Glavni Čaj

Proantocianidini - ekstrakt sjemenki grožđa

Gotovo svi patološki procesi u ljudskom tijelu povezani su s nedovoljnim dotokom krvi i štetnim djelovanjem slobodnih radikala na tjelesne sustave.

Proantocianidini su antioksidansi, također poznati kao procijanidin, oligomerni proantocianidin, leukocijanidin, leukocijanidin i kondenzirani tanini - klasa flavonoida, snažni antioksidansi (20 puta jači od askorbinske kiseline i 50 puta jači od vitamina E). Procijanidin je u biti polimerni lanac takvih flavonoida kao i katehin. Katehin je 1936. godine otkrio profesor Jacques Masquelier i nazvan kao vitamin P, i iako to ime nije dobilo službeno priznanje, ono je do sada korišteno, naglašavajući važnost tih tvari. Po prvi put profesor Masquelier ekstrahirao je procianidin iz biljaka.

Od 1980. do danas, proantocianidini se u Europi široko prodaju kao prirodni biološki dodaci, s antioksidativnim učinkom. Međutim, u Sjedinjenim Državama, aditivi koji sadrže procijanidine praktički nisu pronađeni.

Procijanidin pomaže smanjiti razinu štetnih oksidiranih oblika lipoproteina niske gustoće (poznatog kao štetni kolesterol). Proantocianidini smanjuju brzinu oksidacije i transformacije lipoproteina u sličnom obliku i povećavaju sadržaj lipoproteina visoke molekularne težine u krvnoj plazmi. Ovaj faktor pomaže smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti. Kao regenerirajuća tvar, procijanidin je uključen u prevenciju raka gastrointestinalnog trakta i unutarnjih organa. Prema studijama, proantocijanidini povećavaju vrijeme agregacije trombocita i zgrušavanja krvi i mogu stimulirati ekspanziju krvnih žila, što dovodi do poboljšane opskrbe krvi tkivom. Kao jonsko-kelatni agens, proantocianidini grožđa utječu na bioraspoloživost brojnih toksičnih metala.

Grožđe (uključujući sjemenke grožđa, kora, grebeni) je bogat izvor procijanidina. Koncentracija procijanidina u grožđu iznosi 1,2 - 2,5 g / kg (svježe grožđe), 150 - 400 mg / l (bijelo vino) i 0,8 - 2,5 g / l (crno vino). Procianidini se oslobađaju hidrolizom katehina, epikatehina, epikatehin galata i epigalokatehina. Preporučuje se uzimanje 100-200 mg procijanidina dnevno. Često je pojam proantocijanidina povezan s ekstraktom sjemenki grožđa, a od njih se pravi većina aditiva.

IZVLAČENJE VINOGRAFIJA

Ekstrakti grožđa su prvaci među poznatim prirodnim lijekovima za sadržaj jedinstvenih polifenolnih spojeva proantocianidina koji pročišćavaju i jačaju krvne kapilare, krvne žile, uklanjaju poremećaje cirkulacije, jačaju vene, smanjuju oticanje i rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, sadrže najsnažnije prirodne antioksidanse i prepoznate su kao jedan od najučinkovitijih znači poboljšati tonus i poboljšati strukturu kože. Stoga se preporuča za upotrebu u kozmetičkim programima obnavljanja kože, s osjetljivošću kapilara, kuperozom, modricama, težinom u nogama, proširenim venama, zaštitom i čišćenjem svih krvnih žila: kapilara, vena, arterija; u programima pomlađivanja i održavanja funkcija vizualnog aparata. Zbog prisutnosti proantocijanidina, fitokompleks:

Glavna svojstva:

Pozitivan učinak ekstrakta grožđa na ljudski organizam već je dugo privlačio pozornost znanstvenika. Studije provedene u raznim zemljama pokazale su da korištenje proizvoda od vina zbog prisutnosti proantocianidina:

  • jača zidove krvnih žila: arterije, vene, kapilare;
  • stabilizira membrane vaskularnog epitela, povećava njihovu elastičnost,
  • poboljšava mikrocirkulaciju krvi, smanjuje krhkost krvnih žila i meteorološku ovisnost;
  • poboljšava perifernu cirkulaciju, ublažava bol, oticanje i težinu nogu.
  • Koristi se za prevenciju i liječenje kronične venske insuficijencije;
  • Djeluje antioksidativno, veže slobodne radikale, inhibira sintezu lipidnih peroksida; smanjuje gubitak krvi i oticanje tkiva tijekom ozljeda.
  • Održava tonus kože, sprječava njegovo starenje;
  • održava strukturu kolagena i sprječava njegovo uništavanje pomoću enzima
  • stabilizira kolagenska vlakna koja imaju pozitivan kozmetički učinak.

SASTAV - 1 tableta (kapsula) sadrži dnevni unos od 100 mg proantocianidina:

  • ekstrakt sjemenki grožđa (200 mg);
  • ekstrakt crvenog grožđa (80 mg);
  • ekstrakt kože grožđa (40 mg).

OBLIK PROIZVODNJE: 30 tableta ili 60 kapsula u blisterima u kartonskoj kutiji.

Proantocianidini - jedna od skupina polimernih (kondenziranih) bioflavonoida s izraženim antioksidacijskim svojstvima - najaktivniji su sastojci ekstrakta grožđa. Proantocianidini smanjuju propusnost kapilara i povećavaju njihovu snagu. To je manifestacija njihove aktivnosti P-vitamina.

Proantocianidini pomažu u smanjenju razine štetnih oksidiranih oblika lipida niske gustoće (poznatih kao štetni kolesterol), smanjuju stopu oksidacije i transformacije lipida i povećavaju sadržaj korisnog kolesterola u krvnoj plazmi. Ovaj faktor pomaže smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Preporučuje se uzeti više od 100 mg proantocianidina dnevno kako bi se zaštitile i očistile sve krvne žile: kapilare, vene, arterije; s problemima cirkulacije krvi: težina u nogama, edem i kongestija venske bolesti, proširene vene; u kozmetičkim programima zarastanja kože, kao iu slučaju krhkosti (krhkosti) kapilara, rosacea, modrica itd.; za upotrebu u programima za održavanje funkcija vizualnog aparata; s oštećenjem vida i oštećenjem mrežnice; u programima pomlađivanja, poboljšati funkcioniranje moždanih stanica, zbog visokog sadržaja vaskularnog čišćenja i antioksidativnih tvari koje utječu na mikrocirkulaciju krvi.

primjena:

1-2 tablete dnevno. 1 tableta (kapsula) sadrži dopuštenu dnevnu količinu od 100 mg proantocianidina *. Uzimanje 2 tablete (kapsule) osigurava tijelu 200% dnevnog unosa proantocianidina.

U Europi, ekstrakt sjemenki raznih sorti grožđa prepoznat je kao najučinkovitiji lijek za proširene vene. Osim toga, procijanidini iz sjemena crvenog grožđa poboljšavaju prehranu, disanje i moždane stanice, a posebno se preporučuju zbog poremećaja pažnje, starosnog sloma mrežnice i oštećenja vida.

kozmetika:

Vrijednost dodataka prehrani "Kompleks s ekstraktom sjemenki grožđa"U kozmetičkim programima i programima obnavljanja kože to opravdavaju takva jedinstvena svojstva ekstrakta grožđa kao što su jačanje malih krvnih žila, smanjenje upalnih reakcija i edema tkiva, kao i antioksidativni učinak.

