Mangosteen (garcinia mangostana) također ima nazive - mangosteen, mangosteen, mangkut i mangosteen. Jedna od najpoznatijih vrsta roda Garcinia, obitelj Clusiaceae. Pojavljuje se i široko se uzgaja kao popularna voćarska kultura u zemljama jugoistočne Azije. Glavne industrijske plantaže mangostina koncentrirane su u Tajlandu, Indiji, Filipinima, Kambodži i drugima. Postoje plantaže u Africi, Antilima i nekim zemljama u Južnoj i Srednjoj Americi.

Stablo mangostina je zimzeleno, s piramidalnom krunom, tamnosmeđom kore i duguljasto-ovalnim listovima duljine do 25 cm i širokim do 10 cm. Cvjetovi su mesnato-zeleno-crveni.

Plod mangosteena je okruglog, promjera 5–7 cm, debele kestenjasto-ljubičaste kože, debljine 1 cm, a unutar ploda bijela, nježna slatka pulpa s blagom kiselošću koja je podijeljena na 4 do 8 segmenata. Sjemenke su velike. Plodovi mangostina uglavnom se konzumiraju svježe, kao i prerađuju u konzerviranu hranu i bezalkoholna pića.

Uzgoj mangosteena

Mangosteen se razmnožava sjetvom svježeg sjemena u lagano pjeskovito tlo. Na temperaturi od + 30-32 ° C izbojci se pojavljuju u mjesecu. Treba imati na umu da je postotak klijavosti sjemenki mangostina nizak i uvelike varira ovisno o dozrijevanju ploda. Biljka je kasno-mangosteen, obično počinje cvjetati u 7-8 godina starosti.

Mangostin je biljka u vlažnim tropima, odnosno tijekom cijele godine temperatura ne smije biti niža od + 23-27 ° C, s vlažnosti zraka 75-85%. Obilno zalijevanje toplom vodom, česta prskanja i kupanje - neophodni su životni uvjeti mangostina. Zemljište za mangostin mora biti plodna, blago kisela reakcija - po mogućnosti iz mješavine humusa, travnjaka i vrtnog tla s pijeskom i perlitom. Preljev - mjesečno, s izmjenom složenih mineralnih i organskih gnojiva. Tolerira laganu nijansu, ne podnosi hladne podove, skice i smrzavanje. Mangosteen - otporan na štetočine, ali iz drugih biljaka može biti napadnut od strane tripsa, lisnih uši i shchitovki - dakle, preventivni tretman s insekticidima su potrebni. Bolje je ne proizvoditi mangostin kod kuće za oblikovanje i obrezivanje - jer samo stablo tvori prekrasan piramidalni oblik krune i neće biti visok u stambenom okruženju.

Kupi Mangosteen Saplings

U našem rasadniku možete kupiti dvogodišnje sadnice mangostina tajlandskog podrijetla po cijeni od 2500 rubalja.

http://exoticsad.ru/garcinia-mangostana.shtml

Plod mangosteena - korisna svojstva i kontraindikacije, kako jedu

Danas ćemo govoriti o korisnim svojstvima voća mangostina i njegovim kontraindikacijama za liječenje i gubitak težine.

Mangosteen - kako izgleda, fotografija biljke

Mangosteen (postoje varijacije izgovora - mangosteen, mangosteen) je egzotično voće koje raste u tropskoj klimi. Glavni obožavatelji voća su stanovnici Tajlanda, Indonezije i zemalja jugoistočne Azije. Mangostin je svakodnevno prisutan u svojoj prehrani, a od njega se pripremaju tradicionalna jela.

U našoj zemlji ne može se uzgajati čudno voće. Stabla na kojima raste mangosteen umiru kada je temperatura zraka ispod + 5 ° C. Zahvaljujući dobavljačima, možete potražiti egzotično voće na policama supermarketa.

Kora zrelog ploda je nijanse ljubičaste, ljubičaste, prilično tvrde, gorkog okusa, ali se lako uklanja, a unutar egzotičnog voća (promjera do 7-8 cm) dijeli se na lagane kriške - od 4 do 8 komada (te kriške osobno povezujem kriške oguljenog češnjaka). Unutar svakog lobula nalazi se mala kost.

Strašan, sličan okusu naranče (iako se neki uspoređuju s okusima grožđa), i mnoga korisna svojstva za ljudsko tijelo blokirat će prilično veliku cijenu mangostina.

Sastav i kalorijski sadržaj mangostina

Plodovi zimzelenog stabla imaju ogroman kemijski sastav:

• xanthones;
• katehina;
• proantocijanidini;
• vitamini skupina A, C, E, B i D;
• elementi u tragovima (kalcij, cink, fosfor, željezo i dr.).

100 grama mangostina sadrži 63-72 kcal.

Mangosteenske prednosti za voće

Kako je mangosteen tropsko voće korisno?

U azijskim zemljama korisna svojstva plodova mangosteena koriste se u tradicionalnoj medicini od 18. stoljeća. Plodovi su zasićeni jedinstvenim tvarima potrebnim za rast, razvoj i prehranu osobe. Za liječenje bolesti koriste se ne samo plodovi, nego i kore i lišće stabla.

• Voće antioksidansa.

Polifenolni spojevi u mangostinu doprinose zacjeljivanju stanica oboljelih od slobodnih radikala. U tijelu, pod njihovim utjecajem, proces starenja je inhibiran, a mentalne i fizičke sposobnosti održavaju se na pristojnoj razini. Antioksidansi u mangostinu sprječavaju razvoj raka, potiču mehanizme samo-pozicije.

Zbog sadržaja vitamina C, mangostin pomaže u borbi protiv infekcija i virusa. Redovitom upotrebom ploda jača se ljudski imunološki sustav i njegovo tijelo je uvijek spremno suzbiti prehladu.

• Briga za kardiovaskularni sustav.

Mangosteen minerali pomažu u snižavanju kolesterola i stabiliziraju krvni tlak. Voće je izvrsno sredstvo za sprečavanje koronarne bolesti srca i moždanog udara.

• Antibakterijski i protuupalni učinak.

Kora i lišće stabla koriste se u pripremi terapeutske infuzije. Ovaj lijek, kada se nanese na oštećena područja kože, ubrzava zacjeljivanje, a medicinske infuzije pomažu kod upale zglobova i kralježnice.

Plod ima nizak sadržaj kalorija i idealan je za grickanje između glavnih obroka. U isto vrijeme, gruba dijetalna vlakna mangosteena savršeno zasićuju tijelo, a osjećaj gladi ne ide osobi dugo vremena.

