Jedenje sirovog povrća može dovesti do proljeva, proljeva, u dva slučaja: ako je osobi dijagnosticiran kolitis (kronična upala zidova debelog crijeva, zbog čega tijelo prestaje asimilirati grubo vlakno), ili u prisutnosti prirodnih tvari koje imaju laksativni učinak. U prvom slučaju, proljev se može ukloniti usitnjavanjem voća u miješalici: pire od povrća se lakše i brže apsorbira od cijelih korijena. U drugom slučaju, trebali biste smanjiti veličinu porcija: mala količina povrća koja ima laksativna svojstva neće povrijediti, ali zlouporaba takvih darova prirode prijeti da se pretvori u akutni proljev, nadutost i nadutost, a bol u trbuhu može se pojaviti u pozadini proljeva.
Sadržaj članka:
Proljev, proljev, česta labava stolica nakon krastavaca
Svježi krastavci sadrže veliku količinu željeza, joda, fosfora, punu dozu vitamina PP i C, karotena i kalcija. Osim toga, voće je 95% vode, koja je bogata hranjivim tvarima. Korištenje krastavaca u sirovom obliku pridonosi probavi hrane, redovitom pražnjenju crijeva, normalizaciji aktivnosti probavnog trakta. Ukiseljeni i ukiseljeni krastavci gube lavovski dio hranjivih tvari, pa su manje dobri od sirovih darova prirode.
Proljev zbog krastavaca, što mogu biti uzroci proljeva? Kada se konzumira sirovo povrće ima blagi laksativni učinak, u slanom, pa čak iu kombinaciji s mlijekom - izaziva akutni proljev, može se pojaviti teški proljev. Uzrok proljeva, proljeva nakon krastavaca, leži u promjeni sastava želučanog soka: soljeni krastavci povećavaju kiselost u želucu, a ako ih pijete s mlijekom, odmah će se sklupčati i početi fermentirati, uzrokovati poremećaj stolice, česte tekuće stolice nakon krastavaca, nadutost, nadutost, teške stolice. mogu se pojaviti bolovi u trbuhu, bolovi u trbuhu, lijevi ili desni abdomen.
Proljev, proljev od kupusa uzrokuje česte tekuće stolice nakon kupusa
Voćni kupus sadrži tvari koje imaju antioksidativno, protuupalno, antikancerogeno i laksativno djelovanje. Ponekad se nakon kupusa može javiti proljev i teška proljev. Kupus se preporučuje za primjenu kod kroničnog zatvora, nedostatka apetita, dispeptičkih poremećaja. U isto vrijeme, ne preporučuje se osobama koje pate od čira na želucu i čira na dvanaesniku, kolitisa, enterokolitisa, gastritisa, gastroduodenitisa i šećerne bolesti: sadrži alil gorušičino ulje, koje iritira membranu probavnih organa, uzrokujući pojavu žgaravice, meteorizam, koji uzrokuje pojavu žgaravice. bolovi i grčevi u želucu i crijevima, česti nagon za pražnjenjem.
Proljev, izazvan uporabom kiselog kupusa
Proljev nakon kupusa koji uzrokuje proljev nakon konzumiranja kupusa? Kiseli kupus - pravo skladište vitamina. Zašto se pojavljuje proljev nakon povrća? Njegova redovita uporaba pridonosi:
1 bezbrižna probava proteinske hrane;
2. uklanjanje toksina i troske iz tijela;
3 niže razine kolesterola u krvi;
4. normalizacija probavnog procesa;
5. povećati zaštitna svojstva tijela;
Uklanjanje neravnoteže crijevne mikroflore;
7 kako bi se spriječili procesi raspadanja i fermentacije u crijevima.
Proljev nakon kiselog kupusa, zašto je proljev počeo nakon kiselog kupusa? Kada se koristi kiseli kupus vrlo je važno pridržavati se mjere, jer prekomjerno jedenje takvog jela može dovesti do proljeva iz kiselog kupusa. Poželjno je jesti ga ne više od dva puta tjedno, jer je inače moguće aktivirati procese fermentacije u tijelu, što je prepuno poremećaja stolice.
Proljev i proljev nakon repa uzrokuju proljev
Zbog visokog sadržaja vlakana, što povećava peristaltiku crijeva, repa ima izražen laksativni učinak. Proljev nakon repa, zašto se po repu pojavi proljev? Repa sok ima blagotvoran učinak na crijevnu mikrofloru, jer sadrži tvari koje promiču reprodukciju korisnih bakterija. Moguće je jesti sirovu repu čak i onima koji imaju problema s gastrointestinalnim traktom, jedini je uvjet jesti ga u razdoblju remisije i to samo u tretiranom obliku: utrljava se na fini rende ili se gnječi u miješalici. S obzirom na činjenicu da repa ima određeno laksativno djelovanje, nakon prekomjerne konzumacije može se pojaviti česta labava stolica, osoba može početi biti poremećena proljevom.
