Vitamin K je vitamin topljiv u mastima. Prema kemijskoj strukturi - derivat 2-metil-1,4-naftokinona. Vitamin K je nestabilan na svjetlu iu otopinama s visokim pH. Otkrio ga je Henrik Dam, znanstvenik iz Danske, koji je sintetizirao i nazvao vitamin K (za "koagulaciju" zbog uključenosti ovog vitamina u zgrušavanje krvi).
U skupini vitamina K razlikuju se “prirodni” vitamini, koji uključuju vitamine K1 i K2. Izolirani su iz raznih prirodnih tvari (primjerice: lucerna - K1, trulo riblje brašno - K2). Vitamin K1 se inače naziva filokinon, K2 - prenilmenahinon. Preostali vitamini skupine K (od K3 do K7) umjetno su sintetizirani.
Biološka uloga
Vitamin K je uključen u enzimske procese koji dovode do stvaranja ostataka γ-karboksilglutaminske kiseline, što zauzvrat igra važnu ulogu u vezivanju i apsorpciji kalcija. Osim toga, vitamin K osigurava međusobni metabolizam vitamina D i kalcija.
Navedeni enzimski procesi doprinose metabolizmu specifičnih proteina u tijelu (tzv. Gla-proteini). Ovi proteini su uključeni u reakcije zgrušavanja krvi i na metabolizam koštanog tkiva, kao i na vaskularno tkivo.
Poznato je da mikroflora debelog crijeva može sintetizirati vitamin K2, zbog čega se hipovitaminoza ovog vitamina češće javlja s crijevnom disbakteriozom.
Sadržaj u hrani i dnevne potrebe
Vitamin K nalazi se uglavnom u povrću kao što je cvjetača, salata i špinat. Mnogo je u soji i tikvicama. Osim toga, povrće sadrži uglavnom vitamin K1, koji se ne sintetizira u ljudskom tijelu. Istovremeno, vitamin K2 proizveden intestinalnom mikroflorom nalazi se uglavnom u proizvodima životinjskog podrijetla (goveđa jetra, bubrezi), u manjoj mjeri u maslacu, siru, zobenoj kaši i grašku.
Općenito, vitamini skupine K prisutni su u jednoj ili drugoj količini u povrću, voću, žitaricama, kao iu pekarskim proizvodima i punomasnom mlijeku.
Potreba za vitaminom K dnevno iznosi 120 mcg. U isto vrijeme, zasićenost obroka suvremene osobe vitaminom K je vrlo visoka (do 300-500 mcg dnevno).
Znakovi hipovitaminoze
Hipovitaminoza vitamina K očituje se krvarenjem, disfunkcijom crijeva, povećanim umorom, anemijom. Osim toga, hipovitaminoza vitamina C kod žena može odgoditi menstruaciju.
Znakovi hipervitaminoze
Vitamin K hipervitaminoza kod odraslih gotovo se ne razvija, jer čak i velika količina vitamina ne uzrokuje toksične učinke kod odrasle osobe.
Međutim, hipervitaminoza se može razviti u novorođenčadi i očitovati se u klinici za hemolitički sindrom. Novorođenčad s fermentopatijama posebno je osjetljiva na hipervitaminozu (na primjer, u slučaju nedostatka G-6-PD). Kod predoziranja lijekovima s vitaminom K u novorođenčadi može se pojaviti hemolitička anemija, nuklearna žutica, a razina bilirubina u krvi može se povećati.
Pripravci vitamina K i njihova uporaba
U medicini se koristi sintetski lijek - vikasol, koji sadrži sintetizirani vitamin K3. Otpuštanje lijeka u tabletama od 0,01; 0,015; 0,1 i 0,2 g. Također je dostupan vikasol u obliku za injekcije. Obično se vitaminski pripravci koriste u kombinaciji s drugim vitaminima.
Vikasol je indiciran za abnormalne funkcije jetre (hiperprotrombinemija), opstruktivnu žuticu, hepatitis, parenhimske i kapilarne krvarenja, radijacijske bolesti, disproteinemiju, povećanu krhkost krvnih žila.
http://spravzdrav.ru/spravochnik-boleznej/pharmacology/v/vitamin_k/Hipovitaminoza vitamina A, B, C, D, E, K
Hipovitaminoza - što je to?
Hipovitaminoza je bolno stanje koje je posljedica nedovoljne opskrbe tijela vitaminima.
Uzroci hipovitaminoze
Egzogeni uzroci. Nedovoljan unos vitamina s hranom (hranjenje kravljim ili kozjim mlijekom, kasno unošenje sokova, biljna hrana za djecu; nedovoljna količina u prehrani povrća, voća, mesnih proizvoda, nepravilna priprema i čuvanje hrane za odrasle). Lijek terapija (korištenje sulfonamida, antibiotika, fenobarbitala, antacida) može dovesti do razvoja hipovitaminoze.
Endogeni uzroci. Uzrokovana kršenjem apsorpcije vitamina u probavnom kanalu i apsorpciji tjelesnih tkiva. Sve je to povezano s bolestima želuca, jetre, žučnog mjehura, crijeva, kao i bolesti koje prate visoka tjelesna temperatura, trovanje.
Postoje dvije skupine vitamina: topivi u vodi (vitamini C, skupina B) i topljivi u mastima (vitamini A, B, E, K).
Kada i kako uzimati vitamine: video
Hipovitaminoza vitamina A
Vitamin A ulazi u tijelo uglavnom s proizvodima životinjskog podrijetla (kolostrum, maslac, jetra, meso). Voće i povrće sadrže karoten (provitamin A).
Klinička slika manifestacije: karakteristična suha koža, hiperkeratoza, u dojenčadi - pelenski osip, smetnje vida (noćno sljepilo), suha kosa, lomljivi nokti, smanjena otpornost na infekcije, smanjeni rast i smanjena tjelesna težina.
Prevencija: uravnotežena ishrana s dovoljnom količinom proteina, masti, vitamina.
Hipovitaminoza vitamina B
Ova skupina uključuje vitamine B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B6 (piridoksin), B12 (cijanokobalamin), B5 (pangamska kiselina), B9 (folna kiselina). Oni ulaze u tijelo s hranom kao što su jetra, meso, iznutrice, žumanjak, orašasti plodovi, marelice, rajčice, cvjetača, riba. Osim toga, vitamini ove skupine sintetizirani su u crijevu djelovanjem saprofitne mikroflore.
Klinička slika nedostatka tiamina: suha ili natečena koža, slab apetit, gubitak težine, poremećaji spavanja, hipertenzija, bol u trbuhu, povraćanje, proljev.
Klinička slika nedostatka riboflavina: povećana razdražljivost, koja se mijenja inhibicijom, stomatitisom, pukotinama i korama u kutovima usta, suhim svijetlim crvenim jezikom, smanjenim imunitetom.
Klinička slika nedostatka piridoksina: slab apetit, povraćanje, bol u trbuhu, glositis, heiloza, angularni stomatitis, seboreični dermatitis. Moguće su polineuritis, epileptiformne grčeve.
Klinička slika nedostatka cijanokobalamina: anemija, oštećenje sluznice usne šupljine, jezik, degeneracija i povećan umor.
Klinička slika nedostatka folne kiseline: megaloblastična anemija, trombocitopenija, granulocitopenija, hemoragijski sindrom, proljev, ulcerativni stomatitis, ulcerativni gastritis i enteritis, seboreični dermatitis. Nedostatak folne kiseline kod trudnica uzrokuje razvojne poremećaje moždane cijevi fetusa i rađanje djece s oštećenjem mozga.