• Zdravlje probavnog sustava.

Svježe voće mangosteen bogato je vlaknima, potrebno je za dobru probavu. Plodovi podržavaju crijevnu mikrofloru, ne dopuštajući oportunističkim mikroorganizmima da pređu populaciju. Mangosteen pomaže da se nositi s zatvor i drugih problema u probavni sustav.

• Normalizacija razine hormona.

Voće i sok, mangosteen sirup normalizira metabolizam, ubrzava metabolizam lipida i blagotvorno djeluje na endokrine žlijezde.

• Ima antivirusno djelovanje, antimikrobna i antifungalna svojstva.

• Zabilježene su antialergijska svojstva.

• Postoje informacije o postupnoj regeneraciji stanica jetre s čestom konzumacijom voća u hrani.

• Pomaže u uklanjanju migrenskih bolova.

• Pomaže povećati tjelesnu energiju.

Sok od mangosteena

Sok mangosteena nedavno se pojavio na svjetskim tržištima. Preporučljivo je koristiti ga za dobro zdravlje i oporavak nakon teške bolesti i operacije. Mangosteen sok se također koristi za liječenje pretilosti, koristi se u programima mršavljenja, raznim dijetama.

Sok čini pH srednje alkalne, što se smatra zdravijim i optimalnim za tijelo.

Sok biljke koristi se kako u prevenciji raka, tako i kao dodatna pomoćna sredstva u liječenju malignih tumora.

Medicinska uporaba mangostina

U istočnoj medicini, ljekovite prednosti mangostina su cijenjene i naširoko se koriste za liječenje:

• bolesti probavnog sustava, koristi se izvarak od lišća, kore (dysbiosis, gastritis, čir želuca i crva);

• bolesti genitourinarnog sustava (cistitis, drozd, uretritis);

• endokrini poremećaj;

• poremećaji mozga (migrena, neuralgija, Alzheimerova bolest);

• kožne bolesti, koža korištena u prahu za voće (seboreja, akne, opekline, ekcemi);

• ginekoloških problema - u kršenju menstrualnog ciklusa, decoction korijena biljke smanjuje intenzitet PMS.

Kod ovih bolesti preporučuje se uporaba svježeg mangostina i korištenje vanjskih sredstava tradicionalne medicine izrađenih od voća i kore.

Mangosteen šteti i kontraindikacije

Kao i svaki drugi proizvod, mangostin se mora konzumirati umjereno. Može doći do štete od egzotičnog voća:

• Ako osoba uzima lijekove čija je akcija usmjerena na stanjivanje krvi. Činjenica je da mangosteen sadrži tvari koje utječu na proces zgrušavanja krvi. Kombinacija lijekova i voća je neprihvatljiva.

• Plodovi donekle imaju smirujući učinak, usporavaju brzinu reakcije i smanjuju pažnju. Stoga se ljudima čija je radna aktivnost povezana s povećanom opasnošću preporučuje uporaba mangostina vikendom i za vrijeme praznika.

• Zbog pojedinih osobina tijela, sastojci mangostina mogu izazvati alergijsku reakciju. Kada se pojave prvi simptomi netolerancije voća (osip na koži, bol u zglobovima, crvenilo i svrbež), treba uzeti antihistaminik.

Kako bi se uklonili štetne učinke mangosteen na tijelo je također važno odabrati pravo voće.

Izbor voća

Mangosteen je najbolje kupiti tijekom sezone žetve, ljeti i zimi. U drugim sezonama, plodovi na policama trgovina već se prodaju u nekvalitetnom obliku. Takvi plodovi ne mogu koristiti osobi.

Zreli plodovi odlikuju se tamno ljubičastom bojom. Svijetla nijansa voća sugerira da je žetva ubrana prije vremena, a voće nije imalo vremena za dozrijevanje. Ako se na koži pojave tamne mrlje, mangostin je već prezreo.

Kada se preša, plod mora biti zategnut i elastičan. Tvrda koža znači da je pulpa ploda trula.

Tajlanđani prije upotrebe proširiti pulpu mangostina na sjeckani led. Tako postižu osvježavajući učinak od konzumiranja voća. Lagani egzotični okus mangostina dobro se slaže s lignjama, škampima i ribom. Ove plodove možete dodati u voće i začinjene salate, od njih napraviti milkshakes.

Kako jesti mangostin

Prije kružnog reza uklonite koru iz polovice voća, a kriške možete probušiti vilicom ili izvaditi žlicom.

Općenito, voće se jede svježe, iako Tajlanđani, Kinezi su sretni napraviti deserte od voća, pripremiti džemove.

Cijena po sezoni u istočnoj Aziji je oko 1 USD po kilogramu. Uvezeno voće posebno se naplaćuje.

Na hladnom, tamnom, suhom mjestu, voće može trajati i do mjesec dana.

Mangosteen voće u kozmetologiji

Ljekovita svojstva mangostina omogućuju mu da se koristi u kozmetičke svrhe.

Stoga se ekstrakt voća koristi u proizvodnji šampona, krema za lice i drugih kozmetičkih proizvoda. Najpopularnija krema za strije s mangostinom. Ovaj alat vlaži i zateže kožu, vraća joj elastičnost i zdrav izgled.

Važno je shvatiti da se stara krema ne može u potpunosti ukloniti. Njegova primjena samo će olakšati i učiniti ih manje vidljivim.

http://alter-zdrav.ru/frukt-mangustin-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Plod mangosteena: sastav, korisna svojstva

Voće mangostina pojavilo se na policama ruskih trgovina kada su ljudi okusili egzotično voće i cijenili njihov bogat i zdrav sastav. Imat će pravo kralja plodova, jer sadrži praktički sve mikroelemente potrebne osobi i nevjerojatno je ukusan.

Što je mangosteen i gdje raste

Kralj voća, mangostin, raste u zemljama s tropskom klimom i vrlo je popularan u cijelom svijetu. Plod mangosteena sazrijeva na zimzelenom stablu, koje se ponekad naziva Garcinia. Ako primijetite, postoje različite varijacije imena - mangosteen, mangosteen ili čak mangostin, svi su jednako istiniti i mogu se koristiti.

Mangosteen - što je to? Ovo voće je hibrid dviju vrsta drveća, a razvio se u prirodi na evolucijski način bez ljudskog sudjelovanja. Još jedna zanimljiva činjenica je da mangostin ne mora biti oprašivan insektima, jer ima i muške i ženske znakove, pa se oplođuje, a to ima dobar učinak na populaciju stabala u cjelini. Također, biljka ne podliježe napadima ptica i insekata, jer njezini cvjetovi ne sadrže nektar.

