Glavni Ulje

Škrob i proizvodi od škroba

Škrob. To je bijeli ili blago žućkasti prah. Energetska vrijednost 100 g škroba (u kcal / kJ): krumpir - 299/1251; kukuruz - 329/1377. Tijelo dobro apsorbira škrob.

Glavne vrste škroba: krumpir - dobiva se iz gomolja krumpira, tvori viskoznu prozirnu pastu; kukuruz - mliječno-bijela neprozirna pasta, niskog bryaka, s mirisom i okusom karakterističnim za kukuruzno zrno; pšenica - ima nisku viskoznost, pasta je transparentnija u usporedbi s kukuruzom.

Amilopektinski škrob se dobiva iz voštanog kukuruza. Škrob iz takvog škroba ima dobru viskoznost i sposobnost zadržavanja vlage. Otopinom joda amilopektinski škrob daje karakterističnu crveno-smeđu boju.

Visoko amilozni škrob se dobiva iz sorti kukuruza visoke amiloze. Ovaj škrob se koristi u obliku prozirnih filmova i jestive hrane u prehrambenoj industriji.

Osim tradicionalnih vrsta sirovina (krumpir, kukuruz, pšenica) za proizvodnju škroba u nekim regijama koriste se i takve vrste sirovina koje sadrže škrob, kao što su ječam, raž, riža (drobilica riže), grašak. ja

Kemijski sastav i svojstva škroba. U biljnim stanicama, škrob je u obliku gustih formacija, nazvanih zrna škroba. Mikroskopsko ispitivanje izgleda zrna određuje podrijetlo škroba i njegovu homogenost. Zrna krumpirovog škroba od 15 do 100 mikrona i više imaju ovalni oblik, a na površini utora koncentrično su postavljeni oko točkica ili linija. Manje žitarice su zaobljene. Škrob koji se sastoji od velikih zrna je različit

veća kvaliteta. Zrna škroba izolirana iz rožnatog dijela endosperma kukuruza su mnogostrana, od praškastog su okrugla. Komercijalni kukuruzni škrob sastoji se od zrna veličine od 5 do 25 mikrona, s velikim okruglim okom na površini. Žitarice od pšeničnog škroba imaju ravan eliptičan ili okrugli oblik s kljunom u sredini. Pšenični škrob sadrži frakcije velikih zrna (od 20 do 35 mikrona) i fine (od 2 do 10 mikrona).

Škrob raži i ječma po izgledu je sličan pšenici. Rižin škrob sastoji se od najmanjih zrna - od 3 do 8 mikrona.

Zrna rižinog škroba imaju višestruki oblik. Gustoća zrna škroba: krumpir - oko 1,65 kg / m3, kukuruzna - 1,61 kg / m 3.

Škrob po kemijskom sastavu i strukturi odnosi se na ugljikohidrate. To je prirodni visoki polimer koji se sastoji od cc-D-anhidroglukoznih ostataka.

Zrna škroba sastoje se od dvije prirodne frakcije - amiloze i amilopektina. Svojstva ovih polimera variraju. Amiloza tvori hidrirane micele u vrućoj vodi, ali na kraju retrogradno (taloži se) kao slabo topljivi gel. Amilopektin bubri u ulazu i daje postojane viskozne koloidne otopine: sprječava retrogradiranje amiloze u otopinama škroba. Zbog sposobnosti amiloze da formira naručenu kristalnu strukturu, elastični filmovi dobivaju se iz amilozne frakcije škroba.

Ovisno o strukturi i stupnju polimerizacije makromolekula, jačina veza između njih, struktura i veličina zrna, škrobovi različitog porijekla razlikuju se po svojstvima. Posebno su značajne razlike između krumpira i škroba od žitarica - pšenice, kukuruza i dr. Mikroporozna struktura zrna škroba određuje njihov visoki kapacitet sorpcije.

Zbog hidrofilnih svojstava amiloze i amilopektina, granule škroba s fino poroznom strukturom su vrlo higroskopne, posebno higroskopnost krumpirovog škroba.

Osnove proizvodnje krumpirovog škroba. Proizvodnja krumpirovog škroba može se podijeliti u četiri faze. Prva faza je priprema sirovina za preradu: pranje, odvajanje nečistoća, itd. Tijekom druge faze proizvodnje krumpir se mrvi pomoću metode abrazije ili finog drobljenja kako bi se otvorile stanice tkiva gomolja i oslobodila zrna škroba. Zatim se masa za tlo šalje u centrifugu da se odijeli sok, doprinoseći tamnijem škroba, smanjujući viskoznost paste, razvoj mikrobioloških procesa. Iz celuloze se skrob ispire vodom na uređaju za prosijavanje u nekoliko faza. Hidrociklonske biljke koriste se za odvajanje drobljenih masa krumpira, na koje se, pod djelovanjem centrifugalne sile, odvajaju vodena suspenzija škroba i mješavina kaše s krumpirovim sokom. Posljednja faza uključuje uklanjanje sitnih čestica pulpe, ostataka soka od krumpira i drugih nečistoća, uključujući pijesak.

Osnove proizvodnje kukuruznog škroba. Početna faza proizvodnje kukuruznog škroba je da očisti očišćeno zrno od nečistoća u otopini sumporne kiseline (0,2-0,3%) na temperaturi od 50 ° C da omekša i ekstrahira ekstrakcijske tvari iz nje. U drugoj fazi, natopljeno zrno je drobljeno u velike komade. Sljedeća faza u proizvodnji kukuruznog škroba je pranje slobodnog škroba s vodom i odvajanje klica. Fino mljevenje preostalih dijelova zrna oslobađaju se vezana zrna škroba. Nastala kaša se ispere vodom, odvajajući pulpu na ekranima. Gluten (netopljivi protein) koji se nalazi u suspenziji škroba odvaja se pomoću centrifugalnih separatora, flotacijskih strojeva. Topljive tvari uklanjaju se ispiranjem škroba na vakuumskim filterima ili centrifugama s vijkom.

Sirovi škrob se osuši zagrijanim zrakom i prosijava kako bi se odvojila zrna (koja su spojena s olisteriziranim zrnima), velike grudice, slučajne nečistoće i propuštene kroz magnetske separatore.

Pokazatelji kvalitete. Škrob, ovisno o organoleptičkim svojstvima i njegovom sastavu, dijeli se na sljedeće vrste: krumpir - ekstra, viši, 1. i 2. (za tehničke svrhe); kukuruz - viši, prvi, amilopektin; Pšenica - ekstra, najviša, prva.

Kvaliteta krumpirovog škroba procjenjuje se prema GOST 7699-78, kukuruzni škrob - GOST 7697-82.

Škrob, neovisno o vrsti i vrsti, mora biti bez stranih okusa i mirisa. Boja određuje vrstu i raznolikost škroba. Sorte krumpirovog škroba ekstra i više bijele boje s kristalnim sjajem; 1. razred ima bijelu boju; 2. razred - bijeli sa sivkastom nijansom. Kukuruzni i pšenični škrob ima karakterističan prirodni žućkasti ton.,

Bez obzira na vrstu i vrstu škroba, nije dopuštena nečistoća drugih vrsta škroba i prisutnost metal-magnetskih nečistoća. Prilikom prosijavanja 100 g škroba kroz sito br. 55, ne smije biti pijeska. Fizikalno-kemijski parametri škroba moraju biti u skladu sa zahtjevima i standardima navedenim u tablici. 5.1.