Klinička slika nedostatka vitamina PP (nikotinske kiseline): razvija se zbog nedostatka bjelančevina životinjskog podrijetla u prehrani, neuravnoteženog sastava aminokiselina, pogotovo u slučaju nedostatka triptofana. Glavni klinički znakovi su: intenzivna smeđa pigmentacija kože na otvorenim površinama, keratinizacija, desquamation, glositis, hipoacidni gastritis, letargija, apatija.
Hipovitaminoza vitamina C
Hipovitaminoza C nastaje kada dijete jede uglavnom žitarice, ne dobiva voće, povrće, kao i bolesti probavnog sustava. Tu je anoreksija, sporo povećanje tjelesne težine, brojne su petehije, desni krvare, smanjuje se otpornost organizma na infekcije, osobito virusne.
Hipovitaminoza vitamina D
Hipovitaminoza vitamina D uzrokuje bolest poput rahitisa. Rahitis - bolest male djece, uzrokovana hipovitaminozom D, karakterizira poremećaj metabolizma fosfor-kalcij, oštećenje kostiju, mišića i unutarnjih organa, smanjenje reaktivnosti tijela.
Vitamin E hipovitaminoza
Klinička slika nedostatka vitamina E (tokoferol), uzrokovana umjetnim hranjenjem neprilagođenih smjesa, kao i bolesti probavnog sustava (enterokolitis, disbakterioza, cistična fibroza). Djeca 1. godine života razvijaju hemolitičku anemiju, skleremiju, skleremiju.
Vitamin K hipovitaminoza
Vitamin K, ili filokinon, vitamin je topiv u mastima koji je uključen u sintezu protrombina i drugih komponenti krvnog sustava koje povećavaju zgrušavanje krvi. Sintetizira ga crijevna mikroflora koja se apsorbira samo uz sudjelovanje žuči. Sadrži se u kupusu, špinatu, rajčici, orasima, jetri.
Od trećeg dana života, količina protrombina u krvi se smanjuje i smanjuje se sposobnost zgrušavanja krvi. Neka djeca imaju krvavo povraćanje, stolicu pomiješanu s krvlju (tlo), nazalno i umbilikalno krvarenje, često krvarenja u koži, potkožno masno tkivo i intrakranijalna krvarenja (hemoragijska bolest novorođenčeta).
Kako bi se spriječilo krvarenje, preporučljivo je što prije pripojiti novorođenče do dojke, jer njegov probavni trakt ostaje sterilan odmah nakon rođenja i tek postupno postaje infestiran mikroflorom uključenom u sintezu vitamina K, koji se preporuča djetetu u prvih 24 sata.
- Utječe li hipovitaminoza na nastanak proširenih vena? Video mišljenje liječnika.
- Činjenica. Hipovitaminoza može dovesti do hepatitisa.
- Hipovitaminoza je jedan od razloga za pojavu drozda kod djevojčica.
Liječenje hipovitaminoze
Liječenje djece s hipovitaminoza prvenstveno uključuje imenovanje racionalne uravnotežene prehrane s dovoljnom količinom u prehrani životinjskih proteina, biljnih i životinjskih masti, povrća, voća.
Terapijske doze vitamina premašuju za 2-4 puta fiziološku potrebu tijela. Liječnici preporučuju imenovanje multivitaminskih ili monovitaminskih lijekova: uljna otopina ili draže od retinola, vikasola, tiamina, piridoksina, askorbinske kiseline, rutina, tokoferol acetata itd.
Glavna stvar u prevenciji hipovitaminoze je:
- organizacija pravilne uravnotežene prehrane;
- sprječavanje bolesti, osobito probavnog i respiratornog sustava;
- sprečavanje stresnih situacija.
Vitamin K hipovitaminoza
Vitamin K je uobičajeni naziv za termostabilne spojeve topljive u mastima s biološkom aktivnošću filokinona; važno za formiranje normalnih količina protrombina.
Izvori vitamina. Vitamin K sintetizira crijevnu mikrofloru. Dodatni izvori su lišće lucerke, svinjska jetra, riblje brašno i biljna ulja, špinat, cvjetača, šipak, zelene rajčice.
Fiziološka uloga vitamina K je sudjelovanje u aktivaciji faktora zgrušavanja krvi (II [protrombin], VII [prokonvertin], IX [Božićni faktor], X [Stewart-Prouwer faktor]) u jetri y-karboksilacijom ostataka glutaminske kiseline.
Dnevna potreba za vitaminom K je 0,2-0,4 mg.
Nedostatak vitamina K
Nedostatak vitamina K tipičan je za novorođenčad. U odraslih se javlja na pozadini osnovne bolesti.
Uzroci nedostatka vitamina K
• Kršenje sinteze vitamina K pomoću crijevne mikroflore, primjerice oralnom primjenom antibiotika i sulfonamida.
• Smanjena apsorpcija vitamina K.
- Nedovoljan protok žuči - vanjska žučna fistula, opstrukcija bilijarnog trakta, itd.
- Potrošnja velikih količina mineralnih ulja (npr. Vazelina).
• Poremećaj funkcije jetre (na primjer, kod hepatitisa, ciroze).
• Liječenje indirektnim antikoagulansima.
• Kod novorođenčadi u dobi od 3 do 5 dana, crijevo još nije naseljeno mikroflorom, sposobnom za sintezu vitamina K u dovoljnoj količini. Dakle, hemoragijski sindrom se često javlja u djece prvih dana života.
• Nisu opisani slučajevi nedostatka vitamina K zbog nedovoljnog unosa hrane.
Manjkavosti vitamina K
• Hemoragijski sindrom (nazalno, gastrointestinalno krvarenje, krvarenje iz gingive, intrakutano i subkutano krvarenje), koje obično prate temeljnu bolest.
• Kod opstruktivne žutice, hemoragični sindrom se obično pojavljuje na 4-5 dan.
• Novorođenčad koja su dojena (majčino mlijeko sadrži malo vitamina K) i ne primaju adekvatne doze vitamina mogu iskusiti intrakranijalno krvarenje ili druge manifestacije hemoragičnog sindroma.
Dijagnoza nedostatka vitamina K
• Hipoprotrombinemija ispod 30-35%, nedostatak faktora plazme VII, IX i X.
• Protrombinsko vrijeme se povećalo za 25% (patognomonski znak nedostatka vitamina K uz isključenje druge patologije).
• Diferencijalna dijagnoza - oštećenje jetre, terapija antikoagulansima ili salicilatima; druge bolesti koje uključuju krvarenje (skorbut, alergijska purpura, leukemija, trombocitopenija).
Tretman nedostatka vitamina K
• Dijeta. Uključivanje u prehranu namirnica bogatih vitaminom K (K1 - Bruxelles i cvjetača, špinat, zelena salata, tikvice; K2 - goveđa jetra).
• Fitomenadion 10 mg (doza za odrasle) n / a ili i / m ili s akutnom hipoprotrombinemijom / in (u 5% otopini glukoze ili 0,9% otopini natrijevog klorida brzinom ne većom od 1 mg / min); unutar 5-20 mg 3-4 puta dnevno. Doze i trajanje liječenja ovise o pokazateljima zgrušavanja krvi (protrombinski indeks, koagulogram itd.).
• Vikasol 15-30 mg / dan peroralno ili 10-15 mg / dan intramuskularno. prevencija
• Postoperativna primjena vitamina K u parenteralnoj prehrani.
• Imenovanje vitamina K preporučuje se za novorođenčad kako bi se spriječila hemoragijska bolest.1 (phytomenadione) 0,5-1 mg intramuskularno ili s / c odmah nakon rođenja, ako je potrebno (na primjer, ako je žena primila liječenje difeninom) injekcija se može ponoviti nakon 6-8 sati.