Gdje raste stablo mangostina? U pravilu, ljudi u Tajlandu koriste velike količine mangostina, a primjenjuju se iu kulinarskoj Indoneziji i jugoistočnoj Aziji. Stablo umire na temperaturama ispod +5 stupnjeva, tako da je vruća tropska klima preduvjet za rast.

Kako izgleda mangostin

Plod mangosteena obojen je u predivnoj bogatoj tamnocrvenoj boji s dodatkom ljubičaste boje. Kora ploda je vrlo gusta, a prije upotrebe mora se ukloniti. Po veličini, egzotično voće je približno jednako glavi češnjaka, a njegovi unutarnji sadržaji slični su povrću na koje smo navikli. Meso je bijelo, vrlo ugodne mekane teksture, dijeli se na oko 4-10 klinčića, poput češnjaka. Teško je reći što mangosteen ima kao okus - svatko se u njemu osjeća različitim notama. No, većina se slaže da je okus vrlo ugodan, daje svježe note s blagom ugodnom kiselošću.

Kako odabrati i koristiti mangostin

Kako odabrati mangosteen tako da su od njega ostavljeni samo ugodni dojmovi? Potrebno je odabrati mangosteen, čija je koža gusta i ne presušena - bez vidljivih pukotina i oštećenja. Ako je oguljena mekana, onda je, najvjerojatnije, plod već perespel i neće zadovoljiti potrebnu kvalitetu.

Kako jesti mangostin

Nažalost, mangosteen pulpa sadrži prilično malo, koža zauzima značajan dio veličine, ali ovih nekoliko parčeta je vrijedno pokušati. Kako očistiti mangostin? Prva stvar koju trebate izrezati stabljike i napraviti uredan reže u kore nepravilno. Nakon toga, koža se lako može ukloniti nožem, bez oštećenja vrijedne pulpe. Unutar mekih lobula nalaze se kosti, a što su manje zdjelice, bit će manje kostiju. Ako dodirnete meso nožem, sok će početi istjecati, a zapravo mangostin daje jedinstven okus. Nije potrebno odmah očistiti sve kupljene plodove - oni se mogu vrlo uspješno čuvati u hladnjaku do dva tjedna. Jelo sirovo je potpuno sigurno.

Kakav je okus mangostina?

Okus mangostina neće nikoga ostaviti ravnodušnim, makar samo zato što je među plodovima na koje smo navikli, čak i nejasno slično. Posebno ugodna tekstura pulpe - mekana, elastična i sočna. Mangosteen ima slatkaste note koje, u kombinaciji sa svjetlom kiselosti, čine ga izvrsnim desertom.

Kemijski sastav

Mangosteen je, kao i mnogi drugi egzotični kolege, bogat raznim ljudski korisnim elementima i pomaže u održavanju imuniteta. U međuvremenu, vrijedi spomenuti sadržaj ksantona u njemu - jedinstvene biološki aktivne antioksidativne tvari, koje su štit za stanice našeg tijela u borbi protiv slobodnih radikala. Spojevi se također razlikuju antimikrobnim, antivirusnim djelovanjem, djeluju na gljivice i parazite, sprječavaju mutaciju stanica.

Sadržaj kalorija

100 grama mangosteenske pulpe sadrži oko 70 kalorija, što je prosječno, tako da je pogodna za upotrebu čak i za one koji pažljivo prate figuru i pridržavaju se pravilne prehrane.

Sastav vitamina

Mangosteen je bogat vitaminima, pa je indiciran za upotrebu kod većine ljudi, barem u malim količinama. Dakle, sadrži vitamine skupina A, B, C, E i D, što blagotvorno djeluje na gotovo sve sustave ljudskog života.

Mineralni sastav

Opsežan popis minerala u pulpi mangostina čini ga posebno korisnim za uzgoj organizama djece i adolescenata. Sadrži najvažnije elemente u tragovima, kao što su cink, fosfor, kalij, željezo, voće je također bogato magnezijem. Osim toga, u sastavu se nalaze i katehini i ksantoni koji se ne mogu pohvaliti svima, čak ni egzotično voće.

Energetska vrijednost

Mangosteen ima visok sadržaj vlakana (oko 5 g), što blagotvorno djeluje na crijevnu funkciju, kao i na glukozu i fruktozu. Proteini su sadržani u količini od 0,6 g na 100 grama, masti - oko 0,4 g, ugljikohidrati - oko 15 g. Zasićene masti u pulpi mangostina nisu sadržane. Znanstvenici su otkrili da konzumiranje 100 grama mangostina dnevno dopunjuje do 13% stope dobivanja vlakana dnevno.

Kako je mangostin koristan?

Voće mangosteen - kako je to korisno?

Mangosteen - korisna svojstva:

• poboljšanje limfnog sustava i, posljedično, poboljšanje stanja tijela i prevencija prehlada i bolesti srca;
• sastav fetusa hrani sva tjelesna tkiva, čineći ih izdržljivima i elastičnim;
• blagotvorno djeluje na kožu - postoji neka vrsta barijere za zaštitu od ultraljubičastog zračenja;
• usporava tijek upalnih procesa u tijelu, a redovito se zaustavlja;
• Mangosteen se također koristi u kožnim bolestima, na primjer u borbi protiv akni;
• kod alergičara, uporaba mangostina, u nedostatku kontraindikacija, smanjuje broj alergijskih napadaja;
• koristi se kao sredstvo za smanjenje aktivnosti gljivičnih spora i drugih patogena kod ljudi;
• potiče sintezu kolagena, što će biti ugodan učinak za žene, jer ima vidljivo poboljšanje u kvaliteti kože;
• neki znanstvenici su zaključili da sastav mangostina pomaže u borbi protiv stanica raka, što dovodi do njihovog uništenja;
• zbog svog sastava, mangostin je koristan za žene u PMS razdoblju, fetus poboljšava raspoloženje - što je važno u tom razdoblju.

Dobrobiti i štetnosti mangostina već su dobro proučene, tako da morate obratiti pozornost na kontraindikacije, osobito s redovitim uzimanjem voća u hrani.

Može ozlijediti mangosteen

Upotreba mangostina je apsolutno sigurna, a negativni učinci javljaju se samo ako se ne poštuju mjere, kao iu kombinaciji s određenim lijekovima.

Dakle, ako imate problema s zgrušavanjem krvi, ne biste trebali zloupotrebljavati mangostin, jer to može utjecati na tijek ovog procesa.