Proljev nakon bundeve, uzroci
Bundeva je prava "vitaminska bomba", čija uporaba jamči jačanje imuniteta, redovito pražnjenje crijeva i gubitak težine. Proljev, nošen nakon bundeve, što bi mogao biti razlog? Sastav bundeve uključuje mnoge hranjive tvari (vitamine A, C, K, B i E, karoten, pektin itd.), Od kojih neki imaju izražen laksativni učinak. Zato u nekim slučajevima, uz pretjeranu konzumaciju bundeve može uzrokovati proljev. Sok od bundeve je vrlo popularan među ljudima koji žele izgubiti na težini, što pridonosi ne samo brzom gubitku težine i uklanjanju toksina i šljake iz tijela, već i zasićenju stanica vlagom i hranjivim tvarima potrebnim za očuvanje mladosti i izgleda.
Bundeva ne mogu koristiti samo onima koji žele izgubiti na težini ili popraviti stolicu. Redovita konzumacija sirove bundeve i soka istisnutog iz njega pomaže u smanjenju razine kolesterola u krvi, uklanjanju probavnih problema i čišćenju jetre i bubrega. Sjemenke bundeve djelotvoran su lijek protiv parazita, osobito lamblia: "nepozvani stanovnici" loše reagiraju na tvari koje se u njima nalaze i nastoje napustiti tijelo u potrazi za ugodnijim staništem.
Proljev nakon što se krumpir pojavio nakon proljeva nakon krumpira?
Škrob, koji je dio krumpira, ima adstrigentna svojstva, pa je nakon konzumiranja ovog povrća moguća konstipacija, ali ne i proljev. Uzroci proljeva nakon krumpira, proljev od krumpira može se otvoriti u dva slučaja: ako se povrće pogoršalo ili je osoba koja je konzumirala imala alergijsku reakciju na sastavne tvari - protein krumpira, Tuberin, prethodno spomenuti škrob ili penton, to uzrokuje pojavom proljeva. U prvom slučaju, potrebno je sortirati gomolje i ubuduće pobliže pogledati izbor krumpira. U drugom slučaju, korištenje povrća treba u potpunosti napustiti.
U nedostatku alergijske reakcije, jedenje korjenastog usjeva nije samo moguće, nego i nužno. Osobito je koristan sok od krumpira, omogućujući vam da se oslobodite žgaravice, poremećaja stolice, hemoroida i obilje toksina u tijelu.
Koje povrće možete jesti s proljevom, proljevom?
Popis preporučenog povrća za proljev u poremećaju stolice uključuje:
3 krumpira (pečena u odori bez uporabe ulja i soli);
4 graha;
7 zelenog graška.
Ako osoba zna kakvu vrstu povrća možete jesti s proljevom, onda to nije sve. Prije uporabe, ovo povrće treba peći, kuhati ili pirjati. Kod akutne proljeva preporuča se brisanje voća kroz cjedilo ili sito.
Kako se riješiti proljeva, proljeva nakon povrća?
Ako imate akutnu proljev, preporuča se promatranje posta tijekom dana. Često je potrebno piti s proljevom, ali u malim količinama - ne više od čaše tekućine (prokuhana voda s jestivom solju otopljenom u njoj, mineralna voda bez plina, kompot iz sušenog voća) u isto vrijeme: time će se izbjeći dehidracija tijela - česta komplikacija proljeva. Nakon što je gastrointestinalni trakt potpuno očišćen od ostataka hrane nakon proljeva, možete postupno „ući u komplementarnu hranu“ - jela iz lako probavljive hrane: kuhani pileći file, parni omlet, lonac s sirom, pire krumpir (pod uvjetom da nema alergije na ovo povrće), riža ili zobena kaša na vodi, suhi keksi, ribe na pari, niskokalorične vrste.
Pečene jabuke, svježe banane i dragun mogu se koristiti kao pomoćno sredstvo nakon proljeva: ovi plodovi sadrže tvari koje imaju učinak učvršćivanja, dok su savršeno sigurne i za odrasle i za djecu.
Narodni lijekovi za liječenje proljeva, izazvani uporabom povrća
Da biste dobili osloboditi od proljeva, teškog proljeva, izazvana uporabom povrća, što je prije moguće pomoću sljedećih narodnih lijekova:
1 Snažan zeleni čaj: zeleni čaj sadrži tvari koje imaju taninska i antimikrobna svojstva, pa je posebno učinkovit za proljev, izazvan upotrebom niskokvalitetnog povrća.
2 infuzija lingonberries: žlica slomiti lišća lingonberries izli u posudu s dvije stotine mililitara vode, dovesti do kuhati i kuhati za pet minuta. Nakon uklanjanja iz topline, inzistirati na sat vremena, filtrirati i koristiti jednu žlicu svakih sat vremena.
3. Odkoja od kore od nara: žličica zgnječene kože nara se ulije u posudu kipućom vodom, kuha se 15 minuta, ohladi i filtrira. Uzmite jednu žlicu tri puta dnevno.
4 Biljna kolekcija: tri žlice kamilice, slična količina lišća matičnjaka, dvije žlice timijana i jedna žlica borovnice i potentilje stoje uspravno, uliju se u posudu od termosice, uliju s pola litre tople vode i infundiraju deset minuta. Koristite jednu žlicu dva ili tri puta dnevno.