Nedostaci škroba javljaju se uglavnom u suprotnosti s proizvodnom tehnologijom ili uvjetima skladištenja. To uključuje prisutnost mehaničkih i nečistoća, miris i okus razmaženog proizvoda (fermentacija), krckanje pri žvakanju od mineralnih nečistoća (pijesak), siva boja škroba i njegova visoka vlažnost. Škrob s prisutnošću takvih nedostataka nije dopušteno implementirati u trgovačku mrežu, ali se može koristiti u tehničke svrhe.

Pakiranje i označavanje. Pakirani škrob u vrećama od lana, kenafa, jute, novi ili rabljeni, čisti, suhi, kategorije I ili II neto težine od 15 do 60 kg. Škrob, pakiran u dvostruko grubo platno ili višeslojne papirnate vrećice, nalazi se u vanjskim vrećicama tkanine. Za maloprodaju, škrob se može pakirati u neto težini od 250 do 1000 g u posudi od papira, polietilena i drugih polimernih materijala. Paketi i vrećice škroba smješteni su u čiste kutije od 30 kg.

Svaka vrećica sa škrobom treba imati naljepnicu na naljepnicama - naljepnicu s naljepnicom koja opisuje proizvod; naziv organizacije, čiji sustav uključuje proizvođača; naziv proizvođača, njegov položaj i zaštitni znak; naziv proizvoda s naznakom vrste i sorte; broj serije; neto težina; datum proizvodnje; broj potrošačkih jedinica za pakiranje (za škrob u pakiranjima ili pakiranjima); standardna oznaka. Za svako pakiranje ili pakiranje stavljaju se naljepnice na kojima su navedene gornje karakteristike robe, ali umjesto broja jedinica potrošačkog pakiranja i broja partije naznačuje se rok trajanja.

Skladištite škrob pri relativnoj vlažnosti ne većoj od 75%. Rok jamstvenog skladištenja za kukuruzni i krumpirov škrob je 2 godine, a pšenica za godinu dana. Škrob se skladišti u zapakiranom obliku u dobro prozračenom, bez stranih mirisa, ne kontaminiran skladištima štetnika od brašna.

Proizvodi od škroba. Industrija škroba i odjeće proizvodi proizvode od škroba za više od stotinu artikala. Proizvodi od škroba koji se koriste u prehrambene svrhe uključuju: umjetni sago, modificirani škrob, hidrolizate slatkog škroba - škrobni sirup, glukozu itd.

Sago proizvodi tri vrste: prirodno - dobiva se iz jezgre sago palme; umjetno - od krumpira i kukuruznog škroba najvišeg i prvog razreda; sago-tapioka - od škroba korijena manioke.

Sago ima nježan okus i dobro se apsorbira. Oni prave kaše, ispune itd.

Oni proizvode umjetni sago s zrnima promjera (u mm): mali - od 1,5 do 2,1 i veliki - od 2,1 do 3,1. Veliki sago u malim i malim u velikim dopušteno ne više od 10%.

Kvaliteta saga podijeljena je na najviši i prvi razred. Sago premium razred krumpirovog škroba je tamno bijela, 1. stupanj može imati sivkastu nijansu. Kukuruzni škrob ima žućkastu nijansu. U sagu nisu dopušteni strani okusi, mirisi i škripanje tijekom kulinarskog uzorka. Vlaga je normalizirana (krumpir sago - ne više od 16%, kukuruz - ne više od 13%), jasen, kiselost, sago oteklina, sadržaj finoće (čestice manje od 1,4 mm).

Pakirani sago u vrećama težine 50 kg ili pakirane u male posude.

Modificirani škrob - s usmjerenim promijenjenim svojstvima, ima sljedeće vrste.

Škrob koji bubri se dobiva sušenjem paste na posebnim sušilicama i drobljenjem filma u prah, čije čestice bubre kada se navlaže vodom i povećavaju volumen.

Oksidirani škrob se proizvodi metodom oksidacije s različitim oksidacijskim sredstvima; Ovisno o stupnju oksidacije, možete dobiti škrob s različitom viskoznošću i sposobnošću geliranja.

Želatinozni škrob je vrsta oksidiranog škroba; obrada primanja (KMp04a) suspenzija škroba u kiseloj sredini. Koristi se kao sredstvo za geliranje umjesto agara i agaroida; A i B krumpirski gelirani škrob u konditorskoj industriji, krumpirovom i kukuruznom škrobnom škrobu u industriji hlađenja.

Starchy melasa se proizvodi od žitarica i krumpirovog škroba. To je slatka, vrlo gusta i viskozna tekućina, bezbojna s žućkastim nijansama. Proizvodimo hidrolizu kiselih melasa (hidroliza škroba pod djelovanjem klorovodične kiseline pri nadpritisku i temperaturi od oko 140 ° C) i melase enzimatske hidrolize (hidroliza pod djelovanjem enzima klijanih zrna žitarica, plijesni i bakterija na temperaturi od oko 60 ° C). Melasa se koristi uglavnom u konditorskoj industriji.

Maltodekstrini su produkti enzimatske hidrolize škroba. To su polimeri čija se molekula sastoji od pet do deset glukoznih ostataka. Maltodekstrini nemaju okus i miris, pri koncentraciji preko 30% tvore viskozne otopine koje mogu usporiti kristalizaciju. Koriste se u proizvodnji hrane kao punila, kao dodatak u proizvodnji sladoleda, krema.

Glukoza je proizvod potpune hidrolize škroba. Proizvedena je kristalna, medicinska, prehrambena i tehnička glukoza. Koristi se u proizvodnji dječjih slastica, pića, sladoleda.

http://znaytovar.ru/new942.html

škrob

Bez obzira na to što kažu nutricionisti i ljubitelji zdrave prehrane, škrob je jedna od najvažnijih tvari u prehrani.

U jednom trenutku, to je bio početak uporabe škroba koji je doveo do činjenice da su ljudi počeli naglo osvajati teritorije planeta, koje su mu bile tako neprobojne: prije nego što je požar ukroćen, drevni ljudi bili su prisiljeni primati najveći dio energije iz životinjskog mesa. Tek nakon što je uz pomoć vatre nastala prilika za pripremu proizvoda koji sadrže škrob - žitarice i korjenasto povrće - ljudi su prestali biti vezani za jata manje braće.

Škrob - glavni izvor energije za suvremenog čovjeka. No, prema liječnicima, njegova svojstva su uzrok brojnih bolesti povezanih s poremećajima metabolizma. Razmotrite kemijski sastav škroba.

Sastav škroba

S čisto znanstvenog stajališta, škrob je velik broj jednostavnih šećera, sakupljenih u dugim i ponekad razgranatim lancima. Osnovna jedinica jednog takvog lanca je glukoza, ona koja ima ulogu izvora energije u ljudskom tijelu.

Svaki dugi lanac može se opetovano saviti, saviti i presaviti, što rezultira stvaranjem mikroskopskih granula sličnih zrnu. U stvari, brašno je također mješavina škroba i nekih srodnih tvari.

Ako trljate škrob između prstiju ili stisnete kvržicu u dlan, možete čuti karakteristično škripu. Ovaj zvuk nastaje trljanjem zrna zajedno: oni su prilično teški i ne propadaju pod takvim utjecajem.