Ekstrakt sjemenki grožđa (Vitis vinifera) pruža regenerirajući učinak oštećenoj ili naboranoj koži, osobito oko očiju, pomaže pri ljuštenju mrtvih stanica kože, značajno poboljšava tonus i teksturu kože, što postaje mekše i glatkije. Proantocianidini se aktivno bore protiv slobodnih radikala i čiste kapilare, eliminirajući znakove starosti na licu. Masne i voćne kiseline - vlaže kožu i oslobađaju je od mrtvih stanica.

Također u ekstraktima lišća i kože grožđa pronađena je jedinstvena tvar - fitoestrogenski resveratrol, koji po svojoj strukturi i biološkom djelovanju podsjeća na ženski spolni hormon estradiol. No, za razliku od njega, resveratrol ima učinak čišćenja i protu-tumorskog učinka posude, a ima i blagotvoran učinak na kožu, potičući sintezu kolagena i sprječavajući umrežavanje njegovih molekula.

http://herbalrussia.ru/blog/vinograd/proantotsianidiny.htm

8 Razlozi za jesti antocijane! Koje proizvode sadrže?

Antocianini su biljni pigmenti koji se nalaze u voću, lišću, cvijeću, stabljikama i korijenju. Posebnost je njihova bogata i duboka crvena, ljubičasta i plava boja. Od 2006. godine identificirano je oko 560 različitih antocijana.

Najbolji izvori nalaze se u većini bobica: borovnice, trešnje, crvene maline, crne maline, kupine, crnog ribiza, crvenog ribizla, duda, bobica, aronije, acai bobica. Osim toga, crveno i ljubičasto grožđe, patlidžan kože, crveni kupus, narančasta, crvena i ljubičasta maslina.

Ne samo da su ove plodine ukusne, nego i svaka bobica također nudi veliki izbor zdravstvenih prednosti. Iako su bobice možda najpoznatiji izvori antocijana, drugi proizvodi s istim bojama, kao što su repa, trešnje, patlidžani, šljive, šipci, ljubičasti kupus, ljubičasta grožđa i crveni luk također sadrže ove vrijedne spojeve.

Ekstrakt sjemenki grožđa posebno je bogat izvor antocijana koji se široko koristi u raznim dodatcima. Još jedan izvrstan izvor antocijana i jedan od mojih favorita je mješavina voća: crveno grožđe, bobica, borovnice, nara i crvene maline.

Iz ovog članka saznat ćete:

Anthocyanin pregled

Antocianini su kemijski spojevi koji biljkama i plodovima daju jedinstvene boje. Nedavne studije su pokazale da su antocijani više nego samo pigmenti: oni također imaju snažne zdravstvene prednosti, djelujući kao flavonoidi i antioksidansi.

To su pigmenti topivi u vodi, kao što su ljubičasta, plava i magenta. U biljkama, antocijani igraju dvije uloge: osiguravaju boju i štite tkiva od fotosinteze od oksidativnog stresa uzrokovanog svjetlom.

To su samo jedan od mnogih tipova spojeva koji biljkama daju boju. Ovi spojevi se nazivaju fitokemikalije i biljkama daju cijeli spektar duginih boja.

Ostale fitokemikalije:

- karotenoidi (žuta / narančasta)

Biljke s ovim šarenim pigmentima odavno su cijenjene u biljnoj medicini zbog brojnih zdravstvenih dobrobiti. Na primjer, brusnice se koriste za liječenje infekcija mokraćnog sustava, bobica za borbu protiv prehlade i gripe, te glog za snižavanje krvnog tlaka.

Moderna znanost tvrdi da su antocijanini pribor za prvu pomoć u svijetloj ambalaži - proizvodi i bilje s tim nijansama imaju antioksidativna svojstva, protuupalna, antivirusna i antikancerogena svojstva.

Istraživanja pokazuju da ljubičasto i crveno voće, povrće i bilje, kao i suplementi koncentriranih antocijana, štite od raka, dijabetesa, srčanih bolesti i pretilosti.

Kako antocijani pomažu zdravlju?

Od svih aronije bobica (chokeberry), očito, ima najviše koncentracije antocijana - 1.480 mg / 100 g mokre težine.

Ostali značajni izvori: crna malina (589 mg / 100 g), borovnica (558 mg / 100 g), višnja (350-400 mg / 100 g), crvena malina (365 mg / 100 g), acai bobice (320 mg / 100 g) No, čak i ogrozd, koji je zelenkasto-žućkast u boji, kada je zreo, ima malu, gotovo nemjerljivu količinu antocijana - 0,07 mg / 100 g mokre težine.

U biljkama, antocijani djeluju kao krema za sunčanje: štite biljne stanice od oštećenja svjetla, apsorbiraju plavo-zelenu i ultraljubičastu svjetlost i tako otežavaju oksidativni proces.

Antocianini su pokazali snažna antioksidativna svojstva u testovima s epruvetama, stoga su predmet istraživanja u svrhu njihove moguće primjene u prevenciji i liječenju brojnih bolesti: raka, dijabetesa, neuroloških poremećaja, upale, artritisa i gihta.

Istraživanja o učincima raka pokazala su neke ohrabrujuće rezultate. Posebice, preparati crne maline inhibiraju kemijski induciran rak jednjaka kod štakora za 30-60%, a rak debelog crijeva za 80%.

Testovi na ljudima za ove dvije vrste raka s pripremom crne maline započeli su 2007. godine. Što se tiče toksičnosti, koncentrat se dobro podnosi u ljudskom tijelu uz primjenu doze od 45 g sublimacije crnih bobica. Međutim, apsorpcija antocijana je manja od 1% injektirane doze.

Pokazalo se da je koncentracija antocijana u svježim bobicama prilično niska i ne mogu pružiti nikakve vidljive zaštitne prednosti. Potrebno je sušiti koncentraciju 9-10 puta metodom sušenja zamrzavanjem.

Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se odredili, sami ili s drugim fenolnim spojevima, da antocijani igraju ulogu u inhibiranju raka.

Dokazana korisna svojstva obojenih pigmenata

Ekstrakti polifenolnih brusnica inhibiraju rast i proliferaciju tumora dojke, debelog crijeva, prostate, pluća i drugih tumora. Mnogi znanstvenici ističu da jedinstvena kombinacija fitokemijskih svojstava u brusnicama, a ne samo antocijaninima, može pridonijeti takvim učincima.

Mehanizmi djelovanja kojima antocijan povećava proizvodnju inzulina još su nepoznati.

Istraživači upozoravaju na konzumiranje maraschino trešanja, svijetlo crvenu, kandirastu verziju koja krasi sladoled, deserte i koktele. Mnogi od korisnih pigmenata koji su bili prisutni u svježim trešnjama uklonjeni su tijekom obrade, zamijenjeni s crvenom bojom za hranu i razrijeđeni dodatnim šećerom. Tako je trešnja izgubila sva korisna svojstva.