• Trudnicama se ne preporučuje profilaktička uporaba prije porođaja zbog mogućih toksičnih učinaka na fetus.
Hipervitaminoza K
Hipervitaminoza K razvija se samo kod novorođenčadi i karakterizira ga razvoj hemolitičkog sindroma.
Uzroci hipervitaminoze K
• Korištenje vitamina K pripravaka (phytomenadione, vikasola) u djece s nedostatkom glukoza-6-fosfat dehidrogenaze.
• Predoziranje vitaminom K.
Pojava hipervitaminoze K
Kod novorođenčadi velike doze lijekova vitamina K dovode do razvoja hemolitičke anemije, hiperbilirubinemije i nuklearne žutice (osobito kod nedonoščadi s eritroblastozom).
Prevencija hipervitaminoze K: primjena vitamina K u odgovarajućim dozama i pravodobna dijagnoza enzimopatija.
Hipervitaminoza K
Hipervitaminoza K razvija se samo kod novorođenčadi i karakterizira ga razvoj hemolitičkog sindroma.
Uzroci hipervitaminoze K:
• Korištenje pripravaka vitamina K u djece s nedostatkom glukoza-6-fosfat dehidrogenaze.
• Predoziranje vitaminom K.
Pojava hipervitaminoze K:
Kod novorođenčadi velike doze lijekova vitamina K dovode do razvoja hemolitičke anemije, hiperbilirubinemije i nuklearne žutice (osobito kod nedonoščadi s eritroblastozom).
Prevencija: imenovanje vitamina K u adekvatnim dozama i pravovremena dijagnoza enzimopatija.
Vitamin B1
Vitamin B1 (tiamin) je vitamin topiv u vodi koji se nalazi u biljnoj hrani (žitarice i mahunarke) iu životinjskim proizvodima; prekursor tiamin difosfata. Endemična područja hipovitaminoze B1 - Istočna i južna Azija pojavljuju se sporadično svugdje, osobito među ovisnicima o alkoholu.
Izvori vitamina B1 - sjeme žitarica (pšenica, zob), riža, grašak, heljda, kvasac. Velike količine vitamina b1 sadrži cjeloviti kruh.
Fiziološka uloga vitamina B1. Vitamin B1 Uključeno u mnoge enzime uključene u metabolizam ugljikohidrata. Nakon apsorpcije iz gastrointestinalnog trakta, tiamin se fosforilira u tiamin pirofosfat, koenzim dekarboksilazu, uključen u dekarboksilaciju ketoacida (piruvi, a-ketoglutarni), kao i transketolaza koja je uključena u put razgradnje glukoze. Uz nedostatak vitamina B1 razine piruvata i laktata u krvi.
Dnevna potreba za vitaminom b1za odrasle: 1,5–2 mg.
Metabolizam vitamina B1. Velike metaboličke promjene događaju se u jetri. Vitamin B se oslobađa1 s urinom.
Nedostatak vitamina B1
Vrste hipovitaminoze B1 o etiologiji:
• Primarna. Pojavljuje se s nedostatkom vitamina B1 u hrani. Nedostatak vitamina B1 pogoršan unos ugljikohidrata.
• Nedostatak sekundarnog vitamina B1.
Razlozi za to su:
- povećanje potrebe za vitaminom (tijekom trudnoće, laktacije, vrućice, dijabetesa, tirotoksikoze, značajnog i dugotrajnog fizičkog napora.
- oslabljena apsorpcija vitamina (na primjer, kod produljenog proljeva, resekcije crijeva).
- Poremećaji apsorpcije vitamina kod teških bolesti jetre.
- ponovljena hemodijaliza.
- alkoholizam.
Oblici hipovitaminoze B1 prema kliničkoj slici i tijeku:
• Kardiovaskularni (mokri, edematozni) oblik posljedica je dominantne lezije miokarda - hiperdinamičke i hipodinamičke.
• Suhi oblik (periferna polineuropatija) - prevladavaju znakovi polineuritisa.
• Cerebralni oblik. Ponekad se ovaj oblik naziva malignim.
Pojava hipovitaminoze B1:
• U fazi hipovitaminoze: opća slabost, brza korovnost, glavobolja, kratkoća daha i palpitacije tijekom vježbanja.
• U fazi hipo-i avitaminoze:
- suhi beriberi (periferna polineuropatija). Karakterizira ga bilateralna simetrična lezija živaca pretežno donjih ekstremiteta.
Ona se očituje parestezija i osjećaj pečenja u području stopala, osobito izražen noću. Karakterizirani su konvulzijama u telećim mišićima i bolovima u nogama, osjećaju slabosti, brzom umoru pri hodanju i šepavosti. Telesni mišići su tvrdi, bolni na palpaciji. Karakterističan hod koji štedi prste: pacijenti stupaju na petu i vanjski rub stopala. U kasnijim fazama poremećeni su refleksi tetiva i nastaju atrofije mišića.
- moždani oblik beriberija (Wernicke - Korsakov sindrom, hemoragijski polencefalitis). Pojavljuje se s teškim i akutnim nedostatkom vitamina B1. Prvo, razvija se Korsakoffov sindrom (kombinacija poremećaja pamćenja s trenutnim događajima i orijentacijama u mjestu i vremenu uz prisutnost konfabulacije), zatim se uključuje poremećaj cerebralne cirkulacije koji se postupno razvija i na kraju dovodi do Wernickeove encefalopatije.
Glavne značajke: nistagmus, potpuna oftalmoplegija. Klinička slika ubrzano napreduje s razvojem kome i smrti.
- kardiovaskularni (mokri) oblik beriberija. Karakterizira ga razvoj miokardijalne distrofije i poremećena periferna vaskularna rezistencija. Mogu postojati dvije vrste: - hiperdimna (koja je u početku karakterizirana visokim srčanim izlaskom s kasnijim razvojem zatajenja srca) i - hipodinamička (koja se očituje niskim srčanim izlazom, arterijskom hipotenzijom, metaboličkom acidozom, nema edema). Moguća distrofična oštećenja probavnog trakta, oštećenje vida, mentalni poremećaji
Značajke beriberi u djece - dijagnoza je teško. Glavne kliničke manifestacije su zatajenje srca, afonija i odsustvo dubokih tetivnih refleksa. Pojavljuje se u dojenčadi od 2-4 mjeseca, hranjene majkama s nedostatkom vitamina B.1.
Dijagnoza hipovitaminoze B1 postavi kada:
• Sadržaj vitamina B1 u dnevnom urinu ispod 50 µg / dan.
• Razina kokarboksilaze u eritrocitima je manja od 20–40 µg / L.
• Povećanje koncentracije piruvične kiseline u krvnoj plazmi (iznad 0,01 g / l) i izlučivanje u urinu (više od 25 mg / dan).
Liječenje hipovitaminoze B1:
• Imenovanje specijalizirane prehrane (uključivanje u prehranu hrane bogate vitaminom B1: kruh od integralnog brašna, žitarice (heljda, zobena kaša, proso), mahunarke (grašak, soja, grah), jetra, kvasac.
• Uvođenje pripravaka vitamina B1 (tiamin klorid, tiamin bromid).
• U slučaju teškog i umjerenog tijeka, indicirana je hospitalizacija.
Uz nedostatak endogenog vitamina B1 liječe temeljnu bolest.
Prevencija hipovitaminoze B1:
• Dodijelite potpunu prehranu s dovoljnim sadržajem vitamina B. t1.
• Pravodobna dijagnostika i liječenje bolesti koje mogu dovesti do nedostatka vitamina B1.
