjete 2. Ali nisu svi sportovi dobri za rast, pročitajte sljedeću preporuku.

5. Nemojte raditi bodybuilding (kao i powerlifting i druge vrste dizanja utega). Barem u razdoblju aktivnog rasta, jer je odavno utvrđeno da bodybuilding usporava proces rasta. To je prvenstveno zbog činjenice da tijelo počinje trošiti brže proteine ​​i aminokiseline, tako neophodne za rast. Također i činjenica da velike mišiće zahtijevaju snažan kostur, tako da kosti rastu u širinu, a ne u duljinu. Osim toga, vježbe s velikim utezima (na primjer, čučanj s dvorištem) stisnu kralješke, što čak može smanjiti prirodnu visinu osobe.

6. Sljedeći savjeti o tome što učiniti kako bi se brže razvio bit će korisno za svakoga, čak i za vrlo visoke ljude. Ne spuštajte se! Pazite na položaj tijela, sjedite uspravno. Ako već u mladoj dobi imate problema s držanjem tijela (čak i ako vam leđa ne boli), trebate se obratiti stručnjaku. Primjerice, prođite kroz nekoliko tečajeva masaže, prijavite se za kupanje i objesite na vodoravnoj traci. Jednostavan i pristupačan svim vježbama, savršeno se proteže kralješcima. Glavno je da se potpuno ispravi i da se ne dodiruje tlo.

7. Odustani od loših navika! Sigurno ste često čuli "užasne priče" da ako pušite, nećete rasti. Dakle, ova “priča strave” zapravo je znanstveno dokazana činjenica: pušenje (nikotin) inhibira ljudski rast. Čak i ako se formira vaša visina, pušenje će usporiti rast mišića. Konzumiranje alkohola (uključujući pivo i koktele) također nije najuspješnija stvar koju možete učiniti da brže rastete. Činjenica je da alkohol inhibira apsorpciju proteina i aminokiselina (nadam se da niste zaboravili na zdravu prehranu?), A utječe i na hormonalne procese u tijelu.

Zapamtite da u prosjeku:

- Djevojčice rastu do 17-19 godina (vrhunac rasta je 11 godina - u ovoj dobi dosežu 8,3 cm godišnje)

- Mladi odrastaju do 19-21 godina (vrhunac rasta je 12-13 godina, porast je 9,5 cm godišnje).

- S godinama se rast smanjuje - za 60 godina za 2-2,5 cm, za 80 - za 6-7 cm.

Dakle, što prije počnete slijediti ove preporuke i voditi zdrav način života, to je vjerojatnije da ćete postati viši! Čak i ako ne postanete košarkaš ili model, snažno i zdravo tijelo će vam mnogo puta zahvaliti!

Upozorenje! jer u komentarima ima puno sličnih pitanja, zatim još jednom želim skrenuti vašu pozornost na činjenicu da:

Prvo, ako ste djevojka i još niste navršili 19 godina, tada imate priliku odrasti. Ako ste mladić i još niste navršili 21 godinu, onda također imate priliku odrasti.

Drugo: u članku je napisano sve što trebate učiniti. Ovi savjeti će u svakom slučaju biti korisni za vas i vaše zdravlje.

Treće, ne zaboravite da je sve vrlo individualno. Nažalost, nitko vam ne može reći je li odrastao ili ne. Ali ako imate želju i želju, slijedite naše savjete i možda ćete uspjeti!

http://kamra.ru/chto-delat-chtoby-vyrasti/

Hrana za rast

Problem kratkog stasa za mnoge ljude otežava život. Dokaz tome nisu samo izvještaji psihologa, nego i stotine novih pitanja za stručnjake ostavljene na forumima i web stranicama o medicini i sportu.

Ljudi različitog uzrasta su zainteresirani da li je moguće "prevariti" prirodu i povećati njihovu stvarnu visinu za barem nekoliko centimetara. Na sva njihova pitanja u svojim publikacijama odgovaraju kvalificirani nutricionisti, fiziolozi i znanstvenici iz cijelog svijeta.

Je li moguće uz pomoć prehrane povećati svoju visinu?

Stvarna visina osobe određena je genetikom. Međutim, postoje brojni vanjski čimbenici koji također imaju veliki utjecaj na njega. Među njima - zdrav način života, spavanje, vježbanje i, naravno, pravilna prehrana. Upravo iz hrane tijelo dobiva hranjive tvari koje mu omogućuju intenzivno “izgradnju” vezivnog tkiva, posebno kosti i hrskavice.

Štoviše, to je u hrani sadrži arginin. Ova aminokiselina doprinosi oslobađanju hormona rasta i, kao rezultat toga, povećanju stvarnog rasta osobe. Usput, arginin djeluje učinkovitije u paru s drugim aminokiselinama - lizinom i glutaminom, koje se također nalaze u hrani.