U prirodi, u biljnim organizmima, nastaje sukcesivna kombinacija velikog broja molekula glukoze. I prije toga, glukoza se sintetizira iz vode i ugljičnog dioksida.

Za većinu biljaka, škrob je glavni akumulator energetskih resursa. Zbog toga se njegovo aktivno skladištenje događa u sjemenkama, gomoljima i korijenima. Sastav zrna pšenice ili kukuruza za više od polovice je škrob.

Fizički, to je bijeli, bezukusni prah bez mirisa, netopiv u vodi. Međutim, kada se ispusti u vodu, on formira brojne koloidne čestice, s visokom koncentracijom koja stvara gustu viskoznu masu. To se zove pasta.

Zbog činjenice da biljke škrob pohranjuju u velikim količinama, prilično je jednostavno pripremiti ga, a ne sintetizirati ga ponovno. S tim su povezane industrijske metode za proizvodnju škroba.

Načini za dobivanje

Ovisno o sirovini za proizvodnju tvari razlikuju se krumpir, kukuruz, riža, pšenica, sirak i druge vrste škroba. Svi su oni neznatno različiti po svojim svojstvima i prisutnosti dodatnih tvari u svom sastavu.

Po primitku škroba iz žitarica, masa sirovine je namočena i izlizana, što omogućuje uklanjanje zametaka iz sjemena. Preostali endosperm podvrgava se premazivanju, odvajanju (fizičkoj ili kemijskoj) tvari koje se u njoj nalaze i sušenju. Kao rezultat toga, određena količina mineralnih komponenti i vitamina može biti sadržana u škrobu.

Sličan postupak provodi se i kod krumpira, s tom razlikom što se u ovoj operaciji postupak uklanjanja klice zamjenjuje slavinom krumpirovog soka i kore.

Proizvodnja škroba najčešće se temelji na preradi krumpira. Istodobno, sadržaj gomolja krumpira nije veći od 25%, dok u različitim žitaricama od 65% do 80%. Krumpir je poželjan zbog toga što njegovo mljevenje ne dovodi do istrošenja opreme što je brže moguće od mljevenja žitarica, a cijeli proces proizvodnje škroba iz njega se ispostavlja jednostavnijim.

Modificirani škrob, koji je nadaleko poznat, nikako nije GMO. Škrob nije organizam, on nema gene, a modifikacija se događa samo na razini saharidne strukture. Nema promjene u strukturi osobe.

primjena

No, škrob se koristi u prehrambenoj industriji ne manje široko nego u prirodi. Neophodan je sastojak u pripremi raznih želea, umaka, krema, kobasica i kolača. Velika većina kobasica i kobasica sadrži škrob koji im daje gušću konzistenciju.

Najčešće u kulinarske svrhe ova se komponenta koristi za zgušnjavanje proizvoda i za vezanje dijela tekućine u njemu. Na primjer, kada kuhate žele ili majonezu. Za to se češće koristi modificirani škrob.

Korištenje škroba u kuhanju nije jedini oblik njegove uporabe. Iz njega se proizvode etanol, melasa i različita ljepila. U velikim količinama škrob se koristi u industriji celuloze. Prašak se koristi za punjenje i obradu papira. Također se koristi za obradu tkanina i drugih tekstilnih proizvoda.

Sveukupno, industrija tekstila i celuloze troši više škroba nego hrane.

Korist i šteta

Škrob je dvostruki proizvod. S jedne strane, njegov sastav je skladište energije. Zahvaljujući obilju škroba u žitaricama i žitaricama, kruh, peciva i razne žitarice toliko su hranjivi. Osim toga, škrob, koji sadrži povećanu količinu amiloze, igra ulogu neke vrste intestinalnog masažera. Loše se razgrađuje od škroba s visokim sadržajem amilopektina i stoga, stvarajući kvržicu u crijevu, ima svojstva stimuliranja rada, poboljšava probavu i smanjuje apsorpciju kolesterola.

Dodatno korisno svojstvo škroba je u tome što u probavnom traktu doprinosi obnovi tijela nakon skoka razine šećera u krvi kod osoba s dijabetesom.

S druge strane, šteta od škroba je poznata svima koji slijede njihovu figuru. U mnogim slučajevima, on je taj koji uzrokuje debljanje, dajući osobi višak kalorija.

Stoga, kao i većina visokokalorične hrane, škrob je vrijedan za snažno i pokretno tijelo koje troši veliku količinu kalorija i zahtijeva stabilnu proizvodnju energije i dobar probavni sustav.

Kukuruzni ili krumpirov škrob se obično može naći na policama trgovina pored brašna, sode, šećera i soli. Ako ne postoji supermarket unutar pješačka udaljenost - pogledajte među prirodnim proizvodima za pečenje u online trgovini. Jedan paket obično traje jako dugo.

http://sostavproduktov.ru/komponenty/uglevody/krahmal

škrob

. VV Pohlebkin. 2005.

Pogledajte što je "škrob" u drugim rječnicima:

Škrob - škrob... Wikipedia

STARCH je rezerva ugljikohidrata većine biljaka; je u njima u obliku zrna škroba. Škrob, neukusno, bijelo, stisnuti prah između prstiju, izgleda kao brašno (otuda ime škroba dobiveno iz...... kratka enciklopedija u kućanstvu)

škrob - (od njega. Kraftmehl jak, jak brašno). Mealy, jaka ljepljiva tvar brojnih biljaka. U kulinarskom i konditorskom poslu najčešće se koriste krumpir, pšenica i kukuruzni škrob. Škrob ide...... kulinarski rječnik

Škrob - prirodni ugljikohidrati akumulirani u biljnim stanicama u obliku zrna škroba i oslobođeni iz sirovina koje sadrže škrob tijekom njegove obrade; Izvor: Rezolucija Vlade Ruske Federacije od 09.03.2010. N 132 o obveznim uvjetima za službenu terminologiju

STARCH - azil. Polisaharid škroba, dobiven od pšenice, kukuruza, riže, gomolja krumpira. Svojstva. Bijeli praškasti prah bez mirisa i okusa. Netopljiva u hladnoj vodi, u vrućoj vodi tvori koloidnu otopinu (paste... Domaći veterinarski lijekovi

STARCH - STARCH, (C6H10O5) n, ugljikohidrat povezan s koloidnim poliozama. Krajnji proizvod s kiselom hidrolizom je glukoza, s enzimatskom (amilaza) maltozom; međuproizvodi hidrolize su topivi K i dekstrini...... Velika medicinska enciklopedija

STARCH - (poljski krochmal, od njemačkog Kraftmehla), rezervat ugljikohidrata biljke; sastoji se od 2 amiloza i amilopektin polisaharida, formiranih od ostataka glukoze. Ona se nakuplja u obliku zrna, uglavnom u stanicama sjemena, lukovica, gomolja, a također iu...... Modernoj enciklopediji

STARCH - (poljski Krochmal od njega. Kraftmehl), biljni ugljikohidrati; sastoji se od dva polisaharida amiloze i amilopektina, formiranih od ostataka glukoze. Ona se nakuplja u obliku zrna, uglavnom u stanicama sjemena, lukovica, gomolja, a također iu...... Veliki enciklopedijski rječnik

Škroba - škroba, ugljikovodik koji se nakuplja u mnogim biljkama; čini oko 70% ljudske prehrane, kao što se nalazi u hrani kao što su krumpir, pšenica, riža i druge žitarice. Biljke i životinje pretvaraju škrob u GLUKOZU, koja...... znanstveni i tehnički enciklopedijski rječnik