Vitamin B2
Vitamin B2 (riboflavin) je vitamin topiv u vodi, komponenta flavoproteina; nalaze u namirnicama biljnog i životinjskog podrijetla. Zastarjela oznaka - vitamin G. Kada dođe do nedostatka, angularni stomatitis, heiloza, glositis, konjunktivitis i keratitis.
Izvori vitamina B2: jetra, životinjski bubrezi, jaja, mlijeko, sir, kvasac, žitarice, grašak.
Fiziološka uloga vitamina B2. U tijelu, riboflavin, u interakciji s ATP, pretvara se u flavin mononukleotid i flavinadenin nukleotid - koenzime dehidrogenaza i oksidaza uključenih u redoks procese. Uz nedostatak vitamina B2 dolazi do hipoksije tkiva. Riboflavin je potreban za vizualnu funkciju i sintezu Hb.
Dnevna potreba za vitaminom b2kod odraslih osoba varira u rasponu od 1,5–2 mg, s teškim fizičkim radom - 3 mg.
NEDOSTATAK VITAMINA B2
Uzroci hipovitaminoze B2:
• Primarni:
- nedostatak vitamina u hrani,
- prekomjerna potrošnja životinjskih bjelančevina (mlijeko, meso i drugi proizvodi).
• Sekundarni:
- kršenje apsorpcije vitamina B2 u crijevima,
- povećana potražnja, smanjena apsorpcija vitamina kao posljedica kronične proljeva, bolesti jetre, kroničnog alkoholizma ili parenteralne prehrane bez uključivanja dovoljnih doza vitamina B2.
Pojava hipovitaminoze B2:
• U stadiju hipovitaminoze:
- nespecifične povrede općeg stanja;
- obilježje nedostatka vitamina B2 poremećaj vida u sumrak.
• U fazi hipo-i avitaminoze:
- kutni heilitis (maceracija i bljedilo kože u kutovima usne šupljine, što dovodi do pojave površinskih pukotina, ponekad ostavljajući ožiljke iza sebe; kada se zaraze s Candida albicans pukotinama, zaglavi);
- glositis (jezik poprima svijetlo crvenu boju, sluznica postaje suha);
- lezije na koži (obično u području nazolabijalnih nabora, krila nosa, ušne školjke, crvenila, ljuštenja, nakupljanja lojnih žlijezda u folikulima kose koje uzrokuju seboreju);
- konjunktivitis i vaskularizacija rožnice s razvojem keratitisa, praćenog suzenjem i fotofobijom;
- u kasnim stadijima hipovitaminoze B2 pridružuju se poremećaji živčanog sustava: parestezija, povišeni tetivni refleksi, ataksija i također hipokromna anemija;
- anomalije razvoja kostura zbog nedostatka vitamina B2 kod trudnica.
Dijagnoza hipovitaminoze B2 postavi kada:
- smanjenje riboflavina u urinu ispod 30 μg riboflavina na 1 g kreatinina, eritrocita - ispod 100 μg / l.
- smanjenje adaptacije tamne boje.
Diferencijalna dijagnoza hipovitaminoze B6 Izvodi se s pelagrom, nedostatkom vitamina A, multiple skleroze, drugim uzrocima seboreičnog dermatitisa i keratitisa.
Liječenje hipovitaminoze B2:
• Određivanje posebne prehrane. Dobra prehrana uz uključivanje proizvoda koji sadrže velike količine vitamina B2 (mlijeko i mliječni proizvodi, meso, riba, jaja, jetra, heljda i zobena kaša, kruh).
• Uzimanje riboflavina u izračunatoj dozi. U isto vrijeme propisuju i druge vitamine skupine B.
• U sekundarnoj hipovitaminozi B6 liječe temeljnu bolest.
Hipervitaminoza B2
Prekomjerna primjena vitamina B2 tijelo nije popraćeno znakovima opijenosti i razvojem patoloških stanja.
Vitamin B6
Vitamin B6 (piridoksin, adermin) je vitamin topiv u vodi koji se nalazi u proizvodima životinjskog i biljnog podrijetla. Ona je prekursor nekih koenzima uključenih u metabolizam dušika i metabolizam masti, u sintezi serotonina. Tipično, uobičajeni naziv piridoksin označava tri spoja: piridoksin (piridoksol), piridoksal i piridoksamin.
Izvori vitamina su žitarice, mahunarke, banane, meso, riba, jetra i životinjski bubrezi. Najveća količina vitamina sadrži kvasac. Djelomično ga sintetizira crijevna mikroflora.
Fiziološka uloga. U tijelu, vitamin B6 fosforiliran u piridoksal-5-fosfat-koenzim, koji je dio enzima koji osiguravaju deaminaciju, transaminaciju, dekarboksilaciju aminokiselina. Sudjeluje u razmjeni triptofana (pretvarajući ga u nikotinsku kiselinu), metionina, cisteina, glutamina i drugih aminokiselina, histamina. Potrebno za izmjenu masti.
Dnevna potreba za odraslima - 2-2,5 mg
Metabolizam vitamina B6. Dobro se apsorbira iz probavnog trakta, izlučuje se kroz bubrege.
Nedostatak vitamina B6
Uzroci hipovitaminoze B6:
• Primarni nedostatak piridoksina javlja se samo u djece koja se hrane bočicom s mješavinama s nedovoljnim količinama vitamina B6
• Nedostatak sekundarnog vitamina B6 i za djecu i za odrasle. Razvija se s:
- sindrom malapsorpcije;
- inhibicija antibakterijskih pripravaka crijevne bakterijske flore, sposobnih za sintezu piridoksina u dovoljnim količinama;
- uzimanje nekih lijekova koji su antagonisti vitamina b6 (na primjer, cikloserin, etionamid, hidrazid izonikotinske kiseline, hidralazin, penicilamin, glukokortikoid, oralni kontraceptivi koji sadrže estrogen). Oni ubrzavaju izlučivanje vitamina iz bubrega ili povećavaju potrebu za njim.
Pojava hipovitaminoze B6:
• U fazi pregipovitaminoze pojavljuju se samo nespecifične promjene (slabost, umor, razdražljivost, letargija, nesanica itd.).
• U fazi hipo-i avitaminoze razvijaju se:
- seboreična dermatoza lica, vlasišta, vrata;
- stomatitis, glositis i cheilosis;
- periferna polineuropatija u obliku parestezije s postupnim gubitkom refleksa; bebe često imaju grčeve;
- anemija (najčešće normoblastična hipokromna, međutim, moguća je i pojava megaloblastične anemije);
- limfopenija.
Dijagnoza hipovitaminoze B6 određuje:
• sadržaj piridoksina u punoj krvi je ispod 50 µg / l (sadržaj vitamina B6 u krvnoj plazmi je manje informativan).
• povećana aktivnost transaminaza u crvenim krvnim stanicama (te promjene nisu specifične).
• povećanje ksantuhinske kiseline u mokraći više od 50 mg nakon uzimanja 10 g triptofana.
Liječenje hipovitaminoze B6:
• Uključivanje u prehranu namirnica bogatih vitaminom B6 (žitarice, mahunarke, banane, meso, riba, jetra, životinjski bubrezi, kvasac).
• Eliminacija gastrointestinalne disfunkcije.
• Zamjena lijekova koji inaktiviraju vitamin B6, na druge koji nemaju sličan učinak. Ako je nemoguće zamijeniti, potrebno je adekvatno uzimanje vitamina B.6.
• Parenteralna primjena piridoksina (npr. Kod bolesti probavnog sustava).
Važno je da kronični nedostatak vitamina B6 povećava rizik od bubrežnih kamenaca.
Hipervitaminoza B6
Hipervitaminoza B6 se razvija kada prekomjerne doze (2–6 g / dan) vitamina B uđu u tijelo6.
Pojava hipervitaminoze B6:.