Što možete jesti s proljevom, kako smanjiti proljev, koje namirnice možete jesti?
Bez obzira na uzrok tekuće stolice, post je potreban kako bi se pacijentu vratio rad probavnog sustava prvog dana boli. S obzirom na trenutno stanje osobe, pauza između obroka treba biti najmanje 6 ili 12 sati. U ovom trenutku dopušteno je samo djelomično obilno pijenje. S početkom dobrobiti možete dodati sluznice koje se kuhaju u vodi bez soli i ulja, kuhano kuhano meso, pire od juha s krekerima, nisko-masni svježi sir, keksi, mršava riba, kuhana jaja.
Prijem voća i povrća ima mnogo više ograničenja. U razdoblju pogoršanja, povrće je dopušteno samo u kuhanom obliku u sastavu juha ili mljevenja u pire od krumpira; Peći ili paru za pacijenta mogu tikvice, krumpir, grašak, mrkva, rajčica, patlidžan, bundeve. U juhe dodajte luk i zelje. Jedan od načina borbe protiv proljeva je ukras mrkve. Da bi ga, mrkva temeljito oprati, očistiti, izrezati na male komade i kuhati. Ostuzhenny bujon mora biti filtriran kroz gazu, i uzeti 1-2 gutljaja u razmacima od 5-10 minuta. Može se koristiti za liječenje u bilo kojoj dobi. Ovaj alat se uzima naizmjenično s ukusnim kukovima ili sušenim voćem, kao i solnim otopinama.
Od bobica i voća s proljevom dopušteno je jesti jabuke pire u pire krumpiru, sušenim borovnicama, stablima višnje, aronije, drena, banana, pečenih dunja, sokova od brusnice i brusnica i voćnih napitaka. Kompoti, žele ili žele iz jabuka, krušaka, borovnica i drveća blagotvorno utječu na vaše blagostanje. Postoje mnogi recepti alternativne medicine za proljev pomoću bobičastog voća i plodova na koje valja obratiti pozornost.
Što ne može jesti s proljevom, što može pogoršati proljev?
Tijekom proljeva, hrana koja uzrokuje fermentaciju u crijevima, sirovo povrće i voće, i sezonske i tijekom cijele godine, uklanjaju se iz prehrane pacijenta: krastavci, rotkvice, kupus, repa, hren, češnjak, dinja; grah, grašak, leća; salata, špinat; breskve, šljive, marelice, grožđe, agrumi i njihovi sokovi; trešnja, ribizla, ogrozd, lubenica; orasi i gljive. Gore opisana ograničenja ne znače da trebate gladovati tijekom proljeva, ali je važno posvetiti posebnu pozornost prehrani tijekom tog razdoblja. Za brz oporavak, trebali biste uzeti u obzir upute liječnika i osobno iskustvo percepcije određenih proizvoda u tijelu.
Što hrana može uzrokovati proljev, što hrana može uzrokovati proljev?
Zbog negativnog utjecaja na probavni trakt pojedinih proizvoda, zbog čega dolazi do poremećaja stolice, važno je imati ideju o tome koja vrsta hrane povećava rizik od probavne smetnje i poremećaja crijeva.
Razvoj dijareje često potiče vlakna koja su bogata i povrćem i voćem, i cjelovitim žitaricama. Da bi se spriječio poremećaj u procesu probave, treba ih uzeti u ograničenim količinama. Važno je napomenuti da prekomjerna konzumacija agruma izaziva ne samo labavu stolicu, već i povećanu formaciju plina i nadutost.
2 Među ostalim proizvodima koji privlače proljev, liječnici proizvode masne i pržene namirnice. To je zbog činjenice da obilna količina masti u želucu nema vremena za probavljanje, a crijeva za apsorpciju. Kao rezultat, ubrzava se crijevna motilitet i dolazi do poremećaja.
Ova kategorija proizvoda uključuje masne umake i konditorske kreme na bazi maslaca.
1 Proljev u nekim slučajevima uzrokuje mliječne proizvode. Ova se situacija događa ako osoba pati od nedostatka laktoze ili idiosinkrazije.
2 Proljev se često razvija kao rezultat strasti za zaslađivačima - nadomjestcima za šećer. Problem se javlja kada prosječna masa dnevne potrošnje dosegne 50 g i više. Oni su dio većine slatkiša, slastica i slatkih gaziranih pića.
3 Rad gastrointestinalnog trakta nije najbolje izražen zloporabom čokolade i kave. Pod utjecajem njihovih komponenti, intestinalni mišići se opuštaju, što često dovodi do pojave labave stolice. Stoga bi njihova količina u prehrani trebala imati umjerene granice.
Što ako postoji proljev iz svježeg povrća, kako se riješiti proljeva?