STARCH - STARCH, škrob, pl. nema muža (Njemački Kraftmehl). Ugljikohidrati poseban sastav, formiran u obliku sitnih zrna u zelenim dijelovima biljaka iz ugljičnog dioksida zraka pod djelovanjem svjetla (kemijska, bot.). || Proizvod takvih zrna različitih biljaka... Objašnjavajući rječnik Ushakov

STARCH - muž. čisti praškasti dio sjemena, esp. kruh; ekstrahira se natopljenim zrnima, u obliku bijelog praha, više od pšenice i krumpira; na svojoj ljepljivosti, ona se ukrućuje i glatko bijela, zbog čega se naziva i tugovanje (tugovanje)... Dal rječnik

http://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_pohlebkin/74/%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%85% D0% B0

škrob

Postoje tri vrste ugljikohidrata: vlakna, glukoza i škrob. Dok mnoge dijete za mršavljenje sugeriraju ograničavanje konzumacije škroba i drugih ugljikohidrata, istraživači sve više govore da to nije ništa drugo nego mit. A uz dobro promišljenu prehranu, čak se i brašno od škroba neće smiriti na stranama masti. Liječnici su također govorili o toj tvari. I to je također dvosmisleno. Dakle, što je škrob, koji je najpopularniji - krumpirov škrob, koristi i štete koje služe kao teme za znanstvene rasprave?

Biokemijska svojstva

Škrob (formula - (C6H10oh5)n) Je bijela zrnata organska tvar koju proizvode sve zelene biljke.

To je prah bez okusa, netopiv u hladnoj vodi, alkoholu i većini drugih otapala. Ova tvar spada u skupinu polisaharida. Najjednostavniji oblik škroba je linearni amilozni polimer. Razgranati oblik je predstavljen amilopektinom. U reakciji s vodom tvori pastu. Hidroliza škroba odvija se u prisustvu kiselina i povećanju temperature, što rezultira stvaranjem glukoze. Koristeći jod, lako je provjeriti završetak reakcije hidrolize (plava boja se više neće pojavljivati).

U zelenim biljkama, škrob se proizvodi iz viška glukoze iz fotosinteze. Za biljke, ova tvar je izvor energije. Škrob u obliku granula pohranjuje se u kloroplastima. U nekim biljkama najveća koncentracija tvari nalazi se u korijenu i gomolju, u drugima - u stabljikama, sjemenkama. Ako se pojavi potreba, ova se tvar može razgraditi (pod utjecajem enzima i vode), stvarajući glukozu, koju biljke koriste kao hranu. U ljudskom tijelu, kao iu tijelima životinja, molekula škroba također se razlaže na šećere, a oni također služe kao izvor energije.

Kako djeluje u ljudskom tijelu

Ugljikohidrati su glavni izvor "goriva" za naše tijelo. Nakon što probavni sustav pretvori hranu u glukozu, tijelo je koristi za aktiviranje svih stanica i organa. Ostaci se pohranjuju u jetri i mišićima. Kao univerzalni izvor "goriva" nazivaju se proizvodi od brašna koji sadrže škrobove i vlakna - ugljikohidrate koji potiču zdravu probavu hrane i kontrolu šećera u krvi. Takvi izvori ugljikohidrata se razgrađuju sporije od jednostavnih, osiguravaju opskrbu energijom i osjećaj sitosti između obroka dugo vremena.

Funkcije u tijelu

Jedina uloga škroba u ljudskoj prehrani je pretvoriti se u glukozu za više energije.

Ovaj proces počinje u trenutku kada škrobna hrana ulazi u usnu šupljinu. U ovoj fazi slina okružuje molekule škroba, djelujući na njih, tako da nastaje proizvod cijepanja - maltoza, jednostavniji ugljikohidrat. Tada nova tvar ulazi u tanko crijevo, gdje se dalje pretvara i pretvara u glukozu. I tek nakon što tijelo apsorbira glukozu (crijevne stijenke), supstanca ulazi u krvotok i već se kreće kroz žile u cijelom tijelu, napajajući svaku stanicu energijom.

U međuvremenu, tijelo ne može koristiti cijeli dio glukoze dobivene iz škroba u jednom “sjedenju”. Višak se pohranjuje kao glikogen u tkivima jetre i mišića. A kada tijelo doživi slom, glikogen mu pomaže.

Otporan škrob

Većina ugljikohidrata konzumiranih hranom su škrobovi. To su dugi lanci glukoze sadržani u žitaricama, krumpiru i mnogim drugim namirnicama. Ali ne svi skrobovi koje jedemo, tijelo je sposobno probaviti. Ponekad mali dio hrane škroba prolazi kroz probavni trakt nepromijenjen. Drugim riječima, ova tvar je otporna na probavu. Biolozi to ovu vrstu škroba nazivaju otpornima. I u tijelu funkcionira kao topiva vlakna. Kao što mnoge studije pokazuju, upravo ova vrsta ima vrlo pozitivan učinak na zdravlje. Osobito poboljšava osjetljivost na inzulin, smanjuje razinu šećera u krvi, smanjuje apetit, a to nisu sve prednosti otpornih škrobova za ljude. Također, otporni škrob pomaže očistiti tijelo od "lošeg" kolesterola i smanjuje razinu triglicerida.

Vrste otpornog škroba

Ali nisu svi otporni škrobovi isti. Postoje 4 vrste ove tvari:

  • vrsta 1 - sadržana u žitaricama, sjemenkama, mahunarkama;
  • tip 2 - u nekim vrstama brašna, u sirovom krumpiru i zelenim bananama;
  • tip 3 - nastaje kada se skamenjena hrana, uključujući rižu i krumpir, kuha i zatim hladi;
  • Tip 4 je rezultat kemijskih reakcija.

Međutim, važno je napomenuti da se u istoj hrani mogu naći škrobovi različitih vrsta. Na primjer, kako banane sazrijevaju, otporni škrobovi postaju normalni. Također, na količinu stabilne tvari u hrani utječe metoda njezine pripreme.

Koristi i šteta za tijelo

U ljudskom tijelu, otporni škrob djeluje na principu topljivih vlakana. Prolazi kroz želudac i tanko crijevo u neprobavljenom obliku, au crijevu služi kao hrana za korisne bakterije (crijevna flora). Postoje stotine vrsta bakterija koje utječu na zdravlje, a da neke od njih funkcioniranje tijela ne bi bilo moguće. I otporni škrob hrani te mikroorganizme. Kao rezultat ove interakcije, formiraju se različite vrste korisnih spojeva - od plinova do masnih kiselina, od kojih je jedan butirat. Škrob, dakle, hrani korisne bakterije i neizravno stanice debelog crijeva povećavajući količinu butirata.

Osim toga, otporna tvar ima nekoliko korisnih svojstava za crijeva. Prvo, smanjuje razinu pH, smanjuje upalu i smanjuje rizik od razvoja raka debelog crijeva. Zbog terapeutskih učinaka na debelo crijevo, škrob može biti koristan u probavnim smetnjama, uključujući upalu crijeva, Crohnovu bolest, konstipaciju, divertikulozu i proljev. Istraživanja su također pokazala da otporni škrob poboljšava apsorpciju minerala. Štiti tijelo od toksičnih tvari, sprječavajući njihovu apsorpciju u crijevima.