- progresivna ataksija;
- Gubitak duboke proprioceptivne i vibracijske osjetljivosti donjih ekstremiteta.
Datum dodavanja: 2015-04-29; Pregleda: 862; PISANJE NALOGA
http://helpiks.org/3-33689.htmlGlavne manifestacije hipovitaminoze u odraslih i djece
Nedostatak i prekomjerna količina vitamina u našem tijelu dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema. Kod male djece, to može biti čimbenik koji doprinosi zaostajanju u fizičkom i mentalnom razvoju. Odrasli u ekstremnim slučajevima suočeni su s neuspjehom u radu organa i sustava.
Što je avitaminoza, hipovitaminoza, hipervitaminoza?
Vitamini su jednostavni organski spojevi vitalni za svaku osobu. Oni ulaze u tijelo s hranom, ali se u njemu nalaze u malim količinama. Jedna od njihovih glavnih funkcija je katalitička. Bez vitamina, puna apsorpcija hranjivih tvari nije moguća.
Uz nedostatak vitamina otkriva se kritično smanjenje jednog ili više vitamina u tijelu. Simptomi problema postaju svijetli, svi organi i sustavi počinju patiti.
Kada se hipervitaminoza događa trovanje tijela, uzrokovano prekomjernom konzumacijom vitamina. Češće se nalazi suvišak tvari topivih u mastima. Do pojave intoksikacije dolazi do pogoršanja općeg zdravstvenog stanja. Višak nekih vitamina može biti fatalan.
Uzroci nedostatka vitamina
Problem se može pojaviti iz raznih razloga, ali postoje i svi faktori nedostatka vitamina.
One uključuju pojedinačnu osobinu tijela povezanu s smanjenom apsorpcijom mikroelemenata ili njihovo uništavanje.
Razlog može biti ograničenje određene hrane u prehrani, korištenje rafiniranih ugljikohidrata, isključivanje svježeg povrća i voća.
Nepravilno skladištenje ili toplinska obrada hrane može dovesti do uništenja vitamina. Zapamtite da se zimi i pod stresom, kao i tijekom intenzivnog opterećenja, potreba za vitaminima povećava za 60%.
Nedostatak različitih vitamina povezan je s drugim čimbenicima:
- Hipovitaminoza C napreduje kod ljudi koji vole brašno. Pojavljuje se zbog nedovoljnog unosa proteina.
- B1. Nedostatak alkoholizma, teški stres, konzumiranje sirove ribe, dijabetes.
- B2. Hipovitaminoza je često povezana s unosom anti-TBC lijekova.
- B12. Nedostatak vitamina pojavljuje se u odsutnosti u prehrani životinjskih proizvoda.
- A. Hipovitaminoza nastaje zbog pothranjenosti i infektivnih patologija.
oblik
Vrste hipovitaminoza ovise o tome kakav vitamin nedostaje u tijelu. To može biti kvar:
Vitamin A
Sinteza vitamina A događa se isključivo u tijelu životinjskog podrijetla. U naše tijelo ulazi s mlijekom, žumanjcima, jetrom i maslacem.
Hipovitaminoza se često primjećuje u lezijama helminta, trudnoći, dojenju i disfunkciji nadbubrežne žlijezde. Nedostatak ovog vitalnog vitamina očituje se i kada je oštećena funkcija nadbubrežne žlijezde i štitnjače.
U ovom obliku hipovitaminoze otkriva se oksidacija ugljikohidrata.
Osoba postaje razdražljiva, ne spava dobro, ima bol u trbuhu, sklonost povraćanju. Jezik postaje suh, tamno crven. Smanjeni refleksi tetiva. U dojenčadi refleksi mogu izblijedjeti.
Postoji patologija s čestom konzumacijom šaranskih riba, kave, čaja, borovnica.
Na potrebu za vitaminom utječu fizički napori i dramatične promjene u okolišu. Uz potpunu eliminaciju tiamina iz prehrane, simptomi se počinju razvijati za oko 2 tjedna.
Riboflavin ulazi u tijelo uglavnom u sastavu mesa. Pomaže u prijenosu molekula vodika. Neuspjeh je rijetka patologija koja se pojavljuje na pozadini raznih dijeta.
Unutarnji uzroci hipovitaminoze uključuju probleme s apsorpcijom u želucu i crijevima. Kršenja istovremeno utječu uglavnom na organe vida i usta. Postoje upalni procesi u sluznici. Usne postaju suhe, na njima se pojavljuju pukotine. Jezik postaje crveno-sjajan.
Može se pojaviti osip na koži koji podsjeća na seboroični dermatitis. Uglavnom, ljuštenje se događa u blizini očiju, ušiju, blizu dlakavog dijela čela. Djeca s hipovitaminozom gube na težini, razvijaju anemiju.
Nikotinska kiselina je vitamin topiv u vodi, koji se nalazi u velikim količinama u ribi i mesu. Uz nedostatak, Pellegra (gruba koža) se može razviti, što je češće kod ljudi koji žive u Africi i Aziji.
Pojavljuje se dermatitis. Došlo je do hrapavosti i ljuštenja kože, postaje smeđe. Ako u ovoj fazi ne obratite pozornost na problem, onda se mjesta spajaju, tvoreći edem, čireve i kore. Možda atrofija zahvaćene kože. Proljev je uzrokovan naglim smanjenjem sadržaja klorovodične kiseline.
Mala djeca često razvijaju katatoniju i amymiju. U školskoj dobi povećava se želja za mirovanjem. Postoji povreda osjetljivosti na dodir i bol.
Nedostatak ovog vitamina često je povezan s nedostatkom askorbinske kiseline u tijelu. Postoji osjećaj umora, glavobolje.
Na pozadini hipovitaminoze postoji rizik od razvoja čira na dvanaestopalačnom crijevu. Djeca se žale na bol u mišićima, trnce, ukočenost. Svi ljudi mogu poremetiti rad nadbubrežnih žlijezda i hormona.
Na pozadini poremećaja metabolizma, mliječna kiselina potpuno nestaje, pa se osoba osjeća nakon teškog maratona.
U prvoj fazi javljaju se nespecifične promjene. Postoji slabost, umor, umor. Postupno se razvija seboroična lezija glave i vrata. Rane i stomatitis počinju se formirati u ustima. U dojenčadi hipovitaminoza postaje uzrok napadaja.
Nedostaci vitamina B6 mogu se pojaviti ako imate slabu apsorpciju ili ako uzimate određene lijekove.
Kod odraslih, insuficijencija je sekundarni simptom koji se razvija na pozadini epilepsije, anemije, hepatitisa i alkoholizma.
Ovaj vitamin pomaže u održavanju nadbubrežnih žlijezda i osigurava normalno funkcioniranje CNS-a. To je važna komponenta enzima za metabolizam.
Izvor ove tvari su orašasti plodovi, gljive, bundeve, rajčice. Tijelu ne treba previše takvih vitamina.
Ali dok uzimate antibiotike i druge lijekove, mogu se pojaviti simptomi hipovitaminoze. To uključuje kronični umor, migrene, slabost mišića. Ako ne popunite prazninu, a zatim razviti komplikacije utječu na živčani sustav, kožu i crijevni trakt.
Folna kiselina se nalazi u životinjskim i biljnim proizvodima. Uglavnom su uključeni u proces probave. Nedostaje količina vitamina nastaje u ljudskom crijevu.
Osobito je važan vitamin tijekom trudnoće i za razvoj dojenčadi. Folna kiselina je uključena u metabolizam masti i procese stvaranja krvi.