Antocianini u slatkim i kiselim višnjama inhibiraju enzime COX-1 i COX-2 koji sudjeluju u stvaranju boli u tijelu. Dakle, trešnja djeluje kao anestetik s mogućim korištenjem za artritis i giht. Oni također imaju protuupalna svojstva.

Studije antocijana bobičastog voća vrlo su obećavajuće, stoga se preporuča konzumiranje svježih bobica, kao dio uravnotežene prehrane.

Budući da se sok od trešnje ubire tek u srpnju, a trešnja je vrlo pokvarljiv proizvod (nakon što je odrezana, pohranjuje se ne dulje od 3 dana) nikada je nećete vidjeti na policama običnih trgovina.

Ali ako želite u vašu prehranu dodati višnje, imate još nekoliko opcija: ove ukusne bobice dostupne su u obliku sušene trešnje, smrznute trešnje, konzervirane višnje i koncentrata soka od višnje.

Borovnice također sadrže antocijanine koji nas štite od visokog krvnog tlaka i smanjuju rizik od razvoja hipertenzije. Redoviti hranilice imaju 10% manju vjerojatnost povećanja tlaka.

Antocianini su dio roditeljske klase molekula koji se nazivaju flavonoidi, koji su bez mirisa i okusa. Oni daju hrani umjereno adstrigentan sastav. Prisutni su iu mnogim čajevima, voćnim sokovima i crnom vinu.

Rezultati istraživanja

Znanstvenici s Harvarda i sveučilišta u Istočnoj Angliji prikupili su podatke o zdravstvenom stanju medicinskih sestara i medicinskih stručnjaka iz 47.000 odraslih muškaraca i 134.000 odraslih žena u razdoblju od 14 godina. Svi su se žalili na hipertenziju. Ispunjavali su upitnike svake dvije godine, gdje su postavljali pitanja o zdravstvenim i prehrambenim navikama. Procjenjuje se svake četiri godine.

Tada su istraživači uspoređivali učestalost novodijagnosticirane arterijske hipertenzije i nakon konzumacije antocijana u razdoblju od 14 godina. Oni koji su barem jednom tjedno jeli borovnice smanjili su rizik od razvoja hipertenzije za 10% od onih koji ga nikada nisu pojeli. Obični potrošači borovnice imali su bolju zaštitu od običnog potrošača jagoda.

Do sada svi znamo o nevjerojatnim zdravstvenim prednostima voća i povrća. Ali mnogi ljudi ne razumiju zašto su ove svježe namirnice tako nevjerojatne.

Imaju mnoge zdravstvene prednosti, uključujući vitamine, minerale i vlakna. Voće i povrće također sadrže neke posebne sastojke koji nas štite od rastućeg popisa bolesti.

Jedna skupina takvih spojeva su antocijani (vrsta flavonoida). Možda već poznajete flavonoide - obitelj moćnih antioksidanata (ljekovita svojstva zelenog čaja, kakaoa i crnog vina).

Ali antocijani zaslužuju posebno priznanje zbog svojih zaštitnih svojstava. Testovi su pokazali da mogu dati 2 puta veću antioksidacijsku sposobnost vitamina C!

Još jedna prednost je da su lako prepoznatljivi! Samo pogledajte ploču da kažete jesu li ti hranjivi sastojci u hrani: oni daju hranu jarko crveno-narančastom bojom i plavo-ljubičastom bojom (mnogo voća i povrća).

Ovdje su samo neki od razloga za dodavanje hrane bogate antocijaninom u vašu prehranu:

1) Poboljšajte kognitivne funkcije

Ovi spojevi će pomoći u borbi protiv oksidativnog oštećenja, za koje se zna da potiče starenje mozga i oštećenje pamćenja.

Provedeno je šestogodišnje istraživanje o učincima jedenja antocijana u hrani (naime, jagode i borovnice) i učinku na kognitivne funkcije kod starijih žena starijih od 70 godina.

Nakon proučavanja 16.000 pacijenata, istraživači su otkrili da taj antioksidans odgađa mentalno starenje do dvije i pol godine.

Također su otkrili da što je veća potrošnja antocijana i drugih flavonoida, to je sporiji stupanj opadanja kognitivnih funkcija mozga.

Ali ti antioksidanti ne samo da usporavaju proces mentalnog starenja, već i povećavaju učenje i pamćenje.

U 2009. godini, studije na štakorima pokazale su da su poboljšane funkcije treniranja i pamćenja štakora liječenih antocijaninima. Isti znanstvenici dokazali su da ovi spojevi inhibiraju simptome depresije.

2) Poboljšanje jetre

Ne samo da jetra pretvara hranjive tvari iz hrane u materijale koje tijelo tada može koristiti, već pohranjuje i opskrbljuje stanice tim materijalima, regulira hormone i obavlja svoje funkcije u detoksifikaciji tijela.

U 2010. godini dokazan je zapanjujući učinak antocijana dobivenih iz crne riže za liječenje oštećenja jetre izazvanog alkoholom.

Štakori su podijeljeni u dvije skupine, kojima je injiciran alkohol kako bi se uzrokovalo oštećenje jetre. Jednoj skupini je također dan ekstrakt antocijana i oni su imali najmanje oštećenje jetre. To znači da antocijan smanjuje učinak toksina na jetru.

3) Prevencija raka

Mnogi dokazi iz raznih laboratorijskih i kliničkih ispitivanja pokazuju da obilni proizvodi antocijana imaju učinke protiv raka:

Rak dojke - u pokusima 2010. godine utvrđeno je da ekstrakt izvađen iz borovnica pomaže u inhibiranju rasta stanica raka dojke. 2014. godine otkriveno je da ekstrakt crne riže ima potencijal da zaustavi metastaze tumora u stanicama raka dojke.

Rak prostate - antocijan eliminira slobodne radikale i blokira stvaranje tumorskih stanica.

Rak debelog crijeva - testovi pokazuju da se ti spojevi mogu boriti protiv raka debelog crijeva, iako su neki izvori, kao što su ljubičasti kukuruz i borovnice, učinkovitiji od drugih, kao što su rotkvice i bazga.

Oralni karcinom - 2008. godine nađen je gel na bazi crnih malina liofilizata, koji sprječava transformaciju prekanceroznih tumora usne šupljine u maligne.

Metastaze - poznata je sposobnost crne riže da zaustavi metastaze tumora (širenje raka na druge dijelove tijela).

4) Smanjenje lošeg kolesterola

Američki časopis za kliničku prehranu objavio je istraživanje 2009. godine, gdje je utvrđeno da je dodavanje antocijana dovelo do povećanja HDL kolesterola (korisnog tipa) za 13,7%, dok je razina LDL-a (lošeg tipa) smanjena za 13,6%.

U kasnijoj studiji procijenjena je sposobnost crne riže da inhibira apsorpciju kolesterola. Istraživači su zaključili da je crna riža snizila kolesterol zahvaljujući antocijanima, te stoga preporučuju crnu rižu i slične proizvode za prevenciju i liječenje visokog kolesterola.