Neki lijekovi se ne smiju koristiti zajedno s mangostinom, jer će u kombinaciji djelovati na usporavanje reakcije i pospanost. To se može provjeriti sa svojim liječnikom.

Također, korištenje nezrelih mangostina ispunjeno je povećanjem razine kiselosti u želucu, tako da ako imate slične probleme, ne biste se trebali previše zanositi čak i zrelim plodovima.

Kao iu slučaju bilo kojeg egzotičnog voća, moguće su alergijske reakcije, stoga pazite na svoje stanje i kožu.

Srećom, mangostin ne sadrži toksine, stoga u slučaju negativnih reakcija neće biti potrebne nikakve drastične mjere, primjerice ispiranje želuca. Samo privremeno odustani od mangostina ili smanjiti uporabu na 1 žlicu dnevno.

http://fructify.ru/frukty/mangostin-frukt-sostav-poleznye-svojstva

Kako čistiti i jesti mangostin?

Tropska biljka mangosteen ili mangosteen, mangosteen, garcinia - daje ljudima neobično egzotično tajlandsko voće. Europljani to nazivaju kraljevskim plodom, a razlog tome je engleska kraljica Viktorija, koja ga je toliko voljela, da je obećala visoku titulu osobi koja će cijelo vrijeme dostaviti ovu čudo njezinom stolu.

Međutim, drevna legenda kaže da je plod prvi put otkrio Buda, a zatim predstavio ljudima - tako se pojavio naziv "plod bogova".

Botanički opis biljke

To je visoko drvo koje doseže visinu od 25 metara, sa zimzelenom krunom, prekrasnim piramidalnim oblikom. Graciozni ovalni, prilično veliki listovi (mogu narasti i do 25 cm) imaju šiljati vrh. Imajte bogatu zelenu boju.

Cvjetovi biljke su neobični - do 5 cm u promjeru, imaju zelenkastu nijansu i crvene mrlje. Nalaze se na kraju grane u grupi od 5-9 komada i ne trebaju oprašivanje jer su svojstvene ženskim i muškim znakovima. Nedostaje nektar u cvijeću. Tako se samo stablo oplođuje i ispušta pčele, leptire i male ptice.

Stablo cvjeta tek u devetoj godini, nakon čega počinje plodnost.
Mangosteen voće je neobično za stanovnike Rusije, iako je u posljednjih nekoliko godina pojavio se u trgovačkoj mreži, a oni koji su je kušali cijene su okus egzotičnih stvari!

Područje distribucije

Mangostin raste svugdje u zemljama jugoistočne Azije, u vlažnoj ekvatorijalnoj klimi. Vremenom je preseljen i počeo se obrađivati ​​na Tajlandu i Kambodži, u Indiji i na Filipinima, kao iu Srednjoj Americi, Kolumbiji, Africi i Antilima.
Sezona plodonošenja na Tajlandu počinje u travnju i svibnju, a berba mangostina završava u kolovozu.

Mangosteen voće

Voće ili bobice egzotičnog mangostina vrlo je dekorativno - tamno ljubičaste i smeđe boje, sferične s debelom kožom koja se ne jede. Njegova veličina varira od malog - 3 cm u promjeru, do velikog - oko 8 cm, a nakon rezanja plodova, snježno bijela jezgra koja podsjeća na češnjak otvara se oku. Obično u jednom voću broje od 5 do 8. Velike kriške sadrže sjeme - ne više od 4 komada. Težina jednog voća varira od 80 do 200 grama!

Nakon što ste jeli voće, razumno je da ne odbacite koru, jer tamnocrvena jantarna pulpa sadrži mnogo korisnih tvari koje se koriste za izradu pire krumpira i soka!
Vrlo je teško izgovoriti okus bobica. Nekima podsjeća na grožđe, drugima - rambutan (tropsko sočno voće u kori s vlasištem), ali svatko tko je okusio voće mangostina slaže se da su lijepe.

Sadržaj kalorija

Kalorični sadržaj mangostina ne prelazi 70 kcal na sto grama voća. Otprilike isto - i svježi sok. Nešto viši može biti kod sirupa.

Sastav vitamina

Sve prednosti su u neobičnom sastavu bobica. Možda je mangosteen prvak u količini vitamina PP u njemu (niacin), samo ga mango nadmašuje, ali samo neznatno.

Osim toga, bobice sadrže sljedeće vitamine i minerale:

• C (askorbinska kiselina). B1 (tiamin).
• vitamini skupine B.
• vitamini A, D, E.
• Kalij, kalcij, željezo i fosfor.

Mangosteen zdravstvene koristi

Što je osobito korisno mangostin? Naravno, njegova glavna vrijednost, uz ugodan okus s blagom kiselošću, bogata je vitaminom PP. Neki čak pozivaju reljef iz 3D mangostina.

Činjenica je da uz jasan nedostatak vitamina PP dolaze:

• Proljev (proljev).
• Dermatitis (upala kože).
• Demencija (demencija).

Dakle, ako u mangosteenu ne postoji ništa drugo osim niacina, to bi se ipak moralo smatrati jedinstvenim plodom. Ali to nije slučaj, jer bobice sadrže mnogo više korisnih stvari, zahvaljujući bogatom kemijskom sastavu.

Ovdje su neke od bolesti koje mangosteen pomaže u borbi:

• Vraća imunitet (stimulira se zbog blagotvornog djelovanja na limfne čvorove).
• Smanjuje upalu (bol u zglobovima).
• Olakšava tijek alergija.
• Ima antibakterijsko djelovanje.
• Usporava proces starenja stanica.
• Učinkovita u borbi protiv stanica raka.
• Smanjuje krvni tlak.
• Sedativ.
• Normalizira probavni trakt.
• Poboljšava krv.

Još jedna važna komponenta mangostina su ksantoni - antioksidativne tvari. Trenutno je znanosti poznato 200 ksantona. Ima ih 40 u mangostinu! Oni se hrabro bore protiv stanica raka pokretanjem mehanizma za njihovo samouništenje. Do sada je ovo plod jedini koji sadrži takva ljekovita svojstva! To jest, postoji još jedan čimbenik u jedinstvenosti fetusa.

Zahvaljujući ksantonima, mangostin uspješno suzbija gljivične bolesti i druge parazite. Za ljekovite svrhe, sok od bobica se koristi zajedno s pilingom. Farmakolozi su otkrili da sadrži više hranjivih tvari od same pulpe.

Takva "vitaminska bomba" neophodna je za održavanje tijela u postoperativnom razdoblju.
Obilje elemenata u tragovima i vitamina ima jak utjecaj na moždanu aktivnost, nije slučajno da se plod pokazuje Alzheimerovim pacijentima.