Slika izvora folne kiseline
Kada se hipovitaminoza pojavi umor, tjeskoba. Jezik postaje crven, pojavljuju se problemi s memorijom. Nedostaci se mogu pojaviti kod novorođenčadi. Kod starije djece, rast se usporava, kod odraslih se pojavljuje siva kosa.
Vitamin dolazi s proizvodima životinjskog podrijetla, mlijekom i plodovima mora. Prvi znakovi hipovitaminoze uključuju blagi svrbež i peckanje prstiju na rukama i nogama. Postupno, koža dlanova počinje potamniti.
Možda postoje problemi s probavnim traktom. Osoba se žali na nedostatak apetita, zatvor ili proljev. Uz pogoršanje nedostatka može razviti gastroduodenitis i peptički ulkus bolesti. Glavni uzrok nedostatka vitamina B12 je neuravnotežena prehrana.
Izvor vitamina su povrće, voće, pasulj, limun, meso. Sudjeluje u redoks procesima, sudjeluje u sintezi raznih kiselina. Vitamin je potreban za sintezu kolagena.
Kada se hipovitaminoza javi slabost, razdražljivost. Postoje bolovi u mišićima i zglobovima. Nedostatak se često odvija latentno, ali se postupno razvijaju strukturni poremećaji vezivnog tkiva, dentina. Gume postaju otečene, krvare.
Kalciferol sadrži nekoliko bioloških aktivnih spojeva. Jedan od najopasnijih problema je omekšavanje koštanog tkiva zbog nedovoljne mineralizacije i rahitisa.
Kliničke manifestacije uključuju: poremećaj spavanja, osjećaj pečenja u ustima i grlu, gubitak apetita, gubitak težine.
Bolest rahitisa može se pojaviti s dovoljnim sadržajem u prehrani vitaminima. U ovom slučaju, probavni poremećaj u ranoj dobi dovodi do činjenice da postoji povreda u procesu apsorpcije.
Nedostatak ovog vitamina je čest u zemljama u razvoju. Glavne značajke uključuju hemolitičku anemiju i razne neurološke poremećaje. Nedostatak može dovesti do razvoja retinopatije nedonoščadi. U ovom slučaju povećava se rizik od intraventrikularnog krvarenja.
Kod odraslih, problem rijetko dovodi do ozbiljnih problema, jer tjelesna mast ima velike rezerve vitamina E.
Hipovitaminoza se razvija uglavnom zbog kršenja prehrane. Jasan znak manifestacije je oštećenje kože. Na njemu se mogu pojaviti perut, piling, razni osip. Razvija se krhkost noktiju i kose. U ekstremnim slučajevima, gubitak kose je znak.
Kronični nedostatak vitamina dovodi do nervnog sloma i depresije. Krvne žile također pate jer postaju krhke i tanke.
Hipovitaminoza se može razviti zbog endogenih i egzogenih uzroka.
Nedostatak vitamina kod novorođenčadi može uzrokovati krvarenje.
Posebno se često događa nakon rođenja, jer u prvom danu crijevo još nije u stanju sintetizirati taj vitamin.
simptomi
Simptomatologija ovisi o tome koji su vitamini u tijelu u nedovoljnim količinama. Uobičajene su:
- umor,
- razdražljivost,
- mučnina,
- pospanost.
efekti
Ako vrijeme ne ispravi situaciju, tada se razvija avitaminoza. To dovodi do promjena u tijelu koje je teško popraviti.
Posebno su vidljivi kod djece, dolazi do kašnjenja u razvoju, kršenja kognitivnih funkcija. Akutne bolesti mogu se razviti u kronične.
Kada se bolest formira na pozadini nedostatka jednog ili više vitamina, liječenje se često kasni.
Neki lijekovi narušavaju metabolizam, uništavaju korisne elemente. Ponekad hipovitaminoza traje godinama. To dovodi do postupnog formiranja neuspjeha u tijelu, pa je liječnicima često teško odrediti pravi uzrok bolesti.
dijagnostika
Ako sumnjate na hipovitaminozu, morate posjetiti ne samo terapeuta, već i gastroenterologa. Danas u mnogim gradovima u Rusiji postoje laboratoriji u kojima krvni testovi mogu točno odrediti koji vitamin nedostaje u tijelu.
Ako postoje srodni problemi koji mogu dovesti do hipovitaminoze, indicirana je analiza izmeta za helmintiazu, ezofagogastroduodenoskopiju i intragastrične studije.
Liječnik mora pojasniti postoji li operacija koja bi mogla dovesti do kršenja apsorpcije vitamina. To uključuje resekciju želuca, tanko crijevo.
liječenje
U bolnici se liječi samo avitaminoza. Hipovitaminoza obično prolazi brzo uz odgovarajući izbor lijekova. Glavni fokus liječenja je uvođenje u tijelo nestalih vitamina. Posebna pozornost posvećuje se prehrani.
Uz hranu, vitamini se bolje apsorbiraju i nadopunjuju drugim hranjivim tvarima.
Kada se hipovitaminoza obično propisuje redovite multivitamine u obliku tableta. Ali monopreparacije se uglavnom koriste za liječenje beriberija, jer mogu poremetiti proces razmjene i sredstvo su "teške artiljerije".
prevencija
Kako bi se spriječila hipovitaminoza, preporuča se kupiti povrće i voće od domaćih poljoprivrednika nakon provjere prisutnosti štetnih tvari. Bolje ih je transportirati u drvenu posudu. U ovom slučaju, vitamini su podložni sporom razgradnji.
Potreba i prava kulinarska obrada. Povrće treba baciti u kipuću vodu, koja je već dodana sol. Pravilno kuhanje omogućuje spremanje većine vitamina.
http://gidmed.com/gastroenterologiya/obshhie-svedeniya-gastro/gipovitaminoz.htmlHipovitaminoza: što je to i kako je opasno? Hipovitaminoza
Sadržaj članka
- Uzroci hipovitaminoze
- Simptomi hipovitaminoze
- Hipovitaminoza vitamina A
- Vitamin B1 Hipovitaminoza
- Vitamin B2 Hipovitaminoza
- Vitamin B3 Hipovitaminoza
- Vitamin B6 Hipovitaminoza
- Vitamin B12 Hipovitaminoza
- Hipovitaminoza vitamina C
- Hipovitaminoza vitamina D
- Vitamin E hipovitaminoza
- Vitamin PP hipovitaminoza
- Vitamin K hipovitaminoza
- Prevencija i liječenje hipovitaminoze
Vitamini su skupina tvari koje igraju iznimno važnu ulogu u vitalnoj aktivnosti organizma; izravno ili neizravno su uključeni u sintezu proteina, aminokiselina i drugih elemenata, u metabolizmu i cijepanju spojeva, osiguravajući aktivnost mišićnih vlakana, živčanih stanica i drugih tkiva i organa. Nedostatak takvih tvari može dovesti do ozbiljnih poremećaja i poremećaja u funkcioniranju tijela, au najtežim slučajevima - do smrti. Međutim, najčešći simptomi avitaminoze su česte zarazne bolesti (uključujući ARD i ARVI), pogoršanje kože, kose i noktiju, dermatitis, krvarenje sluznice (desni, nos), rahitis, mišićni poremećaji.
Govoreći o nedostatku vitamina, liječnici često koriste dva termina: "hipovitaminoza" i "avitaminoza". To uzrokuje zabunu: mnogi ljudi, ne znajući točno značenje tih pojmova, pogrešno ih koriste. U većini slučajeva govorimo o hipovitaminozi - to jest o nedostatku vitamina, a ne o njegovoj potpunoj odsutnosti (nedostatak vitamina). Puni nedostatak vitamina je relativno rijetka pojava, dok mnogi ljudi pate od nedostatka vitamina u različitim stupnjevima tijekom različitih razdoblja života.