5) Zdravlje srca

Kada su bobice proučavane, utvrđeno je da one smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti u žena zbog njihovog visokog sadržaja antocijana.

Nakon ispitivanja 93600 sudionika tijekom 18 godina, znanstvenici su objavili rezultate u 2013. godini. Naučili smo da je upotreba antocijana povezana s smanjenim rizikom od srčanog udara kod mladih i sredovječnih žena. Većina pogodnosti (smanjenje rizika 32%) dobivene su od žena koje su jele tri ili više obroka tjedno.

Ovi antioksidanti također štite srce smanjujući oksidativni stres i upalu, poboljšavajući snagu kapilara i smanjujući krvni tlak.

Antocianini od borovnice rade bolje od drugih flavonoida kako bi održali niski tlak.

6) Borba protiv pretilosti

Kod miševa hranjenih antocijaninima, težina se smanjila zbog smanjenja masnoće tijekom 8 tjedana.

Punjenje tanjura s različitim vrstama bobica, nesumnjivo ćete početi izgledati i osjećati se bolje!

7) Poboljšanje vida

Ovi fantastični spojevi čak mogu zaštititi vaš vid!

Francuski istraživači testirali su 36 ljudi zbog njihove sposobnosti da se prilagode svjetlu i mraku prije i nakon uzimanja borovnice s antocijanima. U roku od nekoliko sati nakon značajnog poboljšanja vida. Međutim, učinak je nestao nakon 24 sata.

Ljudi koji uzimaju 50 mg antocijana crne ribizle bolje su prilagođeni tami i imaju manje naprezanja očiju od drugih. Ali samo 20 mg ne daje takve prednosti.

8) Zaštita od prehlade i gripe

Jagoda se odavno koristi u biljnoj medicini u borbi protiv prehlade i gripe. Godine 2009. otkriveno je da se antocijani iz bobica vezuju za viruse svinjske gripe H1N1, blokirajući njegovu sposobnost infekcije stanica domaćina. Istraživači su prokomentirali da se bobica ponaša kao farmaceutski preparat Oseltamivir (Tamiflu).

Koja hrana sadrži antocijanine?

Antocianini se lako unose u prehranu jer su prisutni u mnogim uobičajeno konzumiranim namirnicama.

Borovnice, kupine, jagode, maline, borovnice, brusnice, brusnice, borovnice, borovnice, crne ribizle i bilo koje druge plave, ljubičaste ili crveno-smeđe bobice bogati su izvori antocijana.

Što je bobica tamnija, to je koncentracija veća. Ljudi koji redovito jedu opojne trešnje ne osjećaju bolove u bolestima poput gihta, osteoartritisa, pa čak i bolova u mišićima nakon vježbanja.

  • Grimizno grožđe

Ljubičasta grožđa također otapa kristale mokraćne kiseline, što smanjuje simptome gihta i reumatoidnog artritisa. Pod njihovom kožom nalazi se kemijski spoj koji se zove resveratrol, koji ima snažan protuupalni učinak i blokira radikalnu aktivnost odgovornu za rak i starenje.

Prirodno crno vino sadrži antocijanine. Crveno vino također smanjuje kolesterol, krvni tlak i smanjuje vaše šanse za srčane bolesti i moždani udar kada se konzumira u umjerenim količinama.

Ovi slatki plodovi su izvrstan izvor antocijana, iako njihov sadržaj varira ovisno o sorti. Jedna posebna sorta koju su uzgajali australski znanstvenici naziva se "lijekom" zbog svojih borbenih sposobnosti s nevjerojatnim antioksidativnim svojstvima. Nažalost, takve sorte na tržištu nećete vidjeti, jer se samo dovode u laboratorij.

  • patlidžan
  • Ljubičaste šparoge
  • Crveni kupus

Znanstvenici su otkrili 36 različitih vrsta antocijana u crvenom kupusu (iako ih samo oko 80% apsorbira u tijelu).

Sadrži 6 puta više antioksidansa od smeđe ili bijele riže. Ekvivalent od 10 žlica kuhane crne riže sadrži istu količinu antocijana kao u žlici svježe borovnice.

Ostali veliki izvori antocijana:

Testovi su pokazali da smrznute ili sušene borovnice sadrže iste razine antocijana kao i svježe bobice.

Zbog svojih širokih zaštitnih svojstava preporučujem da u dnevnu prehranu uključite hranu bogatu antocijaninima, kao i koncentrirane antocijaninske dodatke. Jedan od mojih omiljenih recepata je voćni kaše sa smrznutim ili svježim bobicama i sokom od nara. Sljedeći recept savršen je za doručak i lagani obrok:

sastojci:

  • 1 šalicu zamrznutih raznih bobica
  • ½ zrele banane
  • 1 šalicu običnog punomasnog mlijeka ili jogurta
  • Of šalice soka od nara
  • 1 žličica. javorov sirup, opcionalno

Sve sastojke pomiješajte u miješalici velikom brzinom. Poslužite odmah.

http://zoneplanet.ru/antociany-polza/

antocijana

Antocianini su skupina vodotopivih pigmenata koji boje svijeće i povrće u svijetlim bojama (ljubičasta, crvena, žuta, plava).

Prirodne boje su koncentrirane u generativnim organima biljaka (pelud, cvijeće), vegetativni dijelovi (lišće, korijenje, mladice), voće, sjemenke. Njihova količina u proizvodu ovisi o energiji fotosinteze i klimatskim značajkama.

Za održavanje zdravlja, odrasla osoba treba uzeti 15 miligrama tih tvari dnevno, i 30 miligrama tijekom razdoblja bolesti.

Potreba za prirodnim pigmentima povećava se s:

  • genetska osjetljivost na maligne neoplazme;
  • žive u regijama s dugim ljetom;
  • redoviti kontakt s ionizirajućim zračenjem ili strujama visoke frekvencije.

Međutim, zbog visoke biološke aktivnosti pigmenata, preporučljivo je povećati dnevnu dozu tvari samo pod medicinskim nadzorom.

Antocianini se ne akumuliraju u tijelu, brzo se izlučuju, pa je potrebno pratiti broj i pravilnost njihovog prijema. Prema njihovim biološkim učincima, oni su slični vitaminu P: imaju anti-edem i baktericidno djelovanje, jačaju zidove kapilara, vraćaju izljev intraokularne tekućine, poboljšavaju strukturu vezivnog tkiva (vlakna i stanice).

Opće informacije

Prvi eksperimenti na proučavanju antocijana obavio je engleski biokemičar Robert Boyle 1664. godine. Znanstvenik je otkrio da se pod utjecajem alkalija plava boja latica korneta promijenila u zelenu, a pod utjecajem kiseline cvijet je postao crven. Daljnje proučavanje svojstava pigmenata (sposobnost promjene sjene) dovelo je do "probijanja" u području biokemije, jer je pomoglo znanstvenicima iz 17. stoljeća da identificiraju kemijske reagense.