Djeluje i kao sredstvo za ojačanje krvnih žila, što je važno za hipertenzivne bolesnike i one s oštećenom srčanom aktivnošću. Usput, jača živčani sustav.

Ljekovita svojstva kože, lišća i kore drveta

1. Osušeni piling se koristi za dizenteriju.
2. Uključeno u mast za kožne bolesti.
3. Unos izlučevine kore koristi se za proljev, cistitis, uretritis i gonoreju.
4. Vanjski korišten izvarak kao hemostatsko sredstvo.
5. Bujon iz kore s lišćem tretira stomatitis.
6. Koristi se u kozmetici, kao pomlađujuća koža.

Kako odabrati pravo voće

• Nakon što ste došli na tržište ili u trgovinu, najprije morate obratiti pozornost na izgled voća.
  Većina zrelih bobica treba biti ugodne tamno ljubičaste boje.
• Ako je moguće, preporučljivo je odabrati velike plodove jer imaju veći jestivi dio.
  Lišće voća na dnu ne smije se osušiti, a zelenilo zadovoljiti oko. U slučaju da su smeđe - moguće je da je unutarnje truljenje počelo.
• Uzimajući voće u ruku, kupac bi trebao osjetiti njegovu elastičnost - nakon laganog pritiska, mora ponovno dobiti oblik. Piling, ne popuštanje pritisku, kaže da je voće prezrelo.
• Mangosteen se čuva u hladnjaku, ne više od 14 dana.

Kako čistiti i jesti mangostin

Nakon što sam donio ovo divno voće iz kuće, prije svega želim ga isprobati. Ovdje pravila su ista za sve voće i povrće - morate temeljito oprati u tekućoj vodi. Nakon toga, malo osuši, dovoljno je da se u sredini ploda narezuje, lagano, kako se meso ne bi oštetilo. Jedna polovica kore lako se uklanja, a druga je bolje ostaviti u obliku improvizirane šalice. Naoružani čajnom žličicom, možete sigurno početi s degustacijom!

Kontraindikacije za uporabu

Šteta za tijelo ploda će, ako se koristi u neograničenim količinama. Naravno, u uvjetima naše zemlje to je jedva moguće, ali kad posjećujete zemlje u kojima raste, ne treba jesti isključivo mangostin, čineći “rezervu” za ostatak života. To ne samo da ne pomaže, nego i boli!

Neki tjelesni sustavi mogu biti ugroženi:

• Smanjuje se zgrušavanje krvi.
• Usporite reakciju.
• Povećana kiselost u želucu.
• Alergija.

Na temelju toga postoje skupine ljudi kojima je ovaj plod kontraindiciran.

• Poremećaj u radu bubrega i jetre.
• Pankreatitis.
• Peptički ulkus.

Uz oprez, voće se preporučuje ženama tijekom trudnoće i dojenja.

sirup

Odvojeno, potrebno je spomenuti mangosteen sirup.
Koristi se kao restorativni lijek za umor, nedostatak vitamina i za gubitak težine, jer bobica ubrzava metaboličke procese i ima malo kalorija. Ovaj lijek nije lijek, već dodatak prehrani.

Preporučuje se za pola male žlice dva puta dnevno. Obično se dodaju dijetetski dodaci čaju (ne jako vrućem), kefiru i drugim pićima. Postupno se dnevna doza prilagođava na 2 žlice.
Opcionalno mangosteen koristiti samo iznutra. Može se dodavati hranjivoj kremi ili pilingu - tako će koža biti podržana, samo za vanjsku uporabu, a ne u sirupu, već se koristi suhi topljivi prašak. Tijek liječenja izračunava se za mjesec dana.

Primjena za kuhanje

Svježe ubrani plodovi su najkorisniji, ali u svom sirovom obliku mangostin je također uključen u salate od voća i povrća. Dobra je s plodovima mora i sirom.
Slatki zubi mogu uživati ​​u milkshakeu s voćnom pulpom. U južnim zemljama sačuvani su bijeli segmenti, a kupci se istiskuju svježi sok. Slastičari pripremaju svježe voćno punjenje za ukusne kolače.

Koristite u kućanstvu

Kora stabla sadrži narančasti lateks, koji se koristi u proizvodnji boja.
Drvo se koristi za izradu rukotvorina i male stolarije.
U Aziji mladi izbojci zamjenjuju žvakaće gume.

Od svega ovoga, trebalo je postati jasno što je stvarno mangostin.
Sasvim točno, za stanovnike jugoistočne Azije - ovo je poznato voće, iako je iznimno iscjeljujuće, a za Europljane to je neobično, egzotično i rijetko voće koje može biti od velike pomoći u slučaju nelagode, a od toga - još poželjnije.

Međutim, treba naučiti jednu stvar: budući da ima biološki aktivne sastojke, njezina uporaba ne bi trebala biti tako česta kao i sve uobičajene jabuke, a primjena u medicinske svrhe mora nužno biti u skladu s propisima stručnjaka.

http://vsejagody.ru/ekzoticheskie/mangustin

mangostin

Ponuda franšize

• Startnina 0 rub.
• Royalty None
• Start-up košta 225.000 rubalja. - 4 000 000 rubalja.
• Razdoblje povrata ulaganja 6 mjeseci

• Godina osnivanja tvrtke 2003
• Pokretanje franšiznog programa 2013
• Broj franšiznih tvrtki 300
• Broj vlastitih poduzeća 50

O davatelju franšize

Prodaja igračaka putem automata je zanimljiva i visoko profitabilna vrsta poslovanja. Nudimo vam razvoj ovog područja s nama. Franšiza Mangustin je prva franšiza.

• · Perspektivna vrsta poslovanja s niskim ulaznim pragom;
• · Besplatna niša u trgovinama, veliki izbor mjesta za instalaciju;
• · Dobivate sve što vam je potrebno za poslovanje na jednom mjestu, bez posrednika i pod najpovoljnijim uvjetima;
• · Visoka razina usluge, sveobuhvatna pomoć u svim fazama vašeg poslovanja;
• · Pouzdan i iskusan partner.

Kratak opis

Obuka i podrška

Zahtjev kupca

Želja za radom i razvojem mreže automata Mangustin.
Više od 90% naših postojećih partnera ne zaustavlja se na instalaciji jednog automatskog stroja, već nastavlja s izgradnjom mreže automata.
Izgradite zajedno s nama mrežu automata Mangustin, dobit i zadovoljstvo od razvoja u društveno značajnom i korisnom poslu!