Danas osoba može upotrijebiti dodatke hrani ili lijekove koji stimuliraju proizvodnju određenih hormona. Međutim, liječnici upozoravaju na opasnosti takvih metoda. Prvo, mali rast ne znači uvijek nedostatak hormona rasta u tijelu. I, drugo, njegova prekomjerna količina može uzrokovati poprsje konačnog rasta. Kao rezultat toga, ako se riješimo jednog problema, osoba će morati pronaći rješenje za drugi problem. U slučaju pravilne uporabe prave hrane, nikakvi katastrofalni rezultati ne mogu biti.

Dijeta za povećanje rasta

Oni koji žele povećati svoju visinu, potrebno je što više diverzificirati prehranu. Mora sadržavati razno povrće i voće, mliječne proizvode, meso, ribu, orašaste plodove i mahunarke. Svi oni osigurat će opskrbu vitaminima i mineralima, koji će vam pomoći ne samo u rastu, nego i ostati zdravi i energetski što je više moguće.

Međutim, za prirodnu proizvodnju hormona rasta iznimno je važno obogatiti svoje tijelo proteinima, vitaminima i mineralima, i to:

• Protein biljnog ili životinjskog podrijetla. Neophodan je za rast i obnovu tkiva. I proizvodnja enzima i hormona, uključujući hormon rasta, ovisi o njegovoj prisutnosti.
• Vitamin A. Učinak ovog vitamina na tijelo je teško precijeniti. Poboljšava vid i stanje kože, jača imunitet i povećava intenzitet rasta.
• Vitamin D. Uključen je u stvaranje koštanog tkiva.
• Topljivo i netopljivo vlakno. To ubrzava proces prolaska hrane kroz organe probave i doprinosi njegovoj apsorpciji, kao i eliminaciji toksina i šljake.
• Minerali - kalcij, fosfor, željezo, cink, selen i magnezij. Svi su oni odgovorni za rast kostiju i samog organizma.

Međutim, ne smijemo zaboraviti da ista prehrana može imati različite učinke na različite ljude. Prije svega, to je zbog pojedinačnih reakcija na određene proizvode. Iako konačni rezultat ovisi io spolu, dobi, stanju ljudskog zdravlja, bolestima koje je pretrpio, klimi, pa čak i kvaliteti i količini pojedene hrane. Stoga je za postizanje maksimalnog učinka prije primjene ove dijete potrebno konzultirati liječnika ili nutricionista.

Top 12 proizvoda za rast

Mlijeko. Univerzalni proizvod za rast. To je izvrstan izvor proteina i piće koje poboljšava probavu. Preporučeni dnevni unos je 2-3 šalice.

Jaja. Sadrže ne samo bjelančevine, već i vitamin D (u žumanjku). Da biste vidjeli jasan rezultat - morate jesti 3-6 jaja dnevno.

Pileći. Drugi izvor proteina koji potiče rast kostiju i mišićnog tkiva.

Goveđa i goveđa jetra. Osim proteina, sadrže i željezo, esencijalni mineral za bilo koji rastući organizam.

Zobena kaša. Izvor biljnih proteina, vlakana i željeza.

Jogurt. Sadrži proteine ​​i kalcij, koji su potrebni za izgradnju mišića i povećanje koštanog tkiva. Osim toga, redovita konzumacija jogurta poboljšava probavu i metabolizam.

Voda. Dovoljna količina tekućine (oko 8 čaša dnevno) poboljšava probavu i metabolizam.

Cod. Osim vitamina A i D sadrži i kalcij i fosfor. Osim toga, to je izvrstan izvor proteina. Bakalar se može zamijeniti lososom, tunom ili plodovima mora.

Pirinač, biser ječam. Oni sadrže ne samo vitamine i minerale koji imaju veliki utjecaj na rast i opće stanje tijela, nego i vlakna potrebna za dobar metabolizam.

Orašasti plodovi. Sadrže biljne proteine, magnezij i cink.

Kupus. To je skladište vitamina i hranjivih tvari, uključujući kalcij, neophodno za povećanje koštanog tkiva.

Avokado. Sadrži biljne proteine ​​i magnezij.