Neprocjenjiv doprinos proučavanju antocijaninskih spojeva dao je profesor Richard Willstätter, koji je prvi put izolirao pigmente iz biljaka u čistom obliku. Do danas su biokemičari izvukli više od 70 prirodnih boja, od kojih su glavni prethodnici sljedeći aglikoni: cijanidin, pelargonidin, delphinidin, malvidin, peonidin, petunidin. Zanimljivo, glikozidi prvog tipa boje biljke u ljubičasto-crvenoj boji, drugi - u crveno-narančaste tonove, treći - u plavoj ili plavoj nijansi.

Kvantitativni sastav antocijana u proizvodu ovisi o uvjetima uzgoja i sortnim svojstvima biljke (pH vrijednosti u vakuolama, gdje se nakuplja pigment). Istodobno, isti pigment, zbog promjene kiselosti stanične tekućine, može dobiti različitu nijansu. Kada se boje nakupljaju u alkalnom mediju, biljka „dobiva“ žuto-zelenu boju, u neutralno-ljubičastoj, u kiselinsko-crvenoj.

Koja hrana ima antocijanine?

Prirodne boje sadržane su u biljkama i štite ih od štetnog zračenja, ubrzavaju proces fotosinteze, pretvarajući svjetlost u energiju.

Lideri u broju takvih glikozida su tamno - ljubičaste i burgundije plodine: borovnice, kupine, borovnice, crne aronije, shadberries, elderberries, brusnice, crne ribizle, trešnje, maline, grožđe (tamne sorte). Antocianini su bogati patlidžanima, repom, rajčicama, crvenim kupusom, crvenom paprikom, lisnatim salatama. Osim toga, glikozidi u malim količinama sadržani su u "laganim" biljkama: krumpir, grašak, kruške, banane, jabuke.

Zanimljivo je da niske temperature i intenzivno osvjetljenje pridonose akumulaciji prirodne "boje" u plodovima. Stoga nije slučajno da maksimalne koncentracije antocijana sadrže sjeverne i alpske livade.

Korisna svojstva

Antocianini imaju širok spektar biološke aktivnosti.

Kod ljudi, spojevi pokazuju slijedeća svojstva:

  • antioksidatnye;
  • antispazmotik;
  • adaptogenic;
  • protuupalno;
  • stimulaciju;
  • diuretike;
  • mikrobicidi;
  • antialergik;
  • stimulaciju;
  • Bile;
  • laksativ;
  • hemostatsko;
  • sedative;
  • antivirusno;
  • estrogen;
  • antiedematous.

S obzirom na to da se antocijani u tijelu ne sintetiziraju, za prevenciju funkcionalnih poremećaja važno je konzumirati najmanje 15 miligrama spoja dnevno. Da biste to učinili, prehrana je obogaćena "obojenom" hranom.

Funkcije koje obavljaju antocijani:

  • aktivirati metabolizam na staničnoj razini;
  • smanjiti propusnost kapilara;
  • povećati elastičnost krvnih žila (zbog inhibicije aktivnosti hijaluronidaze);
  • ojačati mrežnicu;
  • normalizirati intraokularni tlak;
  • potencira sintezu kolagena;
  • stabiliziraju fosfolipide stanične membrane;
  • sprječavanje lijepljenja kolesterola na zidovima krvnih žila;
  • poboljšati noćni vid (regeneracijom rhodopsina);
  • štite srčani mišić od ishemije (sprječavanje proizvodnje proteina koji aktiviraju apoptozu kardiomiocita);
  • smanjenje krvnog tlaka (opuštanje krvnih žila);
  • spriječiti razvoj katarakte (zbog supresije aktivnosti aldoze-reduktaze u leći);
  • poboljšati stanje vezivnog tkiva;
  • inhibiraju rast malignih neoplazmi (stimuliraju apoptozu stanica raka);
  • povećava antioksidacijsku zaštitu tijela;
  • spriječiti oštećenje strukture DNA;
  • smanjiti negativni utjecaj radio emisija i kancerogenih tvari na tijelo;
  • promicanje brzog oporavka od bolesti dišnog sustava.

Terapijska uporaba

Indikacije za uporabu prirodnih pigmenata u povećanoj količini (do 500 miligrama dnevno):

  • koronarna insuficijencija;
  • ateroskleroza;
  • kronični upalni procesi;
  • prevencija kardiovaskularnih patologija;
  • trihomonijazu;
  • giardijaza;
  • herpesa;
  • zamagljen vid;
  • upala desni;
  • gripa, bol u grlu;
  • fokalna alopecija;
  • vitiligo;
  • maligne neoplazme;
  • dijabetička retinopatija;
  • prevencija osteoporoze;
  • bubri;
  • alergijske reakcije;
  • glaukom;
  • neuroze;
  • pretilosti;
  • degenerativne bolesti;
  • hipertenzija;
  • patologija krvnih žila;
  • smanjen umor očiju;
  • noćno sljepilo;
  • dijabetes (za poboljšanje cirkulacije krvi).

Zanimljivo je da su oligomerni proantocianidi (procijanidini) 50 puta „jači“ od vitamina E u antioksidacijskim svojstvima i 20 puta više od askorbinske kiseline.

Lijekovi s antocijaninima

Nedostatak glikozida u ljudskom tijelu uzrokuje iscrpljenost, depresiju, umor, smanjeni imunitet. Da bi održali zdravlje i poboljšali blagostanje, nutricionisti preporučuju uključivanje antocijana u svakodnevnu prehranu. Spojevi štite unutarnje organe od štetnog djelovanja okoliša, smanjuju psihološki stres, pozitivno djeluju na tijelo kao cjelinu. Nemojte se bojati predoziranja glikozidima, u medicinskoj praksi nema znakova viška spojeva.

Raznolikost korisnih svojstava antocijana određuje njihovu upotrebu u farmakološkim pripravcima i biološki aktivnim kompleksima (BAA).

Razmotrite neke od njih:

  1. Anthocyan Forte (V - MIN +, Rusija). Pripravak sadrži glikozide borovnice i crnog ribiza, sjemenke proantocianida crvenog grožđa, cink, vitamine C, B2 i PP.
  2. “Koncentrat borovnice” (DHC, Japan). Glavni sastojci dodatka: ekstrakt borovnice, nevena (lutein), karotenoidi, tiamin (B1), riboflavin (B2), piridoksin (B6), cijankobalamin (B12).
  3. "UtraFix" (Santegra, SAD). Dodatak koji sadrži antocijane cvjetova hibiskusa.
  4. Zen Thonic (CaliVita, SAD). Antioksidacijski kompleks uključuje: koncentrate mangostina, crveno grožđe, lingonije, jagode, maline, trešnje, jabuke, brusnice, kruške.
  5. Glazorol (Art Life, Rusija). To je lijek na bazi antocijana aronije i nevena, karotenoida, aminokiselina i vitamina C, B3, B5, B2, B9, B12.
  6. Xantho PLUS (CaliVita, SAD). Glavni sastojci prehrambenog dodatka su mangosteen (tropsko voće), ekstrakti zelenog čaja, sjemenke grožđa, plodovi šipka, borovnice i borovnice.
  7. “Living Cell VII” (Sibirsko zdravlje, Rusija). Kompleks se sastoji od dva lijeka: Antoftam i Carovizin (za jutarnju i večernju recepciju). Prvi sastav sadrži antocijanine borovnice i spirulline, a drugi sadrži organske karotenoide, zeaksantin, lutein i pigmente kukova.