Pojava proljeva nakon jela svježeg povrća ili voća ima objašnjenje:
1 Krastavci, tikvice, kupus, jabuke, rajčice i šljive imaju laksativni učinak; kada se koristi u velikim količinama, dolazi do iritacije i upale crijevne sluznice;
2 Neko povrće i voće, primjerice rajčica, špinat, kiseljak, ribiz, sadrže veliku količinu kiselina, zbog čega mogu uzrokovati proljev;
3. Jedenje neopranih plodova uvelike povećava rizik od crijevne infekcije. Ako osoba ima kroničnu upalu sluznice debelog crijeva, šačica svježeg povrća ili voća neizbježno će dovesti do labave stolice; Kako bi se spriječila takva situacija, treba ih jesti u kombinaciji s drugim proizvodima iu malim količinama.
Ako se proljev ne može izbjeći, dokazani narodni lijekovi mogu pomoći u ponovnom uspostavljanju probavnog sustava: rižinoj vodi, infuziji orahovih pregrada ili kore nara, borovničevog želea itd. Imodij ili loperamid također pomažu zaustaviti proljev. Ako gore navedeni lijekovi ne poboljšaju situaciju, morate odmah otići u bolnicu.
Povezani zapisi
Bok Moj suprug često ima proljev nakon svježeg povrća. Drugi članovi obitelji, s istom hranom, nikada nemaju proljev, proljev i česte labave stolice. Koje povrće ima laksativni učinak?
Pozdrav Elena. Proljev nakon konzumiranja povrća. Koje povrće daje slabiji učinak? Mnogo je voća i povrća koje imaju laksativni učinak, primjerice: krastavci, šljive, bundeve, rajčice, repa, marelice, rotkvice, jabuke i drugo.
Takvi proizvodi mogu postići blagi laksativni učinak. Razrjeđivanje stolice opaženo je dan nakon jela s laksativnim učinkom, nakon čega se vraća u normalu. Treba imati na umu da redovito gutanje velikih količina sirovog povrća i voća može dovesti do iritacije crijevnih stijenki, zbog čega može biti potrebna medicinska terapija.
Pozdrav, mogu li biti bolesti probavnog trakta ako moj želudac i proljev nakon povrća i voća ne boli mnogo? Još nisam testiran na bolesti probavnih organa, ali često imam proljev nakon povrća.
Zdravo Arthure. Alergije na bilo koje voće ili povrće prilično su čest problem. Glavni simptomi su sljedeći: proljev, zatajenje dišnog sustava, osip na tipu urtikarije.
U teškim slučajevima alergije mogu uzrokovati životne opasnosti. na primjer, anafilaktički šok. Stoga, kada se pojave znakovi alergije, trebate se posavjetovati sa stručnjakom koji vam može pomoći identificirati alergen. Neuspjeh u daljnjem korištenju spriječit će pojavu neugodnih simptoma.
Jedan od najčešćih alergena je jagoda, malina i agrumi.
Bok Djeca imaju proljev od svježeg povrća i voća, osobito ljeti, u sezoni. Što se može učiniti ako se pojavi proljev iz svježeg voća ili povrća, kako liječiti takav proljev?
Zdravo Daria. Vrlo često, konzumiranje povrća i voća koje nisu prošli toplinsku obradu može izazvati pogoršanje kroničnih bolesti probavnog trakta.
Na primjer, u slučaju gastritisa s niskim kiselinama ili atrofičnim gastritisom, ljudsko tijelo nije u stanju probaviti sirove plodove, tako da oni gotovo nepromijenjeni ulaze u crijevo. U takvim slučajevima stručnjaci preporučuju konzumiranje voća i povrća u obliku pirea. Najviši stupanj ozbiljnosti takvih bolesti čak treba uzeti solnu kiselinu prije jela. Ovaj lijek pomaže tijelu nositi s teškim za njega hranu, a možete ga kupiti u bilo kojoj ljekarni.
Povećana kiselost u gastritisu ili ulceroznim lezijama želuca i crijeva znači da želudac vrlo brzo promiče hranu koja je ušla u nju, a da pritom nema dovoljno vremena da je probavi. Stoga, ova stanja uvijek prate proljev.
Korištenje kiselog voća ili bobica u takvim slučajevima dodatno povećava razinu kiselosti, što dovodi do ponovnog proljeva. Previše kisele okoline u želucu počinju doslovno pojesti njegovu sluznicu, što dovodi do pogoršanja bolesti.
U tom slučaju, preporuča se dati prednost takvim proizvodima: jagode, banane, smokve, mrkva, persimmons, krumpir, cvjetača, kruške i druge slatke plodove.
Voće i povrće koje nisu prošli toplinsku obradu može dovesti do poremećaja stolice u takvim slučajevima:
Ako imaju iscrpljujući učinak, kao što je slučaj s tikvicama, šljivama, jabukama itd. Ako konzumirate velike količine takve hrane, trebate očekivati iritaciju crijeva, pa čak i upalu.
Ako sadrže veliku količinu kiselina (kiseljak, rajčica, agrumi i drugo). Takvo voće i povrće može dovesti do pogoršanja kroničnih oboljenja probavnog trakta, zbog čega tijelo pacijenta reagira s poremećajem stolice.