No, je li to koristan otporni škrob, kako kažu neki istraživači? Za sada nema jasnog odgovora na ovo pitanje, jer se znanstveni eksperimenti nastavljaju. I moguće je da se cijelo hipotetičko čudo otpornog škroba ne potvrdi. Ali činjenica da škrob mora biti dio vaše prehrane je definitivno.

Utjecaj na šećer i metabolizam

Otporni škrob je važan za zdrav metabolizam. Kao što su neke studije pokazale, ova tvar izoštrava osjetljivost tijela na inzulin, djelotvorno za smanjenje šećera nakon jela. Osim toga, ima još jednu jedinstvenu sposobnost. Ako se doručak sastojao od hrane sa škrobom, onda će ova tvar spriječiti porast razine šećera nakon ručka.

Učinak škroba na metabolizam glukoze i inzulina nikada ne prestaje zadiviti istraživače. Iskustvo je pokazalo da je dovoljno uzeti 15-30 g tvari tijekom 4 tjedna kako bi se povećala osjetljivost na inzulin za 33-50%. Imunitet na ovaj hormon uzrokuje dijabetes tipa 2, pretilost, srčane bolesti i Alzheimerovu bolest. Povećanjem osjetljivosti na inzulin i smanjenjem razine šećera u krvi, mogu se izbjeći mnoge kronične bolesti.

U međuvremenu, znanstvenici se slažu da pozitivan učinak rezistentnih škrobova na tijelo ovisi o individualnim značajkama.

Škrob za gubitak težine

U usporedbi s uobičajenim škrobom, otporni sadrži pola kilokalorija - 2 naspram 4 po gramu proizvoda. Stoga se hrana koja sadrži rezistentni škrob s pravom može smatrati dijetalnom, zadržavajući osjećaj sitosti dugo vremena.

Kako dobiti otporan škrob

Neke namirnice iz tradicionalne prehrane su izvori otpornog škroba. Među najkoncentriranijim su sirovi, kuhani i ohlađeni krumpir, zelene banane.

Drugi način za dobivanje ove tvari je obična krumpirska brašna, čija žlica sadrži oko 8 g otporne tvari, a istovremeno nema gotovo nikakvih ugljikohidrata, što znači da njegov sadržaj kalorija nije strašan ni za one koji slijede dijetu. Krumpirski škrob se može dodati u pripremljenu hranu, pomiješanu s pićima. Ali ne prelazite 50-grama dnevno, što je moguće nadutosti i nelagode u želucu. Program "škroba" može trajati oko 2-4 tjedna.

Izvori otpornog škroba mogu poslužiti kao banane, kukuruz, krumpir, slatki krumpir, ječam, zobena kaša, leća, smeđa riža.

Proces prijelaza iz normalnog u rezistentni škrob izravno ovisi o izloženosti temperaturi. I ono što je zanimljivo, u vrućim škrobnim jelima ima više nego uobičajene tvari, u rashlađenim - otpornim. To znači da ako ste zabrinuti za svoj lik, onda ne možete jesti pire od krumpira, ali bez grižnje savjesti oslonite se na salatu od krumpira.

I ovom prigodom nekoliko zanimljivih brojeva. Ohlađeni krumpir sadrži nešto više od 3 posto otpornog škroba, što je 4 puta manje od normalnog. Leća za 75 posto - to je škrob, ali broj otpornih ne prelazi 25%.

Loš škrob

Ovo se može činiti čudnim, ali ne mogu sve namirnice od škroba poslužiti kao izvor škroba za ljude. To se prije svega odnosi na bijelo brašno i instant rižu. Kao rezultat mehaničke obrade, ovi proizvodi gube značajnu količinu hranjivih tvari, uključujući škrob. Nutricionisti savjetuju da izbjegavate proizvode ovog tipa, jer oni nisu nešto što ne koristi, ali također može uzrokovati zdravstvene probleme. Također, ne gledajte kolače, kolače, perece i kukuruzne pahuljice - u tim proizvodima definitivno nećete naći korisne škrobove.

Koliko ti treba?

Kako bi se zadovoljile dnevne potrebe tijela u proizvodu od škroba, dovoljno je konzumirati 100 grama cjelovitih žitarica. Ovo je pokazatelj za žene. Muškarci žele povećati dio na 120-130 g. Općenito, ugljikohidrati bi trebali biti oko 45-65 posto dnevne prehrane.

Da bi se dobila dovoljna količina tvari, oko trećine prehrane trebale bi biti hrana koja sadrži tu tvar. U međuvremenu, ovi pokazatelji mogu varirati, na primjer, tijekom bolesti.

Liječnici kažu da odraslim osobama dnevno treba 300-450 g škroba. No, njegova uporaba je opravdana samo uoči teških fizičkih napora ili prije nego što će česti obroci biti nemogući. Manje porcije su također korisne - štite zidove želuca od probavnih kiselina. Ali pretjerana konzumacija ove tvari može uzrokovati stvaranje fekalnih kamenaca.

Škrobna hrana i vlakna

Proizvodi od brašna za čiju su proizvodnju korištena cjelovita zrna, kao i krumpir (posebno s oguljenom) vrijedni su izvori vlakana. Također, kombinacija škroba i dijetalnih vlakana je u nekim plodovima, mahunarkama i žitaricama, u koži nekih povrća. Svi oni blagotvorno djeluju na probavu, a također pomažu u smanjenju koncentracije kolesterola u krvi.

Izvori hrane

Škrobna hrana glavni je izvor ugljikohidrata i važna je za održavanje zdrave prehrane. Proizvodi poput krumpira, kruha, riže, tjestenine, žitarica, prema savjetu nutricionista, trebali bi biti nešto više od trećine hrane. Većina ih sadrži vlakna, kalcij, željezo i mnoge vitamine.

Namirnice bogate škrobom uglavnom su mahunarke (grah, leća), povrće (krumpir, tikvice), orašasti plodovi, žitarice i brašno iz njih.

Cjelovita hrana bogata škrobom još su izvor vlakana, vitamina i mnogih minerala.

Postoji nekoliko izvora koji su bogati škrobom koji se mogu dodati u vašu dnevnu prehranu. Škrobno povrće kao što su krumpir, kukuruz, grašak, tikvice, sadrže prilično visoke rezerve tvari. Također važni izvori su kruh od cjelovitih žitarica, tamna riža, tjestenina. Dio hrane iz brašna može tijelu osigurati 15 grama škroba.

Obilježja popularne škrobne hrane

Posebno korisno - od brašna grubog brušenja i raži. U oba slučaja postoje vitamini B, E, vlakna, kao i širok raspon korisnih minerala. Bijeli kruh također ima mnogo hranjivih tvari koje tijelo treba, ali količina vlakana u ovom proizvodu je mnogo niža.

Neki ljudi odbijaju pekarske proizvode zbog straha od dobivanja dodatnih kilograma. U međuvremenu, nemoguće je potpuno izbrisati ovaj proizvod iz vašeg izbornika, jer se uz njega osoba lišava mnogih korisnih elemenata.

Usput, samo svježi kruh, koji je pohranjen na sobnoj temperaturi, je koristan.