Zahtjevi soba

• Trgovački centar
• unutar trgovina;
• željezničke i autobusne stanice;
• kino dvorane;
• sportske arene;
• cirkusi, zoološki vrtovi, zabavni parkovi.
• klinike

Dodatne informacije

Za smještaj automat je potrebno 1 kvadratni. metar u maloprodajnom prostoru: • trgovački centar; • kina; • Sportske arene; • obiteljski kafići; • Dječji centri; • Cirkusi; • Zoološki vrtovi; • Kazališta mladog gledatelja.

http://vsefranshizi.ru/catalog/franshizi-nedorogie/Mangustin/

Voće mangosteen

Među najukusnijim plodovima koji se nalaze u jugoistočnoj Aziji, mangostin je važan. Raste isključivo na stablima, ali prvi usjev može biti obranjen najranije nakon 8-9 godina. Biljka zahtijeva povećanu njegu i kultivaciju, au divljini se gotovo nikada ne susreće. To je jedan od najkorisnijih plodova, hrani tijelo mnogim vitaminima i mineralima. Zato je za vrijeme blagdana u Tajlandu preporučljivo ući u svoju dnevnu prehranu.

Kako izgleda mangostin?

Postoji legenda da je buda pronašao mangosteen. Najprije je probao ovo voće, a zatim ga dao ljudima, kao pravi dar s neba, koji će pomoći riješiti se mnogih bolesti. Zato ga mještani često nazivaju "plodom bogova".

Možete naučiti plodove mangostina iz tisuća. Vani nalikuju malom okruglom patlidžanu, tamno ljubičaste boje. Kora je prilično gusta, ponekad debljina doseže i do 1 cm. Sadrži boju koja se koristi za štavljenje kože. Ali ispod njega leži bijela jestiva pulpa, u obliku češnjaka. Podijeljen je na 4-8 segmenata, unutar kojih se nalaze sjemenke. Veličina ploda je prilično mala, otprilike kao i prosječna mandarina.

Kada je sezona mangostina u Tajlandu?

Tajlandska tržišta i supermarketi uvijek su ispunjeni raznovrsnim egzotičnim voćem. Dakle, mangostin nije iznimka. Gotovo cijele godine voće se može naći na policama trgovina. Općenito, sezona zrenja ploda pada od svibnja do srpnja. To je u ovom trenutku da je njegova cijena pada na 25-40 baht po kilogramu, odnosno, možete ga kupiti apsolutno svugdje.

Ako odlučite donijeti mangostin kući, savjetujem vam da pročitate članak o tome kako izvesti voće iz Tajlanda.

Miris i okus mangostina

Gotovo nitko tko nije impresioniran okusom mangostina. Pokušavajući ga prvi put, vrlo je teško uspoređivati ​​ga s poznatim okusom. Jedan nejasno podsjeća na grožđe, drugi - na zrelu naranču, netko se u njoj osjeća notama jagode. Ali apsolutno svi bilježe njegov sočan i slatki okus s blagom kiselošću. Miris pulpe je uvijek obdaren svježom i ugodnom aromom.

Korisna svojstva mangostina

Koja je glavna korist mangostina? Plodovi uključuju 39 antioksidanata iz 200 postojećih u svijetu. Takve značajke omogućuju uništavanje slobodnih radikala, kontrolu zdrave tjelesne težine osobe, povećanje imuniteta i pomlađivanje tijela. A uz pomoć mangostina, moždana aktivnost se može poboljšati i ima pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav. Apsolutno bilo kakav utjecaj ploda na osobu događa se na razini stanica.

Tijekom proučavanja njegovih pozitivnih osobina, utvrđeno je da ksantoni, koji su dio mangostina, mogu dovesti do uništenja malignih stanica.

Plod sadrži mnoge korisne sastojke, među kojima značajnu ulogu imaju tiamin, dušik, riboflavin, kalcij, magnezij, cink, kalij, natrij i vitamini skupine C i E. Među korisnim svojstvima ploda su:

1. Pomaže poboljšati metabolizam krvi i proteina.
2. Štiti tijelo od virusa i bakterija.
3. U slučaju raznih alergijskih reakcija preporučuje se upotreba mangosteen pirea.
4. Dnevni unos pulpe poboljšava probavu i normalizira rad gastrointestinalnog trakta.
5. Nekoliko plodova mangostina nakon obroka pomoći će u održavanju razine masti i razine šećera u krvi. Zato je preporučljivo koristiti tijekom borbe protiv pretilosti.
6. Djelotvorno djeluje na glavobolje, uključujući migrene.
7. Zbog antioksidativnog učinka može povoljno utjecati na stanje ljudske kože.
8. Plod služi za sprječavanje bolesti poput Alzheimerove ili Parkinsonove bolesti, a također eliminira probleme s desni, ekcemom, glaukomom i tako dalje.

Kako odabrati pravi mangostin?

Kako bi od voća dobili puno užitka i osjetili njegov pravi okus, vrlo je važno odabrati zrelo voće. Njegova veličina ne utječe na okus mangostina. Mnogi pokušavaju dati prednost većim plodovima, jer će sadržavati i ukusniju pulpu. Da bi odabrani plod bio ukusan, lagano ga pritisnite na bočnim stranama. Na dodir treba biti relativno tvrda i lagano pritisnuta kada se pritisne.

Previše elastičan fetus će govoriti o svojoj nezrelosti, i previše mekan - da je počeo propadati iznutra. A ako je voće previše tvrdo i kada ga se ne pritisne, onda to znači da se pulpa osušila ili potpuno istrunula. I ja sam više puta naišao na ovo i morao sam izbaciti mnoge plodove mangostina.

Također imajte na umu da nije vrijedno uzimanja napuknutog mangostina. To sugerira da su plodovi prezreli i da vjerojatno neće biti ukusni. Još uvijek postoji mala tajna, koja, nažalost, samo nekolicina zna. Obratite pažnju na broj kriški koje se mogu vidjeti na stazi od stigme pištolja. Veliki broj njih će govoriti o većini bijelog mesa i manje sjemenki.

Kako čistiti i jesti mangostin?

Prije nego što pokušate jedan malčice od mangosteen, ona mora biti ispravno očistiti od grube kože. Postoji nekoliko načina da to učinite.

1). Na klasičan i najjednostavniji način, najprije se morate riješiti gornjih listova voća, rukom ih odvojiti. Zatim, koristeći dva prsta, pritisnite na plodove sa strane dok se ne napukne. Uklonite ostatke kože, oslobađajući se ispod njezina bijelog sočnog mesa.