Lijekovi koji sadrže antocijanine kontraindicirani su za osobe s preosjetljivošću na te komponente. Osim toga, oni se koriste s oprezom tijekom trudnoće i dojenja, samo pod nadzorom liječnika.

zaključak

Antocianini su skupina prirodnih pigmenata koji boje svijeće i voće.

Spojevi blagotvorno djeluju na ljudski organizam, jer pokazuju antioksidativna, baktericidna, protuupalna, adaptogena i antispazmodična svojstva. Prirodni izvori pigmenata: borovnica, bazga, crni ribiz, kupina, borovnica, crna aronija.

Prirodne boje se koriste u kompleksnoj terapiji dijabetesa, sezonskim infekcijama (gripa, SARS), onkologiji, degenerativnim poremećajima i oftalmološkim patologijama (distrofija retine, mijopija, dijabetička retinopatija, katarakta, glaukom). Osim toga, antocijanini se koriste u prehrambenoj industriji (u proizvodnji konditorskih proizvoda, jogurta, pića), kozmetici (poput kolagena), električnoj industriji (za solarne ćelije).

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/antociany/

Proantocianidini (procijanidini)

Sadržaj

Proantocianidini su također poznati kao procijanidin, oligomerni proantocianidin, leukocijanidin, leukocijanidin i kondenzirani tanini - klasa flavonoida, snažni antioksidansi (20 puta snažniji od askorbinske kiseline i 50 puta jači od vitamina E). Procijanidin je u biti polimerni lanac takvih flavonoida kao i katehin. Potonji je 1936. godine otkrio profesor Jacques Masquelier i nazvan kao vitamin P, i iako ovo ime nije dobilo službeno priznanje, do danas je korišteno, naglašavajući važnost tih tvari. Po prvi put profesor Masquelier ekstrahirao je procianidin iz biljaka. b Od 1980. do danas proantocianidini se u Europi široko prodaju kao prirodni biološki aditivi s antioksidativnim učinkom. Međutim, u Sjedinjenim Državama, aditivi koji sadrže procijanidine praktički nisu pronađeni.

Često je pojam proantocijanidina povezan s ekstraktom sjemenki grožđa, a od njih se pravi većina aditiva.

Grožđe (uključujući sjemenke grožđa, kora, grebeni) je bogat izvor procijanidina. Koncentracija procijanidina u grožđu iznosi 1,2 - 2,5 g / kg (svježe grožđe), 150 - 400 mg / l (bijelo vino) i 0,8 - 2,5 g / l (crno vino). Procianidini se oslobađaju hidrolizom katehina, epikatehina, epikatehin galata i epigalokatehina.

  • Procijanidin pomaže smanjiti razinu štetnih oksidiranih oblika lipoproteina niske gustoće (poznatog kao štetni kolesterol)
  • Proantocianidini smanjuju brzinu oksidacije i transformacije lipoproteina u sličnom obliku i povećavaju sadržaj lipoproteina visoke molekularne težine u krvnoj plazmi. Ovaj faktor pomaže smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti.
  • Kao regenerirajuća tvar, procijanidin je uključen u prevenciju raka gastrointestinalnog trakta i unutarnjih organa.
  • Prema studijama, proantocijanidini povećavaju vrijeme agregacije trombocita i zgrušavanja krvi i mogu stimulirati ekspanziju krvnih žila, što dovodi do poboljšane opskrbe krvi tkivom.
  • Kao jonsko-kelatni agens, proantocianidini grožđa utječu na bioraspoloživost brojnih toksičnih metala.
  • Kako pokazuju najnovija znanstvena istraživanja [1], procianidini doprinose gubitku težine i sprječavaju razvoj dijabetesa tipa 2. t Zato se vjeruje da tamna čokolada ima pozitivan učinak na oblik. Tamne vrste čokolade sadrže procijanidine u velikim količinama.

Preporučene doze Uredi

Preporučuje se uzimanje 100-200 mg procijanidina dnevno.

http://sportwiki.to/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0 % BD% D0% B8% D0% B4% D0% B8% D0% BD% D1% 8B

proanthocyanidins

U uskoj vezi s taninima i flavonoidima, ti polifenolni spojevi su pigmenti koji daju cvjetovima i plodovima plavi, ljubičasti ili crveni ton. Oni su snažni antioksidansi i slobodni radikali. Oni štite cirkulaciju od oštećenja, posebno cirkulaciju srca, ruku, nogu i očiju. Kupine (Rubus fruticosus), crveno grožđe (Vitis vinifera) i glog (Crataegus oxycantha) sadrže značajnu količinu tih proantocianina.

Proantocianidini, također poznati kao kondenzirani tanini, vrlo su snažni antioksidanti koji uklanjaju štetne slobodne radikale kisika iz stanica. Istraživanja pokazuju da je antioksidacijska moć proantocianidina 20 puta veća od vitamina C i 50 puta veća od vitamina E.

Ovi rezultati, nipošto ih ne čine zdravijima od vitamina C i E, i apsolutno ih ne mogu zamijeniti, jer vitamini igraju važnu ulogu u drugim funkcijama i metaboličkim procesima u tijelu i smatraju se esencijalnim hranjivim tvarima potrebnim za preživljavanje, dok proantocianidin ( i drugi polifenoli) nisu.

Međutim, važnost proantocianidina ne može se podcijeniti. Istraživanja pokazuju da su ovi spojevi korisni u mnogim područjima zdravlja zbog svoje sposobnosti da se pridržavaju kolagena, potiču mladost kože, zdravlje stanica, elastičnost i fleksibilnost. Ostale studije su pokazale da proantocianidini pomažu u zaštiti tijela od ultraljubičastih zraka, poboljšavaju fleksibilnost zglobova, arterija i tkiva kao što je srce, kao i poboljšavaju cirkulaciju krvi jačanjem kapilara, arterija i vena. Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se otkrilo jesu li ti učinci isključivo posljedica proantocianidina ili sinergističkog djelovanja mnogih flavonoida u tijelu.

Mnogi testovi i studije provedeni na štakorima ili miševima pokazali su da su neki proantocijanidini (izolirani iz brusnica i sjemenki grožđa) citotoksični za tumorske stanice određenih vrsta raka. Znanstvenici tek trebaju utvrditi mogu li se isti rezultati postići u prirodnim uvjetima, potrebne koncentracije proantocianidina za sigurno korištenje, te da li se te korisne koncentracije mogu postići u ljudskoj krvi da imaju isti pozitivan učinak.

http://medictionary.ru/proantocianidy/

Proantocianicidi - opis tvari

Proantocianidi spadaju u skupinu flavonoida sa širokim spektrom djelovanja. Biološka aktivnost ovog elementa omogućuje jačanje zaštitnih mehanizama staničnih spojeva i poboljšanje cjelokupnog zdravlja. Štoviše, takva se tvar cijeni zbog svojih izvrsnih antioksidativnih svojstava.