žitarice

Cjelovite žitarice su skladište željeza, vlakana, proteina i vitamina skupine B. Među najkorisnijim su žitarice od zobi, ječma i erizipela. Proizvodi od žitarica izvrsna su mogućnost pripreme hranjivog i zdravog doručka. Osim toga, ne zaboravite na ječam, kukuruz i druge žitarice, koje se također smatraju važnim za tijelo.

Riža i hrana od nje izvrstan su izbor među sortama škroba. Ova trava će pružiti energiju i istovremeno neće sadržavati gotovo nikakve masnoće.

Postoje različite vrste riže, a sve su korisne za ljude, jer sadrže vitamine, vlakna i proteine. Ovaj proizvod se može konzumirati u obliku toplih jela i hladnih zalogaja. No, kako bi bilo stvarno korisno, bolje je da ponovno ne zagrijavate kuhano jelo, a ako je potrebno, držite ga u hladnjaku između zagrijavanja, što će uštediti štetne bakterije od reprodukcije. Ali pod bilo kojim okolnostima, gotova jela od riže ne može se čuvati duže od 24 sata. I tijekom zagrijavanja 2 minute, držite na temperaturi od oko 70 stupnjeva Celzija (možete preko pare).

tjestenina

Bolje je preferirati tijesto od durum pšenice i vode. Sadrži vitamine željeza i B skupine. Još su korisnije tjestenina cijelog zrna.

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/krahmal/

Što je korisno i štetno za tijelo?

Škrob je bijeli prah bez okusa, nalik brašnu. Nema mirisa, a kad ga trljaš prstima, možeš čuti čudno krckanje njegovih najmanjih čestica, a oni su, usput, manje od brašna. Prvi put je škrob patentiran u SAD-u 1841. godine. Počelo se dobivati ​​iz žitarica: riža, kukuruz, soja, pšenica, proso i sirak, kao i iz korijena: krumpir, slatki krumpir, manioka, pa čak i iz mahunarki: leća i grašak.

Glavna svojstva škroba

S obzirom da škrob nije topljiv u hladnoj vodi, on se savršeno bubri u vrućoj vodi i zahvaljujući ovom nevjerojatnom posjedu koristi se za izradu tijesta.

Zgušnjavanje je glavna svrha škroba, ali je dovoljno da bude nezamjenjiv sastojak u pripremi mnogih jela. Oni su obloženi tekućim umakom, a s njim se kuhaju mnogi umaci, voćni i mliječni želei, a koristi se u slastičarstvu. Ljudi koji se drže dijeta bez glutena, kada odbijaju pšenično i raženo brašno, dodaju škrob pečenju.

Škrob ima još jednu vrijednu imovinu: kad se meso, kotleti, riba, povrće, kolači od sira i drugi proizvodi i prženje pomiješaju, korica proizvoda postaje tanka i hrskava, a iznutra mekana i sočna.

Energetska vrijednost škroba

Škrob je prilično visokokalorični polisaharid: sto grama proizvoda sadrži oko 300 Kcal. Stoga, treba imati na umu da će škrob biti vrlo koristan samo onima koji vode aktivan životni stil i trebaju stalno napuniti tijelo kalorijama.

Proteini, masti i ugljikohidrati koreliraju u škrobu u sljedećim omjerima:

http://chem-polezno.com/ovoshchi/krahmal

škrob

Škrob (C6H10O5)n - Polisaharidi amiloze i amilopektina, čiji je monomer alfa-glukoza. Škrob, sintetiziran različitim biljkama u kloroplastima, pod djelovanjem svjetlosti tijekom fotosinteze, donekle se razlikuje u strukturi zrna, stupnju polimerizacije molekula, strukturi polimernih lanaca i fizičko-kemijskim svojstvima. To je bijeli amorfni prah bez okusa koji je netopljiv u hladnoj vodi. Pod mikroskopom možete vidjeti da je to granulirani prah; pri komprimiranju škrobnog praha emitira karakteristično škripu, uzrokovano trenja čestica.

Sastav škroba

S čisto znanstvenog stajališta, škrob je velik broj jednostavnih šećera, sakupljenih u dugim i ponekad razgranatim lancima. Osnovna jedinica jednog takvog lanca je glukoza, ona koja ima ulogu izvora energije u ljudskom tijelu.

Svaki dugi lanac može se opetovano saviti, saviti i presaviti, što rezultira stvaranjem mikroskopskih granula sličnih zrnu. U stvari, brašno je također mješavina škroba i nekih srodnih tvari. Ako trljate škrob između prstiju ili stisnete kvržicu u dlan, možete čuti karakteristično škripu. Ovaj zvuk nastaje trljanjem zrna zajedno: oni su prilično teški i ne propadaju pod takvim utjecajem. U prirodi, u biljnim organizmima, nastaje sukcesivna kombinacija velikog broja molekula glukoze. I prije toga, glukoza se sintetizira iz vode i ugljičnog dioksida.

Za većinu biljaka, škrob je glavni akumulator energetskih resursa. Zbog toga se njegovo aktivno skladištenje događa u sjemenkama, gomoljima i korijenima. Sastav zrna pšenice ili kukuruza za više od polovice je škrob.

Fizički, to je bijeli, bezukusni prah bez mirisa, netopiv u vodi. Međutim, kada se ispusti u vodu, on formira brojne koloidne čestice, s visokom koncentracijom koja stvara gustu viskoznu masu. To se zove pasta. Zbog činjenice da biljke škrob pohranjuju u velikim količinama, prilično je jednostavno pripremiti ga, a ne sintetizirati ga ponovno. S tim su povezane industrijske metode za proizvodnju škroba.

Načini za dobivanje

Za proizvodnju škroba u industrijskim razmjerima koriste se brojne biljke. Njihov popis, naravno, uključuje: pšenicu, kukuruz, krumpir, rižu, ječam, grašak. Kao i egzotične biljke poput slatkog krumpira i manioke. Kukuruz sadrži 56,9% škroba. Za škrob je kukuruz natopljen vrućom vodom koja sadrži sumpor. Zatim se grubim i mekim brušenjem razdvajaju klica, vlakna i škrob.

Da bi se uklonili svi tragovi proteina, kukuruzni škrob se pere u hidrociklonima. Kukuruzni škrob se koristi u konditorskoj industriji, u industriji konzerviranja, kao iu proizvodnji papira. Tuber krompir sadrži 20% škroba. Krumpir je oguljen, zgnječen na brzim krumpirićima, a dobivena kaša se osuši i zapakira. Također se proizvodi sirovi krumpirov škrob, u koji se dodaje sumporni dioksid radi očuvanja. Krumpirski škrob se koristi u pripremi želea, juha, umaka, kobasica i drugih kobasica, krema za kolače.

Također se koristi u tekstilnoj, papirnoj, tiskarskoj industriji. Također proizvodi rižin škrob (koristi se u pripremi bijelih umaka i raznih pudinga); pšenični škrob (koristi se u pekarskoj i konditorskoj industriji, za proizvodnju turskog užitka i mnoge druge stvari); škrob od tapioke (proizveden od gomolja manioke); sirkov škrob i amilopektinski škrob.

Funkcije u tijelu

Jedina uloga škroba u ljudskoj prehrani je pretvoriti se u glukozu za više energije. Ovaj proces počinje u trenutku kada škrobna hrana ulazi u usnu šupljinu. U ovoj fazi slina okružuje molekule škroba, djelujući na njih, tako da nastaje proizvod cijepanja - maltoza, jednostavniji ugljikohidrat. Tada nova tvar ulazi u tanko crijevo, gdje se dalje pretvara i pretvara u glukozu. I tek nakon što tijelo apsorbira glukozu (crijevne stijenke), supstanca ulazi u krvotok i već se kreće kroz žile u cijelom tijelu, napajajući svaku stanicu energijom.