2). Također, mangostin se može otvoriti nožem, što čini kružni rez. Tada također trebate ukloniti koru i ukloniti pulpu. Imajte na umu da nije vrijedno napraviti duboki rez kako ne biste povrijedili unutrašnjost mangostina. Također morate biti oprezni s tvrdim plodovima, jer se s takvim oblačenjem možete ozlijediti.

3). Neki prakticiraju uklanjanje gornjeg dijela fetusa nožem, nakon čega se meso pojede žlicom ili vilicom.

Mangosteen treba jesti svježe. Plodovi se zbog kore mogu pohraniti u hladnjaku do dva tjedna. Ako nemaju nikakvih vanjskih oštećenja, onda na temperaturi od +3 do +6 stupnjeva, rok trajanja može se produžiti do 1 mjesec.

Kontraindikacije za uporabu

Mangostin ne samo da impresionira svojim okusom, već i praktički nema kontraindikacija. Ksanoni koji čine plod utječu na zgrušavanje krvi. Zbog toga je potrebno uzimati lijekove koji doprinose razrjeđivanju krvi i ne jesti voće. U rijetkim slučajevima, plodovi mangostina mogu izazvati alergijske reakcije. Oni se manifestiraju u obliku osipa, svrbeža, crvenila. Ako su navedeni simptomi pronađeni, plod je za vas kontraindiciran. Budući da plod još nije dovoljno istražen, ne preporuča se koristiti tijekom trudnoće.

Ako nemate priliku redovito jesti mangostin, onda ga možete zamijeniti sokom koji je iscijeđen iz svježeg voća. Takav proizvod praktički nije lošiji od voća i sadrži sve najkorisnije i najpotrebnije vitamine. Litar soka, namočen u poseban tečaj, također će pomoći u jačanju imunološkog sustava i biti će prevencija mnogih bolesti. Pročitajte o drugim plodovima Tajlanda u mom zasebnom članku.

http://travel.miruvashihnog.ru/frukt-mangustin.html

Mangosteen voće: Opis i sastav, pogodnosti i štetnost mangostina

Što je mangostin? Mangosteen (Garcinia) je egzotično voće, njegova domovina su države jugoistočne Azije, gdje je prepoznata kao kralj voća. Stanovnici zemalja ZND-a znaju za voće iz obilaska Tajlanda. Ovo čudo voće je na prodaju u našoj zemlji i, uzimajući u obzir cijenu isporuke, je skupo zadovoljstvo. S obzirom na činjenicu da ima nevjerojatno korisna svojstva, uz svaku sljedeću godinu ovaj plod postaje sve popularniji.

opis

Razmislite o tome kako mangostin izgleda izvana i iznutra. Po izgledu, sličan je jabuci, obučenoj u gustu ljubičastu boju s tamnocrvenom kožom, koja se ne koristi u hrani. Ispod nje nalazi se bogato jestivo meso bijele boje snijega, poput ušiju nalik na vlasac. Unutar pulpe su čvrsto vezani za zrno.

Kakav okus mangostina. Okus voća poznat je kao jedan od najboljih. Mangosteen ima lagani miris i slatko-kiselkasti okus, koji je okarakteriziran kao mješavina citrusa, ananasa, jagode, breskve, grožđa i marelice. Pulpa ploda je zasićena, topi se u ustima i savršeno utažuje žeđ. Osim najfinijeg okusa, ima i korisna svojstva.

Gdje se uzgaja mangosteen. Egzotično voće raste u tropima i malo je poznato u našoj zemlji. Domovina mangostina je malajski arhipelag. Najčešći u Tajlandu i nekim zemljama jugoistočne Azije. U drugim zemljama postoje samo stabla u botaničkim vrtovima. Mangosteen ima vlažnu ekvatorijalnu klimu. Drveće teško podnosi sušu i vjetar. I umiru već na temperaturama ispod + 5 °.

struktura

Što je tako dobar mangosteen? Najkorisnije osobine mangostina predodređene su njegovim najvrednijim kemijskim sastavom, ima ljekovita svojstva. Mangosteen je pravi izvor:

• Ksantoni su snažni prirodni antioksidansi, od kojih ih je 39 u svijetu. Ksantoni mogu razbiti slobodne radikale, održavati zdravu težinu, poboljšati obrambene funkcije tijela i mlade. Promoviraju moždanu aktivnost i poboljšavaju kardiovaskularni sustav. Njihov učinak na tijelo je na staničnoj razini. Ksantoni induciraju maligne stanice do samouništenja.
• U koži ploda mnogo je puta više katehina od zelenog čaja. Katehin karakteriziraju antimikrobni, imunomodulatorni i antitumorski učinci.

Plod ima korisna svojstva zbog prisutnosti vitamina u sastavu. Prikazana je kombinacija vitamina:

• vitamine A, B (riboflavin, tiamin, niacin, pantotenska kiselina, piridoksin i folna kiselina);
• C, E i D.

Što dragocjeniji sadrži mangostin? Korisna svojstva voća podržavaju makro i mikronutrijente kao što su:

Sadržaj kalorija u voću iznosi 72 kcal na sto grama voćne pulpe.

Mangostin koristi i šteti

Prednosti. Koje voće ima korisna svojstva? Kompleks vrijednih tvari fetusa jača imunološki sustav. Ima učinak zacjeljivanja rana i osigurava otpornost organizma na mikrobe i viruse. Uklanja gljivice, parazite, viruse i patogene mikrobe. Ipak, većina mangostina se manifestira u borbi s rakastim bolestima. Sustavni unos voća poboljšat će rad kardiovaskularnog sustava, ukloniti glavobolje i nesanicu.

Normalizira metaboličke i želučane procese. Iz tog razloga, mangosteen se koristi kao spaljivanje masnoća. Učinkovito se primjenjuje kod proljeva. Pomaže u endokrinome sustavu i ispravlja hormone. Voćni sok pomaže u rehabilitaciji nakon općih kirurških zahvata, ozbiljnih bolesti i melankolije. Kada ga koristite, pomladite i očistite tijelo, povećajte vitalnost.

Kontraindikacije. Također postoji šteta od ovog voća. To uzrokuje alergijske reakcije. Njega bi trebali jesti ljudi koji su alergični na plodove. Ne preporučuje se uporaba u velikim količinama bolesti bolesti probavnog sustava, gušterače, bubrega i jetre u fazi komplikacija. Tijekom trudnoće jede se, ako je prije bilo u prehrani i uspješno se podnosi.