Jačanje prirodnih sposobnosti tijela

Proantocianidi se sastoje od složenih flavonoida koji se mogu razgraditi u pojedinačne komponente. Takvi lanci snažno djeluju na sve tjelesne stanice i cijenjeni su zbog izvrsnih antioksidativnih svojstava. Proantocianicidi mogu utjecati na sadržaj vitamina C unutar stanica, učiniti ih propusnijim i vezati slobodne radikale. Također je zanimljivo da tvar može utjecati na kolagen i ojačati njegovu strukturu.

Glavna fizička svojstva su sljedeće mogućnosti elemenata:

antioksidativni učinci na sve stanice u tijelu;

potiskivanje slobodnih radikala u tijelu;

zaštita od štetne ekologije;

smanjenje rizika od kardiovaskularnih i onkoloških bolesti;

obnova strukture stanica i očuvanje mladih.

Dodaci prehrani mogu sadržavati određenu količinu proantocianida, ali učinkovitost svakog lijeka ovisi o određenoj biljci iz koje je aktivni element ekstrahiran.

Antioksidativna svojstva proantocianida mnogo su veća od onih drugih tvari sličnog učinka, a najčešća varijanta ekstrakta je ekstrakt sjemenki grožđa.

Uz hranjenje stanica na molekularnoj razini, supstanca ovog tipa pojačava proizvodnju određenih enzima uskog djelovanja. Na primjer, proantocianid je sposoban pokazati regenerativna svojstva koja pomažu smanjiti rizik od raka.

Kontraindikacije i način uporabe

Ekstrakt se može preporučiti kao profilaktičko sredstvo za očuvanje mladosti i snage. Element je sposoban stvoriti snažnu antioksidacijsku zaštitu i zahvaljujući tom svojstvu doprinosi poboljšanju tonusa i ukupnom poboljšanju svih zdravstvenih čimbenika.

Osim tako široke izloženosti, tvar se može dodijeliti stanovnicima područja s povećanom radioaktivnošću. Aktivni spojevi proantocianida mogu izlučiti radionuklide iz tijela, što nepovoljno utječe na zdravlje ljudi.

Formula za izračun dnevne doze za svaku osobu izračunava se iz pojedinačnih parametara, a prije početka liječenja treba se posavjetovati sa svojim liječnikom. U ovom slučaju nema kontraindikacija stroge prirode, ali je bolje da se trudnice i dojilje suzdrže od takvog liječenja.

Predoziranje lijekom može se izraziti pojavom alergija i iritacija, ali se višak flavonoida prirodno eliminira iz tijela, tako da ne možete brinuti o ovoj strani liječenja. Preporučena doza je 100-200 mg dnevno, ali mnogo ovisi o obliku lijeka. Dodaci prehrani i tablete sadrže manje aktivne tvari, a koncentrirani ekstrakt sadrži otopinu s visokim sadržajem proantocianida.

http://extract.market/handbook/raw/proantocianidi/

Proantocianidini - snažni antioksidansi koji čuvaju vašu mladost, zdravlje i ljepotu. Koja hrana sadrži? Dodaci s proantocijanidinima

U prirodi postoje mnoge prirodne moćne tvari koje su u stanju aktivno održavati zdravlje. Njihova uporaba spriječit će razvoj patologije, liječiti postojeće bolesti, smanjiti negativne posljedice, spriječiti recidiva. Jedna od tih tvari su proantocijanidini.

Nevjerojatne veze s izvrsnim značajkama

Proantocianidini spadaju u klasu antioksidanata, to su spojevi koji su nekoliko desetaka puta snažniji od vitamina C, E. Ove tvari često su povezane s ekstraktom grožđanih sjemenki, jer se glavni dio prehrambenih dodataka proizvodi od tih bobica.

Kompleksni spojevi proantocianidina. Svojim jedinstvenim kemijskim sastavom dobili su svoje jedinstvene sposobnosti. U tijelu se takve tvari ne proizvode, mogu se dobiti samo s hranom ili dodatkom prehrani.

Proantocianidini se koriste u medicini i kozmetologiji. Profesionalci ljepote vole te tvari zbog svojih osobina protiv starenja. Koža može biti vraćena u formu, elastičnost i sjaj uz redovitu upotrebu proantocianida. Imaju blagotvoran učinak na nokte, kosu, osjetljivu kožu oko očiju.

Osnovna svojstva

Proantocianidini se dobro apsorbiraju u tijelu. Od dodataka, oni se brzo apsorbiraju u opći krvotok i šalju u različite unutarnje organe. Godine istraživanja i laboratorijskih testova dokazale su korisna svojstva proantocijanidina:

  1. antioksidans - smanjuje oštećenje stanica slobodnim radikalima;
  2. protuupalno - smanjuje negativan utjecaj upalnog procesa;
  3. vazodilatator - oslobađa spazam od glatkih mišića, uzrokuje širenje lumena arterija;
  4. antitumor - sprječava razvoj raka;
  5. imunostimulirajuće - podržava obranu tijela;
  6. antialergijski - smanjuje djelovanje alergena na tijelo;
  7. hepatoprotektivna - štiti jetru od hrane, lijekova, otrovanja, trovanja alkoholom.

Jedinstveni spoj potiče oporavak stanica, što pomaže u liječenju različitih kožnih lezija, psorijaze, ekcema i drugih bolesti.

Prednosti za ljudsko tijelo

Pozitivna svojstva proantocianidina naširoko se primjenjuju u različitim područjima medicine. Popularnost prehrambenih dodataka ovim komponentama određena je djelotvornošću primjene.

  • poboljšava se cirkulacija krvi;
  • stimulira se oporavak kolagena, a time se poboljšava elastičnost krvnih žila;
  • poboljšava stanje prostate;
  • obnovljena je struktura kože;
  • ublažava manifestacije tromboflebitisa (upala vena kada su blokirane);
  • starosne točke su smanjene;
  • vaskularni sustav je ojačan, recidivi su spriječeni u bolesnika koji su imali moždani udar;
  • smanjuje proširene vene i njihovu upalu;
  • pamćenje, pažnja, razmišljanje se poboljšava;
  • stimulira se regeneracija hrskavičnog tkiva, pomaže kod artroze, artritisa;
  • inhibira se nastanak čireva i područja erozije na sluznici želuca i crijeva;
  • poboljšava stanje desni, zubnu caklinu;
  • doprinosi liječenju raka;
  • Sinteza histamina je smanjena u bolesnika s alergijama, što olakšava manifestaciju reakcije;
  • sprječava oštećenje vida povezano s dobi i razvoj katarakte;
  • ublažava bronhijalnu astmu.

Prema rezultatima nedavnih istraživanja, proantocianidini potiču gubitak težine, sprječavaju razvoj dijabetesa tipa 2. t

Glavni izvori

Dobavljači proantocijanidina su plodovi, sjemenke, kore nekih stabala. Za dobivanje jedinstvenih upotrijebljenih spojeva:

  1. ekstrakt sjemenki grožđa;
  2. ekstrakt borove kore;
  3. ječmeni slad;
  4. tamno grožđe;
  5. hmelja;
  6. brusnice;
  7. Viburnum bobice;
  8. plodovi kineske magnolije;
  9. nezrele jagode, maline;
  10. bobice gloga;
  11. nezreo avokado;
  12. ljuska kikirikija;
  13. zeleni, crni čaj,
  14. grah;
  15. crni ribiz;
  16. borovnice;
  17. luk
  18. peršin.