Jesti neoprano voće i povrće povećava rizik od razvoja crijevne infekcije, čiji je glavni simptom proljev.
Uz kronični upalni proces u crijevnoj sluznici, uporaba velike količine sirovog povrća i voća može dovesti do pogoršanja bolesti. Ovo stanje se naziva voćni kolitis.
Kao prevenciju proljeva trebate ograničiti konzumaciju sirovog povrća i voća. Osim toga, moraju se koristiti zajedno s drugim proizvodima. Ako se proljev već dogodio, trebate u potpunosti eliminirati hranu koja može pogoršati stanje. Normalizacija blagostanja je moguća uz pomoć juhe od riže, zobenih pahuljica i drugih popularnih recepata za proljev. Ako ste sigurni da proljev nema zaraznu prirodu, možete ga zaustaviti antidijaroalnim lijekovima, kao što je Loperamid. No, pridruživanje stolici poremećaja drugim neugodnim simptomima (višestruko povraćanje, vrućica i dr.) Trebalo bi biti razlog trenutnog liječenja liječniku, osobito ako se situacija dogodila u toploj sezoni.
Bok Recite mi, može li poremećaj stolice biti posljedica jedenja sirovog povrća? Želim izgubiti težinu i odlučio sam se usredotočiti na povrće, ali nakon toga počeo sam proljev. Defekacija nije česta (1-3 puta dnevno).
Pozdrav Natalia. Mnoga povrća, osobito sirova, imaju laksativni učinak. Stoga, njihova upotreba u velikim količinama uvijek dovodi do promjene u prirodi stolice. Proljev se javlja nakon gutanja krastavaca, tikvica, rajčica, kupusa i drugih stvari. Smanjenje broja jestivog povrća, u pravilu, nakon jednog dana dovodi do normalizacije stanja, ali u nekim slučajevima, sirovo voće s laksativnim učinkom pridonosi pojavi iritacije crijevnih zidova. Kao rezultat, upala je sluznica, što također izaziva ukapljivanje stolice. U tom slučaju ne bi trebali čekati da se stanje zdravlja samo po sebi poboljša, posavjetujte se s gastroenterologom, koji će vam pomoći u odabiru odgovarajućeg liječenja.
Primijetio sam da nakon konzumacije sirovog kupusa uvijek imam proljev. Kada se to pojavi, prisutna je i jaka nadutost, a želudac je ravno. Je li to normalno ili imam individualnu netrpeljivost prema kupusu?
Pozdrav Olga. Upotreba sirovog kupusa vrlo često izaziva pojavu proljeva, a sve zato što sadrži tvari koje imaju laksativni učinak. Zato većina stručnjaka preporučuje jesti kupus onima koji pate od kroničnog zatvora i dispeptičkih poremećaja. No, dok je ovo povrće kontraindicirano u prisutnosti bolesti probavnog trakta, kao što su čir na želucu, gastritis, upala crijeva i drugi. Ako patite od jedne od tih bolesti, onda je vjerojatno da senfovo ulje, koje je tako bogato kupusom, pretjerano iritira sluznicu probavnog trakta i izaziva pojavu neugodnih simptoma.
Nedavno pokušavam jesti više sirovog povrća. Isprva je sve bilo u redu, ali nakon nekoliko dana pojavila se teška proljev. Stolice su česte, tekuće. To može biti zbog prehrane.
Pozdrav Mark. Među povrćem ima mnogo koji pridonose opuštanju stolice, ali ako je stolica previše česta i vodena, onda možemo pretpostaviti sljedeće:
Možda imate bilo kakve kronične bolesti probavnog trakta, koje su, kao rezultat konzumiranja puno sirovog povrća, otišle u akutnu fazu, što je prouzročilo proljev.
Poremećaj stolice također može biti posljedica ulaska mikroorganizama u tijelo, što rezultira infekcijom crijeva. Razlog za ovakvo stanje može biti nedovoljno oprana i nekuhano povrće. Može se pojaviti i mučnina, povraćanje i vrućica.
U svakom slučaju, ne preporučujemo vam da odgodite posjet gastroenterologu, jer takvo stanje nije norma i potrebno je hitno liječenje.
Bok Jučer sam pojela sirovu mrkvu, a danas se ne mogu udaljiti od toaleta cijeli dan. Može li biti uzroka kroničnog kolitisa? Tretman je bio gotov i on me dugo nije gnjavio.
Zdravo, Jeanne. Vrlo je vjerojatno da je uzrok proljeva upravo kronična upala debelog crijeva. Činjenica je da sirovo povrće sadrži veliku količinu vlakana, koja ne može podnijeti upaljenu crijevnu stijenku. Na ovaj način možete se izvući iz situacije - prije nego što pojedete sirovo povrće, pomiješajte ih s miješalicom u stanje glatke kaše i jedite u malim porcijama. Ako to ne pomogne, idite na jelo ili kuhano povrće.
Dobar dan Pomozi mi otkriti moj problem. Činjenica je da, ako jedem sirovo povrće, u većini slučajeva to dovodi do kvara stolice. Zašto se to događa i što trebam učiniti da poboljšam situaciju?