U međuvremenu, tijelo ne može koristiti cijeli dio glukoze dobivene iz škroba u jednom “sjedenju”. Višak se pohranjuje kao glikogen u tkivima jetre i mišića. A kada tijelo doživi slom, glikogen mu pomaže.

Dnevna potreba za škrobom

Kao što je već spomenuto, pod utjecajem kiseline, škrob hidrolizira i pretvara se u glukozu, koja je glavni izvor energije za naše tijelo. Stoga, da bi se osjećali dobro, osoba mora nužno pojesti neku količinu škroba. Vi samo trebate jesti kašu, pekaru i tjesteninu, mahunarke (grašak, grah, leća), krumpir i kukuruz. Također, dobro je dodati barem malu količinu mekinja u hranu! Iz medicinskih razloga, dnevna potreba tijela za škrobom je 330-450 grama.

Potreba za skrobom se povećava: budući da je škrob složen ugljikohidrat, njegova je potrošnja opravdana ako osoba mora dugo raditi, tijekom koje nema mogućnosti čestih obroka. Škrob, postupno se transformira pod utjecajem želučanog soka, proizvodi potrebnu glukozu za cijeli život.

Potreba za škrobom je smanjena:

  • U raznim bolestima jetre povezanih s oslabljenim cijepanjem i apsorpcijom ugljikohidrata.
  • Na niskim fizičkim opterećenjima. U ovom slučaju, škrob se može pretvoriti u masnoću, koja se odlaže "prozapas".
  • U slučaju posla koji zahtijeva trenutnu energiju. Škrob se nakon nekog vremena pretvara u glukozu.

Probavljivost škroba

S obzirom na činjenicu da je škrob složeni polisaharid, koji pod utjecajem kiselina može u potpunosti preći u glukozu, probavljivost škroba jednaka je digestiji glukoze.

Znakovi nedostatka škroba u tijelu:

  • slabost
    • Umor
    • Česta depresija
    • Smanjena otpornost
    • Smanjena seksualna želja.

Znakovi viška škroba u tijelu:

  • Česte glavobolje
    • Prekomjerna težina
    • Smanjena otpornost
    • Razdražljivost
    • Problemi s tankim crijevom
    • Zatvor

primjena

No, škrob se koristi u prehrambenoj industriji ne manje široko nego u prirodi. Neophodan je sastojak u pripremi raznih želea, umaka, krema, kobasica i kolača. Velika većina kobasica i kobasica sadrži škrob koji im daje gušću konzistenciju.

Najčešće u kulinarske svrhe ova se komponenta koristi za zgušnjavanje proizvoda i za vezanje dijela tekućine u njemu. Na primjer, kada kuhate žele ili majonezu. Za to se češće koristi modificirani škrob.

Korištenje škroba u kuhanju nije jedini oblik njegove uporabe. Iz njega se proizvode etanol, melasa i različita ljepila. U velikim količinama škrob se koristi u industriji celuloze. Prašak se koristi za punjenje i obradu papira. Također se koristi za obradu tkanina i drugih tekstilnih proizvoda. Sveukupno, industrija tekstila i celuloze troši više škroba nego hrane.

Koristite u kuhanju

Krumpirski škrob se koristi u pripremi raznih kolača i želea. Osim toga, to je ugušćivač za umake i kreme. U nadev se može dodati još jedan škrob, tako da on bolje zadrži svoj oblik.

Obilježja popularne škrobne hrane

Posebno korisno - od brašna grubog brušenja i raži. U oba slučaja postoje vitamini B, E, vlakna, kao i širok raspon korisnih minerala. Bijeli kruh također ima mnogo hranjivih tvari koje tijelo treba, ali količina vlakana u ovom proizvodu je mnogo niža.

Neki ljudi odbijaju pekarske proizvode zbog straha od dobivanja dodatnih kilograma. U međuvremenu, nemoguće je potpuno izbrisati ovaj proizvod iz vašeg izbornika, jer se uz njega osoba lišava mnogih korisnih elemenata. Usput, samo svježi kruh, koji je pohranjen na sobnoj temperaturi, je koristan.

žitarice

Cjelovite žitarice su skladište željeza, vlakana, proteina i vitamina skupine B. Među najkorisnijim su žitarice od zobi, ječma i erizipela. Proizvodi od žitarica izvrsna su mogućnost pripreme hranjivog i zdravog doručka. Osim toga, ne zaboravite na ječam, kukuruz i druge žitarice, koje se također smatraju važnim za tijelo.

Riža i hrana od nje izvrstan su izbor među sortama škroba. Ova trava će pružiti energiju i istovremeno neće sadržavati gotovo nikakve masnoće.

Postoje različite vrste riže, a sve su korisne za ljude, jer sadrže vitamine, vlakna i proteine. Ovaj proizvod se može konzumirati u obliku toplih jela i hladnih zalogaja. No, kako bi bilo stvarno korisno, bolje je da ponovno ne zagrijavate kuhano jelo, a ako je potrebno, držite ga u hladnjaku između zagrijavanja, što će uštediti štetne bakterije od reprodukcije. Ali pod bilo kojim okolnostima, gotova jela od riže ne može se čuvati duže od 24 sata. I tijekom zagrijavanja 2 minute, držite na temperaturi od oko 70 stupnjeva Celzija (možete preko pare).

tjestenina

Bolje je preferirati tijesto od durum pšenice i vode. Sadrži vitamine željeza i B skupine. Još su korisnije tjestenina cijelog zrna.

Kombinacija s drugim tvarima i apsorpcija

Postoji 10 osnovnih prehrambenih kombinacija, od kojih su 4 dobre i 6 su loše.

Dobre kombinacije su:

  • proteinske masti
  • skrobna masnoća
  • kiseline bez šećera
  • kiseline bez masnoća.
  • proteinski škrob
  • proteina šećera
  • kiseline bez proteina
  • škrobni šećer
  • kiseline bez škroba
  • mast šećera

Probava namirnica koje sadrže i proteine ​​i masti, kao što su sir, mlijeko i orašasti plodovi, traje dulje nego probavljanje hrane bogate proteinima koja je niska u masnoći. Obilje svježeg sirovog lisnatog povrća neutralizira taj učinak. Mlijeko uvijek treba piti polako i ne miješati s drugom hranom.

Škrobna hrana dobro se slaže s uljima i mastima, kao što su krumpir ili žitarice s maslacem ili biljnim uljem.

Dodavanje kiseline, kao što je limunska kiselina (limunov sok), čini masnoću lakše probavljivom. Kiseli umaci s maslacem dobro se slažu s povrćem, ali ne is hranom bogatom škrobom ili proteinima. Ne možete kombinirati hranu bogatu škrobom s hranom bogatom proteinima. Škrobasta hrana kao što su krumpir, žitarice, špageti, tjestenina, kruh i riža nisu kombinirani s hranom bogatom proteinima. Na primjer, mliječni proizvodi, proizvodi od soje, jaja, meso, riba, orašasti plodovi i mahunarke. Riža i grah čine prihvatljivu kombinaciju.