Što će još povećati vašu visinu

1. 1 Sportske aktivnosti. Svaka tjelesna aktivnost poboljšava metabolizam i jača mišiće. Ali vježbe istezanja pružaju fleksibilnost kralježnice i poboljšavaju prehranu hrskavice i koštanog tkiva.
2. 2 Spavanje. Istraživanja su pokazala da tijekom sna tijelo aktivno proizvodi hormon rasta. Dakle, dobar san je jamstvo dobrog rasta.
3. 3. Odbijanje alkohola, pušenja i nezdrave hrane. Oni truju tijelo i narušavaju funkcioniranje svih njegovih organa i sustava. Osim toga, svi su oni osobiti "usporivači rasta".
4. 4 Šetnja na svježem zraku i sunčanje. Sunčeva svjetlost je izvrstan izvor vitamina D. Njegov nedostatak dovodi do slabljenja koštanog tkiva i, kao posljedica, pogoršanja položaja i smanjenja rasta. Bolje je hodati rano ujutro ili navečer kada je šteta od izlaganja ultraljubičastim zrakama minimalna.
5. 5 Ispravno držanje. Pomaže opuštanju mišića leđa i ispravljanju kralježnice.
6. 6 Potraga za idealnom težinom. Nedostatak dodatnih kilograma pozitivno će utjecati na intenzitet ljudskog rasta. Glavna stvar za zapamtiti da je idealna težina nema nikakve veze s pretjeranim thinness.

Iz škole znamo da osoba raste u pubertetu, koji traje do 16-17 godina, budući da se u to vrijeme događa intenzivna proizvodnja hormona rasta. Međutim, pristalice yoge tvrde da istezanje i spinalne vježbe mogu raditi čuda u bilo kojoj dobi. Jedan od živih primjera je Darwin Smith, koji je dodao visinu od 17 cm i izjavio da "rast osobe za 35% ovisi o njegovom zdravlju i tonusu mišića, a ne o razini hormona u krvi". On je također stvorio sustav pod nazivom Grow Taller 4 Idiots, u kojem je rekao kako je uspio postići takve rezultate kako bi svatko mogao koristiti njegove metode i testirati svoju učinkovitost na sebi.

Iako nisu svi znanstvenici dijelili njegovu poziciju, ipak su se složili da pravilna prehrana i sport mogu promijeniti živote ljudi do neprepoznatljivosti. I u ovom slučaju ne govorimo samo o njihovom rastu.

http://edaplus.info/food-for/increase-height.html

Narodni lijekovi za rast

Ljepota i zdravlje - narodni lijekovi za rast

Folk lijekovi za rast - Ljepota i zdravlje

Svatko od nas kao dijete sanjao je o rastu i jačini. Nažalost, nisu svi uspjeli, ali nije bilo prekasno promijeniti sve! Doći ćete u pomoć narodnim lijekovima za rast.

Ono što određuje rast

Da bi beba bila visoka, morate se brinuti o tome još od djetinjstva. Glavno sredstvo za rast djeteta je zdrava i pravilna prehrana, kao i pružanje odgovarajuće količine minerala i vitamina. Također, sredstva za rast djeteta mogu se pripisati redovitoj tjelovježbi i adekvatnom spavanju.

Beba može početi rasti gore ako ima loš apetit. U tom slučaju pazite ne na količinu hrane, već na njezinu kvalitetu. Također je vrijedno znati da rast bebe ovisi o nasljednosti. Ako je jedan od roditelja ili oboje nizak, tada dijete neće imati nikoga tko će rasti. U ovom slučaju, beskorisno je hraniti dijete za klanje, on još uvijek neće biti iz ovoga veći.

Važan alat za rast djeteta je redovita tjelovježba (ali bez marljivosti). Stvar je u tome da je vježba najbolji način za poboljšanje metabolizma i odličan lijek za hormonski sustav.

Hrana za rast

Pod normalnom prehranom podrazumijeva se ne samo unos svih potrebnih komponenti i dovoljan sadržaj kalorija, već i njihova normalna apsorpcija. Malnutricija za nas je rijetka situacija, ali odstupanja u ishrani mogu se naći na svakom koraku. Neuzimanje hrane je čest uzrok zaostajanja u rastu.

Da biste povećali rast, prvo morate obogatiti svoju prehranu prirodnom hranom - ovo je voće i povrće koje nisu kuhane. Oni sadrže dovoljan broj bioloških tvari odgovornih za povećanje rasta. Osim toga, nemojte uskratiti tijelu proizvode životinjskog podrijetla jer sadrže esencijalne kiseline odgovorne za rast zglobova i kostiju. Također, za povećanje rasta, jesti više crnog kruha i žitarica - one sadrže minerale koji pridonose rastu.

Usput, ne zaboravite na mrkvu koja sadrži veliku količinu karotena, jer se u ljudskom tijelu pretvara u vitamin A, a vitamin A je glavni vitamin za rast. Također se može naći u bokovima, raznim zelenima, kiselici, salati, špinatu.

I, naravno, ne možete zanemariti svježi sir, koji sadrži veliku količinu kalcija.

http://folk-medicine.propto.ru/article/narodnye-sredstva-dlya-rosta