Ako je potrebno, dodatni unos proantocijanidina propisuje uporabu ovih spojeva kao aditiva u hrani.

Ekstrakt sjemenki grožđa iz Solgara

Poznata tvrtka za proizvodnju vitaminskih pripravaka predstavila je na tržištu ekstrakt sjemenki grožđa. U čaši od tamnog stakla nalazi se 60 kapsula. Oni nisu male veličine, ali su dobro progutani. Standardni režim za odrasle je jedna kapsula dva puta dnevno tijekom obroka ili na savjet liječnika.

Solgar proizvodi se odlikuju kvalitetom. Tvrtka posluje od 1947. godine, zahvaljujući napornom radu na novostima u prehrambenim aditivima. Ekstrakt sjemenki grožđa bit će dobar izvor zdravlja od popularnog proizvođača.

Ekstrakt bora kore sada hrane

Pod robnom markom Now Foods već desetljećima proizvode vitaminske dodatke za održavanje zdravlja. Ekstrakt kore bora za lijek proizvodi se iz unutarnjeg sloja određene vrste drveća. Znanstvena istraživanja pokazala su prisutnost proantocianidina u ekstraktu ove kore. Proizvođač je kapsulama dodao ekstrakt zelenog čaja. Povećat će antioksidativni učinak glavnog sastojka.

Lijek je namijenjen samo odraslim potrošačima. Standardni režim - jedan komad dnevno, bez obzira na obrok. Kapsule od povrća, pogodne za vegetarijance.

Brusnica, standardizirani ekstrakt iz Now Foods

Dobro poznati proizvođač Now Foods je još jedan proizvod na tržištu s proantocianidinima. Lijek "brusnica, standardizirani ekstrakt" je usmjeren na poboljšanje i čišćenje urinarnog trakta. Proizvođač je dodao ekstrakt bobica, ekstrakta sjemenki grožđa. Ove komponente će povećati međusobni utjecaj jednih drugih, što će dovesti do pozitivnog rezultata.

U bočici s bijelom markom nalazi se 90 kapsula. Standardni režim je 3 dnevno. Pogodno za vegane i vegetarijance. Izračunava se samo za odrasle potrošače.

Pycnogenol iz tvrtke Healthy Origins

Tvrtka za proizvodnju vitaminskih dodataka Healthy Origins proizvodi lijek Pycnogenol, koji sadrži ekstrakt kore mora obale. Uzgaja se na južnoj obali Francuske, sadrži veliki broj proantocianidina. Oni su potrebni za održavanje kože, zglobova, cirkulacijskog sustava i pomlađivanja u dobrom stanju.

U bijeloj tegli s čvrstom naljepnicom žute nijanse nalazi se 60 kapsula od povrća. Pogodno za vegetarijance. Standardni režim - jedan komad 1 - 2 puta dnevno ili prema preporuci liječnika. Dizajniran za odrasle potrošače.

Proantocianidini za cistitis

Upala mokraćnog mjehura je česta pojava. Liječenje traje dugo, bolest se brzo pretvara u kroničnu fazu. Fitopreparati s proantocianidima koriste se za liječenje i sprječavanje ponovnog pojavljivanja cistitisa. Takvi alati mogu smanjiti bol, smanjiti upalni proces.

Često se koriste lijekovi s ekstraktom brusnice. Proantocianicidi utječu na bakterije koje uzrokuju bolest. Prednost korištenja biljnih pripravaka je odsutnost ovisnosti u bakterijama za biljne sastojke. Zbog toga je moguće koristiti lijekove bez izvođenja sjetve u spremniku i drugih analiza.

Proantocianidi iz ekstrakta brusnice blokiraju umnožavanje i širenje bakterija i sprječavaju njihovo vezanje za zidove mjehura. Kao rezultat, patološki mikroorganizmi se ispiru urinom iz izlučnog sustava.

Utjecaj na tlak

Proantocianidi poboljšavaju cirkulaciju krvi, mogu ojačati krvne žile, vratiti cirkulaciju u kapilare. To neizravno utječe na krvni tlak, stabilizira performanse. Međutim, proantocianidi nemaju trajnog terapijskog učinka. Oni mogu ući u mozak kroz heme encefalnu barijeru, što nije slučaj sa svakom tvari. To pomaže ljudima koji su pretrpjeli moždani udar u obnovi krvnih žila, povratku određenih vještina, mentalnim sposobnostima. Također ublažava simptome senilne demencije, Parkinsonove bolesti, Alzheimerove bolesti.

Utjecaj na kolesterol

Proantocianidi doprinose smanjenju lošeg kolesterola u krvi, povećavaju sadržaj lipoproteina visoke molekularne težine (dobar kolesterol). Ovaj proces smanjuje vjerojatnost bolesti srca, razvoj vaskularnih patologija. Normaliziranje kolesterola pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi u cijelom tijelu.

Poboljšanje imuniteta

Proantocianidi su snažni antioksidansi. Bore se s izvorom mnogih bolesti i uzrokom starenja. Pomaže poboljšati kvalitetu života, proširiti je. Tvar ima imunostimulirajući učinak. Oni pomažu imunološkom sustavu da se bori protiv virusa, bakterija, smanjuje toksične učinke štetnih čimbenika.

Djelovanje proantocijanidina izraženo je u stimulaciji imuniteta u njegovom opadanju u odnosu na kronične patologije, onkološke lezije, u slučaju ozljede. Prirodni stimulansi zaštitnih sila djeluju nježno, ne uzrokuju negativne učinke. No, za pozitivan rezultat, morate ih uzeti za dugo vremena. To nisu lijekovi čiji je učinak vidljiv brzo. Trebalo bi proći neko vrijeme dok se ne akumulira dovoljno aktivnih tvari.

Nuspojave

Proantocianidi se dobro podnose u tijelu, ne uzrokuju odbacivanje. U nekim slučajevima može doći do alergijskih reakcija kod ljudi sklonih takvim manifestacijama.

kontraindikacije

Stroga ograničenja za njihovo korištenje. Tijekom trudnoće i dojenja, morate se pobrinuti, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije korištenja bilo kojeg lijeka.

zaključak

Prema medicinskim statistikama, nakon 20 godina, slobodni radikali izazivaju razvoj velikih bolesti i uključuju mehanizme starenja. Već u ovoj dobi potrebno je redovno dostavljati proantocianide u dovoljnim količinama. Nije uvijek moguće dobiti te tvari iz proizvoda. Dodaci ishrani dolaze u pomoć.

Proantocianidi, kao jaki antioksidansi, pomažu kod najtežih patologija i mogu postati profilaktičko sredstvo za mnoge od njih.

http://mir-herb.ru/poleznye-stati/proantotsianidiny-chto-eto-takoe-gde-soderzhatsya.html

Pročitajte Više O Korisnim Biljem