Škrobna hrana se ne kombinira sa šećerom od šećerne repe, džemom, sirupom, medom, datulama, grožđicama, smokvama i drugim voćem. Mogu se kombinirati dvije različite vrste škroba, kao što su krumpir i žitarice.

Nemojte miješati krumpir i žitarice s octom, kiselim krastavcima, voćem, rajčicama, kiselim kupusom itd. Špageti ili tjestenina u kombinaciji s rajčicama, ali ne sa sirom ili mesom. Kvasac od kvasca je kombinacija škroba i kiselina i stoga ga je teško probaviti. Industrijski umaci su vrlo kiseli, nikad ih ne jedu.

Povrće dobro ide uz hranu bogatu škrobom ili proteinima. Za većinu ljudi, sve mahunarke je teško probaviti i ne uklapaju se dobro. Samo ljudi s jakim, zdravim probavnim sustavom mogu dobro probaviti mahunarke i kombinirati kikiriki, grah, grah i grašak poput škroba. Jedite ih u kombinaciji s lisnatim povrćem. Kombinirajte proklijala zrna, mahunarke i sjemenke kao škrobnu hranu ili škrobno povrće. Kombinirajte izbojke kao povrće.

Kako odabrati i zadržati krohmal?

Prilikom kupnje krumpirovog škroba, prvo pogledajte datum proizvodnje. Svakako provjerite je li ambalaža čvrsta, jer će inače kvaliteta proizvoda jako patiti. Pogledajte teksturu krumpirovog škroba, ne smije biti grudica i kaljenja. Ako je moguće, protrljajte prah između prstiju, treba čuti škripu. U zapečaćenoj ambalaži u suhoj prostoriji, krumpirov škrob zadržat će svoje potrošačke kvalitete 5 godina.

Industrijske primjene

U svijetu, škrob ima najveću primjenu u industriji celuloze i papira, što iznosi milijune metričkih tona godišnje [6].

U prehrambenoj industriji, škrob se koristi za dobivanje glukoze, melase, etanola, u tekstilu - za obradu tkanina, u papiru - kao punilo. Osim toga, škrob se nalazi u većini kobasica, majoneze, kečapa i drugih proizvoda.

Modificirani škrob je glavna komponenta ljepila za tapete.

Koristi se u farmaceutskoj industriji kao punilo tabletnih oblika lijekova, neke ljekovite kapsule, dekstrani (dekstrin) koriste se za pripremu brojnih infuzijskih otopina za intravenske infuzije (hemodez, poliglukin, reopoligljukin, itd.).

Primjena u kozmetologiji

Blagotvorna svojstva škroba koriste se u kućnoj kozmetici. Na primjer, ljudi koji imaju osjetljivu kožu, preporučljivo je oprati s vodom škrob. Postoje recepti sa škrobom, koji su pogodni za suhu i masnu kožu, kao i za borbu protiv bora i povećanih pora. Krumpirski škrob djeluje kao sredstvo za izbjeljivanje koje smanjuje pojavu pjega i dobnih pjega. Proizvod pomaže u suočavanju s pilingom, mlohavošću i stezanjem kože. Škrob uklanja sjaj na licu jer smanjuje aktivnost lojnih žlijezda.

Primjena u svakodnevnom životu

Proces škropljenja je da odjeća, čipka, posteljina ili neke druge stvari isperu u vodi u kojoj je škrob razrijeđen. Kada se stvari osuše, na njihovoj se površini formira tanak film koji prodire u strukturu tkanine. To čini tkaninu gustom i malo hrskavom. Kao rezultat toga, odjeća zadržava svoj oblik, ne gužva, postaje krutija. Osim toga, prljavština koja ostaje na tkanini u procesu nošenja je lakše isprati, jer škrob ne dopušta da se nečistoća jako upije u vlakna.

Jedan nedostatak ove metode je još uvijek prisutan. Ako skrob odjeće, to je manje prozračna. Iz tog razloga, samo su neki dijelovi garderobe bili uštirkani: ovratnici, manžete, kape, kape za pečenje i pečenje, pregače, itd. Vrlo često škrob zavjese i stolnjaci.

Osnovna načela

Da bi se moglo škrobiti tkanina, prvo je potrebno otkriti iz čega se priprema otopina. I pripremite sva dva sastojka: izravno vodu i škrob.

U trgovinama se uglavnom prodaje škrob od krumpira, riže, pšenice i kukuruza. Između njih postoji mala razlika za koju kuhari znaju, ali to nije previše značajno za naš postupak. U Rusiji se uglavnom koristio proizvod od krumpira. Ima svijetlo bijelu, ponekad čak i plavičastu boju i dobro se zgušnjava. Kukuruzni škrob se, na primjer, pogorša.

Prije škroba bilo kakve tkanine treba je dobro oprati i dobro isprati, a zatim umočiti u otopinu. Možete škrob lagano navlažiti, a možete ga osušiti, glavna stvar je da otopina škroba upije materiju.

1. Blagi škrob. Najslabije rješenje priprema se za posteljinu, snježnobijele bluze i lagane haljine. Ne moramo ih izgladnjivati ​​do vrlo teškog stanja, jer će stvari biti neugodne za korištenje.

Pripremite otopinu kako slijedi:

  • uzeti škrob po stopi od 1 čajna žličica po litri;
  • sipati u čašu i razrijediti hladnom vodom. Treba je miješati sve dok grudice ne nestanu;
  • prokuhajte potrebnu količinu vode i ulijte u nju, stalno miješajući, otopljeni škrob.

Ispostavilo se da je to mješavina u kojoj ćemo škrobiti tkaninu. Treba ga ohladiti i provjeriti koncentraciju. Ispostavilo se da je to tekućina bez grudica, malo gušća od vode, malo skliska. Isperite posteljinu ili druge stvari koje želite lagano škrobiti. Tkaninu možete namočiti na nekoliko minuta, tako da je natopljena, a zatim stisnite.

Jako uvijte odjeću. Stisnite ga i protresite da biste ispravili nabore. Uškrobljenim stvarima ne možete isušiti jer će ih onda biti teško glačati.

2. Srednji škrob

Srednji put se koristi ako želite škrob:

  • Stolno rublje (stolnjak, ubrusi);
  • čipka;
  • muška košulja;
  • pokrivači za namještaj.

Otopina se priprema na isti način kao u mekanoj metodi, uzima se samo škrob: žlica bez slajda ili dvije čajne žličice po litri vode. Spremna tekućina će postati prozirna i homogena. Uvijek se može razrijediti s toplom vodom, ako slučajno sipate puno škroba, a tvar će biti predebela.

3. Tvrdi škrob. Oni pribjegavaju teškom putu, ako trebate škrob petice, koji mora imati nekoliko suknji na vrhu, ili napraviti posebno krut i otporan ovratnik s manšetama, neki element dekoracije.

  • žličicu boraksa i razrijediti u čaši vruće vode i ohladiti na sobnu temperaturu;
  • 50 grama škroba (oko 2 žlice bez klizača) razrijeđeno u čaši hladne vode;
  • prokuhajte litru vode i ulijte razrijeđeni škrob;
  • u otopini kuhanog škroba ulijte boraks, sve pomiješajte i ostavite 2 sata.

Ako trebate pripremiti 2, 3 ili više litara otopine, onda proporcionalno povećavate količinu boraksa i škroba.

http://mfina.ru/kraxmal/

Pročitajte Više O Korisnim Biljem