Opasnost od hipovitaminoze za imunitet
Uzroci hipovitaminoze
Nedostatak vitamina može biti zbog jednog ili više sljedećih razloga:
- Nedostatak vitamina u prehrani, neuravnotežena prehrana
- Uništavanje hranjivih tvari u hrani koja ih sadrži zbog smetnji u uvjetima skladištenja ili kao posljedica temperature ili drugog načina kuhanja
- Djelovanje antagonističkih tvari koje su sadržane u određenim proizvodima i dovode do uništenja vitamina, kršenja njihove apsorpcije, povećanja ljudske potrebe za vitaminom (osobito, protein jaja čini teško asimilirati biotin).
Hipovitaminoza također može biti posljedica endogenih (unutarnjih uzroka). To su, prije svega, razni poremećaji probavnog sustava, što dovodi do kršenja procesa apsorpcije i apsorpcije vitamina. Često nedovoljna apsorpcija vitamina uzrokovana je dysbacteriosis - kršenje crijevne mikroflore, koja često prati dugoročne antibiotike, kemoterapiju za tuberkulozu i rak. Mikroflora je uključena u sintezu određenih vitamina, koji se javljaju unutar tijela; pogoršanje njenog stanja, prisutnost patogenih mikroorganizama u njemu, kao i helmintske i druge parazitske invazije dovode do drastičnog smanjenja tjelesnih rezervi vitamina.
Među ostalim čestim uzrocima nedostatka vitamina mogu se identificirati genetski određene defekte u enzimskim sustavima, transportne funkcije koje osiguravaju apsorpciju i distribuciju vitamina. Uzimanje određenih lijekova također može uzrokovati hipovitaminozu.
U odvojenoj skupini trebaju biti dodijeljeni razlozi koji nisu povezani s nedostatkom vitamina u hrani ili kršenje njegove asimilacije, ali s povećanjem ljudske potrebe za ovom tvari. Takvi razlozi mogu biti trudnoća i hranjenje, razdoblja povećanog tjelesnog i mentalnog stresa, intenzivan rast u adolescenciji i djetinjstvu te drugi čimbenici.
Simptomi hipovitaminoze
Pojava nedostatka vitamina može biti vrlo raznolika, ali najčešće pacijenti s ovom dijagnozom imaju jedan ili više ovih simptoma:
- Piling, suhoća, hrapavost kože, pucanje, perut, lomljivi nokti.
- Pojava masnog sjaja na koži, ljuštenje nazolabijalnih nabora, krila nosa i nosnog mosta, koža kapaka, vrat (osobito iza ušiju).
- Zbijanje i pucanje kože zglobova (uglavnom laktovi i koljena).
- Krvarenja na površini kože, gubitak prirodne boje sluznice, krvarenje sluznice desni, usne šupljine.
- Pojava opće slabosti, umora, apatije, izraženog pogoršanja emocionalne pozadine, poremećaja sna i raspoloženja, intelektualnih poremećaja.
- Izgled kože, pukotine u uglovima usta, suha koža usana, stvaranje ulceracija i sivkasto-žute kore u uglovima usana.
- Pojava mnogih malih kvržica na koži bedara, laktova i koljena, stražnjice; teška suhoća kože u tim područjima.
- Smanjena je oštrina vida, pogoršanje percepcije boje, pogoršanje noćnog vida, sve do razvoja "noćnog sljepila".
- Izgled noktiju poprečne brazde, jame, mijenja boju nokta ili ploče.
- Povećanje osjetljivosti kože i zubne cakline.
- Smanjena seksualna želja, erektilna disfunkcija.
- Poremećaji probavnog sustava, probavni poremećaji.
Kod dojenčadi nedostatak nekih vitamina uzrokuje pretjerano znojenje (hiperhidroza), stvaranje ćelavih mrlja i ćelavih mrlja na vlasištu, poremećaje u razvoju i rastu, formiranje suhih smeđih kora u području iza ušiju, odgođeno zubanje.
Neke vrste avitaminoza dovode do razvoja specifičnih bolesti. Na primjer, kao posljedica nedostatka vitamina PP i određenih vrsta proteina, pojavljuje se pellagra, bolest koju karakterizira kombinacija tri glavna simptoma: proljev, dermatitis i demencija (zamagljivanje svijesti). Osim ovih simptoma, pelagra može uzrokovati fotodermatozu, ćelavost i druge kožne bolesti i poremećaje, nesanicu i slabost, povećanu agresivnost, gubitak osjetljivosti ili potpunu paralizu udova i perifernih živaca.
Hipovitaminoza vitamina A
Najčešći uzrok razvoja ovog poremećaja je kršenje procesa apsorpcije i apsorpcije masti, koja se javlja kod raznih bolesti crijeva i gušterače. Hipovitaminoza uzrokovana nedovoljnim sadržajem vitamina A u hrani koju pacijent koristi u hrani je nešto rjeđa.
Nedostatak retinola često dovodi do simptoma kože i sluznica. Suha koža, formiranje pahuljica i ljuštenja, dermatitis i druge kožne bolesti prate ovu hipovitaminozu zajedno s tendencijom u djece da se razvije stomatitis (upala sluznice usne šupljine) i osip od pelena.
Vitamin A igra važnu ulogu u vizualnom činu, a ne samo na opću oštrinu vida i percepciju boje, nego i na proces prilagodbe vida mraku. Uz nedostatak ovog elementa, pogoršava se dan i sumrak, a često se razvija i konjunktivitis. Kod teških poremećaja može se razviti perforacija rožnice, keratomalacija i sljepoća.
Konačno, jedna od čestih posljedica nedostatka vitamina A u tijelu je poremećaj probavnog sustava. Osim toga, imunitet se smanjuje, što rezultira pacijentima s čestim infektivnim i upalnim bolestima: gastritisom i kolitisom, akutnim respiratornim infekcijama, infekcijama mokraćnog sustava.
Proizvodi koji sadrže vitamin B1
Vitamin B1 Hipovitaminoza
Dovoljna količina tiamina (vitamina B1) prestaje ulaziti u tijelo zbog različitih bolesti gastrointestinalnog trakta; Potreba za ovom tvari povećava se tijekom trudnoće i dojenja. U onim regijama u kojima prevladava ugljikohidratna hrana i uočava se prekomjerna konzumacija žitarica, ova vrsta hipovitaminoze je češća. Neugodni simptomi koji nastaju zbog toga povezani su s poremećenim procesima oksidacije ugljikohidrata, pojavom viška količine oksidiranih produkata i kršenjem sinteze acetilkolina.
U ranim stadijima hipovitaminoze pacijenti pate od zatvora, mučnine i pogoršanja apetita, kao i drugih poremećaja probavnog sustava. Glavobolje, oštećenje pamćenja i razdražljivost su česte manifestacije živčanog sustava, zajedno s višestrukim upalama perifernih živaca i pojavom pareze i paralize. Također, hipovitaminoza ovog tipa često dovodi do razvoja tahikardije i kratkog daha, atrofije mišića.
Vitamin B2 Hipovitaminoza
Riboflavin je iznimno važan vitamin za tijelo, koji se nalazi u velikim količinama u životinjskim proizvodima, kao što su meso, mliječni proizvodi, jaja, pa čak iu određenim vrstama biljne hrane, voća i povrća. Uz nedostatak vitamina B2, poremećeni su mnogi metabolički procesi i energetski metabolizam u tijelu, te je smanjen imunološki status.
Upala tkiva jezika i sluznice usne šupljine (glositis i stomatitis), pucanje usana, defekti kože poput ekcema, konjunktivitis i fotofobija su primarni znakovi nedostatka riboflavina. Istodobno se često razvija uporna oštećenja vida, a razvojni i rastni procesi poremećeni su u djece.