Pozdrav Catherine. Jesti sirovo povrće vrlo često dovodi do kršenja stolice. Uzrok ovog stanja mogu biti bolesti probavnog trakta. Da biste to izbjegli, preporučamo da pojedete povrće u malim porcijama i pokušajte ih kombinirati s drugom hranom. Ako je proljev počelo, onda se odreknite povrća i pokušajte zaustaviti proljev uz pomoć narodnih lijekova: kissel od borovnice ili decoction od riže. Ako uskoro ne primijetite nikakvo poboljšanje, za pomoć se obratite stručnjaku.
Zdravo, koje namirnice možete preporučiti za čestu proljev?
Zdravo Sasha. Mnogi pacijenti nakon upoznavanja s općim dijetnim smjernicama za proljev zainteresirani su za konzumiranje određene hrane. Stoga, neke od njih moraju živjeti detaljnije.
banane
Kod proljeva zabranjeno je mnogo voća, ali banane nisu među njima. Iz banane - samo dobro, s obzirom na činjenicu da voće ne bi trebalo biti potpuno zrelo. Banane su bogate kalijem, a zapravo simptomi dehidracije izazivaju upravo njegov nedostatak u tijelu tijekom proljeva. Kod vrlo rijetkih banana postoji mnogo škroba, koji je “obvezujuća” komponenta. Prisutnost taninske kiseline u bananama pomaže u učvršćivanju. Banane kažu "da".
kefir
Mogućnosti trgovine kefir jedva zasićene korisnim bakterijama. Zaključak - nema potrebe za eksperimentom, bolje je suzdržati se od kefira dok proljev ne prođe. Nakon 3 dana možete ga unijeti u svoju prehranu, ali bolje kao samoproizvedeni proizvod od pasteriziranog domaćeg mlijeka dozrijevanjem uz pomoć posebnih bakterija.
mlijeko
Svježe mlijeko je definitivno zabranjeno, kao i drugi mliječni proizvodi, osobito u odsustvu toplinske obrade. Jedite ih tek nakon nestanka svih manifestacija proljeva.
Bakina jaja Chicken Council - Jedenje kuhanog pilećeg jaja nije relevantno. Kuhanje mekih kuhanih jaja može se pretvoriti u pravi problem zbog rizika od infekcije salmonelozom. Stoga je bolje privremeno se suzdržati od uporabe ili kuhati najmanje 12 minuta.
Proljev zbog krastavaca
Ljeto je vrijeme za aktivnu uporabu svih vrsta povrća i voća. Tijelo je zasićeno vitaminima i osoba osjeća svjetlost i energiju. Međutim, neke namirnice mogu uzrokovati probavne smetnje. Važno je razumjeti zašto se javlja proljev krastavaca, kako ga se riješiti i koje preventivne mjere treba poduzeti.
Zašto je proljev moguć
Krastavci su zdrava hrana. Oni su 95% vode, stoga savršeno zasititi ljudsko tijelo hranjivom vlagom. Voće sadrži mnoge vitamine i minerale. Redovita konzumacija doprinosi normalizaciji probave i optimizaciji gastrointestinalnog trakta.
Čak i slani i ukiseljeni krastavci ne gube vrijedne tvari, te stoga nisu ništa manje korisni za ljudsko tijelo.
Međutim, krastavci mogu uzrokovati poremećaj želuca zbog sljedećih razloga:
- povrće mijenja sastav želučanog soka;
- koristi se u velikim količinama;
- proizvod je prezasićen nitratima;
- krastavac zaražen infekcijom.
Svježe povrće izaziva blagi proljev, a soljenje trovanja krastavcima može uzrokovati vodeni proljev. Probavni poremećaji zbog činjenice da nakon njihove uporabe mijenja sastav želučanog soka - postaje reaktivniji.
Zanimljivo, čak iu medicinskoj praksi postoji pojam kao što je "ljetni proljev". Nakon duge zime, osoba počinje aktivno i konzumira puno svježeg povrća i voća. U tom kontekstu tijelo prima mnogo vlakana, koje se ne probavlja i prikazuje u nepromijenjenom obliku. Niski unos ugljikohidrata također povećava vjerojatnost razvoja proljeva.
Da bi se postigla ranija žetva, mnogi vrtlari koriste posebna gnojiva. Iako uporaba krastavaca, oplođenih u prihvatljivim količinama, neće uzrokovati crijevne smetnje, ako se krše norme, probleme se ne može izbjeći. Stoga je vrijedno paziti da se ne kupi prvo povrće, jer su najčešće prezasićene otrovnim tvarima.
Žrtve proljeva nakon krastavaca često su oni koji vole koristiti proizvod izravno iz vrta, a da ga prije toga ne peru. Mnogi patogeni mikroorganizmi naseljavaju površinu zemlje, a povrće koje raste blizu tla često je kontaminirano infektivnim agensima. Samo temeljito pranje i tretman kipućom vodom prije posluživanja može smanjiti rizik od infekcije infekcijom hranom.