Korisna svojstva voća

Koje voće ima mangostin? Ovaj se plod već godinama koristi u jugoistočnoj Aziji, na Filipinima i drugim zemljama kao lijek za opću medicinu. učinak:

1. Imunostimulator. Poboljšava funkcioniranje limfnog sustava, pomaže u jačanju imunološkog sustava.
2. Hranjiv. Uz gutanje tijela dobiva puno potrebnih tvari.
3. Zaštitni. Poboljšava zaštitne barijere od vanjskih utjecaja: ultraljubičasto zračenje, slobodni radikali.
4. Antiflogističan. Smanjuje intenzitet upalnih procesa, sprječava pojavu artritisa, neuralgije, bubrežnih kamenaca, hipertenzije, Alzheimerove bolesti i Lymea, glaukoma i akni.
5. Protivoallergennoe. Smanjuje eksplicitnost alergijskih procesa.
6. Antimikrobno, antifungalno. Ksantoni, prolazeći unutar stanice, uništavaju mikrobe, ne dopuštajući im da utječu na DNK.
7. Antioksidans. Normalizira stvaranje kolagena i elastina. Poboljšava opskrbu stanica hranjivim tvarima, povećava obrambene funkcije tijela, potiče uklanjanje teških spojeva i proizvoda radiolize.
8. Protivoonkologicheskoe. Ksantoni koji čine plod mogu učiniti stanice raka samouništenjem.
9. Poboljšanje tijela u cjelini. Poboljšava metaboličke procese, što poboljšava performanse svih tjelesnih sustava.

Kako odabrati pravo voće

Prilikom izbora mangosteena, pozornost treba usmjeriti na boju lišća koje se nalaze na vrhu ploda. Njihov ton bi trebao biti svijetlo zelen, a ne kesten. Smeđa boja lišća ukazuje da je plod prezreo i počinje gubiti dobre osobine. Znak zrelog ploda bit će proždrljivost ploda. Kada pritisnete plod pravilno odskočiti, i ne ostaje teško, kao lubenica kože.

Jedinstvena osobina ploda je da ako počne pjevati, to uopće nije vidljivo izvana. Kvalitetu proizvoda možete istražiti samo dodirivanjem i pažljivim pogledom na lišće. Odaberite bolje plodovi su veliki, jer sadrže najveću količinu pulpe. Osim toga, voće sa značajnim brojem lišća - više zasićenih, imaju manje sjemenki.

Kako jesti mangostin ispravno

Kako očistiti voće. Mangostin treba pažljivo i precizno očistiti da se meso ne ošteti. Evo nekoliko smjernica za čišćenje voća mangostina:

1. Uklonite gornje letke. Lagano pritisnite gornji dio ploda, koža će se razbiti, a meso će se očistiti. To je djelotvorno kod najveće zrelosti ploda.
2. Ako se koža ne rasprsne kada se lagano pritisne, točnije je koristiti pomoć noža.
3. Napravite površinski prstenasti rez, a zatim otvorite plodove prstima kako biste izvukli jezgru.
4. Kada oštetite mangostin s vrlo tvrdom kožom nožem, budite oprezni, jer postoji velika mogućnost da se nož pomakne i ozlijedi.

Također odrežite gornji režanj voća, a meso se jede žlicom. Koristi se svježe voće, ne podvrgava se toplinskoj obradi, jer su zbog toga izgubljene aromatske i okusne kvalitete proizvoda.

Držite ga u hladnjaku. Razdoblje zadržavanja nije dulje od 7-10 dana. Najviše ukusno i korisno biti će takvo voće koje je sazrelo na stablu. Po isporuci voća nama je otrgnuta nezrela. Oni ga jedu svježe, proizvode sokove, džemove. Plod nije podvrgnut smrzavanju, ali je konzerviran. Sterilizirajte voće ne više od 10 minuta, inače će postati blag.

Sok od mangosteena

Sok mangosteena preporuča se za snažno zdravlje i oporavak nakon ozbiljnih bolesti i kirurških zahvata. Sok se koristi za liječenje pretilosti, koristi se u programima mršavljenja i svih vrsta dijeta. Sok uspostavlja alkalno pH okruženje, koje je vrlo korisno za tijelo. Sok se koristi za prevenciju raka, kao potporni lijek u liječenju malignih formacija.

Primjena u tradicionalnoj medicini

Preporučljivo je primijetiti da je mangostin koristan ne samo za pulpu. U nacionalnoj medicini Azije uspješno se koristi koža sušenog voća. Masti, kreme koje se koriste za liječenje dermatoloških bolesti kao što su kožni osip i ozbiljni oblici ekcema, napravljeni su od zemlje u praškastu kožu. Antimikrobne kreme za noge i za njegu problematične kože lica i tijela imaju dobar učinak.

Voće mangostina u kozmetologiji

Ljekovita svojstva mangostina omogućuju mu da se koristi u kozmetičke svrhe. Ekstrakti voća koji se koriste u proizvodnji šampona, krema za lice i drugih kozmetičkih proizvoda. Prepoznavanje ima kremu za rastezanje s mangostinom. Vlaži i zateže kožu, dajući joj elastičnost i cvjetanje.

Mangosteen i mršavljenja

Stručnjaci za dijetu preporučuju uporabu proizvoda s najvišim sadržajem vlakana i antioksidanata. Takva prehrana pomaže u održavanju tijela u pravoj količini vitamina i snažno se osjeća. Upravo prema tim kriterijima, mangostin je prikladan. Blagotvoran sastav ovog voća kompenzira nedostatak vitamina i elemenata u tragovima, ubrzava metabolizam, jača imunološku otpornost. Važnu ulogu u gubljenju težine u psihološkom aspektu, kada uzimate mangostin, čini dijetni jelovnik ukusnijim i raznovrsnijim. To pruža mogućnost da se ne slomi sa strogom dijetom.

Ekonomska upotreba mangostina

Bitni su ne samo plodovi. Korisnost mangostina je velika. U kori stabla nalazi se mliječni sok - narančasti lateks, a koristi se u industriji boja. Mladi izbojci stabala koriste se kao štapići za žvakanje. Drvo izrađuje suvenire i stolariju. Ali najskuplji su plodovi. Oni su uključeni u sastav pića "Ksango". Smrvite ih u koktel u čistom obliku, izravno s kožom.

Mangosteen je egzotično voće sa zadivljujućim okusom i zdravim svojstvima. Zbog svog sastava fetus jača tijelo, vraća se nakon bolesti. Sustavna uporaba mangosteena popravlja imunološku otpornost, obnavlja metabolizam i zadovoljava nevjerojatnim okusom i aromom.

http://fikus.guru/ekzoticheskie-frukty/frukt-mangustin-opisanie-i-sostav-polza-i-vred-mangostina.html