Kada hipovitaminoza ovog tipa, sluznica usta postaje sivkast, a jezik, naprotiv, dobiva jarko crvenu nijansu. Površina jezika postaje glatka zbog degeneracije papila.
Vitamin B3 Hipovitaminoza
Kod djece koja trebaju povećati količinu vitamina B3 u tijelu, dolazi do usporavanja rasta i povećanja tjelesne težine. Za sve bolesnike s relativno dugim nedostatkom vitamina tipičan je razvoj brojnih poremećaja uzrokovanih poremećajem u živčanom sustavu: slabost, apatija, pogoršanje emocionalnog stanja. Poremećena je osjetljivost živaca, postoje parestezije, osobito - sindrom paljenja u području stopala. Postoje brojni poremećaji probavnog i respiratornog sustava, smanjeni krvni tlak.
Vitamin B6 Hipovitaminoza
Nedostatak piridoksina najčešće je uzrokovan disbakteriozom i smetnjama u probavnom traktu, kao i genetskim defektima i alergijskim bolestima. Vitamin B6 je izuzetno važan za metabolizam.
Temelj simptoma su defekti i bolesti kože, poremećaji emocionalne i intelektualne sfere, konjunktivitis. Smanjeni imunitet, razvoj hipokromne anemije i zaostajanje u rastu također su karakteristični za ovaj tip nedostatka vitamina.
Vitamin B12 Hipovitaminoza
Cijankobalamin ima značajnu ulogu u osiguravanju protoka metabolizma i stvaranja krvi. Njen nedostatak uzrokuje simptome kao što su smanjeni apetit i proljev, upale sluznice usta i jezika, polineuritis, anemija.
Hipovitaminoza vitamina C
Nedostatak askorbinske kiseline često se primjećuje u dojenčadi koja se hrani umjetnim spojevima, u bolesnika svih dobi tijekom pogoršanja virusnih i alergijskih bolesti. Potreba za povećanjem vitamina u trudnica i dojilja, u adolescenata tijekom aktivnog rasta i fizičkog razvoja, tijekom stresa i fizičkih napora.
Nedostatak vitamina C ima negativan učinak na stanje krvnih žila i imunološkog sustava. Pacijenti često doživljavaju krvarenje iz nosa, primjećuje se krvarenje gingive i povećava se stupanj propusnosti stijenki krvnih žila. Pojava malih točkastih krvarenja na zglobovima zglobova karakterističan je znak hipovitaminoze askorbinske kiseline.
Hipovitaminoza vitamina D
Nedostatak vitamina D zajedno s nekim drugim čimbenicima dovodi do razvoja određene bolesti, rahitisa. Najčešće se rahitis razvija u ranom djetinjstvu i prati poremećaj u procesima formiranja kostiju, pojavu brojnih poremećaja unutarnjih organa. U nekim slučajevima, rahitis može biti kongenitalan: obično se razvija kao posljedica narušavanja načela racionalne prehrane od strane buduće majke, nedostatka potrebne količine ultraljubičastog zračenja, prisutnosti toksikoze i određenih kroničnih bolesti.
Brzi rast tijela u djetinjstvu uzrokuje povećanu potrebu za vitaminom D. Nedostatak vitamina može biti uzrokovan ne samo njegovim nedovoljnim sadržajem u hrani, nego i smanjenim procesima sinteze u koži - na primjer, zbog nedovoljne izloženosti suncu.
Na početku bolesti djeca doživljavaju poremećaje spavanja, znojenje, tjeskobu i slabljenje tonusa mišića. U kasnijim fazama, zbog poremećaja formiranja kostiju, oblik lubanje, prsnog koša (izravnavanje potkoljenice i interkostalnih zglobova) može se promijeniti. Zajedno s pogoršanjem tonusa mišića, to dovodi do kašnjenja u razvoju ili razgradnji motoričkih i statičkih funkcija.
Boravak na suncu glavni je uvjet za sintezu vitamina D
Vitamin E hipovitaminoza
Tokoferol je važan element koji utječe na aktivnost staničnih membrana, tijek oksidativnih procesa. To je izuzetno važno za održavanje elastičnosti i volumena kože; bore i ožiljci mnogo su češći kod osoba koje pate od nedostatka ovog vitamina.
U rizičnu skupinu ubrajaju se prerano rođene bebe koje su hranjene bočicom, koje pate od prirođene malnutricije. Rizik od hipovitaminoze povećava prisutnost rahitisa, anemije, neurodermitisa i dermatoze, nedostatka kisika.
Najkarakterističnije kliničke manifestacije ovog poremećaja su slabost mišića, gubitak normalnog mišićnog tonusa. U teškim slučajevima, hipovitaminoza vitamina E dovodi do mišićne distrofije.
Vitamin PP hipovitaminoza
Poremećaji oksidacijskih i redukcijskih procesa, metabolizam i funkcije endokrinih žlijezda česte su posljedice nedostatka nikotinske kiseline, koja se naziva i vitamin PP. Najčešće, ovaj poremećaj se javlja u kršenju prehrane, osobito - nedostatak dovoljno svježeg povrća i jaja. Teški nedostatak vitamina PP (pellagra) prati proljev, oslabljena svijest i iritacija kože (dermatitis). Treba napomenuti da se tijekom razdoblja aktivnog rasta i ozbiljnog fizičkog i psihičkog stresa povećava potreba za vitaminom.
Vitamin K hipovitaminoza
Osim uobičajenih uzroka, kod pacijenata koji pate od različitih bolesti jetre često se javlja nedostatak vitamina K. Salicilati i antikoagulantni lijekovi su antagonisti vitamina K; njihovo dugotrajno davanje dovodi do smanjenja razine vitamina K.
Manjkavost vitamina K može uključivati krvarenje: želučane, nazalne, intestinalne i intrakutane i potkožne hemoragije, krvarenja iz mokraćnog sustava i pupka.
Video: simptomi i liječenje hipovitaminoze
VERTEX nije odgovoran za točnost informacija prikazanih u ovom videoisječku. Izvor - Zdravstvena televizija
Prevencija i liječenje hipovitaminoze
Osnova za prevenciju i liječenje hipovitaminoze je korekcija prehrane kako bi se povećao udio proizvoda koji sadrže potrebne tvari (najčešće životinjske proizvode), kao i uklanjanje bolesti i poremećaja koji sprječavaju apsorpciju, apsorpciju vitamina, kao i ostvarivanje njihove funkcije u tijelu. Najčešće u takvim slučajevima govorimo o liječenju disbakterioze i drugih poremećaja u gastrointestinalnom traktu.
Moderne farmaceutske tvrtke proizvode širok raspon mono-i multivitaminskih pripravaka u različitim oblicima. Prihvaćanje takvih lijekova često se koristi kao dodatna profilaktička ili terapijska mjera u liječenju hipovitaminoze. U isto vrijeme, u većini slučajeva prednost treba dati multivitaminskim kompleksima, jer je nedostatak jednog vitamina relativno rijedak. U najtežim slučajevima može se propisati injekcija vitamina.
Liječenje hipovitaminoze obično uključuje čitav niz mjera simptomatske terapije kako bi se uklonile najneugodnije i najizraženije manifestacije nedostatka vitamina. To uključuje uzimanje antipiretika, lijekova protiv bolova, korištenje kozmetike i lijekova za uklanjanje vanjskih simptoma (prvenstveno kože). U tu svrhu preporučujemo uporabu kozmetike za njegu La Cree.
http://la-kry.ru/spravochnik/gipovitaminoz/gipovitaminoz-chto-eto-takoe-i-chem-on-opasen/