Ako je krastavac zaražen bakterijom Escherichia coli, ova E. coli može uzrokovati vodenu, dugotrajnu proljev s krvlju. Visok rizik od teških unutarnjih poremećaja, praćen promjenom krvnog broja.
Što možete jesti s proljevom
Ako proljev potječe od svježih ili ukiseljenih krastavaca, morate revidirati prehranu i napraviti promjene. Znajući koje svježe povrće uzrokuje proljev ili pogoršati stanje, moguće je da vam se što prije vrati.
Kad se probudi u crijevima, možete jesti sljedeće povrće:
Tijekom razdoblja akutnog proljeva, ovo povrće se ne može jesti svježe. Ako se kuhaju ili peku, proizvod postaje koristan i pomaže u normalizaciji procesa probave. Važno je uzeti u obzir vijek trajanja - povrće koje je isteklo uzrokuje proljev.
Slani krastavci s proljevom se ne preporučuju jer će povećati kiselost u želucu i pogoršati zdravlje osobe koja pati od proljeva.
Kako liječiti proljev od svježih krastavaca
Ako odrasli imaju proljev nakon konzumacije krastavaca, obično nije potrebno posebno liječenje. Takve mjere pomoći će:
- terapijski post tijekom dana;
- malo pijenja;
- nakon posta postupno unosite hranu.
Tijekom prvog dana, osim tekućine, bolje je ne jesti ništa. Ako vas muči glad, možete popiti malo kefira. Ne možete piti gaziranu vodu slatkim aditivima ili kupljenim nektarima. Dobro djeluje na kompot od probavnog sustava od sušenog voća i pripremljenih otopina za rehidraciju.
Tijekom proljeva vrijedne soli napuštaju tijelo. Možete popuniti nedostatak uz pomoć lijeka "Regidron". Neki pacijenti pripremaju vlastite sastave: miješati vodu, sol i šećer.
Nemojte piti slanicu da spriječite proljev. To će samo povećati učestalost i snagu pražnjenja crijeva.
Ako se kod djeteta javlja proljev na krastavcima, osim obilnog pijenja, mogu mu se dati i farmaceutski pripravci kao što su "Levomitsetin" ili "Loperamid". Važno je biti siguran da je proljev nastao upravo nakon konzumiranja krastavaca, a ne zbog trovanja drugim tvarima. Korištenje tih lijekova može dovesti do činjenice da otrovne tvari duže vrijeme ostaju u tijelu i uzrokuju štetu.
Pažljiva pažnja prema prehrani i pažljiv odabir svježeg povrća pomoći će da se izbjegne probavni poremećaj!
http://ponos.men/diareja-iz-za-ogurcov.htmlTrovanje krastavcima
Slani krastavci omiljena su poslastica mnogih ljudi, malo ljudi bi odbacilo hrskav i sočan krastavac s prženim krumpirom ili pirjanim mesom. Međutim, malo je vjerojatno da mnogi ljudi misle da trovanje krastavcima nije rijetka pojava.
Kako se događa trovanje krastavcima?
Glavni uzroci trovanja krastavima su:
- bakterijska mikroflora, koja uzrokuje razvoj gastroenterokolitisa (Escherichia coli, Proteus, Salmonella, Staphylococcus i Streptococcus, Shigella);
- posebna vrsta bakterija koje uzrokuju botulizam;
- nitrati;
- pesticidi;
- soli teških metala.
Nitrati i pesticidi su u širokoj upotrebi u poljoprivredi, dopušteni su za uporabu. No, kada je dopuštena stopa uvođenja tih kemikalija u tlo je prekoračen, oni akumuliraju u biljkama koje rastu u njemu, uključujući i krastavci. Soli teških metala su “bogate” u svim biljkama koje se uzgajaju duž glavnih autocesta. Korištenje takvog povrća u hrani uzrokuje trovanje povezano s funkcionalnim poremećajima mnogih organa, ne samo gastrointestinalnog trakta.
Trovanje krastavcima vrste gastroenterokolitisa povezano je s kršenjem sanitarnih i tehnoloških zahtjeva tijekom njihove pripreme i skladištenja. Jednom u ljudskom tijelu, patogeni mikroorganizmi proizvode biološki aktivne tvari koje negativno utječu na tkiva, toksine. Tijelo nastoji što prije izvući te tvari, što se manifestira u obliku povraćanja i proljeva.
Uzročnik botulizma je bakterija koja stvara spore i pretvara se u vegetativni oblik i započinje svoju aktivnost u bezzračnom okruženju. U fazi kontroverze, patogen botulizma može izdržati učinke temperature do 100 ° C. Dakle, kućna sterilizacija ukiseljenih krastavaca ne može poslužiti kao pouzdano jamstvo protiv bolesti. Vegetativni oblici bakterija tijekom vitalne aktivnosti proizvode botulinum toksin, koji je jedan od najsnažnijih otrova. Utječe na živčani sustav, što rezultira time da se živčani impuls ne prenosi na mišiće i ne mogu u potpunosti funkcionirati.
Simptomi trovanja
Ovisno o tome što je točno uzrokovalo trovanje krastavcima, klinička slika ima svoje osobitosti.
Dakle, kod trovanja krastavcima, koji sadrže veliku količinu soli teških metala (živa, svinje, kadmij, talij):
- bol u trbuhu;
- nadutosti;
- proljev;
- iritacija sluznice.
Kod trovanja krastavcima s visokim sadržajem nitrata javljaju se sljedeći simptomi:
- mučnina;
- povraćanje;
- bol u trbuhu;
- dijareja, u kojoj fekalne mase dobivaju čokoladnu nijansu ili sadrže dodatak svježe krvi;
- cijanoza nokta, sluznice i usne.
Toksikoinfekcija hrane u slučaju trovanja krastavcima očituje se u sljedećim simptomima:
- bol i tutnjanje u trbuhu;
- mučnina i / ili povraćanje;
- proljev;
- groznica;
- slabost;
- glavobolje i bolovi u mišićima.
Trovanje botulinum toksinom u početku se javlja kao normalno trovanje hranom. Ali onda se vidni poremećaji pojavljuju vrlo brzo (dvostruki vid, "pokrov" pred očima) i mišićna slabost, što je povezano s oštećenjem živčanog sustava. Mišićna slabost postaje toliko jaka da bolesna osoba ne može čak ni sama držati glavu, te su prisiljeni sami sebi pomoći s tim rukama. Kako bolest napreduje, dolazi do oštećenja respiratornih mišića, što se očituje plitkim disanjem i povećanjem znakova respiratornog zatajenja, sve do potpunog prestanka disanja.
Prva pomoć za trovanje
Bez obzira na to što je upravo uzrok uzrokovao razvoj trovanja hranom krastavcima, prva pomoć će biti ista. Sve aktivnosti u tijeku trebaju biti usmjerene na uklanjanje toksina iz tijela.
Prije svega, pacijent treba oprati želudac, koristeći najjednostavniju "restoransku" metodu. Da bi to postigli, daju mu da popije nekoliko čaša slane vode i uzrokuje povraćanje zbog iritacije korijena jezika. Preporučljivo je ponoviti ispiranje želuca dok se ispiranje ne isprazni, bez ostataka hrane.
Zatim neutralizirajte toksine i patogene bakterije koje su već prodrle iz želuca u tanko crijevo. Da biste to učinili, morate uzeti bilo koji lijek koji ima učinak sorpcije, kao što je Polysorb, Aktivni ugljen ili Smektu.
Da bi se uklonili toksini koji su već izazvali opću intoksikaciju iz tijela, te spriječili dehidraciju, pacijent treba piti puno tekućine (čaj, mineralna voda bez plina, Regidron). Nemojte odmah piti veliku količinu tekućine, kako ne biste izazvali napad povraćanja, bolje je piti često i malim porcijama.
Kada je potrebno liječenje?
Trovanje hranom u slučaju trovanja krastavcima, uz odgovarajuću prvu pomoć, obično prolazi u roku od nekoliko dana. Pacijenti u pravilu ne traže medicinsku pomoć. Ali postoje situacije kada to ne možete učiniti sami. To uključuje:
- trovanje kod oslabljenih pacijenata;
- simptomi trovanja vrlo su izraženi ili traju dulje od dva dana;
- pojavu jakog osjećaja žeđi;
- smanjenje diureze;
- pojava slabosti mišića;
- slabo plitko disanje;
- cijanoza sluznica i usana;
- akutna bol u trbuhu.
Za sve vrste trovanja usoljenim gljivama provodi se intenzivna detoksikacijska terapija, uključujući primjenu vitamina, intravensku primjenu otopine glukoze i slane otopine.
Kada toksikoinfekcija hrane ukazuje na imenovanje antibiotika nakon utvrđivanja osjetljivosti patogena. Kod trovanja solima teških metala uvedeni su specifični antidoti, tj. Antidoti. Patogenetsko liječenje botulizma provodi se pomoću anti-tumulskog seruma.
Moguće posljedice
Trovanje krastavaca, koje se odvija kao uobičajena infekcija hranom, obično prođe bez negativnih posljedica u roku od tjedan dana.
Posljedice botulizma i trovanja solima teških metala mnogo su opasnije. Kašnjenje u liječenju botulizma može biti fatalno, a kasno uvođenje protuotrova za trovanje teškim metalima često uzrokuje ozbiljna oštećenja bubrega, jetre, pluća i srca.
prevencija
Kako bi se smanjio rizik od trovanja krastavcima, treba slijediti sljedeća pravila:
- prije soljenja krastavaca namočite nekoliko sati u hladnu vodu, koju treba mijenjati nekoliko puta - to će smanjiti sadržaj nitrata;
- kada solite, temeljito operite krastavce i staklenke;
- ne jesti slane krastavce iz “bombardiranja” limenki, kao is promijenjenim organoleptičkim svojstvima (boja, tekstura, miris, talog);
- Spremite krastavce na hladnom i suhom mjestu.